"마음훈련"의 검색결과 입니다.

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마음훈련 독후감 - 마음훈련 관련 독후감 6건 제공

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"마음훈련" 검색결과 201-220 / 57,377건

[A+ 독후감, 초깔끔] 우리가 인생이라 부르는 것들(정재찬 지음, 부제 아직 시를 잊지 않은 그대에게)

만큼이나 그 문장은 내 마음을 강렬하게 내리쬐었다."나보다 우리를 먼저 생각하기를" 한 훈련병의 어머니가 입대한 아들에게 쓴 편지 중 일부를 발췌한 문장이었다. 당시 단체생활 ... /?아직 시를 잊지 않은 그대에게1 - 1(「우리가 인생이라 부르는 것들」, 정재찬, 인플루엔셜, '20. 2월)인생은 태도의 씨앗을 심고 마음의 열매가 맺어져 꿈이라는 꽃 ... 에게도 짧은 문장이 깊은 울림을 준 경험이 있다. 땀이 비 오듯 쏟아지는 여름, 고된 훈련을 마치고 생활관으로 돌아오는 길 벽면에서 작은 포스터에 쓰여있던 한 문장을 만났다. 여름의 태양

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.28

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교회음악의 이해_노래인생자서전

학교 교사로 30년이상 근무하다 퇴직하고 현재 직업훈련 학원 원장으로 재직중이다.외관상 특징: 이목구비가 뚜렷하고 연세가 있으셔도 눈에 띄는 외모에 성우 를 빰치는 목소리가 인상적이 ... 가 지금 근무하고 있는 직업훈련학원의 원장님을 대상으로 인터뷰하였습니다. 현재 71세의 한** 원장님께서는 이번 과제를 위해 제가 인터뷰를 요청하자 아주 흔쾌히 허락해 주시며 오히려 ... 을 때마다 노래방에 가서 이 노래를 부르며 마음을 달랬다고 하시네요. 사실은 사모님을 엄청 사랑하셨던 모양입니다.두 번째곡인 이문세의 ‘옛사랑’은 덕수궁 돌담길을 걸으며 문득 내

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.30

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교육고전의 이해 ) 교육고전의 이해 강의를 듣고 교육이란 무엇인가 라는 질문에 대한 나의 답이 어떻게 달라졌는지 쓰세요.

고, 다른 사람들과 함께 세계를 이해하고 조화롭게 살아가기 위한 마음과 행위의 훈련이다. 고전 속 사상가들이 말하는 교육에 대한 가르침이 오늘날에도 여전히 유효하다고 느꼈다.3 ... 을 단순히 머리를 채우는 일이 아니라, 마음을 닦아가는 과정으로 바라보게 되었다. 두 번째로, 지눌의 ‘수심결’은 교육의 주체가 나 자신임을 자각하는 것이라는 가르침을 주 ... 었다. 모든 사람의 마음에 부처가 있으며, 그것을 자각하고 실천하는 과정이 곧 교육임을 의미한다. 외부에서 들어오는 지식이 아닌, 내면을 관찰하고 닦아내며 스스로 성장하는 자기 성찰적 교육

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.28

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우리나라의 아동복지사업을 수행하는 시설 유형에는 어떠한 것이 있으며 그 유형 중 현재 내가 살고 있는 지역사회에 이러한 역할을 수행하고 있는 아동시설 한 곳을 찾아 그 기관에서 구체적으로 어떠한 일들을 하고 있는지 제출하시오.

일시보호시설, 아동직업훈련시설, 아동자립지원시설, 아동상담시설 등을 들 수 있다. 이러한 시설은 모두 아동의 발달권과 성장권을 보장하기 위해 존재하는 시설이라 할 것이다. Ⅱ. 본론 ... 문제아동을 수용하는데 급급한 나머지 아동의 개인적 욕구를 무시한다는 지적이 제기되고 있다. 다. 아동직업훈련시설 아동직업훈련시설이란 만 15세 이상 아동에게 자활에 필요한 각종 지식 ... 이나 기술을 습득시켜 미래에 직업을 구하는데 있어 아동의 역량을 강하시키기 위한 목적으로 설립된 아동복지 시설을 의미한다. 아동직업훈련시설에 입소한 아동은 특별한 직업적 역량

리포트 | 5페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.02.08

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발달연구중 관심있는 분야를 선택하여 이론을 개관하고 나의 경험을 서술하시오

에 가해지는 압력으로부터 쾌감을 경험하게 된다. 배변 훈련을 통한 사회화 기대에 직면하게 되며 항문기에 고착된다면 인색함, 결벽증 등이 나타날 수 있다. 세 번째 단계는 남근기다 ... 째로 항문기다. 나는 배변 훈련이 잘 이루어진 편은 아니라고 했다. 나와 달리 오빠는 배변 훈련을 큰 어려움 없이 지나갔지만 나는 배변 훈련이 잘 이루어지지 않았고 이러한 내 모습 ... 가 배변 실수를 하더라도 그럴 수도 있다고 생각했지만 아버지가 오실 시간이 가까워지면 배변 훈련을 엄격하게 할 수밖에 없었다고 했다. 배변 훈련에서 일관성이 없고 집에서 배변 훈련

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.22

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체육학개론(출대) ) 한국체육사, 스포츠윤리학, 스포츠심리학, 운동생리학, 스포츠사회학, 스포츠교육학 중 관심 있는 1가지 체육학 전공 영역을 선택하여 주요 내용(개요, 특징 등)을 기술하고, 해당 전공이 스포츠 현장에서

가 있지만, 훈련을 통해 경기력과 스포츠 참가의 즐거움을 높여주고 긍정적인 생각을 갖게 하여 마음의 안정을 유지해 줌으로써 경기력을 향상해준다..2. 스포츠심리학의 특징지도자 ... 의 건강상태를 파악하고 심리적·신체적으로 언제 긴장되고 얼마나 긴장되는지를 깨달아 체계적인 이완 기법을 연습하여야 한다.3) 심상 훈련심상 훈련이란 직접적인 운동이 아닌 마음속의 경험 ... (자신의 견해를 반드시 기술하시오).목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스포츠심리학의 개요2. 스포츠심리학의 특징1) 목표설정2) 점진적 이완훈련3) 심상 훈련4) 주의집중 훈련5) 각성 및

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29

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명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

, 뒤의 단계는 본격적인 명상 단계이다.제계, 내제는 윤리적 훈련 단계로 욕망, 감각, 옳지 않은 것에 마음이 동요되지 않도록 제지하는 훈련법이다. 좌법, 조식, 제감은 자세 ... 지, 정려, 삼매는 마음을 하나의 대상에 묶는 훈련과 경험을 있는 그대로 관찰하는 훈련을 거쳐서 해탈에 이르는 것으로 마지막이 절대적 의미의 명상이라고 볼 수 있다. 세 단계 수련을 지속 ... . 본론1. 명상의 과학적 근거2. 3가지 명상법3. 경험Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론명상은 마음의 고통으로부터 인간을 해방시켜서 왜곡 없는 순수한 마음 상태로 돌아가는 것을 초월이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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누구에게나 인생에서 힘든 상황에 부딪힌다. 이 때 필요한 것이 바로 회복탄력성이라고 할 수 있다

에 키우지 못하는 것처럼 마음의 근육도 훈련을 하면서 키워 나가야 한다. 즉 마음 근육 단련은 마음만 하는 것이 아니라 몸의 근육도 같이 단련해서 성장을 하는 것이다. 1문항 내 ... 을 미친 것은 무엇인가? 회복탄력성이란? 어려운 상황을 긍정적으로 바라보고, 역경을 극복할 수 있는 개인의 능력을 말한다. 오늘날 몸에서 근육이 중요하듯이 마음의 근력 또한 중요 ... 하다. 보통 마음의 근력이 단련된 사람들은 힘든 시련의 순간에도 다시 일어날 수 있는 힘이 있다고 한다. 하지만 이 마음의 근력은 쉽게 생기는 힘이 아니라고 한다.몸의 근육을 한 번

리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.19

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ADHD 주제 독후감 (정신건강전문요원, 작업치료사)(A+)

에 어려움을 겪기 때문에 자신의 마음속에서 의식적인 부분을 강화하는 것이 필요하고, 자신을 부정적으로 평가하는 경향을 완화하는 훈련이 필요하다. 이를 위한 훈련법이 마음챙김 명상이 ... 다. 마음챙김은 약물치료와 다르게 장기간 꾸준히 시도해야 하고 서서히 효과를 나타낸다. 마음챙김 훈련법은 오랜 기간 기도와 명상의 형태로 존재해 왔으나 최근 미국을 중심으로 ADHD ... 환자들에게 마음챙김 프로그램을 적용하는 단체가 늘고 있다. 마음챙김 훈련법으로는 건포도 명상법, 마음챙김 호흡법, 3분 숨돌리기 명상법, 일상적 마음챙김, 마음챙김 산책 등이 있

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.02

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회복탄력성(김주환 저) 독후감

회복탄력적인 뇌는 훈련을 통해서 얻을 수 있다. 다시 말해서 회복탄력성은 뇌에 새겨진 습관의 문제다. 긍정적으로 생각하는 습관을 나의 뇌에 들도록 훈련해야한다. 나에게 일어나는 크 ... 고 작은 고민거리나 어려운 일들을 순간순간 긍정적으로 받아들이고 대처할 수 있는 ‘습관’은 매우 중요하다. ‘습관’은 연습 또는 훈련에 의해 제대로 형성될 수 있다. 상당 기간 ... 을 가지고 습관을 연습하고, 훈련함으로서 우리는 회복탄력성을 체득할 수 있다. 그러한 훈련은 뇌를 회로화 시켜 부정적인 사건에 긍정적으로 대처할 수 있도록 뇌의 반응 기제를 바꾸는 것이

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.16

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사회복지실천론 기말고사 정리

화) -> 나다움 (사회복지사로써 훈련된 나)자비량이라도 분야로 구분되려면 사회복지사와 클라이언트로 맺어져야 함!(자원이나 정보가 오고 가는 길을 만드는 것) - 대로를 탄탄하게 하 ... 적인 이해 (이해못할 건 없다)존중과 보살핌 - 그 사람의 생각과 삶 자체를 존중 + 보살피려는 마음가짐을 가진다-> 스스로를 보살피도록 하는 것이 사회복지사의 역할 (관계의 특성 ... 적 면접(종결 단계) - 전체 과정=> 필요하면 돌고 도는 관계 -> 어떤 단계의 면접이었는가?2. 면접의 기술? 면접의 기본자세- Ct를 이해하고 도우려는 진정한 마음 전달- 자신

시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.11.04

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정신분석 이론을 발전시킨 에릭슨은 각 연령별 단계를 심리사회적 위기 단계로 구분하여 제시하고 있습니다. 에릭슨에 의하면 1-3세에 해당하는 시기를 어떻게 구분하고 있는지 기술하고 이 시기에 성취해야 할 주요 과제인 배변훈련의 가장 적절한 시기 및 부모와 교사가 준비되어할 사항에 대해 기술하세요

으나 포기하지 않고 어린이집 보육교사와 협력하며 가정에서 주도적으로 배변훈련을 해야한다.영아가 실수를 해도 벌을 주거나 훈육하지 않으며 격려를 할 마음의 준비가 되어있고 영아가 배변 ... 하고 이 시기에 성취해야 할 주요 과제인 배변훈련의 가장 적절한 시기 및 부모와 교사가 준비되어할 사항에 대해 기술하세요. 분량은 목차를 제외하고 A4용지 3장 이상 분량, 서론 ... 시기에 성취해야하는 배변훈련에 관한것이라 더욱 관심이 많았고 공부를 깊이있게 할 수있었다. 실습을 하며 영아들의 배변훈련을 돕기도 했고 내 아이를 양육하며 직접 경험도 해보았는데 교

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.18

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각 종목별 스포츠 운동수행 시, 경쟁불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안에 대한 보고서를 작성하시오

훈련과 연습을 통해 기술적 능력을 향상시키는 방법이 있습니다. 또한, 부정적인 자신의 대화와 마음속의 의심스러운 음성을 긍정적인 대화와 자신을 격려하는 내용으로 바꾸고, 실패 ... 있습니다. 스포츠심리학은 경쟁 불안을 다루고 이를 관리하는 방법에 관한 연구를 통해 스포츠의 성과 향상을 지원하고 있습니다. 스포츠 심리 상담이나 훈련은 선수들이 경쟁 불안 ... 달성, 승부욕, 그리고 자기관리 능력이 강조됩니다. 또한 개인 스포츠는 개별 참가자의 노력과 기술을 최대한 향상시킬 수 있는 훈련 및 개발 기회를 제공합니다. 이러한 스포츠는 개인

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.22

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심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.

명상, 건포도 먹기 훈련, 몸 살피기 훈련 등으로 나타나는 것이다. 그리하여 스스로의 마음을 챙기는 것에 집중하는 명상이다.2) 필자의 실천필자는 명상을 실천하기 이전에 스스로 ... 하였다. 그 순간순간 필자가 겪는 경험에 대해서 그대로 인지하고 받아들이는 것을 진행한 것이다. 크게 건포도 먹기 훈련과 몸 살피기 훈련을 병행하며 마음챙김 명상을 진행하였다.먼저 ... 심리학개론명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.목 차1.서론2.본론(1) 명상의 과학적 근거(2) 집중 명상(3) 마음챙김

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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스포츠 수행을 높이기 위한 목표설정 및 전략에 대해 논하시오

스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술훈련 및 전략에 대해 논하시오의견 1: 목표 설정 훈련을 통한 동기 부여와 집중력 강화스포츠 수행을 높이기 위해 가장 중요한 심리기술훈련 중 ... 의 진전을 평가할 수 있는 기준을 제공한다. 게다가, 목표 설정 훈련은 선수의 자신감을 키우는 데도 효과적이다. 목표를 이루었을 때 얻게 되는 성취감은 긍정적인 피드백으로 작용해 더 ... 동일하게 처리한다는 과학적 근거에 기반한다. 이는 실제 훈련 시간을 보완하거나 경기 전 불안감을 줄이는 데 효과적이다. 특히, 시각화는 예상치 못한 상황에서도 대처 능력을 키워준다

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.12.04

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스포츠심리기술 한 가지를 선택하여 그 특징에 대하여 설명하고, 실제 실생활에 적용하고 자신이 느낀점에 대하여 설명하시오.

성2) 목표 설정 방법과 단계별 활용3) 실생활 적용 사례와 개인적 경험III. 결론I. 서론스포츠 현장에서는 신체적인 능력만큼이나 마음가짐이 중요한 영향을 끼친다. 훈련을 통해 몸 ... 을 단련하는 과정도 요구되지만 생각과 태도를 긍정적으로 유지하며 경기 또는 훈련에 몰입하는 능력이 점차 강조되고 있다. 경쟁에서 한 걸음 앞서기 위해서는 정신적인 대비가 필수적이고 ... 를 결정짓는 요인에는 마음의 자세가 포함되기 때문이다. 체계적인 방법을 통해 자신을 조절하고 최적의 심리 상태를 유지한다면, 수행능력을 한 단계 끌어올릴 수 있다.그래서 전문 선수

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.12

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[교육학 독후감] 이대윤 작가의 <얘들아, 다시 불을 켤 시간이야>를 읽고

시절에 교실에서 겪은 일들에 관해 기록해 놓은 책이다.이 책을 읽기 시작하고부터 다 읽는 순간까지도 미소를 머금으며 읽었다. 그 이유는 마음이 따뜻해지고 절로 웃음이 나오 ... 았던 이야기는 119 대피 훈련을 할 때의 이야기였다. 이 훈련은 어른들도 무서워할 만한 훈련이라고 했는데 그래서 그런지 많은 아이가 어려움을 겪었다고 한다. 그런 상황에서 한 아이 ... 가 수업 시간에 배웠던 노래를 부르기 시작했고, 다른 아이들도 따라 부르며 훈련을 끝까지 잘 마쳤다고 한다.나는 이 내용을 읽으면서 노래를 부르며 두려움을 이겨내려는 아이들이 정말 기특

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.11

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패러다임 리더십의 적용사례 연구과제

을 계급으로 이끄는 사람보다는 마음으로 따를수 있도록 하는 마음이 따뜻한 중대장이였으며 그렇다고 하급자들에게 끌려다니는 사람이 아닌 하급자들을 휘어잡을수 있는 카리스마도 겸비 ... .하 계급하에서 필요한 존중을 탁광준 대위가 잘 적용하지 않았나 싶습니다. 하루는 1년에 두 번있는 큰 훈련인 사격 훈련이 있는 날이였습니다. 평소와 같이 저는 수송관 임무를 수행 ... 는 저에게 한건의 차량사고 없이 훈련을 성공적으로 마쳤다면서 엄지척을 저에게 보여주었으며 상급부대에게 저에 대해 좋은 말을 해주기도 하였습니다. 이때 매일 혼나기만 하던 저에게 아

리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.15

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생명과학과 벤처경영 - 4차 산업혁명 일자리 위기 대응 전략

에 따른 산업계, 교육훈련 업계, 근로자 및 근로자단체, 정부 등 4개 주체별 총 20개의 대응 전략을 제시하겠습니다.산업계의 경우,첫째, 기업 내 창의적 활동을 적극적으로 지원해야함 ... , 채용, 교육훈련 등 조직 및 인사관리 제도를 유연하게 재구축 해야함다섯째, 4차 산업혁명 선도기업은 청소년 등 미래 근로자에 대한 교육훈련에 앞장서야함교육훈련 업계의 경우,첫째 ... , 교육훈련 내용의 혁신이 필요함둘째, 교육방법의 혁신이 필요함셋째, 산업현장과 Partnership을 강화해야함넷째, 대학 등은 평생직업능력개발 기관으로 역할을 할 수 있어야 함

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.16

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정신간호학 정신치료프로그램계획서

기록, 인지 왜곡 탐색 및 재해석 CBT 워크시트 3주차 정서 조절 기술 마음챙김 명상, 호흡 훈련, 정서 라벨링 연습 명상 음향, 감정카드 4주차 스트레스 관리 전략 스트레스 계층 ... 화, 문제해결 모델(PSM) 적용 스트레스 로그, 역할극 5주차 대인관계 기술 훈련 경청 연습, 경계 설정, 갈등 해결 시뮬레이션 상황 카드, 피드백 활동 6주차 예술치료(표현 ... 성과 점검, 감사 편지 쓰기, 향후 계획 논의 설문조사, 축하 세션 정신간호학 정신치료 프로그램 계획서 제목:?"마음의 힘을 키우는 8주 심리치료 프로그램" 1. 프로그램 목적 정신

리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.02.03

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