"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 운동검사및처방 체육학 레포트 노인운동프로그램 가족간호과정

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"근력 프로그램" 검색결과 961-980 / 7,216건

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노인간호실습-노인영양교육

제때에 ! 알맞게 ! 골고루 ! 노인을 위한 영양교육 프로그램 교육일시 : 교육장소 : 교 육강사 :오늘의 학습목표는 ? 노인의 식생활 문제점과 해결방안을 2 가지 이상 말할 수 ... , 뇌혈관질환 발생 ☞ 질병에 걸린 경우 질병 조절 식이 필요 , 질병에 걸리지 않은 경우 질병 예방 식이 필요나이가 들면 신체에 어떤 변화가 있나요 ? 뼈와 근육의 변화 근력

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.02

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지역사회간호학실습 대변자, 옹호자의 역할 및 실습사례, 치매 건강증진 프로그램 계획서 케이스스터디 A+자료

목차Ⅰ. 대변자, 옹호자의 역할----------------------------2pⅡ. 건강증진프로그램 계획서----------------------3~4pⅢ.느낀점------ ... 하고 있는 ‘엄마 건강, 아기사랑 프로젝트 사업’은 취약계측 산모와 신생아 가정을 매주 1~4회에 걸쳐서 단계별로 접종 방문하여 건강서비스를 제공하는 프로그램을 안내하고 대상자 ... 를 드리고 수업을 잘 들으시라고 격려해드렸다.주차프로그램명내용교육방법대상1주차치매 조기검진-선별검진, 진단검사 1단계(신경심리검사), 2단계(전문의 임상평가), 감별검사(의료기관

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.21

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개발할 프로그램 상황분석

개발할 프로그램 상황분석서론본 과제물에서 개발하고자 하는 프로그램은 여성주의 이론을 바탕으로 둔 ‘자기성찰적 관점의 문화 및 교양 프로그램’이다. 여성주의 평생교육은 여성주의 ... 의 구조에 알맞은 교육 요구를 담당하는 분야가 여성평생학습의 주요 관점이다.본 프로그램은 인문학 과정이므로 ‘돈이 안 되는 학문’으로 취급될 수 있을 것이다. 심지어 대학마저도 이 ... 들 중 남편 및 가족들에게 자신을 이해 받지 못하거나, 홀로 가정주부 생활을 견뎌내야 하는 여성들이 느끼는 존재적 외로움과 어려움을 극복하는 데 있어, 자기성찰적인 인문학 프로그램

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.02

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야구부 운영계획서

)? 장기훈련프로그램연간내용전 체실력향상과 야구팀 슬로건 달성기 술스텝,런닝,캐치볼,수비훈련,공격훈련,경기매너,선수파악( 선구한 기르기， 상황 별 유리한 카운트 얻기，명상을 통한 여유 ... 있도록 한다.? 중기훈련프로그램? FREE SEASON（１월～２월） 훈련 계획표야수（Infielder,Outfielder)투수(Pitcher)１weeks각자의 포지션 경쟁 유도투구 ... 구상경쟁 통하여 Line-Up 구상비고 운동량을 줄이면서 운동강도를 높인다． 점진적으로 중량을 높여서 근력과 파워를 증가시킨다． 민첩성（왕복달리기 shuttle run

리포트 | 5페이지 | 20,000원 | 등록일 2022.05.13

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[A+] 치매, 뇌졸중, 관절의 강직증 질병기술&간호과정

한 시간에 휠체어에 앉게 하고 프로그램, 공체조 등에 참여시켜 주간 활동을 늘린다. ⑮ 낮에는 햇빛 등 빛을 쬐도록 하고 저녁에는 조도를 낮춤으로써 일주기 리듬을 유지한다. ⑯ 밤 ... 양을 사정한다. 주기적으로 상하지의 근력 측정(Motor Grade)을 시행하여 대상자의 운동 기능을 평가한다. 대상자의 수동적 및 능동적 관절 가동범위(ROM)를 사정 ... 로 인한 부상을 최소화한다. 휠체어 사용 시 안전벨트를 착용시켜 낙상을 예방한다. ⑨ 대상자가 근력 상태에 맞추어 점진적으로 기능회복훈련, 능동 및 수동적 관절범위운동 , 균형운동

리포트 | 30페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.14 | 수정일 2025.03.22

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비만 고지혈증 고혈압 심장질환 당뇨병 치매에 대해서 간략히 정리하시오

의 운동 참여에 기대되는 긍정적인 효과가. 신체 기능 향상 규칙적인 운동은 노년층의 근력과 유연성을 향상시켜 일상 생활의 독립성을 유지하는 데 도움을 준다. 예를 들어, 주 3회 30분 ... 이상의 유산소 운동은 근육량 감소를 늦추고, 균형 감각을 향상시켜 낙상 예방에 기여한다. 근력 운동은 근육을 강화하여 신체의 전반적인 기능을 향상시키며, 유연성 운동은 관절 ... 인 코르티솔 수치를 낮추고, 긍정적인 기분을 유도하여 정신 건강을 증진시킨다. 특히, 단체 운동 프로그램은 사회적 상호작용을 통해 고립감을 줄이고, 정서적 지지를 제공하여 정신

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.06

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2025년 상반기 요양원 급여제공결과평가(장기요양기관-주야간보호센터 등 활용가능)_2025 정기평가 미리 준비하세요.

하여 근력 감소를 방지하며, 개별 운동 강도를 조절하여 통증 유발 없이 기능을 유지할 수 있도록 하고 있습니다.3. 건강관리, 간호 및 처치통증 조절을 위해 이부프로펜 및 근이완제 ... 을 유도하고 있습니다.2. 기능회복훈련사진 맞추기, 손으로 따라 쓰기, 가족 구성원 이름 외우기 등의 인지 자극 프로그램을 매일 아침 진행하며, 주간 단위로 평가하여 반응 여부 ... 을 자극하고 있습니다. 가벼운 스트레칭, 손 근력 운동도 병행하여 신체 활동량 감소를 예방하고 있습니다.3. 건강관리, 간호 및 처치시력 저하에 따른 낙상 예방을 위해 실내 조도를 밝

리포트 | 5페이지 | 4,500원 (10%↓) 4050원 | 등록일 2025.07.02

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재활운동의 개념과 가치 그리고 비전에 대하여 서술하시오

에 어떻게 작용하게 되는지를 이해하는 것이 필요하다.2) 재활운동의 정의재활운동은 신체 각 기관에 다양한 운동을 적용시키면서 변형을 교정하거나 관절기능을 개선시키고, 근력이나 지구력 ... 의 개선을 목적으로 하는 체계적인 퍼포먼스가 재활운동에 해당한다고 할 수 있다. 이러한 재활운동의 경우 그 프로그램이 각 개인별로 개별화되어 적용되는데 신체의 손상을 입었거나 제한 ... 에 걸쳐서 근력증진을 목적으로 하는 경우 이러한 운동이 필요하다.(2) 등장성운동등장성 근 수축의 경우 근육에서의 구심성 및 원심성 수축을 통하여 관절 동작을 일으키는 것이 이에 해당

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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본인이 속한 지역(경기도 용인)에 노인재가복지센터 한 군데(재가 보건의료서비스, 가정간호서비스, 가정봉사원서비스, 주간보호서비스, 단기보호서비스)를 택하여 프로그램 및 문제점, 개선방안은 무엇이 있는지 논술하시오.

프로그램워킹플레이, 좌식 자전거, 재활 러닝머신, 스트링 플레이, 전신 안마의자 등의 기구들을 활용해 클라이언트의 재활을 돕는데 이는 주로 근력 및 지구력 강화, 전기자극 치료를 통한 ... 본인이 속한 지역에 노인재가복지센터 한 군데(재가 보건의료서비스, 가정간호서비스, 가정봉사원서비스, 주간보호서비스, 단기보호서비스)를 택하여 프로그램 및 문제점, 개선방안은 무엇 ... 이 있는지 논술하시오.- 목 차 -1. 서론2. 본론1) 노인재가복지센터 선정 및 기본 정보2) 선정한 노인재가복지센터에서 실시하고 있는 프로그램3) 선정한 노인재가복지센터

리포트 | 6페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.02.09

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운동 처방과 실제 총정리 퀴즈 중간 기말

은 것은? *①건강인은 임상학적으로 질병이 없는 사람을 말한다.②콜레스테롤은 성호르몬이나 부산피질 호르몬의 합성에 없어서는 안 될 물질이다.③운동 프로그램은 개인의 건강, 체력수준 ... 검사에는 뇨단백, 뇨당, 케톤지, 잠혈 등이 있다.- 근력강화는 웨이트 트레이닝을 실시하는 것이 효과적이다.- 50대의 적정한 운동강도의 범위는 심박수 140~156박 정도이 ... 20-30분 정도이다.- 근력운동에 의한 근력증가의 정체 현상이 나타나기까지는 10~12주가 소요되며, 유산소 능력은 12주~16주 정도면 나타난다.- over-load 란 일상

시험자료 | 142페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.08

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청소년의 스마트폰 중독의 문제점과 해결방안에 대하여 논하시오

면서 신체 활동이 줄어들어 비만, 근력 저하 등의 문제가 나타날 수 있으며, 수면 부족 문제도 심각해질 수 있다. 특히, 취침 전 스마트폰 사용은 수면의 질을 저하시켜 피로감을 증가 ... 사용법에 대한 교육을 정규 교과 과정에 포함하고, 학생들이 스마트폰을 학습 도구로 활용할 수 있도록 유도해야 한다. 또한, 스마트폰 사용 습관을 점검할 수 있는 프로그램을 운영

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.07

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특수체육론 필기 요약집

의 획에 요구되는 구체적 내용은 제공하지 않는다.② 비표준화 사정장애인을 위한 프로그램 목표 설정, 지속적 변화 과정 확인에 유용.예) 대안적 사정, 포트폴리오 사정, 준거참조사정 ... ) 운동 기술, 게임 운동 기술, 스포츠·전문 여가 운동 기술② 체력 영역건강 체력: 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 신체조성운동 체력: 속도, 순발력, 조정력(민첩 ... 하는 자세에서 심한 지체⇒7가지 이유① 성장과 성숙의 지연② 운동발달 지체③ 과제 경험 부족④ 근력·협응력 부족⑤ 수행동작의 개념 이해 곤란⑥ 늦은 반응 시간⑦ 양질의 신체활동

시험자료 | 30페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.07.31 | 수정일 2024.08.06

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노인 우울에 대한 연구 동향 분석(2005~2022년)

프로그램, 발레와 검기 운동프로그램, 근력강화 운동, 건강증진 통합프로그램, 무용 프로그램, 집단표현 예술심리치료, 치매예방사업, 집단무용동작 치료, 음악교육유형, 동물매개 치료, 노래 ... , 노년 비만, 노인의 대처전략 등 (2) 치료,프로그램 적용이 우울에 미치는 효과 -29건 1위: 미술집단치료 프로그램 2위: 원예치료프로그램 3위: 운동프로그램 4위: 웃음치료 ... 그 외: 방문간호중재, 회상요법, 모래놀이치료, 고려수지요법, 변비완화 간호중재, 요가수련참여, 미용교육프로그램, 변비완와 프로그램, 집단회상요법, 걷기프로그램 무용치료, 독서

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.28 | 수정일 2024.09.03

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[Kisner colby_Therapeutic exercise] 응용운동치료학 case 14~17 레포트 과제

uprahyo 런지를 할 수 있다, 환자의 근력이 3/5, 활동적인 운동을 할 때 통증이 진행되지만 꾸준한 운동을 취미로 가지고 있다.2. Identify impairment and ... 교정, 통증 완화, 근력 증가, 활동 범위 증가로 자동차 정비공인 환자의 활동적인 직업적 활동과 백팩킹이라는 활동적인 취미 활동에서 악화되는 통증과 증상들을 한달 정도의 치료 ... pplication of heat/ice, Cervical traction, Myofascial release-목표: 치료가 끝날 때 독립적인 home exercise 프로그램

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.23

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낙상 위험요인사정과 예방 GCS(Glasgow coma scale)

이 시행되어야 한다.▶ 낙상 발생 가능성에 대하여 미리 조사하는 것이 필요하며, 걸음걸이나 균현감각 또는 근육의 힘을 평가하여 낙상 발생을 예방할 수 있는 운동프로그램을 제공하여야 한다 ... 한 안경을 착용해야 한다.▶ 가정에서의 위험요소를 제거한다.2. 낙상 예방방법▶ 규칙적인 운동하기규칙적인 운동은 근력을 강화시키며 균형감각을 증강시키고, 실제 낙상의 위험을 17 ... 을 위한 운동은 근력강화, 유연성 제고, 균형감각 향상 운동이 기본이다.근력운동은 일주일에 2-3회 실시하는 것이 좋다. 전신 근육에 필요하지만 특히 하지 근력운동이 필요하다.유연

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.04 | 수정일 2021.07.25

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[노인복지론] 노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보시오

변화ssness, 식욕/수면 변화, 흥미 상실, 만성 통증, 약물 오남용 등예방: 가족, 친구, 이웃 등 주변 사람들의 관심과 지지, 정신 건강 전문가의 도움, 자살 예방 프로그램 ... 및 신체 활동:걷기, 수영, 요가, 태극권, 근력 운동 등 자신에게 맞는 운동을 규칙적으로 실시합니다.운동은 심혈관 건강 증진, 근력 강화, 골다공증 예방, 면역력 향상, 스트레스 ... 기, 종교 활동, 산책, 여행 등을 통해 스트레스를 해소합니다.스트레스 상황에 효과적으로 대처하는 방법을 익히고, 긍정적인 사고방식을 유지합니다.정신 건강 증진 프로그램 참여, 전문가

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.01

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특수체육론 보치아 통합교육

보치아 For Cerebral Palsy01 보치아 CONTENTS 02 통합교육 03 프로그램 04 프로그램 적용그리스의 공 던지기 경기에서 유래된 것으로 국제 뇌병변장애 ... 보치아 2. 보치아 경기 규정01 보치아 CONTENTS 02 통합교육 03 프로그램 04 프로그램 적용장애와 관련하여 , 통합은 보통 상태로의 진행을 의미 즉 , PEER 들과 경험 ... 을장애 공을 굴리거나 던지는 팔 힘이 필요하나 , 근력이 약할 시 , 미끄럼틀과 같은 보조장치 사용 정상적인 새로운 운동 동작을 습득시키고 , 이차적 문제점을 최소화하여 , 신체

리포트 | 38페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2023.05.10

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노인복지는 우리에게 직접 관련이 되는 중요한 요소로서 특히 소득과 일자리, 건강, 주거, 죽음

이 유지될 수 있도록 하는 것도 중요하지만 적극적으로 노인 대상 신체활동전략이 이루어질 필요가 있다. 건강한 고령자 외에도 근력 또는 균형력, 지구력 등이 취약한 허약 노인 ... 에게 지역보건소 단위로 신체활동 프로그램을 보편화시킬 수 있도록 해야 할 것이다. 또한 미리 질병 및 기능 저하 위험 요인을 발견할 수 있는 건강검진체계를 마련해야 한다. 우리나라는 정부 ... 되어야 할 것이다. 즉, 보건소와 재활의학 전문의 집단과 협력체계를 마련하여 지역 사회에 존재하는 허약 노인을 대상으로 특화된 전문 재활 프로그램의 개발 및 실시가 이루어져야 할 것이

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.09

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평생교육론_성인기 발달 단계에 따라 변화하는 신체적 특성에 근거한 성인 학습자의 사회심리적 위기와 특징을 제사하고, 이를 극복할 수 있는 학습방안을 제시하시오.

적 네트워크 형성을 위한 학습 프로그램이 필요하다. 중년기에는 새로운 직무 기술 습득과 중년기 위기 극복을 위한 심리적 지원 프로그램이 중요하다. 후기 성인기에는 신체적 건강 유지 ... 까지를 포함하며, 이 시기에는 신체적 기능이 현저하게 감소한다. 근력과 유연성이 떨어지고, 골밀도 감소로 인해 골다공증의 위험이 증가한다. 또한, 만성질환의 발생률이 높아지며, 일상생활 ... 를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세우는 것이 중요하다. 직업 훈련 프로그램이나 전문 교육 과정을 통해 직업적 역량을 강화할 수 있다. 또한, 멘토링 프로그램을 통해 직업 세계

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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아동기 운동 발달의 특징

의 그래프 참조).[그림] 근력운동에 대한 성별과 연령 차이이것은 남아가 근육이 발달하고 지방질이 적다는 생물학적인 요인으로 설명하기도 하나, 요즈음에는 운동기능에서 나타나는 성차 ... 하였다. 또한 이 프로그램의 3년째에 조사된 여아들은 여러 종목에서 남아들보다 오히려 더 높은 점수를 받기도 하였다. 이를 통해 보면, 초등학교 4-5학년까지의 아동기에는 일반적인 신체활동

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.10

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