"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 체육학 레포트

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"근력 프로그램" 검색결과 941-960 / 7,418건

태권도승급 8단 ) 사회적 약자를 위한 태권도 지도 방안

라 유연성과 근력 강화에도 탁월한 스포츠이다. 마지막으로 신체 건강을 위해서는 정신 건강이 우선으로 추구되어야 하는데, 태권도는 정신적 스트레스나 불안, 우울뿐만 아니라, 자기 ... 할 수 있는 대안이 될 수 있다는 긍정적인 결과를 보이고 있는데, 태권도 수련은 운동량이 다른 스포츠와 비교해 많고, 전신을 고루 사용함은 물론 체계적인 수련 프로그램의 장점이 있 ... 는 프로그램이 절대적으로 부족하므로 노인에게 적절한 전문 프로그램의 개발이 필요하며, 노인을 대상으로 태권도를 지도할 때에는 노인의 신체적 특성을 고려하여 무리가 되지 않는 기본동작

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.10.21

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기간별 마이크로, 매크로 사이클 스포츠 트레이닝

에 기간을 나누어 트레이닝 할 수 있고 자극이 적응 단계가 되면 더 이상 효과가 없을 수 있기 때문에 패턴을 바꾸거나 횟수를 추가하거나 새로운 프로그램이 필요하다. 본인은 여름철 ... 기와 체중감량을 테마로 운동을 선정하였다. 이행기에는 근력 위주의 운동으로 코어를 위주로 운동하기로 하였다.마이크로 사이클1 (준비기, 유지기)화요일과 목요일은 준비기와 유지기 기간 동안 ... 200개를 추가하는 방식이며 농구는 20분간 매주 하기로 하였다.마이크로 사이클 2 (이행기)총 4달 동안 이행기를 실시하기로 하였다. 이행기 기간에는 본격적인 근력 운동을 시작

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.01

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지역사회간호학 CASE

의 과거력이 있으며 이전에는 하지의 근력이 조금 있어 워커를 사용하여 이동하였으나, 최근 무릎의 통증이 심해지고 근력이 저하되어 휠체어 사용을 원함.피부손상 위험성최근 기력저하와 우울 ... 감으로 프로그램 참여를 거부하고, 낮 시간 동안 식사시간 외에 침상에만 있으려 함. 또한, 밤 동안 기저귀를 사용하고, 휠체어 및 워커 사용으로 인한 피부손상의 위험성이 있음.자기 ... 감을 호소함.② 간호진단 수립- 하지 근력 저하 및 기동성 장애와 관련된 낙상 위험성- 이동 보행기 사용 및 기저귀 사용과 관련된 피부손상 위험성- 지각, 인지기능 저하와 관련된 자기

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.06

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A+ 자료 성인간호학 뇌경색 Cerebral Infarction case study(간호진단5개)(간호과정3개)

은 필요시에는 간헐적 도뇨를 시행한다. 방광재훈련 프로그램을 하고, 표현능력 상실에서 오는 배뇨욕구를 나타내는 불안정성을 파악한다.7).의사소통- 뇌졸중 대상자가 의식이 돌아온 후 ... ). 사지운동Vital이 안정을 띄게 되면 일정한 근력을 유지하게 하기 위해 근육운동을시작한다. 방법은 매우 다양하나 간단하게 분류하면 수동운동과 능동운동의두 종류로 나눌 수 있 ... 다.일반적으로 근력이 0-2급 정도인 환자는 수동적운동을 해 주어야 한다. 근력이 3급정도에 이르기까지 회복하기를 기다렸다가이 정도 단계에서 앉히기 및 붙들고 세우기를 한다. 4급

리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.21 | 수정일 2023.12.23

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의료사회복지론/ HBM 기반의 건강 실천과 의료사회복지 전략/ 학습자 본인의 경험 중 건강하고자 하여 어떠한 실천을 한 경우 또는 건강에 대해 특정한 신념과 태도를 기반으로 건강행위를 결정한 경우가 있다면 건강신념모델(Health Belief Model)을 적용하여 그러한 건강행위를 실천하게 된 이유와 그 때 의료사회복지실천에서 개입할 사항은 무엇이었는지를

를 설정하고 이를 달성하면서 점차 자기효능감이 높아졌습니다. 예를 들어, 처음에는 하루에 10분씩 걷기를 목표로 했고, 점차 시간을 늘려나가면서 조깅과 근력 운동을 병행하게 되 ... 습니다. 예를 들어, 건강검진을 통해 자신의 건강 상태를 정확히 파악하고, 이를 바탕으로 맞춤형 건강관리 계획을 수립할 수 있도록 도와야 합니다. 또한, 건강 교육 프로그램을 통해 ... 합니다. 의료사회복지사는 개인이 건강 목표를 설정하고 이를 달성할 수 있도록 격려하며, 필요한 자원을 제공하는 역할을 합니다. 예를 들어, 운동 프로그램이나 건강식 관련 정보, 지역 사회

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.30

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제주의료원 약사직 제약사 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 인성검사문제 논술문제 약리학 면접문 적성검사문제

만 말해 보세요.79) 아래 질환들에서 자가검진 테스트는 어떻게 하는지 아는대로 골라서 설명해 보세요< 중 략 >164) 국가에서 지원해 주는 암검진 프로그램은 어떤 것이 있 ... 나요?165) 운동이란 무엇일까요?☞운동은 계획되거나 구조화된 신체활동으로 하나 이상의 체력 요인(심폐지구력, 근력, 근지구력, 그리고 유연성)이나 신체 조성 상태를 개선하고 또는 유지

자기소개서 | 357페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.04.28

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[아동간호학]뇌종양 관련 논문리뷰(A+)

대처 영향요인을 확인하려고 한다. 이를 통해 본 연구가 뇌종양 환자를 위한 간호전략 개발 및 중재 프로그램 개발을 위한 기초자료로 활용되었으면 한다.2. 연구의 목적1) 대상자의 ... , 타 진단 질환, 종양 위치, 항암요법, 수술 종류, 수술 후 경과 기간, 뇌종양 진단 후 경과 기간, 주관적 건강상태, 근력 저하, 기억력 저하로 총 19문항으로 구성된다.2 ... 으로 나타났다. 뇌종양을 진단받은 시점부터는 평균 11.48개월 경과한 것으로 나타났다. 53.9%는 자신의 건강상태를 나쁘다고 인지하고 있었으며, 뇌종양으로 인해 근력 저하

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25 | 수정일 2021.01.28

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A+보장!!) 성인간호학실습 사례보고서(케이스스터디)_제2형 당뇨병_당뇨병성 족부 질환_피부 통합성 장애_신체 기동성 장애_불안정한 혈당수치의 위험

: 2012년 01월 05일 오후 11:35카메라 제조 업체 : Canon카메라 모델 : Canon EOS 5D프로그램 이름 : Adobe Photoshop CS2 WindowsF ... -스톱 : 22.0노출 시간 : 1/160초IOS 감도 : 500색 대표 : sRGB노출 모드 : 수동프로그램 노출 : 메뉴얼 노출 제어 모드측광 모드 : 평가 측광플래시 모드 ... pixel, 세로 426pixel사진 찍은 날짜: 2021년 05월 27일 오후 4:03프로그램 이름 : Adobe Photoshop 21.1 (Windows)색 대표 : sRGB약물

리포트 | 29페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.29

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최근 급증하고 있는 사회복지시설에 대해 알아보고자 합니다. 사회복지실천현장(지역아동센터,장애인시설, 노인요양원) 중 지역사회에서 현재 운영하고 있는 시설 1곳을 선정하여 설립목적, 주요 프로그램 2가지 정도를 소개합니다. 그리고 실천현장이 지니고 있는 문제점에 따른 개선방안을 주관적 측면(자신의 견해)과 객관적 측면(법, 제도, 정책 등)에서 제시하시오.

최근 들어서 급증하고 있는 사회복지시설에 대해서 알아보려고 한다사회복지실천현장 중에서 지역사회에서 현재 운영하고 있는 시설 1곳을 선정해서 설립을 한 목적, 주요 프로그램 2가지 ... 한 시설로 인식되고 있다는 점 그렇다면 노인요양원 중 한 곳을 선정하여 설립목적, 주요 프로그램을 소개하고 실천현장이 지니고 있는 문제점에 따른 개선방안을 주관적 측면(자신의 견해 ... 도록 이 작지 않은 공동체를 꾸려 가는 일을 우리가 하겠습니다.2. 주요 프로그램■ 의료간호서비스1.촉탁의 진료서비스-고흥종합병원 의사를 촉탁의로 두고 있기에 정기적인 지료와 수시방문

리포트 | 5페이지 | 2,500원 (20%↓) 2000원 | 등록일 2021.10.03

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보건소 건강증진 사업 조사 및 금연사업 우수 사례 조사

다양동법 지도 ( 무산소 , 유산소 반복 ) 근력강화를 위한 식이요법 지도 및 식사일지 검토 참여 전  후 개인별 체성분 검사 및 체력측정건강생활실천사업 1) 건강 증진프로그램 ... 1) 건강증진프로그램 운영 , 2) 운동처방실 운영 , 3) 자가비만체크 구강보건사업 영양플러스사업 암관리사업 1) 국가암검진 , 2) 암환자 의료비 지원 의료급여수급권자 건강 ... 3 ) 금연 상식 http://www.namdong.go.kr/clinic/business/health/nonsmoking_sense.jsp건강생활실천사업 1) 건강 증진프로그램

리포트 | 21페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.05

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사회복지현장실습 프로그램계획서(대집단,지역사회복지) 2022년 A+자료

과제명프로그램 계획서(지역사회)-목차-1.사업명2.사업필요성3.목적 및 목표4.대상5.예산6.기대효과7.평가방법과목명사회복지 현장실습담당교수학번성명ooo교육원1. 사업명주2회 ... 순천 26개지역 65세이상 어르신의 혈액순환과 근력향상을 위한 건강박수 및 건장체조실시2. 사업 필요성노인들은 생리적, 신체적 기능이 약화되고, 이로 인해서 정신적, 심리적측면 ... 있다.이러한 노인의 건강 체력 유지를 위하여 생활체조의 한 분야인 건강박수 스트레칭 체조 프로그램을 제공하여 혈액순환을 돕고, 뇌의 활성화, 전반적인 노인의 신체 건강 증진을 돕

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.02

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요가와 필라테스의 관련성

을 가르쳤다. 필라테스의 운동법은 기존의 건강, 보디빌딩 프로그램의 체계화를 통해 만들어졌으며 매트에서 할 수 있는 프로그램으로 발전시켜, 당시 치명적인 유행성 바이러스의 감염 ... 다는 공통점이 있다. 즉, 자세교정의 효과라고도 할 수 있다. 다양한 동작으로 근력을 향상시켜주고, 몸의 유연성을 길러주며 자세교정과 근력 향상에 도움이 된다는 것이다. 결국에는 두

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.06

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학은제 노년학 노화의 사례 및 대처방안

. 또한, 근력이 부족하여 지팡이에 의존하여 걸으며, 치아가 좋지 않아 틀니를 사용하여 잘 씹지 못해 식사의 양과 줄고, 영양 상태가 불균형해져 있다.2) 심리적 노화76세 남자 ... 질환의 악화 방지를 위해 처방된 약 복용을 유지하고, 시력과 청각은 보조기구를 사용하여 보완할 수 있고, 씹는 기능의 회복을 도와야 하며, 근력을 되찾을 수 있도록 해야 한다 ... 기와 같은 운동을 꾸준히 하여 근력을 되찾을 수 있도록 하고, 이후 좋아하는 운동이나 근육량을 늘릴 수 있는 운동으로 조절한다. 운동은 기저 질환의 개선에도 도움이 된다.넷째, 씹

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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뉴스포츠 중 종목 1개 선정해서 소개 및 프로그램 작성

하고 이것을 수행하는 훈련을 하게 한다 . 학생들은 3:3 으로 전술훈련을 실시한다 .풋살 프로그램 기획 기대 효과 1 유소년의 유산소 운동 및 근력 운동 2 기초 체력 증진 3 ... 에는 유소년을 대상으로 한 풋살 프로그램의 인기가 높음 . WHY? 1 풋살 경기장은 정규 축구 경기장보다 작음 . - 아직 어리고 체력과 폐활량이 약한 초등학생들은 정규 축구 구장 ... 현황 최근에는 유소년을 대상으로 한 풋살 프로그램의 인기가 높음 . WHY? 3 다양한 클럽 , 다양한 구장의 운영 - 축구를 정식으로 배우려면 유소년 프로그램을 운영하는 클럽

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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[ 중장년 여성의 태권도 수련 제약 요소에 대한 극복(활성화) 방안 ]

때문에 유연성과 근력을 모두 기를 수 있다. 태권도를 통해 신체 각 부위가 골고루 운동하게 되고 건강에 필요한 운동량을 공급해주어 체력을 향상하는 데 도움이 된다. 중장년 여성 ... 의 생활체육 종목으로 부족함이 없다는 것이다. 다만 태권도에 대한 잘못된 인식과 중장년 여성을 대상으로 한 전문 프로그램 및 강사의 부족이 가장 큰 제약 요소라고 볼 수 있다. 현재 ... 한 오해를 떨쳐내고 태권도 수련을 결심하더라도 진입장벽은 여전히 존재하는데 태권도가 대부분 아동·청소년 위주로 짜인 프로그램에 편중되어 있고, 지도자는 대부분 남성으로 중장년 여성

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.26

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지역사회 간호학 실습 보건소에서 실시하는 국가사업 조사하기 (재활 및 물리치료실)

력 유지 및 운동 도우기- 개인위생 도우기(양치질, 머리 감겨주기 등)- 말벗 및 함께 동행하기- 자조 교실 참여 환자 이동 및 안내- 가사 돕기, 심부름 등- 환자 외출 프로그램 ... 다섯을 셀 것.3. 각 운동은 5-10회 할 것.4. 운동은 매일 2회 아침, 저녁 10분씩 할 것.5. 통증이 발생되는 프로그램(program)은 생략할 것.6. 운동은 쉬지 말 ... - 정적인 근력운동을 먼저 시행한 후 어느 정도 근력이 회복되면 동적인 근력운동을 시행한다.- 고유수용기자극운동을 시행한다.- 신체기능유지를 위해 유산소 운동을 함께 시행한다.

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.03.23

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노인프로그램 목적,목표

프로그램 목적, 목표구성예시1.프로그램명*목적*목표*기대효과"노인프로그램 목적 목표"에 대한 내용입니다.프로그램 계획서를 짤때 보통 목적과 목표를 적기 마련입니다.글재주가 없 ... 거나, 구상하기 힘드신 경우 참고하시면 됩니다.총 25개의 프로그램 목적과 목표, 기대효과가 적혀있습니다.1.찬양부르기목적1.신앙심 생활에 활기를 불어 넣어 드린다2.남아있는 삶 ... 적 활기를 회복한다기대효과 대,소 근력운동을 함으로써 구축을 예방하고 한다4. 나물다듬기목적1. 자아실현적 관점2. 정서적, 심리적 기능 회복의 관점목표1. 눈과 손의 협응력 향상

노하우 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.06.01

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자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.

과목명트레이닝방법론주제자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오.이름ID· 한글파일(,hwp)에 작성함· A4용지 위 ... 에서도 건강하게 살아가기 위한 체력을 건강 체력이라고 하며, 운동의 효율성을 높일 때 필요한 체력을 운동 체력이라고 한다. 건강 체역에는 근력처럼 한 번에 힘을 낼 수 있는 요소, 근 ... 요소 중 심폐 지구력이 가장 부족하다고 할 수 있다. 따라서 본문에서는 이러한 심폐 지구력을 향상할 수 있는 트레이닝 프로그램을 작성함으로써 내 건강 및 체력을 향상하기 위한 방향

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.23

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지역사회 간호과정

하는 경우 프로그램과 연결 시켜준다.2. 전문기관(병원)과 연계해 무료로 관절염, 골다공증을 치료한다.- 대상자의 관절염, 골다공증 정도를 측정하고 치료한다.- 대상자의 근력강화, 평형 ... 하는 프로그램에 참여할 것이다.2. 대상자는 한 달 이내에 딸과 사이가 좋아졌다고 말할 것이다.3. 대상자는 한 달 이내에 자신의 삶에 만족한다고 말할 것이다.중재계획1. 보건소 ... 방문간호사는 월 2회 대상자를 방문한다.- 심리사회적 치료를 위해 대상자를 방문해 말벗과 정서적 지지를 제공해준다.- 현재 이용가능 한 프로그램의 내용을 안내하고 대상자가 원

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.21

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급여제공결과평가

운동범위 평가, 근력증강운동, 연하운동, 상지기능, 손가락정교성운동, 조화운동, 지구력훈련 V 3회/10분 기본동작훈련 기본동작 평가, 뒤집기,일어나기, 앉아있기, 일어서기, 서있 ... , 전기치료, 수치료, 핫팩 치료 등 V 주2회/ 09~10시 프로그램 ※제공목표 : 1. 일상생활 무료함을 해소 2. 정서적 안정감 지원 프로그램 참여 치매예방 및 관리 프로그램 ... , 여가활동 프로그램, 지역사회연계활동 프로그램, 기타 프로그램 V 1주 3회/ 14:00~14:30 영양/배설관리 ※제공목표 : 1. 현재 상태 유지 및 악화예방 2. 균형적인 영양

리포트 | 2페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.05.24 | 수정일 2025.03.17

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