"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 순발력 측정 제자리멀리뛰기 육상경기 육상 지도안 Paps의 필요성 paps 높이뛰기 지도안

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 341-360 / 683건

체력측정평가, 형태측정, 체력, 스포츠의 기능검사의 개념과 사례 및 적용

.T : 세 번째 계단에서 아홉 번째 계단까지의 시간2) 제자리멀리뛰기하체의 순발력 검사로 재검법에 의한 신뢰도가 r = 0.08 - 0.99 이다.(1) 측정방법- 피검자는 발 ... 구름판 위에 10~20cm 정도 발을 벌리고 편한 자세를 취한다.- 피검자는 구름판을 넘지 않도록 서서 도움닫기 없이 제자리멀리뛰기를 한다.(2) 점수화 : 발구름판에서 몸 ... 가장 멀리 던진 거리를 기록으로 한다.4) 순발력 평가- 제자리멀리뛰기 (남, 여)? 유연성 및 평형성 측정- 유연성은 관절의 가동범위를 말하며, 평형성은 신체의 자세유지 능력

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| 리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.31

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학교 스포츠 클럽 운영계획

선택① 50m 달리기② 제자리멀리뛰기①～② 중 1종목선택① 체질량지수(BMI)② 체지방률(%Fat)①～② 중 1종목선택나. 줄넘기왕 선발 대회1) 대회일시 : 1학기 7월 9일(월 ... : 운동장 및 미래관3) 참가대상 : 3-6학년 여자4) 경기 개요학급당 참가선수수경기자수경기시간경기세트연장전15명12명5분3전 2선승제3분5) 경기 방법- 학년별 리그전으로 운영

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.18 | 수정일 2016.08.05

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육상경기의 모든것

·멀리뛰기·포환던지기·높이뛰기·400m, 다음날에는 110m 장애물경기·원반던지기·장대높이뛰기·창던지기·1,500m의 순서로 실시한다. 채점표는 국제육상경기연맹이 각 종목의 세계기록 ... 부터는 7종경기(100m장애물·포환던지기·높이뛰기·200m·멀리뛰기·창던지기·800m)를 실시하고 있다.-달리기·뛰기·던지기라는 인간이 가진 전력적인 힘을 겨루는 종목이라는 데 의의가 있 ... 다.가. 뛰기멀리뛰기 남녀 : 뛸 때 돋움판에 초록색부분을 밟으면 파울이며, 발로 착지했는데 뒤로 넘어지면 엉덩이가 떨어진 부분을 측정한다.높이뛰기 남녀 : 돋움 닫기 하다가 높이

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| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.19

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육상 학습지도안- 단거리 달리기

는 멀리뛰기와 높이뛰기 있으며, 이는 도움닫기, 발구르기, 공중 동작, 착지 의 기능으로 구성되어 있다.- 멀리뛰기는 다리모아뛰기, 젖혀뛰기와 가위뛰기로, 높이뛰기는 정면뛰 ... 방법준비물1개요특성 및 효과경기 기능경기방법 및 규칙직접 및 탐구교과서, 유인물2출발법크라우칭 스타트- ‘제자리에’, ‘차려’, ‘출발’- 번치스타트- 미디엄 스타트- 일롱게이티드 ... 다.일제학습주의집중하며, 혼란스럽지 않도록 한다.견학자도 설명을 듣는다전교사의시범(2분)?크라우칭 스타트는 제자리에차려, 그리고 신호에 의한 출발의 세 단계의 동작으로 이루어진다

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| 리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.01.01

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아동기의+발달과+부모역할ppt

이 강해진다. ․ 먼지 털기, 쓸기와 같은 집안일들을 도울 수 있다.9세․ 여아는 평균 25cm, 남아는 평균 28cm까지 위로 뛰어오를 수 있다. ․ 제자리멀리뛰기를 여아는 평균 ... 로 뛰어오를 수 있다. ․ 제자리멀리뛰기를 여아는 평균 1m 58cm까지, 남아는 평균 1m 68cm까지 뛸 수 있다.․ 자신의 머리를 감고 말릴 수 있다. ․ 정교한 공예품을 만들 수

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| 리포트 | 47페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.08.22

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[초등임용] 3,4학년, 5학년 6학년 체육 각론 정리자료

체육 각론2차_고득점으로_3월발령_체육각론.hwp2차_고득점으로_3월발령_체육각론.hwp5학년·6학년필수이어달리기멀리뛰기여러 가지 공 던지기장애물 달리기높이뛰기멀리던지기선택여러 ... 가지 달리기세단뛰기원반 날리기단거리 달리기오래 달리기더 멀리 더 높이여러 가지 던지기? 육상 활동- 달리기/뜀뛰기/던지기▶남: 움직임욕구 충족 ▶여: 신체활동에 대한 동기부여 및 ... 스스로 인지하도록 유도해야함. (교사가 그러한 기회를 충분히 제공해야함.)배턴을 주고받는 방법-먼저 제자리에서 배턴을 주고받는 연습을 한다.-오른손으로 받아 왼손으로 바꿔지

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.11.18

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유아체육놀이 프로그램개발 연구00

고 앉아앞으로 굽히기앉아서 허리 굽히기서서 허리굽히기엎드려 윗몸들기다리 뻗고 앉아 앞으로 굽히기순발력제자리멀리뛰기제자리높이뛰기제자리넓이뛰기민첩성25M 달리기왕복 달리기20M 달리 ... 기능(fundamental motor skills: 예: 걷기, 달리기, 던지기 등)을 적절하게 발달시키지 못하면 놀이나 활동에서 제기능 발휘에 신체적으로 제한을 받을 뿐만 아니 ... 적으로 실시하는 경우가 많았으며 운동 기능 및 체력 향상에 중점을 두고 있다.유치원에서의 신체 활동의 교육은 교육과정(교육부 고시 제1992-15호)상에 제시된 5개 영역 즉, 언어생활

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| 리포트 | 32페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.07.17

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육상경기와 규칙

경기인 멀리뛰기의 경기규칙에 대해 간략하게 알아보겠다.트랙경기 - 단거리 경기남녀로 구분되어 100m, 200m, 400m의 레인을 따라 달리게 된다.출발선에서 “제자리 ... 에는 트랙경기인 단거리 경기, 중ㆍ장거리 경기, 장애물 경기, 이어달리기 등이 있으며 필드 경기인 도약경기(멀리뛰기, 높이뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기)와 투척경기(포환던지기, 창던지 ... 트랙에서 달리며, 800m 경주는 120m 세퍼릿 코스로 달리고 나머지는 오픈 코스로 달린다. 800m경주 이외의 경주는 모두 오픈 코스로 달리며, 800m경주는 “제자리

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| 리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.26

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3월4월5월 월간교육계획안

기개구리 멀리뛰기브레인스토밍봄에 볼 수 있는 것흙을 사용해요씨앗내가 좋아하는 꽃실외확장학습나무 둘레 재보기흙으로 음식 만들기씨앗 심기봄 식물 관찰하기자유선택활동언어영역글자 완성하기 ... 집을 지읍시다(동요)옛날 이야기(동요)우리 식구(동요)게임몸으로 글자 만들기개구리 뛰기심부름을 해요아빠처럼 엄마처럼브레인스토밍내 몸이 할 수 있는 일우리반 친구들이 제일 하고 싶은 일은?우리 가족우리 가족의 계보실외확장학습제자리 뛰기줄넘기달리기 시합땅따먹기자유선 ... 월 주 제즐거운 유치원목 표유치원의 친구들과 선생님에게 친근감을 가진다.유치원에서 지켜야 할 약속에 대해 안다.유치원에 대한 소속감을 갖고 즐겁고 안전하게 생활한다.영역주제1주

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| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.30

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육상 멀리뛰기 수업자료

다양한 도구를 활용한 멀리뛰기 수업수업시기: 2008년 05월수업대상: 00중학교 2학년 남/여학생수업평가: 멀리뛰기 기록측정- 신규 때 수업했던 멀리뛰기입니다. 단순하기만 한 ... 멀리뛰기를 12차시까지 수업을 하면서 체육실에 있던 안 쓰던 도구들을 꺼내와 수업을 했습니다.주로 공중동작과 착지동작에 주안점을 두었습니다.- 본 원고는 2008년 전교조 참교육 ... 를 느끼지 못하고, 수행목표에 대한 성취감도 얻기 힘들다. 작년에 이어 올해도 육상의 멀리뛰기 수업을 하면서 기대감보다는 학생들이 힘들고 재미없어 할 것이라는 걱정이 앞섰다.그래서 여러

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.01

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육상 멀리뛰기 학습지도안 약안

(젖혀뛰기 동작)가. 제자리 멀리뛰기 : 한 번 또는 여러 번을 연속으로 뛰며 연습한다.나. 뜀틀 위에 서서 뛰어오르며 젖혀뛰기 동작과 착지를 연습한다. 그리고 차츰 뜀틀의 높이 ... 대 영역육 상중 영역뜀뛰기 운동소 영역멀리뛰기구분지도자료(○)간이게임( )수행평기( )지 도 내 용1. 도움닫기가. 도움닫기 스피드 운동 방법1) 무릎올리기 : 배구 네트 ... 조정(그림2)대 영역육 상중 영역뜀뛰기 운동소 영역멀리뛰기구분지도자료(○)간이게임( )수행평가( )지 도 내 용나) 발구름 발이 왼발인 사람이 최초 출발 지점에서 왼발을 앞에 두

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| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.01

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근력, 근지구력, 근파워의 측정

닫기 없이 제자리에서 앞쪽으로 최대한 멀리 뛰는 길이를 측정하는 방법으로, 주로 하지 근육 군을 중심으로 한 전신의 순발력 을 측정 제자리멀리뛰기로 순발력 이외 근력, 평형 ... 한다.제자리멀리뛰기의 측정 모습7.생활속의 근력 검사1.다리근력 테스트 -한손 끝으로 벽을 잡고 옆 으로 선 다음 한쪽 다리를 위로 올려 (1초 이상 멈춘 후) 일어선다. -양쪽 ... 사이의 거리를 기록한다.제자리높이뛰기의 측정 모습※거리*몸무게) / 12119이상98~11851~9729~500~28여자 고등학생134이상108~13355~10730~540~29

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| 리포트 | 47페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.11.21

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고대올림픽경기에 대하여

었다. BC 724년 제14회부터는 경기장을 1왕복하는 경주, BC 708년 제18회부터 레슬링과 5종경기 (멀리뛰기·창던지기·단거리경주·원반던지기·레슬링) 등 점차 경기 종목이 증가 ... 대로 원반던지기, 창던지기, 달리기, 레슬링, 멀리뛰기를 시행하였다.전차경주 : 전차가 가장 빨리 가는지를 측정한다.스타디온 : 경기장의 가장 북쪽부터 가장 남쪽으로 달리는 육상경기 ... 면서부터 올림픽 조직은 붕괴되기 시작하였다. 그러다가 기원후 394년 제293회 대회를 마지막으로 고대 올림픽은 종막을 고하고야 말았다. 그 후 쿠베르탱이 근대 올림픽을 설립하기

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| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.04.29

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잘 활용되는현대로템 및 현대자동차 자기소개서 사례 2

육상 100m에 출전하여 1등을 하였으며, 그 후에도 육상과 멀리뛰기 부문에 탁월한 능력을 발휘하였습니다. 그러나 학업성적을 걱정하신 어머니께서는 예체능 보다는 지식을 습득하기 ... 을 세우고 실행하도록 노력 할 것입니다. 그것이 저의 가치를 높이는 길이며, 실용(實用)있는 계획으로 직장생활을 참되게 보내는 길이기 때문입니다. 철저한 시간관리로부터 귀사와 함께 ... 입니다. .현대로템 자기소개서 사례 2운명이 당신 앞에 부여한 환경에 적응하라. 어느 곳에서 어느 위치에 무슨 일을 하든 잘 할 수 있다는 저의 다짐을 대변하는 명언입니다.이 회사

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| 자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.08.13

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체력장지도안

학습 내용을충분히 인식하고 이해한다.전체학습관찰학습? 1단계 : 50m 달리기? 2단계 : 男- 팔 굽혀펴기 女- 팔굽혀 매달리기? 3단계 : 윗몸 일으키기? 4단계 : 제자리멀리 ... 는다.? 환자는 손을 든다.▷위생 관리와기구 정리지도체력검사 기준표성별학년종목점수50미터달리기(초)팔굽혀펴기(남)팔굽혀매달리기(여)(회, 초)윗 몸일으키기(회)제 자 리멀리뛰기(c ... 뛰기? 5단계: 앉아 윗몸 앞으로 굽히기? 6단계: 오래달리기/걷기기초체력운동? 시범을 보인다.? 지시에 따라 동작을 실시한다.▷안전에유의한다.▶호각? 피칭 10초간 3회 실시? 제

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| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.07

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혈액형이 유아교육과 학습지도에 미친 영향

밖에 안 된 아이들에게서 이미 신체의 움직임상에 특징이 나타난다면 정말 놀랄만한 일이 아닐 수 없다.제자리 멀리뛰기 등에서도 O형은 팔로 정확히 박자를 맞추어 뛴다고 한다. 온몸 ... 를 실시했을 때, 멀리뛰기에서 유난히 A형은 팔을 사용하는 비중은 O형보다 적지만, 평균적으로 잘 뛴다고 한다. 예전에 육상 선수들을 대상으로 혈액형 조사를 실시했을 때, 멀리뛰기 ... 둥이로 치부되게 된 것이다.사회적 분위기와 사람들의 관심속에서 이런 고정관념은 깊숙히 자리박히게 되어 생물학 학회에서는 이론이라고 취급하지 조차 않는 이 내용은 마치 검증된 것인냥

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| 리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.07.23

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[유아교육] 설날 올데이 수업계획안 (만2,3세)

한다.? 자기 물건을스스로 제 자리에 정리한다.? 등원하는 유아들과 반갑게 인사를 나누고 유아의 건강 상태, 기분을 주의 깊게 살펴본다.? 신발은 신발장에 가지런히 정리하고, 옷은 바르 ... 서 화장실에 다녀온다.? 유아들은 화장실을 다녀와서 자기 자리에 앉는다.?정리노래, 손세정제, 수건10:30-11:00오전 간식? 자기 자리에 바르게 앉아 간식을 먹는다.? 주변 ... 정돈 및화장실다녀오기? 주변을 깨끗이 정리 정돈한다.? 차례를 지켜 화장실을 이용한다.? 정리 노래가 나오면 놀이를 끝내고 활동했던 자리 주변을 정리한다.? 차례차례 줄을 서

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| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.03

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초등체육, 초등학교 3학년 체육과(체육교육) 실태, 한국과 중국 초등학교 3학년 체육과(체육교육) 지도사례, 초등학교 3학년 체육과(체육교육) 지도중점, 지도내용, 지도방법, 초등학교 3학년 체육교육 평가와 제언

기 능력을 향상시키는 활동, 젖혀뛰기식 멀리뛰기, 혹은 가위뛰기식의 높이 뛰기 등의 활동을 지도한다.※ 테스트항목: 멀리 뛰기와 높이 뛰기 중 한 항목을 선택한다.(3)던지기: 여러 ... 를 결합하여 인푸렌트킥을 배우고 드리블 활동을 지도한다.소형농구① 볼을 다룰 수 있는 능력을 키우는 여러 가지의 게임활동을 지도한다.② 패스와 드리블을 결합하는 게임에서 제자리 ... 을 지도한다.② A팀의 사람을 많이 하고 B팀의 사람을 적게 하여 게임하면서 제자리에서의 한 손으로 어깨 위의 슛 기술을 지도한다.③ 3대 2의 게임과 경기에서 양손으로 가슴 앞

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| 리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.08.26

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학생체력평가 계획, PAPS

연 성□앉아윗몸앞으로굽히기□1차 cm□2차 cm근 력근지구력□악력오른쪽□ 1차 : kg□ 2차 : kg왼 쪽□ 1차 : kg□ 2차 : kg순 발 력□제자리멀리뛰기□ 1차 : c ... 하기④ 팔을 굽혀가며 검사하지 않기⑤ 중지의 두 번째 마디가 걸림쇠와 적당한 위치에서 잡히는지를 확인하기(손의 길이에 따라 측정기록이 영향을 받을 수 있음)기록방법순발력제자리 멀리 ... 학생 2명준비물측정 기록지, 필기구, 줄자,측정방법① 준비운동하기 (기록의 정확성, 상해 예방을 위하여)② 학생은 모래터 위 구름판을 밟고 올라선 후 제자리에서 한 번만 굴러서 최대

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| 리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.04.25

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육상 멀리뛰기 동작의 역학적 분석

육상 멀리뛰기 동작의 역학적 분석연구의 목적제자리멀리뛰기의 도약, 공중, 착지 동작을 이해하고 안정적인 착지를 위한 요인들을 연구. 도약 순간의 각 분절 각도와 공중 동작과 착지 ... 자리 멀리뛰기도움닫기 없이 발구름판 위에 두발을 놓고 서서 멀리 뛰는 종목. 제자리 멀리뛰기는 순발력 테스트에서 많이 측정하는 종목. 체력요인이 복합적으로 작용하는 만큼 충분 ... 한 유연성, 평형성, 협응성, 근력 등이 필요하다.실험 방법대학 재학중인 학생 2명을 대상으로 하고 사전 기술습득 수준여부는 고려하지 않았다. 실험대상자 :제자리 멀리뛰기의 운동면

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| 리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2007.03.15

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