청소년 개별상담의 현실치료 접근법

본 내용은 " 청소년복지론_청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간 중심 상담, 형태주의 상담, 현실치료 가운데 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오. " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2025.09.01

문서 내 토픽

• 1. 현실치료의 주요 개념

  현실치료는 William Glasser가 개발한 접근으로, 선택 이론에 기반하여 인간이 스스로 바람직한 행동을 선택할 수 있다고 본다. 다섯 가지 기본 욕구(생존, 사랑과 소속, 힘, 자유, 즐거움)를 강조하며, 내담자가 어떤 욕구를 충족하지 못해 문제가 발생했는지 인식하도록 돕는다. 행동에 대한 책임을 강조하고 현재 상황을 바라보며 개선 가능한 실천 방안을 찾게 한다. 청소년이 자율성과 책임 의식을 함께 발달시킬 수 있도록 돕는 상담 접근이다.

• 2. 현실치료의 WDEP 상담 과정

  현실치료의 상담 과정은 WDEP 시스템으로 설명된다. W(바람)는 내담자의 욕구와 삶의 방향을 명확히 드러내는 단계이다. D(행동)는 원하는 것을 이루기 위해 현재 무엇을 하는지 구체적으로 살펴본다. E(평가)는 행동이 목표 달성에 도움이 되는지 스스로 판단하도록 돕는다. P(계획)은 새로운 행동 계획을 구체화하고 실현 가능하도록 설계한다. 각 단계를 통해 청소년이 자신의 행동을 객관적으로 관찰하고 변화를 주도하도록 이끈다.

• 3. 현실치료의 상담 기술

  현실치료의 주요 상담 기술은 다음과 같다. 관계 형성을 통해 신뢰로운 관계를 구축하고, 질문 기법으로 내담자가 자신의 행동을 깊이 있게 성찰하도록 안내한다. 강점 활용으로 기존의 성공 경험을 기반으로 새로운 행동을 실행하도록 돕고, 책임 강조와 지지적 태도로 변화를 격려한다. 구체적 목표 설정과 실행 점검을 통해 계획을 지속적으로 모니터링하며, 내담자를 선택과 행동의 주체로 바라본다.

• 4. 청소년 상담에서 현실치료의 적용

  현실치료는 청소년기의 역동성과 발달 특성에 잘 부합한다. 청소년은 자율성과 책임 의식을 동시에 발달시켜야 하는데, 현실치료는 이를 상담 과정에서 적극적으로 다룬다. 문제를 방치하지 않고 구체적 계획을 통해 실천으로 옮기는 과정을 반복하면, 청소년은 자신을 더 깊이 이해하고 변화를 주도할 수 있다는 긍정적 믿음을 형성한다. 명료성과 실천적 성격으로 인해 청소년의 다양한 문제 상황에서 실제적인 도움을 제공할 수 있다.

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• 1. 현실치료의 주요 개념

  현실치료는 William Glasser가 개발한 상담 이론으로, 인간의 기본적 욕구 충족과 현실적 책임감을 강조합니다. 주요 개념으로는 선택이론, 통제이론, 그리고 다섯 가지 기본 욕구(생존, 사랑과 소속감, 힘, 자유, 즐거움)가 있습니다. 현실치료는 과거보다 현재에 초점을 맞추며, 내담자가 자신의 행동을 통제할 수 있다는 신념을 바탕으로 합니다. 이러한 접근은 내담자의 자율성과 책임감을 존중하며, 실질적인 변화를 추구한다는 점에서 매우 실용적입니다. 다만 문화적 맥락이나 무의식적 요인을 충분히 고려하지 못할 수 있다는 제한점이 있습니다.

• 2. 현실치료의 WDEP 상담 과정

  WDEP는 현실치료의 핵심 상담 과정으로, W(Wants-욕구), D(Doing-행동), E(Evaluation-평가), P(Planning-계획)의 네 단계로 구성됩니다. 먼저 내담자의 욕구를 파악하고, 현재 행동을 탐색한 후, 그 행동이 욕구 충족에 효과적인지 평가하며, 마지막으로 더 나은 행동 계획을 수립합니다. 이 과정은 체계적이고 단계적이어서 상담자가 명확한 방향을 가지고 진행할 수 있습니다. 특히 내담자 스스로 자신의 상황을 평가하고 변화를 계획하도록 유도하는 점이 효과적입니다. 그러나 각 단계의 깊이 있는 탐색이 부족할 수 있으며, 복잡한 심리 문제에는 제한적일 수 있습니다.

• 3. 현실치료의 상담 기술

  현실치료의 상담 기술은 경청, 질문, 공감, 격려, 그리고 현실적 피드백을 포함합니다. 상담자는 개방형 질문을 통해 내담자의 욕구와 행동을 탐색하고, 내담자가 자신의 선택과 결과를 연결하도록 돕습니다. 특히 '당신은 어떻게 생각하는가?'와 같은 질문으로 내담자의 자기 평가를 촉진합니다. 또한 상담자는 내담자의 변화 노력을 격려하고, 현실적인 피드백을 제공하여 동기를 유지하도록 합니다. 이러한 기술들은 내담자의 자율성을 존중하면서도 실질적인 변화를 이끌어낼 수 있다는 장점이 있습니다. 다만 상담자의 기술 수준에 따라 효과가 크게 달라질 수 있습니다.

• 4. 청소년 상담에서 현실치료의 적용

  현실치료는 청소년 상담에 매우 적합한 접근법입니다. 청소년들은 자율성과 선택의 기회를 원하는데, 현실치료는 이를 존중하면서 책임감을 함께 강조합니다. 학업 문제, 또래 관계, 가족 갈등 등 청소년이 직면한 현실적 문제들을 다루는 데 효과적입니다. WDEP 과정을 통해 청소년들은 자신의 욕구를 명확히 하고, 현재 행동의 결과를 평가하며, 더 나은 선택을 계획할 수 있습니다. 특히 청소년의 발달 단계에서 자기 결정권을 존중하는 것이 중요한데, 현실치료는 이를 잘 반영합니다. 다만 심각한 정신건강 문제나 트라우마가 있는 경우에는 다른 접근법과의 통합이 필요할 수 있습니다.