"섬유소조절식단"의 검색결과 입니다.

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"섬유소조절식단" 검색결과 1,741-1,760 / 1,999건

지주막하 출혈(Subarachnoid Hemorrhage; SAH) case study

한다.② 내과적 치료· 항혈전 치료 : 항응고제, 항혈소판제제, 섬유소용해제 투여· 뇌압감소를 위한 천공술, 강제적 과도호흡, corticosteroid, 삼투성 이뇨제 투여 ... 을 보일 수 있다. 이는 정신혼돈이나 자신의 요구를 표현하는 능력이 부족하거나 운동 기능과 자세조절 기능이 손상되어 변기사용에 어려움이 있기 때문이다. 또한 방광이 이완되어 방광 ... 이 채워지는 것을 잘 느끼지 못하거나 방광의 외괄약근 조절력이 감소하거나 없어지기도 한다.양측 뇌손상이 있으면 환자의 지각력이 저하되어 요실금 또는 요정체가 지속될 수 있다.⑦ 그

리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.04.30

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주부의 비만 (임신중비만과 출산후비만)

운동) 산후 6주째: 가벼운 운동, 운동강도를 높인다.출산“후” 식단 제안수유기에는 특히 양질의 단백질이나 비타민 골고루 섭취 식물 섬유질 충분히 섭취 보리차나 한방차를 수시로 마셔 ... 몸조심 부종관리에 실패 산후 우울증출산“후”비만 관리임신 중 체중증가를 가능하면 소폭으로 유지 산후 체중조절은 6개월을 넘기지 말아야 한다. 체중증가가 있었다면 출산 후 3개월 ... 과다 출혈 기형아 출산 고지혈증알아두기 셋.Q.임신 중 적절한 음식섭취 방법? 많이 잘 먹기 영양소 골고루 먹기 + 적당한 운동(걷기,체조)알아두기 넷.Q.출산 후 체형관리 방법

리포트 | 29페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.24

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빈혈

빈 혈빈혈 실태출처 : 보건복지부 2005 국민건강영양조사빈혈 실태출처 : 보건복지부 2005 국민건강영양조사1. 빈혈(貧血)이란?혈액 중의 적혈구 수, 혈색소(헤모글로빈 ... 이 창백해짐(얼굴, 입술, 잇몸, 눈의 결막, 손바닥, 손톱) 손톱이 움푹 패이고, 피로, 허약, 호흡곤란 체온조절 이상, 식욕부진, 변비, 심계항진 등 성장기 아동과 청소년이 철 ... - 2) 거대적아구성 빈혈원인 엽산, 비타민 B12 등의 영양소가 결핍되어 적혈구의 핵산합성에 장애가 발생하여 생긴 빈혈로, 적혈구의 발달이 제대로 되지 않은 '거대적아구'라고 불리

리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.10.23

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[기능성식품학]식습관을 바꾸면 언제나 20대 동영상을 보고...

는 조절영양소)이 풍부하다.또한 미역 같은 해조류에는 신진대사를 활발하게 하는 요오드(무기질)과 섬유소가 풍부하여 좋은 음식이며 생선 중에 고등어는 DHA, EPA 가 들어있 ... 하려면 영양소가 골고루 들어 있는 균형 잡힌 식사를 하여야 하며, 이렇게 함으로써 인간의 본능이고 숙원인 장수...즉 노화를 지연시킬 수 있다.* 노화 : 노령화에 따라서 나타나는 생체 ... 상에도 장애를 초래하기 쉽다.이를 예방하기 위해서는 식사량 조절과 규칙적인 운동이 중요하다. 실제로 노화학회에서 강조하건데, 표준체중을 유지하기 위해 소식을 하면 심혈관 질환을 예방해주

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.10.20

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[간호학]당뇨 간호과정(case)

, 규칙적이고 천천히, 골고루 먹는 식사? 단순당(설탕, 꿀, 사탕)과 지방, 염분의 섭취 를 제한?섬유소의 충분한 섭취1-④ 대상자에게 주의해 야 할 음식물/기호물에 대 해서 설명 ... 을2001)1-③ 단순당질은 복합당질보다 더 빨리, 더 높게 혈당을 상승시킨다. 또한 섬유소는 혈중콜레스테롤을 낮추고 영양소의 흡수를 천천히 하게 하므로 혈당을 낮추는 요인이 된다 ... 에게 적용한다.?이완요법(호흡조절방 법, 체위 변경, 요가)?전환요법(상상요법, TV시청, 독서, 음악)?마사지?온습포1-③ 대상자에게 통증완화를 위한 약물투여방법에 대해서 설명하고,필요

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.09.21

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식사요법-간경변증 1일 식단-사례를 중심으로

) 혈액량 조절 : 간의 혈류는 항상 일정하지않으면 안되며 어느정도의 예비력을 가지고 있다. 출혈이 있을 때에는 간에서 혈액을 동원한다.(2) 영양소의 대사① 당질대사:섭취한 당질 ... 으로 인한 출혈을 방지하고 기계적인 자극을 피하기 위해 섬유소가 적고 조직이 연하며 소화되기 쉬운 식품을 선택한다. 간경변 환자는 주로 아침에 식욕이 좋으며 시간이 지날수록 오심이 증가 ... 장애 등의 경우와 원인불명인 경우도 있다. 우선 사례를 살펴보고 정확한 간경변에 대한 인식과 그에 따른 식단을 작성하여 보겠다.Ⅱ. 본 론1. 간질환음식물의 대사에 있어서 간은 신체

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.15

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웨이트트레이닝과 영양

영양소인 단백질을 에너지원으로 사용되기 때문에 탄수화물을 반드시 적당량 섭취 해야 한다. 8. 탄수화물식품은 고강도의 훈련 시 근육의 효과 적인 수축을 위한 연료를 제공함으로 빼놓 ... 하고 단백질의 섭취를 해주어야 한다.5. 단백질은 근육 성장과 근육 피로회복에 필요한 절대적인 영양소 이다. 수분을 제외하면 체중의 거의 반 정도를 차지하는데, 단백 질은 두발 ... , 피부, 손톱, 근육, 뇌의 기능 유지, 성장에 관여한다. 6. 땀이 많은 나는 유산소 운동을 수행할 경우, 단백질도 많이 소 모 되며, 또한 적혈구도 파괴되는데, 이 때 파괴된 세포

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.13

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우리나라 전통 음식문화와 비만

된다. 이렇게 오랜 역사를 가지고 있는 김치는 그 효능 또한 뛰어나다. 항균작용을 하며, 섬유소로 장염과 결장염을 예방해준다. 김치에 들어있는 젖산균은 장내의 산도를 낮춰 유해균의 생육 ... 은 기본적으로 많이 가공하지 않은 천연의 제품들로서, 조상들은 지금으로 치면 ‘웰빙 식단’을 실천했다고 할 수 있을 것이다. 식재료도 밀보다는 쌀을 주로 사용하고 (쌀밥 100g ... 고 있다.ㆍ운동요법규칙적인 운동은 장기적인 체중조절에 필수적이다. 운동으로 체중을 조절하려고 시도한 사람들이 흔히 하는 불평 중 하나가 운동을 해도 체중이 잘 빠지지 않는다는 것이

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.02.24

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[생활과학]과도한 다이어트에 의한 부작용과 문제점 분석

?본래 의학적 표현으로 다이어트란 비만이나 저 체중의 환자가 단지 적절한 몸무게 유지를 위해 자신이 먹는 음식의 양을 조절하게 하는 것을 말한다. 그러나, 다이어트란 말은 사회적 인식 ... 게 되었고, 그러한 노력에는 음식의 양을 조절하는 식이요법은 물론 운동을 통하여 체력을 향상하고, 탄력 있는 아름다운 몸매와 건강한 신체 관리적 차원의 운동요법 등을 모두 포함하고 있 ... . 육류와 함께 당근, 셀러리를 충분히 섭취하면 하루에 0.5kg씩 체중을 줄일 수 있다고 하는 이 방법은 육식으로만 해야 하는 엄격한 식단 때문에 대부분 실패하고 만다.(3)80년

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.27

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뇌내혁명 독후감

하는 방법을 소개하고 있다. 식사는 주로 단백질과 비타민이 풍부한 식단을 권유하고 있다, 불행히도 인간은 지방이 포함된 음식을 좋아하고 그것을 극복하기가 어려운 것이 사실이 ... 하면 뇌파는 α파 상태로 변한다.▶ 에이텐 신경(쾌감신경)은 성욕과 식욕,체온조절과 같은 극히 원시적인 생리욕구에서 운동과 학습,기억은 물론 지고한 인간정신을 관장하는 전두연합야 ... 다.맨손체조는 평소에 사용하지 않는 근육을 움직여 주는 아주 좋은 운동이다.▶ 근육에는 근긴장섬유가 있는데,이것은 뇌의 시상하부와 이어져 있다.그러므로 이 근육이 자극을 받으면 뇌

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.17

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영유아기 대상자의 성장발달 및 건강증진

, 생선 및 콩류, 우유 및 유제품, 지방류 등 5대 영양소를 골고루 섭취하도록 식단을 마련한다. 사탕, 과자, 청량음료, 햄버거, 피자 등의 고지방, 고열량 식품은 아동 비만 및 ... 에는 운동 장애가 있음을 의미한다.소실시기: 3~4개월에 소실되고 신채 양측의 대칭적인 체위 조절로 대체된다.- 보행 반사 (Stepping Dancing) 아기를 바로 세운 자세로 붙잡 ... 을 용하는 문장을 구사한다.⑷ 사회발달Erikson 심리발달 이론에 의하면 각 발달단계마다의 바람직한 발달과업과 비 바람직한 발달과업간의 대립과정을 어떻게 조절하고 극복하느냐에 따라

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.10.01

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운동과 건강 1차레포트

의 하루 섭취하는 영양성분 *{칼로리(kcal)단백질(mg)지질(mg)당질(mg)수분(mg)섬유소(mg)칼슘(mg)인(mg)철(mg)나트륨(mg)칼륨(mg)비타민A(mg)비타민B1 ... * 운동과 건강 1차 리포트 *1. 자신의 신체질량지수(BMI)와 허리와 히프비(WHR) 산출하고 자신의 신체 상태가 어떤지를 평가하고, 자신의 신체에 알맞은 체중 조절 프로그램 ... {신체질량지수값건강위험< 25최 소25 - 27낮 음27 - 30보 통30 - 35높 음35 - 40매우높음> 40아주높음나의 신체질량지수를 평가해보면 정상이고, 건강 위험도가

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.29

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[현대사회와식생활]매스미디어에 의한 건강식품의 허와실

한다. 여기서 기능성이란 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말한다.2. 매스미디어에 의한 건강식품의 허와실 ... (1) 식이섬유음료웰빙의 필수조건으로 다이어트에 초점이 맞추어지면서 채소나 과일, 해조류에 풍부한 식이섬유를 액상으로 추출한 식이섬유음료가 다양한 브랜드의 제품으로 광고되고 있 ... 다. 사람이 하루에 섭취하여야 할 채소권장량(350g)을 소개하면서 하루에 식이섬유음료 한 병을 섭취하여 권장량을 간편히 충족시킬 수 있다거나 혹은 소위 날씬한 여성 탤런트 모델을 필두

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.01.26

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[소아 비만]소아 비만

를 사용한 가공품은 피한다.섬유소 - 영양소도 아니고, 소화도 되지 않지만 여러 가지 생리작용도 한다. 섬유소가 많은 음식을 많이 먹으면 포만감을 높여 체중감량에 도움이 된다 ... 을 갖게 하는데 있다. 소아는 성장시기이므로 성장을 위한 충분한 영양 공급이 필요하여 성인에 비해 식이 요법을 시행하기가 어렵다. 무리한 체중 감량보다는 잘못된 식사량의 조절 ... 을 골고루 섭취한다.무조건 식사량을 줄이거나, 좋아하는 음식만 먹지말고 영양소를 골고루 섭취하여 영양의 균형을 이루도록 지도한다. 기본적으로 하루 섭취 총열량은 3대 영양소인 당질, 단백

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2005.07.17

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[식품영양학]상업성 비만관리 프로그램 현황

이직히 보건소라고 하면 어려운 형편의 할머니, 할아버지들만 찾는 곳이라고 생각했었다. 모든 보건소에서 거의 무료에 가까운 가격에 기본적인 체력 측정을 통해 각자에 맞는 운동과 식단 ... .체중조절 .정보제공yahoonaverempas3*************232537114(2770)870174135(인터넷상의 비만 ,다이어트 프로그램 관련 Web site 현황 ... 다.운동 부하 검사 혈압 측정과 심폐 기능 측정을 통해 에너지 대사량을 산출한다. 에너지 대사량은 운동 처방과 식단 처방에 가장 중요한 자료가 된다.운동 처방과 식단 처방 전 단계

리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.08

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[다이어트]체중조절과 다이어트

, 소도움 되는 음식콩 섬유질과 단백질이 풍부한 콩은 체중 관리에 중요한 역할을 하는 식품이다. 칼로리가 높지 않고 저칼로리로 포만감을 느낄 수 있어 비만 예방이 가능하다. 채소 ... 보다는 내장지방이 더욱 위험하므로 운동과 식이조절로써 조절하여야 한다.한국에서의 연구 결과를 보면, 남자의 경우는 허리둘레 90-92cm(35-36인치)부터 비만 관련 질환 ... 와 과일 채소와 과일은 식이섬유가 풍부한 것으로 먹는다. 식이섬유는 천천히 소화되어 장시간 포만감을 주기 때문에 배고픔을 덜 느낀다. 또한 인슐린 분비를 억제하고 배에 피하 지방이 쌓이

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.09

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당뇨병과 환자의 주의사항

섭취한다. - (보리밥. 잡곡밥도 많이 먹으면 곤란)① 쌀밥은 나쁘고 잡곡밥은 좋으므로 반드시 보리밥이나 잡곡밥을 먹어야 한다?. 보리 밥이나 잡곡밥은 쌀밥보다 섬유소가 많아 당 ... 마디로 잘라 말하기는 어려운 것이 현대의학의 실정이다. 그만큼 당뇨병을 만드는 요인들이 다양하기 때문이다. 생전에 우리집 역시 아버님의 당대사 조절에 꼭 필요한 호르몬인 인슐린 ... 주사와 식단마련을 위하여 어머니께서 많은 고생을 하셨다. 또 당뇨병이 유전이 될 수도 있다는 것을 알고 계신다. 그랬음인지 요즘에도 장성한 자식에게 혹여 당뇨병이 생기지 않을까? 하

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.26

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[간호학]식도정맥류 케이스

을육한다.① 총 열량 섭취량을 조절한다.② 탄수화물, 단백질, 지방 등의 3대 영양소가 균형을 이루도록 한다.③ 식사횟수를 5-6회로 늘리고 규칙적으로 식사한다.④ 식사는 규칙 ... - 어를 섬유성 내시경을 통해 정맥류에 직접 주사하여 혈전과 출혈부위의 경화 를 유도한다.b. 출혈을 조절하고 정맥류의 출혈빈도를 줄이기 위해 사용되나 반복적인 치료가 필요한 다.c ... 는 피로감 없이 일상생활을 유지 한다.㉡ 대상자는 일상 활동 중에 휴식과 활동을 조절한다.㉢ 대상자는 피로감을 덜 느낀다고 말한다.㉣ 대상자는 생리적 안녕을 증진시키는 활동에 참여

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.10

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[유아교육]현대사회의 부모와 자녀-영양제공하기

, 당질, 섬유소, 무기질, 비타민 등의 성분을 가지고 있고, 충치 개선작용, 정장작용, 신경을 진정시키는 작용, 변비개선, 소화불량, 동백경화, 이뇨와 지혈작용, 항암작용, 혈당 ... 할 수 있을 것입니다.각 연령에 따라 여러 가지 음식을 자녀의 식단으로 소개하고 선정할 것입니다.여러 가지 음식물을 다섯 가지 식품군으로 구분할 것입니다.넷다섯 가지 기초 식품군 ... 을 사용하여 자녀를 위한 일주일의 식단을 계획할 수 있을 것입니다...PAGE:41. 영양이란 무엇인가생물체가 외부로부터물질을 섭취하여 체성분을 만들고체내에서에너지 발생하여생명현상

리포트 | 33페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.06.04

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[지역사회영양학] 지역사회영양중 사업체영양서비스

의 특수성에 따라 영양 요구량이 다르다.2 . 식단의 의의식단은 사업체급식소에서 있어 내부 통제도구로 사용되어짐과 동시에 외부적으로 급식소의 평판, 성격등을 대변해주며 동시에 마케팅 ... 콜레스테롤교실그룹지도개인지도혈중콜레스테롤이 200mg/dl이상인 자3주 정도의 프로그램으로 식이 중 전체 지방량, 포화지방산, 콜레스테롤의 섭취를 줄이고 섬유소와 운동량을 늘리는 방법 ... 에 참여하며 영양관리?위생관리 등을 철저히 할 수 있다. 급식소의 90% 이상이 직영형태로 이루어지고 있다.2 . 위탁급식기업경영상 급식에 따른 인건비, 노무관리의 번거로움을 줄이고

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.10.30

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