"선호하는 스트레칭"의 검색결과 입니다.

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"선호하는 스트레칭" 검색결과 101-120 / 720건

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지역사회간호학_보건교육계획안

지역사회간호학운동관리교육요구사정- 대상자의 신체적, 정서적 준비 정도- 대상자의 인지능력 사정- 대상자의 가독성, 이해력 정도 사정- 교육 주제에 대한 대상자의 흥미도 및 선호 ... 의 움직임의 근육의 단축 및 약화로 인해서 제한을 받게 된다. 그러므로 꾸준한 스트레칭 등을 통한 관절의 정상적인 움직임을 유지 시켜 주는 것이 무엇보다 중요하다.-9. 향상된 삶의 질

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.18

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트레이닝 방법론 ) 트레이닝 요소 기본원리

기와 스트레칭, 그리고 본 운동에서 할 움직임들을 짧게 해보기 등으로 구성된다.II. 본 운동 : 본 운동은 유산소 운동과 근육 운동 등을 포함하고 빈도(frequency), 강도 ... 해야 한다. 개개인의 운동에 대한 흥미와 선호도가 우선이지만 위험요소, 건강상태 운동기술 수준, 체력, 운동능력은 물론 체격과 시설을 비롯한 다양한 환경적 사항들도 고려해야 한다

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.14 | 수정일 2024.04.29

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헬스커뮤니케이션 정리

: 이 계획을 세운 이유*미디어 : 타겟 수용자들의 미디어 선호에 따른 미디어 사용*법이나 의학적, 기업 등을 고려해야 함.+크리에이티브 Concept이란 무엇인가? 헬스컴 전략 ... 다Healthy behavior : 스트레칭, 걷기 등등Risky behavior : 술먹기, 핸드폰하면서 걷기, 무단횡단 등등암환자 중 대다수가 금연 실패 – why? 오랫동안 진행 ... ..)* silver를 대상으로 하는 타겟팅(인구통계적 타겟) : 나이 언급하지 않기/ 고정관념적인 이미지 언급하지 않기/ 선호하는 광고스타일 제공/ 병약성에 대해 재고하지 않기/ 편안

시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.25

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교육심리학_다중지능이론에 대하여 조사하고 본인이 예측하는 자신의 강점지능과 약점지능에 대하여 그 이유를 들어 기술하고 본인의 강점지능을 강화하고 약점지능을 보완할 수 있는 구체적인 방안에 대하여 기술하시오.

시절부터 타인의 상담을 해주는것을 선호하며 이에 재능이 있다고 느꼈다. 그래서 학교의 wee클래스-또래의 고민을 들어주고 상담하는 활동-에 가입하여 활동하며 타인이 느끼는 감정 및 ... 에 적극적으로 나서는 자세, 단체활동에의 참여 등을 들 수 있으며 약점지능의 보완 방법으로는 평소에의 꾸준한 스트레칭, 반복적인 스포츠 활동의 참여를 통한 후천적인 운동능력의 향상 등

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.21

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A+ 조현병(schizophrenia) 케이스 스터디

하여 가벼운 스트레칭을 해보도록 안내함.- 클래식감상(작업오락): 드뷔시의 ‘달빛’ 감상을 통해 심리적 안위 및 하루의 시작을 차분히 시작할 수 있는 시간을 가짐. 잔잔한 곡 ... 중재의 기반이 된다.6. 대상자와 신뢰감 및 치료적 관계를 형성한다.6. 대상자와의 신뢰감 형성은 조현병 대상자에게 가장 기본적인 간호접근이다.7. 대상자의 음식 선호를 확인 ... 를 형성함.7. 대상자의 음식 선호(카레, 짜장면)를 확인하고 균형 잡힌 음식 섭취를 할 수 있도록 격려하였다.8. 식사 전 구강 청결을 유지하여 식욕을 증진시켰다.→ 식사 전 물로 입

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.12

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단국대학교병원 간호사 자소서

형식 중심의 토론을 선호했습니다. 저는 스터디 방향을 단일화하지 않고, 케이스를 두 가지 소주제로 나눠 팀 내 소그룹을 운영하게 했으며, 발표는 병합된 형태로 통합해 진행 ... 습니다. 매주 주말, 사회복지기관과 연계하여 지역 내 독거 어르신의 집을 방문해 혈압 측정, 수면 상태 체크, 간단한 스트레칭 교육을 진행했습니다. 의료적 중재보다는 ‘일상’을 유지

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.23

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특수체육/교수학습과정안/건강활동/운동체육기르기

기성에 대해 알아보기민첩성에 대해 알아보기평형성에 대해 알아보기나. 단원의 관련1) 종적 관련선수학습본 단원 학습후속학습? 준비운동의 순서 알기? 체육관 이용수칙 알기? 스트레칭 ... 방법 알기? 스트레칭의 중요성 알기? 운동 체력 개념알기? 순발력 관련 운동알기, 협응성 관련 운동알기? 민첩성 관련 운동알기? 평형성 관련 운동알기? 친구들과 순환운동하기? 공공 ... .5m 거리에 있는 상자에 풍선을 10개 중에 5개 이상 넣을 수 있다.? 배고프면 바닥에 주저앉음? 문장으로 말하는데 어려움을 보이며 단어로 의사소통하는 것을 선호 함나지적장애3

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.16

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[사회체육개론] 여가의 개념정리 및 사회체육과의 관련성 살피기

성’과 ‘즐거움 및 만족’, ‘사회적·문화적 맥락’의 결합에 있다. 개인마다 선호하는 활동과 목표가 다르다는 점에서 여가는 고유한 주관적 경험으로 해석된다. 따라서 정책 입안 시 다변화된 여가 ... 의 사회통합을 촉진한다.2) 건강 증진사회체육은 유산소·근력·스트레칭 등 다양한 신체 활동을 포괄한다. 정기적 참여는 심혈관 기능 개선, 대사증후군 위험 감소, 체지방 관리에 효과

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.16

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현재 우리 사회의 가장 큰 정신건강 문제는 무엇이라고 생각하는지 이유와 개입 방안에 대하여 현황 자료 및 논리적 근거를 제시하여 작성하시오.

하므로, 근육 긴장을 이완시켜 정신적 긴장까지 해소하는 방법이다. 명상이나 호흡법, 스트레칭, 요가, 필라테스 등도 이완 요법으로 아드레날린과 콜그티솔 분비를 줄이고 멜라토닌 분비 ... 을 고려하는 것이 중요하다. 정적인 운동을 좋아한다면 호홉 기능과 근력 강화에 도움이 되는 요가와 필라테스를, 동적인 운동을 선호한다면 신나는 음악과 함께 즐길 수 있는 스피닝

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.11 | 수정일 2025.04.15

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망상적 사고와 관련된 불면증 (정신간호학 간호과정 A+)

면 거의 깨지 않고 아침까지 잘 잤음.-자세: 긴 베게를 끼고 항상 오른쪽 옆으로 누워서 자는 것을 선호함.-도움이 되는 요소: 암막커튼을 치고, 취침 전에 조용하고 어두운 방 ... 에서 휴식을 취함.-방해가 되는 요소: 카페인에 예민해서 카페인 섭취를 하지 않았음. 소음과 빛이 없는 환경을 선호함.2. 수면 방해 원인에 대한 대상자의 인식과 치료를 위한 이완요법 ... 을고자 하였다. 매일 밤 21:00에 가벼운 스트레칭과 심호흡 운동을 시행.21:30에 따뜻한 물로 샤워를 함.22:00에는 취침 준비를 마치고, 조용한 음악을 듣도록 함.22

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.07 | 수정일 2024.08.27

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정신간호학 알코올 환자 case입니다! 간호과정과 진단은 2개입니다!

가 높은 간식과 음료를 통해서 대상자의 체중을 증가시키고, 영양 계획을 조정하는데 도움이 된다.4. 대상자가 선호하는 음식을 먹게 함으로써 체중을 늘릴 수 있도록 한다.5. 알코올 ... 스트레칭, 등산 등 운동을 하도록 교육한다.3. 대상자에게 이완요법에 대해 교육한다.4. 대상자에게 심호흡에 대해 교육한다.5. 휴식을 돕기 위한 환경을 조성한다.(조용한 환경, 24

리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.24 | 수정일 2025.05.13

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만 4-5세 관찰일지 5장(5월)B

고 스트레칭 순서를 안내하니 교사의 모습을 관찰하며 활동에 참여한다. 교사가 발에 밴드를 대고 뒤집으며 나비모양을 만들자 유아도 자리에서 일어나며 나비모양 만들기를 시도한다. 나비 ... .또래와의 상호작용 시 자신이 선호하는 친구와 비 선호친구들을 나누어 상호작용을 이루는 모습이 다름이 관찰되었다. 구분된 놀이 및 상호작용을 줄일 수 있도록 협동 활동 및 팀별 게임

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.10

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지역사회간호 가족간호과정 FNP-진단(부적절한 건강관리, 스트레스 과부화)/진단 1개당 목표 3개/수행, 평가까지/교수님 칭찬받음

에 거주하고 있는 46세 장xx씨는 현재 남편과 이혼 후 자녀 1명과 함께 가정을 이루고 있다.현재 다른 질병은 없으나 매운 음식을 선호하며 불규칙하고 불균형한 식습관을 가지고 있 ... 는 식사를 하지 않는다.② 운동 : 일주일에 1회 20분정도 스트레칭이나 산책을 한다.③ 수면 : 늦게 잠에 들고, 깊이 잠들지 못하며 자주 깬다.④ 흡연 : 일을 하는 중에 스트레스 ... 정도 스트레칭이나 산책-수면 : 불규칙적임.-흡연 : 니코틴 의존도 낮음.-음주 : 주 3회⑶ 자가 간호 능력-일상생활 수행을 도움 없이 할 수 있으며, 자가 관리가 가능함.⑷ 건강

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.14

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파킨슨 가상 case study(영화 러브&드럭스) A+보장

과 기동력 증진운동은 장애의 진행과 상관없이 최선의 기능을 유지하는 데 매우 중요하다. 걷기, 스트레칭, 근력운동 등이 도움이 된다. 운동은 가능한 매일 하되 적어도 20분 이상 하 ... 도록 한다. 힘들면 나눠서 하고 점진적으로 증가시킨다. 초기에는 달리기, 수영, 물에서 걷기, 고정된 자전거 타기 등을 할 수 있고 질병이 악화되면 관절운동, 스트레칭 및 걷기운동 등 ... 음 ■ 나쁨 (진전 때문에 식기 들기가 힘들 때면 식사를 포기한다고 함)편식 □ 무 ■ 유 (구운 고기를 선호하여 거의 매일 육류를 먹는다고 함, 채소, 과일 등은 자주 먹지 않

리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.06.23 | 수정일 2021.07.06

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국가지원금 선정 합격 사업계획서 국가지원사업 희망리턴패키지

들의 성향과 선호도에 따라 개별 프로그램으로 위탁 및 교육을 진행하기 때문에 반려견에게도 만족감과 즐거움을 주고 보호자들의 불안도 해소할 수 있습니다.2. 반려견이 다양한 경험을 하 ... 했을 때, 타 업체들은 소비자들의 선호도보다 업체의 편의를 고려하여 시설을 구성하는 경우가 많았습니다. 저희는 상단 표와 같이 보다는 소비자들이 가장 중점적으로 고려했던 부분을 고려해서 ... 및 고객 소통물리치료학 전공/ 현 물리치료사, 대한동물물리치료 교육센터 APTEC 물리치료 교육 수료, 선문대학교 동물마사지 및 스트레칭 자격증, 동물 해부학과 생리학 이수

리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.03.26 | 수정일 2025.03.28

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게이미피케이션 ppt 강의안 (26쪽) & 강의 내용 목차 소개

과제 팀 구성 4-6명의 소그룹으로 나눕니다. 다양한 연령과 능력을 고려하여 균형있게 구성합니다. 릴레이 경기 원 안에서 걷기, 스트레칭, 균형 잡기 등의 활동을 포함한 릴레이 ... 자의 수준과 선호도에 따라 난이도와 게임 요소를 조절할 수 있어야 합니다. 학습 목표 중심 재미만을 추구하지 말고, 항상 학습 목표 달성을 최우선으로 고려하세요. {nameOfApplication=Show}

ppt테마 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.10.13

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[A+] 중앙대 다빈치스포츠 신체활동 평가서 작성지-중간대체 과제 (2022년 겨울계절학기)

주기적인 스트레칭과 적당한 운동을 통해 안정적인 신체를 형성하고 건강한 정신을 도모하며 자세 교정과 전반적인 균형을 성취하고 싶다.■ 운동목적□ 다이어트□ 근육성장□ 기초체력향상 ... 변화를 기록하고 피드백할 예정이다.■ 선호하는 운동□ 웨이트□ 유산소□ GX□ 필라테스□ 구기□ 기타(레저)■ 운동계획주3일 운동가능하루1~1.5시간(분) 운동가능운동강도□ 강

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.19

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일본의 문화와 보건현황, 일본인과 의사소통 전략

는 효과 낫토 우메보시 매실을 소금에 절여 만든 절임 요리 살균과 방부효과가 있음 날달걀 날 것인 음식이 많음 걸쭉한 식감 토로 를 매우 선호종교 만물에 신이 있다고 믿어 정월에 신사 ... 일 이후 샤워 긴 팔 옷으로 체온 유지 스트레칭과 요가 가츠오부시 생활방식일본 간호의 발전 선교사 독일 문호개방 의학과 군사학 발전이 앞선 독일과 교류를 시작한 것이 특징일본

리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.12

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(글쓰기) 코로나가 바꾼 나의 일상 2020년 한 해 동안 코로나로 인해 변화된 삶의 문제에 대해 자신의 경우

에는 아침에 눈을 떠 잠시 스트레칭을 하고 남편 밥을 준비하고 출근을 시키고 나면 나만의 시간이 찾아온다. 혼자서 노래도 들으며 청소와 빨래를 마치면 온전히 나만의 시간이 찾아오 ... 는 삶, 즉 ‘편의성’에 관한 선호가 증가하였다. 우리는 더욱 빨리, 더욱 많이, 그리고 더욱 편리함을 요구하는 소비자가 된 것이다. 이와 같이 여러 가지 측면에서 변화를 하고 있 ... 며, 무엇보다도 정품인지 등을 확인하여야 하므로 오프라인의 쇼핑을 선호하는 카테고리였다. 나 역시도 보고 구매하는 편이었다. 그러나 코로나 사태를 겪게 되면서 소비자들의 온라인

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.23

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자폐성 장애아의 사회적 상호작용 주요 특성을 향상시키기 위한 중재를 사용한 논문을 찾아 분석하고, 본인이 교사라면 통합교육현장에서 어떻게 적용할 것인지 기술하세요.

당 소요 시간은 40분으로 계획하여 실시하였고 학습도움실에서 실시했다. 일일 시간 계획시 간단 계내 용13:20~13:25 (5분)도 입ㆍ인사 나누기 (자기소개)- 간단한 스트레칭 ... 에 참여하려 시도했고 후반에는 놀이에 관심을 가지며 유지 기간까지 어느 정도 안정세를 보였다. 기복이 있는 중재 후반부터는 놀이 형태에 따라 대상아동에 놀이의 선호도가 분명해 행동 ... 들의 요구놀이 참여도가 높아졌으며, 선호하는 문답놀이의 답하는 부분을 적절히 수행했다.중재 시작 전에는 친구들이 가까이만 다가가도 소리지르며 짜증을 냈으나, 유지 기간 이후 통합학급 교실

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.14

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