"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 체육학 레포트

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"근력 프로그램" 검색결과 1,121-1,140 / 7,418건

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[2024년대비] 2023 연세의료원 신규간호사 스펙 및 합격 자기소개서 신촌, 강남세브란스병원 [합격인증 O][저스펙]

게 새로운 환경에 적응하겠습니다. 이후 전문교육과정, 특강 등 체계적인 프로그램을 통해 전문성을 높인 간호를 제공하겠습니다. 'The First and the Best'의 가치 ... 으로 성장하겠습니다.5. 열정 및 몰입성(250)바디프로필을 위해 100일간 운동에 몰입한 경험이 있습니다. 유산소 및 근력운동시 숨이 차고 멈추고 싶은 순간이 많았지만 포기하지 않

자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.22 | 수정일 2023.06.09

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태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (3)

또는 청소년을 대상으로 하는 프로그램과는 달리 각 신체 기관의 기능을 유지하는 데 초점이 맞춰져야 하며, 유연성과 근력, 긴장 완화 그리고 지구력 등의 능력을 향상할 수 있 ... 목 차I. 서론 1II. 본론1. 지역스포츠로서 태권도1) 지역스포츠로서 태권도의 가치 22) 태권도의 스포츠화 32. 지역스포츠로서의 태권도 프로그램 활성화 방안1) 태권도장 ... 의 성인 프로그램 기피 원인 42) 성인 태권도 프로그램 구성 전략 63) 성인 태권도 프로그램의 마케팅 전략 7III. 결론 9참고문헌표 목 차표 1. 성인 수련생의 태권도 기피

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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아동 관찰 후 발달 영역별 특성 분석

었다. 예전에 잼잼이가 너무 귀여워서 잠깐 ‘슈퍼맨이 돌아왔다’라는 육아 프로그램을 봤던 것이 생각났고 최근에 희율이네가 하차를 했단 소식을 들어서 방영 동안의 희율이의 성장 과정 ... 을 살펴보는 것도 나쁘지 않다고 생각해서 선정했다.선정 아이는 프로그램 첫 방영 시기 기준으로 24개월 아이이다.1) 신체발달우선 신체 성장 부분을 보면 방송에서 검사했을 때 희율이 ... 는 키 85.5cm에 몸무게 10.4kg 보통 또래 아이들과 비교하면 작은 편이었다. 하지만 개인차가 존재하며 이 시기에는 몸무게와 키의 성장이 느려지지만 대신 근력이 향상하고, 대

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.31

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생활체육지도자 2급 보디빌딩 구술정리 2020 (2020년에 실제나온 문제들로만 종합정리)

: 일상생활에 필요한 체력, 신체활동무대제공, 근력향상 등17. 체형의 종류외배엽(마른체형, 근육이 잘 안붙음)중배엽(평균체형, 근육이 잘 붙음)내배엽(복부두터움, 비만체형 많 ... ,강요,따돌림,성폭력 등을 행사하는 것27. 초보자의 운동지도법쉬운용어사용, 안전하게 할수 있는 운동, 목표에 따라 프로그램 설정, 정확한 자세부터 실시(더말하고싶으면) 부위 ... 으로 나누어 계산 키와 몸무게를 이용하여 비만의 정도를 측정하는 것44. 초과회복운동후 회복시 이전보다 더 발달된 근육, 근력을 가지는 것45. 운동배열의원리다중관절운동 → 단순관절

시험자료 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.27

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NASM - CES 자격증, 정리요약

를 확인한 후 해결방안을 계획, 실행하는 일련의 체계적 과정을 나타내는 용어.1) 문제 확인 (통합된 평가 과정)2) 문제 해결 (교정 프로그램 디자인)3) 해결책 실행 (운동기법 ... 시켜줌- 운동수행능력 증가 : 웨이트 전 스트레칭은 수행능력 떨어트릴수 있음*수직점프, 근력, 파워의 향상이 있었음4. 주의사항 및 금기증주의 : 노인, 고혈압 환자, 신경근 환자 ... 교육)불균형은 근육의 과활성화, 저활성화 모두 관련됨활성화 기법 (독립적 근력강화운동)독립적 근력강화운동 : 동심성, 편심성 근육작용 시에 힘의 발휘능력을 증가시키기 위해 특정 근육

시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2025.02.25

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비효과적 뇌조직 관류의 위험, 신체 기동성 장애 간호중재와 수행 및 평가

% 250혈관 경련 등의 변화를 살펴보기 위해 신경학적 상태를 관찰한다. 신경학적 사정은 LOC를 이용하여 의식상태, 동공반응, 사지움직임과 근력 등으로 평가한다.8시간 간격으로 통증 ... po tid- Methylon TAB/4mg PO qdII. 간호진단진술: 뇌질환으로 인한 복합적요인(우측 편마비, 의식수준 및 근력 저하)과 관련된 신체기동성 장애간호진단명한글 ... 를 살펴보기 위해 신경학적 상태를 관찰한다. 신경학적 사정은 LOC를 이용하여 의식상태, 동공반응, 사지움직임과 근력 등으로 평가한다.영양 상태를 모니터한다.적절한 영양은 보행

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.27 | 수정일 2024.11.12

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2025년 감호실무관 직무 합격 자기소개서

지 않고, 현장 경험을 얻고자 교내 상담동아리와 자율봉사단체 활동에 참여했습니다. 청소년 보호센터에서 일시 보호 중인 청소년을 대상으로 자기감정 표현 프로그램을 함께 기획하고 운영 ... 를 위해 다음과 같은 준비를 해왔습니다.? 체력훈련: 주 4회 이상 꾸준한 유산소 및 근력 훈련을 실시해 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 1000m 달리기에서 꾸준히 합격 기준 상위 수준 ... 의 공격성 감소를 위한 음악 테라피 프로그램’을 기획해 운영한 적이 있으며, 실제로 참가자들이 감정을 표현하고 안정되는 모습을 보며 비언어적 소통 방식도 감호현장에 도움이 될 수 있

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.08

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기타 특수 사례의 운동처방

이 따른 운동처방 빈도 : 폐기능재활프로그램은 1~5 회 정도 병원에서 설치된 특별 프로그램에 참여해야 함 . 일주일에 2 회 , 말기 환자들의 운동능력은 매우 낮고 , 그 수준 ... % 이상 약물을 복용하고 운동프로그램에 참여한 그 검사자료로 목표심박수나 운동부하 처방 . 약물을 복용한 상태에서 운동검사를 받지 않았기 때문에 운동강도는 운동자각도 (RPE) 11 ... . 최대중량의 저항운동을 피하도록 함 . 손상의 위험이 적은 저항운동 적절한 감독하에 시행하여 근력을 증진시킴 . 사춘기 이전에는 근력이 증진되는 것은 신경학적인 적응 때문

리포트 | 36페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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지역사회간호학 치매 사례관리 레포트 (간호진단3개/간호과정 각6개)

음 13. 최근 일주일 동안 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 아령, 역기, 철봉 등의 근력 신체활동을 한 날은 며칠입니까? ① 전혀 하지 않음 ? 주관적 건강감 14. 본인의 건강 ... 의 저하 ? 간호목표 간호진단 일반적 목표 구체적 목표 고령 및 근력 약화와 관련된 낙상 위험성 대상자는 2주 내로 낙상을 경험하지 않는다. - 대상자는 낙상 예방 방법을 2가지 이상 ... 에 미치는 영향을 2가지 이상 말한다. ? 문제목록에 따른 수행활동 간호진단 목표 수행 활동 고령 및 근력 약화와 관련된 낙상 위험성 대상자는 2주 내로 낙상을 경험하지 않는다.

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.24

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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서(신체향상, 예술활동 프로그램)

개별 프로그램 계획1. 프로그램 명: “LUCK-KEY” (신체 향상 및 예술 활동 프로그램)2. 목 적이용인들이 장애로 인해 다양한 서비스 제공의 한계와 활동반경이 작아 활동량 ... 적 긴장감 이나 불안감을 완화시켜 줄 수 있도록 함에 있다. 몸과 마음의 이완으로 내생각을 표현해 보도록 함이다.3. 목 표(1) 주 1회 프로그램을 제공하여 개인적인 발전과 즐거움 ... . 사업내용구분주간프로그램명세부목표세부내용대상자장소1월1주오리엔테이션프로그램에 대해 알아보기- 프로그램 및 일정 소개프로그램참여 이용자호실2주다과나누기- 다양한 차를 즐기기- 같

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.11

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파킨슨병의 병태생리 및 간호 관련 논문 고찰

외는 노인 경증 파킨슨병 환자에게 팀 접근 재활프로그램을 제공한 후에 균형, 보행 및 하지 근력에 미치는 효과를 검정하였다. 해당 연구는 실험군은 대조군에 비해 균형평가 TUG ... , 하지근력평가 30s-CST에서는 유의하게 개선되었고 보행평가 10MWT에서는 개선되는 경향을 보여, 노인 경증 파킨슨병 환자에 있어 팀 접근 재활프로그램이 대상자의 균형 및 하지 ... 는 뻗기(신전) 운동이 도움이 된다. 근력 운동은 몸이 느려지고 뻣뻣해지더라도 이동성 및 기능을 유지하는 데 많은 도움을 줄 수 있다. 파킨슨병 환자는 진행성 장애와 상관없이 신체

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.24

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관절염과 운동

가 호전된 사람의 경우 운동화 같은 편안한 신발을 신고 보호대를 착용한 뒤 1주일에 3~4회 실시하는 것이 좋다- 관절염 운동 프로그램의 진행 단계① 국소의 온열요법 : 운동을 실시 ... 하기 전에 항상 관절염 부위를 따듯하게 함② 관절가동범위 운동 : 각 관절을 유연하게 풀어주고 상해를 예방③ 근력운동 : 근력 강화④ 걷기 : 자립보행을 통해 일상생활의 수준 ... 을 향상⑤ 스트레칭체조 : 관절염 주위의 순환 개선, 근력을 강화 (통증 줄임)? 퇴행성 관절염 (=골관절염)♧ 원인- 과거: 나이가 많아지면서 관절 연골이 마모되어 발생한다고 생각

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.03

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레크레이션 프로그램을 구성하고 연령별 기대효과를 정리하시오

물의 부력으로 인해서 인체가 받는 힘이 덜하기 때문에 부상을 방지할 수 있다. 무릎과 같은 근력을 키우는데 효과적이다. 사회적 활동은 레크레이션 프로그램을 통해서 서로 모임 ... 여가및레크리에이션 주제: 레크레이션 프로그램을 구성하고 연령별 기대효과를 정리하시오 -목차- Ⅰ.서론 Ⅱ.본론 1.유아를 위한 레크레이션 프로그램 1)프로그램 구성 2)기대효과 ... 2.아동을 위한 레크레이션 프로그램 1)프로그램 구성 2)기대효과 3.청소년을 위한 레크레이션 프로그램 1)프로그램 구성 2)기대효과 4.성인을 위한 레크레이션 프로그램 1

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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물리치료사 자기소개서

를 면밀히 분석하여 근력 강화와 관절 가동성 향상을 위한 맞춤형 치료 프로그램을 제안하였습니다. 치료 과정에서 환자의 피드백을 적극 반영하며 프로그램을 조정하였고, 몇 주 후 그 ... 의 치료 철학과 체계적인 재활 프로그램, 그리고 다학제적 협업을 통해 지역사회 건강 증진에 기여하고 있습니다. 이러한 비전은 제가 추구하는 체계적이고 세심한 업무 방식과 완벽히 부합 ... 었습니다.또한, 대학 동아리에서 지역사회 봉사활동에 참여하며 물리치료의 사회적 가치를 체감하였습니다. 지역 보건소에서 진행한 재활 프로그램에서 고령 환자들의 운동 지도를 돕는 과정에서, 작

자기소개서 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.05.20

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작업치료사 자기소개서 합격예문

시작했습니다. 단순한 반복 훈련이 지루하게 느껴지는 대상자를 위해 손소독제를 만들어보는 미니 수공예 프로그램을 제안해 적용했는데, 실제로 참여자들이 더 높은 집중도와 흥미를 보인다는 ... 은 점차 작업 프로그램에 참여하시며 인지 회상 훈련까지 이어질 수 있었습니다. 또한 저는 꾸준히 자격증과 역량 강화를 통해 실무 능력을 준비해왔습니다. 작업치료사 국가시험을 체계 ... ’를 회복하는 것이 작업치료의 본질임을 실감했습니다. 이후 저는 손 근력 훈련에 익숙함을 더하기 위해 대상자가 좋아하는 물건을 활용한 훈련으로 변경하였습니다. 단순한 퍼티 훈련 대신

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.03 | 수정일 2025.05.07

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지역사회 의정부시 방문보건사업

② 혈압, 당뇨, 빈혈 등 기본검사 실시③ 투약관리 및 보건교육④ 만성질환모니터링⑤ 치매선별용 간이 정신상태검사 및 결과상담⑥ 정신적지지 및 지역사회자원과 연계? 프로그램: 영양한끼 ... 까지 가정배송 제공② 방문간호사가 월 1회 이상 직접 가정방문해 건강상태 확인 및 간단한 도구를 이용한 근력향상?영양교육 등을 병행③ 집에서 쉽게 따라할 수 있는 체조영상 등을 모바일 ... 대상자와 연계? 내용① 이침시술 및 리플렛 제공② 금단증상을 위한 한약 제공한의약 인지재활 프로그램? 대상: 경증치매로 진단받은 어르신? 내용① 침, 한약(과립제), 뜸 등 한의약

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.19 | 수정일 2024.04.02

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스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 적으시오.

합니다. 일반적으로 스포츠 손상은 미성숙한 어린이나 청소년, 근력이 약한 여성, 중년의 운동선수에서 발생빈도가 높으며, 주로 직간접적 외상이나 과도한 사용 및 환경적 요인의 3가지에 의해 ... , 미숙한 운동 기술 및 장비 활용 등의 부주의로 발생하며 직간접적 신체 접촉 및 낙상 등이 있으며, 둘째로 스포츠 전문가나 전문 프로그램의 지도에 따른 자신의 신체 조건 및 운동 기술 ... , 경련 및 근력소실에서 심하면 근육기능소실에 이를 수 있습니다. 셋째, 골절은 강력한 외력의 급성 골절과 달리기 등의 반복적 스트레스에 의해 발생하는 피로 골절로 구분하며, 체중

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.30

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파킨슨병 보고서 문헌고찰 및 프로그램

환자의 근력에 미치는 효과를 평가한다.③ 파킨슨병 맞춤운동 프로그램이 파킨슨병 환자의 관절의 유연성 등에 미치는 효과를 평가한다.④ 파킨슨병 맞춤운동 프로그램이 파킨슨병 환자의 균형 ... 실험연구를 하였다. 독립변수는 8주간의 맞춤운동 프로그램이고, 종속변수는 신체적인 기능으로 일상생활 수행능력, 균형, 근력, 관절의 유연성 변화 등을 측정하였다. 실험군에게는 자조 ... 재활간호학[목 차]Ⅰ. 문헌고찰1) 정의2) 원인3) 증상4) 진단5) 치료 및 간호6) 논문Ⅱ. 프로그램1) 필요성2) 구성Ⅲ. 브로셔Ⅳ. 평가1) 프로그램 평가※ 참고문헌Ⅰ

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.04 | 수정일 2020.12.17

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발달지체 영유아의 발달특성을 제시하고 사례에 따른 교수방법을 제시하세요.

증식성 뇌손상으로 인한 근력, 근육통, 운동조절 및 운동발달 단계의 장애를 의미합니다. 아이들의 정상적인 운동발달은 원시적인 사고가 사라진 후에 전신을 사용하는 운동으로 세분화된 광 ... 면 손끝으로 잡게 되는 것입니다.3) 교수방법운동발달장애 어린이를 위해 프로그램은 다음 단계로 구성되어 실행됩니다.(1) 1단계 : 기본운동- 이동기술 : 걷기, 달리기, 겔러브

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.11

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특수체육의 연구 동향 조사

프로그램이다. 특수체육은 장애상태를 교정시키고, 그들이 여가 활동과 스포츠 활동에 참여하고 배우는 기회를 제공한다. 또한, 신체 기관과 가치관 발달 및 사회성 향상에 도움을 준다 ... 특수체육과 관련된 논문을 검색했을 때 192건의 검색결과가 나왔고 이 중 특수체육 운동프로그램 참여가 편마비 장애 청소년의 기초체력과 자아존중감 및 생활만족도에 미치는 영향과 특수 ... 체육 프로그램이 발달장애아동의 운동능력 및 인지기능, 행동변화에 미치는 영향에 대한 논문을 읽어보았다.12주 동안 특수체육 프로그램을 실시하였고, 그 결과, 체력적인 기능의 결과

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.29

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