"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 61-80 / 688건

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초등학교 4학년 전교과 세특 기재 예시

적달려 흔들기를 잘 함?여러 가지 방식으로 뜀틀 넘기를 능숙하게 함【 체조 활동 】?여러 가지 방식으로 장애물 넘기를 빠르고 안전하게 할 수 있음?제자리 멀리뛰기의 몸의 자세 ... 를 바르게 알고 제자리 멀리뛰기를 잘함?공이 오는 방향을 정확히 판단하고 공피하기를 민첩하게 함?공을 차서 목표물에 정확하게 보낼 수 있음?공을 몰고가 방향 바꾸기와 멈추기 등을 능숙 ... 를 읽거나 쓸 수 있으며 크기 비교를 잘함?십진수에서 위치에 따라 자리값을 바르게 이해함?숫자 카드를 사용하여 억이나 조 단위의 수를 만들고 바르게 읽음?(네 자리 수×두 자리 수

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.24

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초등 체육 스포츠클럽 줄넘기 지도 계획

기111129.19(금)착지동작 익히기1121310.17(금)도움닫기 멀리뛰기1131410.31(금)제자리에서 배턴 주고받기1141511.05(수)천천히 달리면서 배턴 주고받기1151611

리포트 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2022.12.23

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[교수학습과정안] 중학교 체육 교수학습과정안입니다. 단원은 <건강활동>입니다.

교과서1) 근력/근지구력: 악력, 팔 굽혀 펴기, 윗몸 말아 올리기2) 유연성: 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 종합 유연성 검사3) 순발력: 제자리멀리뛰기, 50m 달리기4) 심폐지구 ... 을 다하였다.3대기 중, 이동 중 질서를 지키며 적극적으로 참여하였다.순체력요소평가내용1차2차종목등급체력등급1근력/근지구력악력 검사2유연성앉아 윗몸 앞으로 굽히기3순발력제자리멀리뛰기 ... , 왕복 오래달리기- 체질량 지수 측정, 체지방률 측정- 제자리 멀리뛰기, 50m 달리기※ 위 예시 중 요소별 1종목씩 기록을 측정한다.과정중심수업-평가학생참여형 수업과정중심 평가(기록

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.22

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체육교육과 지원 맞춤형 생활기록부 기재 예시로 관련 학과로 진학하실 분들은 꼭 읽어보시길 바랍니다.

, 제자리멀리뛰기 등 체육과 입시 실기를 알려주어 입시 체육에 대한 접근성을 높여줌. 또한 코로나19로 인한 학생들의 운동 부족 문제를 개선하기 위해 집에서도 쉽게 따라 할 수 있 ... 부 선배들과 함께 부스를 운영하여 다양한 활동을 주도하였음. 스포츠 퀴즈, 멀리뛰기 등 비교적 참여하기 쉬운 활동들을 준비하여 평소 운동을 좋아하지 않는 참가자들도 운동에 관한

리포트 | 6페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.07.08

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2022생활체육지도자 연수 과제

자리멀리뛰기 26.3cm, 윗몸일으키기 52회, 왕복 오래달리기 78회, 악력 60kg, 배근력 206kg이다. 여자소방관은 앉아윗몸앞으로굽히기 28cm, 제자리멀리뛰기 199cm ... 기 15.5초, 1000m 달리기 290초, 윗몸일으키기 55회, 좌우악력 40kg, 팔굽혀펴기 50회이다.소방공무원의 남성 체력검사 만점기준은 앉아윗몸앞으로굽히기 25.8cm, 제

시험자료 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.08.22

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운동역학-뉴턴의 운동법칙과 에너지 (8)

량  그 외 스포츠 현장 예  볼링의 경우 공의 속도가 일정한 경우 공의 무게를 증가하여 충격량 최대화  육상 멀리뛰기에서 뛰어 달려오는 경우 도약력 최대화  야구 피칭시 ... 달리기에서 스타팅 블럭  육상 멀리뛰기 및 높이뛰기시 발구름 동작  야구 배팅시 손에 전달되는 충격량  걷기 , 수영 , 구르기  사격 , 스키점프 등 물체나 인체에 힘 ... . ③ 제자리에서 뛰어 올라 수직축 ( 장축 ) 을 중심으로 회전하기는 쉬우나 좌우축이나 전후축을 중심으로 회전하기가 상대적으로 힘든데 이 역시 회전축에 따라 관성모멘트가 변하기

리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.29

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체육측정법 시험문제, 족보

체력실태조사 체력요인 및 측정항목(1) 체지방율: 피부두겹법으로 0.1mm 단위 측정(2) 근지구력: 윗몸일으키기 (1분), 팔굽혀펴기(3) 순발력: 제자리 멀리뛰기(4) 스피드 ... (1) 제자리 높이뛰기(2) 제자리 멀리뛰기(3) 핸드볼공 던지기(4) 메디슨 볼 던지기(5) 소프트볼 던지기36. 유연성관절 각도가 크게 움직이는 능력 또는 신체의 유연한 정도

시험자료 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.29

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학술지 1개를 요약하고 비평하시오. (주제 - 신체 운동발달)

를 알아보기 위해 순발력- 제자리멀리뛰기, 근지구력- 매달리기, 평형성- 외발서기, 유연성- 좌전굴을 분석한 결과, 순발력- 멀리뛰기 등 모든 항목에서 통계적으로 유의미한 차이가 발생

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.01

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[여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설

시키기 위해서는 신체활동 강화가 필요함4. 다음 중 심폐지구력 검사로 적합하지 않은 것은?? 하버드스텝테스트? 1,200m 달리기? 제자리높이뛰기? 최대 산소 섭취량5. 다음 중 ... 은? ?? 폐경기는 여성에 해당하는 내용이며, 테스토스테론은 남성의 성 호르몬이다.4. 다음 중 심폐지구력 검사로 적합하지 않은 것은? ?? 제자리 높이뛰기는 순발력 테스트다.5. 다음 ... 한다.7. 아래 괄호 안에 들어갈 말을 알맞게 짝지어 놓은 것은?근육의 순간적인 ( ㉠ )이 강할수록 신체활동 능력이 우수하다. 높이뛰기, 멀리뛰기 등과 같이 제한된 시간에 많은 양

시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09

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고등학교 체육 교과 세특 기재 예시입니다. 모두 12개의 정선된 예문이 탑재되어 있습니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

기, 왕복 오래달리기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리멀리뛰기로 나누어 측정한 뒤, 요일별로 주간 운동 계획을 세우고 모둠원들과 함께 실천함.기재 예시 9배구 공격 전술의 계획 및 실행

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.22

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[대입][수시][세부능력특기사항][학생부종합] 체육 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

오래달리기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리멀리뛰기로 나누어 측정한 뒤, 요일별로 주간 운동 계획을 세우고 모둠원들과 함께 실천함.예문 9배구 경기 상황 중 동료와 동선이 자주

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.18

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논문리뷰 ) 플라이오메트릭 트레이닝이 엘리트 레슬링선수의 경기관련 체력 및 하지근기능에 미치는 영향

- 시간 , 강도↑ , 규칙적 시행 → 긍정적 효과 - 김동명 연구 (2018): 하키선수 대상→결과 유사 - 김솔지 (2019) 연구 : 고등학교 펜싱선수 →유의한 차이 X → 제자리 ... 멀리뛰기 : 상체 , 하체의 연결 근력 근지구력 심폐지구력 유연성 순발력4. 논의 하지근 기능의 변화 유의한 차이 O - 오진욱 (2014) 연구 : 고등학교 육상 높이뛰기 선수

리포트 | 13페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.09.15

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승마의 역사와 원리를 조사하여 서술하시오

‘제 2회 올림픽경기대회’에서 정식종목으로 채택되었다. 이 당시 치러진 경기에는 높이뛰기와 장애물비월 그리고 멀리뛰기 등의 정식 3종목과 마차복합과 우편마차 등의 비공식 종목 2개 ... 이 흘러 현대 승마는 유럽에서 14-15세기경 이탈리아에서 시작되었고, 그 이후 16세기 유럽으로 퍼져 확산되었다. 그리고 1900년 제 2회 파리올림픽을 정식종목으로 채택한 후 ... 지속적으로 올림픽과 아시안게임, 세계선수권 등을 통하여 스포츠로 자리매김 하는 종목이 되었다. 승마는 어떻게 스포츠로 자리매김 하여 현대에서도 많은 사람들에게 사랑받는 종목 중 하나

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.25

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추석에 할 수 있는 놀이 사례

서 멀리 보내기를 한다.-알밤-책상가마타기-3팀으로 나눈다.-팀에서 가마를 타는 유아와 가마를 끄는 유아를 나눈다.-가마에 친구를 태우고 돗자리에 내려준다.가마 만들기시작라인돗자리 ... 었다’고 대답하면 움직이지 않고 가만히 제자리에 서 있어야 하며, 움직이는 사람은 여우가 되어 술래가 된다.송편 만들기-손을 깨끗이 씻고 모이도록 한다.-반죽을 조그맣게 떼어서 손 ... 를 부르며 안에서부터 나오는 유아와 밖에서 들어간 유아가만나 가위바위보를 함.-라인테이프알밤 멀리 보내기-바구니에 알밤을 담아 놓는다.-2명씨 나와 책상위에서 알밤 올리고 손으로 튕겨

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.05

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만2세 2학기 부모상담일지 5명

하는 모습을 볼 수 있다.신체운동건강주로 신체활동을 좋아하며 균형감각이 뛰어나 양팔을 벌리고 한발을 들고 오래서있기를 잘한다.. 제자리 멀리뛰기를 할때는 또래보다 조금 더 멀리 뛰며 운동 ... 컵에 물을 받아 주면 스스로 입을 행구고 뱉을 수 있다. 낮잠 시간이 되어 이불을 깔아주면 금방 잠이 든다.신체운동건강소근육을 조절하여 활동하는 것을 힘들어한다. 색연필을 멀리

리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.11.15

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체육측정평가론_청소년의 신체활동과 체력향상 프로그램 검증방안, 검사 도구의 검사 방법, 타당도, 이론적 배경

)으로 측정했으며, 단위는Cm로 하고,2 회 실시하여 높은 쪽을 기록한다.4) 제자리멀리뛰기양발을 가볍게 벌린 다음 발끝이 도약선 에서 벗어나지 않게 선다.양발로 힘차게 도약하여 가능 ... 하게 측정하기 위한 ‘준거검사’와 현장에서도 사용할 수 있는 ‘현장검사’를 준비하였다.순발력 검사:1.서전트 점프 2.메타점프 3.헬마스 점프4.제자리 멀리 뛰기 5.제자리 뒤로 뛰기근력 ... 하고, 뒤로 넘어져 신체의 일부분이 지면에 닿으면 무효로 하고, 다시 한 번 실시한다.측정 시, 모래를 고르게 하고 줄자를 이용하여 정확히 측정한다.5) 제자리 뒤로 뛰기피험자

리포트 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.15 | 수정일 2022.07.02

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올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안

을 위하여 발을 여러 곳으로 움직이거나 방향을 바꾸는 동작으로 태권도에서 이루어지는 발의 모든 움직임이 포함된다. 기술로는 내딛기, 돌아딛기, 모딛기, 물어딛기, 옆딛기, 제자리딛 ... 려는 동작이다. 가로와 세로로 온몸이 한 바퀴 이상 돌기도 하는 동작이다. 기술로는 높이뛰기, 뛰어넘기, 뛰어돌기, 멀리뛰기가 있다.(6) 막기손, 팔, 발, 다리로 상대의 공격을 차단있다. ... 가 한글화되었으며 1969년 제 1차 기술 용어 발표를 거치고 제2차용어 정비 고유어화 과정을 국기원이 겪은 이후, 1987년 국기원에서는 제3차용어 정비를 하며 품새 외에 15개

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.07.22

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체육사 레포트, 고대 스포츠 종목

Throw)2)-3 도약경기 : 멀리뛰기 (Halma, Long Jump)3). 고대 올림픽 격투 종목3)-1 레슬링(Pale, Wrestling)3)-2 권투(Boxing ... 경기는 경기 참가자들이 제자리를 가지고 있었으며 아주 세밀한 규칙에 따라 공을 상대편에 차는 것이다. 아마도 군사훈련의 목적보다는 여흥의 목적으로 더 많이 행해진 것으로 보인다 ... 으로써 균형과 안정을 유지하도록 했다.(고대 멀리뛰기 모습, 할테레스의 모양)3). 고대 올림픽 격투 종목3)-1 레슬링(Pale, Wrestling)레슬링은 복싱과 함께 기원전 688년

리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.12.31

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초등학교아동체육연간계획안(3,4학년+6학년)

, 다리 피고 앞점프, 태권체조1 학 기 수 업 종 료9여러 친구들과 함께한마음 되어보기1주: 멀리뛰기,제자리멀리뛰기 2주: 씨 름3주: 줄다리기 4주: 레크리에이션 게임1주: 육상훈련 ... 월주 활 동 목 표3학년, 4학년6학년신 체 표 현 및 보 조 운 동4즐거운 체육 분위기 조성1주: 메트활동 2주: 달리기 활동3주: 평균대 4주: 공멀리던지기1주,2주: 달리

서식 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02

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체육 4학년 교과서 분석

뛰기를 제시하고, 유의점으로는 순간적으로 힘을 내야 하기 때문에 근육을 충분히 풀어줄 것을 들었다. ‘내 수준 알아보기’는 제자리멀리뛰기 기록으로 측정하였다. 이와 관련된 운동 ... 는 ‘순간적으로 강하고 빠르게 움직여 봅시다’로 이 능력을 기르는 운동으로 ① 두 발로 제자리에서 가슴 닿기 점프를 2회 한 후에 전력 달리기 ② 두 발로 연속 앞으로 2회 점프 ... 한 후에 전력달리기 ③ 오른발, 왼발을 서로 바꾸어 가며 2회 점프한 후에 전력 달리기로 모두 점프한 후에 전속 달리기를 하는 것을 보여 주고 있다. ‘더 해 보기’에서는 철봉 멀리

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.10

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