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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담
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"제자리멀리뛰기" 검색결과 21-40 / 688건

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    (2020 수시) 강남대학교 스포츠복지 실기장 후기
    있었습니다.2. 제자리멀리뛰기- 센서는 한 개로, 남녀 모두 3스텝에서 측정합니다. 먼지 제거 찍찍이 있습니다.- 몸 풀 시간은 측정 전 5분 정도 있습니다.- 만점은 거의 없
    자기소개서 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2023.01.09
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    체육 1학기 평가계획 평가계획서 작성이 죽기보다 싫으신 분들은 꼭 참고하시길 바랍니다.
    표현 활동의 경기종목 - 리듬체조영역제자리멀리뛰기 (50%)점프밴드 (50%)점수100점100점평가방법과정형, 실기형과정형, 실기형평가시기6월5월 ~ 6월평가기준수행평가 출제 계획표 ... 에 의거한다.평가요소1. 무릎 반동을 이용하여 모둠발로 제자리멀리뛰기 실행하기2. 점프밴드의 기본 12개 동작을 순서에 맞게 정확하게 실행하기3. 기본동작 수행 중 발이 밴드
    리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.05
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    (2020 수시) 순천향대학교 스포츠과학과 실기장 후기
    자리멀리뛰기를 가장 먼저 하려는 사람이 많아 줄이 길었습니다. 실기장 입실 전부터 어떤 종목을 먼저 측정할지에 대한 계획을 세우는 것이 좋습니다. 휴대폰은 실기장 입실할 때 거두 ... (2020 수시) 순천향대학교 스포츠과학과 실기장 후기실기장 분위기는 자유분방합니다.^^ 종목 순서, 측정 순서 자유입니다. 그래서 한 종목에 사람들이 몰리기도 합니다. 특히 제 ... 었던 것으로 기억합니다.종목별1. 윗몸일으키기- 밑에서 대기하다가 10명씩 위로 이동하여 측정합니다.- 싯업보드는 세 군데로 앞사람이 빠지면 그 자리에 들어가서 측정합니다. (자리
    시험자료 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2023.01.09
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    (2020 수시) 영대 체육학부 실기장 후기
    감독관마다 달랐고 주관적인 부분이 있었습니다. 따라서 자리운, 교수운이 있으면 좋습니다..- 시간 종료 버저 소리 들리기 전에 던진 것은 개수 인정해줬습니다.3. 제자리멀리뛰기 ... - 체육관에서 측정하며 농구 레이업하는 곳 뒤쪽에서 측정하였습니다.- 두 군데 나란히 제멀판 설치되어 있고 센서가 아닌 탄마로 측정합니다.
    리포트 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2023.01.09
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    (2020 수시) 백석대학교 특수체육교육과 실기장 후기
    - 의자에 앉아서 대기하고 몸 풀 시간 없습니다.2. 제자리멀리뛰기- 두 명씩 측정하며 센서 측정입니다. 여자는 2스텝, 남자는 3스텝에서 측정합니다. 다만 여자 중 3스텝에서 뛰
    시험자료 | 1페이지 | 무료 | 등록일 2021.01.28 | 수정일 2023.01.09
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    초등학교 체육 교과 우수 평어 모음입니다.
    체육 교과 평어 예시1. 건강 활동순발력을 기르기 위한 운동 형태를 제시하고 운동 방법을 설명할 수 있음.제자리높이뛰기, 제자리멀리뛰기, 공던지기에서 자신의 기록 차이를 비교
    리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.22
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    남자축구선수의 순발력 발현에 동원되는 하지근력 특성 (Characteristics of Lower Limbs Muscular Strength Recruited during Power Expression in Male Soccer Players)
    한국스포츠학회 장지훈, 신경준, 김재민, 강설희, 문성종, 이상식, 조태용
    논문 | 10페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.19 | 수정일 2025.05.11
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    속도기반 훈련이 단거리 순발력 테스트에 미치는 영향 : 남자 대학 선수들을 대상으로 (The Impact of Velocity-Based Training on Sprint Quickness Tests : A Study of Male University Athletes)
    한국체육대학교 체육과학연구소 정범철
    논문 | 7페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.09 | 수정일 2025.05.08
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    순발력 측정종목 중 2가지를 선정하여 스스로 테스트를 측정방법에 따라 실시하고 기록한다
    이유 2)측정방법 3)결과 해석 2.제자리 멀리뛰기 1)선정 이유 2)측정방법 3)결과 해석 Ⅲ.결론 Ⅳ.참고문헌 Ⅰ.서론 순발력을 측정하기 위해서는 제자리 높이뛰기, 제자리 ... 멀리뛰기, 계단뛰기 등의 검사를 실시해야 한다. 보통 학교에서 체력검사를 할 때는 제자리 멀리뛰기를 많이 실시한다. 나 또한 학교를 다닐 때 제자리 멀리뛰기를 한 경험이 있다. 순발 ... 을 할 때 어느 정도 순발력을 갖추는 것이 중요하다고 할 수 있다. 이번 과제에서 순발력을 평가하기 위해 나는 제자리 높이뛰기와 제자리 멀리뛰기를 선택했다. 평가 결과가 어떻게 나왔
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26
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    카프레이즈(Calf raise) 처치가 하지 순발력에 미치는 영향 (The Effect of Calfraise Treatment on the Quickness of the Legs)
    국제문화기술진흥원 류종식, 정기윤, 김종근
    논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.04.19 | 수정일 2025.05.10
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    7월유아체육계획안
    매트넘기허들,사각매트3주.멀리 뛰기 활동.제자리멀리뛰기.뛰어와 멀리뛰기.제자리멀리뛰기.뛰어와 멀리뛰기메 트,허 들4주1 학 기 종 합 체 육 활 동유니바,매트,평균대주의교육여름철 물
    서식 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.02
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    초등학교 고학년 체육 수업지도안 예시
    . 공중 동작 : 젖혀뛰기, 가위뛰기, 허리를 재빠르게4. 착지 : 상체와 허벅지를 붙여 착지 (팔 뒤로 치기)★ 제자리멀리뛰기와 도움닫기 하여 멀리뛰기의 비교 수행1. 제자리멀리뛰기 ... 뛰기 위한 방법을 알고, 멀리 뛰기에 도전할 수 있다.준비물고무줄, 뜀틀, 높이뛰기 지주대, 줄자, 긴 막대단계학습 내용 및 교수 학습활동지도상의유의점도입- 준비운동 스트레칭 ... - 리듬 있게, 무릎은 45도, 펴는 힘을 이용하여전개★ 멀리뛰기의 4단계 핵심1. 도움닫기 : 적당한 빠르기, 20~30m, 80%2. 발구르기 : 무릎을 굽혀 피며 강하고 짧게3
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.08
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    [체육 세특][체육 평어][생기부][수시] 체육 분야별 세특(평어) 기재 예시입니다, 초중고에서 모두 참고할 수 있습니다.
    님과 마주 보고 공을 튀기는 활동에 참여할 수 있음.[제자리멀리뛰기]예시 1순발력이 우수하고 제자리멀리뛰기 자세도 좋아서 멀리뛰기 기록이 매우 우수함. 기본적인 운동감각이 우수하여 올바른 ... 자세로 제자리멀리뛰기를 할 수 있으며 기록도 매우 우수함.예시 2제자리멀리뛰기의 원리를 알고 정확한 자세로 제자리멀리뛰기를 할 수 있으며 기록도 매우 우수함. 제자리멀리뛰기 기록 ... 을 늘리기 위해 제자리멀리뛰기 수업에 성실하게 참여함. 올바른 제자리멀리뛰기의 자세를 알고 제자리멀리뛰기를 할 수 있음. 동작을 꾸준히 연습하여 멀리뛰기 기록이 크게 향상됨.[배구
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.30
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    체력육성법 ) 태권도장에서 체력운동시 주의점을 서술하시오 할인자료
    평가1) 제자리멀리뛰기2) 제자리높이뛰기3) 메디신볼 던지기 검사4) 수직으로 팔 뻗치기 검사3. 민첩성 훈련과 지도방법(1) 민첩성 훈련(2) 민첩성 훈련 평가1) 부메랑 달리 ... 평가는 제자리멀리뛰기, 제자리높이뛰기, 메디신볼 던지기, 수직으로 팔 뻗치기 검사 등의 방법이 있다.1) 제자리멀리뛰기 : 제자리멀리뛰기 검사는 제자리에서 앞쪽으로 도움닫기 없이 ... 멀리 뛰는 동작으로서 주로 하체 부분의 근육군을 중심으로 한 전신순발력을 측정하는 종목이다. 제자리높이뛰기와 제자리멀리뛰기는 어느 정도 유사한 근육을 사용한다.2) 제자리높이뛰기
    리포트 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.12.14
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    [수업지도안] 초등학교 체육 단원 <경쟁 달리기>
    의 움직임 방법을 적어 보세요.[도움닫기][발 구르기][공중동작][착지]3. 제자리 멀리뛰기 기록과 도움닫기 멀리뛰기 기록을 비교해 보세요.1. 제자리 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 ... 도록 뛰기( )학년 ( )반 ( )번 이름 ( )1. 제자리에서 멀리 뛰기 위한 방법을 팔과 다리의 움직임으로 설명해 보세요.2. 달려와서 멀리 뛰기 위한 단계 별 팔과 다리 ... 이 있나요?? 일상생활 속에서 멀리뛰기를 끌어 오기 위하여 멀리 뛰었던 경험을 상기시킨다.- 패여서 도랑이 있는 곳이 있어 멀리 뛰어 넘었습니다.- 멀리 다리 위로 돌아가는 것
    리포트 | 26페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.09.15
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    초등학교 체육 수업지도안 단원 <경쟁 게임>
    을 다리의 움직임으로 설명해 보세요.2. 달려와서 멀리 뛰기 위한 단계 별 팔과 다리의 움직임 방법을 적어 보세요.[도움닫기][발 구르기][공중동작][착지]3. 제자리 멀리뛰기 ... 기록과 도움닫기 멀리뛰기 기록을 비교해 보세요.1. 제자리 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 : ( )○ 나중 기록 : ( )2. 도움닫기 멀리뛰기 기록 비교○ 처음 기록 ... :배움 열기◆ 생각을 키우는 ‘질문’Q. 여러분이 살아오면서 멀리 뛰어야 했을 때는 언제였나요?Q. 멀리 뛰기 위한 자기만의 방법이 있나요?? 일상생활 속에서 멀리뛰기를 끌어 오
    리포트 | 27페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.04.29
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    체육 교과 수행평가 계획서
    와 반영 비율평가 종류수행평가합계반영비율100%100%수행평가영역제자리멀리뛰기왕복 오래달리기참여도만점100점100점100점300%세부 반영 비율40%40%20%100%평가 시기8 ... , 참여도 수행평가 항목, 평가 단원은 다음과 같다.6수행평가 세부 기준가. 심동적영역(실기평가 80%) 수행평가 종목학년1학기2학년제자리멀리뛰기 [12운건02-03]1) 심동 ... 정신력을 증진하기 위한 운동을 계획하거나 실천하는 데 어려움을 보인다.평가 항목평가 요소채점 기준배점건강100점(40%)제자리멀리뛰기(40점)제자리멀리뛰기 측정결과 265cm이상
    리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.04.28
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    고등학교 체육 평가 기준안 예시입니다.
    자드리블패스슛신장순발력(제자리멀리뛰기)근력(악력)포지션 및 선정 사유기능 요소진단 평가 기준상중하드리블이동 속도를 조절하며, 공이 몸에서 멀리 떨어지지 않고 안정되게 드리블을 한다.이동 ... 이상 성공한다.10번 슛하면 3번～4번은 성공한다.10번 슛하면 2번 이하로 성공한다.순발력(제자리멀리뛰기)남216.1cm 이상남195.1 ～ 216cm남195cm 이하여159.1 ... 닫기발구르기공중동작착지▶ 멀리뛰기 동작 수련 계획 실천하기주간 수련 계획요일연습 계획의 실천요소내용(방법)연습 횟수반성 및 소감실천 정도월도움닫기발구르기공중동작착지화도움닫기발구르
    리포트 | 35페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.15
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    체육과 지도안 - 육상
    기실시-B조(보통조):10m도움닫기로 발구름 연습-C조(기본조):A조동작관찰. 천천히 걸으면서 발구름제자리 멀리뛰기로 공중동작 연습-잘못된 동작을 재설명 및 시범을 통해 동작교정 ... , 허들간 달리기뜀뛰기높이뛰기8/16도움닫기, 발구름, 공중동작(배면도)멀리뛰기9/16도움닫기, 발구름, 공중동작(다리모아뛰기)10/16발구름, 공중동작(젖혀뛰기)세단뛰기11/16 ... -①출발법 → ②주법 → ③호흡법-‘제자리’의 신호에 앞발의 무릎을 약간 굽혀 몸을 앞으로 기울이고 앞발에 체중이 실리도록 한후 출발 신호에 따라 달려나간다.-보폭을 일정하게 하
    리포트 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15
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    2023학년도 학생건강체력평가 계획PAPS
    몸앞으로굽히기앉아윗몸앞으로굽히기근력근지구력윗몸말아올리기악력검사악력검사악력검사순발력50m 달리기제자리멀리뛰기제자리멀리뛰기제자리멀리뛰기체지방체지방률(FAT)체질량지수(BMI)체지방 ... .95.0~8.99.0~11.912.0이상5.4이하5.5~8.99.0~12.913.0~15.415.5이상제자리멀리뛰기178.9이하79.0~102.9103.0~121.9122.0~130 ... □ 1차 : kg□ 2차 : kg왼 쪽□ 1차 : kg□ 2차 : kg순 발 력□제자리멀리뛰기□ 1차 : cm□ 2차 : cm자세평가 설문지OO초등학교 ( )학년 ( )반 ( )번
    시험자료 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.06
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2025년 07월 01일 화요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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