"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"제자리멀리뛰기" 검색결과 161-180 / 688건

판매자 표지

운동과 건강 및 영양 일지 레포트

/이완)118 mmHg77 mmHg4악력(좌/우)54.1 kg55.9 kg5윗몸일으키기55회6제자리 멀리뛰기250cm750m 달리기6.4초8윗몸앞으로굽히기21.9 cm920m 왕복 ... kg감소몸통26.9kg증가No항목측정결과1신체구성표준2안정시 심박수713혈압(수축/이완)121 mmHg75 mmHg4악력(좌/우)53.1 kg54.7 kg5윗몸일으키기61회6제자리 ... 멀리뛰기247cm750m 달리기6.5초8윗몸앞으로굽히기20.7 cm920m 왕복오래달리기58회2차 측정 결과 전체적으로 1차 측정과 비교했을 때 대부분 증가 했다. 체지방

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.29 | 수정일 2017.11.06

다운로드 장바구니
5학년 체육 지도안 약안 2단원 도전활동 3차시

)2-1. 더 멀리 뛰어요(3/7)소요시간40분장 소5-○교실학습목표멀리뛰기 놀이의 활동 방법을 이해하고, 멀리 뛰기를 잘하기 위한 체력 요소와 기술 요소를 기를 수 있다.수업전략 ... 학습 모형이해 중심 게임 수업 모형학습 집단전체 활동→모둠 활동→전체 활동중심 활동? 호핑 점프 놀이하기? 모둠 이어 멀리뛰기 놀이하기? 갈수록 태산 놀이하기교수?학습자 료교사 ... 도록 한다.?준비 운동하기?저번 시간에 한 여러 가지 멀리뛰기 놀이를 다시 떠올려 보도록 한다.?멀리뛰기 놀이 경험 발표하기-저번 시간에 했던 멀리뛰기 놀이는 어떤 놀이였

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.04.27

다운로드 장바구니
5월 1주 일일보육계획안

:00 ~ 11:30실외활동1① 내가 좋아하는 운동에 대해 이야기를 나눈다.② 멀리뛰기 활동을 소개한다.③ 안전규칙에 대해 이야기를 나눈다.④ 강당에 매트를 깔고 제자리 멀리 뛰 ... 이야기를 나눈다.② 멀리뛰기 활동을 소개한다.③ 안전규칙에 대해 이야기를 나눈다.④ 강당에 매트를 깔고 제자리 멀리 뛰기를 해본다.⑤ 멀리 뛰기 활동 후 평가한다.신호악기모양 이외 ... 를 나눈다.④ 강당에 매트를 깔고 제자리 멀리 뛰기를 해본다.⑤ 멀리 뛰기 활동 후 평가한다.신호악기 내 몸으로 모양을 만들어 보면서 어떤 모양인지 친구들에게 보여주며 맞추어 보

서식 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.01.06

다운로드 장바구니
건국대 운동과 건강관리 중간고사 자료

할 수 있는 능력. 제자리멀리뛰기, 제자리높이뛰기.- 민첩성: 전신적 동작이나 부분적 동작의 형태나 방향을 빠르게 전환하는 능력. 사이드스텝.- 협응성: 신체의 움직임을 얼마 ... 개선- 근력 및 근지구력 증가- 체지방량의 감소 및 제지방량의 증가- 제2형 당뇨병 유병 관련 위험요인 감소- 각종 암 유병률의 감소에 영향-골다공증과 같은 근골격계 건강 향상 ... 이나 의학적 문제 발생- 운동요법 : 유산소 운동으로 에너지 소비 증가, 목표 체력 증진 및 제지방 증가, BMR증가, 운동에 대한 부담 및 감량 효과 부진으로 포기 가능성 높

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

2학년 학생건강체력평가제 기준표

학생건강체력평가제(PAPS) 기준표(2학년)종목남여종목남여점수시작종료점수시작종료점수시작종료점수시작종료왕복오래달리기20751502075150제자리멀리뛰기20229

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.28

다운로드 장바구니
멀리뛰기레포트

날짜 : 2011.05.06과목 : 체육 실기담당 교수님 : 박석철학번 :이름 :1. (도움닫기) 멀리뛰기 [long jump] : 육상경기 중 도약경기의 일종일정 거리를 도움 ... 뛰기는 도움닫기에 의한 수평 속도를 발구름에 의해 앞 위쪽으로 높이 솟아 오르며 이 과정에서 얻은 도약력을 최대로 활용하는 일련의 동작이다. 멀리뛰기는 근력과 순발력을 기초로 한 ... 상의 유의점- 착지한 순간에 양 팔은 뒤로 젖혀져 있으나 즉시 앞으로 되돌려서 엉덩방아를 찧지 않도록 균형을 유지한다.2. 멀리 뛰기 기록의 구성 요소- 멀리뛰기 기록은 이지 거리

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.05

다운로드 장바구니
초등학교 돌봄 교실 연월간 계획서

의 이해2슈팅 연습36축구 게임미니 축구 게임1237복근 운동윗몸 일으키기 기록 측정38팔굽혀 펴기팔굽혀 펴기 기록 측정39제자리 멀리뛰기제자리 멀리뛰기 기록 측정40멀리 뛰기멀리 ... 체력 및 운동신경 발달을 위한 체육차시별 지도 계획월차시주 제학습 내용비고31운동소개 및임원 선출운동 소개 및 임원 선출2스트레칭스트레칭 및 유연성 유지3달리기 및 걷기달리기 및 ... 의 이해4미니 복식 게임19달리기 훈련1순발력 및 민첩성 훈련20달리기 훈련2달리기 기록 체크차시별 지도 계획차시주 제학습 내용비고821릴레이 경주1바통 터치 및 기본 방법 숙지 후

리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.04.06 | 수정일 2017.05.04

다운로드 장바구니
서원대학교 여가와 레크레이션

)순발력->높이 뛰거나, 멀리 뛰거나, 빨리 돌거나, 멀리 물건을 던지는 등과 같은 활발한 운동에서 한정된 시간 내에 일을 하는 능력*측정법->수직 뛰기, 제자리멀리뛰기4)전신지구력 ... 가지 운동으로 한 세트를 하고 나서 거의 쉼 없이 재빨리 다음 운동으로 이동하는 운동 방법-버피 테스트, 의자 오르내리기, 구름 사다리, 제자리 달리기, 제자리 역기 들기,앉 ... 테스트, 의자 오르내리기, 구름 사다리, 제자리 달리기, 제자리 역기 들기,앉았다 점프하며 일어서기,윗몸 뒤로 젖히기 등이 있다5)아이소메트릭 트레이닝-근력, 근지구력-고정된 물체

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.06.27 | 수정일 2022.03.17

다운로드 장바구니
착지 시 질량에 따른 충격량 감소를 위한 관절의 속도(성적 A+ 자료)

운동역학(착지 시 질량에 따른 충격량 감소를 위한 관절의 속도)스포츠 종목 중 체조, 농구, 배구 등 또는 일반 입시체육의 제자리멀리뛰기, 서전트 점프와 같은 종목들의 공통점 ... 의 변화량 ÷ 시간의 변화량]입니다. 이 공식을 보면 충격력을 줄이기 위해서는 분자(운동량의 변화량)가 작아지거나 분모(시간의 변화량)가 커져야 합니다.저는 이 중에 운동량의 변화 ... 서 ※시간은 작아지는게 +의 개념이고 커지는게 -의 개념입니다.그래서 제가 세운 가설은 ‘착시 시 몸에 전해지는 충격량을 줄이기 위해서는 무릎을 서서히 굽혀야 하는데 이때 질량이 무거운

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.11.09 | 수정일 2017.11.23

다운로드 장바구니
판매자 표지

5학년 체육 멀리뛰기 (인성요소 포함) 지도안

가. 본시 교수 · 학습 개요일 시2014. 11. 04 (화) 4교시대상5학년 2반 27명(남13, 여14)장소미래관단 원2. 더 멀리, 더 높이지도교사본시주제제자리멀리뛰기교과 ... 서체육 63쪽수업 브랜드명기록도전을 통해 배우는 도전정신과 적극성차시8 / 14학 습목 표올바른 자세로 제자리멀리뛰기를 할 수 있다.핵심역량 및인성교육핵심역량인성요소기초학습능력의사 ... 거나 다쳐 활동에 제약이 있는 인원이 있는 지 파악한다.▣ 전시학습상기? 전 시간에 배운 제자리멀리뛰기 자세 상기시키기- 지난 시간에 멀리뛰기 한 기록을 생각해 보고 어떤 자세

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.19

다운로드 장바구니
지역사회간호학 학교보건

검사- 대상: 초 5-6학년, 중학생, 고등학생- 검사항목: 50m 달리기, 오래달리기, 걷기,제자리멀리뛰기, 팔굽혀 펴기(남학생),팔굽혀매달리기(여학생), 윗몸일으키기,제자리멀리 ... 뛰기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기- 체력급수: 체력검사 결과 종합하여 판정4) 구강검진- 건강검진 대상 학년 (초1·4, 중1, 고1)- 다만 초등핚교는 전학년 대상(2,3,5,6

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.23

다운로드 장바구니
만3세 유아 관찰일지 8월 15명분량(아동관찰일지 강추)

가 뛰자 **가 “잘했습니다”라고 소리를 친다. 그러자 그 옆에 있던 !!가 “저도 뛸게요. 보세요”하며 뛰어본다. 서로 재미있다며 한참을 순서를 정해 멀리뛰기를 한다.제자리 ... 평가*가 뛰자 @@가 “잘했습니다”라고 소리를 친다. 그러자 그 옆에 있던 00가 “저도 뛸게요. 보세요”하며 뛰어본다. 서로 재미있다며 한참을 순서를 정해 멀리뛰기를 한다.제자리 ... 만3세결재담임원장관찰 기간 :이름성별생년월일(월령)기록자구분관찰내용평가신체운동(8/21)교실바닥에 있는 전기테입선을 이용해 누가 멀리 뛸수있는지 게임을 하면서 놀이를 한다. 00

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.11.05

다운로드 장바구니
청소년기의 신체변화 및 성적변화

의 , 50m 달리기, 오래달리기 및 걷기, 제자리멀리뛰기, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기의 모든 종목에서 2008년 기록이 저조해 청소년들의 기본체력이 과거 ... 에 비해 저하되었다. 남자의제자리멀리뛰기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기와 여자의 제자리멀리뛰기, 팔굽혀펴기를 제외한 항목에서는 고등학교 3학년에서 기록이 저하되는데 이러한 결과는 입시

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.07.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

[중력][PPT][물리 수업자료][시스템과 상호작용] 물리 '지구와 생명 시스템을 유지시키는 중력' 수업용 PPT입니다, 모두 96쪽 50분 분량입니다.

뛰어난 기록을 얻을 수 있는 종목을 생각하여 까닭과 함께 발표해 보자 . 중력이 지구 시스템과 생명 시스템에 미치는 영향 ANSWER 종목 : 제자리 멀리뛰기 , 투포환 던지기 등 ... 반으로 방향을 찾을 수 있다 .지구상의 모든 물체에 작용하는 힘 , 중력 (1) 지구상의 여러 가지 힘 장대높이뛰기를 할 때는 장대의 탄성력 을 이용한다 .지구상의 모든 물체 ... 방향으로 점점 더 멀리 나아간다 . 따라서 동전 ( 가 ) 와 ( 나 ) 의 연직 방향의 운동은 변함이 없고 , 동전 ( 나 ) 는 수평 방향의 속력만 증가한다 . ANSWER스스로

리포트 | 64페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.15 | 수정일 2021.09.13

다운로드 장바구니
고대 올림픽 분석

우승자는 에리스의 크로에포스였다. BC 724년 제14회부터 경기장을 1왕복하는 경주, BC 708년 제18회부터 레슬링과 5종경기(멀리뛰기·창던지기·단거리경주·원반던지기·레슬링 ... 고대 올림픽 분석1. 고대 올림픽이란 무엇인가?고대올림픽 : BC 776 ~ AD 393년 사이에, 4년마다 개최되어 제293회까지 계속되었던 제전경기(祭典競技).고대 올림피아 ... 에는 5일 동안 계속되었다.경기종목은 개인경기로서 초기에는 경기장 끝에서 끝까지(1스타디:발굴 후 실측에 따르면 192.27m, 스타디움의 語源) 달리는 단거리경주뿐이었고, 제1회 대회

리포트 | 46페이지 | 9,800원 | 등록일 2020.02.12

다운로드 장바구니
체력지수

- 윗몸일으키기 (1 분 ) 순 발 력 - 제자리멀리뛰기 (cm 단위 ) 스 피 드 - 50m 달리기 (0.1 초 단위 ) 유 연 성 - 앉아 윗몸 앞으로 굽히기 (0.5cm 단위 ... ( 순발력 ) 6). 제자리멀리뛰기 ( 순발력 ) 발 구름 선에서 가장 가까운 발뒤꿈치의 착지 점까지 거리를 구름선과 직각으로 계측 10-20cm 양발을 벌리고 반동을 주어도 무방 ... 여 자 6 7 8 9 10 26 세 이하 27 ～ 35 36 ～ 44 45 ～ 53 54 ～ 62 삼두근 상장골 대퇴 무 순7. 체력 측정 항목 및 방법 5) 제자리 높이뛰기

리포트 | 33페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.04.26

다운로드 장바구니
만3세 유아 관찰일지 7월 15명분량(아동관찰일지 강추)

고 뛴다.제자리에서 점프하기는 되지만 두발모로 멀리뛰기는 되지 않고 이해가 조금 부족하다.의사소통( 7/24 )주말 지낸 이야기를 시켰는데 **이가 교사를 보더니 “물놀이갔어”라고 ... 는데 두발모아 뛰기가 잘되지 않아 제자리걸음이다. 옆에 친구가 빨리 하는 모습에 점핑백에서 나와 그냥 뛰어버린다.높이뛰기, 두발모아 뛰기가 되지 않는다. 한발씩 짝발로 뛰거나 포기 ... 가져와 끼우기를 하는데 아주 빠른 속도로 끼우기를 시작하며 키만큼 쌓아올린다. 그리고는 규칙을 지켜 제자리에 앉는다. 교사가 칭찬하며 하이파이브를 하자 활짝 웃는다.몸으로 표현

리포트 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.11.05

다운로드 장바구니
[서평] 울타리 없는 학교 거창고등학교 이야기 (독후감)

, 테니스, 탁구 등 구기종목과 100미터, 200미터, 400미터, 3000미터, 마라톤 ,멀리뛰기 등 육상종목과 사이클, 줄다리기, 씨름, 제기차기, 널뛰기, 팔씨름, 줄넘기를 비롯 ... 적 존경 같은 것을 바라볼 수 없는 곳으로 가라.8. 한 가운데가 아니라 가장자리로 가자.9. 부모나 아내나 약혼자가 결사반대를 하는 곳이면 틀림없다. 의심치 말고 가라.10. 왕관 ... 하는 이데올로기를 배달하는 곳이 되고 만다.학생들의 자치활동개교기념 예술제 : 봄, 가을 두 번에 걸쳐 예술제를 하는데 봄 예술제가 바로 개교기념 예술제이다. 축구, 배구, 농구

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.08 | 수정일 2023.03.06

다운로드 장바구니
만5세 11월 관찰일지(18명 18페이지분량 아동관찰기록)

기간 : 2017 년 11월 1일 ~ 11월 30일이름성별생년월일(월령)기록자구분관찰내용평가신체운동( 11 / )모래밭에 선을 그어놓고 제자리 멀리뛰기를 한다. 친구들끼리 뛰어넘 ... 을 선을 그려놓고 한명씩 차례로 뛰어넘는다. **차례가 되자 “하나, 둘, 셋”하며 뛴다. 그러나 친구들 뛴것보다 훨씬 못미치자 “내가 심판할거야”라고 이야기한다.제자리 멀리뛰기 ... 는데 **이가 손들더니 “저는 빨간모자 하고싶어요”하더니 빨간 보자기를 머리에 쓴다. 그리고는 “엄마, 잘다녀오겠습니다...”등의 대사를 큰 목소리로 하며 책에서 보았던 이야기내용을 따라

리포트 | 18페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.12.02

다운로드 장바구니
육상이란?(트랙,필드,도로,투척)

3000m 3000m 장애물 5000m 10000m 100mH - 여 110mH - 남 400mH 4X100mR 4X400mR 필드경기 높이뛰기 멀리뛰기 세단뛰기 장대높이뛰기 포환 ... 경주 이외의 경주는 모두 오픈코스로 달리며 , 800m 경주는 제자리에 - 차렷 등 심판의 구령에 따라 피스톨신호에 의하여 출발 , 800m 경주 외 종목은 대부분 출발선 뒤 3m ... 떨어 진 지점에서 제자리에 하는 심판의 구령에 따라 경기자는 출발선까지 걸어 나와 곧 출발 자세를 취하면 차렷 구령없이 4-5 초후에 출발신호를 듣고 출발하게 된다 . 출발 시

리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.07.30

다운로드 장바구니

이전10개 4 5 6 7 8910 11 12 13 다음10개

파워링크

신청하기