"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 순발력 측정 제자리멀리뛰기 육상경기 육상 지도안 Paps의 필요성 paps 높이뛰기 지도안

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 581-600 / 683건

[육상] 육상의 종류와 규칙

육상의 종목 및 설명목차Ⅰ. 트랙경기1. 단거리 달리기2. 중·장거리 달리기3. 장애물 달리기4. 이어달리기Ⅱ. 필드경기● 도약1. 높이뛰기2. 장대높이뛰기3. 멀리뛰기4. 세단 ... 는 오픈코스로 달린다. 800m경주 이외의 경주는 모두 오픈코스로 달리며, 800m경주는 제자리에-차렷 등 심판의 구령에 따라 피스톨신호에 의하여 출발, 800m 경주외 종목은 대부분 ... 출발선 뒤 3m떨어 진 지점에서 제자리에 하는 심판의 구 령에 따라 경기자는 출발선까지 걸어 나와 곧 출발 자세를 취하면 차렷 구령 없이 4-5 초후에 출발신호를 듣고 출발

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.04

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육상연구수업지도안(단거리달리기)

할 수 있는 범위는 다음과 같다.가. 기능 영역달리기 운동은 단거리달리기, 중거리달리기, 장거리달리기와 이어달리기, 장애물달리기로 구성되어 있다.뜀뛰기는 멀리뛰기와 높이뛰기 있 ... 교수-학습 내용교수-학습 방법준비물1개요특성 및 효과경기 기능경기방법 및 규칙직접 및 탐구교과서, 유인물2출발법크라우칭 스타트- ‘제자리에’, ‘차려’, ‘출발’- 번치스타트 ... 고, 멀리 뛰어 자신의 능력을 최대한 발휘할 때까지 최선을 다하여 새로운 기록에 도전해야 하고, 경기를 할 때에는 정정당당하게 경기하고, 경기 규칙을 준수하는 태도를 기르도록 한다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.20

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필드경기

하는 점이 다르다. '뛴다'라는 것은 형식적으로 보면 제자리에서 도약과, 걷거나 달려서 얻은 에너지를 사용하는 도약이 있다.제자리에서의 도약으로 제자리 멀리뛰기, 제자리 세단뛰기 ... 나 제자리 오단뛰기 등의 제 1 도약 제자리 높이뛰기 등이 있다. 이들의 특징은 제자리에 서서 양발로 지탱하는 것으로, 제한 범위에서 주로 다리의 힘을 사용하고 팔의 반 동이나 진입 ... 의 충격으로 높이 것이 중요하다. 그러나 그 근력을 멀리뛰기에 도움이 되도록 하기 위해서는 근본적인 사용방법을 익히지 않으면 안 된다. 왜냐하면, 멀리뛰기에서 부하의 최대가 되는 것

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.03

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보건교사

에 관심을 가지도록 하는 것②체질검사 : 학생들의 건강상태 평가, 최적의 건강에 저해되는 특수상태의 결점 발견③체력검사 : 달리기, 오래달리기-걷기, 제자리멀리뛰기, 팔굽혀펴기(중 ... 교사의 자격조건 및 시험제도(1) 응시자격2006년부터 나이제한 폐지교직을 이수한자간호사 면허증 소지자교직을 이수한 졸업예정자 (3년제,4년제 간호대학 졸업예정자 포함)(2) 시험 ... 삽입(학교보건법 시행령 제정)1998년 : 양호실이 보건실로 명칭변경(학교보건법 제 7차 개정)양호교사가 초.중등교육법 시행령 제33조에 의해 보직교사로 임용될 수 있게 되

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.02.23

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올림픽육상경기역사

까지는 직선을 달리는 드로모스라는 육상경기만 거행되었지만, 제18회부터 5종경기(넓이뛰기 ·원반던지기 ·창던지기 ·단거리경주 ·레슬링)가 추가되었다. 여자경기는 스파르타에서만 거행 ... 으로 기록에 남은 경기는 고대올림픽으로, BC 776년 그리스의 올림피아에서 제1회를 개최, AD 393년까지 4년마다 정확히 거행되었고 293회를 거듭했다.기원 전 제17회 ... 게 자리잡았으며, 대부분의 민중들은 위정자에 대한 불만이나 저항의지의 표현 수단으로서 경기를 계속 이어갔다.(1) 근대육상, 영국에서 발전 시작17세기에 이르러 육상경기는 대부분 상금

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.07

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[예체능]올림픽 육상경기의 역사

스타트자세를 취하여야한다.“제자리에"자세를 취했을 때 선수의 두 손 또는 두 발은 스타트 라인 또는 그 전방의 지면에 닿아서는 안 된다.5. “제자리에 또는 “차렷"이라는 구령 ... start)로 간주한다.선수가 "제자리에"의 구령이 있은 후에 음성이나 기타의 방법으로 레이스에 참가한 다른 선수들을 방해할 경우에도 부정스타트로 간주된다.6. 만약 선수가 최종 ... < 목 차 >올림픽 육상경기의 역사제 1장 육상경기란 무엇인가 ……………………………… p.1제 2장 육상경기의 발전과정과 역사 ……………………… p.1▣ 근대육상

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 59페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.08.08

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감각통합

기, 다리 벌려 구르기,- 구부러진 길 걷기 - 제자리에서 달리기 - 오래 달리기 - 넓이 뛰기 - 높이뛰기 - 킥킹 - 공굴려 차기 - 여러 크기의 공차기 - 멀리 던지기 - 비행 ... 기, 왕복달리기, 단거리 대시*유연성 : 굽히고, 뒤틀고, 닿기* AAHPER 검사① 턱걸이 ② 60초간 윗몸 일으키기 ③ 왕복달리기(100미터) ④ 제자리멀리뛰기⑤ 50야드 달리 ... 어 내리기 - 복근운동 - 몸통 뒤집기- 당나귀 뒷다리 차기 - 힘주었다 빼기 - 다리 높이 차기 - 발목 묶고 가기*파워, 순발력: 수직도, 제자리 멀리 뛰기- 소프트 보올 던지

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.17

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2007아동여름계절학교워크북(무봉)

께 차례를 지내고 산소에 가서 성묘를 하며 농공감사제를 지내는 것에서 유래되었다.떡 국떡국은 고기를 곤 국물에 가래떡을 썰어 넣고 끓여 먹는 음식으로서 주로 설날에 먹는다. 설날 ... 을 얹어놓은 다음 두 사람이 널 의 양편에 각각 올라서서 널을 뛰는 놀이이다. 이러한 널뛰기 놀이의 세시 풍속적 의미는 새해에 복을 빌고 건강할 것을 기원하는 축원적 내용을 담고 있 ... 연을 만들고 살에 매어 바람 부는 언덕에 올라 날린다. 연을 띄울 때 '송액영복'이란 글자를 써 붙이는데 이것은 질병, 사고, 흉년 등 나쁜 액운은 멀리 사라지고 복이 찾아오

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.08.22

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[국어국문]고려가요의 갈래와 성격 리포트

신산이야 선비들이 그리워하는 이상향으로서 제시될 여지가 많은 대상이고, 누각이 등장하는 것은 주연이 열리고 있는 공간적 배경을 암시한다.제 8장은 그네뛰기 놀이에 관한 이야기인데 ... 은 소엽이 없는 악조명을 지칭한 것이라고 생각된다.이 노래의 전개는 다음과 같다. 즉 제 1연은 기구(起句)이다. 달아 높이 높이 돋아 멀리멀리 비추이고 있으라 는 달아 에 의탁한 불안 ... 다. 중국 주로 등장하는 소재들이 열거되어 있다. 그리고 이들 화훼군은 대나무와 복숭아꽃으로 귀결되어 군자와 은자를 상징하는 묘미를 가미하였다.제 6장은 악기와 음악에 관한 이야기다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.11.28

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5학년 체력활동 2. 재미있는 체력운동 - 「근력」근력관련 지도안 세안

의 영역에 있어서는 영역간의 편중이 심하였다. 이는 학생들이 게임을 좋아하는 특성이며, 재미가 가미되어있기 때문이다. 또한 많은 학생들이 체력검사 종목 중 제자리 멀리뛰기가 가장

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| 리포트 | 33페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.03.11 | 수정일 2014.10.02

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[사례연구] 운동기능이 낮은 학생의 체대입시 적응 사례연구

-적극적으로 노력하는 성격으로 열심히 교육에 임하겠다고 함-세종대, 건국대를 목표로 함2. 연구 대상 정보종 목100m2000m10M왕복턱걸이Sit-up(1분)제자리멀리뛰기던지 ... 에 좀 아쉬워 하는 모습-조급해 하지 말고 계속 노력하라고 격려함종 목100m2000m10M왕복턱걸이Sit-up(1분)제자리멀리뛰기던지기배근력총 점기 록13.248.319 ... 인지에 대한 계획을 나름대로 가지고 있음-한결같이 성실한 모습을 잃지 않는 모습이 보기 좋음종 목100m2000m10M왕복턱걸이Sit-up(1분)제자리멀리뛰기던지기배근력총 점기 록

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.16

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[스포츠] 육상 전종목에대해서

달리게 된다.1. 경기방법:출발선에서 "제자리에", "차렷" 다음 피스톨을 쏘아 출발하게 되며, 몸통이 결승라인 가장 가까운 곳에 수직으로 접촉되는 순간 승패의 순위를 결정 ... , 공중자세, 차지의 연결이 자연스러운 것이 경기의 가장 중요한 기술이다.▶선수의 체격멀리뛰기 선수는 8m 이상을 뛰기 위해서 100m를 10초5 이내로 달릴 수 있는 빠른 스피드 ... 이고 체중은 70kg~80kg이다.▶도움닫기멀리뛰기의 90%가 도움닫기라 해도 과언이 아니다. 도움닫기의 거리는 남자가 35~45m, 여자가 30~40m로 19~24보가 일반적이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 20페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.06.20

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[운동과 건강] 운동과 건강 1차 레포트

기 50개씩 해야겠다.)(4) 윗몸 앞으로 굽히기기록:23.2cm(2등급)(유연성은 괜찮은 상태이다.)(5) 제자리 멀리뛰기기록:211cm(4등급)(순발력과 근력을 기르기 위해 아령

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.15

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[육상] 육상단거리에 관하여

지만 400m도 100m와 같이 처음부터 끝까지 속도를 줄이지 않고 달려야 하기 때문에 단거리에 속한다.출발법단거리달리기의 출발은 크라우칭스타트방법을 사용하며 "제자리에" "차려" "출발 ... "의 3단계로 이루어진다.1. 제자리에①출발선을 기준으로 앞쪽에 놓이는 발의 위치를 정한다②양손을 출발선에 닿지 않도록 짚는다③양손의 너비는 어깨너비 보다 조금 넓게한다④뒷발의 위치 ... 어 이를 최대한 지속시키는 경기이므로 다리의 강한 근력, 순발력, 민첩성, 근 지구력 등이 필요하다. 또한 단거리 달리기는 모든 육상경기의 기초가 되기 때문에 중,장거리, 높이뛰기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.18

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[무용교육]루돌프본라반

기, 뛰기 등), 제자리에서 행하고(돌리기, 꼬기, 흔들기, 굽히기 등), 물체(티슈, 머풀러, 부채, 캐스타네츠 등)를 조작하면서 행하는 등 여러 가지 동작들을 생동감 있게 경험 ... 이 중요한 영향을 미치는 시기로 유연성이 발달하는 시기이기도 하다.-기초적인 움직임의 습득단계1 던지기 2 치기 3 받기 4 차기 5 던져서 차기 6 멀리뛰기 7 달리기 8 한발 뛰 ... 로 활동하다가 제 2차 세계대전 중에 영국으로 망명하여 지금의 무용교육에 있어 이론과 실제에 크게 공헌을 한 인물이다.교사이며 이론가였던 라반은 1879년 슬로바키아의 브라티스나바

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.08.03

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[체육]한국의 유아체육교육 실태와 발전방향

에서 평행을 취할 수 있다.· 달리기 - 달리며 게임놀이를 할 수 있다.· 뛰기 - 달려와 멀리뛰기, 제자리넓이뛰기를 할 수 있다. 또 낮은 장애물을 뛰어 넘을 수 있다.· 스케이팅 ... 다.· 공놀이 - 큰공던지기, 공튀기기, 공받기를 할 수 있다.· 뛰기 - 한 발로 뛸 수 있으며 줄넘기도 할 수 있다.또 대부분의 어린이가 달려와 멀리뛰기, 제자리넓이뛰기를 할 수

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 31페이지 | 4,500원 | 등록일 2004.12.28

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[교육] 초등학교 체육 교육과정의 민속놀이 지도 내용 분석

이 돌리기 · 팽이 싸움 시키기연날리기·연날리기 ·짧은 연줄을 손에 쥐고 달리기줄넘기·모둠발로 제자리 뛰기 ·발 바꾸어 제자리 뛰기3술래 놀이·공 술래놀이 하기·토끼잡기 술래놀이 하기 ... 초등학교 교육과정의 민속놀이 지도 내용 분석가. 교육과정 시기별 민속운동 지도 내용(1) 제 4 차 체육 교육과정의 민속운동 지도 내용 제 4차 체육 교육과정의 민속운동 지도 ... 내용 {학기재제주요 내용1-1술래놀이·고양이와 쥐 놀이, 등치기 술래 놀이 하기·자리바꾸기 술래 놀이 ·짝짓기 놀이씨름하기·외다리 씨름하기 ·당기기와 밀기1-2농악놀이·달맞이 놀이

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| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.01.16

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[예체능]초등 체육의 문제점

-0.0759.95-0.025? 제자리멀리뛰기 [단위 : ㎝]구 분성별20042003(1년간)2000(4년간)차 이차 이초5학년남152.1153.2-1.1156.0-3.9여135

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.07.02

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운동과 건강

자리멀리뛰기154cm⇒ 3등급팔굽혀펴기55회⇒ 1등급50m달리기10.8초⇒ 4등급- 체력나이를 측정하기가 너무나 힘들었다. 평소에 운동을 거의 안하다 보니 결과도 잘 안 나오고 힘 ... 은 것이다. 나의 건강나이는 19살 이다.2) 체력나이측정 방법측정 결과1200m 달리기482.3초⇒ 4등급윗몸일으키기23개 (1분)⇒ 4등급윗몸 앞으로 굽히기25cm⇒ 2등급제 ... 에 섭취하고 있는 식사내용을 제시하고 영양성분 조사하기.( 표를 그리다 보니 자리가 모자라 밑에다 표를 그립니다.)- 하루 동안 먹은 음식의 칼로리를 계산해보니 그 합이 2404

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.09

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[주말체육] 주말체육 프로그램의 운영 실태와 학생들의참여조사

1〉 체력장 종목(서울시특별시 교육청, 1999)1999년 이전1999년 이후100ｍ 달리기50ｍ 달리기1999년 이전제자리멀리뛰기제자리멀리뛰기턱걸이(남)팔굽혀매달리기(여)턱걸이

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 30페이지 | 4,000원 | 등록일 2004.12.11 | 수정일 2014.04.29

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