"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 581-600 / 693건

세계음식관광과 한국의 음식관광

개발로 예로부터 오렌지와 레몬의 산지로 유명, 유럽 제 1의 레몬 산지로 자리 매김한 지역이다. 망똥 축제는 1934년부터 시작되어 현재까지 매년 개최되고 있으며, 오렌지 및 레몬 ... 축제4경남/기장,대변멸치젓갈판매, 멸치 및 생선판매약수제4전남/구례향토음식축제 및 야시장개설농악잔치 및 명인명창대회, 선녀선발대회제주왕벚꽃축제4제주시/종합경기장개막축제, 민속 ... 판매밀때기축제5충북/괴산밀베기, 씹기, 밀음식시식회수박.참외축제5경북/성주품평회, 수박아가씨선발딸기축제5충북/청원퍼레이드, 딸기빨리먹기, 가훈써주기벌꿀축제5경북/칠곡풍년기원제, 벌

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.01.03

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동양체육-체육사요약

라고 한다면 흉내내기, 춤추기, 밀어내기, 잡아당기기, 달리기, 멀리뛰기, 헤엄치기 등이었을 것이다.그리고 제사의식을 통하여 씨족이 단결하고 분쟁을 평화적으로 해결하는 과정에서 씨족 ... 에서는 놀이수단으로 새해 초에 왕이 친히 참석한 자리에서 대동강변에서 실시한바 있는 실전에 가까운 전쟁놀이를 방불케 했던 것으로 만간에서도 널리 행해진 놀이였다.조선, 개화기, 일제강점기 ... 에 입각한 형식 예법이 발달하여 서민들의 유희활동은 점점 더 활동의 기회가 줄어들게 되었다. 그러나 명절과 농한기에는 씨름, 그네뛰기, 줄다리기, 농악 등의 놀이와 유희를 마음껏 즐겼

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.04.03

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유아기의 신체발달과 운동의 필요성

살부터 뛰어내림을 경험, 3살까지 약 42%가 양발로 착지 가능, 4살까지 72%가 제자리 넓이 뛰기가 가능* 오르기 - 3, 5살 때 계단 오르기가 가능유아의 운동능력1 근력 ... - 지구력 근력(매달리기,기어오르기,버티기,계속뛰기,밀기,끌기,당기기)순발력 근력(멀리뛰기,높이뛰기,강하게 밀기,무거운것 던지기)2 민첩성 - (발밟기,터널통과,굴어오는 공차기,짝 ... - (멀리뛰기,높이뛰기,뛰어넘기,뛰어손뼉치기,뛰어발뼉치기,한발로뛰기, 강시뛰기)6 유연성 - (한쪽다리펴서 허리숙이기,두다리펴서 허리숙이기,어깨펴기,엎드려허 리젖히기)7 소근육운동

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.10.10

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[체력장] 체력장보고서

4월-5월1급-5급(5계단)50m달리기,제자리멀리뛰기,악력,오래달리기,턱걸이(팔굽혀매달리기),왕복달리기,윗몸일으키기,윗몸앞으로굽히기(8개종목)문교부체육국일반체력검사1972년4월 ... 특급-급외(11계단)100m,제자리멀리뛰기,턱걸이(팔굽혀매달리기),윗몸일으키기,던지기(소프트볼)(5개종목)문교부체육국일반체력검사상대평가윗몸일으키기시간확대(1분)20점-10점상급학교입 ... 한다.- 피검자가 제자리멀리뛰기를 실시하기 전 보조자는 구름판 위의 모래를 쓸어 내어 수검자가 미끄러지지 않도록 한다.3. 팔굽혀펴기(남자). 검사자(1회 5명 검사기준)- 판정원

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.06

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운동처방 - 체력검사

수몸 앞으로 굽히기◎순발력부분 : 제자리높이뛰기, 제자리멀리뛰기,50미터 달리기◎민첩성부분 : 사이드스텝 테스트, 10미터 왕복달리기, 전신반응시간◎평형성부분 : 눈감고 외발서기 ... 를 고정시킨다. 피검자는 가능한 한 높이 뛰어 올라 손가락 끝으로 측정판을 친다. 가급적이면 2회를 측정하여 평균치를 가지고 평가하도록 한다.☞제자리멀리뛰기 = 구름판 표시선을 넘 ... 의 눈금을 읽는다. 0점에 닿지 않는 때는 0점에서 거리를 '-' 로 기록하며 2회 실시하여 좋은 성적을 기록하며 소수점 미만은 반올림한다.◎순발력부분☞제자리높이뛰기 = 피검자

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.01.27

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순발력의 측정평가

(순발력)의 측정을 비교적 쉽계 실시할 수 있으며 그 방법으로서 옛부터 많이 실시해 온 제자리 높이뛰기(sargent or vertical Jump)나 제자리 멀리뛰기, 투포한, 공 ... 높은 상관관계가 있음이 확인이 되어 반드시 시간 개념이 개재한 테스트로서 대용됨을 밝혔다.(2). 제자리 멀리뛰기(standing broad or long jump ... : AAHPERD, 1976)이 테스트는 도움닫기 없이 제자리에서 앞쪽으로 가능한 한 멀리 뛰는 동작을 말하며, 주로 다리 부분의 근육군을 중심으로 한 몸 전체의 순발력을 측정하는 종목이다.이

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.11

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안동 국제탈춤 페스티벌 축제

4. 지역경제 파급효과의 추정5. 맺음말1 머리말안동시에서는 매년 10월, 10일간 안동국제탈춤페스티벌이 열린다. 국내외의 전통탈춤을 한자리에서 볼 수 있는 안동국제탈춤페스티벌 ... 를 비롯해서 윷놀이, 널뛰기, 제기, 투호 등의 민속놀이 경연이 선보였다. 그리고 안동지역 각 마을의 풍물패들이 나와서 풍물 경연도 이루어졌는데 각 마을 사람들이 단결되어 함께 공연 ... 춤다가 저지 저놈을 잡아먹어야 겠다”하고 말을 던지면 나머지 상황은 우리들의 상상에 맡기면서 또 어떻게 되리라는 복선을 제공해준다.제 4과장은 할미마당이다.할미마당은 가장 재미있

리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.11.16 | 수정일 2014.12.01

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neis

/결핵검사/간염검사/병력기록(병명, 치료기간)/달리기/팔굽혀펴기,매달리기/윗몸일으키기/제자리멀리뛰기/오래달리기- 걷기/근골격질환/안과질환/신장·비뇨기질환/이비인후과질환/폐결핵·호흡기

리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.11.23

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[소방혁신]전문소방체력관리

.77.8 8.78.8이상여8.2초이하8.3 8.99.0 10.210.3 11.211.3이상제자리멀리뛰기(㎝)남250이상249 237236 215214 201200이하여188이상 ... .803.570.760.941.220.830.961.010.87조직관련근무시간 내내 긴장하고 출동에 대기해 한다.격일제로 24시간 근무를 한다.응급상황 발생 시 휴일 없이 연속근무

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.11

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육상경기

)고 예비거리달리기(1) 부정출발(가) '제자리에'라는 구령 후에도 움직이거나 음성이나 그 밖의 방법으로 다른 경기자들을 방해한 경우(나) '차려' 구령에 따라 최종 출발 자세를 완전히 ... 적으로 스타팅 블록을 설치해야 하고, 크라우칭스타트로 출발해야 한다.(나) '제자리에'구령에 따라 경기자는 배정 받은 출발선 뒤의 코스 안에서 완전한 자세를 취해야 한다. 두 손 ... 경기의 기록을 향상시키기 위해서는 발을 구를 때 지면으로부터 강한 반작용을 얻을 수 있도록 다리의 근력 및 순발력을 강화시켜야 한다. 멀리뛰기와 세단뛰기에서는 수평 도약거리를 늘리

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.10.11

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필드경기

하는 점이 다르다. '뛴다'라는 것은 형식적으로 보면 제자리에서 도약과, 걷거나 달려서 얻은 에너지를 사용하는 도약이 있다.제자리에서의 도약으로 제자리 멀리뛰기, 제자리 세단뛰기 ... 나 제자리 오단뛰기 등의 제 1 도약 제자리 높이뛰기 등이 있다. 이들의 특징은 제자리에 서서 양발로 지탱하는 것으로, 제한 범위에서 주로 다리의 힘을 사용하고 팔의 반 동이나 진입 ... 의 충격으로 높이 것이 중요하다. 그러나 그 근력을 멀리뛰기에 도움이 되도록 하기 위해서는 근본적인 사용방법을 익히지 않으면 안 된다. 왜냐하면, 멀리뛰기에서 부하의 최대가 되는 것

리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2001.12.03

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[육상] 육상의 종류와 규칙

육상의 종목 및 설명목차Ⅰ. 트랙경기1. 단거리 달리기2. 중·장거리 달리기3. 장애물 달리기4. 이어달리기Ⅱ. 필드경기● 도약1. 높이뛰기2. 장대높이뛰기3. 멀리뛰기4. 세단 ... 는 오픈코스로 달린다. 800m경주 이외의 경주는 모두 오픈코스로 달리며, 800m경주는 제자리에-차렷 등 심판의 구령에 따라 피스톨신호에 의하여 출발, 800m 경주외 종목은 대부분 ... 출발선 뒤 3m떨어 진 지점에서 제자리에 하는 심판의 구 령에 따라 경기자는 출발선까지 걸어 나와 곧 출발 자세를 취하면 차렷 구령 없이 4-5 초후에 출발신호를 듣고 출발

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.11.04

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[체육교육평가] 체력검사문제점분석

체력검사 문제점 분석1998년도 본인이 학생때 체력검사표구 분초 등 학 교중 학 교고 등 학 교56123123100미터 달리기초제자리 멀리뛰기cm턱걸이(팔굽혀 매달리기)회초윗 몸 ... 56123123100미터 달리기초제자리 멀리뛰기cm턱걸이(팔굽혀 매달리기)회초윗 몸 일 으 키 기회체 전 굴m600800 미터 달리기1,000분초총 점체 력 급 수기 록 검 사 자 인차이점은 던지

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.18

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육상연구수업지도안(단거리달리기)

할 수 있는 범위는 다음과 같다.가. 기능 영역달리기 운동은 단거리달리기, 중거리달리기, 장거리달리기와 이어달리기, 장애물달리기로 구성되어 있다.뜀뛰기는 멀리뛰기와 높이뛰기 있 ... 교수-학습 내용교수-학습 방법준비물1개요특성 및 효과경기 기능경기방법 및 규칙직접 및 탐구교과서, 유인물2출발법크라우칭 스타트- ‘제자리에’, ‘차려’, ‘출발’- 번치스타트 ... 고, 멀리 뛰어 자신의 능력을 최대한 발휘할 때까지 최선을 다하여 새로운 기록에 도전해야 하고, 경기를 할 때에는 정정당당하게 경기하고, 경기 규칙을 준수하는 태도를 기르도록 한다

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.05.20

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보건교사

에 관심을 가지도록 하는 것②체질검사 : 학생들의 건강상태 평가, 최적의 건강에 저해되는 특수상태의 결점 발견③체력검사 : 달리기, 오래달리기-걷기, 제자리멀리뛰기, 팔굽혀펴기(중 ... 교사의 자격조건 및 시험제도(1) 응시자격2006년부터 나이제한 폐지교직을 이수한자간호사 면허증 소지자교직을 이수한 졸업예정자 (3년제,4년제 간호대학 졸업예정자 포함)(2) 시험 ... 삽입(학교보건법 시행령 제정)1998년 : 양호실이 보건실로 명칭변경(학교보건법 제 7차 개정)양호교사가 초.중등교육법 시행령 제33조에 의해 보직교사로 임용될 수 있게 되

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.02.23

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올림픽육상경기역사

까지는 직선을 달리는 드로모스라는 육상경기만 거행되었지만, 제18회부터 5종경기(넓이뛰기 ·원반던지기 ·창던지기 ·단거리경주 ·레슬링)가 추가되었다. 여자경기는 스파르타에서만 거행 ... 으로 기록에 남은 경기는 고대올림픽으로, BC 776년 그리스의 올림피아에서 제1회를 개최, AD 393년까지 4년마다 정확히 거행되었고 293회를 거듭했다.기원 전 제17회 ... 게 자리잡았으며, 대부분의 민중들은 위정자에 대한 불만이나 저항의지의 표현 수단으로서 경기를 계속 이어갔다.(1) 근대육상, 영국에서 발전 시작17세기에 이르러 육상경기는 대부분 상금

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.07

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[예체능]올림픽 육상경기의 역사

스타트자세를 취하여야한다.“제자리에"자세를 취했을 때 선수의 두 손 또는 두 발은 스타트 라인 또는 그 전방의 지면에 닿아서는 안 된다.5. “제자리에 또는 “차렷"이라는 구령 ... start)로 간주한다.선수가 "제자리에"의 구령이 있은 후에 음성이나 기타의 방법으로 레이스에 참가한 다른 선수들을 방해할 경우에도 부정스타트로 간주된다.6. 만약 선수가 최종 ... < 목 차 >올림픽 육상경기의 역사제 1장 육상경기란 무엇인가 ……………………………… p.1제 2장 육상경기의 발전과정과 역사 ……………………… p.1▣ 근대육상

리포트 | 59페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.08.08

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감각통합

기, 다리 벌려 구르기,- 구부러진 길 걷기 - 제자리에서 달리기 - 오래 달리기 - 넓이 뛰기 - 높이뛰기 - 킥킹 - 공굴려 차기 - 여러 크기의 공차기 - 멀리 던지기 - 비행 ... 기, 왕복달리기, 단거리 대시*유연성 : 굽히고, 뒤틀고, 닿기* AAHPER 검사① 턱걸이 ② 60초간 윗몸 일으키기 ③ 왕복달리기(100미터) ④ 제자리멀리뛰기⑤ 50야드 달리 ... 어 내리기 - 복근운동 - 몸통 뒤집기- 당나귀 뒷다리 차기 - 힘주었다 빼기 - 다리 높이 차기 - 발목 묶고 가기*파워, 순발력: 수직도, 제자리 멀리 뛰기- 소프트 보올 던지

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.17

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2007아동여름계절학교워크북(무봉)

께 차례를 지내고 산소에 가서 성묘를 하며 농공감사제를 지내는 것에서 유래되었다.떡 국떡국은 고기를 곤 국물에 가래떡을 썰어 넣고 끓여 먹는 음식으로서 주로 설날에 먹는다. 설날 ... 을 얹어놓은 다음 두 사람이 널 의 양편에 각각 올라서서 널을 뛰는 놀이이다. 이러한 널뛰기 놀이의 세시 풍속적 의미는 새해에 복을 빌고 건강할 것을 기원하는 축원적 내용을 담고 있 ... 연을 만들고 살에 매어 바람 부는 언덕에 올라 날린다. 연을 띄울 때 '송액영복'이란 글자를 써 붙이는데 이것은 질병, 사고, 흉년 등 나쁜 액운은 멀리 사라지고 복이 찾아오

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.08.22

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[국어국문]고려가요의 갈래와 성격 리포트

신산이야 선비들이 그리워하는 이상향으로서 제시될 여지가 많은 대상이고, 누각이 등장하는 것은 주연이 열리고 있는 공간적 배경을 암시한다.제 8장은 그네뛰기 놀이에 관한 이야기인데 ... 은 소엽이 없는 악조명을 지칭한 것이라고 생각된다.이 노래의 전개는 다음과 같다. 즉 제 1연은 기구(起句)이다. 달아 높이 높이 돋아 멀리멀리 비추이고 있으라 는 달아 에 의탁한 불안 ... 다. 중국 주로 등장하는 소재들이 열거되어 있다. 그리고 이들 화훼군은 대나무와 복숭아꽃으로 귀결되어 군자와 은자를 상징하는 묘미를 가미하였다.제 6장은 악기와 음악에 관한 이야기다

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.11.28

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