"제자리멀리뛰기"의 검색결과 입니다.

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메디신볼 멀리뛰기 지도안 마가리아캘러맨 제자리멀리뛰기 Paps의 필요성 중학교 체력평가 초등 체육 지도안 만2세 부모상담

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"제자리멀리뛰기" 검색결과 481-500 / 688건

단거리 달리기 학습지도안

상의 유의점1. 교수-학습체계표육상운동트랙경기필드경기달리기뜀뛰기던지기단거리달리기중거리달리기장거리달리기이어달리기장애물달리기멀리뛰기높이뛰기공던지기원반던지기포환던지기스타트크라우칭스타트 ... 하다.? 크라우칭 스타트는 “제자리에”, “차려”, “출발”의 세 단계로 이루어진다.? “제자리에“ 때는 우선 손을 짚고 앞, 뒷발을 블록에 놓고 무릎을 지면에 댄 후 손을 양손 너비 ... 는다.? 교사의 설명에 주의를 기울인다.? 선생님 시범을 보며 자세를 확인한다.? 교사의 구령에 맞추어 정확한 자세로 실시한다.앉고 난뒤에 발을 놓는 것을 강조“제자리에” 구령 전에 앞

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.04.21

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유아체육 -체력

~12.012.0여469.0미만69.0~78.0미만78.0~87.0미만87.0이상순발력제 자리 멀리뛰기(cm)580.080.0~91.091.0~102.2102.2남475.075.0 ... 으며 이동하는 활동을 통해 눈과 손의 협응력과 민첩성을 기른다.- 준비물 : 공1. 제자리에서 혼자 공 튀기기? 공을 두 손으로 들고 선다.? 시선은 공을 향하고 두 손을 내밀며 수직 ... 적으로 힘을 내는 능력으로 재빠르게 움직이거나, 멀리 물체를 던지는 등 의 활발한 운동에서 한정된 시간 내에 많은 양의 일을 할 수 있는 능력을 말한다. 체력 요인의 하나로 파워

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2009.11.02 | 수정일 2014.05.04

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체력 트레이닝 수업 지도안

자리멀리뛰기, 근력 점수 환산하여 평가에 반영? 체육활동 보고서 제출하여 성실히 작성하여 제출한자 2점, 성실하지 못하고 부족한 자 1점과제지 및 보고서 제출을 하지 않은 자 0점 ... )? 기록도전 스포츠(15%)평가방법? 셔틀런 - 2회 측정 중 가장 좋은 기록을 평가에 반영- 1급 5점, 2급 4점, 3급 3점, 4급 2점, 5급 1점? PAPS 측정 후 제 ... 평가시기? 셔틀런 측정 - 측정 시? 체육활동 보고서 평가는 단원이 마무리 되는 5차시 수업 후 다음시간까지 제출Ⅴ. 컨설팅 요청 과제1. 수업자 의도지금 저의 체육 수업의 목표

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.07.01

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양동마을 답사 보고서(한국사강론)

에서 포항으로 떠나는 무궁화호 기차에 오를 수 있었다. 깔끔하고 아늑한 차내를 보자 기분이 한층 상기 되었다. 5명이 제자리에 앉아 설레는 마음으로 기차에 몸을 맡겼다. 서로 담소 ... 5일 일요일. 1박 2일의 모꼬지 다음 날이라 피곤이 가시지 않았다. 9시 기차에 탈 수 있을지 의문이었는데, 다행히 조원 모두가 거의 제 시간에 맞추어 도착했고 우리는 동대구 ... 들이 사는 곳에서는 경험할 수 없는 여유로움과 편안함을 느꼈다. 이야기를 마치고 우리는 무첨당을 둘러보았다. 무첨당은 보물 제 411호로 1508년에 지은 여강 이씨의 종가인데

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.11

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특수유아신체-영유아의 신체운동발달특성

방향으로 밀어본다.③ 유의점 : 후프를 손바닥으로 고정을 못시키는 유아는 교사가 도와준다.제자리멀리뛰기① 목표 : 순발력과 함께 다른 유아와의 경쟁심을 자극시킨다.② 방법

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.06.07 | 수정일 2016.04.27

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2011년 세계육상선수권대회가 대구에 미치는 영향

×400m 릴레이, 10종 경기, 높이뛰기, 장대높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 포환던지기, 원반던지기, 해머던지기, 창던지기)여자 - 22 종목 (100m, 200m, 400m ... 높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 포환던지기, 원반던지기, 해머던지기, 창던지기)2. 대구 세계육상 선수권대회* 대회기간 : 2011. 8. 27 ~ 9. 4(9일 정도)* 참가규모 ... , 800m, 1,500m, 5,000m, 10,000m, 마라톤, 100m 허들, 400m 허들, 20㎞ 경보, 4×100m 릴레이, 4×400m 릴레이, 7종 경기, 높이뛰기, 장대

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.18

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대전 지역조사 레포트

은 충북 옥천군 군서면·군북면과 경계를 이루고 있는 대전의 터줏산으로, 번화한 대전 시가지와 서쪽의 보문산 북쪽의 계족산을 내려다보고 있으며 동북쪽에 자리 잡은 대청호수의 아름다움을 한 ... 눈에 넣고 있다. 또한 멀리는 계룡산, 대둔산, 서대산과 마주하며 아름다운 자태를 뽐내고 있다. 식장산의 높고 빼어난 산세는 신비로움마저 던져주고 그 골짜기 골짜기마다 희귀식물 ... 대전 시민뿐만 아니라 인근 지역 주민들의 휴식처가 되어주고 있다.② 이용정보? 이용시간 : 00:00 ~ 24:00? 등산코스? 제1코스 - 약 9.2km / 약 3시간 소요산세

리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.22

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[체육 ] 체육 3, 4학년 뜀뛰기 지도안 모음

해야 하는 내용을 담고 있는데 제자리멀리뛰기와 높이뛰기의 기본 활동으로 구성되어 있다. 제자리멀리뛰기의 효율적인 자세와 멀리뛰기 보조 운동, 높이뛰기 기본 동작을 통하여 뜀뛰기 ... .{학습단원둘째 마당 : 게임 활동2. 운동장에서차시별제재멀리뛰기 놀이하기학년3차시2/3학습단계교수-학습활동자료 및지도상 유의점도입전개⊙ 준비 운동하기o 제자리에서 모둠발로 멀리 뛰 ... (르고, 공중에서 몸을 젖히고, 착지할 때 몸을 굽히고 무릎에 힘을 빼는 동작이 부드럽게 이어지도록 한다.o 제자리멀리뛰기를 연습한다.뜀틀 위에서 익힌 자세가 나올 수 있도록 하

리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.05.29

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[멀리뛰기]멀리뛰기

멀리뛰기에 관하여....◈ 역사멀리뛰기가 고대 올림픽에서도 주 종목이 된 것을 보면 육상의 한 종목으로 오랜 역사를 가진 경기이다. 제1회 근대올림픽에서의 기록은 6m35cm이고 ... 적으로 탄력있는 근육의 소유자이면 더욱 좋다. 우수 선수의 체격중 신장은 180cm~190cm이고 체중은 70kg~80kg이다.▶도움닫기멀리뛰기의 90%가 도움닫기라 해도 과언 ... 그후 훈련방법의 개선과 과학기술의 발달로 인해 시설이나 용구가 개발되어 기록의 발전이 이루어 지고 있다. 멀리 뛰기의 최고 가능거리는 남자가 자신의 신장의 4.5배, 여자가 4배

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.11.01

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초등체육-건강일기(달리기)

, 피니시 방법, 멀리뛰기, 높이뛰기, 포환던지기 방법 등을 살펴보고, 또한 학년별, 수준별 육상수업 자료를 제시한다면 좀더 쉽고 흥미 있게 가르치는 방법에 대해 생각해 보고자 이번 주 ... 방법은 “제자리에”, “차려” 출발 신호에 맞춰 출발하게 된다.(1) 크라우칭 스타트 방법1) 엉덩이는 머리보다 높게 한다.2) 앞다리는 90도, 뒷다리는 120도로 굽힌다.3 ... 하여 이어달리기 (1/2차시)한 손으로 배턴을 건네주고 두 손으로 받아서 달려 본다. 구간을 정해두고 제자리, 작은 원에서 배턴을 주고받는 연습을 함으로써 가장 빠르게 전달할 수

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.29

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[체육교육]육상수업지도안

1210주트랙돌며 이어달리기 및 측정바톤 411주멀리뛰기 개요 설명12주도움닫기 및 발구르기13주공중도작 및 착지14주멀리뛰기 연습15주멀리뛰기 기록 측정16주기말 고사4.학습지도 ... 적으로, 학생들에게 이어달리기를 시켜보면 뒤에서 오는 주자로부터 바톤을 받을 때에, 제자리에 서 있거나 약간 앞으로 몇걸음 걸어나가다가 바톤을 받은 후 달려나가는 경우가 많 ... 을 정한다.. 11주가. 주제 : 멀리뛰기의 개요 설명나. 지도목표멀리뛰기의 방법을 이해하도록 한다.다. 본시의 주안점(1) 멀리뛰기의 과정을 설명한다.라. 실시{단계지도내용교수 및 학습

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.06.14

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이어달리기 지도안

았다. ③ TV에서 보았다. ④ 본적 없다.3) 지금까지 배웠던 육상경기 중 가장 자신 있는 종목은?① 100M달리기 ② 멀리뛰기 ③ 이어달리기 ④ 투척경기 (던지기)4) 지금 ... 까지 배웠던 육상경기 중 가장 자신 없는 종목은?① 100M달리기 ② 멀리뛰기 ③ 이어달리기 ④ 투척경기 (던지기)5) 과거에 이어달리기 경기를 직접 해보았는가?① 예 ② 아니오나. 설문 ... 한다.?순서에 따라 연습한다.?조별연습을 한다.?한 줄로 서서 배턴 주고받기.-네 모둠으로 편성하여 학생들의 경쟁심 유발-학생들 간의 거리는 최소한 2M유지한다.?제자리에서 주고받기

리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.08.25

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체육 및 체력에 관하여

이 현저하였다.3. 순발력 (Standing Long Jump)남자의 경우 고등학교 3학년까지 지속적으로 제자리멀리뛰기의 능력이 향상되었으나 그 이후는 지속적으로 쇠퇴하였다. 특히 13

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.29

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체육과교육(수업) 전술게임학습, 체육과교육(수업) 체력중심학습, 체육과교육(수업) 탐구중심학습, 체육과교육(수업)개별화학습, 체육과교육(수업)기능학습, 체육과교육(수업) ICT(정보통신기술)활용학습,움직임학습

력 등을 측정한다. 오래 달리기, 턱걸이, 윗몸 일으키기, 단거리 달리기, 그리고 제자리멀리뛰기 등의 종목들이 경기 체력에 포함된다.운동 체력은 생리적인 기능 유지와는 그다지 관련

리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.03.31

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주간교육계획안

고, 다 먹은 후 설거지 하는 흉내도 내 본다.? 설겆이를 하면서 그릇들을 제자리에 정리한다.개별,소그룹,대그룹소꿉그릇, 숟가락, 쟁반, 낮은 상, 모형음식음률박수치기*박수를 칠 수 ... 해찬반 9월 4주 계획안결재작성자원 감시설장윤진영주 제전통놀이목 표다양한 전통놀이의 종류와 이름을 알 수 있고, 전통놀이를 즐길 수 있다.활동영역주제/활동명활동목표활동내용형태준비 ... .하늘높이 올라라 우리 태극기높이 높이 올라라 우리 태극기아름답게 피어라 우리 무궁화삼천만의 가슴에 곱게 피어라 무궁화멀리멀리 퍼져라 우리 애국가온세계에 울려라 우리 애국가개별,소그룹

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.08.28

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태권도 레포트(태권도 운동시 가장 필요한 근력에 대한 분석)

주로 단거리 달리기나 멀리뛰기, 제자리 높이뛰기, 공 뛰어넘기, 줄넘기 등이 이 근력을 증가시키기 위해 필요한 운동들이다.2. 태권도 격파시 충격량과 충격력 중 어떠한 것을 이용하는지 간략히 그 이유를 쓰라.태권도 격파시에는 충격력을 이용한다.

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.07

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학교에서부터의 체육전문가 양성 방안

체력 테스트인 제자리멀리뛰기와 턱걸이, 오래달리기, 윗몸 일으키기 등의 기록은 과거보다 현저한 차이를 보인다. 또한 초등학교 10명중 3명은 비만이고, 이 비만 아동 20명 중 한 ... 는 우리에게 제2 외국어란 우리의 무기가 될 수 있는 하나의 수단이다. 하지만, 왜 꼭 우리는 영어를 구사해야한다 물어본다면, 나는 현 시대의 중심 언어가 영어이기 때문이라고 말

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.12.06

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[체육학]육상에관하여

육상경기선수권대회높이뛰기 2m34 이진택 대동은행 26회 전국종별육상선수권대회장대높이 5m61 김유석 UCLA MPSF실내육상경기선수권대회멀리뛰기 8m03 김원진 한국체대 15회 ... kbs배전국육상경기대회세단멀리뛰기 17m07 김덕현 조선대학교 87회전국체육대회포환던지기 18m51 황인성 인천체고 82회 전국체육대회원반던지기 57m48 최종범 국군체육부대 35회 ... 일상생활 속에 뿌리 깊게 자리잡았으며, 대부분의 민중들은 위정자에 대한 불만이나 저항의지의 표현 수단으로서 경기를 계속 이어갔다.근대육상, 영국에서 발전 시작17세기에 이르

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.28

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재즈댄스의 Weight bearing 운동이 유아의 체격 및 체력에 미치는 영향

운동 전?후 제자리멀리뛰기에 대한 two-way repeated ANOVA 분석결과44 운동 전?후 왕복달리기에 대한 two-way repeated ANOVA 분석결과45 운동 전 ... 뛰기 변화53 운동 전?후 집단의 제자리멀리뛰기 변화55 운동 전?후 집단의 왕복달리기 변화56 운동 전?후 집단의 외발서기 변화58 운동 전?후 집단의 체전굴 변화59논 문 요 약 ... 을 적용한 12주 후 체격 및 체력검사를 실시하였다. 외발뛰기(근지구력), 제자리멀리뛰기(순발력), 왕복달리기(민첩성), 외발서기(평형성), 체전굴(유연성)을 체력 검사항목으로 하

논문 | 85페이지 | 7,000원 | 등록일 2009.05.28

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[보건교육]비만관리법

⑤ 제자리 멀리뛰기 3. 비만 교육을 받은 우리가 행해야 하는 것으로 알맞은 것은? ① 등교 시 지하철역에서부터 학교까지는 지하철을 타고 온다. ② 학교의 계단을 에스컬레이터로 교환

리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.12.16

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