"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 체육학 레포트

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"근력 프로그램" 검색결과 541-560 / 7,414건

웨이트 트레이닝 지도안

트레이닝의 역사 초심자에게 맞는 운동 초심자를 위한 운동 프로그램 학생들이 지루해 하지 않고 쉽게 이해할 수 있도록 충분히 숙지 및 연습하고 한다 . 마무리 마무리 운동 마무리 운동 ... 과 근육을 동시에 사용하는 다관절 운동을 강조한다 . 따라서 초심자의 근력운동은 다관절 운동 위주의 몇 가지 기본 종목으로 한정하는 것이 좋다 . 분할운동 보다는 전신운동 초심자는 몸 ... 에 전신의 모든 근육을 동시에 운동하고 다음날을 쉬어주는 주 3 일 혹은 주 4 일 무분할 프로그램이 가장 적당하다 .4. 초심자를 위한 전신운동 프로그램 다음 페이지의 표는 기본 운동

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.30

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사회복지사2급_장단기 실습목표를 달성하기 위한 구체적인 계획

한 인지기능 확인 (2) 월 1회 신체/정신 건강 증진을 위한 특별 프로그램 기획 : 체력단련을 위한 근력운동 및 유산소운동 프로그램, 기억력 및 집중력 향상을 위한 인지훈련, 정서 ... 안정을 위한 웃음치료 및 휴식 프로그램 계획 (3) 분기 1회 맞춤형 서비스 제공 결과 모니터링 : 사례회의를 통해 개별 이용자 서비스 제공 결과 분석 2. 사례관리 측면 (1) 일 ... 공유 및 보안 체계 점검 3. 행정적 측면 (1) 일 1회 시설 및 프로그램 운영 기록 정리 보고 : 프로그램별 참여 인원, 만족도, 안전사고 유무 등 기록, 시설별 물품 현황

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.23

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성인간호학 간호과정(사정, 계획, 수행, 평가)_비효율적 기도청결, 신체 기동성 장애 (진단2개)

프로그램을 수립하고 시행한다. 근력 유지와 기동성 증진을 위한 교육한다. ROM 검사를 통해 관절의 움직임 범위를 매일 평가한다. 일일 운동 계획을 세워 규칙적인 운동을 시행 ... 제한.) 스스로 보행하지 못함. 진단번호 및 진단명 #2. 근력 감소와 관련된 신체기동성 장애 목 표 대상자는 퇴원 시까지 신체 기동성을 향상시켜 독립적으로 기본적인 일상생활을 수행 ... 는 3주일 이내에 손가락을 자유롭게 움직일 수 있다. 간호계획 진단적 치료적 교육적 매주 한 번씩 근력 수준을 기록하고 비교한다. 물리치료사와 협력하여 근력 강화 및 균형 훈련

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.17 | 수정일 2024.06.26

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노인복지를 공부하시면서 느꼈던 생각을 더해 나의 노년은 어떤 모습으로, 또 그것을 위해 지금

고 시력과 청력은 나빠져서 사람들과 대화에 불편함을 느끼고, 보폭도 좁아지고 근력도 약해져서 일을 하는 것도 어려워진다.노화는 50대가 된 지금도 어느 정도 느끼고 있는 상태이다. 흰 ... 와 역할의 상실은 노인들로 하여금 심리적 위축 및 우울과 고독을 경험하게 된다.그러기 위해서는 노인들의 사회활동의 촉진 프로그램을 확대해야 한다. 내가 생각할 때, 확대되어야 한다고 ... 생각하는 것은 노인 말벗 및 안부확인 프로그램이다. 근로가 가능한 노인들이 자신의 집 주변에 거주하는 거동이 불편한 노인 및 1인가구를 찾아가 안부를 확인하고 1~2시간 정도 말

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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노인간호학실습 우측편마비 간호진단 3개, 간호과정 2개

편측마비는 한쪽의 상하지 또는 얼굴 부분의 근력 저하가 나타난 상태를 의미한다. 이때 근력 저하는 좌측이나 우측 중 한쪽에서만 일어나야 한다. 예를 들어 오른쪽 팔과 왼쪽 다리 ... 의 근력이 저하되었을 경우나 양측 하지의 근력이 저하된 경우에는 편측마비라고 부르지 않는다.2) 병태생리초기에는 이완성마비로 시작하여, 수 시간 혹은 수일 후에는 경련성 마비 ... ? 근력 저하는 환자가 주관적으로 느끼고 호소하는 전신 피로감이나 전신 무력감과는 구분되어야 하며 의사의 진료를 통해 객관적으로 평가하는 것이 필요하다.? 안면부의 편측마비는 표정

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.08

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지역 내 노인종합복지관을 소개하고, 노인복지관에서 운영하는 프로그램 3개를 소개하고 이중에서 학습자가 가장 좋다고 생각되는 프로그램 하나를 선정하고 그 이유를 서술하시오.

노인복지론[주제] 지역 내 노인종합복지관을 소개하고, 노인복지관에서 운영하는 프로그램 3개를 소개하고 이중에서 학습자가 가장 좋다고 생각되는 프로그램 하나를 선정하고 그 이유 ... 를 서술하시오.1. 지역 내 노인복지관의 소개 및 비전과 운영 방향2. 노인복지관에서 운영하는 프로그램을 3가지3. 노인에게 가장 좋다고 생각되는 프로그램작성자:1. 지역 내 노인복지 ... 회관 소개 및 비전과 운영 방향구미시 노인종합복지관은 2005년 개관이래 지역 내 어르신들이 건강하고 풍요로운 노후생활을 영위하기 위해 다양하고 전문적인 복지프로그램을 지원하고 있

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.17

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골다공증 간호진단

부족운동 프로그램을 제공하고, 근력 및 균형 감각을 향상시킬 수 있도록 한다.- 안전한 보행을 위한 보조기구 사용법을 교육하고, 낙상 위험이 높은 환경에서의 안전 점검을 강화한다. ... 인해 낙상과 신체적 손상의 위험이 증가한다. 또한, 골다공증 환자는 근력 및 균형 감각 저하가 동반되므로 보행 시 불안정성이나 넘어짐이 빈번하게 발생할 수 있다.- 치료적 근거 ... 된 정보 제공은 환자의 자기 관리 능력을 높이는 데 중요한 영향을 미친다.5. 간호수행- 환자에게 골다공증 관리에 필요한 운동 프로그램을 안내하고, 균형 훈련을 통한 보행 안정성을 높이

리포트 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.22

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장기요양기관 급여제공결과평가 7가지 사례 (2025년 상반기 작성자료)

근력 유지 운동에 꾸준히 참여하고 계십니다. 특히 작은 물체를 집는 활동이나 팔 들어올리기 등 기능 유지 중심의 프로그램에 높은 집중력을 보이시며, “예전에 이런 거 잘했지”라고 ... 아졌으며, 일상 중에는 자주 말벗이 되어드리며 어르신의 관심사를 주제로 대화하며 정서적 만족감을 높이고 있습니다.2 기능회복훈련재활에 대한 의지가 뚜렷하여, 우측 사지 근력 유지 ... 고 있습니다.2 기능회복훈련관절염으로 인한 통증 완화를 위해 물리치료사의 지도 아래 관절 가동 범위 운동과 근력 강화 운동을 주 3회 실시하고 있으며, 통증이 심한 날은 운동량을 조절

리포트 | 5페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.07.02

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시각장애인 체육활동 프로그램(특수체육론 ppt) 대본 포함

차 계획 특수체육론 발표 근력 체력 향상을 위한 서킷 트레이닝 30 초씩 진행감사합니다 .시각장애인 체육활동 프로그램 학번 / 이름CONTENTS 1 시각장애 ? 2 운동목표 3 1 주 ... 시각장애인 체육활동 프로그램 학번 / 이름CONTENTS 1 시각장애 ? 2 운동목표 3 1 주차 계획 4 2 주차 계획 5 3 주차 계획 6 4 주차 계획1 시각장애 ?1 시각 ... 장애인 체육 프로그램 목표 다양한 운동 경험 우울증 등 심리적 어려움 극복 자신감 향상 운동발달 , 신체자세 , 체력적 특성 보완3 1 주차 계획3 1 주차 계획 특수체육론 발표

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.21

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노인스포츠지도 프로그램 진행에 있어서 어르신과의 교감의 중요성과 역할

체육지도평가 보고서 주 제 : 노인스포츠지도 프로그램 진행에 있어서 어르신과의 교감의 중요성과 역할 과 정 : 일반과정(주중) 연수번호 : 000-0000 성 명 : 000 제 ... 성이 강조됨에 따라 노인을 대상으로 하는 노인스포츠 프로그램들이 늘어나고, 노인스포츠 지도사의 기준이 법적으로 마련되어 노인스포츠는 양적 성장을 보이고 있다. 본론에서는 노인운동의 영향 ... 가 증가된다. 활동저하는 노화를 촉진시키는 원인으로 작용한다. 노년기 근력약화와 체력저하는 노인들로 하여금 집안에만 있으려 하는 경향이 높아지게 만든다. 하지만 집안에서만 생활

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.05

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영양을 제목에 포함하고 있는 논문(2020년 이후 학술지에 게재된 국문 논문)을 찾아 (1)연구 목적, (2) 연구 방법, (3) 연구 결과, (4)연구의 제한점을 제시하시오. (1쪽 이내). 그리고 연구 결과에 대한 (5)본인의 의견과(6)실생활에 적용 방안을 서술하시오.

아 우울증이 매우 심했다. 반면 우울증이 없는 집단은 월수입이 높았고, 음주율과 우울이 낮은 반면, 근력운동 수행률과 건강 인식이 높게 나왔다.(4) 연구의 제한점을 제시하시오.본 연구 ... 게 보여 일상을 유지하는데 큰 어려움을 겪는 경우가 더 많았다. 반면 월수입이 안정적이고 여유로운 독거노인은 인지기능이 좋았고, 우울감도 적어서, 전자기기 활용과 근력운동도 활발 ... 거나 사회에 참여할 수 있도록 돕는 일자리나 활동 프로그램이 필요하다는 생각이 들었다.게다가 독거노인의 영양 문제도 매우 심각한 상황이었다. 혼자 식사하는 비율이 높았고, 식사 준비

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.08.03

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유소년 야구선수를 위한 일반준비기 훈련프로그램의 개발 및 적용 (The Study on Development and Application of Training Program for General Preparation Period among Youth Baseball Players)

이 연구는 유소년 야구선수를 위한 일반준비기 훈련프로그램을 개발하여 적용한 후 그 효과를 관찰하는 것을 연구의 목적으로 설정하였다. 주기화 원리를 이용한 복합트레이닝의 형태 ... 로 개발된 훈련프로그램은 상체를 위한 밴드트레이닝과 야구 특이적인 기술 및 체력훈련으로 구성하였다. 이러한 훈련프로그램을 4주간 적용한 결과, 성장의 정도는 매우 작지만 유의한 결과 ... 를 보여 주었다(p=.140). 또한 슬관절을 기준으로 하는 등속성 근력의 변화는 관찰되지 못하였으며, 회전근계의 기능을 파악하기 위한 견관절을 기준으로 하는 외회전력의 증가

논문 | 18페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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뇌경색(stroke) 성인간호학에 케이스 스터디문헌고찰 및 진단 6개

하고, 환자의 독립성을 증진시키는 것을 목표로 합니다.물리치료 (Physical Therapy)? 목적: 근력 강화, 균형 및 이동성 회복.? 방법: 운동 프로그램, 보행 훈련, 전기 ... 근력, 감각, 반사, 언어, 시야 등을 검사합니다.? 근력 검사: 팔과 다리의 근력 저하 및 마비 여부 확인.? 감각 검사: 감각 저하 또는 소실 여부 확인.? 반사 검사: 깊 ... : 심리 상담, 가족 교육, 사회 복귀 프로그램.3. 예방적 치료예방적 치료는 뇌경색의 재발을 방지하고, 전반적인 건강 상태를 개선하는 것을 목표로 합니다.약물 치료

리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.25

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조정선수의 부위별 웨이트 트레이닝이 로윙 에르고미터 2,000 m 수행능력에 미치는 영향 (Effects of Weight Training for Each Muscle Part on Rowing Ergometer 2,000 m Exercise Performance Ability in Rowing Athlete)

능력을 살펴보았고, 통계프로그램(SPSS ver.19.0)의 이원변량분석(repeated 2-way ANOVA)를 통해 수집된 모든 데이터를 분석하였다. 근력 증가에 따라 로윙 ... (Arm Exercise Group: AEG)으로 6명씩 한 집단으로 배정하여 근력의 평균을 맞춰 세 집단으로 구분하였다. 이 후 로윙 에르고미터 2,000 m 측정을 통해 조정 수행 ... 에르고미터 2,000 m 수행력에 긍정적인 영향을 미쳐 선수들의 경기력 향상되었고, 특히, 하체부위 근력 증가가2,000 m 중반부 구간(500~1500 m)에서 파워를 유지

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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시설거주 노인여성을 위한 근력강화 훈련이 요실금과 신체기능에 미치는 효과 (Effect of Muscle Strength Training on Urinary Incontinence and Physical Function: A Randomized Controlled Trial in Long-term Care Facilities)

Purpose: This study was done to determine whether muscle strength training programs have an impact on improving symptoms of urinaryincontinence (UI) a..

논문 | 11페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.14 | 수정일 2025.06.17

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비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램 작성하세요

운동과영양주제: 비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램 작성하세요.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 비만의 유형2. 비만유형별 체지방 감량 운동프로그램Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌 ... 에 나는 본 과제를 통해 비만에 대해 논해 보고자 한다. 비만 유형을 알아보고, 비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램 작성해 볼 것이다. 자세한 내용은 본론과 같다.Ⅱ. 본론 ... 은 합병증이 많이 발생하므로 주의해야 한다.2. 비만유형별 체지방 감량 운동프로그램규칙적인 운동 습관은 다양한 긍정적인 변화를 유도한다. 운동을 통하여 축적된 지방을 분해할 수 있

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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치주기구사용 전·후의 손의 근력 및 민첩성 비교분석 (Comparison analysis of before and after use of periodontal instruments on strength and agility of hands)

력, 민첩성을 측정하였다. 수집된 자료는 PASW Statistics 18.0(SPSS) 통계프로그램을 활용하여 처리하였다. 연구결과 손의 근력과 파지력은 실습 전과 비교하여 실습 후 ... 본 연구는 치석제거 실습수업을 하는 치위생학과 학생들을 대상으로 실습 전·후의 손의 근력, 파지력, 민첩성 변화를 측정하고 비교 분석하여, 수근관 증후군을 예방하기 위한 기초자료 ... 를 제공하고자 하였다. 치위생학과 4학년 재학생 중 손의 해부학적 구조, 근력, 파지력 및 감각에 이상이 없는 15명을 대상으로 치석제거 실습 전과 실습 후에 손의 근력, 파지

논문 | 6페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.27 | 수정일 2025.06.04

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8주차 트레이닝 지도자의 역할

을 결정적인 근육기능과 최대근력 육성 ( 근력 중심 스포츠 ) 전신지구력 운동수행 능력 향상 ( 지구력 중심 스포츠 ) 전술적인 기본기술 향상 훈련 별도 연간 프로그램의 1/4 정도 ... 트레이닝 지도자의 역할 및 프로그램 작성 트레이닝 방법론생활의 질과 트레이닝 운동부족의 문제 현대사회에서 기계문명의 발달은 고도의 경제성장과 함께 생활의 편리함을 제공하여 주 ... ) 를 형성 . 즉 신경 및 근의 조정이 운동 목적에 동원되어 그 결과 하나의 운동기술이 부드럽게 효율적으로 행하여 진다는 것 체력의 향상이라는 것은 운동을 반복함으로 근력 , 민첩

리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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(A+ 자료) 뇌졸중 관련 저널리뷰(논문 3개 요약)

간호연구보고서? 논문명 : 통합관리 프로그램이 아급성 뇌졸중 환자의 운동기능, 인지기능, 우울에 미치는 효과? 학술지명/권.호.페이지 : 중환자간호학회지 / 제14권 제1호 p ... 에서 KCI에 등재된 논문과 공개적으로 열람이 가능한 것을 찾아 선정하였다.3. 연구요약 및 결과1. 통합관리 프로그램이 아급성 뇌졸중 환자의 운동기능, 인지기능, 우울에 미치 ... 는 효과연구 목적아급성기 뇌줄종 환자의 재활을 위해 개발한 통합관리 프로그램의 효과를 검정하기 위함.연구 가설- 가설 1. 통합관리 프로그램에 참여한 실험군과 참여하지 않은 대조군 간

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.11

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인천연일학교 학교방과후교육활동 및 늘봄학교 맞춤형 프로그램(체육, 특수체육) 강사 자기소개서

설계학생들의 신체 능력과 정서적 상태를 분석하여, 단계별로 도전 과제를 제시하며 성취감을 키우는 프로그램을 설계했습니다. 예를 들어, 균형감각을 키우기 위한 밸런스 운동, 근력 ... 인천연일학교 학교방과후교육활동 및 늘봄학교 맞춤형 프로그램(체육, 특수체육) 강사 자기소개서1. 자기소개안녕하세요, 특수체육을 통해 학생들의 신체 능력과 정서적 안정을 돕고, 삶 ... 의 질을 높이고자 하는 특수체육 강사입니다. 저는 대학에서 특수체육학을 전공하며 장애학생과 발달장애인을 위한 맞춤형 신체활동 프로그램을 연구하였고, 이를 실천하기 위해 다양한 기관

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.01

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