"트레이닝 프로그램"의 검색결과 입니다.

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"트레이닝 프로그램" 검색결과 361-380 / 4,628건

체육 임용고시, 목차정리입니다.

20장. 체육교육과정의 통합적 접근1장. 운동 생리학2장. 트레이닝 방법론3장. 운동 역학4장. 체육 측정 평가5장. 보건6장. 스포츠심리학7장. 운동 행동 심리학8장. 운동학습 ... 에서의 운동5. 고지환경과 운동6. 수중에서의 운동7. 대기오염과 운동2장. 트레이닝 방법론1. 트레이닝과 건강 및 체력1. 건강의 의미와 관리2. 건강의 요인과 관리3. 건강 관련 ... 체력과 운동 관련 체력2. 트레이닝의 기초1. 트레이닝을 위한 운동 처방과 체력 향상2. 준비 운동 및 정리 운동3. 체력 측정 및 평가3. 트레이닝의 실제1. 근력 트레이닝2

시험자료 | 101페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.18

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지역 실습 보건사업 기획안

!’ 비만 관리 프로그램대 상 자 및 수진해구민 중 BMI수치 30이상이며만성질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증) 고위험군 4,50대 20인(선착순)대상자선정이유통계청의 '국민 삶의 질 ... 으로 식이습관, 운동프로그램 등의 비만 관리프로그램을 실시하고자 한다.사 업 목 적BMI 수치 30 이상인 4,50대들에게 비만관리 프로그램을 제공하여, 비만율을 감소시키고 건강생활 ... 교육실 확보산출목표- 3개월 간 격주 1회 프로그램을 실시한다. (총 6회. 격주 토요일 13~15시)- 프로그램 전/중/후로 신체계측을 3회 실시한다.- 영양, 운동 모니터링 및

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.15

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아마추어 골프동호인들의 웨이트트레이닝이 드라이버 샷에 미치는 영향 (The Effect of Amateur Golfers Weight Training on Driver Shots)

본 연구의 목적은 아마추어 골프동호인들의 웨이트트레이닝이 드라이버 샷 향상에 중요한 요인임을인식시켜서 올바른 골프 활동을 할 수 있도록 제시하는데 주된 목적이 있다. 이러한 연구 ... 을 대상으로 하였다. 1주일에 3회, 8주 동안24회 웨이트트레이닝을 실시하여, 1주차에 체력의수준과 드라이버 샷 비거리를 검사하고, 24주차에수준과 드라이버 샷 비거리를 검사 ... 하여 비교 분석을 실시하였다. 수집된 자료의 통계처리는 SPSS win18.0 프로그램을 이용하였으며, 통계기법은 빈도분석으로 평균(M)과 표준편차(SD)를 산출하였고, t-test

논문 | 18페이지 | 무료 | 등록일 2025.05.22 | 수정일 2025.05.26

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고강도 인터벌 트레이닝이 대학교 조정선수의 유⦁무산소성 운동능력에 미치는 영향 (Effects of High-intensity Interval Training on Aerobic Ability, Anaerobic Power Abilities in University Rowers)

본 연구의 목적은 대학교 조정선수들을 대상으로 고강도 인터벌 트레이닝이 유⦁무산소 운동능력에 미치는 영향을 분석하고 그에 따른 훈련 프로그램을 개발하기 위한 객관적인 정보를 제공 ... 하는 것이다. 연구대상은 P대학교에 재학 중인 남자대학생 14명을 대상으로하였으며, 8주간 주 3회 고강도 인터벌 트레이닝을 실시한 후 신체구성, 체력요인을 측정하였다. 또한 20 ... m 왕복오래달리기와 윈게이트테스트를 통해 유산소 운동능력과 무산소 운동능력을 측정하였다. 고강도 인터벌 트레이닝을 실시한 후 체중, 체지방률 및 체질량지수는 사전보다 사후에서 유의

논문 | 9페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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독후감 - 운동의 뇌과학(제니퍼 헤이스)

실천할 수 있는 뇌과학 기반 운동 프로그램까지 소개한다.특히 저자는 인생의 대부분의 문제는 운동으로 해결이 된다고 이야기한다. 책의 구성은 총 7장으로 이루어져 있으며 그 안 ... 한 트레이닝이 사이사이 다 들어있다. 어렵지 않아서 쉽게 따라할 수 있고 부담스럽지않아 도움이 많이 된다. 충분한 수면과 건강한 운동이 필요한건 알지만 실천을 못했는데 책을 읽고 깊이 ... 운동하는 사람들에게 도움이 되는 10분 트레이닝까지 꼼꼼하게 담아 놓았다. 다음은 불안에서 벗어나는 가장 빠른 방법에 대해 우울증의 진짜 원인은 염증이라고 한다.우리는 새해가 되

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.30

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지적장애의 발달적 특징을 요약하고 어린이집에서 지원할 수 있는 중재 방안에 대해 서술하시오

는 것으로, 이러한 발달적 특징을 이해하고 그에 맞는 중재 방안을 제시하는 것이 중요하다. 어린이집에서는 전문가와 함께 적극적으로 상담하고, 개인별 맞춤형 교육과 트레이닝 프로그램

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.13

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NASM CPT 50문제 2탄

. 탄수화물 1g 은 ( )kcal 의 에너지를 공급한다 P.389 9 4 5 819. 각각의 운동을 어떻게 수행할 수 있을지에 대한 중요한 요소들 P.289 급성변수 프로그램 설계 ... 연속체 특이성의 원리 통합트레이닝 설계 20. 탄소 수소 그리고 산소를 포함하는 화합물 P.384 단백질 지방 크레아틴 탄수화물 21. 트레이닝의 지나친 빈도 , 운동량 , 강도 ... 때문에 비롯된 피로감 P.175 택싱 (taxing) 오버 리칭 오버 트레이닝 CNS 피로척추에 직접 붙어 있는 근육들 P.185 움직임 시스템 전체 안정화 시스템 국소 코어

시험자료 | 19페이지 | 14,900원 | 등록일 2023.01.23

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운동과 건강 중간고사, 기말고사 요점정리

하는 원리4)개별성의 원리:성별, 연령, 유전, 영양, 환경 등에 따라 체력수준이 다름 각각의 사람들의 개성과 체력수준에따라 효과가 다르므로 있는 트레이닝은 개인에게 맞는 프로그램 ... 을 선택하는 것5)다양성의 원리:트레이닝 효과는 장기간의 반복적인 훈련이 요구되므로 지속 할 수 있는 다양한 프로그램을통해 이뤄져야 함을 의미 높은 강도- 낮은 강도- 상체- 하체 강도 ... 트레이닝을, 약한 자는 약한 강도의 트레이닝을 함으로써 트레이닝효과를 거둘 수 있다는 것. 개인이 각각 다른 처방에 의해 트레이닝 하는 것1)준비운동과 정리운동①준비운동:?운동

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.17

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트레이닝법 논문 8개 분석

트레이닝법 논문 정리이름 학번최율, 성순창, 신소희, 소위영, 김현수 (2017). 한국성인의 인체측정지수와 대사증후군 위험인자와의 관련성(1) 강점: 성인병에 근원이 되고 있 ... 에 나타나는 부하 정도를 측정하여 중장년들이 자신의 비만도를 자발적으로 관리할 수 있도록 가이드를 제시할 수 있을 것으로 보인다.이지은, 이호성(2020). 그룹 운동 프로그램 적용 ... 도 간헐적 트레이닝이 20대 과체중 남성의 신체구성, 유산소 운동능력, 심혈관기능 및 혈액성분에 미치는 영향.(1) 강점: 비만을 해결하기 위한 운동 방법은 다양하다. 최근 주목

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.20

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유튜브 홈트레이닝 방송 정보속성이 시청태도 및 시청의도에 미치는 영향: 정교화가능성 모델과 합리적 행동이론을 중심으로 (The Effect of Information Attributes of YouTube Home Training Broadcasting Contents on an Attitude toward Watching and Intention to Watch: Using ELM and TRA)

본 연구는 유튜브 홈트레이닝 방송 콘텐츠의 정보 속성(콘텐츠 품질 및 유튜버 속성)이 시청태도와 시청의도에 미치는 영향과 방송 콘텐츠의 정보 속성이 시청태도에 미치는 영향에 있 ... 어 관여도의 조절 효과를 살펴보는 것에 그 목적이 있다. 이러한 연구의 목적을 달성하기 위해 현재 유튜브를 이용하고 있으며, 홈트레이닝 관련 콘텐츠 시청경험이 있는 시청자를 모집단 ... 으로 선정한 다음에 편의표본추출법을 이용하여 총 285부의 자료를 최종 분석에 사용하였다. 자료분석은 SPSS 26.0과 AMOS 23.0 프로그램을 활용하여 빈도분석, 확인적 요인

논문 | 15페이지 | 무료 | 등록일 2025.06.18 | 수정일 2025.06.26

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간호사의 전문직 태도함양 및 증진을 위한 다양한 노력에 대한 조사 보고서

으로써 업무에 대한 부담감이나 스트레스는 신규간호사보다는 적을 것이다. 요즘 병원에서는 4-6주 정도 신규간호사를 트레이닝을 시킨다. 프리셉터-프리셉티 체험으로 임상경력이 있는 간호사 옆 ... 이고, 자존감이 하락하는 등 많은 영향을 끼친다. 이를 해결하기 위해서 임상경력이 많지 않은 간호사들을 위해서 이와 관련된 프로그램을 개발하여 임상경력이 없는 신규간호사 같은 경우 ... 는 문제들에 대해 적절하게 조치를 취함으로써 간호업무를 효율적으로 대처할 수 있다. 간호사의 스트레스 대처능력을 높이기 위해 이를 증진시킬 수 있는 다양한 교육과 프로그램을 개발

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.25

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배드민턴 생활체육 구술시험 준비

3가지1. 웨이트 트레이닝2. 인터벌 트레이닝3. 서킷트 트레이닝45. 생활체육 3요소시설. 프로그램. 지도자46. 배드민턴 유래1820년경 인도 봄베이 지방에서 푸나라는 놀이 ... 를 길러준다28. 생활체육 지도자의 역할 5가지1. 생활체육활동 목표의 설정2. 안전사고 예방 및 시설 관리3. 생활체육 프로그램의 개발4. 효율적인 지도 기법의 개발5. 생활체육 ... 전달능력, 투철한사명감, 활달하고 강인한 성격, 도덕적품성,칭찬의미덕, 공정성31. 생활체육 프로그램 게획 시 고려요인 5가지1. 참가자2. 장소 및 시설3. 지도자4. 재정5

시험자료 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.01

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경희대학교 관광MICE산업론(성적 A+)_MICE 행사 기획(PPT)

적으로 홈케어 할 수 있는 제품들을 체험해 볼 수 있는 50 여개의 화장품 부스가 마련되어 있습니다 . 집에서도 손쉽게 피부관리 , 홈케어 요즘 대세 홈 트레이닝을 좁은 1 인 ... 가구 내에서도 할 수 있는 꿀팁 동작들을 알려주는 1 인 가구 전문 스포츠 ( 핼스 ) 부스들도 마련되어 있습니다 . 1 인 가구 맞춤 홈 트레이닝 미 ( 美 )락 ( 樂 ) Fun ... 에 날리는 방법을 공유하는 장이 마련되어 있습니다 .(ex. 코인노래방 등 ) 나만의 스트레스 해소법 공유 락 ( 樂 )날짜 별 특별 프로그램 구성 Special program sc

시험자료 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.17

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간호정보학 의료 어플 분석 보고서

로 볼 수 있어 동기부여도 할 수 있고 더욱 체계적으로 습관 성형이 가능하다.2) 홈 트레이닝- 원하는 프로그램을 결제하면 그에 맞는 운동프로그램을 코치가 구성해서 저렇게 제시 ... 아도 집에서 할 수 있는 홈트레이닝과 식단관리 및 코칭 등을 받을 수 있는 것이 코로나 19로 인한 Untact 시대에 적합한 어플이라고 생각하여 선정하게 되었다.2 ... . Application의 사용목적, 기능 및 방법· 사용목적 : 다노 어플은 지속가능한 다이어트를 위한 정보를 얻거나 프로그램을 결제하여 1:1 온라인 PT, 식단관리 및 코칭을 받기 위해 사용

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.02

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개인의 일상생활에서 찾아볼 수 있는 커뮤니케이션의 실패 사례에 관하여 1가지 경험 사례를 들고, 서비스 프로세스 개선 측면에서 문제의 원인을 규명하고 분석하여 도출한 현실적인 해결방안을 서술하시오.

해결 방안을 제시할 수 있다. 첫째, 상담원의 전문성 강화를 위한 교육 프로그램 도입이 필요하다. 상담원이 고객의 요청을 정확히 이해하고 처리할 수 있도록, 정기적인 교육 ... 과 트레이닝을 제공해야 한다. 이를 통해 상담원들의 전문성을 강화하고, 고객과의 원활한 커뮤니케이션을 보장할 수 있다. 실제로, 글로벌 컨설팅 회사인 맥킨지의 연구에 따르면, 정기적인 교육 ... 프로그램에 참여한 상담원들의 고객 만족도가 20% 이상 증가한 것으로 나타났다. 둘째, 고객 서비스 프로세스의 효율성을 높이기 위한 시스템 개선이 필요하다. 고객의 요청을 신속

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.29

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간호관리학 질관리 (QI) 보고서

)의 연구에 따르면 6개월 간 멘토링 프로그램을 통해 신규간호사를 트레이닝 시켰을 경우 조기 사직률이 8.3%로 감소하였고 이는 그렇지 않은 경우의 사직률인 44.5%와도 유의한 차이 ... 전리셉터가 1대 1로 팀을 이루어 진행되는데, 1달 반의 기간동안 보는 케이스와 약물, 처치는 제한적일 수밖에 없다. 그 말은 곧 트레이닝 기간에 보지도 못한 수술, 시술 준비/후 ... 해야 한다. 아주대병원의 경우 교육간호사가 신규 간호사를 트레이닝 하는 것에서 그치지 않고 이제 막 독립하여 부담감이 큰 신규 간호사들도 서포트해주는 것을 관찰하였다. 하지만 아직 ‘프리

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.02 | 수정일 2020.10.05

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심리학에게 묻다. ) 영상강의 15장 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상 이러한 방법들을 적용, 그 중 3가지 방법을 적용 내용과 결과를 구체적으로 제시, 느낀점 또는 배운점

심리학에게 묻다.교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게 묻다.교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 ... , 오은영 박사님과 같은 분들이 먼저 떠오른다. 바로 TV프로그램과 유튜브 채널 때문이다. 앞에서 언급한 세 교수님들은 심리학에서 권위 있는 교수님들이다. 그들은 다양한 심리학 중 그

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.25

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미디어와한류 ) 자기 조가 발표한 내용에 관해 내용과 자기의 생각을 포함해서 글을 작성. 주요기획사별 아이돌 특징 분석

보컬들의 노래 스타일이 획일화되어 있다. 이는 체계적인 육성 프로그램의 영향이 클 것으로 보인다. 또한 음원의 대중성보다는 퍼포먼스를 우선으로 여기며 대중성보다는 팬덤에 의지 ... 의 음악적 철학 및 가치관을 기반으로 설립된 회사로 음악적 역량을 매우 중요시한다. 개성과 실력을 갖춘 아티스트를 발굴하고 육성하는 데 큰 노력을 기하고 있으며 트레이닝 시스템 ... 이 굉장히 체계적이어서 개인의 역량 강화에 초점을 두고 있다. 따라서 데뷔전 보컬, 랩, 댄스 등 전문적인 트레이닝을 제공하고 연습생이 최대의 잠재력을 발휘할 수 있도록 돕는다. 자율

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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시각장애인 체육활동 프로그램(특수체육론 ppt) 대본 포함

차 계획 특수체육론 발표 근력 체력 향상을 위한 서킷 트레이닝 30 초씩 진행감사합니다 .시각장애인 체육활동 프로그램 학번 / 이름CONTENTS 1 시각장애 ? 2 운동목표 3 1 주 ... 시각장애인 체육활동 프로그램 학번 / 이름CONTENTS 1 시각장애 ? 2 운동목표 3 1 주차 계획 4 2 주차 계획 5 3 주차 계획 6 4 주차 계획1 시각장애 ?1 시각 ... 장애인 체육 프로그램 목표 다양한 운동 경험 우울증 등 심리적 어려움 극복 자신감 향상 운동발달 , 신체자세 , 체력적 특성 보완3 1 주차 계획3 1 주차 계획 특수체육론 발표

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.21

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방송통신대학교 스포츠정책론 중간과제물

에서 진행하는 사내 생활체육 관련 프로그램, 구에서 진행하는 스포츠, 40년이 넘는 세월 동안 주말마다 항상 해오고있는 조기축구회까지 나의 인생에서 빼놓을 수 없는 체육활동이 되 ... 와프로그램, 운동장소 환경이 잘 조성된다면 일자리는 늘어날 수 있는 구조이다.코로나 19로 큰 타격을 입은 스포츠 산업에 대해 실질적인 대책에 대한 현실성있는 내용이 주목 되어야 한다고 ... 생각된다.2. 주변 환경 변화에 대해 적절히 대응할 수 있는 다양한 방안1) 비대면 체육활동코로나19 전염의 걱정 없이 여가생활을 즐길 수 있는 장소인 집에서 홈트레이닝이 새로운

방송통신대 | 4페이지 | 3,200원 | 등록일 2024.11.04

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