"다리벌려뒤구르기"의 검색결과 입니다.

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"다리벌려뒤구르기" 검색결과 241-260 / 630건

체조지도안ppt

은 양 발목이나 무릎을 잡으며, 시선은 앞을 보고 몸의 균형을 유지하면서 일어서고, 착지한다.전방 주시무릎을 잡는다다리 벌려 앞 구르기1) 어깨너비 정도로 벌려 손을 짚는다. 2 ... 여 잘 구른 다음 뒷머리에 체중이 실리기 전에 손바닥으로 매트를 짚어 힘차게 밀도록 준비한다.허리 닿는 순간손을 엉덩이 밑에 짚는다다리를 크게 벌린다서기 동작양 발을 넓게 벌려 곧 ... 기다리 벌려 앞 구르기뜀틀 위에서 앞 구르기장애물 넘어 앞 구르기이렇게 활동해 봅시다.선생님 위치보충활동기본활동심화활동관찰 결과 기록 판관찰자 위치관찰자 위치관찰자 위치구르는 사람

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.30

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6학년 체육 직접교수모형 뜀틀 수업 약안

는 여자와 다르게 무릎을 살짝 굽히고 두 발로 착지했어요. 뜀틀 다리벌려 뛰어넘기를 잘 하기 위해서는 뜀틀을 향해 달려가는 도움닫기, 구름판을 발로 구르기, 뜀틀에 손 짚기, 공중 ... 를 익힐 수 있다.교수자료뜀틀, 구름판, 매트, 쿠션뜀틀, 발자국 자료, 콘, 고무줄,다리벌려 뜀틀 손 짚고 뛰어넘기 동영상 자료, 깃발, 평가표교수-학습 과정단계(과정)학습과정 ... 나요?T: 오늘 다양한 활동을 했는데, 어땠나요?◆ 다음 차시 예고- 뜀틀 손 짚고 다리 벌려 뛰어넘기Ss:네/아니요, 쉬웠어요.Ss: 빨랐어요.Ss: 한발이요.

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.06

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14년 만2세 9월 (영아)관찰기록

까지 친구들과 함께 즐겁게 참여하여 교사가 활동이 끝난 뒤 칭찬을 해 주자 기분이 좋은 듯 웃으며 팔짝 팔짝 뛴다.소극적인 모습이 점차 줄어들고 즐기며 참여 하는 모습이 보인다.사회관계 ... 네?”한 다리가 아프지요?”하며 보여준다. 몸의 중심을 잡고 한발을 들고 친구들에게도 보여준다.한발서기가 가능하고 앉아서 한발을 들고 자동차를 타며 재미있게 움직인다.사회관계놀이를 하 ... 아 언어방에 있는 책상에 올려 쌓기를 시작한다. 자신의 키보다 높이 쌓은 뒤 교사에게 보라며 손가락으로 가리킨다.놀잇감을 들고 한팔로 높이 들어 올려 던져볼 수 있으며수를 세어보

리포트 | 9페이지 | 7,000원 | 등록일 2014.10.04

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유아체육수업계획안)풍선농구

. 준 비 체 조- 운동을 하기 전엔 항상 체조를 해야 해요. 갑자기 달리거나 구르기를 하면 어떻게 될까요?(팔과 다리가 아이 깜짝이야! 하고 놀라서 아야할수도 있어요. 우리 친구 ... 에는 시계를(선생님을) 향해 두발로 걸어가는 거에요.- 풍선이 다리에서 빠지면 될까요? (아니요.)- 풍선이 빠지지 않으려면 다리를 벌려야 할까요? 오므려야 할까요? (오므려야 해요 ... 활 동 명풍 선 농 구대 상 연 령만 3-4 세반준 비 물풍선(유아 수만큼), 농구골대, 매트 3~4개인원소집단 대집단모두 가능소 요 시 간30분지 도목 표지식：풍선을 다리에 끼

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.12.02

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멀리뛰기레포트

어야 한다.① 실시방법- 발구름을 하면 반대쪽 다리는 무릎을 높이 올려 앞으로 내뻗는다.- 발구름 다리는 뒤로하여 앞다리와 크게 가랑이를 벌린 모습으로 전진한다. 이어 앞다리를 발꿈치 ... 닫기한 뒤 발구름판에서 한 발로 굴러 멀리 뛴 거리를 겨루는 경기종목이다. 고대올림픽에서 육상의 주종목으로 채택되었을 만큼 오랜 역사를 가지고 있다. (현재 올림픽 정식 종목임)멀리 ... 되도록 도움닫 기를 실시한다.2) 발구르기- 발을 구르는 다리가 지면에 닿는 순간 다리와 지면의 각도는 약 60-65°이다.(발의 뒷 부분이 먼저 닿게 한다.)- 구를 때는 특히 상

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.05

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체조의 정의와 역사

기, 다리벌려 앞구르기, 다리벌려 뒤구르기, 무릎펴 앞구르기, 무릅펴 뒤구르기, 뛰어날아 손짚고 앞구르기, 손잡고 앞돌기, 손짚고 옆돌기, 물구나 무서서 앞구르기, 앞공중돌기 ... 년경에 의료체조의 일종으로 짐작되는 체조의 기록이 있으 나 활성화되진 못하였다.문예 부흥이후 18세기말 근대 체조의 아버지라 불리우는 구르무츠(johann Christoph ... , 기술 실행의 실수, 버티기의 폭과 정지시간 유지, 착지 의 균형 등에서 범실이 나타난다.◎ 마루운동 (FLOOR EXERCISE)의 기본동작마루운동의 기본동작으로는 무릎굽혀 앞구르

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.13

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초등 6학년 체육 지도서 각론 요약 정리

다리를앞뒤로넓게벌린상태에서발을구른다음 발구름한발의 무릎을 구부려옆으로향하도록 가슴앞으로글어당겨앞으로내딛음)*좀더빨리달리려면:X2너무높이뛰지않음/넘어착지한뒤에도속도줄이지않고 계속 ... -착지시무릎굽힘항상강조-다리벌려뛰기:뜀틀세로(짚는순간가슴을위로일으킴)-다리모아넘기:뜀틀가로:제자리서손짚어올라서기→도움닫기하여넘기(지지면에서다리뫄팔사이끌어당기는연습함/팔은어깨보다쫌 ... 기장애물 (+단거리/+오래)?장애물옆에서연습*장애물 안전하고 바르게넘기(뒤꿈치를빨리허벅지밑으로통과시켜 그반동이용해 곧게펴면서 앞으로차올림/앞쪽다리를차올리고동시에상체를앞으로기울임/두

시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.28

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기계체조

- 2) 기계체조- 매트 (다리 벌려) 앞구르기- 장애물을 이용한 앞구르기- 물구나무서기, 측전과 같은뜀틀 관련 보조운동만 있음첫째. 체조활동 - 2) 기계체조- 뜀틀 위 앞구르기 ... )?5학년(필수?9-13p)?6학년(필수?15-19p)첫째. 체조활동 - 3) 기계체조- 말 타기 놀이- 뜀틀 뛰어 오르?내리기- 넘기 : 다리 벌려 / 몸틀어첫째. 체조활동 ... .? 첫번째 매트(高低set) 뒤에남녀 각1줄로 활동① 준비함? 일명 소머리국밥 체조 실시‘으라차-손바닥-머리땅-굴러-바로’를 외치며 학습요소 확인? 낙법을 통하여 균형감각과상체

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.04.02

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기계체조에 관한 발표자료(매트의 기초와 경기방법)

방법을 이해한다.교수-학습 활동차시안내매트 운동의 다리 벌려 앞. 뒤 구르기활동유형학습환경교단 선진화 교실. 교과 모둠 교실[도입] 1. 기계체조 운동에 대해 알아 봅시다. [전개 ... 학습자료체조와 관련된 사진, 관련 사이트 목록, 탐구 학습지, 학습 참고지준비물메모할 노트정보안내수업지도안차 시 예 고기계 체조(매트)의 운동 원리를 알고, 다리 벌려 앞. 뒤 구르 ... 정리평가매트 운동은 기계체조의 기본이 되는 운동이다. 매트 운동은 주로 달리고 뛰며, 구르고, 도는 동작 으로 이루어지며 균형잡 기와 유연성, 점프 등이 포함된다.기계체조 운동

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.22

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성장단계별 놀이와 장난감

밖에서 딸랑이 소리 들려주기, 문 뒤에서 엄마 목소리 들려주기좋아하는 물건을 아기 눈앞에 오랫동안 보여주기, 양팔 벌리고 안아주려는 제스춰 보이기삑삑이 인형 누르기, 카세트 눌러 ... 는 물건을 따라 눈을 움직임○ 주변 환경을 탐색함2) 운동발달 놀이 활동○ 팔과 다리는 구부리고, 손가락 움켜쥐기○ 움직이는 물건 주시함○ 엎드려서 머리와 가슴 들기○ 상체를 드 ... 에 물건 넣기○ 한 물건을 내려놓고 다른 물건을 향해 손 뻗기○ 다양한 방법으로 물건을 탐색함○ 물건의 앞, 뒤, 위, 밑을 이해함○ 두 물건을 서로 부딪치는 흉내내기○ 낙서를 흉내

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.06 | 수정일 2014.03.11

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5)체육-육상활동-여러 가지 방법으로 도움닫기 하여 멀리뛰기(중안)

올려 앞으로 내뻗고 발 구름 다리는 뒤로 하여 앞다리와 크게 가랑이를 벌린 모습으로 전진한다.이어서 앞다리를 발꿈치에 힘을 주어 뻗은 채로 아래쪽으로 차며 발 구름 다리를 무릎 ... 동작을 주로 사용한다.▷젖혀 뛰기공중에서 몸이 최고에 달했을 때 허리를 충분히 펴고 두 다리의 무릎을 굽히면서 팔을 어깨로부터 끌어올려 뒤에서 펴고 상체를 젖히고 몸이 하강할 때 ... 반동을 이용하여 두 팔은 뒤로, 두 무릎은 앞으로 흔들어 내어 착지하는 방법이다.▷가위뛰기공중을 달리듯이 두 다리를 엇갈려 뛰는 방법으로 발 구름을 하면, 반대쪽 다리는 무릎을 높이

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.29

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동작레폿

돌려요 T.( 손을 흔드는 유아를 보며 ) 팔목도 돌릴 수 있고 발목도 돌리 수 있는데 돌리는 방법 말고 다른 방법이 있을까 ? C. 높이 올려요 . 다리를 벌려요 . 누울 수 있 ... 을 들지 않게 한다 . - 운동 실시 전후 다리 사이의 근육을 충분히 풀어 준다 . - 매트 위에서 실시해서 뒤로 넘어지더라도 머리가 다치지 않도록 보조장치를 해야 한다 . - 먼저ow} ... 으로 굴리기 발등으로 굴리기 팔굼치로 굴리기 엉덩이로 굴리기 ~활동자료 사람 인형 , 장애물 블록 , 책상 , 의자 , 상자 , 병 , 징검다리 , 음악 활동방법 C. 선생님 허리

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.12.10

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체육과교육 기능수업(운동기능학습)의 개념과 이론, 체육과교육 기능수업(운동기능학습)의 단계와 적용, 체육과교육 기능수업(운동기능학습)의 제 모형, 체육과교육 기능수업(운동기능학습)의 문제점과 개선방안

고 앞쪽에 이마를 대고 몸의 중심을 잡게 하여 물구나무서기를 하게 하였다.?두 다리를 위로 차올리지 못한다.?물구나무섰을 때 대부분 뒤로 넘어져버린다.뜀틀운동뜀틀에서구르기?매트 ... .다리 벌려뛰기?대부분 발 구르기와 거의 동시에 손을 뜀틀에 짚어 버리기 때문에 공중 자세가 좋지 않다. 발 구름을 세게 한 후에 손을 짚도록 지도하였다.?공중 자세가 좋지 않 ... 단계곤봉 운동?흔들기?돌리기?던지고 받기?앞뒤로 흔들기→앞 뒤 교대로 흔들기→몸 뒤로 젖히기→팔을 벌리고 앞으로 흔들기와 뒤로 흔들기→몸 앞에서 흔들어 엇걸기?한 손으로 돌리기→두

리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.07.25

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유아 체육놀이 프로그램 개발과 현장 적용00

체조기초활동Ⅱ①다리벌려 가슴닿기②누가누가 다리 넓게 벌리나주걱으로 공굴리기터널 지나기2회기초활동Ⅰ우리 몸의 이름 부르기후프 건너뛰기소리 듣고 선생님 찾기거북이 걷기후프로 기차놀이 ... 기①등대고 걷기②게걸음 걷기3개월차1회종합 순환 활동짝체조투명의자3인 1조 달리기3인조 축구뒤로 멀리뛰기2회평균대 걷기 놀이발차기①박자 맞추기②친구 다리 뛰어넘기지그재그 달리기종합 ... 와 함할 때의 유의점에 대해 이야기 나눈다.“꼭 두 손을 매트 위에 어깨 넓이만큼 벌려 놓아야 한다.”?머리꼭지를 매트에 대지 말고 뒤통수 쪽으로 더 깊이 머리가 닿도록 설명해 준다

리포트 | 41페이지 | 4,000원 | 등록일 2010.09.08

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[체육지도안] 뜀뛰기 5차시 분량 지도안

의 목표 기록 확인하기- 각자 3회씩 뛰어서 가장 좋은 기록을 인지하도록 한다.두 다리와 팔을 앞으로 내밀면서 내리기팔과 다리를 옆으로 벌려서 내리기두 다리는 앞으로 하고 팔은 뒤 ... 운동하기→뜀뛰기 활동에서는 다리 관절에 많은 부하가 주어지므로 이 부분에 대한 준비 운동을 충분히 한다.-발목, 무릎, 허리, 팔 돌리기 -제자리에서 위로 높이뛰기-허리를 앞뒤 ... 는다.(모둠발로 굴러서 모둠발로 내리기)-구름판 위에서 멀리뛰기 : 줄자를 늘여놓고 자기의 뛴 거리를 확인하면서 뛴다.-팔을 크게 앞뒤로 흔들면서 구른 다음 팔을 위로 젖히면서 뛰면 더

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.08

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학습 지도 참관록 (실습)

을교 과국어(읽기)단 원5. 마음을 나누며3 교 시?준비운동?뜀틀 집고 다리벌려 넘기?뜀틀 위에 올라 박수치고 내려오기?뜀틀 위에 올라 회전하여 내려오기?뜀틀 위에 올라 몸을 펴 ... 을 보고 파악하기?글을 읽기?주장과 근거 찾아보기?동기유발에서 흥미를 끌었음(학생참여 유도)?뒤로 갈수록 발표 참여가 낮아지고 집중력이 떨어지는 것은 아쉬웠음?전반적으로 당황 ... 매트위에서 앞구르기 하기?뜀틀 위에서 앞구르기 하기(A. B팀 나누어서 수준별로)?정리운동?선생님이 직접 학생들 앞에서 시범을 보여주어 효과가 컸음?미리 연습을 하는 등의 준비

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.04.28

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유아체육실기

한다. -앉아 다리 벌려 좌우 굽히기: 좌우로 똑같이 서서히 내려간다. 무릎을 구부리지 않고 너무 급하게 내려가지 않는다.2.근력: 1)친구 떼어내기: 같은편 아이들의 허리를 꽉 ... 유아체육 실기1.유연성: 앉아 무릎 펴고 앞으로 굽히기-앉아서 무릎을 펴고 앉는다. 두손을 모아 다리로 서서히 내려간다. 두손으로 발을 잡고 약 5초간 고정한다. 서서히 원위치 ... 으로 가능하다.3.평행성: 오뚜기-등을 바닥에 붙이고 무릎을 가슴에 닿도록 굽혀 두 손으로 끌어안는다.신호와 함께 오뚜기처럼 앞뒤로 흔드는것을 반복한다. 5회를 하고 15초 정도

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.23

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2010학년도 만5세 월간계획안

: 다리 벌려모양별 뛰기*매트: 손 엉덩이잡고 구르기*뜀틀: 높은뜀틀 넘기*스트레칭기본생활습관공공기관에서는 질서를 지켜요손을 깨끗이 씻어요실내에서는 작은 소리로 이야기해요.음식 ... 세상대근육활동*뜀틀- 날아구르기 (4단)* 매트 - 다리 벌려 앞구르기*철봉 - 배대고 돌기*평균대 - 장애물 걷기*유니바 - 높이뛰기*매트 : 날아 구르기 *뜀틀 : 손잡고 좌우 ... : 다리걸어팔 내리기*평균대: 뒤로 걷기*유니바 : 사방뛰기* 보조운동:높이 뛰며 방향바꾸기(180°, 360°)* 율동: 똘똘이체조*매트 : 뒤구르기*평균대: 앞 보고뒤로걷기*유니바

리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.01

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토요명품공연을 보고 (국악 연주회 감상문)

나도 모르게 힙합음악을 들을 때처럼 고개를 까딱거리며 리듬을 타고 있었다. 발도 구르면서 말이다. 그 리듬감이 정말 재미있었다. 아쟁 하나만 켰을 뿐인데 나에겐 퓨전 음악을 듣 ... 주었다. 이 둘이 고개를 갑자기 숙이는 동작을 취할 때, 갑자기 노래 소리가 들렸다. 이 둘이 고개를 숙이고 노래를 부르는 줄 알았는데 알고 보니 뒤에 있던 여러 무용수들이 노래 ... 를 하는 것이었다. 정말 놀라웠다. 왜냐하면 뒷줄에 있던 사람들이 입을 거의 벌리지 않고 노래를 했기 때문에 그들이 노래하는 줄 몰랐기 때문이다. 대체 어디서 노랫소리가 나오

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.25

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앞구르기 수업지도안(약안)

? 매트※구르기를 할 때에는 반드시 눈을 떠서 회전 감각을 익히도록 한다.※뒷사람의 구르기 동작이 완전히 종료된 뒤, 다음 사람이 앞구르기를 하도록 한다.※교사가 순시하면서, Que ... 팀은 한 줄로 서서 앞 친구가앞구르기를 하고 돌아오면 하이파이브를 한 뒤, 자신도 앞구르기를연속해 나가는 거예요. 먼저 돌아 ... 체육과 학습지도안수 업 일수 업 조단 원2. 기계체조교 과 서체육 9-10쪽1/4차시학습형태전체-개별-모둠-전체학습수업모형일반수업모형학습목표매트에서 구르기를 할 때, 바른 몸

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.10.03

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