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"스트레칭 지도법" 검색결과 201-220 / 1,684건

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    생활체육지도자 자격증 보디빌딩 구술 최신기출 모음
    생활체육지도자 자격증 보디빌딩 구술 기출 정리2020년 기출1. 성폭력, 성희롱 ,성추행 강간에 설명하시오?1) 성폭행-폭행이나 협박으로 사람을 간음(사람의 성기를 상대방의 성기 ... 강도 운동을 반복하는 형태로 흥미와 재미 위주의 프로그램을 구성하여 지도하는 것이 좋다.스포츠를 통한 스포츠맨십,인격형성,성취감,자신감등을 배울 수 있도록 지도하여야한다.3.심판원 ... 다.5)참가하는 선수 누구에게라도 지도를 해서는 안된다.? 4. 유소년의 효과적인 지도방법 ?집중력이 짧고 신체적으로 발달이 되어있지 않은 상태이기 때문에, 무조건적으로 힘들고 이론
    시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.05
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    보건교육 학습지도계획안 예시와 PRECEDE-PROCEED 모형
    자료)15분해당없음올바른 생활 및 식습관 등비만 예방 및 체중관리법 제시6) 쉽게 실천가능한 기본생활습관부터 제시(예. 기상 후 5분 스트레칭,계단 이용 등)7) 쉽게 실천가능 ... 및 교육 목표를 서술하고, 2) 이에 대한 효과적인 보건교육 전략(보건교육 방법 및 매체)을 고안하여 학습지도계획안을 작성하시오.2. Green의 PRECEDE-PROCEED 모형 ... 교육 방법 및 매체)을 고안하여 학습지도계획안을 작성하시오.제목나를 위한 건강교실(비만편)대상사업장 전체 근로자 중 지원자장소사업자 대강의실일시화요일 저녁 6시반교육주제과체중
    방송통신대 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.18
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    지사간실습 당뇨 방문보건 사례보고서
    지역사회간호학실습1 보고서실습기관실습기간현장지도자실습지도교수제출일제출자I. 사례3Ⅱ. 간호사정 31. 가족 건강 기록부32. 가족건강력(가계도)33. 가족평가44. 고위험가족 ... : 1교시(2시~2시 25분): 운동(건강스트레칭, 요가, 소도구 활용)2교시(2시 30분~3시): 주제별 토의, 질의응답, 놀이, 실습구분날짜내용비고1주차08.21(월)1, 2 ... 교시: 사전검사 및 설문지작성(관리목표설정, 라포형성)매주 혈당검사 및 근력운동 실시2주차08.28(월)1, 2교시: 당뇨병 기본교육3주차09.04(월)1교시: 건강스트레칭2교시
    리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.22
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    A+자료) 지역사회간호 산업장 case study - 자동차공업사
    므로 청력보존프로그램을 통한 예방관리 정책을 수립한다.(3) 청력보호구 지급과 관리 및 착용 실태를 점검한다.치료적(1) 청력보호구의 선택, 지급 후 착용법을 지도한다.☞ 실시시기 ... : 특수건강검진, 사후관리 방문 시 수행☞ 청력보호구 : 귀마개(EP-1, EP-2), 귀덮개근로자의 상태지도 방법소음성난청 주의, 혼합성난청 주의1:1 로 착용법을 지도한다.소음 ... 성난청, 혼합성 난청그 외*강의로 착용법을 지도한다☞ 근로자의 상태에 따라 착용법을 지도한다.*현재 난청관련한 질병단계가 아닌 근로자(2) 근로자는 6종류의 색 귀마개를 기간
    리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.12 | 수정일 2025.04.24
  • 현행 정부 공공기관(주민자치센터, 평생학습도시, 구청 등)에서 운영하고 있는 노인교육 프로그램 구성에 대한 분석 및 개선점을 파악해 보자.
    지도 교육)- 합창(합창 기초교육 및 지도 교육)- 손뜨개(의상 및 소품 제작 교육)- 기타(초급반, 중급반 기타강습 교육)이렇게 다양한 수업이 각 수준에 맞게 진행될 수 있 ... 육)- 발 마사지(지압, 경혈기압을 통한 발 관리 교육)- 협력체조(세라밴드, 소도구를 사용한 근력강화 및 스트레칭 운동 교육)3. 교육문화- ABC기초영어교실(초급수준의 영어 ... 을 구성하고 있으며 활동 내용으로는 기초수준의 휴대폰 활용교육을 진행하여 문자메시지 작성법, 카메라 작동법 등을 배울 수 있다.노인은 다양한 교육프로그램 체험을 통해 스트레스를 해소
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.30 | 수정일 2021.09.01
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    사회복지 현장실습 일지 양식
    . 5학년 아동의 기적의 계산법 수학문제집을 채점하고 모르는 문제 설명해주고 스스로 해결할 수 있도록 지도하였고 궁금증이 있는 아동들이 있다하더라도 우선은 자기 주도로 학습을 원칙 ... 이 있을 때 함께 하거나 책을 꺼낼 수 있도록 도움.위생지도와 간식시간(손씻기와 방역수칙을 지켜가며 섭취)16:00~17:00학습지도로서 3학년 아동의 기적의 계산법 문제집과 기적 ... 아동이 화장실에서 나오지 않아 수시로 체크를 했고 배변처리를 잘하지 못하여 도와주며 스스로 할수 있는 부분은 최대한 할수 있도록 지도하였음. 1학년 아동이 기적의 계산법, 문장
    리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.09
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    체육과 지도안 - 무용
    무용움직임의 표현성속도, 강약, 박자, 형태, 크기, 높낮이기본요소 및 동작이미지 ,방향 ,시선, 표현법신체동작 표현법감상의 의의감 상감상법감상의 요령3.지도상의 유의점⑴ 실기 ... 에 응답하고 실시해본다-녹음기-견학지도-스트레칭-적극적인 자세갖기전개본시학습목표제시학습내용전달1.대상과 제재2.움직임의 표현성-리듬감-학습목표를 파악한다.-학습내용을 설명하고 중요 ... 적인 잘 잘못의 평가는 삼간다.4.단원 학습 지도계획대단원중단원소단원차시학 습 내 용무 용무용이론무용의 어의 및 종류1/13무용의 어의, 무용의종류, 무용의 교육적 가치한국무용기본
    리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15
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    실제 면접 질문 및 답변(산후관리사) '최종 합격'
    을 되찾고 안정감을 느낄 수 있도록 돕는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 또한, 아기의 첫 발달 단계를 지원하는 것도 중요한 역할 중 하나입니다. 신생아의 수유 지도와 아기 돌봄 ... 방법을 산모에게 지도하며, 올바른 육아 지식을 전달하는 것도 중요한 업무입니다. 이러한 업무를 통해 산모와 아기가 신체적으로나 정서적으로 건강한 상태를 유지할 수 있도록 돕는 것 ... , 스트레스 관리 기술이나 예방적인 관리법을 배우며 산모와 아기의 건강을 더욱 체계적으로 돕고 싶습니다.9. 산후관리사로서 어떤 방법으로 산모의 심리적 안정을 도울 수 있을까요?산모
    자기소개서 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.02.09
  • 태권도 선수 상해의 예방과 치료방안
    에서 운동 상해가 발생할 수 있다. 그러나 태권도 지도자들은 충분히 이런 상해들을 예상할 수 있다. 또한 수련생들이 운동중 겪을 수 있는 상해를 미리 예상하고 그에 대한 응급처지법 ... 태권도 운동상해 예방책 체계적인 체력 및 기술의 트레이닝 법과 주의사항태권도 운동 상해와 처치법 조사의 필요성태권도 운동 상해 및 처치법 조사의 필요성 태권도가 올림픽에서 인기 ... 를 모으면서 국제적인 스포츠로 자리잡았지만 태권도 운동 상해에 대해 연구가 많이 부족한 것이 현실이다. 또한 훌륭한 태권도 지도자가 되기 위해서는 태권도 수련 중 발생할 수 있는 상해
    리포트 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.24
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    체육과 지도안 - 승마
    도중점및 자료도 입집 합출석 확인준비 운동- 3열 횡대로 집합- 수업준비 상태점검- 수업도구 확인 및 안전점검- 준비운동 및 체조- 환자 및복장지도- 스트레칭, 보강체조- 마구확인 ... 의 향상을 꾀한다.4. 지도상의 유의점가. 개개인의 기능과 체력에 알맞은 종목을 선택하고, 실천하는 습관을 기른다.나. 개개인의 기능과 취미에 맞도록 분단을 편성하고, 스스로 연습 ... 는 자연스럽게 내리고 종아리를 마체에 가볍게 접촉시킨다.※. 고삐잡는법(일반적인 방법) (영국식 방법)※등자 밟는법※ 주먹위치 - 좌, 우 주먹간격 : 10㎝ 정도- 말의 등선마루
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10 | 수정일 2024.04.15
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    영유아의 문제행동(부적응행동)의 예를 한 가지 제시하고 긍정적 상호작용 방법 및 바람직한 교사의 역할
    라 좀 더 건설적인 대처 방식을 갖도록 지도해야 한다. 일과에 휴식 시간을 포함해서 스트레칭과 긴장 풀기, 근육 이완과 호흡 이완을 위한 운동을 일정한 시간마다 모든 또래가 함께 ... 한다. 나-전달법을 통해 교사의 생각을 전달하는 모델을 보여주고, 영아가 한 행동과 일을 격려한다. 유아가 감정의 인식과 표현할 수 있는 기회를 주고, 그림책을 통해 감정을 이해하고 수용 ... 의‘운명’, 슈베르트의‘마왕’을 감상하면서 느껴지는 기분을 신체로 표현한다. 스트레스에 민감하게 반응하고, 대처 기술을 지도한다. 비언어적으로 주의를 기울이고, 유아의 얼굴 표정
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04
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    사회복지사 실습일지(요양원) - OO여대 A++학점
    . 9 실 습 일 지 결 재 실습생 실습지도자 1. 실습생명 : 홍 길 동 2. 실 습 일 : 20XX 년 X 월 X 일 X요일 3. 오늘의 목표 : 프로포절 사업계획서 작성법 교육 ... [학교제출용 10] 실습일지 No. 1 실 습 일 지 결 재 실습생 실습지도자 1. 실습생명 : 홍 길 동 2. 실 습 일 : 202X 년 XX 월 XX 일 X요일 3. 오늘 ... , 직원소개 및 인사 (열체크 손소독 출입기록지 작성) -실습지도자님과 요양원 직원들에게 인사를 나누고 축복요양원에 대한 설립 배경, 목적, 사업 프로그램에 대한 설명을 들
    리포트 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.25
  • 농구부 동아리 활동 연간계획 및 학습 지도안 예시
    법의 경기를 할 수 있다.○ 간이 게임하기▶ 반 코트 게임하기▶ 상황 부여 게임하기▶ 농구 경기하기☞ 농구공☞ 규칙에 맞게 심판 을 보도록 한다.3. 지도 사례1) 주제 : 슛 ... 기능을 조화롭게 발달시키고, 건강한 생활을 할 수 있다.4) 농구 경기를 관람할 수 있는 기초적인 기능을 높일 수 있다.2. 연간 지도 계획주차주제 및 목표활동 내용자료 및 유의점1 ... 교대 패스하기▶ 위치 변형 패스하기▶ 2인 런닝 패스하기▶ 3인 런닝 패스하기☞ 농구공☞ 거리를 조정하는 방법을 지도한다.4○ 드리블▶ 상황에 알맞은 드리블을 할 수 있
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.09
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    [활동 지속성 장애 + 만성 통증 간호과정] 간호진단 2개, 간호계획 18개, 간호수행 18개 포함
    당기기 등 간단한 운동을 지도한다.대상자에게 침상 위 간단한 하지 스트레칭지도하고 오전 2회 반복하였다. 대상자는 움직임에 익숙해지며 운동 후 “덜 피로하다”고 말하였다.침상 ... 외, 간호교육학, 현문사, 2020, p.95)교육적9.보행 보조기구(워커, 지팡이 등) 사용법을 교육한다.대상자에게 워커를 사용하는 올바른 자세, 이동 시 주의점에 대해 시범 ... 이내 침상에서 독립 기립 후 보행을 3회 시도하고, 보조기구 사용법도 익혀 스스로 활동을 이어가고 있어 장기목표도 달성되었다.전신 쇠약 및 근력 저하와 관련된 활동 지속성 장애#간호
    리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.08.06
  • 체육지도-질환별(뇌신경계, 근골격계, 심혈관계)병리적 정의와 증상을 말하고, 본인이 취득하고자 하는 종목으로 8주 동안 어르신을 지도할 운동 프로그램을 작성하시오.
    체육지도질환별(뇌신경계, 근골격계, 심혈관계)병리적 정의와 증상을 말하고, 본인이 취득하고자 하는 종목으로 8주 동안 어르신을 지도할 운동 프로그램을 작성하시오.차 례서론본론1 ... . 질환별(뇌신경계, 근골격계, 심혈관계)병리적 정의와 증상2. 8주 동안 어르신을 지도할 수영 프로그램결론참고문헌1. 서론노인은 사회적·환경적 행동의 변화에 대해서 능동적으로 대처 ... 화과정에서 발생하는 생리적·심리적·사회적·환경적 행동의 변화가 복합적으로 상호작용하는 과정에 있는 사람으로 한국의 생활보호법 제3조에 의하면 65세 이상을 노인으로 규정하고 있
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24
  • 기구운동의 문제점과 한계
    를 사용하면서 생기는 가장 큰 문제 중 하나는 잘못된 사용법이다. 기구의 사용법을 제대로 모르고 운동을 진행하면, 예상치 못한 부상을 초래할 수 있다. 또한, 기구의 잘못된 사용은 운동 ... 효과를 크게 저하시킬 수 있으므로, 올바른 사용법과 기술을 습득하는 것이 중요하다. 기구운동의 한계 중 하나는 개인의 신체적 특성과 필요에 따른 맞춤화의 어려움이다. 일반 ... 을 강화하는 운동 후에는 스트레칭이나 요가를 통해 유연성을 향상시키는 시간을 갖는 것이 좋다. 이러한 방식은 기구운동의 한계를 보완하며, 전체적인 근육 발달과 체력 향상에 도움을 준다
    리포트 | 5페이지 | 2,900원 | 등록일 2024.01.02
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    (합격) 물리치료사 면접 기출 질문 + 모범 답변 30개
    을 어떻게 그리고 있나요? ? 5년 후에는 다양한 환자를 치료하며 임상 경험을 쌓고 싶고, 10년 후에는 전문 물리치료사로서 연구 활동에도 참여하며 후배들을 지도하는 역할을 하고 싶 ... 는 치료법을 설명해주세요. ? 중추신경계 손상 환자에게는 보바스(Bobath) 접근법, PNF(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation), 거울 치료 ... , 기능적 전기 자극(FES) 등의 방법을 적용할 수 있습니다. 7. 슬관절 인공관절 수술 후 환자에게 제공해야 할 주요 운동법은? ? 초기에는 관절 가동 범위 운동과 근력 강화
    자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.04
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    [지역사회간호학실습] 보건교육안 - 고혈압 관리
    퀴즈 3문제를 모두 맞춘다.4. 지도상의 유의사항? 대상자의 나이를 고려하여 큰 목소리와 바른 발음으로 교육할 수 있도록 한다.? 교육에 집중을 할 수 있도록 교육 중간 질문을 하 ... 정보제공PPT강의법혈압 측정 방법 및 시범혈압 기록지 작성PPT, 혈압기록지,혈압계, 시범강의법시범운동 시 고려사항 및 근력유지 생활수칙PPT, 안내문강의법근력 운동 배워보 ... 고, 같이 해보기시범, 실습시범퀴즈PPT강의법6. 보건교육안주 제고혈압 제대로 관리하자 ! - [1회기] 고혈압, 근력 운동 배워보기대 상음성군 경로당 60-70세 고혈압 대상자 50명
    리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.23 | 수정일 2024.10.01
  • 노인체육지도사 교안
    노인체육지도사 자격과정 ( 민간자격증 ) 노인의 이해 노인체육의 원리 노인체육 지도론 노인체육실기 치매노인과 프로그램 전 문가 조언 이 상자는 출력 시 나오지 않습니다 . 완성 ... 신체적 목적2. 노인체육의 효과03 노인체육의 지도론 03 전 문가 조언 이 상자는 출력 시 나오지 않습니다 . 완성 후 삭제해주세요 . [Tip. 작성 전 5 대 법칙 ] 용어 ... 힘들다 . 따라서 빨리 운동의 효과를 보려하기보다 단계에 맞게 규칙적이고 점진적으로 운동을 해야 한다 . 참여단계 방 법 초기숙고 운동하려는 이유와 제한점을 생각한다 . 기초적인
    리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23
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    학교보건 초등학교 간호과정 진단2 과정2 케이스 스터디 (비만,외상위험성)
    .준비 운동 스트레칭 교육 보건교사 체육교사 간호학생 - 놀이 활동 전 간단한 운동이 중요한 이유에 대해서 교육한다. - 놀이 활동 전 간단한 운동법을 실시할 수 있도록 교육 ... 이 1학년 12명, 2학년 15명, 3학년 13명, 4학년 30명, 5학년 15명, 6학년 24명 총합 109명으로 3명 중 1명 꼴로 비만 이나 과체중임으로 비만 관리법과 예방법 ... ? 교내환경 - 교실 면적은 법적 기준 면적 이상을 충족함 - 통풍이 잘되어 매일아침, 수업시간 마다 환기를 실시하는 모습 관찰됨. - 자연 채광이 잘 들어오며 인공 조명을 통하
    리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.24
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2025년 09월 03일 수요일
AI 챗봇
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1:31 오후
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
- 작별인사 독후감