"스트레칭 지도법"의 검색결과 입니다.

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"스트레칭 지도법" 검색결과 221-240 / 1,687건

노인체육지도사 교안

노인체육지도사 자격과정 ( 민간자격증 ) 노인의 이해 노인체육의 원리 노인체육 지도론 노인체육실기 치매노인과 프로그램 전 문가 조언 이 상자는 출력 시 나오지 않습니다 . 완성 ... 신체적 목적2. 노인체육의 효과03 노인체육의 지도론 03 전 문가 조언 이 상자는 출력 시 나오지 않습니다 . 완성 후 삭제해주세요 . [Tip. 작성 전 5 대 법칙 ] 용어 ... 힘들다 . 따라서 빨리 운동의 효과를 보려하기보다 단계에 맞게 규칙적이고 점진적으로 운동을 해야 한다 . 참여단계 방 법 초기숙고 운동하려는 이유와 제한점을 생각한다 . 기초적인

리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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학교보건 초등학교 간호과정 진단2 과정2 케이스 스터디 (비만,외상위험성)

.준비 운동 스트레칭 교육 보건교사 체육교사 간호학생 - 놀이 활동 전 간단한 운동이 중요한 이유에 대해서 교육한다. - 놀이 활동 전 간단한 운동법을 실시할 수 있도록 교육 ... 이 1학년 12명, 2학년 15명, 3학년 13명, 4학년 30명, 5학년 15명, 6학년 24명 총합 109명으로 3명 중 1명 꼴로 비만 이나 과체중임으로 비만 관리법과 예방법 ... ? 교내환경 - 교실 면적은 법적 기준 면적 이상을 충족함 - 통풍이 잘되어 매일아침, 수업시간 마다 환기를 실시하는 모습 관찰됨. - 자연 채광이 잘 들어오며 인공 조명을 통하

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.24

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가족생활교육_가족생활교육이 필요한 대상자를 선정하며 8회기 프로그램을 계획하기

다고 본다. 또한 서로 존중과 애정을 바탕으로 대화하고, 규칙과 훈육을 일관성 있게 적용하는 법을 익히는 것도 중요하다. 초등학생 시기에 부모와의 관계가 안정적으로 자리 잡으면, 이후 ... 을 돌아보고, 자녀를 이해하는 틀을 마련한다.? 자녀와의 대화를 개선하기 위해 구체적인 의사소통 기법을 배우고 연습한다.? 긍정적 훈육과 학업·생활 지도의 균형을 찾고, 가정 내 문제 ... 토의한다. 집에서 스케줄 관리, 숙제 지도, 또래관계 조언, 취미활동 지원 등 다양한 측면을 이야기한다.? 역할 혼선으로 인한 어려움을 서로 공유하는 시간을 갖는다. “나는 어떤

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.01

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유치원교사 면접

을 통해 서로의 입장을 이해하고, 타협하는 법을 배울 수 있도록 지도합니다."7. 학부모와의 관계에서 중요하다고 생각하는 점은 무엇인가요?"학부모와의 신뢰를 구축하는 것이 가장 중요 ... 해소 방법을 제시합니다. 예를 들어, 스트레칭을 함께 하거나, '숨을 깊게 쉬어 볼까?'와 같은 방법을 통해 아이들이 안정감을 찾을 수 있도록 돕습니다."17. 어린이들의 안전 ... 있도록 어떻게 지도하나요?"아이들에게 사회적 규칙을 가르칠 때, 저는 그 규칙이 왜 중요한지 구체적으로 설명합니다. 예를 들어, '줄을 서야 하는 이유는 다른 사람의 차례를 존중

자기소개서 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2025.06.08

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다중지능이론을 바탕으로 한 자기 분석과 지능 개발 전략

은 교육과 진로 지도, 자기 성찰의 기반으로 폭넓게 활용되고 있다.2. 나의 강점지능과 약점지능 분석1) 강점지능: 대인관계지능나는 다른 사람과의 상호작용에서 강한 자신감을 갖고 있 ... 중심 활동 강화: 그룹 토의, 프로젝트 중심 수업, 멘토링 활동에 적극 참여하여 사회적 감수성을 확장한다.- 비폭력 대화법(NVC) 학습: 감정 중심의 대화를 통해 공감 능력 ... 훈련: 팔굽혀펴기, 스쿼트, 런지 등 간단한 홈트레이닝을 규칙적으로 실시하여 신체 조절 능력을 향상시킨다.- 스트레칭과 요가 병행: 유연성과 균형 감각을 키울 수 있는 요가

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.04.20

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편마비와 관련된 신체기동성 장애(간호진단1개, 진단적,치료적,교육적 간호계획,수행 총 16개)

. 치료적 교육적 11. 대상자가 이동시 사용할 수 있는 적절한 도구를 제공하고 사용법을 지도한다. 간호사의 권고에 따라 휠체어로 이동하고, 보행 연습시 워커(walker)를 사용 ... 하도록 했으며 사용법을 지도했다. 안전을 위해 항상 보호자가 함께 대상자와 이동하도록 했다. 이러한 도구는 이동을 쉽게 하도록 돕고 이동 시 에너지 소모를 줄여주어 편마비로 거동 ... 의 사용법을 인지하고 성공적으로 시범을 보인다. 대상자는 3일까지 효과적인 재활을 위해 시행해야 할 방법을 2가지 이해하고 말할 수 있다. 대상자는 효과적인 재활을 위한 방법을 2가지

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.11

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태권도 사범의 품성과 사명 제고를 위한 방안

를 위한 방안1) 재능기부의 개념2) 태권도 재능기부 사례3) 태권도 재능기부가 사범의 품성과 사명 제고에 미치는 영향Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론‘지도자’라는 것은 “어떤 행동 ... 이나 의견을 직접 인도하거나 추진시키는 사람, 안내자, 지휘자 또는 그런 권위를 가진 사람이다.”라고 정의할 수 있다. 지도자는 단순 지휘만이 아니라, 특정 집단의 목적 및 목표와 구성 ... 원들 사이에서 일종의 촉매와 같은 작용을 하기도 한다. 또 어떠한 가능성을 부여하는 일을 하기도 한다. 그런데 태권도장에서 수련생들을 지도하는 지도자, 즉 사범의 경우 지도자가 갖

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08

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건강 관련 교과 세특 작성법

는 방법으로 쉬는 시간 3분 스트레칭을 제안하였고, 의지할 친구가 없는 급우들을 위해 하루 한 명에서 긍정의 말하기 운동을 제시하여 급우들로부터 긍정적인 반응을 끌어냄. 구체적인 ... 스트레칭 방법과 긍정의 말하기를 포스터로 작성하여 교실에 게시하고 급우들의 참여를 독려하여 문제를 해결하기 위해 적극적으로 활동하는 모습을 보임. 예문 8 고혈압이라는 만성 질병 ... 의 건강 관리 과정을 포트폴리오로 작성하여 자신 있게 발표함. 혈압을 측정하면서 자동과 수동혈압계의 차이점에 대한 궁금증이 생겨 스스로 추가 조사하여 각각의 장단점을 알고 사용법

리포트 | 5페이지 | 21,000원 | 등록일 2024.06.18 | 수정일 2025.07.03

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변비 간호과정(A+받은 자료,변비 간호과정 끝판왕, 노인간호학 간호과정)

게 하여 변비 개선을 도울 수 있기 때문이다.걷기, 다리 올리기, 복부근육, 스트레칭, 케겔 운동 등 일상적인 운동을 계획한다.→ 변비 완화 운동 방법▶ 누워서 발끝 쳐다보기1 ... 자료 이미지걷기, 다리 올리기, 복부근육, 스트레칭, 케겔 운동 등 일상적인 운동을 함으로써 장운동이 활발해질 수 있기 때문이다.무릎 피고 다리들기, 누워서 발끝 바라보기, 복부 ... 힘주고 집어넣기, 배 들어올리기 등 변비완화체조법을 교육하였다. 변비 완화자세(고양이자세, 똑바로 누운 상태에서 두 무릎을 가슴 쪽으로 당기는 자세, 배꼽에서 양쪽으로 2.5cm

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.11

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지역사회간호학 실습 보건소-지역사회보건교육계획안 A+ 받은 자료입니다

내용연중(주1회 운영)지역주민경로당, 복지회관 등건강체조, 유연성 및 근력강화운동? 야간걷기교실 운영기간대상장소내용5월~8월지역주민한천체육공원, 호명면 신도시 등올바른 걷기지도 및 ... 스트레칭? 걷기 실천율20162017201820192020경향5년경향3년2.9(1.8)25.4(1.5)43.1(3.3)25.0(2.3)28.3(1.7)↓↓- 걷기 실천율이 감소 ... 이 지친 어르신들에게 우울증 예방 프로그램을 진행할 학생 간호사입니다.2. 코로나 19 예방법? 코로나 19 일반국민 10대 수칙? 코로나 19 예방(손씻기, 기침 예절)3. 코로나

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.16

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[A+보장]지역사회간호학 가족간호과정 사례, 케이스스터디, 컨퍼런스, 간호과정, 간호진단 24페이지 PPT 자료입니다.

: 주기적인 측정지도 건강교육과 상담에 협조적임2. 자료요약 및 분석 가족사정도구 – 김의숙의 가족사정 영역 (1997) 영역 문제분류 자료 결론 7. 주거 환경 양호 적당한 공간 ... 을 유지할 것이다 . 0000 년 0 월 00 일까지 대상자는 자신의 낙상 위험요인을 알고 , 사고 예방법을 말할 수 있을 것이다 . 2. 0000 년 0 월 00 일까지 대상자는 근력 ... . 3-1) 낙상예방운동법 팜플렛을 마을회관에 붙여놓고 다른 어르신들과 함께 예방운동을 하도록 교육한다 . 낙상예방운동 몸풀기 – 어깨 돌리기 ( 유연성 ) – 행진하듯이 걷

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.13 | 수정일 2023.08.02

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[생기부][세특][체육세특예시문][수시] 체육 세특 예시문입니다. 체육은 전문적 영역이라 세특 작성하기가 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 상황별 사례가 풍부하기에 누구나 쉽게 체육 세특을 작성할 수 있습니다.

한 이유를 이해하고 실제 상황 발생 시 이를 활용하기 위하여 지도 강사로부터 처치 순서 및 자세, 나아가 자동제세동기의 사용법까지 배움으로써 생명을 구할 수 있다는 자신감을 느끼게 되 ... 을 알려주고 이를 바탕으로 토너먼트 형식의 경기를 진행하는 등 지도력을 볼 수 있었음. 또한 탁구 라켓이 없어 탁구를 하지 못하는 친구를 위해 집에서 탁구 라켓을 가져와 빌려주는 배려 ... 을 칭찬해 주고 싶은 학생임.예문 7실기 연습 도중에 자신이 어려워했던 자세를 지도 교사에게 직접 질문을 통하여 문제를 해결한 뒤 어려워하는 급우들에게 설명함으로써 타인을 도와주

리포트 | 12페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.10.10

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지역사회간호학, 지역사회간호학실습, 관절염환자 교육 계획안

스스로 근력강화 운동을 수행할 수 있다.지도상 유의사항▶ 교육내용이 식상하거나 지루하지 않고 충분히 관심을 끌 수 있도록 한다.▶ 어려운 의학용어 및 전문용어 사용을 피한다.▶ 적절 ... 어르신들께 오늘 교육하고자 합니다.바쁘시더라도 30분 정도만 시간 내 주시면 감사하겠습니다. 간단하게 관절염에 대해서 말씀드리고 운동과 관리법에 대해서 알려드리겠습니다.준비된 교육 ... 이 필요하게 됩니다.SN: 어르신들, 이제 집에서 흔히 할 수 있는 관리법을 알려 드릴께요.먼저 관절염에는 규칙적인 운동이 좋은지 다들 알고 계시죠? 등산하기, 달리기, 계단 오르

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.20 | 수정일 2023.04.28

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(태권도) 지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성

주제: (태권도) 지도자가 바라본 스포츠의학의 필요성 목차 I. 서론 II. 본론 1. 태권도의 개념 2. 태권도와 부상의 위험 1) 태권도 부상의 특징 2) 태권도 선수 ... 과 훈련을 받거나 전문적인 장비를 이용해서 운동하는 경우가 많아져서 선수 아닌 일반인들도 운동 선수가 경험할 법한 부상을 당하는 경우가 있고, 부상을 당할 위험이 상당히 높아졌 ... 하는 것이다. 따라서 오히려 지도자들이나 협회 차원에서 적극적으로 스포츠 의학을 받아들이고, 선수들에게 테이핑이나 보강 운동처럼 부상을 예방하기 위한 방법을 소개하는 것이 바람직

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.27

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한국 평생교육 6진 분류표를 참고하여 실제 운영되고 있는 평생교육기관의 프로그램을 분류

법에 근거하여 평생교육 프로그램의 6대영역이 제시되고 있다. 관련된 내용을 보면 평생교육법에 평생교육은 학교의 정규교육과정을 제외하고 학력보완교육, 성인 문자 해득교육, 직업능력 ... 여 건강한 신체로 변화하여 자존감을 회복시키기 위한 목적으로 이루어지고 있다. 교육에서는 스트레칭, 근력운동, 코어근육강화, 신나는체조와 관련된 내용으로 진행한다.(2) 생활문화예술 ... 하여 문화예술적 가치가 높은 작품 완성을 위한 체계적 지도와 인증하는 프로그램이다. 관련 프로그램으로는 ‘라탄 등공예 2급’이 있으며 이는 라탄공예를 배워 자격증 2급까지 취득할 수

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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[세특 예시][체육세부능력및특기사항][학생부] 체육 세부능력 및 특기사항 예시입니다. 체육 영역은 워낙 광범위하고 또 예문도 없어서 세특 작성하기가 매우 어렵습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 훌륭한 세특을 작성할 수 있을 것입니다.

여 체육활동 전 꼼꼼히 스트레칭을 하는 모습을 보임. 또한, 축구와 농구 등 구기 종목을 즐기며 팀원들의 협력을 유도하며 분위기를 이끌어 나가는 등 지도력을 보임.예문 5배드민턴에 흥미 ... 을 발휘함. 특히 육상에서 뛰어난 능력을 보여 지속적인 관찰과 지도가 필요함. 운동경기 중 서로 간의 자리와 실력 차에 의해 발생하는 많은 갈등들을 조원들과의 소통을 통해 합리 ... 을 친절하고 알기 쉽게 안내해주는 등 배려와 이타적인 인성을 갖추고 있고 정의적 측면에서도 지도력이 강하게 나타남.예문 3교과 시간에 하는 준비운동을 미리 익혀와 급우들 앞에서 보여주

리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.19

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[A+보장]지역사회간호학 낙상, 고혈압 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디 PPT 25페이지 자료입니다.

, 안약투여 , 안경착용 건강교육 , 상담 · 성인병 및 만성질환 : 혈압관리 · 고혈압 상담교육 : 주기적인 측정지도 건강교육과 상담에 협조적임2. 자료요약 및 분석 가족사정도구 ... 00 일까지 대상자는 자신의 낙상 위험요인을 알고 , 사고 예방법을 말할 수 있을 것이다 . 2. 0000 년 0 월 00 일까지 대상자는 근력강화를 통해 낙상을 예방할 수 있 ... . 3-1) 낙상예방운동법 팜플렛을 마을회관에 붙여놓고 다른 어르신들과 함께 예방운동을 하도록 교육한다 . 낙상예방운동 몸풀기 – 어깨 돌리기 ( 유연성 ) – 행진하듯이 걷

리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.27

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연세대학교 미래대학원 물리치료학과 자기소개서와 면접자료

하고, 그에 맞는 스트레칭과 근력 강화를 지도했던 경험은 물리치료학의 매력을 더욱 크게 느끼게 한 순간이었습니다.저는 전공 학습에 그치지 않고 연구 활동에도 적극 참여했습니다. 학부 시절 ... 는 것이 아니라, 물리치료사의 지도 아래 꾸준한 재활 운동을 병행하면서 점차 회복되는 과정을 직접 경험했습니다. 전문적인 지식과 세심한 지도가 환자의 신체뿐 아니라 심리에도 긍정적인 ... 적 성과를 기반으로 새로운 치료법을 개발하는 연구자, 나아가 사회적 건강 증진에 기여하는 실천가로 성장하는 것입니다. 이를 위해 대학원에서 연구와 임상 경험을 충실히 쌓고, 끊임없

자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03

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신규간호사 안전교육

와 자원을 갖추도록 직접 도와주고 간호대상자에게 직접 간호뿐만 아니라 교육 , 설명 , 지시 , 조언 . 감독 , 지도 등의 중재적 활동을 수행한다 . ( 출처 : 의료법 제 2 조 및 ... .’ 이러한 안전보건교육은 작업자 및 관리자 모두에게 근무환경과 작업효율을 높이는 기본 전제조건이며 위험성평가를 작업자 스스로 할 수 있는 교육의 기회를 제공한다 . 법에서 정하고 있 ... 는 안전보건교육 @ 산업안전보건법 제 31 조 ( 안전보건교육 ) 제 2 항 및 제 31 조 2 ( 건설업 기초안전 보건교육 ) @ 산업안전보건법 시행규칙 제 33 조 ( 교육시간

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.27

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//강추자료A+// 지역아동센터 실습일지 15일

비난하지 못하게 지도기초학습 보조-수학: 채점 및 틀린 문제 다시 확인해주기-국어: 맞춤법, 단어 등 틀린 곳 수정해주기스트레칭 (요가/ 벨리댄스) 보조-몸을 더 유연하게 늘릴 수 ... 쓰고 맞춤법 지도활동방에서 영화 관람아동 점심식사 배식 및 급식지도점심 및 청결지도행정적 실습-회계업무: 엑셀로 회계가 잘못되어 새로 작성프로그램을 통해 보조금으로 운영되는 급식 ... :0017:00~18:0018:00~19:00영화감상독서 지도- 그림책 읽기 및 점토만들기- 맞춤법/ 띄어쓰기 등 학습지도배식 및 식사지도영어 학습 보조-영어 읽기/ 쓰기 채점 및

리포트 | 19페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.19

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