"체중감량프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중감량프로그램" 검색결과 1,821-1,840 / 2,509건

다이어트에 좋은 유산소 운동과 무산소 운동

책이 출간되어 2백만부가 팔렸다.1930년대는 다이어트로 인하여 많은 사상자를 내는 사건이 있었다.사람들이 제초제인 동시에 살충제인 디니트로페롤을 체중 감량목적으로 복용하여 여자 ... 12명이 사망하고 많은 사람들이 실명했던 것이다.1957년에 체중 감량을 위해 임신한 여성, 토끼, 암말의 소변에서 추출된 융모막성 생식선 자극 호르몬 주사가 유행했다. 효과는 없 ... 만 여기서 유의해야 할 것은 체중이 많이 나간다는 것이 꼭 비만은 아니라는 것이다. 왜냐하면 비만은 체지방의 양에 대한 개념이고 체지방의 양이 반드시 체중과 비례하지는 않기 때문이

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.10.08 | 수정일 2019.03.11

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[신문방송학, 영상학] 미디어 리얼리티 프로그램

→ 마지막 변화된 모습 (대조적) EX) '미려는 괴로워' (외모, 체중감량) '긴급출동! SOS 24' (사회,가정문제 해결) '우리아이가 달라졌어요' (육아관련)③ 현실개선 ... 리얼리티에 기초한 프로그램사회적 영향력수용자의 지각과 경험*Media Contents미디어 리얼리티리얼리티 등장배경시청자들의 관음증적 욕망 미디어 산업의 경제적 고려 TV작가 ... 들의 파업 싼 제작비, 높은 시청률경제적, 문화적, 사회 심리적 요인 등이 복합적으로 얽혀있다.*Media Contents리얼리티 프로그램 유형구분① 재연 리얼리티- 주로 실제인물

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.11

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하리하라의생물학카페

도 없었던 것 같다. 몇 해 전에는 개그우먼 이영자가 체중 감량에 성공한 것이 수술에 의한 것인지, 아니면 식이요법과 운동에 의한 것인지가 사회적 이슈가 되기도 했다.모든 매체들은 앞 ... 부분이다. 얼마 전 티비 프로그램 중 스펀지를 보는데 사라진 쌍둥이에 관한 내용이 나왔다. 처녀이고 아직 미혼인 여자아이가 임신을 했다는 것이었다. 이미 뱃속에서 많이 자란 상태

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.08.20

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심부전환자의 재활 간호

하도록 한다. 또한 비만도 그 자체가 부담이 되므로 비만인 경우 체중감량을 위해 칼로리 섭취를 줄이도록 한다.-손상된 심장근육이 회복하는데 필요한 단백질을 충분히 섭취하는 것이 필요 ... 의 재활은 다섯 가지 영역을 포함한다. 즉 약물, 식이, 체중조절, 활동과 운동, 성생활을 포함한 신체활동, 대처양상의 발달 및 건강에 해로운 생활양식의 변화이다. 이들 영역의 기본 ... 하여야 한다. 어떤 환자들은 집에서 체중을 재고 지침에 따라 이뇨제의 용량을 스스로 조절할 수 있도록 교육받을 수 있다.2) 약물특수 약물요법을 받고 있는 환자는 치료의 적절성을 확인

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.14

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나의 운동 프로그램

(앓고 있는 질환) :◎ 신장 : cm ◎ 체중 : kg ◎ BMI :○ 프로그램의 필요성- 현재 나는 24세의 건강한 남성이다. 특별히 앓고 있는 질환도 없고, 요새 유행하는 신종 ... 덕분에 운동하기전보다 몸무게도 많이 줄었고(약 5킬로 감량), 몸이 가벼워졌음을 확실히 느낄 수 있었다. 하지만 나의 운동 습관 중 가장 큰 문제점은 프로그램을 짜서 계획 ... 나를 위한, 그리고 나만의운동 프로그램지금 우리 사회는 몸짱에 환호하고 부러워한다. 그리고 자기 자신도 몸짱이 되기 위해 노력하고, 투자를 아까워하지 않는다. 하지만 많은 돈

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.09.03

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비만아동 영양개선을 위한 영양교육

도록 하고 바람직한 식습관을 갖도록 하는 데에 있습니다. 성장을 위하여 필요한 열량의 결정과 영양소의 배분이 중요하며, 따라서 영양사와의 상담이 필수적입니다. 무리한 체중 감량 ... 가 많아지는 증식형 비만이나 지방 세포의 수와 크기가 모두 증가하는 혼합형 비만이 많아서 치료하기가 쉽지 않으며 재발 가능성도 높습니다.소아 비만의 평가방법비만도는 {(실측 체중-신장 ... 별 표준체중)÷신장별 표준체중 체중}×100(%)로 계산할 수 있으며, 10-20%를 과체중, 20-30%를 경도 비만, 30-50%를 중등도 비만, 50% 이상을 고도 비만

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.31

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웰니스 생활 습관지 작성 및 해석

한다.420. 나는 과학적으로 효과적이고 안전함이 증명되지 않은 식품이나 약물 사용을피한다 (스테로이드와 체중감량 보조식품, 약품 등을 포함).521. 나는 심장마비, 뇌졸중, 암의 경고 ... 최소 8가지 다른 운동기구를 사용한 근력운동에 참여 한다.13. 나는 최소 주 3일 유연성 운동을 수행한다.24. 나는 적절한 체중을 유지 한다.55. 매일 다양한 음식을 포함 ... ).436. 나는 종이, 병, 플라스틱, 알루미늄 등의 재생 프로그램에 동참 한다.3지침: 각 문항에 적당한 답을 체크하고 질문지 끝에 제시된 지침에 따라 최종 점수를 획 득

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.03.02

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[인문]다이어트 제품 광고의 문제점 및 개선방안

다이어트 제품 광고의 문제점 및 개선방안■조사배경 및 목적o 다이어트 프로그램 광고의 대부분이 근거없는 의학적 효능?효과, 체중감량 효과를 과장하거나 소비자체험기를 게재하여 소비 ... 원료로 한 영양보충용 식품과 식사대용식품 중 체중조절용식품을 말함.o 다이어트 프로그램의 구성-다이어트 프로그램은 비만도?체지방 등을 체크한 후 비만도 및 감량목표에 따라 다이어트 ... (제품섭취와 감량정도에 대한 정기적인 전화체크, 식이요법 안내)등이 포함된 이른바 '프로그램'광고가 많음.o 『식품위생법 시행규칙』제 40조 및 42조,『중요한 표시?광고사항 고시

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.16

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운동과 체형관리

비만이 아니라 할 수 있다.(3) 체중조절 및 종합 평가적정체중 : 65.1 (현재 67）체중조절 : -1.9지방조절 : 3.8제지방조절 : -5.71.9을 감량해야 하지만 지방 ... 이 아닌 근육량이 많은 것이므로 체중을 감량할 필요는 없다.즉 정상으로 받아들일 수 있다.4. 운동방법체지방이 감소하지 않고 근육량이 증가하지 않는 방법 위주로 운동을 했다. 남자 ... 로써 말라 보인다는 주변의 말을 많이 들었기에 더 이상 체중을 감량하고 싶지 않았다. 그렇다면 근육량을 늘리면서 체중을 늘리는 방법을 택하는 것도 한 가지 방법일 것이다. 하지만 그것

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.12.23

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NP case study

:리고 있으며, 대화중에는 항상 눈을 똑바로 맞춘다. 체력이 워낙 왜소하고 체중이 적은데다가 식사를 자주 거르고 있어, 영양상태가 불량하다.?행동과 정신운동 활동:활동범위가 좁 ... 으므로 충분히 관찰하고 이상이 인정되는 경우에는 감량 또는 휴약 등 적절한 처치를 한다.vit B고혈압, 관상동맥의 고정폐쇄(안정형 협심증) 또는 관상혈관계의 혈관경련과 혈관수축 ... 하며 화냄.3.반드시 지나가는 사람의 주위를 돌아야만함- 이러한 행동으로 인해 타 환자들과 잦은 갈등을 겪음4.그룹모임, 프로그램에 참여하지 않음.5.식사시간에 식탁에서 먹지 않

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.03.25 | 수정일 2014.02.10

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고혈압을 알자 PPT

)의 함량을 증가 시킨다. - 체중을 감량할 수 있다. - 심장을 튼튼하게 해주며, 심장의 일상적인 활동을 더욱 쉽게 해준다. ● 운동시 주의사항 - 서서히 시작할 것 - 규칙 ... 해야 합니다. (2) 고혈압의 치료법 중 가장 중요한 점은? 1) 약물 요법보다는 자신의 생활 방식을 변화시키는 스스로의 노력이 가장 중요합니다. 즉, 몸이 비만하지 않도록 체중관리 ... 적으로 할 것 ; 매일하는 것이 가장 좋다. - 좋아하는 운동을 선택 - 파트너(친구나 개 등)와 함께하여 운동의 지속성을 높일 것● 올바른 운동방법 - 모든 운동 프로그램을 시작하기

리포트 | 42페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.06.04

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뉴발란스 마케팅 SWOT,STP,4P전략분석및 새로운 마케팅전략제안

성 플라스틱 지지대를 바닥의 아치부분에 대어 신발의 뒤틀림을 방지해 주는 기능까지 겸비하고 있는 기능성 제품군 워킹화 다리와 엉덩이 등의 근육 활동을 증가시켜 체중감량에 효과적인 제품 ... 를 타겟으로 한 체험마케팅 “New Ways” 워킹 · 러닝 프로그램 ( 게릴라성 체험이벤트 ZONE) P roduct 경쟁력 유지를 위한 계속적인 기술적 발전 필요 부모와 자녀

리포트 | 31페이지 | 4,300원 | 등록일 2012.08.13

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웰빙건강 다이어트

운동은 체중 감량은 물론 다어어트로 빠진 체중을 유지하는데 필수적이다. 운동 없이 식이조절만 시행하면 요요현상이 일어날 수 있다. 요요현상은 식이요법에 의한 다이어트로 한때 체중 ... 이 감량되었다가 다시 원래의 체중으로 급속하게 복귀하거나 그 이상으로 증가하는 현상을 말한다. 일시적으로 체중을 감량하는 성공률은 높으나 감량기간동안 적절한 수준의 기초 대사량 유지 ... 의 성공률을 높일 수 있다.4. 비만 치료를 위해 알아야 할 상식1) 체중 감량 과정체중 감량 과정은 2단계를 거친다. 첫째, 원하는 체중으로 떨어뜨리는 단계로 많은 사람들이 가능

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.18

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에어로빅스에서 발생하는 운동상해

들의 신체적성 프로그램 일반인의 건강을 증진하기 위한 생활체육으로 정착. 인체의 전 부분이 자극되는 운동 운동학적 효과 높이 평가 운동 상해 많이 발생 대상 : 30~50대 주부 평소 ... 의 장력과 관절의 유연성이 부족한 발을 과도하게 사용. 특징 : 운동 후 통증이 서서히 나타남. 처치법 운동을 상황에 따라 감량. 운동 후 10~15분 가량 환부에 얼음찜질. 통증 ... 는 엘라스틱 붕대를 이용하여 환부를 똑바로 고정한 뒤 감아줌. 스트레칭.발바닥 통증 참고 그림발바닥 스트레칭3. 무릎의 통증원인 : 준비운동 부족. 과신전 과다 체중자가 무릎의 내부에 급격

리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.05.22

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생활체육지도자 3급 보디빌딩 실기 및 구술면접 시험준비자료

에서 규칙을 지키는 훈련 제공생활체육의 4영역 가정체육, 직장체육, 지역사회 체육, 상업체육생활체육의 구성3요소 시설, 프로그램, 지도자- ex. 헬스장, 강습, 선생님생활체육 프로그램 ... (=기획) 생활체육 프로그램의목적이해 -> 욕구조사 -> 목표설정 -> 계획, 실행, 평가생활체육 프로그램의 계획 휘트니스센터에서 10시 타임에 손님을 모으기 위해 수요를 조사한 후 ... 10시에 한가한 주부들을 대상으로하는 다이어트 프로그램을 만들어 계획하고 실행하여 평가함.생활체육 지도자의 역할, 자질 역할 - 안내자, 지시자, 영향력 행사자자질 - 의사전달

시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.12

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[사회과학]체중조절을 위한 바람직한 외식방법

가 필요하다. 성장하는 어린아이들은 일주일에 0.5Kg또는 하루에 500Kcal 감소를 권장한다.특히 아동의 경우 체중감량 프로그램 시 칼로리 감소가 p중을 감소시키는 것과 일치하지 ... 들에게는 규칙적인 운동과 식이조절을 병행하는 방법이 단순히 운동이나 식이조절을 하는 것보다 부적칼로리 균형과 지방감소에 더욱 효과적이다. 사실 체중감소를 위한 운동프로그램은 칼로리 감소 ... 없이 체중을 감량시킬 때는 그 최대의 값이 1주일에 약 0.5Kg정도이다. 지방 0.5Kg의 무게는 약 3500칼로리 정도로 1주일에 약 7000칼로리 또는 1000칼로리 감소

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.20

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당뇨병

당하는 인슐린을 추가하거나, 음식조절 또는 운동량의 증가 등의 방법 으로 체중을 감량해야 한다. 단, 성장기의 어린이일 경우는 정상적인 체중증가를 고려해서 의사가 인슐린의 양을 조정 ... : 발의 감각 이상, 성기능 감퇴물을 자주 마신다눈 : 시력의 저하허기를 느낀다피부 : 가려움증이나 피부염음식을 많이 먹는다감염 : 면역기능 장애로 인한 질염체중이 준다심혈관계 ... 목표는 체내 혈당의 정상화, 지질 대사의 정상화, 이상 체중의 유지들으로 합병증의 예방은 물론 정상적인 사회생활을 영위하도록 하는 데 있다 당뇨병의 유형에 따라 그리고 질병

리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.30

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남구보건소 실습일지

사람 이상 모여서-삼(3): 주3회에 걸쳐 체계적이고 지속적으로-오(5): 5km를 걷기나 조깅을 통해-오(5): 5kg의 체중감량을 목표로 하는 프로그램③ 홍보- 운동장 선정 후 ... 남구보건소건강증진센터실습일지이 름 :실습지 : 남구 보건소실습기간 :실습부서 : 건강증진센터실 습 일 :계획#1 건강증진센터에서 운영하는 프로그램을 알아본다.#2 ‘금연클리닉 ... ’의 업무를 파악한다.#3 팀별과제 계획을 세운다.수행내용/배운내용#1 건강증진센터에서 운영하는 프로그램을 알아본다.① 종합상담- 주민건강증진센터 이용주민 건강관리 및 상담- 개인

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.10

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운동프로그램 (일간,주간,월간)

에 0.65kg, 6개월에 1.3kg, 1년에 2.6kg을 감량할 수 있다.6. 주간프로그램운동기간운동강도운동종류운동시간(분)운동빈도/주칼로리소모량(kcal)감량기타운동1주50%걷기4 ... 1. 체지방 감소를 위한 운동프로그램 지침목적체지방 감소운동유형유산소 운동시간30분 이상빈도최소 3회 이상기간최소 8주성 별여자연 령25세키170cm체 중55kg평균하루섭취 ... kcal2642활동 수준학생 (가벼운 활동)신체 상태특이 질병 없음목표 체중50kg목표 기간3개월목표 BMI18 (표준형)2. 나의 특성3. 1 일 목표 소비열량? 목표 총 소비량

리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2007.12.09 | 수정일 2017.02.05

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노인교육프로그램개발

)정도 걸으면 약 100kcal를 소비할 수 있다. 1시간 정도 걸으면 300kcal, 일주일이면 2100~3000kcal를 소 비하게 되어 약 0.45kg의 체중 감량효과를 얻을 수 ... 있다.달리기와 비교해서도 걷기 운동은 장점이 있다.달리기는 장시간 지속할 수 없으며 부상 발생률이 높기 때문이다. 체중감량이 목적이거나 초보자, 비만인, 심혈관 질환자, 관절염 ... 프로그램명빨리 걷기 운동을 통한 질병예방(생활습관병 등)소속학 번성명연락처제목 : 걷기 운동을 통한 질병(생활습관 병 등)예방1. 필요성요즘 사람들이 생활습관병을 앓고 있

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.07.02

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