"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 운동검사및처방 체육학 레포트 노인운동프로그램 가족간호과정

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"근력 프로그램" 검색결과 781-800 / 7,218건

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협심증의 간호진단 및 목표 중재 10가지

, 가슴 통증중재 및 처치 내용? 적절한 운동 계획 수립? 활동 후 충분한 휴식 제공? 물리치료사와 협력하여 근력 강화 운동 시행? 필요 시 에너지 보충제 제공결과? 활동 지속 시간 ... ? 체중이 감소하고 혈중 지질 수치가 개선됨8. 비효율적 건강 유지? 사정? 주관적 자료: "운동을 거의 안 해요."? 객관적 자료: 비활동성 생활 습관, 체중 증가중재 및 처치 내용? 규칙적인 운동 프로그램 계획? 활동 수준 증가를 위한 동기 부여

리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.06.27

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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서(행복찾기)

의 근력을 키운다.프로그램참여이용자호실2주장난감놀이소 근육 발달 운동블록 조립3주계단 오르내리기계단에서 걷기 운동을 통해 다리 근육 강화계단 오르기원내4주주변산책자연을 보고 느끼면서 주변 산책하기원내·외 주변 산책원외12월1주촉감놀이(아이클레이)소근육 발달 촉감놀이 ... 개별 프로그램 계획1. 프로그램 명 “일상 속 행복 찾기” (신체 향상 및 건강한 활동 프로그램)2. 목 적이용인와 함께 소 근육 운동 및 다양한 야외 여가 활동을 지원하여 건강 ... 및 즐거움을 찾을 수 있고 이를 바탕으로 심신의 안정과 생활 속 행복감을 느끼고 삶의 질 향상, 사회적응 훈련을 하고자 한다.3. 목 표(1) 주간 프로그램을 제공하여 개인적인

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.11.01

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A+ 보건교육계획서

) 탄력밴드 운동방법116) 운동시 참고사항127. 참고문헌138. 부록141. 제목50+세대 부산진구 주민을 위한 탄력밴드 운동프로그램 “꽃보다 탄력”2. 교육일시, 장소, 대상 ... 부터 근력·유산소 운동은 필수적임? 중등도 이상 신체활동을 통해, 체지방량 감소, 성인병 예방, 심폐기능 향상, 스트레스 감소 등 효과를 볼 수 있음? 관절에 무리가 가지 않 ... 으면서 유산소 운동과 비슷한 효과를 낼 수 있는 대체 운동과 관련하여 저항밴드 프로그램 운영을 추진하고자 함? 단편적인 지식 전달이 아니라 경험을 통해 습득하고, 일상생활에서도 꾸준히

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.20 | 수정일 2023.03.23

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코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의 사례를

및 신체활동, 인지치료 등의 다양한 프로그램을 수행하며 면역력이 낮은 노인들에게 코로나19 감염의 우려가 높아 그 어떤 때보다 생활 속 방역을 철저히 수행하고 있었다. 저녁 ... 는 노년기 근력과 유연성 약화를 방지하기 위한 맨손체조, 건강박수 등의 건강체조와 마사지와 물리치료 등을 통한 건강관리 서비스를 일컫는다. 노화로 인하여 약해지는 신체에 무리가 가 ... 지 않는 체조와 근력운동을 병행한 활동을 통해 노년기 건강을 유지할 수 있도록 촉진하고 있다. 특히 만성질환자들의 경우 운동을 통한 활동이 혈압이나 혈당관리에 매우 유용하므로 매일

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07

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심폐지구력강화훈련이 유도에 미치는 영향

때문에 운동선수들은 쉽게 피로를 느끼지 않으며 피로를 느낀다 하더라도 운동능력을 지속해서 발휘할 수 있다. 이와 같은 운동 수행능력은 지속적인 수행능력 프로그램을 통해 향상시킬 수 ... 있다. 또한, 지구력에 관계하는 요일들에는 운동수행 시 심리상태, 생리적 잠재능력 활용의 경제성, 효율적 운동수행능력(기술), 근력, 스피드 등이 있다. 지구력은 일반적으로 기초 ... 에 의존한다. 따라서 무산소 지구력, 스피드, 근력 등이 경기력을 결정짓게 된다. 그러나 이처럼 무산소 시스템의 기반은 유산소능력이기 때문에 단기지구력이 요구되는 스포츠 종목 선수

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18

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스포츠한의학의 현재와 미래

서울 올림픽 게임을 기점으로 개발 및 연구가 활발히 진행 1995 년 스포츠한의학회 팀닥터 프로그램 개발 1998 년 태국 아시안게임 때 공식적으로 한의사가 의무요원으로 참여 ... 촉진 , 근육과 관절의 긴장 해소스포츠 한의학의 치료 방법 한약 : 피로회복 , 근력 강화 , 컨디션 조절 , 심리적 안정 첩대요법 : 관절 고정 , 근육 강화 , 부상 예방 기타

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.25

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본인이 살고 있는 지역사회 내 청소년을 위한 문화 활동 운영기관과 문화 프로그램을 조사하고

교과목명 : 청소년문화 본인이 살고 있는 지역사회 내 청소년을 위한 문화 활동 운영기관과 문화 프로그램을 조사하고, 그 중 문화 프로그램 하나를 선택하여 발전 방향을 제시해 주 ... 세요.Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 청소년 문화활동2. 대구광역시 청소년 문화 프로그램3. 문화 프로그램의 발전 방향Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론청소년복지에서 청소년의 문화 활동이 맡 ... 적인 요소가 강하게 나타나는 당구, 컴퓨터 게임 등이 있다.2. 대구광역시 청소년 문화 프로그램대구광역시에서 이루어지는 청소년 문화 프로그램 운영기관에는 대구광역시 청소년 문화

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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간호정보학, 간호학과, 의료관련 어플리케이션 소개 보고서(어플소개, 선정이유, 어플장단점, 목적, 기능, 추천하고싶은 사람)

시험)? 그 외의 달리기 관련 기능: 뛰었던 궤적과 거리, 속도, 운동시간, 거리, 페이스, 구간별 페이스, 칼로리 등을 알 수 있다.근력운동포워드 런지, 스텝업, 스쿼드, 복부 ... 크런치, 점프, 니업, 힙업, 사이드 레그 레이즈, 푸쉬업, 프런트 브리지, 발가락 오므리기와 같은 간단한 근력운동을 따라할 수 있는 영상이 첨부되어있다.4. Runday의 장단점 ... 준다. 달리기를 할 때마다 같은 말을 해주는 것이 아니라, 프로그램의 진행에 따라 매번 새로운 이야기들을 전해주어 혼자 뛰고 있음에도 심심하지 않고 힘을 낼 수 있다.2) 인터벌

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.18 | 수정일 2020.12.08

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[모성간호학실습A+] 환경변화 및 통증, 타인의 방해와 관련된 수면양상 장애/ 수면양상장애 간호과정/ 요로감염과 관련된 배뇨장애/ 간호진단2개, 간호과정 1개/ 유방암/ 성인간호

, 스트레칭운동, 유연성 향상 및 근력 강화, 기능적 운동3) 유지단계: 준비운동, 스트레칭운동, 근력 운동, 기능적 운동4. 수면 전 또는 수면 중 요통이 있는 경우, 진통제를 제공 ... 별 구성)1) 초기단계: 준비운동, 스트레칭운동2) 중기단계: 준비운동, 스트레칭운동, 유연성 향상 및 근력 강화, 기능적 운동3) 유지단계: 준비운동, 스트레칭운동, 근력 운동 ... - 홍세훈, 김숙영(2009), 수면증진 프로그램이 노인의 수면과 면역반응에 미치는 효과, 성인간호학회지, 21(2), 167-1782. 점진적 근이완요법을 6개월 간 수행한 결과

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.18

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지역사회보건간호학 동영상 소감문 작성

것으로 예상되는 자이다. 사전평가 등록, 대상자 군 분류, 서비스 제공, 재평가 사후관리 순이다.재활 운동실 운영 : 요구도 및 평가 결과에 따른 운동 프로그램 안내방문재활 서비스 ... 과 연계한 재활운동프로그램은 치료사가 직접 방문해 함께하는 프로그램으로 대상자에 따라 적절한 운동프로그램을 진행한다.보건소에서 운영하고 있는 재활운동프로그램으로 정신요양원에 나와서 총 ... 15주차 프로그램으로 운영하고 있고 낙상사고 예방과 일상생활 기능 상향을 위해 실시하고 있다. 특히 보행에 필요한 근육들을 자극하고 운동시키는 목적이 있다. 블랙밴드, 공 등

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.01

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[낙상케이스] 낙상간호진단 및 중재 (간호과정 총 1개)

은 중요하다.[병원간호사회, 근거기반 임상간호실무지침-낙상관리, 2019.]2. 대상자의 근력척도 점수를 기준으로 이동시 보조를 하고 근력척도 증진을 위한 운동프로그램을 교육한다. ... - 많은 뇌졸중 환자의 경우 근력감소 및 근긴장도 저하되는 문제가 발생한다.[윤은자 외. (2019). 성인간호학Ⅱ(9판). 수문사.]2. 대상자와 보호자에게 안전환경 조성하는 방법

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.17

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학은제 노년학 노화의 사례 및 대처방안을 작성하시오.(생리적 및 정신적, 심리적, 지적, 사회적 노화)

하고, 당뇨나 고혈압약 등은 필수로 복용하며, 시력이 감퇴하여 약의 설명서 작은 글씨를 읽기 어려워하고, 작은 소리를 잘 듣지 못해 큰 소리로 이야기해주길 원한다. 또한, 근력 ... 의 악화 방지를 위해 처방된 약 복용을 유지하고, 시력과 청각은 보조기구를 사용하여 보완할 수 있고, 씹는 기능의 회복을 도와야 하며, 근력을 되찾을 수 있도록 해야 한다.생리적 노화 ... 은 운동을 꾸준히 하여 근력을 되찾을 수 있도록 하고, 이후 좋아하는 운동이나 근육량을 늘릴 수 있는 운동으로 조절한다. 운동은 기저 질환의 개선에도 도움이 된다.넷째, 씹는 능력

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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리듬운동종류

, 근력, 유연성 등 전체적으로 다양한 프로그램을 섞어서 민첩성, 근육간 협응능력, 밸런스 등을 키워 부상예방과 선수들이라면 경기력 향상을 위하여 하는 트레이닝이다 컨디셔닝 트레이닝 ... 요가는 신체인식 리듬운동의 대표적인 프로그램으로 최근 젊은 여성들을 중심으로 빠르게 인기를 얻고 있다. 요가는 정신 건강적인 심성 수련인 동시에 신체적인 한계를 극복하는 신체활동 ... 과 인체 신체구조의 밸런스를 맞추는데에 초점이 맞추어져있다.요가와 비슷하지만 신체인식리듬운동을 넘어서 근력강화에도 효율적인 운동이다3.컨디셔닝 트레이닝컨디셔닝이란 근육의 신경활성화

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.09

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노인간호 건강증진프로그램

건강증진프로그램 운영보고서프로그램명일상생활활동의 증진을 위한 재활치료참여인원김OO진행자작업치료 및 물리치료사목적질병으로 인해 움직이고, 생활하기 힘든 환자들을 위하여 불편 ... 이 가능하도록 인간의 사회생활과 연결하여 치료운동치료목표한 움직임을 용이하게 수행 할 수 있도록 실시하는 모든 치료적 활동을 의미한다. 일반적으로 근력, 심폐 지구력, 근지구력 ... , 항암치료, 방사선 치료 과정이나 이후에 생기는 통증, 관절 가동 범위 감소, 신경 손상, 근력 약화, 피로 등의 신체적 문제에 대해 치료를 제공한다.림프부종종양 및 림프선 절제술

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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인간발달)또래관계가 아동발달에 미치는 영향(성격, 신체 및 운동, 정서, 인지 등)

과 손끼친다. 또래와 팀을 이루어 활동하는 축구를 예로 들자면, 이는 신장과 근육량, 근력, 심폐 지구력, 평형성을 증진한다. 빠른 가속과 감속을 특징으로 하는 드리블과 킥 같은 축구 ... 동작을 통해 근력과 신경계의 협응 작용 및 발달을 촉진한다. 또한, 평형성도 증가한다. 단거리를 뛰고 빠르게 방향 전환을 하는 활동은 다리 근력과 심폐 지구력을 향상한다. 아동기 ... 를 알기 위해 한 학급에서 집단미술치료프로그램을 실험한 연구가 있다. 목적은 학교 또래들뿐만 아니라 앞으로도 긍정적 사회관계를 형성해 나아갈 수 있도록 하기 위함이다. 소통, 배려

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.01

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지역사회간호학 OMAHA A+

프로그램* 안전- 적절한 감독- 복약 지도2점: 최소지식혈압약을 복용 중인 것을 알고 있지만, 치매약 복용을 인지하지 못함.나이가 들어 알려준 것을 자주 까먹는다고 함.4점: 대부분 ... 적절한 행동약의 복용을 잊어버리더라도 챙겨주는 사람이 있어 정해진 시간에 복용함.인지재활 프로그램에 적극적으로 참여함.3점: 보통의 증상/징후장소와 사람에 대한 지남력은 있 ... 호소하였으나 현재 없음- 근력저하- 근 긴장도 감소- 앉아서 하는 신체활동에는 적극적으로 참여하지만, 센터 내 산책시 잠깐 참여하거나 참여를 하지않으려는 모습- 보조기구 사용하지 않음

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.06.25

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장애청소년들의 자립을 돕는 맞춤형 취업지원 프로그램

을 통하여 물에서 자유롭게 수영을 즐길 수 있으며, 지구력 및 근력 향상, 성장기 아동들의 운동능력과 균형향상에 많은 도움을 주는 프로그램- 생존수영- 초보자 수영 교실- 전문강사 ... 신체적 발달이 늦거나 불균형 문제 개선- 근력, 지구력, 협응력 발달 도모- 장애 유형 및 특성에 맞는 개별 맞춤형 운동 프로그램 제공- 물리 치료, 작업 치료 등 재활 프로그램 ... 장애청소년들의 자립을 돕는 맞춤형 취업지원 프로그램목차1. 사업명2. 사업의 필요성3. 서비스 지역, 서비스 대상 및 실인원수4. 사업 목적 및 목표5. 사업내용6. 예산계획7

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.04.30

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어느 정도가 적당하며 너무 지나치지 않은 신체활동인가

번의 근력 훈련을 해주어야 하며 이 훈련은 열두 번 반복을 기본으로 여덟 번에서 열 번 정도 시행되어야 한다고 한다. 전문가들은 이 정도 강도의 운동이 심혈관계 질병을 포함 ... 며, 또한 매우 강한 강도의 운동이 필수적이지 않다는 것을 보여준다. 예를 들면, 걷기 프로그램은 평소에 주로 앉아서 지냈던 사람들에게서 심혈관계 질병의 발병요인을 줄여주 ... , Hagstromer, Smith, & Bauman, 2006), 처방된 운동법에 참여하고 있는 개인들의 경우, 중간 탈락률은 금연이나 알코올 중단 프로그램에서 보고되는 재발률과 비슷하다.사람

리포트 | 3페이지 | 2,900원 | 등록일 2022.02.08

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[태권도승단] 중고등학교(청소년) 수련생을 위한 태권도장 프로그램 구성(개발)

(2) 근력 강화(3) 스트레스 해소(4) 다이어트 효과(5) 자기표현 욕구 해소(6) 자신감 형성3) 주말을 이용한 태권도 프로그램4) 청소년의 흥미유발을 위한 태권도 프로그램5 ... [태권도승단] 중고등학교(청소년) 수련생을 위한 태권도장 프로그램 구성(개발)목 차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 태권도 정의2. 태권도의 교육 목적3. 태권도의 교육 가치1) 교육 ... 적 가치2) 심리적 가치3) 사회적 가치4) 생리적 가치4. 청소년기 체육활동의 중요성5. 태권도장 청소년 교육프로그램이 태권도장경영에 미치는 영향6. 중고등학교(청소년) 태권도 교육

리포트 | 19페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.01.14

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사회복지에서 사용할 수 있는 개별 프로그램(아로마테라피)

은 삶의 질 향상을 위해 퍼즐 맞추기와 아로마테라피, 간식 만들기 프로그램을 진행하고자 합니다.3. 목 표(1) 산책으로 신체 여러 근육을 사용하여 근력을 키운다.(2) 다양한 퍼즐 ... 2024년 개별 프로그램 계획1. 프로그램 명 : ( 나를 찾아서... ) 프로그램 ? 아로마테라피2. 목 적자폐 성향과 언어장애 중복으로 서비스 제공의 한계에 따라 보다 나 ... 년 1월 ~ 12월2) 장 소 : 세미나실, 호실3) 대 상 : 참여를 원하는 이용자구분주간프로그램명세부목표세부내용대상자장소1월1주음악감상흥미유발과 관심을 유도하여담당자와의 라포

서식 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.01.22

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