"포핸드, 백핸드"의 검색결과 입니다.

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테니스 배드민턴 배드민턴 지도안 탁구 화백전환 테니스 기술 원인 물질을 비교 스쿼시 배드민턴용어 테니스 역사

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"포핸드, 백핸드" 검색결과 41-60 / 729건

배드민턴부 동아리 활동 연간 운영 계획

, 왼쪽) 풋 워크? 대한체육회-배워봅시다배드민턴 풋워크(동영상)풋워크 215~16백핸드 전위 풋워크 2스텝사이드 풋워크（오른쪽, 왼쪽）포핸드 사이드 원 점프 스매 시 풋워크복식 ... 의 차이점을 알도록 지도한다.마무리 활동■평가 및 정리■차시 예고: 백핸드 스윙? 준비물 안내 : 배드민턴 라켓, 셔틀콕, 운동화, 수건■과제 제시? 포핸드 스윙 연습하기? 배드민턴 ... 기)3~4이스턴 그립웨스턴 그립? 대한체육회-배워봅시다배드민턴 그립법(동영상)포핸드 스윙5~6라켓과 친해지기포핸드 손목 운동구분 동작 익히기연속 동작 익히기? 대한체육회-배워봅시다

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.17

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중학교 스포츠클럽 강사(탁구) 자기소개서

성도 함께 강조합니다.3~5주차에는 탁구의 기초 기술을 익히는 데 집중합니다. 포핸드와 백핸드 스트로크, 기본적인 랠리 기술을 연습하고, 그립법이나 자세에 대한 교정을 통해 개인

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.24

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뉴스포츠 플라잉디스크 지도안

과 전술 능력을 향상시킬 수 있다..- 지난 시간에 배운 포핸드 던지기와 백핸드 던지기 자세를 정확히 이해할 수 있다.- 경쟁에 참여하면서 규칙을 준수하고 정정당당하게 경기에 임하 ... 는지 파악 한다.? 교사에게 인사를 한다.1분(1분)학습 시간 확보를 위해 빠르고 간결하게 진행한다.직전 학습내용 복습?포 핸드 던지기와 백핸드 던지기의 자세를 보여줌으로써 지난 학습내용 ... 해 준다.? 교사가 제시하는 학습 목표와 주의사항을 잘 듣는다.4분(10분)주의 집중전개기본 동작 연습?지난 시간 학습했던 포핸드 던지기를 2인 1조로 편성해 주고받는 연습을 하

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.21

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배드민턴의 용어, 기술, 반칙

포핸드 언더 스윙, 백핸드 언더 스윙, 포핸드 오버 스윙, 백핸드 오버 스윙으로 나뉜다.스트레이트 : 셔틀콕이 사이드 라인과 평행하게 일직선으로 날아가는 것.스트로크 : 선수가 라켓 ... , 또는 어깨 부근으로 날아온 셔틀콕을 백핸드로 치지 않고 포핸드로 치는 배드민턴 특유의 타구법이다. 타격하는 위치는 보통 백핸드 쪽 어깨 위이다. 이 타법으로 클리어, 드롭, 혹은 ... 그립 : 엄지를 라켓 손잡이의 사선 모서리에 얹어서 라켓을 잡는 방법으로 백핸드 그립과 유사하다.네트플레이 : 네트와 가까운 거리에서 셔틀콕을 치는 것.네트인 : 셔틀콕이 네트에 닿

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.27

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플라잉디스크란?( 얼티미트, 원반골프, 윷놀이경기)

(backhand) 던지기일반적으로 백핸드로 던지면 비행 마지막 순간에 원반이 좌측으로 휘어지며 떨어지는 경향을 보인다. 지형지물에 따른 코스 공략 방법에 따라 백핸드를 던질지 포핸드를 던질지 ... 으로 이동하게 할 수 있기 때문이다. 팔꿈치가 펴진 다음에는 손목도 펴진다. 이 과정에서 원반 자체는 회전력을 얻는 것과 동시에 목표를 향한 추진력을 얻게 된다.가. 백핸드 ... , 백핸드로 던질 때 어떠한 궤적을 그리며 비행하도록 할지를 결정하게 된다.a. 그립법파워 그립(power grip)·네 손가락의 첫마디를 모두 원반의 림(rim;테두리) 안쪽 면

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.21 | 수정일 2025.09.30

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탁구 기본포핸드 스트로크와 스매시

하나의 기술을 설명합니다.먼저 앞쪽에는 "포핸드(forehand)" 또는 "백핸드(backhand)" 둘 중의 한 단어가 오게 됩니다. 여기 대해서는 이미 지난 회에서 설명한 바 ... 1. 기본포핸드 스트로크1) 기본포핸드 스트로크의 개요2) 연속동작으로 살펴보는 기본포핸드 스트로크 스윙2. 스매시1) 스매시(Smash)의 개요2) 연속동작으로 살펴보는 포핸드 ... 스매시의 스윙3) 스매시의 각도참고문헌1. 기본포핸드 스트로크1) 기본포핸드 스트로크의 개요포핸드 롱(Forehand Long)이란?탁구에서는 매우 다양한 타법이 사용됩니다만 그

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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테니스 선수 분석(노박 조코비치)

시에도 마찬가지여서 상당히 지저분한 구질을 동반한 완벽에 가까운 백핸드와 상당히 훌륭한 포핸드를 가지고 있다. 이는 상대방을 괴롭히는 가장 좋은 무기가 되고 있다. 또한 조코비치 ... 의 서비스리턴은 타의 추종을 불허하는 세계최고 수준이다.조코비치는 서브/포핸드/백핸드/발리까지 모든 부분에서 딱히 부족함 없이 평균이상의 플레이를 펼칠 줄 아는 선수이지만 혹자는 이 ... Juan Martin del Porto1표2 - Grand Slam winners since 2008(출처 ESPN)2. Play Style조코비치는 오른손잡이이면서 양손백핸드

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.01

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배드민턴 ( 연간지도계획서) 입니다.

기본 준비운동 및 그립잡기와 기본자세배드민턴의 올바른 라켓잡는법과 포핸드 백핸드 그립의 이해팀별레슨3포핸드 백핸드 클리어시 그립법 바꾸기기본스윙을 통해 4스텝, 포핸드, 백핸드스텝 ... 에 대한 설명 및 게임팀별레슨4기본 준비운동 및 포핸드와 백핸드의 동작을 설명 및 실습기본적인 풋워크를 통한 좌우 앞뒤 스텝 구사 및 효율적 움직임 실시팀별레슨5하이클리어 기술 ... 배드민턴 소개 및 운영계획 발표(새로운 팀선정 )ㆍ10포핸드 백핸드 클리어시 그립법 바꾸기기본스윙을 통해 4스텝, 포핸드, 백핸드스텝에 대한 재교육 및 게임팀별레슨11좌우앞뒤 스텝

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2022.05.09

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초등 4학년 체육 지도안

의 조원에게 릴레이식으로 전달하기15분※교사가 시범을 보인다.활동 3플라잉 디스크로 백핸드와 포핸드 방식으로 던지기5분디스크정리정리하기다음 시간에는 플라잉 디스크로 피구를 하겠습니다.

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.10

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탁구(참고문헌이 포함되어 있습니다.)

가락 그리고 새끼손가락으로 그립을 가볍게 쥐듯이 잡습니다. 마치 악수하는 모양으로 잡습니다. 양면을 사용하기 때문에 펜홀더와 비교해 포핸드와 백핸드의 전환이 쉽다고 알려져 있 ... 은 한쪽면만 러버를 붙여 포핸드, 백핸드를 하나의 면으로 치는 것이 기본인데 라켓 양면에 러버를 붙여서 이면타법을 구사할 수도 있습니다.3. 탁구용어탁구경기 용어 중 많이 사용 ... . 손가락에 힘을 주면 손목에도 힘이 들어가 동작이 뻣뻣해지기 때문에 백핸드 전환이 어렵습니다. 그러니 엄지와 검지부분에 힘을 주지 않고 걸치듯 잡는 것이 포인트입니다. 펜혼더 라켓

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.13 | 수정일 2022.06.14

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뉴스포츠 얼티미트 수업지도안

의 역학적 원리에 대해 인지한다.- 학생들은 교사의 시범을 잘 관찰한다.- 학생들은 교사의 지도에 따라 백핸드 던지기를 통해 플라잉디스크를 주고받는다._포핸드- 교사는 학생 ... 의크를 백핸드로 던지는 방법을 시범 보인다.- 교사는 플라잉디스크를 백핸드 던지기로 주고받는 법을 보며준다.- 학습목표를 통해 학습할 활동에 대해 인지한다.- 학생들은 플라잉디스크 ... 들에게 스테이션3의 학습목표를 제시한다.- 교사는 학생들에게 플라잉디스크에 대한 역학적 원리를 설명한다.- 교사는 학생들에게 플라잉디스크 포핸드 던지기를 시범 보인다.- 교사는 플라잉

리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.21 | 수정일 2024.06.21

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배드민턴전반적인 모든내용입니다(예절,역사,코트,타법)

으나 스핀을 자연스럽게 구사할 수 있는 장점이 있는 그립 법으로 우측으로 날아오는 것은 포핸드 그립, 좌측으로 날아오는 것은 백핸드 그립으로 타구하도록 합니다.이스턴 그립은 라켓 ... 그립포핸드 그립은 그립 부분을 악수하듯이 잡아 새끼손가락과 약지로 그립 뒷부분을 힘 있게 쥐고 중지와 엄지는 그립에 가볍게 갖다 대주는 게 포인트 백핸드 그립은 포핸드 그립 ... 의 기술(1)서브 (2)스매시 (3)점프스매시 (4)백워드 점프스매시 (5)헤어핀 (6)헤어핀 드롭 (7)헤어핀 클리어 (8)드롭 (9)스트로크 (10)백핸드 스트로크 (11

리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.11

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테니스 스포츠클럽 부 지도 계획

, 포핸드, 백핸드 연속)?루틴 연습을 통한 기술 향상323-24?기본 스트레칭?테니스 루틴 연습 (서브, 포핸드, 백핸드 연속)?루틴 연습을 통한 기술 향상10125-26?기본 스트레칭

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.11.01

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배드민턴 수업계획안

사고 예방을 우선으로 중시한다.활동방법1.배드민턴의 역사 및 특성2.스트레칭3.라켓을 쥐는 방법ex -1) 포핸드 그립：오른손 잡이인 경우 몸의 오른쪽에서 타구하는 경우2 ... ) 백핸드 그립：오른손 잡이인 경우 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우4.라켓에 익숙하기? 땅에 떨어진 셔틀콕을 라켓으로 줍는다.? 셔틀콕을 주고받는다.? 라켓을 상하, 좌우로 움직인다.5

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

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탁구란 무엇인가

그립의 종류 104.1.3. 셰이크 핸드 그립의 종류114.2. 기본자세 114.2.1. 포핸드 롱 타법의 기본자세124.2.2 백핸드 쇼트 타법의 기본자세124.3. 풋워크124 ... .3.1. 풋워크의 요령124.3.2. 풋워크의 종류135. 응용기술145.2. 스매시의 단계155.2. 포핸드 커트와 백핸드 커트의 비교155.3. 포핸드 커트와 백핸드 커트

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.21 | 수정일 2024.01.07

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탁구 수업,학습 지도안

동작은 교정한다.펜홀더/셰이크핸드 그립펜홀더 그립셰이크 그립전개포핸드/셰이크스트로크본시학습 내용인 포어핸드 에 대해 중점적으로 설명한다.-탁구 기술중 가장 기초적이면서도 중요 ... 의 종료* 지도교사 및 학생 시범* 스윙 개인 50회 이상 연습* 볼 박스 한번치기* 포핸드 스트로크 연속치기- 1명 볼 배급- 2명 볼 관리 및 지급- 나머지 학생 서비스 ... 게 라켓을 잡고 포핸드 스트로크를 연습해본다.* 잘하는 학생이 못하는 학생을 지도해준다.* 1인 30개의 볼을 쳐본다.정리정리운동* 중요부분 다시 설명* 가벼운 정리 운동* 많이 쓴

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.04

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탁구란

어야 승패가 결정된다.-드라이브(drive): 공을 회전시키는 타법.-디펜스(defence) 수비, 방어하는 것-백핸드 드라이브(Backhand Drive : Backhand ... ①포핸드 드라이브포핸드(forehand, 라켓을 든 쪽)로 칠 경우에는 포핸드드라이브(forehand drive)라고 한다.-탁구 드라이브릐 한 종류로, 라켓 든 손으로 치는 방법 ... 이다.②백핸드 드라이브(backhand drive)-탁구 드라이브의 한 종류로, 백핸드(라켓을 든 팔의 반대쪽)로 공에 순회전을 줘서 치는 방법. 상체를 오른쪽으로 회전시켜 오른쪽

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

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체육 교과 종목별(축구, 치어리딩, 크로스핏, 탁구, 티볼, 플라잉디스크, 피구 등) 학습 발달 상황 및 세부 능력 특기 사항 - 사상 초유의 코로나 장기 미출석 원격 수업 시기에 더욱 변별력과 비중이 커지며 심사위원들의 눈길을 끄는 학교생활기록부 예시글 - 학생부 종합전형 심사관님들의 시선과 주목을 끄는 탁월한 글

꼽에서부터 릴리즈 지점까지 손의 궤도를 일정하게 만들어주는 능력이 있어 높은 정확도를 보임백핸드 스로를 할 때 릴리즈 시점에서 손목 스냅을 잘 이용하여 디스크가 흔들리지 않고 안정 ... 적으로 날아가도록 던질 수 있어 정확한 방향성을 보임백핸드 스로를 할 때 지면과 평행하게 날아가도록 각도를 잘 맞추어 던질 수 있어 디스크를 멀리 보낼 줄 앎백핸드 스로를 할 때 ... 어깨 선 상의 방향으로 손의 궤도를 직선으로 빠르게 움직일 수 있어 비거리가 좋음백핸드 스로를 할 때 스윙 시 팔꿈치를 먼저 끌어오는 깔끔한 자세를 만들 줄 알아 비거리에서 이득

리포트 | 9페이지 | 1,900원 (50%↓) 950원 | 등록일 2021.01.14

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체육과 지도안 - 배드민턴

② 백핸드 ③언더핸드 ④ 종합 연습- 클리어(clear)·종류 : 포핸드, 백핸드, 언더핸드 클리어- 포핸드 클리어·기본동작(오버헤드 스트로크), 연속동작- 타구 타점 및 비행궤도 ... 일제형활동단계교 수 - 학 습 활 동 내 용시량자료 및 유의점도입전개정리. 수업준비 상태 점검- 수업 도구 확인 및 안전 점검- 달리기, 체조. 학습목표 설명, 시범① 포핸드

리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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중고등학교 배드민턴 세특입니다. 어느 학생이든지 간에 다 사용가능합니다. 1인당 최소 800~1100바이트까지 쓸 수 있습니다.

배드민턴 동작포, 백핸드 스트로크서브하이클리어헤어핀팀워크, 책임감발전 정도 및 가능성배드민턴의 기본 동작인 낮은 자세에 대해 잘 이해하고 수행하며포핸드 스트로크의 정확성이 뛰어남 ... 에 대해 관심이 많고 열정적으로 수업에 참여하는 학생으로포핸드 스트로크에서 백핸드 스트로크로 넘어갈 때 빠르게 그립을 바꿔주는 기술이 뛰어난 학생임.서브를 하면서 앞발과 뒷발의 중심 ... 을 받아내는 능력이 좋고포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크의 방법을 잘 파악하고 있으며 필요 이에 맞게 잘 사용함.상대방의 수비 위치를 앞 뒤로 이동하게 하는 좋은 서브를 가지고 있

서식 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.30

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