"포핸드, 백핸드"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

테니스 배드민턴잘치는법 배드민턴 지도안 탁구 화백전환 원인 물질을 비교 스쿼시 배드민턴용어 테니스 기술 테니스 역사

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"포핸드, 백핸드" 검색결과 181-200 / 729건

배드민턴 경기규칙 A+레포트

[Serve] -4① 포핸드 서브(포핸드 롱서브, 포핸드 숏서브)② 백핸드 서브(백핸드 롱서브, 백핸드 숏서브)1.3 리시브[Receive] -51.4 스트로크[Stroke] -6 ... 이름이다.③ 백핸드 그립포핸드 그립 상태에서 엄지를 라켓의 그립과 같은 방향이 되도록 한다. 이때 엄지는 밀어주고 검지는 당겨주어 힘이 들어갈 수 있도록 쥐면 된다.백핸드 그립 시 ... 목 차1. 배드민턴의 기초기술.................................41.1 라켓 잡는 방법 -4① 이스턴 그립② 웨스턴 그립③ 백핸드 그립1.2 서브

리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2012.09.06

다운로드 장바구니
[스포츠]배드민턴의 기초와 기술, 경기규칙

배드민턴 수업시간에 배운 것 들-배드민턴의 기초와 기술 경기규칙배드민턴라켓 그립 잡기.배드민턴 그립은 포핸드 그립과 백핸드 그립이 다르다. 포핸드 그립일 때는 손바닥 위에 라켓 ... 은 편하게 그립을 잡으면 된다.처음엔 포핸드 그립일 때 검지가 어색하다. 그리고 백핸드 그립과 포핸드 그립을 바꿔잡는 것은 상당히 어려웠다. 콕을 쫓아가는 것도 어려운데 그때그때 ... 에 따라 적절한 그립을 잡는 것은 초보자로선 상당히 어려웠다. 나는 처음엔 상대가 공격을 할 때 포핸드 그립을 잡은 상태로 준비를 했는데, 그럴 경우 백핸드로 쳐야 할 쪽으로 오

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.01.05

다운로드 장바구니
테니스 운동 플랜(일일,주간,월간)

+다리+복근 주간 계획 포핸드 & 백핸드자세교정8Free tennis &휴식 9 포3, 백2Base 4, Service 1All courtCross 10가슴+이두+복근 11 포3 ... Center line 절반 7등+삼두+복근 8 RAlly포백 + 발리Center line 절반 9어깨+팔+다리+복근 개인지도포핸드 & 백핸드를 RAlly를 All court를 이용 ... 포핸드 & 서브All court 이용하면서 Base line에서 포핸드 위주의 연습Top spin를 이용한다15Free tennis &휴식 16 포3, 백2Base 4

리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.11.02

다운로드 장바구니
플라잉디스크 세안

가와의 시간던지기 자세 교정디스크디스캐쳐과녁판운동장또는웅비관2디스크 쥐는 법백핸드 쥐는 법디스크디스캐쳐과녁판운동장또는웅비관22전문가와의 시간경기 규칙 배우기3디스크 쥐는 법포핸드 ... 쥐는 법23전문가와의 시간팀별 리그 게임 14디스크 던지기백핸드 던지기24전문가와의 시간경기 경과 분석 및 반성5디스크 던지기포핸드 던지기25전문가와의 시간팀별 리그 게임 26 ... 디스크 던지기오버핸드 던지기26전문가와의 시간경기 경과 분석 및 반성7디스크 던지기다리 아래로 백핸드 던지기27표적 맞히기페트병 맞히기8디스크 던지기다리 아래로 포핸드 던지기28표적

리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.11.17 | 수정일 2025.07.03

다운로드 장바구니
탁구 4주 프로그램

. 이것을 능숙히 구사할 수 있어야 다음 단계 연습이 가능하며 보다 발전된 연습력을 기대할 수 있다.3) Fore Hand Stroke and Short (10분)포핸드와 백핸드 ... 를 한번씩 번갈아가며 치는 훈련이다. 이 기술을 연습함으로써 포핸드와 백핸드의 전환을 부드럽게 해줄 수 있으며 Rally또한 한층 더 업그레이드 시킬 수 있는 기술이다.4) Foot ... Work (10분)발의 Step을 얘기하는 것이며 포핸드 쪽에서 Stroke한뒤 백핸드 쪽에서도 포핸드Stroke을 구사하는 기술이다. 탁구 기술 중에서 가장 중요한 훈련이

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.30 | 수정일 2015.06.30

다운로드 장바구니
테니스의 대한 모든 정보

이후 테니스 붐과 용구의 국산화로 말미암아 테니스 인구의 급증과 기술 향상이 나날이 달라져 서서히 세계무대에서 좋은 성적을 올리고 있다.Ⅲ.테니스 기초기술※스트로크※■ 포핸드 ... 있으며, 위에서 설명한 내용을 잘 기억해서 연습을 충실히 하면 좋은 포핸드 스트로크를 해낼 수 있을 것이다.■ 포핸드 스트로크의 포인트상대편으로부터 올 타구를 예측한 풋워크와 몸 ... 의 어깨보다 높고 체중은 완전히 오른발로 이동한다.폴로 드루가 끝나면 곧 다음 타구에 대비하여 스텝을 밟고 밸런스를 취한다.■ 백핸드 스트로크의 포인트오른발을 대각선으로 내딛

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.05.22

다운로드 장바구니
생활스포츠지도사 2급 자격증 (종목: 배드민턴 이론 및 구술)

의 종류*포핸드 서브 : 주로 단식경기에서 사용, 언더스로우 방식 서브임..*백핸드 서브 : 컨트롤이 용이 하고 정확도가 높아 선수들 뿐 아니라 동호인들도 현재 많이 사용되는 서브 ... : 라켓면을 세운상태로 그립을 악수하듯잡는 방법* 웨스턴 그립 : 라켓면이 바닥을 보는 상태로 그립을 잡는 방법* 백핸드 그립 : 8각면의 손잡이에서 넓은면에 엄지를 갔다대고 검지 ... 를 당겨 주어 잡는 립보통 초보자는 웨스턴 그립으로 많이 사용합니다만, 이 그립 방법은 백핸드로 의 전환이 느리고, 손목 사용이 부적절하기 때문에 이스턴 그립으로 잡고 사용

리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.02.28 | 수정일 2018.11.06

다운로드 장바구니
테니스에 대하여

·포스트 등에 닿았을 때 등이다.4.경기 용어테니스의 스트로크 중 그라운드 스트로크는 일단 지면에 한번 닿은 공을 치는 타법으로 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크가 있으며, 치는 방법

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.24

다운로드 장바구니
판매자 표지

테니스의 규칙 및 경기방법

. 포핸드B. 백핸드C. 발리테니스에서, 공이 바닥에 떨어지기 전에 노 바운드(no bound)로 받아 넘기는 것을 말한다. 주로 네트플레이(net play)에서 많이 쓰인다.A ... . 포핸드 발리B. 백핸드 발리5. 스트롯의 종류A. 다운 더 라인코트 옆에서 네트를 넘겨 같은 방향의 코트로 샷을 날리는 것을 말한다. 이 샷은 복식에서 포치를 시도하는 전위의 허

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.23 | 수정일 2018.01.22

다운로드 장바구니
교양테니스 테니스의 역사, 규칙, 기본사항

avo 스트로크 시 볼은 가능한 한 멀리 놓고 쳐야 한다.포핸드스트로크테니스 경기에서 라켓을 든 손쪽으로 치며, 지면에 바운드된 공을 라켓의 앞면으로 치는 기법으로 스트로크 시 공 ... 을 치기 전에는 가슴이 상대방을 보지 않도록 해야 한다. 공이 무릎과 허리 사이에 올 때는 무릎을 굽힌 자세에서 앞으로 스윙하며, 몸의 중심을 앞발로 옮기면서 공을 밀어낸다.백핸드 ... 어깨를 뒤로 돌리면서 오른손이 왼쪽 허리 근처에 오도록 한다. 오른발은 왼발 쪽으로 내디디면서 라켓을 지면과 평행에 가깝도록 하고 친다.5. 스트로크 순서(포핸드스트로크)1. 준비

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.04.01

다운로드 장바구니
탁구에관하여

을 말하며 그 종류에는 드라이브, 루프-드라이브, 스핀 등이 있다.※드라이브탁구의 기본이 되는 타법이다. 드라이브에는 포핸드 드라이브와 백핸드 드라이브가 있는데 이 두 가지를 완전히 ... 지키기 때문에 볼을 보내는 방법을 수시로 불규칙하게 바꾸어야 한다.※ 백핸드 스매시백핸드 스매시를 숙달하게 되면 역학적인 면에서 볼 때 백핸드 스매시는 포핸드 스 매시 보다 더욱 ... 위력이 있게 된다. 왜냐하면 볼의 속도와 강도는 스윙의 크기에 의해서 결정이 되는 스윙의 범위는 포핸드 스매시보다 백핸드 스매시가 더 크기 때문이다. 스매시를 할 때에 포핸드

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.12

다운로드 장바구니
스쿼시의 역사 및 경기 방법

목 차제 1장 스쿼시 개요스쿼시와 스포츠제2장 경기규칙경기시작경기규칙경기진행제3장 기본 기술포핸드 / 백핸드 드라이브(fore/backhand drive)서브와 리턴(serve ... 장 기본 기술? 포핸드 / 백핸드 드라이브(fore/backhand drive)드라이브는 가장 기본적인 기술로써 공을 강하게 앞 벽을 향해 치는 기술입니다.?공이 바닥에 바운드

리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2015.04.24 | 수정일 2021.11.22

다운로드 장바구니
배드민턴 정리(기초, 기본 동작, 다양한 기술)

) 경기 시작 전2) 경기 진행 중3) 경기 종료 후PART 2. 기본동작1. 그립1) 포핸드 그립2) 백핸드 그립3) 이스턴 그립과 웨스턴 그립2. 스윙1) 포핸드 스윙2) 점프 ... 포지션에서 후위로의 이동PART 3. 다양한 기술1. 서브1) 포핸드 서브2) 백핸드 서브3) 서비스 폴트2. 리시브1) 롱서브 리시브2) 숏서브 리시브3) 서브 높이별 리시브 요령4 ... 된다.1) 포핸드 스윙2) 백핸드 스윙백핸드 사이드로 오는 셔틀콕을 백핸드로 받아치는 스윙이다. 백핸드는 포핸드보다 파워와 스피드를 싣기 힘들기 때문에 꾸준한 손목 운동이 필수다

리포트 | 32페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.11.27

다운로드 장바구니
프리테니스(역사, 방법, 규칙, 10차시 지도안)

는 건강증진과 체력강화의 수단으로써 인기를 모으고 있으며, 다이어트에 효과가 있어 해마다 그 인구는 계속 증가하고 있다.뉴스포츠(라켓형)프리테니스스피드 민턴패 드 민 턴포핸드/백핸드 ... 여 이해도를 정확히 확인? 정리운동? 차시예고? 경기방법을 친구에게 서로 설명해 본다.? 주운동부위 정리운동(어깨스트레칭, 팔목스트레칭? 포핸드 스트로크단원명프리 테니스(포핸드 ... 스트로크 )차시2/10학습주제포핸드 스트로크를 익힌다.수업모형개별학습모형학습목표1. 라켓 잡는법을 익힌다.2. 포핸드 스트로크를 10번 실시하여 7번 이상 성공할 수 있다.3. 라켓

리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.17 | 수정일 2014.01.21

다운로드 장바구니
교수학습과정안 배드민턴 세안

익히기? 정확한 하이클리어 동작으로 셔틀콕 멀리 보내기라켓, 셔틀콕7/10스트로크? 정확한 스트로크 자세 취하기? 포핸드 ? 백핸드 스트로크 자세를 이해하 고, 정확한 자세 익히 ... 기? 정확한 포핸드 ? 백핸드 스트로크 자세로 셔틀콕 멀리 보내기라켓, 셔틀콕8/10경기방법주요규칙? 단 ? 복식 경기방법 이해하기? 경기 규칙을 이해하고 경기에 응용하기라켓

리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.27

다운로드 장바구니
배드민턴

사용하는 기술11. 헤어핀* 네트 상단을 살짝 넘겨 보내는 기술로서 자기팀의 공격을 유도하기 위한 기술(포핸드 헤어핀, 백핸드 헤어핀, 스핀헤어핀,크로스 헤어핀)12. 드라이브 ... 을 세운상태로 그립을 악수하듯잡는 방법* 웨스턴 그립 : 라켓면이 바닥을 보는 상태로 그립을 잡는 방법* 백핸드 그립 : 8각면의 손잡이에서 넓은면에 엄지를 갔다대고 검지를 당겨8 ... 포지션센터라인 중앙부근. 즉, 셔틀이 어느방향으로 오든지 받아칠수 있는 위치.서브라인에서 3발짝뒤쪽 위치.17. 서브의 종류* 포핸드 서브 : 주로 단식경기에서 사용, 언더스로

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.30

다운로드 장바구니
배드민턴 학습지도안 완결판

여(1) 셔틀콕을 치는 위치의 좌우에 따른 분류(가)포핸드 스트로크：라켓을 쥐고 있는 손과 같은 몸 쪽에서 셔틀콕을 치는 스트로크(나)백핸드 스트로크：라켓을 쥐고 있는 손과 반대 ... 518기본 기술풋워크의 기본 스텝 익히기29기본 기술풋워크의 동작 연습310기본 기술롱 서비스와 쇼트 서비스411기본 기술백핸드 서비스와 서버의 위치6112기본 기술1단계-클리어 ... 는 것이나 그것을 포핸드로 치는 방법으로 배드민턴 특유의 스트로크이다.심화 자료- 스트로크의 요령(가) 포핸드 스트로크의 요령① ‘기본의 자세’에서 오른발을 오른쪽으로 경사지게 앞쪽

리포트 | 41페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.03.13

다운로드 장바구니
배드민턴지도법 학습지도안

)포핸드 하이클리어 스트로크를 이용해 하이클리어 실시2주7일(화)백핸드 하이클리어 스트로크를 이용해 하이클리어 실시9일(목)후위 스텝으로 좌/우 이동하여 포핸드/백핸드 하이클리어 실시

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.01

다운로드 장바구니
배드민턴 기초

하는 그립으로서 포핸드 그립과 백핸드 그립의 2종류로 나누어진다. 즉, 오른손잡이인 사람이 몸의 오른쪽에서 타구하는 경우는 포핸드 그립을 사용하고 몸의 왼쪽에서 타구하는 경우는 백핸드 ... 그립은 라켓의 한 쪽만을 사용하는 것으로 백핸드 측의 타구에 있어서는 아주 불리하다. 또 포핸드 측의 타구도 이스턴 그립에 비교해서 스냅을 충분히 살리기 힘든 결점이 있다. 그러나 ... smash)는 크로스 방향으로 치면 유리하다.?백핸드 롱 서비스(Backhand Long Service)처음에 아시아계 선수들이 구사하였으나 이제는 일반화된 방법으로서 손목을 손

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.05.27

다운로드 장바구니
테니스의 서브와 발리와 스매시의 구성원리

에서 발리는 유력한 공격 기술이다. 네트 경기에서는 정확하고 위력있는 발리는 빼놓을 수 없다. 발리는 결코 어려운 기술이 아니다.발리에는 포핸드와 백핸드가 있지만 양자는 몸의 방향 ... 한 이용하고 이스턴 백핸드 그립을 써야 손목스냅을 많이 줄수 있다. 팔로스루를 중간에 멈추게 되면 체중이동이 충분히 되지 않기 때문에 서비스후 라켓이 왼쪽 무릎까지 오도록 스윙 ... 파지법은 이스턴 그립의 백핸드 파지법이 좋다②스핀 서브볼의 하부를 문질러 올려 볼에 세로 회전을 주려고 하는 것으로 트위스트 서브라고도 불린다. 이 서브는 볼의 회전에 의해 도중

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.11.29

다운로드 장바구니

이전10개 5 6 7 8 91011 12 13 14 다음10개

파워링크

신청하기