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자궁질상부절단술 만4세 발달평가 심근경색증 만2세 관찰일지 뇌경색 배뇨장애 제왕절개간호진단 만1세 관찰일지 영아 발달평가 중족골 골절
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"대근육운동" 검색결과 481-500 / 98,465건

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    운동생리학_호흡의 기전과 호흡 조절의 기전에 대해 기술하시오.
    해서는 충분한 산소 공급과 이산화탄소 배출이 이루어져야 하며, 이런 환경이 유지되어야 세포 수준의 대사가 정상 범위 안에서 진행된다. 운동생리학에서는 근육 활동과 호흡 기전이 맞물리 ... 는 지점을 주목하게 되는데, 신체가 운동을 수행할 때 근육은 더 많은 에너지를 요구하고 이 과정에서 산소 소모와 이산화탄소 생산이 증가한다. 이러한 상태에서 호흡이 제대로 작동하지 ... 에서 흉곽 확장과 수축을 지원한다. 운동 강도가 높아지면 흉쇄유돌근, 사각근 등 보조 호흡근도 추가로 동원된다. 호흡 근육의 발달 상태에 따라 호흡 효율이 달라지며, 호흡 훈련을 통해 이
    리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.11
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    다양한 트레이닝 프로그램의 종류와 장단점 및 수행방법에 대해 작성하시오
    지만 다른 각도에는 힘을 제대로 발휘하지 못한다. 대표적인 아이소메트릭 트레이닝의 수행방법은 벽이나 철봉같이 고정된 물체를 밀거나 당겨서 근육에 힘을 주는 것이다. 벽에 등을 대 ... 은 근육의 성장을 촉진시킬 수 있으며 근력 향상에 효과적이다. 그러나 정적인 저항력을 이용하므로 운동 동작이 어려울 수 있다. 3.아이소키네틱 트레이닝 아이소키네틱 트레이닝은 근육 ... 며 병원이나 재활센터에는 쉽게 볼 수 있다. 장비를 이용해서 속도를 측정할 수 있으며 원하는 각속도를 정할 수 있다. 4.플라이오메트릭 트레이닝 운동할 때 동원되는 근육이 빠르
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26
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    생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오
    '이라고들 한다. 성인병은 서서히 발병을 하게되고 초기에는 거의 자각 증상이 없다는 특징이 있으며 특히나 40대~50대에 많이 발병을 하게 된다. 그러나 운동부족이나 비만, 나쁜 식습관 등 ... 하여야 한다. 당뇨 환자에게 운동은 혈당조절을 양호하게 하는 효과를 가져온다. 혈액 속에 과다하게 돌아다니고 있는 포도당을 근육 속으로 끌어들임으로써 연료로 사용하게끔 하여 혈당을 떨어뜨리 ... 질환, 당뇨성 망막증 등 본인의 상태를 점검하고 문제가 있다면 운동을 하지 않는 것이 차라리 나을 수 있다고 한다.1) 당뇨 환자에게는 몸의 큰 근육들을 사용할 수 있는 유산소운동
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.14
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    생활체육 구술시험 주요문제 간략정리
    의 선명도2) 세퍼레이션: 근육과 근육의 분리도3) 스트리에이션: 근육의 결감C. 준비운동의 필요성과 효과에 대한 설명.운동시 안정성확보와 체온승상, 빠른 피로회복을 도모D ... 트레이닝: 운동중 휴식시 피로를 회복하기 전에 다시 운동을 실시4) 레피티션 트레이닝: 완전한 휴식 후 트레이닝 반복펌핑 : 운동시 혈액이 근육주위로 집중되어 근육이 순간 ... 적으로 부풀어 오르는 현상근육혼돈법근육이 일정한 운동방법에 적응되는 것을 막기 위한 운동원리로 훈련정체기를 극복 할 수 있다오버트레이닝본인의 능력을 넘어 무리하게 운동량, 횟수, 중량
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.18
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    고유수용성 신경근 촉진법, 보이타 정리 자료
    는 저항을 크게!!②강화: 강한 근육에 저항을 주어 방산을 일으킴으로써 약한 근육의 근력을 증가시키는 것-강화를 이용한 저항치료운동에서 특별한 방산패턴의 적용은 마비 또는 심하게 국소 ... : 머리를 한쪽으로 돌림시켰을 때 얼굴이 향한 쪽의 팔은 폄되고 반대쪽 팔은 굽힘*바로잡기반응-저항균형기술에 의해 이루어짐-부분 마비된 근육의 촉진뿐 아니라 필수 운동기능의 훈련 ... 에도 매우 효과적(2)기타 방법에 의한 반사의 억제-강직성 근육의 대항근에 대한 수의운동촉진법-약물-강직성 근육에 대한 한냉적용(냉찜질)=>알파모터뉴런뿐 아니라 감마모터뉴런도 자극하는데
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.17
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    성인간호학 - 근골격계장애 대상자 간호
    성인간호학 Chapter 21 근골격계 장애 대상자 간호Ⅰ. 구조와 기능- 구조 : 뼈, 근육 관절, 연골, 건, 인대- 기능 : 신체운동, 내부장기 보호, 적혈구 생성, 신체 ... , 인산 등으 무기칼슘염 축적되어 뼈를 단단하게 함구조장골 - 긴뼈(long bone) , 주로 사지를 구성- 상완골, 대퇴골 중력 지탱, 근육 지렛대 역할단골 - 짧은뼈(short ... bone), 손목과 발목, 운동범위 제한편평골- 납작골(flat bone), 주요기관 보호, 조혈세포 포함- 견갑골, 흉골, 두개골 구성- 뼈의 면이 넓어 근육이 쉽게 부착불규칙
    시험자료 | 27페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.10.23 | 수정일 2025.07.07
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    유아발달평가(평가포함)
    유아 발달 평가서반칭찬해반이름성별남생년월일관찰기간관찰자누리교육과정영역별 평가 내용신체운동 ? 건강대 근육을 이용하는 신체활동을 좋아하고 모든 신체활동에 적극적으로 참여 ... 겠습니다.유아 발달 평가서반칭찬해반이름성별여생년월일관찰기간관찰자누리교육과정영역별 평가 내용신체운동 ? 건강신체 활동 시 적극적으로 참여하고 대근육 소근육이 골고루 발달되어 있 ... 신체운동 ? 건강행동이 민첩하고 재빠르지만 가끔 위험하게 대근육 활동을 하여 관심을 많이 주고 있습니다. 대 근육 소근육이 골고루 잘 발달되어 놀이 시 리더의 역할을 합니다.의사
    리포트 | 18페이지 | 7,000원 | 등록일 2025.02.10
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    넙다리부 스포츠 손상의 대부분은 연부조직 손상이고, 가장 흔한 부위 중
    세수를 하기 위해 세면대에 허리를 숙이는 동작을 했을 때 엉덩관절의 폄근육들이 작용하는데, 이때 가장 크게 움직이는 것이 뒤넙다리근이다. 만약 이 근육이 없다면 우리는 몸을 굽히 ... 이 넓은 근육이다. 뒤넙다리근의 좌상은 대부분 연부조직이 손상을 입었을 때 나타나며, 좌상이나타나는 가장 흔한 부위는 근힘줄 이행부이다. 뒤넙다리근에 발생하는 가장 흔한 손상 ... 를 돕기 위해 전기근육 자극 치료를 실시하는 것도 도움이 된다. 이는 염증을 완화시키고 부종을 빨리 없어지게 도와준다. 또 통증을 줄여주기 때문에 보다 빨리 재활 운동을 시작할 수
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.26
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    스포츠의학_운동선수들이 건강을 유지하기 위해서는 스포츠의 논리적 접근 방법을 제안하시오.
    운동선수들이 건강을 유지하기 위해서는 스포츠의 논리적 접근 방법을 제안하시오.담당교수학과학번이름제출일I. 서론인체의 잠재력은 근육과 뼈대, 심장과 폐, 그리고 신경계를 복합 ... 을 정확히 수행하는 데 어려움이 많다. 이에 더해 운동주기 설계는 에너지원 소비 패턴과 근섬유 손상을 예방하기 위해 체계적으로 짜여야 한다.동일한 자극이 반복되면 근육과 인대가 적응 ... 과 유연성 운동을 병행하고, 근육의 긴장 상태를 점검하는 절차가 중요하다. 이 시점에 혈액순환을 촉진하기 위한 가벼운 마사지나 폼롤러 사용이 시행되면 부상 예방에 유리하다는 것이 여러
    리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03
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    영유아발달 2025년 1학기 중간과제
    안팎까지 자라며, 이후 성장 속도는 점차 완만해진다. 생후 12년 사이에는 대근육의 급격한 발달로 인해 앉기, 서기, 걷기, 달리기 등 기본적인 운동 기능이 획득된다. 이는 아이 ... 에서 차지하는 비율이 줄어들고, 사지와 몸통의 비율이 점차 균형을 이루게 된다. 이 시기에는 대근육뿐 아니라 손가락, 손목 등 소근육의 발달이 두드러진다. 이는 퍼즐 맞추기, 그림 ... 에 따른 신체발달의 차이도 관찰된다. 일반적으로 여아는 남아보다 소근육의 발달이 빠른 경향이 있으며, 남아는 대근육 활동에서 우위를 보이는 경우가 많다. 그러나 이러한 차이는 절대적인
    방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.04.05
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    해부학 족보/인체해부학,해부생리학 60문제/기출문제/1학년 총범위/객관식+서술형/60문제/수문사
    의 기능으로는 운동을 정밀하게 조정한다.② 소뇌의 기능으로는 자세가 유지되도록 뼈대근육을 조절한다.③ 알코올과 약물은 소뇌의 기능을 일시적 또는 영구적으로 저해시킨다.④ 알코올 ... 시키고 숨뇌에서 시작된다.③ 10 미주신경은 심장,허파,대부분 배기관에서 내장감각정보를 받는다.④ 10 미주신경의 몸운동기능: 인두근육,후두근육,부교감운동기능: 내장민무늬근육,심장근육 ... 대계통: 몸을 지탱, 조혈작용, 근육이 부착되는 곳이다.③ 신경계통: 몸의 움직임을 조절한다.④ 내분비계통: 호르몬을 분비하는 혈액으로 구성되어있다.⑤ 호흡계통: 혈액과 허파 공기
    시험자료 | 16페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.04.22 | 수정일 2025.03.12
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    [수문사] 인간성장발달_전 생애 접근 요약본 (중간)
    학령기 아동의 성장발달 (1주차) - 학령기 아동의 신체 및 운동발달을 설명할 수 있다- 학령기 아동의 심리사회성 발달을 설명할 수 있다- 학령기 아동의 인지발달을 설명할 수 있 ... 있다- 학령기 아동의 성장발달 증진 방법을 설명할 수 있다- 학령기 아동의 성장발달과 관련된 이슈를 설명할 수 있다1. 신체 및 운동발달1) 신체 성장발달(1) 키와 몸무게의 성장 ... 후기에는 여아가 약 2년 정도 빠름- 학령기 아동은 대체로 날씬하나 최근 비만 증가(2) 골격과 근육의 발달- 성장통은 학령기 아동 10~20% 경험- 근육보다 골격의 성장이 빨라
    시험자료 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.06
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    (A+족보)2022년 최신 살빼기운동과영양조절 족보
    하므로 살을 빼기 위해서는 격렬한 운동보다는 운동 강도를 낮추고 시간을 늘리는 것이 더 좋다.② 웨이트 트레이닝을 하면 뼈의 밀도를 강화시키고 근육과 골격의 상해를 예방하고 순환대 ... 에 꼭 필요하고 없어서는 안 되는 무기질에 대한 설명이 틀린 것은?-> 미량이지만 체중의 약 0.4%8. 지금까지 학습한 살빼기 운동과 영양조절을~-> 근육은 수분 75%9. 인간 ... 을 가지고 있으므로 나이가 들수록 운동 강도를 줄이면서 꾸준히 하는 것이 노화를 늦추는 가장 좋은 방법이다.② 운동을 하면서 식이요법을 하면 근육량도 함께 빠져 체중 감량이 잘된다
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 51페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.08 | 수정일 2022.10.12
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    골격(뼈) 의학 용어
    뼈는 뇌를 보호합니다.* 흉곽(Thoracic cage)을 이루는 갈비뼈는 폐와 심장을 보호합니다.- 지렛대 기능 (Leverage):근육이 뼈대에 붙어 운동을 할 수 있도록 돕 ... 는 지렛대 역할을 합니다.근육이 수축하면 뼈대를 움직이게 합니다.- 저장 기능 (Storage):* 무기물 (대표적으로 칼슘)을 저장합니다.* 지방 (Lipid)도 저장합니다. ... (o)-: 근육, 근육 조직Sarc(o)-: 살 (종양 관련 용어에서 사용)상태 및 기능 관련 어근Kinesi(o)-: 운동, 동작Scoli(o)-: 옆으로 굽은, 측만Kyph(o)
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.21
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    유아기 신체 발달의 특성과 놀이가 유아의 신체 발달에 미치는 영향을 설명하고, 통합적인 발달을 돕는 신체운동 영역의 활동을 구체적으로 제시하시오
    고 다니는 놀이를 즐기게 된다. 영아가 걷기 시작하면 신체 움직임이 더욱 활발해 지면서 기어오르거나 계단을 오르내리는 등의 대근육을 사용하는 놀이를 많이 하게 된다.독립 보행 능력 ... 시작하면서 3-4개의 블록을 쌓아 올리거나 마음대로 휘갈기면서 그림을 그리는 등 소근육 사용이 활발해지기 시작한다.유아기에 접어들면서 기본 운동 능력의 획득과 신체 조절력이 발달 ... 은 속도를 조절하는 대근육 놀이를 즐기게 된다. 또한 '물건을 쌓고 쏟아 내기', '음료 따르기', '집어 올리기', '색칠하기' 등의 소근육을 사용하는 정교한 신체놀이를 즐긴다
    리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.01.07
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  • 자료 표지
    근골격계 구조 및 기능
    근 횡문근 의 형태를 띤 뼈대근육은 중추신경계의 자극으로 의식적으로 조절할 수 있는 수의근으로 신체의 운동을 담당한다. 심근은 자율신경계의 통제 하에 있는 불수의근으로 뼈대근육 ... 근육운동에 관여한다. 각 근육세포에는 신경세포 축삭이 있다. 뼈대근육에 자극을 전달하는 신경세포를 몸운동세포신경 체세포 운동신경이라 하고， 이 신경세포가 지배하는 근육세포를 운동 ... 신경세포라 한다.하나의 몸운동신경세포의 축삭은 여러 개의 가지로 나뉘어 여러 근육세포를 지배하며, 근육세포를 적게 지배하는 신경일수록 운동반응은 더욱 섬세하다.뼈대근육의 수축
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.04
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  • 판매자 표지 자료 표지
    운동과 건강 족보
    , 호흡기계, 비뇨기계, 생식기계, 내분비계, 피부계1)골격계- 뼈, 연골, 관절-신체의 보호와 지지-장기 보호-혈액 생산-피동적 운동기관2) 근육계(muscular system) ... 차. 신체활동과 영양의 이해잘못된 운동에 대하여1) 복근운동으로 뱃살빼기? X복근운동은 유산소x 근육 강화 운동, 유산소로 체지방 감소시킨후 복근운동 해야함2) 운동은 격하 ... 이상 실시해야함, 지방연소에 도움이 되는 효소 활성화5) 정리운동(cooling-down)은 하지 않아도 된다? X젖산 축적, 체온 서서히 내려줌6) 운동을 장기간 중단하면 근육
    시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09
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  • 자료 표지
    NASM-CPT 50문제
    사람은 얼마나 자주 심폐 운동을 해야 하는가 주당 1-3 번 주당 3-5 번 주당 최소 5 번 주당 7 번 진동 트레이닝의 이점이 아닌 것은 ? 근육통 완화 체중 감소와 신진대사 ... . 뼈의 질량이 최고점에 달하는 시기 10 대 20 대 20 대 중반 30 대 32. 골격계에는 총 ( ) 개의 뼈가 포함되어 있으며 이중 ( ) 개는 수의운동에 사용된다 216 ... 들입니다 (30 문제 이상 ) 2. 책안에 나오는 수치는 문제로 정말 많이 나옵니다 ( 예시 / 운동 시 매 15~20 분마다 ?? 온스의 물을 섭취한다 ) 3. 챕터 19~20
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 19페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.11.18 | 수정일 2022.01.25
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  • 자료 표지
    2026년 대비) 2025년 강동경희대병원 간호사 모집 면접질문 모음->답전부 달려있음, 인증O, 인적성, 스펙, 면접 분위기, 꿀팁
    2026년 대비 강동경희대병원 간호사 모집 병원정보 및 인적성검사 면접질문 모음 인성질문, 직무질문->답 전부 달려있음 분위기, 스펙, 합격인증o, 인적성검사 +꿀팁 목차 1 ... 습니다. 강동경희대병원은 서류합격-인적성검사-최종면접순입니다. 양이 많다고 느끼실텐데 제가 구매했던 병원 질문을 리스트화해서 직무부터 인성까지 전부 답을 달아놔서 좀 길거에요. 제가 준비 ... 들이랑 대면 스터디원들이랑 공유한 질문도 전부 포함해둬서 알찹니다!! 서류합격은 대부분 학점이 4.0 이상으로 학점이 정말 중요한 병원이었다고 생각합니다. 토익은 무토익부터 900
    자기소개서 | 33페이지 | 25,000원 | 등록일 2025.11.21 | 수정일 2025.11.25
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  • 판매자 표지 자료 표지
    회전근개 수술
    하(Subscapularis), 소원근(teres minor)을 가리킨다.근육이 어깨를 움직일 때 그 힘을 전달하는 역할을 하는 부위로 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 한다. 퇴행 ... 힘줄 (Tendons)힘줄은 회전근개의 근육을 주변 뼈에 연결한다. 힘줄은 근육이 수축하고 확장할 때 뼈를 움직이는 지렛대 (lever) 역할을 한다.2) 회전근개 파열 ... 의 가장 흔한 원인이다.운동에 의해 근육이나 힘줄을 과도하게 사용하거나 과도한 힘을 가했을 때 어깨 관절과 회전근개 힘줄 사이의 활막의 자극이나 염증 발생한다.또는 40세 이후
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.01
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2025년 12월 10일 수요일
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