"1일에너지섭취량"의 검색결과 입니다.

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"1일에너지섭취량" 검색결과 4,761-4,780 / 19,232건

비만, 운동의 중요성

고 있다. 체중은 에너지 소비량에 비해 영양소를 과다 섭취했을 때 에너지 불균형에 의해 증가하게 된다. 이렇게 오랜 기간 동안 증가한 체중을 단기간에 확 감소하기 위해서 무리한 운동 ... 비만, 운동의 중요성〈차 례〉1. 서론2. 체중 감소3. 비만에서 운동의 중요성4. 신체활동의 중요성5. 결론1. 서론비만은 음식을 과하게 많이 섭취한 분들에게 주로 나타난다 ... 비만의 진행이 빠르게 일어나고 있는 것으로 나타났다. 우리나라 19세 이상 국민의 70%이상이 ‘비운동군’에 속하거나 신체활동량이 부족한 것으로 나타났다. 해가 갈수록 사람

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.25 | 수정일 2020.04.23

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영양과 식단

로 등장하게 되었다. 식품 수급표에서 추산된 영양 공급량은 총 에너지 1380~1940kcal 수준, 단백질 41~53g 수준으로 대단히 낮은 반면 영양 섭취 조사의 결과는 공급량 ... 의 거의 1.5~2.0배에 가까운 수치를 기록하고 있다. 또한 이시기의 영양섭취의 특징은 계절에 따른 영양 섭취량의 차이가 크게 나는 것이다.중기성장기 (1967~1976)의 식생활 ... 들이 많이 포함되어 있다. 따라서 이 시대 사람들의 영양섭취 상태의 평가는 현재 사용되고 있는 식품종류별 섭취량에 근거하여 계산될 수 없으며 현행 식품 분류 목록에 없는 다양한 야생

리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.12

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영양학-미량무기질: 철, 아연, 구리, 요오드, 불소, 셀레늄, 망간의 흡수및 대사, 생리적기능, 결핍증, 과잉증, 급원식품

↓5) 과잉증① 철, 구리 흡수↓② HDL↓③ 상한 섭취량 → 1일 35mg(불확실계수 1.5)6) 영양상태 평가 및섭취기준① 혈장, 혈청의 아연 농도 측정 → 식이 아연, 체내 ... 반영x③ 적혈구의 수퍼옥사이드 함량 측정 → 0.47±0.07mg/g필요량- 1세 미만 영아 = 충분 섭취량- 1세 이상 = 평, 필,/ 권, 섭,/ 상, 섭7) 급원식품내장고기 ... 8장. 미량무기질1. 철2) 흡수 및 대사(1) 흡수① 소장 상부(십이지장, 공장)② 흡수 증진시키는 인자? 헴철- 체내 요구량 증가(임신,수유기,성장기) & 저장 철의 저하

시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.21

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판매자 표지

(임상영양학) 이상지질혈증의 진단기준과 위험 요인을 조사하여 설명하시오

량 30~69.9G일 때 비 섭취군 보다 1.54배, 알코올 섭취량이 70G 이상일 때에 비 섭취군 보다 1.63배 정도가 높게 나타났으며, 주 4회 이상의 알코올 섭치 시, 비 ... 를 증가시키지만, 과한 음주는 혈중 중성지방 농도를 높이게 되는 것으로 보고된다(남수민 외, 2007) 또 박성희, 강영희 등 연구에서는 남성 혈중 중성지방 농도는 1일 알코올섭취 ... 방법고콜레스테롤혈증의 권고 식사관리는 다음과 같다. 첫째, 적정체중을 유지할 수 있는 수준의 에너지를 섭취하는 것. 둘째, 총 지방섭취량은 총 에너지 섭취량의 30% 이내로 과다

방송통신대 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.22

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영양과 건강 책정리, 시험적중 키워드 핵심정리

의 특성에 따라 1인이 1회섭취하기에 적당한 양2)1일섭취량:안전성,기능성 확보하기 위해 하루에 섭취해야하는 양-기능정보표시:제품의 일정량에 함유된 기능성분/지표성분의 함유정도와기능 ... 의 ,자주 섭취하는 식품,섭취량이 상대적으로 높은 식품등을 고려해 선정-1인1회분량1)우리나라 사람들이 통상적으로 한번에 섭취해야한다고 생각되는양:반드시 섭취해야하는 양을 의미하는게 ... 과 함께 횟수를 제시)3.권장식사패턴:성별,연령별로 대표에너지 필요량을 제시하고,이에맞는 식품군별섭취횟수를 제시 ex)패턴A,B4.4 식생활지침:국민의 최적상태를 유지하기 위해

방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.05.07

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가축영양학 ) 소가 사료를 섭취할 경우 탄수화물, 지방, 단백질의 소화 및 흡수 과정에대하여 기술하시오

으로는 탄수화물, 지방, 단백질의 세부적인 소화 및 흡수 과정을 알아보겠다.1) 탄수화물소가 섭취하는 사료 중에서 탄수화물은 에너지의 가장 중요한 공급재다. 우유의 당(lactose ... 과정에 대하여 기술하시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 소가 사료를 섭취할 경우 소화 및 흡수 과정1) 탄수화물2) 지방3) 단백질Ⅲ. 결론출처 및 참고문헌Ⅰ. 서론소를 떠올리면 인간과 친밀 ... 1위, 제2위), 제3위, 제4위, 소장, 대장, 그리고 항문으로 구성되어있는 소화기관은 복합적으로 일한다. 위가 네 개로 구성 되어 제1위와 제2위는 반추위로, 입자가 큰 사료

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2019.10.30

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[보건교육C]직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 - (그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용, 개별적으로 개인을 정하고, 선택대상에 대한 인구 사회적, 생활양식 특성을 상세히 기술, 한 시간분량의 학습지도계획서를 포함)

강도를 알고 해야 한다.? 잘못된 식습관살이 찌는 이유는 섭취하는 에너지의 양보다도 소비되는 에너지의 양이 더 적기 때문인데, 과식, 폭식, 불규칙적인 식사, 빨리 먹는 식습관 ... .? 갑상삼가고, 소식하는 식사관리를 실천해야 한다.그런데 이때 열량, 지방 섭취량을 낮추어야 하는 것을 잘 알고 있는 반면에 탄수화물 섭취에 있어서는 관대한 경우가 많다.우리나라 사람 ... 도움이 될 수 있다.그리고 비만 개선을 위한 식사관리에 있어서는 식이섬유 섭취를 충분히 하고, 지방 함유량이 낮은 단백질을 섭취하는 것이 도움이 된다.그러므로 통곡물, 채소, 버섯

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.23

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경북대 간호, 영양및실습(과제) 케이스스터디

).③ 저염식 (1일 염분 섭취량 10g 이내, 심혈관계 질환·신장질환 동반 시 5~7g 이내로 유지).④ 풍부한 섬유소 섭취 (1일 식이섬유 섭취량 20~25g 이상).⑤ 금주/절주 (남자 ... 하루 2잔, 여자 하루 1잔 이내).⑥ 단순당 섭취 주의 (설탕, 꿀 등의 당질 섭취량 조절).2) 당지수를 낮추는 식사요령① 흰밥→잡곡밥, 흰빵→통밀빵, 찹쌀→멥쌀 대체 ... 골고루 섭취.⑦ 천천히 꼭꼭 씹어 먹기.3) 하루 필요 총 열량 계산① 케이스 환자는 신장 177cm의 남성이므로 먼저 표준체중을 계산해보면,표준체중 = 1.77(m) × 1.77

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.14 | 수정일 2020.03.17

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인강 건강다이어트및비만관리 정리본

vs 미량원소5 음식 섭취 제한과 운동에 따른 대사1) 음식 섭취 제한에 따른 에너지 대사의 변화제한할 경우 1. 포도당 2. 아미노산 3.지방에서 나온 케톤2) 운동과 대사1 ... ) 외래방문 : 장기적 유지전략 동시 세워야함7강 비만치료를 위한 식이요법1 식이섭취 상태 평가식이요법 : 실천가능, 단순, 안전식사일지 기록법 : 3~7일내 종류, 섭취량 모두 적 ... 현재 비만 치료에 사용되는 약물1) 현재 비만 치료에 사용되는 약물식욕억제제 : 중추신경계 작용하여 식욕 억제, 포만감 높여 에너지 섭취저하흡수억제제 : 위장관에서 흡수 방해기타

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.19 | 수정일 2020.04.14

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[생애주기영양학] 영아기 영양 핵심 정리//영양사합격,학과시험A+

) : 이유시작-모유영양아 : 1일 수유횟수 8회이상(수유 간격 3시간 이내)-인공영양아 : 1일 섭취 우유 1000ml↑*이유 시작이 너무 빠른 경우①젖을 많이 먹지 않으면 모유 분 ... 영아기 영양영아기 영양·식생활 건강문제:신장,체중이 해당 연령의 발육곡선에서 5 백분위수 미만인 경우①영아측 요인-섭취불량 (수유횟수불량,잠을 많이 잠)-섭취량감소(구토,설사 ... →배설량증가,체내에 남는 것이 적음)-에너지 요구량 증가 : 재태연령에 비해 작은 아기 (태어나자마자 만회성 성장)②모성측 요인-모유생산부족 : 과로,식사불량,질병-사출반사 미흡

시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.12

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[성인간호학] 만성신부전 병태생리, 간호 ppt(필 글꼴 다운)

/구토에너지 요구량을 유지하기 위해 탄수화물 섭취량을 증가시켜야 하며 하루 약 35Kcal/Kg를 공급 * 만성 콩팥병의 초기 단계 동안의 영양 관리 초점 - 적절한 영양상태를 유지 ... 위해 수분 섭취량 하루 1-2L 권장 - 나트륨은 초기에는 하루 2g으로 제한 - 상실 과정이 진행됨에 따라 수분, 나트륨은 좀 더 엄격하게 제한 - 환자에게 매일 체중을 측정 ... - 질환에 대한 적응을 증진시키고 건강행위 증진을 도모함 * 가족의 지지나 안정된 배우자의 지지가 중요한 역할3. 적응조력방안 ( 7 ) 식이요법 1) 단백질 섭취량 조절 - 투석

리포트 | 48페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.05.26 | 수정일 2020.11.02

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에너지드링크 -간호레포트(건강과 성)

시킨다. 성인 기준 일일 카페인 권장 섭취량은 400mg 청소년은 150mg이다. 에너지 드링크 250ml 한 캔에 담긴 카페인은 평균 60~160mg으로, 권장량 이상 섭취 시 집중력 ... 었다. 식약청에서 조사한 카페인 섭취실태 및 섭취량 조사에 따르면, 전체 조사 대상자의 85.6%의 청소년들이 에너지 드링크를 마셔본 경험이 있다고 응답했다고 한다.수요자 뿐 아닌 ... 과 질환을 겪을 확률도 4배나 높았다고 한다.[사례1]지난달 서울시 소재의 S대학의 중간고사 기간 (10월 15일~10월 24일) 내 졸음 해소를 목적으로 에너지 드링크를 마셔본 적

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.07.05

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성인간호 내분비계 갑상선기능항진증 간호진단, 간호과정, 케이스, 영양부족, 활동지속성 장애

하고 심계항진이 있고 맥박은 안정 시에도 운동 시처럼 비정상으로 빠르다.②섭취량과 배설량을 관찰하고 기록한다.②대상자의 섭취량과 배설량을 매일 관찰하고 기록하였다.섭취량과 배설량 ... 흘리고 있고, 충분한 섭취량을 충족시키지 못하고 있으므로 탈수의 위험이 있다. 영양부족과 대사율 증가로 인한 탈수를 예방하기위해 대상자에게 적절한 식이와 수분을 공급해야한다 ... 로 갑상선 기능항진 증 확진 받음· Tapazol, Lugol's solution 투여 받을 예정임단기목표· 대상자는 일주일마다 체중이 0.5kg 씩 증가한다.· 대상자는 4일 내

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.15 | 수정일 2022.12.08

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경남권역 교류용 이러닝 건강과 스포츠 피트니스

적인 호흡이란심폐지구력은 호흡과 심혈관시스템의 능력을 말한다.최대산소섭취량이란최대산소섭취량은 체중 1kg 당 얼마만큼의 산소를 섭취하는지를 검사하는 방법으로서 심폐지구력을 측정 ... 작용과 동화작용은 무엇을 의미하는가-운동 측면에서 이해한다면 운동하는데 필요한 에너지를 만드는 쪽은 이화작용이고,단백질 섭취와 웨이트운동을 통해서 근육을 만드는 쪽은 동화작용이다.일 ... 는 곡류와 채소가 각각 반씩으로 이뤄짐벵거감독이 적극적인 식사 조치-맥주잔을 빼앗고 식단의 대부분을 찐생선과 삶은 채소로 빠꿧다.수분섭취량까지 확인했다.

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.26

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성인간호학 1형 당뇨병 (소아당뇨, 인슐린 결핍성 당뇨, IDDM) 간호과정/ 병리기전/ 간호과정 2개 : 체액부족, 전해질 불균형의 위험

tachycardia간호진단#1. 탈수와 관련된 체액부족간호목표단기 목표-대상자는 1일 이내에 정상적인 활력징후 수치를 나타낸다.-대상자는 1일 이내에 수분 섭취 및 배설량 측정 시 균형 ... tachycardia, BP: 80/40mmHg-> 혈액량의 감소로 인해 빈맥, 기립성 저혈압 증상2. 1번에서 찾은 자료를 근거로 간호진단을 적어봅시다.#1. 탈수과 관련된 체액부족 ... 건강상태를 반영하는 가장 중요한 지표이다.2. 섭취 및 배설량을 정확히 측정한다.2. 고혈당으로 인해 신장에서 과다한 포도당을 제거하기 위해 고삼투성 이뇨가 나타난다. 체내 수분

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.08.22

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성인간호-CHF 가스교환장애, 고체온, 심박출량

임상실습 사례보고서- 간호과정을 중심으로 -실습 기관 :실습 기간 : 20제 출 자 :학 번 :제 출 일 :담당교수 :00 대 학 교[ 목 차 ]1. 문헌고찰----------- ... 도움이 된다.-염분제한염분은 조직 내 수분을 저류시켜 순환혈액량을 증가시킴으로 심부전을 악화시킨다. 염분섭취 제한 및 수분섭취의 조절은 심부전 치료의 약물용량을 줄일 수 있 ... 지만 심한 심부전 환자에서는 1일 1000mL 이하로 수분을 제한해야 하며 중증 심부전 환자에게는 1일 500mL 수분을 제한한다.-산소공급좌심부전으로 인한 폐울혈로 폐포에 부종액이 차

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.16 | 수정일 2020.03.19

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항상성의메카니즘과 신경계, 내분비계 역할, 생활습관이 인체에 미치는 영향

을1일당의 수치로 나타낸 것입니다. 즉 건강한 생활의 유지를 위해 권장해야 할 에너지 및 영양소의 양 특정영양소를 섭취하지 않을 때에는 체외로 배설되는총량 또는 결핍증상이 나타나 ... 하여야 합니다. 이에 맞게 영양과 식품을 골고루 먹을 수 있게 만든 것이 식사구성안입니다.권장량개인이 건강을 유지하고, 매일의 생활을 하는데, 표준이 되는에너지 및 각 영양소의 섭취량 ... 어진 몇몇 지견과 몇 가지의 가정에 따라 필요량을 추정하고 있습니다.영양결핍영양결핍은 섭취하거나 흡수하는 에너지보다 에너지 소비가 많을 때 생기며 일차적인 원인과 이차적인 원인

리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.03 | 수정일 2020.05.05

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[기본간호학] 필수영양소와 에너지(탄수화물, 단백질, 지질, 비타민, 무기질, 물, 에너지)

는 ‘ 회분 ’ 형태로 남음 생체는 무기질을 합성하지 못하며 , 식품을 통해서 섭취해야 함 다량 무기질 : 권장섭취량이 1 일 100mg 이상인 경우 미량 무기질 : 권장섭취량이 1 ... 일 100mg 미만인 경우무기질의 특징 다량 무기질 : 권장섭취량이 1 일 100mg 이상인 경우 금속 비금속 칼슘 (Ca) 인 (P) 마그네슘 (Mg) 황 (S) 나트륨 (Na ... ) 미량 무기질 : 권장섭취량이 1 일 100mg 미만인 경우무기 질 의 기능 인체 구성성분 경조직 ( 뼈 , 치아 ) 의 구성성분 : 칼슘 , 인 , 마그네슘 근육피부 ( 연조직

리포트 | 27페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.11

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대체의학으로 당뇨가 좋아진 사례 조사

하면서 운동량이 적은 양상을 보인다.임상영영요법 관리를 위하여 대상자의 문제를 진단, 경구 섭취량 자체와 지방섭취 과다, 이로 인한 비만을 문제로 진단하였으며 1일 3500kcal ... 콜레스테롤식 요법을 진행하였으며 더불어 당뇨병 관리와 식사요법의 중요성, 일 적정 섭취량과 외식 요령 교육, 운동 계획 등을 함께 진행하고 1일 식사계획 식단을 수립하도록 하 ... 계획과 교육을 실시하게 되며 마지막으로 영양 관리 계획의 효과성을 평가하고 필요하다면 식사 계획의 수정까지 진행하게 된다.임상 영양 요법을 통해 에너지 섭취량을 조절하여 체중의 7

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.10

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필수비타민 및 무기질 결핍이 끼치는 영향

혈압 환자라도 체중감량이 약물치료를 용이하게 해주므로 체중감량을 위한 노력이 필요합니다. 고혈압 환자에서 나트륨 섭취를 1일 섭취량의 ⅓정도로 제한하는 경우 수축기 혈압과 이완기 ... 에는 진통 해열제를 사용할 수 있습니다. 비타민D는 1일 10000IU를 투여해야 합니다.구루병- 비타민D의 결핍 원인으로 음식으로의 섭취 부족과 햇빛(자외선) 부족 등이 있 ... 한다는 보고가 있습니다.식생활 실천사항1. 정상체중을 유지 합니다.2. 염분 섭취를 제한 합니다.3. 술의 섭취를 주의 합니다.- 술의 허용량 : 맥주 1~2캔, 소주 1~2잔, 포도주

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.16

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