"루틴만들기"의 검색결과 입니다.

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"루틴만들기" 검색결과 361-380 / 3,836건

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오픽 정리 노트본

가 선호하는 음악 장르 및 뮤지션이 누구야- 너희 나라 카페 모습과 영업시간이 어떻게 돼?3. 유형 2 : 현재시제를 활용한 활동, 루틴, 단계 묘사- 너가 평소에 재활용할 때 어떤 ... 과정을 거쳐서 하니? 단계별로 소개해 봐- 공원에 갔을 때 보통 사람들은 어떤 활동을 주로 하는지 설명해 봐- 영화보러 가기 전, 보고 난 후, 루틴이 어떻게 되는지 설명해봐4 ... 입니다.Part 5. Cooking (요리)Q5. What kind of dishes do you usually cook?평소 어떤 요리를 자주 만드나요?A5 (Template):I

시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.12.03

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스마트 미디어 과다 사용을 중독으로 볼 것인지에 대한 자신의 의견을 제시하시오

시간을 포함하는 일일 일정을 만드는 것이다.규칙적인 루틴을 사용하면 장치를 과도하게 사용하려는 유혹을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. ... 하거나 하루에 두 번만 소셜 미디어를 확인하는 것을 확인할 수 있다.일정 만들기: 운동, 취미 또는 친구 및 가족과 시간을 보내는 것과 같이 스마트 미디어를 포함하지 않는 활동을 위한

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.22

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럭키-독후감-더 나은 삶을 위한 실천

았다’고 말한다고 한다. 그리고 실패했던 사람들은 모두 ‘운이 나빴다’라고 이야기한다. 운이 그렇게 중요하다면 그 운을 어떻게 만들 수 있는지 LUCK – Key, 7가지 열쇠를 만들 ... 어주는 이 책에서는 방법을 다루고 있었다.[사람, 관찰, 속도, 루틴, 복기, 긍정, 시도]이하에 각 원칙 별로 알아두어야 할 점, 그리고 느꼈던 점을 정리하고자 한다.사람: 모든 ... 뒤에는 집중하고자 하는 일을 구조화 해야 한다. 패턴을 구조화한 뒤 그것을 반복하는 것을 플라이휠을 만든다고 표현하는데, 오직 반복만이 효과를 극대화할 수 있다. 실제로 김작가

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.21

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가르침과 배움의 영성 독후감

을 는 친구와 함께 서로의 노트를 바꾸어 읽고 대화하는 시간 같은 루틴을 만들려 한다. 작은 루틴이라도 지켜낼 때, 앎은 체온을 얻는다. 그 체온이 관계를 데우고, 교실의 공기 ... 은 많아지는데, 질문이 만든 흔적을 돌보지 않는다. 이 두 경향이 합쳐지면 상대는 연구 재료로만 남고, 세계는 사용 설명서로 축소된다. 팔머는 이런 흐름을 되돌리는 열쇠가 영성 ... 은 사람들이 모여 고개만 끄덕이는 집단이 아니다. 서로 다른 시선이 부딪히며 새 길을 만드는 자리다. 부딪힘이 상처가 되지 않게 하려면, 서로를 한 문장으로 규정하지 않는 훈련이 필요

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.09.12

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모성간호학 case study 감염위험성

(12/8-10)평가 (12/10)1. 대상자에게 수술 후 OP V/S과 루틴 V/S 을 측정한다.[염증은 고체온, 맥박을 증가시킨다.]1. 4시간 마다 V/S을 측정하였다.-> v ... 절개(봉합)부위 및 외측부위에 가려움증, 통증이 있는지 1회/day 사정했다.- 대상자에게 1번/day 루틴 v/s 16:30분에 “환자분 수술 부위 가려움증이나 통증이나 열감 ... Fazidone 1.0gm bid/IV 투여한다.[항생제는 미생물에 의하여 만들어진 물질로서 다른 미생물의 성장이나 생명을 막는 물질이다.Fazidone은 요로감염증, 자궁내감염

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.01.11

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AA++ [성인간호학] 알츠하이머 치매 사례연구 케이스/ 간호 진단 3개, 간호 과정 3개 / 이거 그대로 쓰면 어떤 교수님이든 A+

동작 검사일상생활에서의 기능수준이 어느 정도인지를 평가한다. 식사하기, 옷 입기, 씻기, 대소변 가리기 등의 기본적인 일상생활과 전화하기, 음식물 만들기, 돈 관리하기 등과 같 ... 가 일어나지 않는다.2. 퇴원 시 규칙적인 일상생활 루틴을 가진다.단기목표단기적 목표1. 3일 이내에 의료진의 도움을 거부하는 모습 없이 협조한다.2. 3일 이내에 일상생활 활동을 수행 ... 을 제공한다.[교육적]7. 매일매일 일정하고 비슷하게 구조화된 일상생활루틴을 유지하도록 교육함.8. 대상자에게 자가 간호의 중요성 및 필요성에 대해 간단한 언어로 교육한다.[진단

리포트 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.17 | 수정일 2023.09.26

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배세진 - 금붕어의 철학 독후감

을 제공해주었다.나는 종종 출퇴근 지하철에서 창밖을 멍하니 바라보며 "지금 내가 하고 있는 일이 정말 내가 원하던 인생일까?"라는 질문을 스스로에게 던지곤 했다. 늘 반복되는 루틴 속 ... 에서 금붕어처럼 나도 내 어항 안을 헤엄치는 듯한 기분이었다. 지하철에서 회사, 회사에서 다시 집, 그리고 또 다음 날 반복. 마치 누군가가 만들어 놓은 궤도 위에서 살아가는 듯

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21

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OTT드라마 콘텐츠의 루틴 변화가 갖는 의미와 중요성

OTT 드라마 콘텐츠의 루틴 변화가 갖는 의미와 중요성구분뉴스 (자료리스트: 10~12개)News발견 (내 생각: 각각 자료마다)Knowledge신문/ TV/ 라디오경향신문 ... 경영자(CEO) ‘테드 서랜도스’의 방한에서 “숏폼이 대세인데 롱폼 만드는 넷플릭스의 돌파구는 무엇인가?” 라는 질문에 “넷플릭스도 숏폼에 기회를 보고 있으나 넷플릭스와 크리에이터

리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.28

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[A++독후감] 이상한 나라에서 숨 쉬는 법 - 루이스 캐럴 [이상한 나라의 앨리스]

-2. 동화가 아닌 텍스트로서의 ‘앨리스’1-3. 내가 특히 크게 반응한 세 가지 장면과 문제의식2. 본론2-1. 토끼굴: 속도와 추락의 감각이 만든 독서 자세2-2. 크기 변화 ... 었다. 줄거리를 따라가며 메시지를 재빨리 뽑아내는 습관을 잠시 멈추고, 문장과 장면이 만드는 감각에 오래 머물기로 했다. 내가 요즘 일상에서 자주 느끼는 감정?규칙이 갑자기 뒤집힐 때 ... 처럼 느껴졌다. 수면, 식단, 루틴 같은 것들로 하루의 컨디션을 조절해 보지만, 사회의 문틀?문자 그대로의 문이나 규칙의 문턱?은 매번 다르게 좁고 넓다. 그 불일치가 주는 답답함을 책

리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.23

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롭 무어 레버리지 독후감

에서는 “시간을 직접 쓰지 않고도 가치를 창출할 수 있는 시스템”을 갖춰야 한다고 말한다.그래서 나는 하루의 루틴을 정리하고, ‘나만의 자동화 시스템’을 고민하기 시작했다. 예를 들 ... 어, 자주 반복되는 업무는 체크리스트를 만들어 최소한의 에너지로도 가능하게 했고, 스스로에게 도움이 되는 콘텐츠는 블로그에 정리해두고 사람들이 그것을 찾아보게 함으로써 ‘콘텐츠 레버리지 ... ‘실패의 경험’을 나만의 레버리지로 만든 경험을 하게 되었다.이처럼 로브 무어는 우리에게 말한다. “당신이 가진 모든 것에 레버리지를 걸 수 있다. 당신의 스토리, 네트워크, 시간

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.13

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주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교해 보시오.

는 하루를 온전히 자신이 원하는 대로 보낼 수 있지만, 때때로 무기력감에 빠지거나 시간이 금방 사라져 버렸다고 아쉬워한다. 취미가 없다는 것은 스스로를 즐겁게 만들 수 있는 루틴이 부족 ... 활용 방식취미를 가진 사람은 일상에서 시간을 계획적으로 활용한다. 악기를 연주하는 친구는 일주일 단위로 연습 계획을 세우고, 일정한 루틴을 유지한다. 그에게는 취미가 단순한 여가 ... 를 만들어 준다. 악기를 연주하는 친구는 동아리에서 다양한 사람들을 만나고, 모임을 통해 교류의 폭을 넓혀 간다. 그는 음악을 매개로 다른 사람들과 자연스럽게 이야기를 나누고, 공동

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.21

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(독후감) 타이탄의 도구들

방법론을 제공한다. 이 책은 마치 ‘성공의 백과사전’처럼 읽힌다. 독자는 책에서 소개된 수많은 전략 중 자신에게 맞는 것들을 선택해 자신만의 도구 상자를만들 수 있다.책에서 가장 눈 ... 에 띄는 것은 타이탄들의 아침 루틴이다. 팀 페리스는 많은 성공한 사람들이 아침을 어떻게 시작하는지에 큰 주목을 한다. 그들이 하루의 첫 시간을 어떻게 보내는지가그들의 생산

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.10.14

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서미애 - 당신의 별이 사라지던 밤 독후감

’을 찾으라고 말하는 듯했다. 나는 점차 나만의 작은 루틴을 만들었다. 아침마다 감사한 일 한 가지를 적고, 잠들기 전 오늘 하루 내게 힘이 되었던 순간을 떠올렸다.그 작은 변화가 쌓여

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.24

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다이앤 엔스 - 외로움의 책 독후감

은 인간을 인간답게 만드는 감정이라는 것이다. 엔스는 외로움에 대해 철학적, 심리학적, 신학적 관점을 두루 활용하여 깊이 있게 파고든다. 그리고 그것을 단순히 이겨내야 할 감정 ... 은 원룸에서 혼자 살고 있었다. 일은 많았고, 매일 반복되는 지하철과 사무실, 집이라는 루틴 속에서 나는 조금씩 무뎌지고 있었다. 바쁜 일상 덕분에 외롭다는 감정을 느낄 틈도 없

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.22

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하루를 제대로 사는 방법

에 자신의 루틴에 맞게 기상하여 명상도 하고 느긋하게 하루를 시작할 여유를 가지는 것도 중요하다. 그런 의미에서 수면의 중요성을 강조해야 할 것이다. 충분히 자고 일어난 아침과 그렇 ... 는 그런 행태를 보이지 말아야 한다. 시간을 기준으로 하루를 보내야 한다고 한 것은 하루를 제대로 보내기 위해서는 밀도 있는 시간을 만들어야 하기 때문이다. 해야 할 것은 집중해서 팍

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.10.29

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데라상 - 무기력한 사람을 위한 저속생활법 독후감

되고, 눈치와 속도 경쟁이 일상이 되던 시기. 아침에 눈을 떠서 씻고 지하철에 몸을 싣고, 다시 자리에 앉아 화면을 켜는 루틴이 지옥처럼 느껴졌던 어느 날, 나는 아무런 이유 없이 ... 으로 이해심을 가질 수 있었다."그럴 수도 있지.""지금은 그런 시기야.""괜찮아. 아무것도 하지 않아도 돼."이런 말들이 나의 무기력을 낫게 하지는 않았지만, 덜 아프게 만들어 주었다. 그리고 그건 내가 이 책에서 얻은 가장 큰 위로였다.

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.09.24

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피부건강과 스트레스에 미치는 영향에 대해서 대처방안을 설명하시오.

한 호르몬이지만, 과도한 코르티솔 분비는 피부 건강에 부정적인 영향을 미친다. 코르티솔은 피지선을 자극하여 피지 분비를 증가시킨다. 피지의 과다 분비는 피부를 기름지게 만들어 모공을 막히 ... 번째로, 피부 관리 루틴을 강화하는 것이 필요하다. 스트레스가 많을 때는 특히 피부 관리에 신경을 써야 한다. 적절한 클렌징, 보습, 자외선 차단은 스트레스에 의한 피부 손상 ... 를 보호하는 역할을 한다. 연구에 따르면, 꾸준한 피부 관리 루틴을 유지한 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 피부 노화가 15% 덜 진행된다고 한다. 이는 피부 관리가 스트레스로 인한

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.23

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티웨이항공 일반직(신입) 자기소개서, 면접자료

해 주십시오.(항공업 관련 내용 제외)최근 1년간 가장 몰입해온 주제는 ‘루틴 만들기’였습니다. 취업 준비를 하며 시간의 흐름을 따라가기만 하는 느낌이 들었고, 스스로를 관리하지 못 ... 었습니다. 앞으로 어떤 일을 맡더라도 일의 구조를 빠르게 이해하고, 가능한 루틴으로 전환해 지속 가능한 형태로 만드는 능력이 생겼다고 느꼈습니다.3. 최근 사회·기술·소비 트렌드 중 항공산업 ... 지 못하는 부분이 있다는 점은 인정합니다. 하지만 저는 모르는 분야에 진입할 때 ‘학습 루틴’을 빠르게 만드는 사람이었습니다. 과거 처음 맡은 대학 행사 운영에서도 용어와 절차가 생소

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.12.02

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자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성하시오

운동과 스트레칭 루틴을 통해 근육 강화와 유연성을 향상시킬 수 있다. 이것은 일상 생활에서의 활동성과 운동 성과에 긍정적인 영향을 미칠 것이다.3) 심폐 기능 향상유산소 운동 ... 의 자세를 익히고 집에서 스쿼트, 매달리기 등을 한다.- 유연성 운동: 주 2회 이상의 스트레칭 루틴을 통해 유연성을 향상시킨다. 이는 부상 예방과 근육의 적절한 기능을 유지하는 데 ... 는 음식을 선택한다. 매일 집에서 만들어먹으면 좋지만 너무 힘드니 현실적으로 오래 유지하기 위해 지출이 조금 더 늘더라도 샐러드바를 자주 이용하기로 한다.- 적절한 비율 제어: 너무

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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[A+] 교수님 칭찬받은 성인간호학 실습 간호학과 케이스 스터디 / 호흡기 대상자 침습적 시술과 관련된 감염위험성 PBL, 간호과정, 간호진단, 수행 , 평가

가 정상범위를 유지한다.진단적 처치1. 4시간 마다 V/S을 측정한다.2. 루틴에 따라 CBC를 실시해 WBC수치를 확인한다.3. 객담의 색, 농도, 양, 냄새의 변화를 관찰한다.4 ... 을 하며, 알코올과 레몬 용액은 구강점막을 건조하게 만들어 위 성분이 포함되지 않은 용액으로 입을 헹군다. 윤활제를 발라 구강의 건조나 갈라지거나 벗겨지는 것을 예방할 수 있 ... .5℃ 이상일 때 얼음주머니 적용함2. 루틴에 따라 CBC를 실시해 WBC수치를 확인한다.WBC11.2*10³/㎕) ▲3. 객담의 색, 농도, 양, 냄새의 변화를 관찰한다.☞ 호흡

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.19 | 수정일 2024.01.14

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