"습관 하나 바꿨을 뿐인데"의 검색결과 입니다.

기간
- 전체
- 3개월
- 6개월
- 1년
- 2년
- 3년
- 5년
직접입력

적용
연관순
- 연관순
- 최신순
영역
- 전체
- 제목
- 본문
- 태그
페이지 수
- 전체페이지
- 1 페이지 ~ 5 페이지
- 6 페이지 ~ 10 페이지
- 직접입력 페이지 ~ 페이지 적용
확장자
- 전체
- 한글
- PDF
- MS워드
- MS엑셀
- MS파워포인트
- 압축파일
- 기타
할인자료 보기

연관검색어

생각의 연금술 독후감 마음트레이닝 심리학 독후감 상상과 창조 계절 골먼 긍정의 힘 자기관리론 한국항공우주산업

바로가기

습관 하나 바꿨을 뿐인데 독후감 - 습관 하나 바꿨을 뿐인데 관련 독후감 2건 제공

판매자 표지는 다운로드시 포함되지 않습니다.

"습관 하나 바꿨을 뿐인데" 검색결과 181-200 / 8,128건

판매자 표지

고명한 - 브랜드 없는 삶 독후감

했다. 제품 자체의 품질도 좋았고, 무엇보다 내가 '어떤 마음'으로 이 제품을 골랐는지가 나에게 더 큰 의미로 다가왔다.또한 SNS 사용 습관도 바꾸기 시작했다. 과거에는 여행이나 특별 ... 었을 뿐인데도, 나의 존재가 더 ‘대단한’ 것처럼 느껴졌던 그 경험은 아직도 생생하다.이후 나는 브랜드를 통해 자신을 증명하려는 태도를 자연스럽게 익혔다. 대학 입시를 준비할 때 ... 는 옷, 내가 사용하는 물건들, 내가 꾸는 꿈… 그 모든 것이 정말 나의 내면에서 비롯된 것일까, 아니면 타인의 시선에 맞추어 만들어진 '이미지'일 뿐일까?책을 읽고 난 후, 나는 나

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

<아주 작은 반복의 힘 (끝까지 계속하게 만드는)> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 로버트 마우어

정보책 '아주 작은 반복의 힘 (끝까지 계속하게 만드는)'은 로버트 마우어 박사가 22년 동안 습관의 비밀을 연구한 결과를 바탕으로, 스몰 스텝 전략이라는 방법을 소개하는 책입니다 ... .사회적 측면에서는 이 책이 제시하는 방법이 개인의 삶을 개선시키는 데 도움이 될 뿐 아니라, 다양한 분야에서 성과 향상을 도모할 수 있는 접근 방식으로 활용될 수 있다는 것 ... 습니다. 이 책은 개인의 성공 뿐 아니라, 조직의 성과 개선, 사회적 문제 해결 등 다양한 분야에서의 활용 가능성을 가지고 있으며, 현재 많은 사람들이 이를 참고하여 개인과 조직

리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.17

다운로드 장바구니
[대인관계의심리학 A+] 스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응이 있습니다. 행동적 반응은 단기적 행동반응과 장기적 행동반응으로 설명됩니다. 각 반응에 대해 정리하고, 반응에 포함된 이론 중 하나를 선택하여 본인의 사례를 적용시켜 기술하세요.

적 행동반응은 건강한 생활 습관을 형성하고, 스트레스를 건강하게 해소하는 능력을 키우며, 꾸준한 자기 계발을 통해 개인의 삶의 질을 개선하는 긍정적인 역할을 한다.[장기적 행동반응 ... 과 관련한 나의 사례]고등학생 시절, 대학입시를 준비하던 시기는 내 삶에서 가장 스트레스가 많았던 시기 중 하나였다. 매일 같이 반복되는 시험, 숙제, 문제 풀이들은 나의 정신 ... 다는 생각이 든 나는 부정적인 마인드를 바꾸려 노력했다. “난 실패할 것 같아”라는 생각을 “실패하더라도 또 다른 기회가 있을 거야”라고 스스로를 다독이며 실패에 대한 공포를 줄이

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

2025 한화이센셜 제조 기술직 Photo 직무 자기소개서 예문

도 허용되지 않는 정밀한 영역이라 생각합니다. 학교 실습 중 노광 장비를 다루며 회로 패턴을 구현하는 과정에서, 미세한 조정 하나가 최종 결과를 바꾼다는 점에 큰 매력을 느꼈 ... 하고 설비 상태를 유지하는 습관이 몸에 배었습니다. 부모님은 “작은 일을 정확하게 하는 것이 큰 일을 만든다”라는 말씀을 자주 하셨고, 이 가치관은 제게 철저함과 책임감을 심어주 ... 을 막은 경험이 있습니다. 또한 한 번 배운 것은 메모하고 정리하는 습관이 있어 같은 실수를 반복하지 않습니다.반면 새로운 환경에 적응할 때 시간이 조금 걸리는 편입니다. 처음 접하

자기소개서 | 3페이지 | 10,900원 | 등록일 2025.07.30

다운로드 장바구니
판매자 표지

엘리 골드렛 더 골 The Goal 독후감

력 있는 과제를 우선 처리하기로 습관을 바꾸었다. 단순해 보이는 변화였지만, 이 방식은 내 업무에 커다란 차이를 가져왔다. 불필요하게 낭비되던 에너지와 시간을 줄일 수 있었고, 팀원 ... 다.” 아무리 많은 일을 처리하더라도, 그 일이 진짜 ‘목표’를 향한 일이 아니라면 결국 아무 의미 없는 소모일 뿐이라는 점을 강조한다. 알렉스가 겪는 혼란은 곧 내가 겪었던 혼란 ... 과 같았다. 나는 그제야 질문을 바꾸기 시작했다. "오늘 뭘 했는가?"가 아니라 "오늘 내가 목표를 향해 한 발짝이라도 나아갔는가?"병목의 발견 문제의 핵심을 찾아라책의 중심 개념

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.29

다운로드 장바구니
판매자 표지

[최신 합격]생활체육스포츠지도사 2급 보디빌딩 체육지도보고서 리포트

스쿼트 20x5 런지 20개x5 맨몸운동은 분량을 높여 운동강도를 추가해주는 것은 한계가 있어 이걸 보완하기 위해 인터벌트레이닝처럼 진행하게 해 주는 것도 하나의 방법이다. 예를 들 ... 하는 플러싱 트레이닝(반복적인 세트와 반복운동을 통해, 어떤 부위에 혈액으로 채울 때, 점진적인 저항으로 근섬유 크기를 늘리게 될 뿐만 아니라 근세포의 수분 단백질의 세초간질을 확장 ... 을 세세하게 바꿔보는 게 좋다. 조금의 차이도 괜찮다 예를 들어, 등 운동인 풀업과 랫풀다운을 할 때 오버 그립으로 운동을 수행했다면 언더 그립으로 해보고 가동범위가 길고 느렸다면 짧

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09

다운로드 장바구니
판매자 표지

하루 5분 글쓰기(1) 인생을 바꾸는 아주 작은 루틴

하다. 글을 잘 쓰는 방법은 많이 쓰는 것이다. 하루 단 5분, 내 생각과 감정을 글로 풀어낸다면, 글쓰기가 멋진 습관이 되고, 그 습관은 우리의 삶을 송두리째 바꿀 것이다.“글쓰기는 삶 ... 합니다. 2년 정도 지날 무렵, 우연한 기회에 서점에서 본 책으로 인해 뇌과학 연구자로 변신합니다. 어쩌면 이 선택이 그의 인생을 송두리째 바꾸는 계기가 되었는지 모릅니다.어렵게 공부 ... 하기 또는 잠깐의 휴식일 것이다. 질문을 바꿔 단 5분만 주어진다면 무엇을 할까? 바로 ‘글쓰기’다. 글쓰기는 5분을 가장 유용한 시간으로 만드는 기술이다. 하루 5분 투자로 인생

노하우 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

하루 5분 글쓰기(2) 인생을 바꾸는 아주 작은 루틴

하다. 글을 잘 쓰는 방법은 많이 쓰는 것이다. 하루 단 5분, 내 생각과 감정을 글로 풀어낸다면, 글쓰기가 멋진 습관이 되고, 그 습관은 우리의 삶을 송두리째 바꿀 것이다.“글쓰기는 삶 ... 합니다. 2년 정도 지날 무렵, 우연한 기회에 서점에서 본 책으로 인해 뇌과학 연구자로 변신합니다. 어쩌면 이 선택이 그의 인생을 송두리째 바꾸는 계기가 되었는지 모릅니다.어렵게 공부 ... 하기 또는 잠깐의 휴식일 것이다. 질문을 바꿔 단 5분만 주어진다면 무엇을 할까? 바로 ‘글쓰기’다. 글쓰기는 5분을 가장 유용한 시간으로 만드는 기술이다. 하루 5분 투자로 인생

노하우 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

다운로드 장바구니
판매자 표지

하루 5분 글쓰기(3) 인생을 바꾸는 아주 작은 루틴

하다. 글을 잘 쓰는 방법은 많이 쓰는 것이다. 하루 단 5분, 내 생각과 감정을 글로 풀어낸다면, 글쓰기가 멋진 습관이 되고, 그 습관은 우리의 삶을 송두리째 바꿀 것이다.“글쓰기는 삶 ... 합니다. 2년 정도 지날 무렵, 우연한 기회에 서점에서 본 책으로 인해 뇌과학 연구자로 변신합니다. 어쩌면 이 선택이 그의 인생을 송두리째 바꾸는 계기가 되었는지 모릅니다.어렵게 공부 ... 하기 또는 잠깐의 휴식일 것이다. 질문을 바꿔 단 5분만 주어진다면 무엇을 할까? 바로 ‘글쓰기’다. 글쓰기는 5분을 가장 유용한 시간으로 만드는 기술이다. 하루 5분 투자로 인생

노하우 | 45페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.22

다운로드 장바구니
A+ 서평 결국 해 내는 사람들의 원칙을 읽고 나서

결국 해내는 사람들의 원칙을 읽고 나서앨런 피즈,바바라 피즈 저 /반니 출판사참고도서 1. 시크릿 (론다 번)참고도서 2. 습관을 바꾸는 생각의 힘 (야마사키 히로시)우리는 종종 ... 생각과 마음가짐의 힘을 과소평가하고는 한다. 하지만 생각의 힘의 저자 야마사키 히로시는 나를 망치는 생활습관을 바꾸려면 가장 먼저 생각의 습관을 바꾸라고 말한다. 사실 알고 보 ... 이 사고, 감정, 신체를 조종한다. 우리가 안 좋은 습관을 고치기 쉽지 않은 이유는 뇌 속 프로그램에 의해 사고, 감정, 신체가 움직이는 꼭두각시가 되어 있기 때문이다.결국 좋

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.03.25 | 수정일 2023.06.25

다운로드 장바구니
개별화교육계획이의 효과적인 실행방법 및 지원방법

과업이라고 생각한다.- 반복적인 경험을 통해 익히기기본생활습관을 형성하는 데에는 오랜 시간이 걸리고 반복적인 경험이 필요하며, 한번 형성된 습관은 바꾸기가 어렵다. 특히 장애아동 ... 방안3) 구체적인 지원 방법을 일과와 활동 (기본생활습관 알기)Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론통합 교육은 장애아동의 필요에 따라 서비스를 제공하는 동시에 장애아동과 교육을 하는 것을 말 ... 한다. 동시에 통합과정의 운영은 현대사회에서의 여러 사회적 변화와 교육적 변화를 반영하는 하나의 시대적인 흐름이라고 볼 수 있다. 통합과정은 장애아동에게만 긍정적인 활동이거나 혹은 유행

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.26

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신건강론 과제주제

아야 한다. 스트레스 관리는 다른 사람들이 나를 위해 하는 일이 아니라, 단지 다른 누군가가 내가 하는 일을 도와줄 수 있다.두 번째, 우리는 스트레스가 많은 생각과 습관을 바꾸 ... 로 오르내리게 하고 코로 부드럽게 숨을 쉬게 할 뿐이다. 안팎으로 숨을 들이쉬고, '하나', '편안함', 편안하게 숨을 쉬어라. 1에서 10까지 세고, 1에서 1까지 세고, 눈을 뜨 ... 스트레스에 대한 효과적인 해결책은 대처라고 불리는데, 하나는 문제 중심의 대처, 다른 하나는 감정적인 대처이다. 전자는 문제를 직접 해결하는 다양한 방법을 고민한 후 가장 적합

리포트 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.02.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

올리브영 트레이너 합격 자기소개서

을 관리하는 습관을 들이려 했습니다. 업무에 우선순위를 두어 중요한 작업부터 하나씩 시작하며 추진력을 기르는 연습을 했습니다. 또한 실수에 대해 긍정적인 시각을 가지려 했 ... 하여 주십시오(약점의 경우 극복방안에 대해서도 기술하여 주십시오)[나의 추천이 주위를 사로잡다.]저의 강점 중 하나는 영업 능력입니다. 저는 친구들의 ‘지갑 지킴이’ 역할을 한 경험 ... 들에게 이를 적극적으로 추천했습니다. 처음에는 거부감이 있었지만 저의 사용 후기를 듣고 마음을 바꾸게 되었고, 현재는 모두 만족하며 사용하고 있습니다. 또한 편의점 아르바이트를 할 당시

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.23

다운로드 장바구니
교육심리학_고전적 조건형성의 특징과 인간관 그리고응용방법을 서술하시오.

효과적일 수 있다.(3) 일상생활 및 습관 형성고전적 조건형성은 일상 속에서 습관을 형성하거나 바꿀 때에도 적용된다. 운동이나 식습관 같은 반복적 행동을 시작할 때, 긍정적인 정서 ... 하도록 조율하는 과정이 일어난다. 이 과정을 통해 학습자는 자신에게 유익하거나 불리한 요소를 보다 효율적으로 파악하고, 그에 맞추어 행동을 조정할 기회를 얻는다. 뿐만 아니라 인간 ... 시키거나 긍정적인 생활 습관을 형성하려 할 때 구체적으로 어떤 자극과 연합을 끊거나 새로 연결해야 할지가 명확해진다. 즉, 인간을 환경과 상호작용하며 학습을 통해 변화해 가는 존재로 바라보

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03

다운로드 장바구니
판매자 표지

뇌, 욕망의 비밀을 풀다_독후감

므로 좋은 습관이 몸에 베어 있어야 한다. 습관을 바꾸는 일은 그래서 시간이 필요하다. 꾸준히 해야한다. 변연계에 도달 할 때까지 말이다. 그렇게 되면 의식하지 않아도 자동으로 좋은 습관들을 하고 있는 나를 발견 할 것이다. ... 있다. 남이 보기에 예뻐 보이는 모습으로 나를 바꿔 가는 노력을 하는 것이다. 이것 또한 세상에 나 혼자 산다면 뚱뚱하던 마르던 상관없는 일이다. 우리는 집단 안에서 살고 있 ... 한 유전자는 생존에 강했다. 약한 유전자는 멸종되고 사라졌을 것이다. 종족 번식의 본능은 지금도 살아 있다. 사회적 규칙들이 변했을 뿐이지 뇌는 원시 시대 그대로다. 우리는 이성

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.02

다운로드 장바구니
판매자 표지

긍정의 힘 독후감

에 떠오른 의문이 있었다. “정말로 생각을 바꾸면 삶도 달라질 수 있을까.” 여기에 대한 저자의 대답은 꽤나 확고했다. 그는 긍정적인 말과 태도를 선택하라고 거듭 권유한다. 때로는 하나 ... 되어 삶이 변할 수도 있다. 나에게는 자기 내면을 다시 관찰하고, 사소한 말 습관을 바꿔보게 한 자극제 같은 역할을 했다. 그렇게라도 마음을 움직여볼 수 있다면, 인생이 조금이 ... 다.” 이렇게 말하니, 실제 기분이 한결 나아졌다. 잊지 말아야 할 것은, 이런 긍정의 태도가 현실을 완전히 마법처럼 바꿔주진 않는다는 점이다. 저자도 어렴풋이 그 사실을 인정한다. 오해

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.22 | 수정일 2025.02.11

다운로드 장바구니
판매자 표지

사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요.

아야 한다. 스트레스 관리는 다른 사람들이 나를 위해 하는 일이 아니라, 단지 다른 누군가가 내가 하는 일을 도와줄 수 있다.두 번째, 우리는 스트레스가 많은 생각과 습관을 바꾸 ... 로 오르내리게 하고 코로 부드럽게 숨을 쉬게 할 뿐이다. 안팎으로 숨을 들이쉬고, '하나', '편안함', 편안하게 숨을 쉬어라. 1에서 10까지 세고, 1에서 1까지 세고, 눈을 뜨 ... 스트레스에 대한 효과적인 해결책은 대처라고 불리는데, 하나는 문제 중심의 대처, 다른 하나는 감정적인 대처이다. 전자는 문제를 직접 해결하는 다양한 방법을 고민한 후 가장 적합

리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.02.14

다운로드 장바구니
판매자 표지

정신건강론 과제주제

아야 한다. 스트레스 관리는 다른 사람들이 나를 위해 하는 일이 아니라, 단지 다른 누군가가 내가 하는 일을 도와줄 수 있다.두 번째, 우리는 스트레스가 많은 생각과 습관을 바꾸 ... 로 오르내리게 하고 코로 부드럽게 숨을 쉬게 할 뿐이다. 안팎으로 숨을 들이쉬고, '하나', '편안함', 편안하게 숨을 쉬어라. 1에서 10까지 세고, 1에서 1까지 세고, 눈을 뜨 ... 스트레스에 대한 효과적인 해결책은 대처라고 불리는데, 하나는 문제 중심의 대처, 다른 하나는 감정적인 대처이다. 전자는 문제를 직접 해결하는 다양한 방법을 고민한 후 가장 적합

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념 및 스트레스를 유발하는 요인들에 대해 서술한 후, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 스트레스 관리 기법은 무엇인지 구체적인 예를 들어 기술해 주시기 바랍니다.

아야 한다. 스트레스 관리는 다른 사람들이 나를 위해 하는 일이 아니라, 단지 다른 누군가가 내가 하는 일을 도와줄 수 있다.두 번째, 우리는 스트레스가 많은 생각과 습관을 바꾸 ... 로 오르내리게 하고 코로 부드럽게 숨을 쉬게 할 뿐이다. 안팎으로 숨을 들이쉬고, '하나', '편안함', 편안하게 숨을 쉬어라. 1에서 10까지 세고, 1에서 1까지 세고, 눈을 뜨 ... 스트레스에 대한 효과적인 해결책은 대처라고 불리는데, 하나는 문제 중심의 대처, 다른 하나는 감정적인 대처이다. 전자는 문제를 직접 해결하는 다양한 방법을 고민한 후 가장 적합

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.16

다운로드 장바구니
판매자 표지

독후감 - 데일카네기 자기관리론

의 하나는 “현명한 사람에게는 하루하루가 새로운 인생이다”라는 것이다. 우리가 어릴 때에는 ‘내가 자라면..’하고 말하고 젊은이들은 ‘내가 어른이 되면…’하고 말하며 어른이 된 후 ... 니, 막연한 불안감이 구체적인 계획으로 바뀌었다. 특히 레포트나 발표 등 부담스러운 과제를 앞두고 괜히 미루던 습관도 조금씩 고쳐나갈 수 있었다. 걱정을 미루면 더 커지고, 그에 따른 ... 감정적 스트레스도 배가된다는 점에서, 행동으로 옮기는 습관은 매우 중요하다고 느꼈다.책 속 사례들도 교훈적이었다. 한 기업가는 자신이 겪은 실패에 대해 더 이상 고민하지 않

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2025.04.20

다운로드 장바구니

이전10개 5 6 7 8 91011 12 13 14 다음10개

파워링크

신청하기