식이장애 교육안

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1. 섭식장애

섭식장애는 식이장애, 식사장애, 먹기장애라고도 합니다. 체중증가에 대한 지나친 두려움이나 마른 몸매에 대한 강한 욕구, 계속 굶거나 다이어트제나 설사약을 먹는 부적절한 체중조절 행위 등의 극단적인 다이어트에 비정상적 집착을 보이는 질환입니다. 또한 불규칙한 식사 습관, 폭식, 음식에 대한 조절감의 상실, 음식에 대한 과도한 집착, 영양결핍 상태에도 불구하고 음식 섭취를 거부하는 등 주로 무리한 다이어트에 의하여 촉발되는 식사 행동상의 장애를 그 특징으로 합니다.
2. 거식증

거식증의 정신의학적 정식 명칭은 신경성 식욕부진증(anorexia nervorsa)입니다. 가장 큰 특징은 극단적으로 음식을 거부하여 정상 체중의 15%이상 감소하는 것입니다. 이 병을 가지고 있는 여성들은 체중증가나 비만에 대한 극단적인 두려움을 계속 가지고 있기 때문에 저체중임에도 불구하고 체중을 끊임없이 감소시키려고 합니다.
3. 폭식증

정신의학적인 정식 명칭은 신경성 폭식증(bulimia nervorsa)입니다. 가장 큰 특징은 많은 양의 음식을 빠른 속도로 먹어치우고 배가 부른 상태임에도 불구하고 먹는 것을 멈출 수 없는 식사 조절력의 상실감입니다. 그렇게 폭식을 하고 난 뒤에는 체중증가라는 결과가 두려워 구토를 하거나 하제(설사제), 이뇨제를 복용하거나 심한 운동과 다이어트를 반복하게 됩니다.
4. 거식증 치료

신경성 식욕부진의 치료법으로는 칼로리와 영양소를 충분히 섭취하도록 하는 조치, 심리 치료, 청소년일 경우 가족 치료, 정기 검진 등이 있습니다. 체중 감소가 빠르게 진행되거나 심각한 경우, 체중이 권장 체중의 약 75% 미만으로 떨어진 경우, 신경성 식욕부진이 있을 경우 입원 치료가 필요할 수 있습니다.
5. 폭식증 치료

신경성 폭식증 치료에는 인지 행동 요법, 대인 정신요법 및 약물 요법이 포함될 수 있습니다. 일반적으로 인지 행동 요법이 사용되며, 그 목적은 사람들이 변하도록 동기 부여, 정상적이고 유연한 식사 패턴 수립 및 유지, 체중과 체형에 대한 집착 완화 등입니다. 대인 정신요법은 인지 행동 요법을 받을 수 없을 때 대안으로 적용되며, 항우울제도 도움이 될 수 있습니다.

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1. 섭식장애

섭식장애는 복잡한 정신 건강 문제로, 개인의 신체적, 정신적, 사회적 기능에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 섭식장애는 단순히 음식과 체중에 대한 문제가 아니라, 자아상, 감정 조절, 대인관계 등 다양한 측면에서의 어려움이 복합적으로 작용하는 것입니다. 따라서 섭식장애 치료에는 전문적인 접근이 필요하며, 단순히 체중 조절이나 식단 관리만으로는 근본적인 해결책이 되기 어렵습니다. 전문가의 도움을 받아 개인의 심리적, 사회적 요인을 종합적으로 다루는 것이 중요합니다. 또한 가족과 친구들의 이해와 지지도 매우 중요한 역할을 합니다.
2. 거식증

거식증은 심각한 섭식장애의 한 유형으로, 극단적인 체중 감량 행동과 왜곡된 신체상을 특징으로 합니다. 거식증 환자들은 자신의 체중과 외모에 대한 지나친 집착으로 인해 건강한 섭식 행동을 하지 못하며, 이로 인해 심각한 신체적, 정신적 문제를 겪게 됩니다. 거식증 치료에는 전문적인 의료, 심리 상담, 영양 관리 등이 필요하며, 환자 개인의 특성과 상황을 고려한 맞춤형 접근이 중요합니다. 또한 가족과 친구들의 이해와 지지도 매우 중요한 역할을 합니다. 거식증은 단순히 체중 조절의 문제가 아니라 복합적인 심리적, 사회적 요인이 작용하는 것이므로, 이에 대한 종합적인 접근이 필요합니다.
3. 폭식증

폭식증은 심각한 섭식장애의 한 유형으로, 과도한 폭식 행동과 이를 보상하기 위한 부적절한 행동(예: 구토, 과도한 운동, 약물 남용 등)이 특징입니다. 폭식증 환자들은 자신의 섭식 행동을 조절하지 못하며, 이로 인해 신체적, 정신적 건강에 심각한 문제를 겪게 됩니다. 폭식증 치료에는 전문적인 의료, 심리 상담, 영양 관리 등이 필요하며, 환자 개인의 특성과 상황을 고려한 맞춤형 접근이 중요합니다. 또한 가족과 친구들의 이해와 지지도 매우 중요한 역할을 합니다. 폭식증은 단순히 체중 조절의 문제가 아니라 복합적인 심리적, 사회적 요인이 작용하는 것이므로, 이에 대한 종합적인 접근이 필요합니다.
4. 거식증 치료

거식증 치료에는 전문적인 의료, 심리 상담, 영양 관리 등이 필요합니다. 먼저 의학적 평가를 통해 환자의 신체 상태를 확인하고, 필요한 경우 입원 치료나 약물 치료를 병행합니다. 이와 함께 심리 상담을 통해 환자의 심리적 요인을 다루며, 영양 관리를 통해 건강한 섭식 습관을 기르도록 합니다. 또한 가족과 친구들의 이해와 지지가 매우 중요한데, 이를 위해 가족 상담도 병행됩니다. 거식증 치료는 단기간에 이루어지기 어려우며, 환자 개인의 특성과 상황을 고려한 장기적인 접근이 필요합니다. 전문가의 도움을 받아 체계적이고 지속적인 치료를 받는 것이 중요합니다.
5. 폭식증 치료

폭식증 치료에는 전문적인 의료, 심리 상담, 영양 관리 등이 필요합니다. 먼저 의학적 평가를 통해 환자의 신체 상태를 확인하고, 필요한 경우 입원 치료나 약물 치료를 병행합니다. 이와 함께 심리 상담을 통해 환자의 심리적 요인을 다루며, 영양 관리를 통해 건강한 섭식 습관을 기르도록 합니다. 또한 가족과 친구들의 이해와 지지가 매우 중요한데, 이를 위해 가족 상담도 병행됩니다. 폭식증 치료는 단기간에 이루어지기 어려우며, 환자 개인의 특성과 상황을 고려한 장기적인 접근이 필요합니다. 전문가의 도움을 받아 체계적이고 지속적인 치료를 받는 것이 중요합니다.

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