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"잠자리효과" 검색결과 161-180 / 12,895건

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    다음 문법 중 하나를 선택하여 강의 교안(중급)을 작성하세요
    -자마자' 를 활용한 두 개의 문장은 한 문장으로, 한 개의 문장은 두 개의 문장으로 만들어 보세요. 1) 자리에 앉았다. 잠이 들었다. → 자리에 앉자마자 잠이 들었다. 2) 영화 ... 에 대해 설명한다. - 교사 : 좀 이따 배우겠지만 ‘-자마자’는 동사와만 결합할 수 있어요. 형태는 동사의 ‘다’를 떼고 그 자리에 ‘-자마자’를 붙이는 거예요. 예를 들어 볼까요 ... 마자 이혼했다. - 그들은 결혼하자마자 아기를 가졌다. 2) - 비행기에 타자마자 잠이 들었다. - 비행기에 타자마자 해가 떨어졌다. 3) - 아기가 주사기를 보자마자 울었다. - 주사
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.07
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    광고와카피 레포트
    현대대광고와 카피전략광고의 기능현대사회는 광고가 지배하는 사회이다.현대를 살아가는 우리는 아침에 눈떠 밤에 잠자리에 들기까지 수많은 광고를 접하게 된다. 물론 그 모든 광고 ... 광고에서 남편이 술에 취해 들어와 씻지않고 잠자리에 들자 부인이 남편을 세탁기에 넣고 돌리는 광고가 있었는데 이를 본 한 어린이가 자신의 동생을 세탁기에 넣고 돌린 사고가 있 ... 는다.역기능에 대한 사례☆ 광고가 잘못된 지식을 전달했을때 그것을 받아들이는 수용자게 주는 파급효과가 크다. 실례로 에이스 침대의 "침대는 가구가 아닙니다. 과학입니다."라는 광고
    Non-Ai HUMAN
    | 시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.18 | 수정일 2023.04.11
  • 간호과정 / CASESTUDY / 분비물 축적과 관련된 수면양상장애
    : 12시간 [PM9:00 이후 수면]·평소수면습관: 평소 활동량이 많은 편이라 낮잠을 1~2시간가량 자고 8PM쯤에 잠자리에 듦. 잠버릇(뒤척임, 코골이, 이갈이 등)은 없는 편 ... 이 많은 편이라 낮잠을 1~2시간가량 자고 8PM쯤에 잠자리에 듦. 잠버릇(뒤척임, 코골이, 이갈이 등)은 없는 편이며 입은 닫고 수면.2. 입원 후, 대상자의 수면양상에 대해 ... S data“네, 밤에 (아이가) 잠을 못자네요.”라고 보호자가 말함“코가 막혀서 입으로만 숨을 쉬어요.”라고 보호자가 말함O date·19개월 남아. 현재 신장: 86cm
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.03
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    정신건강간호학케이스 알콜중독
    leep disorder, alcoholism ? 밤에 잠자리에 들지 못하고 깊은 수면 취하지 못하며, 침대에 멍하니 앉아 있는 모습 관찰됨. ? 스틸녹스 10mg 간호 진단 우울 ... 강점/취약점12P 4. 간호과정13-16P 참고문헌17P Ⅰ. 서론 1. 문헌고찰 1)알코올 알코올은 행동과 정서에 변화를 일으키는 중추신경계에 억제효과를 나타낸다. 알코올은 50 ... 과 위염 : 알콜 남용과 관련된 잦은 구토와 식도와 위 점막에 미치는 알콜 독성 효과로 인해 나타난다. (4) 췌장염 : 폭음을 인해 나타나며 심한 상복부 통증, 구역, 구토, 복부팽만
    리포트 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.05.09 | 수정일 2025.05.14
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    기본간호학 수문사 18장 휴식과 수면 정리
    고 낮잠도 잠- 반면 3세 이후 몇몇아동은 낮잠을 안자기도 함(3) 유아- REM 수면의 비율이 점차 감소- 보통 밤에 잠자리에 드는 것을 좋아하지 않음(4) 학령전기 아동 REM20 ... 를 간헐적으로 활성화, 억제시키는 두 가지 대뇌기전 사이의 상호관계- 망상활성계 - 뇌간상부에 위치, 자극이 줄어들고 점차 연수의 동시활동부위의 기능이 우세해지면 잠에 듦 ... 평균 수면 시간 16시간- 생후 3개월의 영야는 보통 야간수면양상으로 변화(2) 영아- 밤에 자주 잠을 깨더라도 아침에는 흔히 일찍 깸- 2세까지의 아동은 밤 동안 내내 잠을 자
    리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.10.09
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    불면장애 개념과진단 및 사례
    다. 잠자리에 들기 전에 생리학적, 심리학적 각성이 증가하고 수면에 대한 부정적 조건화(negative conditioning)가 뚜렷이 나타난다. 환자들은 보통 충분한 수면을 취하 ... 는 데에 몰두되어 있다. 그러나 자려고 애를 쓰면 쓸수록 잠은 달아나고 좌절감과 고통만 더 커진다.진단미국정신의학회(American Psychiatric Association ... , 사건수면)로 더 잘 설명되지 않으며, 이러한 장애들의 경과 중에만 발생되지는 않는다.G. 불면증은물질(예, 남용약물, 치료약물)의 생리적 효과로 인한 것이 아니다.H. 공존
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.14
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    보육의 패러다임 변화에 의한 양질의 보육이 필요한 이유를 설명하시오.
    보육원은 단순히 아이를 돌봐 주는 장소 정도로만 여겨졌다. 공간은 협소했고, 프로그램은 정해진 시간에 간식과 낮잠을 반복하는 데 그쳤다. 그런데 요즘은 보육 패러다임이 단순 돌봄 ... 끼 급식과 두 번의 낮잠 시간, 그리고 단순한 놀이 활동만 제공되었다. 당시 나는 “아이들이 이 안에서 얼마나 성장할 수 있을까”라는 생각이 들었는데, 그 보육원은 울타리 안 ... , 최근 들어 맞벌이 가정이 증가하고 외부 일자리 형태가 다양해져 외부 보육 수요가 급격히 늘어났다. 나는 내가 대학 때 만났던 친구 중 한 명이 어린 아기를 돌보다가 결국 보육교사
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.01
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    방송통신대_생활과건강_1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 2. 정신건강의 날은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. (1)
    잘 풀리지 않는 업무 때문에 이런 저건 생각에 잠자리에 들어서도 쉽게 생각을 멈추지 못하고 뒤척거리기 일쑤였다. 집중이 잘 안 되는 탓에 과도하게 커피를 섭취했던 것도 불면증 ... 이 지속되는 악순환의 원인이 되었다고 생각한다. 하지만 당장 문제가 되는 고민거리를 없애는 것은 어려운 일이므로, 먼저 과도하게 섭취했던 커피를 줄이고 매일 같은 시간에 잠자리에 들 ... 다 : 6개, ③ 아니다 : 11개, ④ 매우 아니다 : 0개로 나타났다. 나는 걱정으로 잠을 잘 못 자는 적이 많았는지, 우울감이나 불안감을 느낀 적이 많았는지, 인생이 절망
    Non-Ai HUMAN
    | 방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07
  • 아동간호학실습 치료적 의사소통술 적용보고서
    가 관련이 있고 시간이 적절할 때 가장 효과적이다. 중요한 요점은 반드시 되풀이하며 아동, 양육자 및 가족과 말할 경우 의학용어를 쉽게 풀어 설명하도록 한다.[비언어적 의사소통]비언어 ... 자세), 때때로 단어를 강조하는), 얼굴 표정(메세지에 효과를 감소시킴), 시간(망설임은 불신을 내포되거나 메시지의 효과를 감소시킴) 등이 포함되며, 특히 아동에게는 신체접촉 등 ... 자: “잠을 잘 수가 없어요.”간호사: “밤에 한잠도 못 주무셨군요.”4. 명료화 Clarification대상자는 정서나 감정을 은유적으로나 함축적으로 표현하는 경향이 많기 때문
    리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.02.10
  • [지역사회간호학] A+ 간호과정 보고서(case study)
    기, 따뜻한 물로 목욕하기, 심상 훈련, 명상, 사고 중단 등? 주 3회 인지행동치료를 시행한다.1) 수면제한: 실제 수면시간에 가능한 한 가깝게 잠자리에서 보내는 시간을 줄이 ... 는 것2) 자극조절치료- 졸릴 때만 잠자리로 갈 것- 잠이 안 올 경우 잠자리에서 나와서 다른 방으로 갈 것- 수면에 도움이 되지 않는 활동을 최소화할 것(음식을 먹지 말 것, TV ... 위생에 대한 교육을 시행하고 시각적 자료(안내문 등)를 제공한다.- 잠자리에 들기 6시간 전부터는 커피나 홍차 등 카페인이 함유된 음식을 피함.- 규칙적으로 적당한 운동을 하면 수면
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.25
  • 모닝루틴
    하는 일정한 아침패턴, 나만의 모닝루틴이 있다.일어나자마자 일련의 행동을 할수 있도록, 잠자기 전 단계부터 설계된 모닝 루틴은 내안에 습관으로 자리잡아 하루를 자동으로 척척 진행 ... 을 설정해야 겠다는 생각이 든다.물론 새벽 12시 이전에는 잠자리에 들것이고 기상시간은 7시로 할것이다.일어나서 자기계발 책을 읽고 정리해서 독후감을 작성한다.그리고 오늘 해야할일 ... 을수 있다. 할게없다고 다시 잠을 잤을때가 최악이다.7시간의 수면이 필요한 사람이 5시에 일어나려면 22시에는 잠자리에 들어야 한다.이렇게 취침시간이 명확해지는 것도 일찍 일어나
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.01 | 수정일 2021.04.23
  • 만2세 1학기 부모상담일지
    . 수면 루틴을 잘 따르며, 자는 시간이 일정해지면 매우 편안해합니다.집에서도 OO는 규칙을 지키는 것을 좋아합니다. 아침과 저녁에 정해진 시간에 밥을 먹고, 잠자리에 들 때도 같 ... 하며, 기저귀를 떼고 나서부터는 배변 활동에 대해 자신감을 보이고 있습니다. 식사는 빠르고 자주 먹는 것을 좋아하지만, 일부 음식을 거부하는 편입니다. 수면은 일정한 시간에 잘 자며, 잠자리 ... 시간도 일정하며, 자는 루틴을 잘 지키고 있습니다.집에서도 OO는 자주 같은 활동을 반복하려고 하며, 식사 시간이나 잠자리도 일정한 패턴을 따르는 것을 좋아합니다. 예를 들
    리포트 | 7페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.03.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    [학습지도안][학습과정안][수업지도안][국어생활][국어 생활] 국어생활 교과 <언어 예절> 단원 수업지도안입니다. 각종 연구수업, 동료장학, 상호장학, 수업연구, 공개수업 등에 유용하게 사용할 수 있습니다.
    에 대하여 알아보자.? 잠자리에 들 때와 일어날 때아침에 자고 일어나서 집안 식구를 처음 대할 때는 간단한 인사말을 나누어야 한다. '안녕히 주무셨습니까?', '잘 잤 ... 어요?', '벌써 일어났어요?', '잘 잤니?'와 같은 말을 주고받는다.아침 인사와 마찬가지로 밤에 잠자리를 들기 전에도 집안 식구들끼리 잘 자라는 인사를 주고받는다. '안녕히 주무십시오 ... 를 효과적으로 사용하면 서로의 관계가 돈독해지지만, 기본적인 언어 예절을 지키지 않으면 서로 간의 관계가 단절될 수 있다.특히, 국어에는 높임법이 발달되어 있으므로 상대방에게 적합
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.01
  • 사회심리학_5주 2강에서 인지 부조화 이론에 대해 학습했습니다. 일상생활에서 자신의 행동 또는 경험했던 인지부조화 사례를 들고, 인지 부조화 이론을 토대로 인지 부조화를 줄이는 방법에 대해 서술하시오.
    해당 부조화를 대하는 태도에 의해 달라진다고 볼 수 있다.2. 개인적 경험 사례얼마 전 본인은 생활 습관을 개선하기 위해 ‘늦지 않게 일찍 잠자리에 들겠다’라는 결심을 굳게 한 ... , 현실적으로 지킬 수 있는 수면 계획을 세우는 것으로 태도를 변화시켰다. 충분히 자지 못하면 그 자체로 몸이 피곤해지니, 가능하다면 조금이라도 일찍 잠자리에 들 수 있도록 유연 ... 의 부정 과정이 필요했다. 한 번 실패했다고 해서 모든 결심이 물거품이 되는 것은 아니다. 중간에 늦게 자버린 날이 있더라도, 그다음 날 더 일찍 잠자리에 들어보는 방식으로 작은 변화
    리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.09.03
  • 판매자 표지 자료 표지
    '22년 상반기 SK온 합격자소서
    었습니다. 일어나서부터 잠이 들기 전까지의 시간을 최대한 활용하고자 했습니다. 매일 6시에 일어나 새벽시간을 활용했고, 이동시간을 쪼개 온라인 강의를 들으면서 시간을 보냈습니다. 잠자리 ... 에 들기 전까지 전공수업 자료를 보며 수업 내용으로 잠꼬대를 할 정도로 최선을 다했습니다. 그 결과, 19학점을 이수한 그 학기에 4.5를 받았습니다.SK이노베이션에서 향후 근무할 때 ... 역량을 갖추고자 노력한 경험을 업무에 녹여 내 어떤 설비 문제에도 효과적으로 대응하겠습니다. 나아가 문제의 재발 방지를 위한 최적의 대책을 강구해 생산성 극대화에 이바지하겠습니다.
    Non-Ai HUMAN
    | 자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.14 | 수정일 2022.10.13
  • 판매자 표지 자료 표지
    피로 간호과정 (간호진단 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함)
    에 잠자리에 들기” 등을 설명하였다. 대상자는 교육 내용을 반복하여 말하며 정확히 이해하였다.수면 위생은 수면 질 향상과 피로 완화에 효과적이다. (이은옥 외, 간호진단과 중재 ... )를 경구 투여하였다. 투여 후 대상자는 “약간 덜 피곤한 느낌이 든다.”라고 표현하였다.철분 보충은 빈혈 교정에 도움을 주며, 피로 완화에 효과적이다. (조경숙 외, 성인간호학 ... , 기본간호학, 수문사, 2017, p.295)교육적8.수면 위생에 대해 교육한다.대상자에게 “취침 전 카페인 음료를 피하기”, “낮잠은 30분 이내로 제한하기”, “매일 같은 시간
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.08.23
  • 중국여성들의 이해 과목 발표문
    이 뒤뚱뒤뚱 거리면서, 자연스레 하체가 단련이 된다고 믿었고, 잠자리에서도, 안한 여성보다 더 큰 만족을 준다고 믿었습니다.둘째, 전족을 한다면 상식적으로 여성 혼자서 달리기를 한다는것 ... 들의 사진입니다.전족은 당말에 , 무희들이 예술적 효과를 위해 발을 묶은것을 보고 궁중및, 상류층여인들이 흉내내면서 퍼졌다는것입니다. 제일 큰 이유는 당대 양귀비의 발이 3촌이 ... 후 그다음 천으로 감는 것입니다. ’그래서 발 등이 위로 구부러 질정도로 묶습니다. 처음엔 통증, 피,고름 도 그렇고 밥도못먹고 잠도못잡니다. 너무 아파서말입니다.이 보시는 사진
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.19
  • 판매자 표지 자료 표지
    SWOT 분석의 구성요소인 외부환경 요소와 내부여건 분석을 활용하여 SWOT 분석을 실제로 작성한다고 생각하고, 그 절차를 체계적으로 설명해보시오. 할인자료
    을 하겠다. 내가 계획한 펜션의 이름은 안면도 해돋이 펜션이다. 충청남도 태안군 안면읍 광지길에 위치할 예정이며, 착한가격과 깨끗한 잠자리를 제공함에 있어서 전 객실이 바다 조망 ... 그리고 저렴한 비용과 깨끗한 잠자리, 전 객실에서 바다를 볼 수 있는 조망권을 가지고 있다는 장점으로 다른 펜션보다 우위의 경쟁력이 있다고 생각한다. 강점(Strength) 약점 ... 할지 모른다는 것. 이러한 사회적 분위기가 변화하기 전에 빠른 고객확보가 필요하다. 3.결론 SWOT분석의 진정한 효과는 전략을 어떻게 수정하는가에 달려있다고 생각한다. SWOT 분석
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.10.12
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    A+ 조현병(Schizophrenia)케이스스터디/ 조현병 간호과정/ 조현병간호진단 수면장애
    적 증상 경험에 대한 대처전략을 세우고, 이런 정신병적 증상으로 인한 고통에서 벗어날 수 있도록 수면을 조절해야겠다는 동기를 부여할 수 있다.교육적10. 수면에 도움이 되는 수면위생에 대해 교육한다.10. ① 같은 시간 잠자리에 들고 정해진 시간에 일어난다. ... 영역내용간호사정주관적 자료객관적 자료(1) “잠들기 전에 환청이 들려서 잠에 잘 못 들어요.”(2) “누가 자꾸 저한테 자지 말라고 명령해요.”(3) “오늘도 중간에 자주 깨 ... 했다.2. 강화할 대처기전 수정할 대처기전을 사정하여 환자가 효과적인 대처기전을 사용하도록 한다.진단적3. 대상자의 수면양상(수면시간, 규칙성, 시간 변화, 수면의 질, 수면을 방해
    Non-Ai HUMAN
    | 리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.12 | 수정일 2021.09.23
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    러셀 폴드랙 습관의 알고리즘 독후감
    머리맡에 읽고 싶은 책을 두는 습관을 들였다. 잠자리에 들 때마다 책을 읽는 신호가 작동하고, 마음이 편안해지며 하루를 마무리하는 ‘보상’을 경험했다. 또한, 스마트폰을 멀리 두 ... 도움이 되었다. 일례로, 아침에 일어나자마자 스마트폰을 보는 습관을 바꾸고 싶었는데, 단순히 ‘스마트폰을 멀리 두라’는 조언보다 ‘왜 스마트폰을 먼저 보는지’에 집중하는 게 효과 ... 적이었다.나는 아침에 스마트폰을 보는 신호가 ‘잠에서 깬 직후 손에 닿는 위치’임을 깨달았다. 그래서 핸드폰을 다른 방에 두고, 대신 알람 시계 옆에 책을 두었다. 그리고 스마트폰
    리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.22
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