"잠자리효과"의 검색결과 입니다.

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조현병 간호진단 조현병 간호과정 조현병 불면증 양극성장애 case 가족간호과정 ppt 알콜의존증후군 아동 폐렴 케이스

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"잠자리효과" 검색결과 361-380 / 12,896건

A+ 기분부전장애 Dysthymia 우울증 케이스. 정신간호 치료적 의사소통 시나리오 3회분

거나 줄 수 있으며, 잠을 너무 많이 자기도 하지만 반대로 자는 데 어려움을 느끼기도 한다. 또한 주요 우울증은 종종 삽화로 나타나지만, 기분부전증은 아동기에 시작되어 좀 더 꾸준히 ... 에도 좋은 효과 졸림, 식욕증가, 목마름, 고지혈증, 체중증가 loravan 1mg PO 불안 긴강 우울 증상 개선 신경안정제 변비 식욕부진 두통 졸음 Lithan 150mg PO ... 기분조절제. 주요 우울증에 효과 손떨림, 위장장애, 신장기능의 이상 Rivotril 0.5mg PO 신경 흥분을 억제하여 불안장애, 우울증, 양극성 장애 등에 사용 입마름, 위장

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.07 | 수정일 2024.09.18

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불면장애 개념 총정리(임상심리학 대학원 수업자료)

있으며, 독립적으로 발생할 수도 있음2. 불면증의 양상- 수면 주기 중 서로 다른 시간대에 발생할 수 있음- 수면 개시 불면증(또는 초기 불면증) : 잠자리에 들 때 수면을 시작 ... 하는 것이 어려운 것을 의미함- 수면 유지 불면증(또는 중기 불면증) : 잠자리에 들 때 수면을 시작하는 것이 어려운 것- 후기 불면증 : 이른 아침 각성되고 다시 잠들기 어려운 ... 하고 발생한다.F. 불면증이 다른 수면-각성장애로 더 잘 설명되지 않으며, 이러한 장애들의 경과 중에만 발생되지는 않는다.G. 불면증은 물질의 생리적 효과로 인한 것이 아니다.H

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.05

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방송통신대학교 2021학년도 2학기 노인간호학 기말시험 (과제물)

는 행위가 골반근육을 수축하는 것과 같다.3. 수면장애를 호소하는 노인에게 적용할 수 있는 수면위생 10가지를 기술하시오(10점).① 잠자리에 드는 시간과 기상시간을 반드시 정한다 ... . 기준 시간에서 2시간 이상 벗어나지 않도록 한다.② 잠자리에 들기 3~6시간 전에는 커피, 흡연, 술, 과식을 삼간다.③ 하루 30분 이상 운동을 한다.④ 가급적 침실에서는 휴식 ... 기의 세가지로 자세를 자꾸는 운동을 통해 매일 50회 괄약근 훈련을 하고 기침을 하거나 물건을 들어 올린 후 근육을 수축하게 한 연구를 살펴보면 모두 성공적인 복벽운동 효과를 보여주

Non-Ai HUMAN
| 방송통신대 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.10.21

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모성간호학 (진진통과 가진통의 차이, 분만진행단계에 따른 산모 주요 간호중재)

- 휴식을 취하면 통증이 감소됨자궁경부의 개대와 소실: 변화없음진정제 효과: 없음이슬 보임규칙성: 불규칙적간격: 간격이 지속적으로 김강도: 강도 변화 없음걸으면 완화됨통증부위: 하복부 ... 에 통증- 허리부분에서 시작하여 복부로 방사- 걸으면 더욱 심해짐- 휴식을 취해도 통증이 감소되지 않음자궁경부의 개대와 소실: 진행됨진정제 효과: 있음이슬 안보임분만진행단계에 따른 ... 산부 주요 간호중재분만단계정 의평균 소요시간(초산/경산)자궁수축정도주요 간호문제 및 중재1기자궁경부 개대와 함께 규칙적인 자궁수축이 시작되는 시기잠재기: 자궁경부가 3cm까지 열리

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.19

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수면장애

질환 낮에 졸림을 호소하는 다른 수면각성장애와 감별 수면박탈효과 , 수면 무호흡증 , 우울증 등과 감별 필요 치료 규칙적인 수면 밤에 충분히 자고 낮에 규칙적으로 25~30 분 낮잠 ... 장애 - 몽유병 6 세 여아가 밤 10 시경 잠이 드는 데 12 시경이면 일어나서 돌아다녔다 . 어머니가 불러도 듣지 못하는 듯 반응이 없었고 손을 끌어 잠자리에 데려다 주면 다시 ... 하나를 동반한다 . (1) 몽유병 : 자다가 잠자리에서 일어나서 돌아다니는 삽화가 반복적으로 나타난다 . 몽유병 중에는 멍하고 응시를 하는 얼굴이다 . 주변에서 의사소통을 시도해

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 33페이지 | 2,900원 | 등록일 2020.12.10

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올데이 수업계획안 ( 만 2세/보육실습/안전교육,미술활동,실외활동 )

같아?9:00 ~ 9:20손씻기 및 오전간식- 내 자리에 바르게 앉아 식사하기- 비누칠 할 때 물 끄고 있기- 놀잇감 정리 후 매트 위에 앉도록 지도한다.- 바르게 앉아있는 영아 ... .목표1. 우산의 용도를 안다.2. 우산을 쓰고 이동 운동을 한다.3. 도구를 이용한 신체 활동을 즐긴다.준비물영아용 우산, 빗소리 효과음, 동요’비 오는 날’, 웅덩이(색지 위 ... 가 우산에 관심을 보이면 교사와 함께 탐색하며 상호작용을 나눈다.② 빗소리 효과음을 들려주며 교사와 영아가 우산을 쓰고 걸어본다.③ 친구와 함께 우산을 쓰고 지정된 장소까지 가본다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.18

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교육심리_뇌기반학습과학 A+자료입니다.

졸려서 침대에 누웠다가 전자기기를 사용하면 졸음이 달아나 오랜 시간 전자기기를 사용한 후 잠자리에 들곤 한다. 자기 전에 스마트폰, 아이패드, 텔레비전에서 나오는 블루라이트가 밤 ... 의 수업이 자주 등장하고 학습자 중심의 수업이 새로운 교육 트랜드로 자리 잡고 있다. 이 책에서 저자가 반복하여 강조하고 있는 말은 ‘무언가를 하는 사람이 학습하는 사람이다’이 ... 를 이룬 효과적인 학습 방법을 알 수 있을 것이라는 기대감을 안고 책을 펼쳤다. 책을 읽으면서 그동안 나의 학습법을 성찰하게 되었고, 뇌기반 연구에서 증명된 효율적이고 효과적인 학습법

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.17 | 수정일 2023.12.26

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A+ 여성간호학실습- 갱년기 여성 간호과정

여 환경적 자극을 감소시킨다.⑦ 규칙적인 시간에 기상하고 잠자리에 들도록 격려한다.①수면 양상을 사정하여 대상자의 수면의 질과 양의 변화를 확인하고 평가한다.② 대상자의 수면 방해 ... 가슴에 불편감이나 통증을 경험한 적 있으며 유방 늘어짐.-피로감: 폐경 전에 비해 수면시간이 줄었고, 일찍 눈을 뜸. 자주 피로함을 느낀다.심리·사회적 변화-불면증: 잠 들려면 많 ... 전에 있었던 일에 건망증을 경험함?약물①멜라킹서방정2mg약분류(계통)최면진정제투여목적(효과)수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료부작용두통, 비인두염, 요통

리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.25

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난다 간호진단별 간호과정 모음집(NANDA's nursing diagnosis, 영양 불균형, 성기능 장애, 불면증, 만성적 통증 간호과정)

한 물로 20분 정도 샤워할 것? 매일 규칙적인 시간에 식사할 것, 잠자기 전 많이 먹는 것은 피할 것? 낮에 활동을 많이 하고, 저녁에 잠자리에 들면 피로감 때문에 더 빨리 잠들 ... 수 있기 때문이다.? 카페인, 니코틴, 알코올, 자극제들은 각성효과 때문에 불면증을 일으킬 수 있으므로 먹지 않게 한다.? 잠자기 전 따뜻한 물로 샤워를 하면 몸이 이완되어 숙면 ... 을 만들어준다.? 중추신경계를 자극하는 약물을 끊을 것(카페인, 니코틴, 알코올, 자극제들)? 오전 중에 활동적인 운동의 단계적 프로그램을 이용한 신체운동을 할 것? 잠자기 전 따뜻

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.24

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치매 간호진단 간호과정

일지를 작성하도록 격려하여, 환자가 잠자리에 드는 시간과 수면의 질을 기록하게 합니다. - 수면을 방해하는 외부 자극 요소(카페인, 과도한 신체 활동 등)를 피하도록 지도 ... 합니다. - 잠자리에 드는 시간을 일정하게 유지하도록 돕고, 하루 일정을 조정할 수 있도록 협력합니다. 6. 간호평가 1) 단기목표 환자는 1주일 내에 일정한 시간에 잠자리에 들고, 최소 ... 에높이는 중요한 요소로, 어두운 환경과 조용한 분위기는 수면을 촉진하는데 도움이 됩니다. 또한, 심리적 안정은 수면에 긍정적인 영향을 미치므로, 이완 기법을 활용하는 것이 효과

리포트 | 23페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.12.19

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감정의 열쇠인 세로토닌를 활용하여 건강해질 수 있는 방법에 대해 서술하시오

때문에 잠이 오지 않았다, 스트레스를 참지 못하여 자리를 박차고 일어났다, 이유 없이 미적거리다가 약속 시간에 늦었다, 누군가를 상대하기 어색해 피했다, 동료의 일 처리가 늦어져 ... 하면서도 계속 먹었다, 술자리에서 일어나야겠다고 생각하면서 그러지 못했다, 이유 없이 짜증나는 날이 있었다로 구성이 되어 있었다. 2점으로 나타난 항목으로는 낮에 발생한 언짢은 일 ... 행동에 딴 짓이 많아지고 집중을 하지 못하며 잠을 제대로 자지 못하는 등 일상생활에 지장을 받는다. 이러한 스트레스가 제대로 해소가 되지 못하고 누적되면 이유 없이 짜증을 내는 날

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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정신건강간호학 주요우울장애 및 알콜의존 사례보고서(각 질환당 간호과정 1개씩있음, A+)

의 위험정도를 감소시키기 위함이다.활동요법1. 환자가 자신의 감정과 스트레스에 대처하는 방법을 개발하도록 돕는다.2. 잠자리에 들기 전에 따듯한 무자극성 음료를 마시도록 하거나 온수욕 ... 면 식욕이 점점 생길 수 있다.일상생활관리1. 낮 동안의 수면을 하지 않도록 격려한다.1. 음식과 수분섭취를 정확히 기록한다.1. 낮잠은 밤의 질적인 숙면을 방해한다. 또한 밤 ... , 심호흡요법, 산책(병동 걷기)과 같은 이완요법을 제공한다.1. 추후에 스트레스에 효율적인 대처를 하기위함이다.2. 이완에 효과가 있어 수면을 촉진시킬 수 있다.생물학적 중재처방

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11

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정신간호학 알코올사용장애

에 참석했지만 도움이 되지 못할 것 같다며 일찍 자리를 떴다고 말하였다. 어제 밤에는 안절부절 못하고 잠을 많이 못자는 모습을 보였다. 환자의 행동은 직원들과 적절한 관계를 유지 ... 나 집단치료와 동시에 이루어질 때 효과적치료목표와 치료목적에 집중, 회복 초기에 발생할 수 있는 두려움과 불안 점검, 어려운 상황에 대처할 수 있는 건강하고 새로운 해결책을 계획 ... 요 조용히 했으면 좋겠어요”“ 잠이 안와서 술믈 마셔야 해요“ 술 말고는 문제가 없는데, 왜 여기 있어야 하는지 모르겠어요“과거력2년 전 상완골 골절사회력교육정도 ? 대졸 결혼상태

리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.22

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학령전기 아동 건강유지 증진

하고 안심시키며 보호받고 있음을 확인시킴- 억지로 다시 잠자리에 들게 하지 않음- 위의 방법이 효과가 없고 계속해서 악몽에 시달리면 전문가의 도움 받음- 중간에 아이를 깨우지 않 ... 어서 정상적인 현상이고 중재할 필요가 거의 없다는 것을 부모에게 강조함+ (중재)- 아동이 잠자리에 들기를 거부하며 늑장을 부리는 경우 일관된 취침의식의중요성을 부모에게 교육- 방안 ... 던 아동은 특히 잠을 이루기 어려움- 악몽 또는 야경으로 발전(악몽과 야경증의 비교)특징악몽야경증정의무서운 꿈: REM 수면 중 발생수면 NREM에서의 부분적 각성고통 받는 시간아동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.12

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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등

이 나타나기 시작했다. 비록 심각한 정도는 아니라고 할지라도 각성되어 새벽 2시나 되어야 잠자리에 들게 된 것이다.(2) 직업적인 면으로 인한 스트레스를 다소 받음또, 나는 직업적인 면 ... 을 점검하고 특징 기술하기(1) 커피를 많이 마심(2) 직업적인 면으로 인한 스트레스를 다소 받음(3) 잠이 부족함(4) 육류 섭취가 많은 식습관을 보임2) 대사증후군을 예방 ... 함과 막막함, 불안감, 만성 스트레스는 내게 있어 하나의 생활이 되어버린 것 같은 느낌을 주기도 했다.(3) 잠이 부족함그리고 나는 잠이 부족했다. 일이 끝나는 시간이 일정하지 않

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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성인간호 실습케이스 호흡기계 간호과정3가지, 신경계 간호과정3가지 입니다. 총 6개 진단[비효과적 기도청결, 비효율적 호흡양상, 수면장애, 신체기동성장애, 비효과적 뇌조직 관류의 위험, 낙상 위험성]

한 분비물과 관련된 비효과적 기도청결1. 대상자는 퇴원시까지 정상호흡양상을 보인다.2. 대상자는 가래가 줄어들고 기도 개방성이 유지된다.1. V/S와 호흡양상을 사정한다.2. 청진음 ... 에서 가슴을 지지하고 효과적 기침법의 시범을 보여주고 교육한다.4. 따뜻한 물 1일 2500ml이상 섭취하도록 한다.5. 기관지 확장제, 기침약, 진통제 등을 투여한다.6. 반좌위니 ... 이 들리는지 청진한다, 객담의 양과 색, 점성, 냄새를 사정한다.3. 호흡곤란, 불안정, 호흡장애, 호흡부속근 사용하는 호흡곤란증상을 사정한다.4. 침대상부 올려주기, 침상 가장자리

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.04

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방송통신대학교_서사 문학의 이해와 창작_기말고사 레포트

을 독자에게 효과적으로 제시해야 한다. 이 방법에는 설명과 묘사, 두 가지가 활용되는데 설명이 독자에게 인물을 직접적으로 제시하는 방법이라면, 묘사는 간접적으로 제시하는 방법이 ... 하였다면 본격적으로 사건과 스토리, 플롯을 짜 이야기를 완성해나가야 한다. 스토리는 하나하나의 사건들이 시간 순으로 모여 완성되며 플롯은 이 스토리를 어떻게 효과적으로 배치할지 고민 ... 시기 지원1팀… 여깄다…!”-지원1팀 재택근무 명단: 김상준 과장, 박일호 대리, 김아영 사원“나이스!!!!!!!”저도 모르게 자리에서 벌떡 일어나 소리 지르던 아영은 자신에게 쏠린

방송통신대 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.18

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보이스피싱 반성문(사기죄 반성문) / 보이스피싱에 연루된 자식을 위한 부모의 반성문입니다 피고인의 반성여부는 양형사유가 되어 감형의 자료가 됩니다

시절에 제출하던 반성문과 그 효과가 완전히 다릅니다. 우리 형법에서는 공식적으로 피의자의 반성 유무를 형량의 참고사유로 두고 있습니다. 따라서 진정한 반성을 담고 있는 반성문은 죄 ... 남은 인생 동안 이 잘못을 깊이 새기며 속죄하며 살도록 하겠습니다.핑계대기에 부끄럽지만 당시에 전 경제적으로 어려운 상황에 처해 있었습니다. 안정된 일자리를 구하지 못해 불안정 ... 깊이 반성하고 있습니다.구속된 이후 저는 매일같이 피해자들의 입장을 생각하며 자책하고 있습니다. 그분들이 겪었을 두려움과 분노, 허탈함을 상상할 때마다 잠을 이루지 못할 정도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.11.07

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camping out 리딩저널

으며 필자의 어린 시절 추억을 떠올려 볼 수 있어서 좋았다. 헤밍웨이는 캠핑의 중요성으로 음식, 벌레 회피, 잠자리를 말했는데, 필자의 어린 시절 캠핑에서는 이 세 가지 전부 완벽 ... 을 철저히 쳤으며 벌레 회피 팔찌, 모기향 등을 많이 사용하여 벌레가 접근하지 못하도록 해서 벌레로 인해 크게 피해를 본 기억은 없다. 마지막으로 잠자리 또한 좋은 텐트와 충분한 이불 ... 에 문지르면 벌레들이 우리를 무시할 것이라고 하며 시트로넬라의 향은 사람에게 공격적이진 않지만 벌레들에겐 공격적이라고 설명한다. 뿐만 아니라 페니로얄이나 유칼립톨 오일도 효과가 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.06

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2024년 1학기 방송통신대 중간과제물 인터넷생활윤리)주체적인 스마트폰 사용 스마트폰 사용 실태 점검 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성 주체적 디지털 생활 실천 내용의 감상 및 향후 계획

보다 스마트폰을 옆에 놓고 잠자리에 들지 않았다. 아무래도 첫날이라 의욕이 강했던 것 같다.② 2일차늘 그러하듯 기상시간은 어제와 동일하다. 어제 취침 전 스마트폰 사용을 자제 ... 에서 잠깐 유튜브를 보고 잠자리에 들었다.④ 4일차평소보다 늦게 일어나 정신없이 출근 준비를 했다. 다시 초심으로 돌아가 직장 동료와 술약속도 거절하고 일찍 퇴근했다. 스마프폰 사용 ... 까지는 스마트폰을 과도한 사용을 하고 있다고 판단되지 않는다. 다만, 지난 일주일간의 사용시간이 평소와 비슷한 수준이지만, 취침 전에 유뷰트 등의 동영상을 보다가 잠이 드는 경우가 많

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.24

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