"마음의평정을찾으려는노력"의 검색결과 입니다.

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적응기제 마음트레이닝 프로이트방어기제 방어기제의 종류 부적응 방어기제 성격의 장단점 불교 작업치료 생활신조

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"마음의평정을찾으려는노력" 검색결과 161-180 / 1,319건

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지금까지 배운 가족치료 이론 중 하나를 선택하여 주요 개념을 간략하게 설명하고, 그 이론의 유용한 점을 자신의 가족에 적용

의 이성적임과 온유함을 그대로 자기분화라는 개념 자체로 증명한다고 생각하게 되었다. 그리고 이를 토대로 부족한 이들은 고취하여, 보다 마음의 평정심을 찾게 하고, 넘치는 이들은 이 ... 는 모습을 보여주려고 노력했다. 자식인 나에게 멘토와도 같은 이정표와도 같은 존재였는데, 엄마를 도와 채소를 썰고 무를 갈아 줄 때면 그 자상함에 혀를 내두르게 되었다. 그래서 나 ... 을 찾아 영화도 시청했고, 일요일 오후 2시에는 어김없이 외식도 했다. 그리고 아빠는 우리와 대화하는 것을 중히 여겨 영화관에서 영화를 다 보고 나오면 항상 본 내용을 서로 이야기

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20

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(심리학에게묻다) 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다

교과목명: 심리학에게묻다 [과제명] 이번 학기 ‘심리학에게묻다’를 공부하면서 여러 가지 마음의 작용 기제를 살펴보았다. 우리는 이러한 배움의 내용을 삶에 적용하고자 하는 노력 ... 을 지속해야 한다. 이에, 강의 영상 및 교재 15강의 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여 다음과 같이 작성하시기 바랍니다. ‘마음트레이닝’에 소개된 다양한 활동들을 참조 ... 이해하기 결과 3) 나의 방어기제 이해하기 활동에서 배운점과 느낀점 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 인간은 모든 일에서 평정심을 유지하며 당당하고 자신감이 넘치는 모습을 원한다

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.04

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적게 일하고 잘 사는 기술/리처드 코치 지음

를 파악하게 된 계기도 되었다. 그런 상사, 사람들로 고통받지 않고 편하게 보호만 받았으면 절대 몰랐을 나의 약점들을 나는 고통 가운데 파악하고 인지하고 고치려고 노력하게 되 ... 해본 다음 지금의 라이프 스타일에 이르렀는데 정말 행복하다.나는 몸과 마음이 점점 건강해지고 있고 정신도 더 강해지고 맑아지고 있다. 자산도 계속 늘어나고 있고 일할 때의 몰입 ... 과 만족감도 늘어나고 있다. 과거의 아픔도 잊어가고 있고 나의 창의력과 상상력은 계속 무엇인가로 나타나고 있다. 이런 삶을 구현해 낸 나 칭찬해>우리의 삶에는 아주 적은 돈과 노력을 들

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.20

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알베르 까뮈의 페스트 독후감, 사유하기 (현대문학의 이해)

으 온갖 방법을 찾는다. 의사 리외에게 나갈 수 있게 도움을 달라고 하지만 리외는 거절한다. 기자 랑베르의 끊임없는 노력으로 도시를 나갈 방법을 찾지만 마음을 바꾸고 남게 된다 ... 기 위한 방법을 찾았을 것 같다. 아무리 성실하고 암묵적인 성격의 주인공이라도 페스트의 위협 속에서 평정심을 유지하며 직업적인 본분만을 다하는 것이 비현실적이라고 느껴졌다.타루 ... 라는 자료를 통해 이 소설에 드러나는 반항과 연대 의식에 대한 의미를 깊게 사유해 볼 수 있었다. 더 나아가 나만의 사유를 가지고 더 넓은 사고를 하려고 노력하였다. ‘오랑’이

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.28 | 수정일 2022.02.09

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정신분석이론의 방어기제

욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적?메커니즘이다. 불안은 자아에 닥친 위험을 알리는 신호다. 불안은 세 가지 자아 간의 갈등 ... 으로 끊임없이 야기된다. 자아는 충동적으로 쾌락을 추구하는 원초아와 완벽성을 추구하는 초자아와의 갈등을 감소시키려고 노력하며, 다시 말해 불안을 피하려고 노력한다.?프로이트는 모든 행동

리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.21

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(동양철학산책) 맹자와 순자의 인간 본성에 대한 논의의 핵심을 정리하고, 맹자와 순자의 정치철학에 대해 설명

본성- 맹자 : 맹자는 인간은 선한 본성을 갖고 태어난다는 성선설을 주장한다. 그리고 선한 본성의 발현은 주체자인 자신의 의지와 노력에 의해서만 가능하다. 때문에 선한 본성의 발현 ... '는 외부의 힘이 아닌 인간 내부에서 작동하는 힘으로, 악한 본성을 가진 인간이 자신의 본성을 다스리고자하는 능동적 노력으로 발현 된다.2) 맹자와 순자의 정치 철학- 맹자 ... : 맹자는 정치 이전에 먼저 자신을 다스리는 것이 선행 되어야 한다고 주장한다. 인간은 자신의 선한 본성을 찾아 이를 발현 시키는 것이 우선이며 그 이후에 자신의 가정을 다스린다. 자신

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20

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가족관계와 가족문제를 제시후, 가족모델 중 한가지 모델을 적용하여 치료방안을 제시하시오

하는 객관적인 자세를 취해야 합니다. 이때 가족은 평정을 찿아 문제해결방법을 찿게 되고 관계는 개선될 수 있습니다.상담사가 내담자와 가족으로 하여금 직접 가족문제에 대처하는데 자신 ... ? 편의점 본사 대리, 큰 욕심을 부리는 것은 아니지만 소소한 일상에서 잘 살기위해 꾸준히 노력하는 성격입니다. 평범한 남들처럼 살아오다 결국 그것이 본인의 원하는 행복이 아님 ... 들에 대한 실망과 앙금이 마음속에 차곡차곡 쌓이며 인간관계에 불신을 느끼고 있습니다. 다른 형제들에 비해 부모님께 불만을 표현하지 않으며 순순히 아버지 일을 잘 도와줍니다.치료적 삼각

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.30

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운전서기보(운전직공무원) 경력경쟁채용시험 직무계획서, 자기소개서, 직무기술서 통합세트

질 좋은 수면을 얻을 수 있도록 노력하겠습니다. 이는 반드시 평정심(올바른 판단가능한 상태) 유지로 자연스럽게 이어질 수 있다고 생각합니다. 그리고, 음주운전 근절을 위해서는 회식 ... , 병장 진급 후에는 포대장 1호차를 운전하는 등 운전경험이 풍부합니다. 전공은 문과지만 차량과 기계 쪽에 어릴 때부터 관심이 많았기에 복지업무를 하면서도 항상 마음 한켠에는 운전직 ... 와 기계적 감각을 가지고 그 누구보다 운전직 공무원의 직무를 잘 수행해 나갈 수 있다고 자신하여 나에게 맞는 일을 한 번 찾아보자 하는 마음으로, 감사원에 지원하게 되었습니다.직무

자기소개서 | 5페이지 | 9,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2020.12.30

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명상과 요가 느낀점 쓰기

가지 요가 자세로 오랫동안 내 몸을 지탱하고 있었기에 내 마음의 중심을 찾을 수 있었고 내면의 평화와 평온을 느꼈다. 또한 전문가의 도움으로 휴식과 수면에 좋은 가벼운 요가법 ... 을 보여드려 죄송한 마음이 든다.평정심 가지기 명상우왕자왕하며 결정을 하는데 판단력이 없었던 상황감정 : 내가 싫어하는 사람 때문에 기분이 안좋은 상태생각 : “내 감정을 직접 말 ... 었으며 졸림이 몰려오는 상황감정 : 답답함생각 : “내일 시험 칠 내용을 빨리 외워야 하는데...”감각 : 어깨의 긴장동공이 좌우로 흔들리면서 마음이 안정적으로 됐음을 느꼈고 평소

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.12 | 수정일 2021.04.01

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오늘도 네가 있어 마음속 꽃밭이다 나태주 작가 독후감

자들은 사람이 감사하는 마음을 가지면 세로토닌이라는 신경전달물질이 나온다고 말한다. 세로토닌은 우울증을 막아주고 마음의 평정을 주며 스트레스를 감소시켜 끝내는 행복한 마음에 이르 ... 오늘도 네가 있어 마음속 꽃밭이다 독후감나는 나태주 시인님을 우리 집 동네 근처에 있는 내를건너서숲으로도서관에서 직접 만나본 경험이 있었다. 그 당시 나는 사실 시를 좋아하는 편 ... 었고 또 바라지 않았나 싶다. 질 줄 아는 것도 마음의 능력이다. 마음의 넓이, 유연함, 너그러움이 있어야 가능한 일이다. 빡빡하게 사는 인생, 앞서는 인생,승리하는 인생도 좋다.그러나

리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.26 | 수정일 2023.05.11

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성격유형 체크리스트 작성 후 자신의 성격 유형과 특징을 적어보세요.

하기도 하지만, 사실 이들은 갑자기 물러서야 하는 상황이 생겼을 때 마음의 평정심을 잃지 않을 수 있도록 잠시 생각을 비우고 재충전할 수 있는 혼자만의 시간을 가지기를 원합니다 ... )%%외향형49마음51내향형직관형64에너지36현실주의형이성적사고형46본성54원칙주의형계획형79전술21탐색형자기주장형26자아74신중형2. 설명 요약선의의 옹호자형은 가장 흔치 않은 성격 ... 으로 여깁니다. 특히나 이들은 문제를 야기하는 핵심 사안에 관심이 많은데, 이는 근본적인 문제를 해결함으로써 궁극적으로 어떠한 노력이나 도움 자체가 필요치 않기를 희망하는 이들의 순수

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.01

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[자기소개서] 이트너스 자기소개서

에 대한 생각이 더욱더 확고해졌습니다. 타인을 위해 노력하는 일을 하고 싶다는 생각이 항상 마음속에 있었는데 업무를 진행하면서 제 마음속에 있던 생각이 드러나게 되었습니다. 지금 ... 행동하려 노력합니다. 제가 생각하는 복리후생 업무는 혼자만의 업무가 아니라 다른 직원들이 조금 더 효율적으로 근로할 수 있도록 지원해주는 것으로 생각하기 때문에 사람들을 소통 ... 에 인사과를 정상화한 능력을 인정받았고, 그 결과, 18년도 대대 상급자 평정을 1순위로 받았습니다.둘째, 복리후생과 관련된 다양한 업무를 접해보았습니다. 부대원들의 복지와 사기를 증진

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.15

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정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오.

에 대항하는 초자아의 위협이 원인이다. 이 때, 자아는 불안을 처리하여 마음의 평정을 회복시키려는 노력을 하는데 이것을 방어기제라고 한다.장어기제는 적절히 사용하면 자아를 보호 ... 적 정신기제이다. 즉, 용납되지 않은 욕구나 충동사고 등을 의식 밖으로 몰아내서 무의식 속에 두는 것이다. 반면에 받아들이고 싶지 않은 욕구나 기억을 의식적으로 잊으려고 노력 ... 다. 찾고 보니 내가 그 곳에 둔 것 이였다.(6) 반동형성(reaction formation)- 용납할 수 없는 감정이나 충동 또는 성향과 정반대로 행동하는 것을 반동형성이

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.29

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[대입][수시][학생부][예시문][자동봉진] 자율활동 특기사항 작성법 예시문입니다. 사례별로 풍부한 예문을 제시했기 때문에 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

을 수 있어 도움을 받은 책이었다고 주장함. 특히 질문에 대한 답이 생각나지 않을 때는 잠시 멈추면 시간이 흐른 뒤 답을 찾을 수 있다는 것에서 마음의 여유를 찾았으며 오히려 열정 ... 에서 평정심을 잃지 않는 언론인이 되겠다는 의지를 밝힘. 작가의 다양한 방송 경험, 실수 제로 프로그램을 만들기 위한 노력 등 흥미로운 부분을 소개하면서 방송과 언론계에 관심 있 ... 에 대한 글 내용을 인용하면서 미래의 정치학자로서 보편적 복지를 위한 정책을 만들고 실천하기 위해 노력하겠다는 포부를 밝힘.예문 2끼와 재능 탐색프로젝트 '융합주제 발표하기'에서 최근

리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.25

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세종대학교 동양고전강독 내용 정리

고, 노력하여 상달의 경지에 이르러야 함대장부: 양심을 기초로 강건한 도덕 인격을 수립한 사람잡초가 마음을 막아버리다.우산의 나무잃어버린 마음을 찾다.물고기와 곰 발바닥의 비유양심을 배양 ... )1. 법령과 정치제도 제정2. 예악을 통한 교화군주의 언행의 중요성1. 군주는 언행에 근신, 언행 일치평천하: 천하를 평정함혈구지도: 자기의 마음을 미뤄 타인의 마음을 헤아리는 것 ... 하려는 찰나 근신하고 조심하여 의념을 오염시키지 않고 리에 따라 발현하는 것마음1. 형체가 없음2. 마음을 바르게 되는 것정심: 마음을 바로잡는 것정: 분노, 두려움, 즐거움, 근심

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.27

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A+ 서평 기분을 관리하면 인생이 관리된다를 읽고 나서

고 복잡한 것이다. 이 기분에 따라서 하루의 컨디션이 달라지는 것은 말할 것도 없다. 기분이 별로 좋지 않은 날엔 어떤 일을 해도 과정도 결과도 마음에 들지 않는다.하지만 기분이 좋 ... 은 상황이 펼쳐지기 때문이다.내 마음대로 되지 않는 삶을 살아가며, 우리는 나와 맞지 않는 사람과 애써 관계를 이어가기 위해 내 마음과 감정을 조금 더 참아내거나 자신을 깎아내리기도한다 ... 아 내리거나, 상황에 휘둘리지 않도록 사람과 사람 사이의 관계,불행에 대처하는 방법, 부정적인 생각이 들었을 때 극복해낼 마음가짐 등등에대해 우리는 미리 사전에 공부하고 예습해 둘

리포트 | 9페이지 | 5,900원 | 등록일 2022.06.01 | 수정일 2023.12.06

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이상심리학, 영화 '이보다 더 좋은 순 없다' 주인공의 정신 이상 진단

자아는 불안을 해소하고 마음의 평정을 다시 찾기 위해 노력한다. 게다가 멜빈의 행동을 고친다는 명분으로 그를 멜빈을 더욱 엄격하게 대하는 아버지의 태도는 또다시 멜빈에게 심리 ... 으로 고통스러워하는 모습은 보이지 않는다. 오히려 자신만의 요새를 쌓은 세계에서 평화롭게 살아가고자 하는 것 같다. 그는 강박 신경증이라 진단을 받았음에도 불구하고 병원을 찾지도 않 ... 으며 약은 위험하다며 먹지 않는다. 하지만 멜빈이 캐롤과 사이먼을 만난 이후는 그렇지 않다. 그는 ’좀 더 좋은 사람‘이 되고자 하는 마음을 갖고 그렇게 싫어하던 약도 먹기 시작

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.03

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현대인이 정신건강 문제에 있어서 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

가 살아가는 사회는 복잡하고 다양하며 함께 어울려서 사는 사회이기 때문에 스트레스는 그 자체가 일상생활의 불가피한 일부분이다. 스트레스 없이 마음의 평정을 유지하며 살 수 있다면 좋 ... 중심적 해소문제 중심적 해소방법은 문제에 초점을 두고 문제를 보다 잘 변경시키기 위해 책략을 사용하고, 수정하고, 고치거나 극복하려는 노력이다. 여기서의 목표는 위협이나 문제 자체 ... 를 직접적으로 관리하는 것이다. 문제 중심적 해소는 개인이 문제가 되는 행동을 변화시키거나 환경적 조건을 변화시켜 스트레스를 처리하고자 하는 노력이다. 문제 중심적 해소방법은 환경

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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심리학에게묻다,1) 가족의 문제에 대한 설명,2) 나의 문제에 대한 설명,3) 가족과 나 자신과의 더 나은 관계를 위해 내가 어떠한 노력을 할 수 있는가?

)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘이다. 불안은 자아에 ... :_________________________________________________________________________o 과제유형 : 공통o 과 제 명 : 1) 가족의 문제에 대한 설명- 5장에 나오는 개념 중 우리 가족에 적용할 수 있는 개념을 찾아설명 ... 하기- 기본적인 개념과 함께 사례를 적용해서 설명하기2) 나의 문제에 대한 설명- 7장에 나오는 개념 중 나에게 적용할 수 있는 개념을 찾아 설명하기- 기본적인 개념과 함께 사례

방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.10.01

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나는 나답게 살기로 했다 [독서감상문]

사람들의 잣대에서 벗어나 마음의 자유를 찾자. 그리고 정말 나답게 살아보자. 그리고 오늘 하루를 살아도 정말 즐겁게 살자.이 책을 보면서 그동안 나를 아껴주고 보살펴주지 않 ... 나는 나답게 살기로 했다 [독서감상문]1. 본 도서를 선택한 이유지금 난 잘 살고 있는걸까? 나는 지금 나답게 행복하게 살아가고 있는건가? 이러한 물음은 누구나 한 번쯤 마음속 ... 에 나와 웃으면서 떠들면서 그저 내 마음이 상처받지 않도록 남들에게 괜찮은 사람으로 보이도록 나의 진정한 모습을 감추고 주어진 환경에 적응하면서 지내고 있는 것은 아닐까 하는 생각

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.22

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