"마음의평정을찾으려는노력"의 검색결과 입니다.

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적응기제 마음트레이닝 프로이트방어기제 방어기제의 종류 부적응 방어기제 성격의 장단점 불교 작업치료 생활신조

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"마음의평정을찾으려는노력" 검색결과 141-160 / 1,319건

스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오.

의 내부에 평정이 깨졌을 때 개체보존을 위해 다시 평정을 찾으려는 항상성의 작용이다. 자신을 보호하기 위해 다양한 심리적 기제를 사용하여 어떠한 유형의 방어 기제를 사용하느냐는 그 ... 한다. 반면에 비관주의적 성향이 있는 사람은 스트레스 상황에서 대처 노력을 포기하거나 상황을 부인하는 경향이 있다.3. 스트레스에 대한 반응1) 스트레스의 반응 단계스트레스에 대한 ... 은 느낌 또는 반성과 공상이 따르는 가벼운 슬픈 감정으로 우울한 감정이 오래 지속되어 생활에 지장을 줄 정도가 되면 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리는 우울증이 발생

리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.29 | 수정일 2023.01.30

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미술치료. 개별치료 보고서(사전검사 사후검사보고서). 게임중독고등학생

. 사전검사 실시(1.자아존중감척도 2.사건충격척도 3.SYMLOG 가치평정표 4.자기상SYMLOG학생평정)◆ 실시일 : ****.. 03. 01◆ 작성자 : 대상자 본인◆ 특이사항 ... 적1210.평등,의사결정에 민주적으로 참여1023.실패를 당연한것처럼 여기고 노력하지않는2211. 책임감, 협동0224. 수동적, 권위에 비협조1112. 보수적, 규정준수, 정확 ... 성0125. 매사에 만족, 만사태평1113.조직목표를위해개인적욕구를억제0026. 자신의 욕구포기, 피동적14. 자기상SYMLOG학생평정)항 목자신의 현재상자신이 원하는 희 망 상검사결과

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2021.01.05

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프로이트의 방어기제를 요약 한 후 이를 근거로 학습자에게 도움이 되었던 방어기제에 관해

는 현실적인 문제해결 방법으로 위험을 극복하고자 하지만 이를 뜻대로 할 수 없다면 현실을 왜곡, 부인, 위장해 불안을 줄이고자 한다. 이러한 자아의 노력을 방어기제라고 하 ... 는데, 프로이트는 인간의 내적, 외적 평정을 유지하고자 자기방어기제 작동으로 인간 내면세계의 구축이 이루어진다고 여겼다. 모든 방어기제는 무의식적으로 작용하게 되는데, 이는 무의식을 통해서 ... 현실적일 수는 있지만 이는 이상적인 반응이 아니라 정상적 반응으로 여겨진다. 방어기제를 활용해 정서적 상처에서 안정을 찾기도 하기 때문이다. 인간은 자신으로 오는 모든 요구를 통합

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.08

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프로이트의 자아방어기제의 개념과 기능, 종류에 대해 설명하시오. 그리고 그 자아 방어기제 중에서 자신이 경험했던 자아방어기제 하나를 고르고, 자신만의 예를 들어 설명하시오.

는 인간이라면 누구나 경험하는 것이며, 마음의 평정을 위해서 필수적인 심리학적인 메커니즘에 해당된다.따라서 아무리 성숙한 인격이라고 할지라도 방어기제를 사용할 수 있으며, 인간 ... mechanism)는 개인이 받아들이기 어려운 위협이나 불안으로부터 자신을 보호가기 위해서 무의식적으로 왜곡하거나 조절함으로써 마음의 안정감을 찾기 위한 메커니즘이다.프로이트에 따르면 인간 ... 의 심리에 대해서 이해하기 위해서는 방어기제 메커니즘의 다양한 방식을 이해하는 노력이 필요하다.이에 본 레포트에서는 자아 방어기제의 개념은 무엇이며, 기능과 종류는 어떻게 구성

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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아동관찰및행동연구_1) 스스로 인터넷을 살펴보거나 주위에서 들은 이야기, 자신의 경험들 중에서 최근에 보이는 유아들의 모습을 소개하고 자신의 의견을 피력하라. 2) 유아들의 문제행동 한 가지를 생각해보고, 이를 해소하기 위한 효율적인 부모면담전략을 제시해 보아라.

에 아동문제를 개선하고자 할 때 늘 힘든 부분인 것 같다. 하지만 부모의 곧은 마음으로 훈육은 진행되어야 하며, 모르면 배워나가야 한다고 생각한다.3) 문제행동과 효율적인 부모면담(1 ... 며 주어진 과제를 끝까지 하기 힘들어한다. 과잉행동과 충동성의 증상으로 정신적 노력이 많이 드는 일을 귀찮아 발에 바퀴가 달린 것처럼 계속 움직인다. 자리에 가만히 앉아있지 못하 ... 모르기 때문이다. 부모교육을 시작한다. 부모에게 알려준다. 첫째 자신감을 회복할 수 있는 칭찬거리를 찾아서 최대한 많이 한다. 둘째 문제 행동이 보이는 경우 지적할 때 감정을 싣

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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베스트셀러 서평_얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다를 읽고 나서

. 인생에서 마주하는 운명이나 사건은 수명이 짧다. 그러므로 이를 인내로 견뎌내야 한다. 더불어 운명은 달게 받아야 한다.마음의 평정을 갖추고 동요하지 않으면서 운명이 그저 지나갈 때 ... 얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다를 읽고 나서김승호 지음정관계 인사, 대기업 총수들이 앞다투어 찾는 대한민국 최고의 주역 전문가 초운 김승호 선생은 얼굴은 가장 정확한 운명 기상도 ... (陽)의 특성이라고 말한다.그래서 눈 근처는 마음을 가장 잘 반영한다. 입은 지(地)의 영역으로 형상화되는음(陰)의 영역이다. 저자는 얼굴이 너무 작은 것은 좋지 않다고 말

리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.04.28

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정신분석이론에서 말하는 방어기제의 종류와 뜻을 모두 쓰고, 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오.

mechanism)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학 ... 와의 갈등을 감소시키려고 노력한다. 즉, 불안을 피하려고 노력한다. 프로이트는 모든 행동이 본능에 의해 동기화되는 것처럼 역시 불안을 피하려고 한다는 점에서 방어적이라고 보았다. 인간 ... 가족에게 짜증을 내었던 경험.5. 합리화 : 중요한 프로젝트를 실패한 후, "이 프로젝트는 처음부터 성공할 수 없었어"라며 스스로 위로했던 경험.6. 반동 형성 : 마음에 들지 않

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.10

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심리학에게묻다1 삶을건강하게 살아가기위해 우리는 다양한노력할수있다 심리학에게묻다 교재p317 334 내용및기타자료 개인자유롭게참조 배운점과 느낀점쓰시오00

하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동 ... 된다는교재 15장 “마음트레이닝”에는 ‘감정의 척도·감정 단어의 연습·기분 일기·처음 써 보는 편지·즐거운 활동·나의 역기능적 사고 찾기·나의 핵심신념 찾기·오래된 나의 습관 버리 ... 기·나의 꿈 분석 일지·나의 방어기제 이해하기’등의 10가지 마음 트레이닝 방법이 소개되어 있다. 심리 전문가들이 제안하는 방법인 만큼, 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정

방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.10.17

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2023년 2학기 방송통신대 심리학에게묻다 기말과제물)삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 등

는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상 ... 마음 트레이닝 방법이 소개되어 있다. 심리 전문가들이 제안하는 방법인 만큼, 이를 활용하면 자신의 마음을 이해하고 평정심을 찾아가는 데 큰 도움이 될 것이다. 그러나 현실적으로 이 ... 2023학년도 2학기 기말시험(온라인과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:심리학에게묻다?학번:?성명:?연락처:- 삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있

방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.14

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여전히 서툰 어른입니다_ 독후감

인생의 안목을 키워나가야겠다는 생각이 들었습니다. 더불어, 저자는 마음의 평정을 되찾는 법을 이야기 하고 있는데요, 치솟는 감정을 억누르지 않고, 애써 차오르는 감정을 피하지 않 ... 라고 합니다. 저는 혼자있는 시간을 알차게 보냈을 때, 지쳤던 몸과 마음이 재충전되는 느낌을 받곤 하는데요, 혼자있는 즐거움을 아주 기꺼이 누리기 위해 늘 노력해야겠습니다.상상 ... 부터가 제 얘기인가 싶을 정도로 진심으로 마음에 와닿은 책인데요, 저 역시, 어른이라는 사회적 & 물리적 타이틀을 가진지는 꽤 되었지만 매순간 흔들리고, 고민한다는 점에서는 아직

리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.15 | 수정일 2022.11.03

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A+ 정신간호학실습 치료적 의사소통 보고서

소통 보고서※ 대상자와의 언어적 비언어적 면담내용을 모두 기록하시오.1) 상호작용 전 단계- 매일 일기를 쓰면서 스스로의 생각과 감정을 정리하고 이해한다.- 명상을 통해 평정 ... 에는 회복 과정에서 많이 성숙해졌다. 내 스스로 일을 해결하려 노력하고, 징징거리기보다는 어떻게든 시도할 노력부터 한다.(1) 자기인식성격구분나의 성격발달에 영향을 준 부모님과 나 ... 님은 지금의 상태에서 변화하고 싶은 마음이 드시나요?경청, 재진술, 개방적 질문16그럼요. 이 소리나 보이는 것들이나 너무 스트레스예요. 밖에 있거나 누구랑 있을 때 그런 게 보이고

리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.02.04

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윤리 ) 에피쿠로스의 최고선(행복, 아타락시아)이 무엇인지 서술하고, 본인이 생각하는 행복이 무엇인지 서술

게 되는 마음의 상태인 편안하고 안정된 상태는 우리에게 아타락시아라는 이름으로 붙여졌다. 즉 정적이고 지속적이며 헛되지 않은 쾌락을 추구하는 일이 행복에 다가가는 일이며, 행복에 도달 ... 점은 쾌락이라는 것이 흔히 우리가 “당신은 지나치게 쾌락을 추구한다.”에서 말하는 즐거움의 의미를 말하는 것이 아니라는 것이다. 에피쿠로스, 그는 쾌락 자체는 내면의 평정이 ... 욕망이 아닌 필자가 말하는 집착이란 ‘삶에 대한 목표’이고 목표를 이루고자 성취해나가는 발걸음이라고 생각한다.내 생각엔 행복이란 목표를 이루었을 때 느끼는 성취감에서 목표를 찾을 수

리포트 | 4페이지 | 3,300원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.01.18

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[동국대학교] 인도철학과 종합시험 석사대비 우파니샤드사상의 요약과 결론 01

더 내면의 직접적(praty?sanna)인 수단이 요청되고 있다. 마음의 평정, 자기억제, 비움(renunciation), 인내, 의식의 집중 등이 더 중요한 수단이 되고 있 ... 에 의하면 이 위대한 존재의 숨길은 인간이 노력하지 않아도 숨을 쉬는 것과 같이 자연스럽게 지고자로부터 흘러나오는 것으로, 이것은 일자(一者)에서 다자(多者)에로 지식이 전개 되 ... 어 나감을 의미하는 것이기도 하다.그러나 생명의 숨길(호흡)은 여전히 브라만의 한 속성일 뿐이다. 그리하여 보다 더 근원적인 본질을 찾아 나서는데, [브리하드아라냐카 우파니샤드]는 이

시험자료 | 8페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.09

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부산교통공사 청년인턴 2021 하반기 합격 자소서

노력합니다. 명상을 통해 스스로 뒤돌아 볼 수 있는 시간을 마련함으로서 마음을 가라앉히고 평정심을 찾고자 노력하고 있습니다. 처음에는 효과가 있는지 의문이 든 것이 사실입니다. 하지 ... 1. 본인의 개인적인 특징 및 장단점항상 열린 마음으로 상대방에게 경청을 잘 한다는 장점을 가지고 있습니다. 경청과 소통, 상대와의 의사소통 능력으로 동료와 함께 업무를 수행 ... 으로 학업을 꾸준히 이어나가기 어려운 학생들을 바라보며 마음이 아팠습니다. 학생들과의 꾸준한 소통으로 진도를 적절히 맞춰 나가고 학업 외적으로 상담도 진행하면서 학생들은 제게 ‘최고

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.05

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[독후감] 고단한 삶을 자유롭게 하는 '쿠션'을 읽고

다. 나의 반응과 무관하게 평정심을 잃지 않는다. 직업 정신이 놀랄만하다. 내 마음에도 쿠션이 있었다면 침착하게 대응을 했을까? 책을 손에서 놓으며 자문해 본다.한바로는 이름처럼 바로 ... 는 퇴직을 결정하고 받은 퇴직금으로 고 한인중 회장의 자취를 찾기 위해 미국으로 떠난다. 미국 여행을 통해 할아버지의 절친 민박사와 측근 비서그레고리를 통해 마음의 쿠션을 키운 ... 한 나의 마음 쿠션을 쿠션답게 제 역할을 다할 수 있도록 시간과 노력이 필요할 뿐이다. 더욱 감사한 것은 쿠션을 읽고 나의 내면에서 변화를 갈망하게 되었다는 것이다. 혹시라도 다시

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.30

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((강추독후감A+)) 생텍쥐페리의 사랑의 꽃을 심어주고 별이 된 어린왕자 감상문 - 체험소설

하기 위해서는 얼마나 많은 참을성과 길들여지는 과정과 긴 노력의 시간과 마음을 얻는 것이 필요한가. “너의 장미꽃을 그토록 소중하게 만드는 건 그 꽃을 위해 네가 소비한 그 시간 ... 에게 남겨준다.“집이건 별이건 혹은 사막이건 그것들을 아름답게 하는 건 눈에 보이지 않는단다.” "눈으로는 보지 못해, 마음으로 찾아야 해" '사막이 아름다운 것은 그것이 어딘가에 샘 ... 하게도 볼 수 없는 것들이며, 어린왕자의 맑은 영혼을 통해 보도록 유도한다. 그래서 어린왕자의 지적에 어른들은 할 말을 잃는다.“실업가는 입을 열었으나 대답할 말을 찾지 못했다.”어린

리포트 | 6페이지 | 1,800원 | 등록일 2021.11.02 | 수정일 2022.07.05

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방송통신대학교 2023학년도1학기 출석수업과제물)_중국명시감상(공통) - 다음 두 작품에 대한 감상문을 작성하시오.

이 아니었을까? “이하는 죽음에 대한 공포와 성공의 강박관념이 시시각각 교차하면서 그의 의식을 압박하여 항상 정서적인 혼란을 겪었으며 마음속 깊이 평정을 추구하였다. 이러한 심리 ... 은 기녀의 무덤에서 그녀를 기리는 마음을 담은 작품이다. 소소소는 뛰어난 미모와 재능을 가졌지만 그것을 모두 펼치기도 전에 생을 마감한 기구한 여인이라 생각한다. 좋은 집안 ... 나이에 세상을 떠난 것을 고려해본다면 자신이 소소소의 묘에서 자기보다 먼저 죽은 천재를 기렸던 것처럼 다른 누군가도 자신을 그리워해주길 바라는 마음을 갖지 않았을까 생각해본다

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.26

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[상담이론과 실제] 인지치료 요약본

없이 듣기 좋으라고 한 말로 의미를 축소 반면, 친구가 자신에게 한 비판은 평소 친구의 속마음을 드러낸 중요한 일이라고 그 의미를 확대하여 받아들인 경우 (6) 흑백논리적 사고 생활 ... 은 ‘어떤 일에서든’ ‘노력에 상관없이’ ‘항상’ 실패하게 될 것이라고 믿음 (8) 개인화 자신과 무관한 사건을 자신과 관련된 것으로 잘못 해석하는 오류 EX) 길거리를 걸어가 ... 로 -> 부정적인 사고에 따라 모든 것이 패배와 상실로 귀결될 것이라고 생각 -> 상황을 개선하려는 적극적인 노력 -> x 사회적으로 위축 불안장애 : 위협에 대한 예민한 견해 섭식

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.01.16

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진로직업상담자로서의 역량 평가 및 개발 계획서 ) 진로지도및상담 역량진단도구를 가지고, 진로직업상담자로서의 자기역량평가를 실시하십시오. 역량평가결과를 토대로 부족

시간이 흐르게 되었다. 그동안 학생들의 진로 및 직업 상담을 진행하면서 스스로 만족한 부분도 있었고 부족한 부분도 있다고 느꼈다. 따라서 이번에 행동기준평정척도(BARs)방식 ... 있는 데이터 구축2. 진로 특성 정보에 대한 분석2커리어넷, 워크넷에서 찾은 정보를 학생들의 눈높이에 맞게 전달할 방법 강구학생들이 선호하는 직업의 특성 및 이유를 찾고 상담 방향 ... 이 아니라 지속적인 발전을 위해 필요하다는 것을 납득하도록 노력 필요10. 학생의 교과 적성을 진로 개발로 전이2교과 과목이 추후 어떤 직업과 연계될 수 있는지 구체적인 표로 제시다른

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.01

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (2)

하며 상대방과의 관계의 출발부터 대인관계에 대한 노력, 갈등이 발생했을 경우 대처 방법 등을 배울 수 있었다. 이 과정에서 전에는 몰랐던 타인의 마음을 느끼는 방법과 그들을 어떻게 ... . 화나고 분노하는 감정, 누군가를 사랑한다거나 무언가에 열렬히 원하는 감정보다는 차분하게 무기력하고 평정심 있는 우울함이 일 년 내내 나의 마음이 나타내고 있는 듯하다. ‘열정’이 ... 2023학년도 학기 기말시험(온라인과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:심리학에게묻다?학번:?성명:?연락처:[과제명]- 삶을 건강하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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