"대근육운동"의 검색결과 입니다.

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"대근육운동" 검색결과 141-160 / 98,435건

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부산백병원 자기소개서

을 할 수 있게 되었습니다. 운동 시 질병이 있으면 힘든 부위, 연령에 따른 강화가 필요한 근육 상담도 하며 자연스럽게 뼈와 근육과 관련된 임상에서 볼 수 있는 대상자를 만날 수 있 ... 하고 필요한 점들을 챙겨주며 완만한 관계를 다지기 위해 노력했습니다. 특히 동기가 대상자와의 라포 형성을 어려워하고 있어 방법을 알려주었으며 잘한 점에 대해서는 칭찬도 하고 긍정 ... 었습니다. 이러한 경력을 통해 부산백병원에서 재활이나 필요한 운동에 대한 충분한 정보를 제공할 수 있습니다.성인간호학 임상 실습에서 우수한 성적을 거두어 학교에서 실시하는 핵심역량

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.10

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인체구조와 기능(해부학) 시험 예상 문제

보호 3. __ - 뼈대근육은 강한 띠 형태의 결합조직인 힘줄을 통해 뼈에 붙는다 운동 4. __ - 칼슘, 인과 같은 혈액 속의 무기질이 뼈에 저장 저장 5. __ - 대부분 ... 민무늬근육 1) 수의적 조절 2) 길고 원주형 3) 여러 개의 핵이 주변부에 위치 4) 기관 및 도관을 압박함 5) 가로무늬 있다 신경분포와 근육섬유 자극 뼈대근육섬유는 운동신경 ... 세포에서 비롯된 자극에 의해서만 수축할 수 있다. 운동신경세포는 근육의 수축을 자극할 수 있는 특화된 신경세포이며, 운동신경세포에서 발생한 활동전위가 전달되어 뼈대근육섬유가 수축

시험자료 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.28 | 수정일 2024.11.06

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교정운동학 기출문제

약화32. 어깨 내회전 과다 시 억제해야 할 근육은?① 대흉근② 극하근③ 회전근개④ 삼각근 후면33. 교정운동의 장기적 효과로 가장 타당한 것은?① 근력만 향상② 통증 일시적 완화 ... 1. 교정운동의 핵심 목적 중 하나로 올바른 신체 정렬을 회복시키는 것과 가장 관련 깊은 개념은?① 근육의 최대근력 향상② 관절의 운동 범위 제한③ 근육 불균형의 교정④ 유연 ... 성의 일시적 향상2. 인체 움직임 과학에서 ‘운동 사슬(Kinetic Chain)’의 개념이 의미하는 것은?① 고립된 근육의 작용② 인체의 선형 움직임③ 여러 관절과 근육의 상호작용

시험자료 | 21페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.10.20

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[수업지도안][교수학습과정안] 초등학교 체육 수업지도안 예시입니다. 단원은 <비만의 원인과 비만이 건강에 미치는 영향 알기>입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

손 씻기,양치질 등비만도 측정, 스트레칭 등준비운동, 정리운동, 근육풀기 등금연, 금주 등가치 덕목인내책임, 배려자신감자기 조절2. 4학년 건강 활동의 내용 체계대영역중영역소영역 ... 단원제재차시비고건강활동-체력 증진기초 체력 증진대단원 도입건강 활동의 단원 도입1활기차고 튼튼하게기초 체력의 뜻과 종류1스트레칭을 통한 유연성 기르기2힘을 길러주는 운동2오랫동안 ... 으로 균형잡기1자신에게 맞는 체력 운동 계획 세우기1대영역중영역소영역단원제재차시비고건강활동-보건과 안전보건우리 몸을 균형있게균형있는 우리 몸1영양 섭취의 중요성1영양 섭취와 체중

서식 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.19 | 수정일 2024.06.20

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합격인증 2026년 신규간호사 대비 2025 강릉아산병원 자기소개서

에는 체력 향상과 신체의 균형을 잡기 위해 헬스를 시작하였습니다. 헬스를 통해 근육량을 늘리고 체력을 관리할 뿐만 아니라, 복잡한 생각이 들 때 운동에 집중함으로써 마음을 정리하는 데 ... 수 있다는 사실을 깨달았습니다. 고등학교에 진학한 후에도 이주노동자 한국어 교실 등 다양한 봉사를 꾸준히 실천했습니다. 대학교에 진학한 뒤에는 봉사 동아리의 기장을 맡아 중증장애인 ... 운동하고 있습니다. 2학년 때부터 배드민턴 동아리에서 활동하며 다양한 기술을 익히고, 대회에도 출전하며 성취감을 경험했습니다. 이 과정에서 목표를 설정하고 도전하는 자세를 갖추

자기소개서 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2025.03.06

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만 2세 종합발달평가, 행동발달평가 (1년분량)

으로 활용한 신체활동을 즐겨합니다. 팔, 다리, 목, 허리 등을 움직여 대근육을 조절할 수 있습니다. 소근육을 조절할 수 있으며 특히 가위질하기, 에디슨 젓가락 사용하기, 점토놀이 등 ... 며 호기심을 가지고 탐구합니다. 색깔, 모양 등에 호기심이 많으며 다양한 곤충 등 자연환경에 관심이 많습니다.가정연계정적인 활동보다는 동적인 활동을 즐거워하며 대근육발달이 잘 되어있 ... (만 2세)종합발달평가+1학기 발달평가 7장+2학기 발달평가 7장- 기본생활습관- 신체?운동- 의사소통- 사회관계- 예술경험- 자연탐구- 가정연계(총평)담임교사원장(만 2세) 1

Non-Ai HUMAN
| 서식 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.03 | 수정일 2023.04.23

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[편입학] 백석대학교 예상문제(기출 + 시사교양 + 전공기초 + 대학교 이념 및 장점)

피부가 닿는 부분에 손상을 줄 수 있습니다. 11. 등장성 운동의 특징과 예시는? 등장성 운동은 근육의 길이 변화를 허용하면서 근육을 강화하는 운동으로, 정적인 저항력을 사용 ... 합니다. 근육의 성장을 촉진시키며, 근력 향상에 효과적입니다. 아령을 들고 팔을 접었다 폈다 하는 운동, 바벨을 들고 스쿼트를 하며, 푸쉬업을 하는 것과 같이 등 일반적인 웨이트 트레이닝 ... [편입학] 백석대학교 면접 기출문제 백석대학교 인성문제 1. 자기소개(지원동기) 안녕하십니까? 저는 어릴 때부터 봉사활동을 즐겨오며, 다양한 경험을 통해 타인을 도우면서 얻

자기소개서 | 9페이지 | 3,000원 (30%↓) 2100원 | 등록일 2025.01.01 | 수정일 2025.01.10

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서울의료원 간호직 2025년도 대비 기출문제 모음집 + 답 + 인증O

,내측광근,중간광근,외측근이다.④ 외안근의 운동은 동안신경,외전신경,활차신경이다.⑤ 광배근은 모자모형의 근육으로 윗부분은 어깨 올리고, 중간부분은 어깨를 젖히고 아래부분은 어깨 ... 었고 다른 국립대병원 필기시험을 다 통과한 경험이 있기에 서울의료원도 쉬울 거라고 생각하였으나 생각보다 어려워서 당황하였습니다.(지엽적으로 내지 않고 되게 중요한 문제를 깔끔 ... - pH : 7.2① 호흡성 산증② 호흡성 알칼리증③ 대사성 산증④ 대사성 알칼리증⑤ 호흡성 염기증답 : 38. 신우신염에 대한 설명으로 옳은 것은?① 신우신염의 가장 흔한 원인

자기소개서 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.22 | 수정일 2024.04.08

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2022 서울의료원 간호사 필기시험 복원 (60문항)

는 직업은 하지 않도록 한다.⑤ 약간의 무리하는 활동은 심장근육 강화에 도움을 줍니다.3. 이차적 심박조절자로 심방중격 하부에 위치한다. 분당 40~60회 정도로 전기자극을 일으키 ... . ④ 음료 섭취 시, 빨대를 사용한다.⑤ 꽉 조이는 옷을 입지 않도록 하고, 금연한다.12. 만성 진행성 뇌 질환 환자의 간호중재로 옳은 것은?① 달력을 제거한다. ② 익숙한 물건을 항상 ... 로 맞는 것은?① 3등급 (Fair) 능동적인 움직임이 가능하다. ② 2등급 Poor 수동적인 움직임이 가능하다.③ 1급 근육수축은 없지만 약간의 떨림 있다. ④ 4급 Good

Non-Ai HUMAN
| 자기소개서 | 7페이지 | 12,000원 | 등록일 2022.01.30

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[최신 합격]생활체육스포츠지도사2급 보디빌딩 현장 실습 보고서

으로 회원의 운동을 시작하기에 앞선 몸 상태 평가 및 관절과 근육에 대한 이해를 하고 벤치 프레스, 데드리프트, 스쿼트인 3대 운동을 포함한 추가로 오버 헤드 프레스와 바벨 로우인 ... 가근막이완 및코어 트레이닝 지도 방법(스트레칭 및 자가 근막이완과 코어 운동, 발 트레이닝, 대표적인 3대 운동 중 스쿼트 지도 방법 소개 및 모의 트레이닝 실시, 팀 구성2일 차 ... : 대표적인 3대 운동 지도 방법 중 데드리프트와 벤치 프레스 지도 방법을 배우고 모의 트레이닝 실시, 팀별로 부위별 지도계획안 토의 후 작성 및 역할 모의 트레이닝 중 가슴과 하체

시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.09 | 수정일 2025.01.10

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발달평가도구 놀이 녹스 학교전 놀이발달수준 평가 PPS_knox_preschool_play_scale_

ymbolic)참여(participation)0~6대근육크게 휘둘러 치기, 뻗치기, 손과 발을 사용하여 놀기. 즐거운 느낌을 유지하기 위해서 움직이기조작만지기. 장난감을 입에 가져가 ... ~5초 정도 집중하여 물건을 따라서 눈을 움직이기.언어소리에 집중하고, 목소리를 내거나 옹알이를 하거나 놀리는 소리를 사용.6~12대근육엎드려서 손을 뻗음. 기기. 균형잡고 앉 ... 에 대해서 15초 정도, 시각적이고 청각적인 장난감에서 30초 정도를 유지.언어의사소통에 대한 제스처, 익숙한 단어와 표정에 반응하고 질문에 대답.12~18대근육지지 없이 서기

서식 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.01

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[기본간호학 A+] 현문사 19장 요약정리

도록 연조직을 지지● 뇌, 폐, 심장, 척수와 같은 신체의 미세한 구조를 보호● 근육, 건, 인대를 부착할 수 있는 표면을 제공함으로써 운동할 수 있게 함● 무기질(칼슘)과 지방 ... 골격근은 복벽 내 연조직과 골반강의 바닥 지지열생산골격근의 수축으로 열을 생산해 체온 유지(1) 동작에 관여하는 근육● 동작근 : 지렛대 원리로 무거운 것 움직이게 함- 상완골 ... , 척골, 요골과 같은 특정 뼈와 연관 관절인 팔꿈치 관절이 지렛대로 작용(2) 자세에 관여하는 근육- 신체가 자세를 바르게 유지할 수 있는 것: 근육이 반대방향으로 뼈를 끌어당김

시험자료 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.14

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가슴, 등, 팔, 다리, 어깨 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법을 각각 하나씩 선정하고, 그 운동법들의 지도 방법을 구체적으로 서술하세요.

하기 위한 프리웨이트 운동법가슴 근육을 강화하기 위한 프리웨이트 운동법으로 벤치 프레스가 효과적이다. 이 운동은 바벨을 가슴 위에 가져다 대고, 팔을 뻗어 바벨을 들어올리는 것 ... 웨이트 운동법은 전체적인 하체 근육을 효과적으로 발달시키는 방법을 제공한다. 대부분의 다리 운동은 프리웨이트나 무게를 이용하여 수행되며, 주로 스쿼트, 레그 프레스, 데드리프트 등 ... 으로 이루어진다. 이 운동은 대퇴사두, 종아리, 햄스트링, 엉덩이 등 하체 전체의 근육을 발달시키는 데 도움이 된다. 또한, 레그 프레스는 다리 근육을 집중적으로 강화하는 데 효과적이

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.08

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인천연일학교 학교방과후교육활동 및 늘봄학교 맞춤형 프로그램(감각통합체육) 강사 자기소개서

로 활동하며, 발달장애와 감각처리 어려움을 겪는 학생들을 지도한 경험이 있습니다. 활동을 통해 학생들의 소근육, 대근육 운동 능력과 협응력, 감각처리 능력을 향상시키는 데 중점을 두 ... 는 강사입니다. 저는 대학에서 재활체육학을 전공하며 신체활동이 아이들의 감각과 운동 능력을 개선하는 데 큰 효과가 있다는 점을 배우고, 이를 교육 현장에서 실천해왔습니다.졸업 후 ... , 개별 맞춤형 프로그램 운영학생 개개인의 감각 통합 수준과 운동 능력을 평가하고, 이에 적합한 맞춤형 프로그램을 설계하여 모든 학생이 참여하고 성취감을 느낄 수 있도록 하

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.01.02

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<만점받음>한국방송통신대학교 1학기 출석수업 과제물 웨이트트레이닝 건강한 성인여성을 대상으로 한 웨이트 프로그램

에 도움을 줍니다.1. 준비운동(대략 5분)운동을 식작하기 전 우리 몸은 활발하게 움직이지 않은 상태여서 근육이 활성화가 되지 않고, 굳어있을 가능성이 높을 것입니다. 준비운동을 함 ... 으로써신체 근육 온도를 높이게 될 경우 근육의 탄성과 가동범위가 생기게 되면서운동 시 발생가능한 염좌등의 부상을 방지하는데 매우 도움이 됩니다.1) 목 스트레칭2) 깍지껴 펴기3 ... 한 운동이다.이 운동은 허벅지, 엉덩이, 무릎 주위 근육운동으로하체 근력 향상과 낙상 예방할 수 있다.① 지도방법 : 발을 어깨너비로 벌리고, 발끝은 약간 바깥쪽을 향하게한다.그리고 등

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.05.07 | 수정일 2025.12.04

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[간호학과 해부학 문제&정답] 5장. 근육계통

[근육계통 문제] 다음 근육의 분류표를 완성하시오. 골격근(뼈대근육) ㉠ 민무늬근(평활근) 핵 ㉡ 단핵 단핵 의지 수의근 불수의근 ㉡ 무늬 ㉢ 횡문근 ㉣ 연관 신경 운동신경 자율 ... (바깥갈비사이근 횡격막(가로막) ④ 대흉근(큰가슴근) 내늑간극(속갈비사이근) 5. 등근육 중 가장 넓고 큰 근육으로 주로 수영선수에게서 발달되는 이 등근육의 명칭은? 답 ... . 어느 근육의 양끝 중 근위부(몸쪽), 즉 운동범위가 작은 부위를 _______ 라 하고 운동범위가 넓은 원위부를 ________라 한다. 사각형입니다. 답

시험자료 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.04.20 | 수정일 2025.04.25

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A+) bdu 헬스케어와 운동의 이해 기말고사

하는 조직이다.④ 근육과 뼈를 연결하는 결합조직이다.4. 1차성 고혈압(본태성) 고혈압의 원인은 명확하며, 약물 치료만 해야 한다. (5/5점)① O② X5. 당뇨병의 전형적인 3대 ... %④ 운동 빈도: 주 3회 이상14. 상부교차증후군의 운동재활 원리로 가장 옳은 설명은? (5/5점)① 모든 근육을 동시에 강화하여 전신 대칭을 만든다.② 단축된 근육은 이완, 약해진 ... 근육은 등척성 수축으로 강화한다.③ 약한 근육을 먼저 자극하고, 긴장된 근육은 나중에 이완한다.④ 유산소 운동과 스트레칭 위주로 진행한다.15. 상부 승모근과 견갑거근은 상부교차

시험자료 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.07.01

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한국 장애인고용공단 체험형인턴 자기소개서 및 경력 및 경험기술서

걸이를 하나도 제대로 하지 못할 정도로 몸이 허약했었습니다.그렇게 입대를 하게 되었고, 훈련소에서도 매일 얼차려나, 달리기를 시켜대서 엄청나게 힘들었습니다.그리고 시간이 지나 자대 ... 고야 말겠다는 목표를 갖고 매일 운동을 하던 동기에게 본격적으로 운동을 배우기 시작했습니다.처음에는 살을 좀 찌워야겠다는 생각으로 밥을 먹는 양을 늘리기 시작했고, 이후에는 군대 PX ... 에서 닭가슴살과 훈제 등을 택배로 시켜 먹으면서 식단조절을 했습니다.그다음 매일 헬스장에 따라가서 운동 과정을 학습하고 일과가 끝난 후 운동을 했었습니다.꾸준히 운동하다 보

자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.04

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연세의료원(신촌세브란스, 강남세브란스) 간호사 최종합격 자기소개서, 1차~2차 면접 질문 (인증O)

해왔습니다. 고등학교 재학 1년간 자연과학 분야 중 간호학 독서장제에 참여하며 전문적 역량을 갖춘 따뜻한 간호사를 꿈꾸었습니다. 대학교 진학 후 꾸준한 노력으로 3년간 성적장학금 ... 습니다. 환자는 감정을 서서히 해소하여 알려드린 수술 후 재활 운동에 적극적으로 참여하셨고 큰 도움이 되었다며 미소 지으셨습니다. 입사 후, 고통에 공감하는 치료적 의사소통을 바탕으로 환자 ... (398/400자)전문지식 습득과 실천으로 업무수행능력을 갖추었습니다. 카데바 실습에서 생명의 존엄성과 해부학적 지식을 습득했고 근육주사 시 주의해야 할 좌골신경을 보고 정확한 술기

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.27

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말운동장애 평가

기능의 “주요 특징”이자 신체의 수의적인 움직임의 기초가 되는 근육 강도, 움직임의 속도, 운동 범위, 움직임의 정확성, 운동 안정성, 근긴장도에 대해서도 면밀히 관찰해야 함 ... (피로도 검사)? 운동 속도- 정확한 말산출을 위해서는 매우 빠른 근육의 움직임이 필요함.(특히 성대와 혀는 짧은 구를 산출하는 경우라도 매우 빨리 움직임)- 대부분의 마비말장애 ... 에 성대의 긴장이 조화를 이루어야 함.음도를 변화시키기 위해 성대가 길어지거나 짧아져야 하고 동시에 여러 개의 후두 근육도 움직여야 함.If. 운동 신경 중 호흡 또는 발성과 관련

시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.30 | 수정일 2024.08.06

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