"체중감량프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중감량프로그램" 검색결과 1,461-1,480 / 2,509건

우리나라 아동비만의 원인, 현황, 아동비만관리서비스에 대한 내용, 아동비만 해결방안

되어 양의 상관관계를 나타내고 있다.아동비만인 경우 성인과 달리 지방세포의 크기가 커지는 것은 물론, 세포수 또한 증가하기 때문에 성인이 되어 체중감량을 하여도 존재하고 있는 지방 ... . 아동비만의 해결방안1) 식이요법2) 운동요법3) 비만 관리후의 체중 증가III. 결론I. 서론현대 사회에 들면서 천식, 알레르기, 아토피, 소아비만 등 아이들의 건강을 위협하는 맣 ... 한 비만보다 문제가 되는 것은 소아비만의 75~80%가 성인 비만으로 이어지기 때문에 어렸을 때부터 적정 체중을 유지하기 위해 체중관리와 생활습관 교정이 중요하다.그래서 본 과제

리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.03.30

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신체훈련론

목 차제 8장 성인병과 운동1. 비만증1) 비만증 예방과 처방2) 비만증 운동프로그램1. 비만증(1)비만이란사람의 몸은 생명을 유지하고 일상 활동에 필요한 뇌, 내장, 근육, 뼈 ... , 수분 등의 중요한 활성 조직으로 구성돼있다. 그리고 외부로부터 음식물 형태의 에너지 보급이 중단될 경우에 대비해 에너지를 저장해두는 체지방으로 구성돼있다.비만은 단순히 체중 ... 이 많이 나가는 과체중을 의미하는 것이 아니라, 서구화된 현대사회와 급속한 경제수준의 향상으로 식생활 및 생활양식이 개선을 가져와 영양과잉, 운동부족, 스트레스 등으로 몸 안에 체지방

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.05.13

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포스트 라이트업 마케팅전략 제안보고서(라이트업 STP,4P전략)

는 샘플을 통해 현재 키와 몸무게, 목표 날짜, 목표 감량 체중을 이용하여 자신에게 맞춤화된 플랜 프로그램을 적극적으로 이용하고 전문 트레이너가 제안하는 식단과 운동방법을 받 ... 20~30대 여성의 다이어트 수요를 겨냥한 ‘체중조절용 시리얼’이 등장했는데, 국내 시리얼 시장의 양대 산맥인 농심 켈로그와 동서식품 포스트가 체중조절용 시리얼 부분에서 치열 ... 하게 경쟁하고 있다.국내 체중조절용 시리얼 시장의 선두는 켈로그의 스페셜K였다. 스페셜K는 1956년 처음 출시돼 현재 세계 시리얼 판매 1위를 달리는 제품이지만 1990년대 중반

리포트 | 14페이지 | 3,900원 | 등록일 2013.01.17 | 수정일 2021.07.24

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다이어트의 종류와 방법(3가지)

의 독소를 빼주는 해독 역할을 기대해도 좋으며 이 방법은 앞서 말한 스탠다드(standard) 프로그램이 끝난 후 체중을 유지하는 방법으로 많이 사용된다. 하루 한 끼 프로그램 ... 체내에 저장되어 있는 지방을 연소시키는 효과를 얻을 수 있다. 저칼로리 섭취를 지향하기 때문에 체중도 빠르게 감량될 수 있다. 마녀수프를 조리할 때 되도록 색을 진하게 만드는 것 ... 를 하는 방법은 총 네 가지 방법(프로그램)으로 나누어져 있다. 스탠다드(standard) 프로그램, 주말 프로그램, 일주일에 하루 프로그램, 하루 한 끼 프로그램이다. 스탠다드(s

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.13

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성인기의 체중관리

감량- 성인의 경우 1주일에 약 0.5kg 정도의 체중감량이 가장 안전하고 지속적인 실행이 가능하다.- 이를 위해 하루에 약 500kcal 씩 에너지 섭취를 줄이는 것이 좋다.4 ... ) 과다 체중감량의 위험성- 머리가 아프다- 골다공증 유발- 머리카락 빠짐- 어지럼증- 입에서 냄새- 변비- 생리불순- 몸의 부종5) 하루 필요 열량※ 1일 에너지 (kcal ... 가 체중 감량이 도움이 된다.- 설탕 대신 양파, 무즙, 사과즙 등을 이용- 나물을 초무침으로, 볶음밥용 야채는 큼직하게 썰기- 라면은 한번 삶아 건진 후 다시 조리- 참치 캔 기름

시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.04

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연세대학교 RN-BSN 건강문제2 학습활동 2.4

예방과 치료를 위해 생활습관 개선이 필요하다. 체중감량, 저지방식이, 저염식, 운동, 절주, 금연이 권고되며, 필요한 경우 약물요법을 병행하여 혈압을 낮추어야 한다. 신씨의 경우 ... 체중감량이 반드시 필요한 상태이며, 저지방식이, 운동은 반드시 필요한 부분이고 현재 복용하고 있는 혈압약의 경우 복용을 잊어버리는 경우가 많으므로 의사의 처방에 따라 혈압강하 ... Therapy) 프로그램에 의거 빠른 시간 안에 신경학적 검사, 영상의학 검사 등을 통해 Stroke 진단받은 후 r-tPA (recombinant tissue plasminogen

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.01

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정신간호학 식이장애 (eating disorder) =섭식장애,신경성 식욕부진, 신경성대식증,폭식증

을 위해 음식을 계속 만듬(3)자신이 저체중임에도 계속 체중감량 노력(설사, 이뇨제 남용) 및 심한 운동의 반복,(4)실제로 말랐음에도 자신은 살이 쪘다고 주장함(헐렁한 옷을 입음 ... 적치료섭식장애의 치료적태도예방 및 대처방안참고문헌식이(섭식) 장애(eating disorders):식사 행동의 이상(비정상적인 식사행동이나 제거행동):체중 및 체형에 대해 과도한 집착 ... 을 보이는 장애(신체상의 왜곡, 체중증가의 병적인 두려움, 자신을 평가하는데 체중이나 체형이 중요한 부분을 차지)섭식장애의 역학1) 최근 20년 사이에 급격히 증가- 90~95

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.03.13

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지역사회간호학 실습 건강증진사업 과제입니다~

에 따른 단계별 걷기운동법 지도ㆍ기초체조 및 스트레칭, 올바른 걷기지도ㆍ사전사후 혈액검사 및 체성분 측정- 기간 : 4월~11월(8월제외)- 대상 : 관내 체중감량이 필요한 성인?노인 ... , 지역방송등ㆍTG, CHOL 검사를 위한 비만 영양 절주상담운동ㆍ어린이운동 프로그램운영ㆍ혈액검사, 체성분검사ㆍ텝박스, 라바밴드, 노인체조 프로그램 운영ㆍ식사일기 등 상담을 통한 지속 ... 적인 추구관리ㆍ혈액검사, 체성분검사ㆍ텝박스, 라바밴드, 노인체조 프로그램 운영ㆍ식사일기 등 상담을 통한 지속적인 추구관리ㆍ걷기운동 능력에 따른 단계별 걷기운동법 지도ㆍ기초체조 및

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.11.03

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(정신간호학) 편집성 조현병 case study report

며, 프로그램에 잘 참여하는 모습 보임. 다른 환우들과 잘 어울리지 못함.2) 과거력(입원력, 자살기왕력, 타 질병력, 약물 사용력 등)① 정신적 병력? 2003년 원광대학교병원 NP과 진단 ... cm③ 체중 : 입원 시 75kg④ 일반적 외모: 큰 키에 검은피부 마른체구로 흰머리 중간중간에 섞인 모습이며 지원 1인과 함께 걸어서 입실함⑤ 수면상태 : 간헐적으로 수면 ... , 수면제, 강한 진통제, 항히스타민제, 진정제, 혈압강하제 또는 항콜린작용을 갖는 약물과의 병용에 의하여 상호작용이 증강될 수 있으므로 감량하는 등 신중히 투여자이프렉사자이디스항정신병

리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.01.17

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보건교육_고혈압예방및교육

예방 및 관리3) 식이요법 칼륨 ① 나트륨을 몸 밖으로 배설시킴 → 과잉의 염분 섭취로 인한 혈압 상승을 억제 섬유소 ① 고 섬유질 식품의 섭취 → 체중의 감량 , 혈중 콜레스테롤 ... 저장 → 혈액량 증가에 의한 혈압 상승 비만의 경우 고혈압 발생률 3 배 이상 체중 증가 혈관조직의 증가로 심장부담 증가2. 고혈압의 원인 3) 고혈압의 위험요인 – 짜게 먹 ... 혈압 예방 및 관리2) 운동요법 - 운동 시 신체의 변화 순환기 대사 기능 골격근 호흡기 정신적 효 과 혈압 감소 심장 기능 향상 혈액순 환 원활 체지방량 , 체중감소 인슐린

리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.11.24 | 수정일 2017.05.28

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건강다이어트 및 비만관리 (이근미) 시험 자료 정리! a+!!

상태를 정상화시키는 것(2) 2~6개월간 입원치료가 필요한 상황① 예상체중보다 20% 이상 적을 경우② 예상체중보다 30% 이상 적을 경우③ 정신과 입원 프로그램 : 행동관리접근 ... 는 것만으로도 특정부위의 비만은 근본적으로 해소할 수 있음⑥ 다이어트 후 일상 생활로의 전환은 천천히- 원하는 만큼 체중 감량을 이루었다고 갑자기 음식 섭취를 늘린다거나 운동량을 줄이 ... 는 범위 내에서 늘어난 운동량을 유지하는 것도 건강을 위해서 바람직함3-4. 비만치료에서의 임상행동의학- 비만치료에 있어서 행동치료 : 체중감량 뿐만 아니라 장기적 체중유지에 중요한이 감소

시험자료 | 105페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.04.21

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[사업계획서] 다이어트카페 창업 사업계획서

이지만 사회 생활을 하면서 유별난 행동을 하지 않아도 되고 사람들과 함께 즐길 수 있는 생활 속의 다이어트를 실현하고자 한다 .사업개요 아이템 선정 배경 전 세계적으로 체중 감량 ... 의 지향점 다이어트의 사회적 변화에 맞추어 체중 조절과 건강을 함께 관리하고 싶지만 그것을 위해 따로 시간을 낼 여유가 없는 도시인들을 위한 건강식을 제공하고자 한다 . 다이어트 식단 ... , 토탈케어 프로그램 ” 1 층 : VB Cafe 2 층 : Experience and Counseling zone 고객 맞춤형 다이어트 프로그램 제공 3 층 : Action zone

리포트 | 22페이지 | 4,500원 | 등록일 2013.12.04 | 수정일 2021.08.08

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건강과운동 참여후기

< 건강과 운동 참여 후기 >건강과 운동 3반정보통신전자공학과1. 운동 프로그램 제시1.1 운동 프로그램 : 줄넘기 다이어트8주차(3/12 ~ 5/7) 간의 계획 : 줄넘기 ... 로 했다.위와 같은 방법으로 규칙적으로 운동을 해야 효과를 볼 수 있다고 한다.내가 선택한 동작- 바운스 스텝(양발 모아뛰기) : 식욕 억제와 체중 조절을 위한 기본스텝- 조깅스텝 ... 하는 기본스텝사이드 스텝 크로스 스텝1.2 프로그램 참여와 효과 및 느낀점운동의 효과 기록1주차 (3/15~3/21)프로그램 참여 : 운동 시작전 5분 준비 운동으로 유산소 운동

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.07 | 수정일 2013.12.16

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배고픈 유전자 읽기문제

에 아주 심각한 영향을 줄 수 있다는 것이다.4. 비만 연구자들의 비도덕성을 보여주는 사례들 혹은 이야기들을 찾아 쓰시오.- 과학계에서 체중 감량 약품과 다이어트 프로그램을 파 ... 를 나타나게 했다는 사실을 발견했다. 오라힐리는 렙틴 치료를 실시하여 남매의 체중감량의 효과를 보여주었다. 이 연구가 함축하는 것은 단 하나의 유전자 안에 있는 작은 결함이 인간 행동 ... 는 업체들이 자기들을 보증해 주는 전문가들의 배를 채워주고 있다는 것은 전혀 비밀이 아니다. 비만 전문가들을 자기 연구를 될 수 있으면 희망적으로 해석하려 한다. 체중감량 요법의 장점

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.12.30

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연세대학교 RN-BSN 건강문제와 간호1 학습활동 5-2 Journal Review

가 성공적인 체중감량의 새로운 전략으로 제안되고 있는 이유는 고단백 식이가 전형적으로 다른 음식의 선택(주로 탄수화물)을 제한하고, 구조화된 섭취계획을 제공하며, 인슐린 저항 ... , 케톤증에 그리고 체중감량을 위한 행동의 메커니즘(기전)에 따라 지방을 연소시키는 것을 종종 향상시키기 때문이다. 그러나 이러한 사실에 대해 장기간의 총체적인 효능과 안전도를 지지해주 ... 는 과학적 연구들은 아직 미흡하다.고단백 식이는 체중감량의 초기단계에서 탄수화물 섭취를 줄이고, 전체적으로 칼로리를 제한하고 케톤증의 증가로 식욕을 저하시키고, 체액을 손실하게 하

리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.09.19

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건강교육-비만 발표자료

는다. 체중 감량 중에 수분을 제한하면 탈수가 촉진되어 지방의 소모가 억제될 수 있으므로 수분 제한은 하지않음.과식운동부족운동부족잘못된 식습관유전적요 인약물의 부작용임신운동을 통한 비만 ... 의 부작용임신체중조절을 위한 운동 프로그램의 예운동 종류 : 유산소성 운동과 보조 운동, 운동 시간 : 일일 40~60분 06:30 06:40 07:00 07:10 07:20준비 ... 이나 피하에 축적된다고 함일반적으로 이상적인 체중의 10%를 초과했을 때 체중초과라 하고, 20%이상이면 비만이라 함 비만이란 영양의 과잉섭취와 신체활동의 감소로 인한 인체 에너지

리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.12.05

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가족간호과정

: 아버지 체중을 2007년 12월 말까지 5Kg감량한다.2.부적절한 가족대처 단기: 가족 구성원이 가사를 분담해서 한다. 중기: 여가시간을 효율적으로 활용한다. 장기: 직장생활 하 ... )평가 계획가족 모임을 주1회(일요일 저녁)으로 정해서 대화시간을 갖고있다. - 규칙적인 운동을 시작했다. 아버지의 체중이 5Kg감량했다. 가족구성원이 가사분담을 실시해서 어머니의 일이 줄어들었다.{nameOfApplication=Show} ... 어요.” “고기반찬이 없으면 밥을 안 먹어요.”어머니,아버지가 과체중 아버지 흡연량(반갑/1일) 아버지의 잦은 휴일 근무,어머니의 콜대기 아버지의 콜레스테롤 수치높음우선 순위 1.부적절

리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.06

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[아동발달] 아동기 신체발달 - 신체발달, 운동기능의 발달, 아동기 건강관리와 질병, 아동기 건강관리와 질병에 영향을 미치는 요인

하여 다시 체중증가, 따돌림으로 이어지는 악순환이 계속됨(5) 비만의 개선- 식습관을 바꾸고 운동을 시키는 행동요법이 체중감량에 효과가 있는 것① 다이어트, 운동, 행동수정 ... 아동기 신체발달목차1. 신체발달1) 아동기 신체발달의 특징2) 신장과 체중의 증가3) 신체 비율의 변화4) 사춘기의 시작2. 운동기능의 발달1）아동기 운동기능발달의 특징2) 대 ... 신장과 체중이 급격히 증가① 여아의 경우 남아보다 2~3년정도 일찍 사춘기가 시작됨② 사춘기 시작되는 10~12세경에는 여아가 남아보다 약간 크고 무거움③ 사춘기가 되면 남아는 근육

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.08

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NSCA CSCS 체력관리전문가 요점정리

과 폭식증거식증: 체중감량과 마르고싶은 욕망에 의해 스스로 굶는 것을 강요하는것, 마른 사람임에도 불구하고 비만을 두려워함폭식증: 한번 식사를 위해 앉았을 때 먹는 양보다 더 많은 양 ... 이며 동일한 반작용이 발생한다.무산소성 트레이닝 프로그램에 대한 적응25. 저항운동에 대한 적응단기적 적응-운동단위의 동원속도 향상더 큰 힘을 얻기 위해서 더 많은 운동단위가 활성 ... 와 얼마나 연관되어 있는지를 판다.-동시타당도:수중체중법과 피어슨 적률상관계수 비교-예측타당도: 검사자료와 실제경기능력 비교-판별타당도: 시간,에너지,행정력에 불필요한 소모방지54

리포트 | 17페이지 | 15,000원 | 등록일 2015.01.30

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E1 합격 자기소개서 - 인턴경험, 가치관, 입사포부, 이해관계자들과 우호적 관계 형성 경험, 사안에 대한 고찰, 문제해결 경험

를 알리고 싶었습니다. 이에 전 모바일 헬스회사의 모델이 되어 건강한 체중감량법을 적극 홍보하였고, 이는 동아일보와 헬스조선 등 각종 언론에 보도되었습니다.Moscow 57 ... kg에 육박했던 저는 꾸준한 운동과 식습관 조절로 40kg 감량에 성공하였습니다. 이후 저는 고도비만에 시달리는 여성들과 상술로 인해 몸을 해치는 사람들을 위한 건강한 다이어트 ... . 업무능력향상을 위해 일하고 공부하였습니다 여러 장학금 혜택이나 정부 프로그램을 수소문하였고, 장학금을 받기 위해 영어공부를 하여 토익스피킹 만점을 받았습니다. 동시에 유학자금

자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.09.02

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