"체중감량프로그램"의 검색결과 입니다.

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"체중감량프로그램" 검색결과 1,261-1,280 / 2,509건

노인간호학 요점정리(피부와 근골격계)

, 적절히 관리하면 기능을 유지할 수 있음- 간호: 체중 감량, 노인과 가족에게 관절을 보호하고 에너지를 보존하는 방법 교육, 관절가동범위증강하는 운동프로그램 적용, 온냉요법, 이완요법,소 ... carbonate, 음식과 함께 복용, 복용 후 흡수촉진을 위해 물을 250cc 이상 마심- 체중부하 운동을 포함한 운동프로그램 수행: 걷기, 충격이 적은 유산소 운동, 라켓볼 ... 성 괴닥으로 땅을 짚으면서 체중이 손목에 부과될 때 발생·증상- 외상 즉시 골절부에 통증, 부종, 종창, 손목 기형·치료, 간호- 폐쇄 정복 후 부목이나 팔걸이로 팔 고정 후 치료

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.12.01

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당뇨병 사례관리

/dl 이하유지 합병증 검진 2주에 1kg 감량과 비만프로그램참여 당뇨식이를 알고 1일 3끼식사 주3회이상 규칙적인 운동유지경제적 지지체계 확보가족 외 지역사회 자원 연계목표 혈당 ... 고, 체중조절 후의 이득을 설명하여 동기부여 체성분 분석 및 영양상담 실시 성인비만 프로그램 연계 식이조절 및 규칙적인 운동을 실천할 수 있도록 정기적인 체크 및 지도 정기 ... 여전히 없는 상태로, 필요 시 도움 요청할 이웃 분과 자원봉사자 연계하여 지지체중조절. 자신이 비만이라는 것과 체중감량이 필요함을 인지함 . 걷기운동을 주 5회 이상 실시하고, 과식

리포트 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.08.10 | 수정일 2016.02.19

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KCU 비만과 건강관리 리포트

의 증가와 밀접한 관계가 있다. 때문에 대사증후군은 과식과 운동부족 때문에 생긴 비만부터 시작이라고 말할 수 있다. 예를 들어, 비만인에서 체중을 감량한 경우 대사증후군의 모든 항목 ... 알부민뇨: 20g/min 이상인 경우2. NCEP ATP III(국가 콜레스테롤 교육프로그램)의 진단기준아래와 구성 요소 중 3가지 이상이 있는 경우를 대사증후군으로 정의 ... 을 크게 늘려야 한다.”고 지적했다.2.3 대사증후군의 예방비만도에 따른 대사증후군은 체질량지수가 25kg/m2 이상의 비만인에서 50%의 대사증후군 유병률을 보이기 때문에 체중

리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2017.06.14 | 수정일 2020.05.04

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LG전자 자기소개서

TV프로그램에서나 나올법한 양의 체중을 감량한 저의 일화를 들어 저의 열정을 표현 하고자 합니다. 고등학교를 졸업하기 전까지 저는 학창 시절 내내 '뚱보'라는 별명이 제 이름 ... 하며 보냈지만, 제겐 체중감량이라는 큰 숙제가 남아있었습니다. 그 당시 저의 체중은 125kg에 달하는 고도비만이었고 제게 주어진 4개월이라는 시간동안 미친듯이 체중감량에만 집중을 하자 ... 었습니다. 체중감량 당시 포기하고 싶은 순간도 엄청 많았지만 목표를 달성한 후의 저의 모습을 상상하며 이를 악물고 해냈습니다. 대학교 입학 직전 체중계에 올라선 저의 체중은 74kg 4개월

자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.17

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(RN-BSN 건강문제와 간호1) 학습활동 5-1

의 체중 감량을 위해 성장 발달을 고려하여 1200 kcal/day로 제한한 200kcal 감량이 필요하다고 생각한다.12세의 서군의 대사증후군 판정을 위해 탁영란, 안지연, 김영아 ... 학습활동 5-1 사례분석12세의 서군은 학교 건강검진 시 비만 판정을 받고 걱정되어 어머니와 함께 비만 교실에 왔다. 신체 검사 결과 신장 151cm, 체중 59.3 kg ... 으로는 표준체중을 산정하여 %로 비만을 판정하는 방법이 있다.비만도 = [(현재 체중 - 표준체중) / 표준체중] X 100 (%)신장 151cm 이상인 경우에 의해 표준체중

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.03.14

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알콜중독 케이스스터디/정신간호학/정신케이스/A+ 케이스스터디

나 실금 등이 나타난다.알코올 금단만성 알코올 의존자가 알코올 섭취를 갑자기 중단하거나 감량한 후 나타나는 증상으로 중단 후 4~12시간이내에 시작되고, 금주 후 2일에 가장 극심 ... , 간질 발작 같은 전신경련, 진전섬망으로 진행되기도 한다.알코올 환각알코올 의존자가 술을 끊거나 감량한 후 생생하고 지속적인 환청이나 환시를 동반하는 기질 적 환각이 48시간 이내 ... 과 새로운 향동의 학습을 이루어가는 과정이다 우발사건의 관리는 많은 물질남용 치료 프로그램에서 성공적으로 적용되는 행동접근 중의 하나이다. 이 전략은 특정 목표인 환자 행동과 결과

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.10.08 | 수정일 2016.10.28

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당뇨병이 있는 성인 비만 대상자를 위한 식생활 개선활동 프로그램

함.★ 프로그램의 필요성- 당뇨병 한국인 당뇨병의 대부분을 차지하며 체중정도에 따라서 비만형과 비비만형으로 나눈다. 생활수준의 향상으로 칼로리의 과잉섭취가 많거나 상대적으로 운동량이 감소 ... 에 식사와 운동요법에 의하여 체중을 감량하고 근육을 키우면 당뇨병이 호전되는 경우가 많다.(대한당뇨병학회)- 당뇨병이 급증하고 있는 원인은 1980년대 이후 생활양식의 급격한 변화 ... 을 잘 조절하고, 체중을 감소시키며, 심혈관질환의 합병증 발생을 감소시키기 위해 마련된 중재 프로그램을 말한다. 대사증후군을 영양 섭취와의 밀접한 관련으로, 최근에는 대사증후군

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.06.12

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웰니스와 삶의 질 건강의 현주소와 Wellness의 실천

에는 여전히 살이 많이 남아있다고 생각하기 때문이다. 그래서 난 체중 감량 프로그램을 제시한다. 나에게 가장 필요한 방법은 복부 지방 감량을 위한 저 강도 유산소성 운동이다. 그리고 식이 ... 다. 나 자신 스스로 평가해보면 부분비만으로 평가한다. 왜냐하면 군복무시절 체중이 80kg을 넘었었고, 전역 후 꾸준한 관리로 인해 체중이 10kg정도 감량되었다. 하지만 복부 ... 계의 경우 1분간의 심박수는 대략 80에 가까워 정상이었지만 평소 손발이 차고 혈색이 안 좋은 것을 보면 혈액순환은 원활하지 못한 것 같다. 키는 180에 몸무게 69kg으로 정상체중

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.09.30 | 수정일 2014.01.01

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영양교육프로그램 개발

영양지식 3) 이러한 피드백을 통해서 다음 영양캠프나 프로그램에 적용한다 .프로그램 기대효과 비만아동의 체중감량으로 소아 성인병의 치료 및 예방효과 2) 비만아동이 비만으로 인한 ... 올바른 식품섭취 권장 , 식습관 개선을 유도프로그램의 필요성 과일의 섭취가 낮은 경우 과 체중 위험 초 , 중 , 고등학생의 경우 , 곡류섭취량 대비 과일 섭취량 올바른 식습관 ... 는 영양교육의 실시 매우 중요 시급프로그램의 목적 자신의 비만 정도 알고 감량 위한 구체적 목표 설정→달성 위한 구체적 방법을 알게 한다 . 먹는 욕구를 먹는 것 이외의 다른 방법

리포트 | 28페이지 | 5,900원 | 등록일 2013.03.25 | 수정일 2018.12.27

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다이어트에 관한 고찰 리포트

하는 이유는 우리의 몸이 적정한 체중을 가지도록 프로그램화 되어있기 때문이고, 우리 몸이 허락하지 않는 수준까지 체중을 감량하려고 하다 보니, 일정시간이 흐르면 적정수준의 체중 ... 을 잘 공급한다. 식이요법의 이론인 근거는 섭취열량을 줄이는 것인데 식이처방은 체중감량과 함께 건전한 식습관을 유도해야 하며, 개인의 연령 활동량, 관련된 질환에 따라 달라진다 ... 의 필요성 인식도2) 자신의 만족감을 위한 다이어트3) 건강에 좋은 다이어트Ⅴ. 결론Ι. 다이어트의 개념다이어트는 미용이나 건강을 이유로 체중을 조절하기 위한 규정식 또는 체중조절

리포트 | 7페이지 | 1,400원 | 등록일 2014.01.26

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퇴행성 관절질환 문헌고찰

과 부동2. 중간단계1) 관절의 보호: 관절에 부하 감소체중감량, 지팡이, 보행보조기구불필요한 스트레스 방지: 쪼그리고 앉기, 계단오르기, 장기간 서있기 등 금지충분한 휴식2 ... C.D-체중감소 프로그램3. 운동요법-점진적, 규칙적 운동-능동적 ROM 운동과 등장성 운동4. 보완요법:-허브와 건강보조제(예: glucosamine): 신체에서 천연으로 생산 ... . 체중부하가 심한작용-근육소실 초래하는 운동부족-대사와 호르몬 영향: 폐경기여성, 통풍에의한 대서성 질환, 당뇨병-관절사용 패턴-국소적인 기계적 압력-선행 관절질환과 연골손상

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.22

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학습활동 5-1 5-1.1. 서군의 비만도를 판정하고, 서 군에게 제시하여야 할 체중관리 목표를 쓰고, 그 이유를 설명하시오.

라면 하루 300-500 kcal를 줄이는 것으로 1주일에 0.2-0.5kg을 줄일 수 있고 6개월이 되면 10% 감량이 가능하다(김대중.체중감량,목표를 바로 세우면 성공한다.비만 ... 습관 관리를 받은 실험군은 체중, 체지방율, 체지방량, 신체질량지수에서 긍정적 효과가 나타났다.(김백중(2008.)12주간의 비만관리 운동프로그램과 식습관 관리가 중년 비만여성 ... 학습활동 5-1. 사례분석(개별과제)12세의 서군은 학교 건강검진 시 비만 판정을 받고, 걱정되어 어머니와 함께 아동 비만 교실에 왔다. 신체 검사 결과 신장151cm, 체중

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.09.06

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고혈압의 관리와 합병증 예방 및 관리

과 관련된 위험요인을 감소시키는 것이다. 건강교육 프로그램은 절제된 나트륨 섭취, 포화지방 식품의 감소, 적절한 체중유지, 금연, 절제된 알코올섭취, 스트레스를 최소화하기 위한 효과 ... 식상화시킬 수 있다. 만약 실패하더라도 이를 지속적으로 실천한다면 고혈압관리에 필요한 항고혈압제의 종류나 용량을 감소시킬 수 있다.(1) 체중 감량 : BMI(체중을 신장의 제곱 ... 으로 나눈 값) 27 이상의 과체중은 혈압상승과 밀접한 관련이 있다. 정상체중의 10%를 초과하는 고혈압 환자들이 최소 4kg 정도의 체중을 감량하면 혈압을 낮출 수 있다. 체중감량

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.16

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[다이어트] [다이어트의 문제점] [잘못된 다이어트] [다이어트의 종류]

DIET)일정기간 동안 한 가지 식품만을 70% 이상 섭취하는 식이요법? 저 인슐린 다이어트당지수가 낮은 음식 위주로 먹음으로 인슐린 분비를 조절하여 체중을 감량하는 다이어트? 초콩 ... 은 느낌을 가지며, 무엇을 얼마나 먹어야 할 것인지 조절할 수 없는 상태.증상-폭식, 구토, 지나친 체중 감량 욕구, 우울감반복적인 폭식증은 폭식 후에 체중 증가를 두려워하여 목 ... 구멍에 손가락을 넣어 구토를 유발하거나, 설사약, 관장약, 이뇨제 등을 남용하고, 폭식 이후 음식을 거부하거나 격렬한 운동을 통해 체중을 감량하려는 행동을 보인다. 일부의 경우

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.25 | 수정일 2018.09.24

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학교보건 매곡초 비만관리프로그램

상담 기회 제공 - 부모들과 학생들의 신뢰성을 바탕으로 정상체중으로 다이어트 높은 가능성 적극 홍보하여 괴리감 해결 . 위협 (T) - 프로그램 실행 비용 증가 . - 학교 자원 ... 비만 증식형 비만 식이조절 등을 통해 체중을 조절하더라도 기본적인 지방세포가 많아서 체중 감량에 더 큰 한계가 존재한다 . 그래서 성인에 비해 청소년 비만은 진행 속도가 빠르 ... 하다 . 또 소아 및 청소년기 비만의 약 80% 가 성인기 과체중 또는 비만으로 이행될 뿐 아니라 이 시기는 지방세포의 크기와 수가 함께 증가하기 때문에 체중 감량이 훨씬 어렵고 예후

리포트 | 28페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.07.31

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비만인 운동처방 (1)

시키는 데 있다. 효과적 처지는 3~6개원에 걸쳐 10~14%의 체중을 감량하고 감소된 체중에 대한 유지요법을 6개월 이상 실시한다. 운동에 의한 체중 감량은 단기간 내에 이루어지 ... 비만인들의 운동처방체중이 증가하여 비만하게 되면 조금만 움직여도 숨이 차고 가슴이 뛰어서, 지속적인 운동이나 계단오르기 등이 힘들게 느껴진다. 따라서 비만한 사람은 일의 능률 ... 이 과다하게 축적된 상태로서 남자는 약 15%전후, 여자는 25%전후정도가 이상적 수준이다. 지방량의 축적에 따라 과체중(Overweight), 또는 비만(Obesity)이라고 규정

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.12.17

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섭식장애 보고서

.9) 여성 26%가 '비만하다'고 답변했고, 정상체중 여성 52%는 '최근 1년간 체중감량 경험이 있다'고 밝혔다. 또 영국 연구팀이 22개국 남녀 대학생 1만8512명을 조사 ... 한데도 본인이 뚱뚱하다고 여기는 경향이 많다. 최근 대한비만학회가 실시한 '비만에 대한 인식도 및 태도'에 관한 설문조사에 따르면 체질량지수(BMI)로 봤을 때 정상체중(18.5~22 ... 에 음식을 먹거나 심야에 폭식을 하며 구토를 해서 정상 체중을 유지하는 등 종종 과식의 예를 발견할 수 있음↓1930년대폭식증이 부적응 청소년과 피난민들 사이에서 정서적 박탈, 빈약

리포트 | 31페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.12.21

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간호학특론, 방통대과제

모형은 예방활동의 원인을 개인 차원에서 설명 하는 데 많은 도움이 된다.베커는 비만아가 참여하는 체중감량 프로그램의 집단을 고위협집단(비만으로 인해 생길 수 있는 문제들에 대해 경종 ... 을 울리는 자료 제공), 저위협집단(비슷하지만 덜 위협적인 자료 제공), 대조집단(추가적인 정보를 주지 않음)의 셋으로 구분하여 연구하였다.이 연구결과 대조집단의 체중감소는 보이 ... 지 않았고, 저위협집단에서는 초기에는 체중감소를 보이다가 다시 증가하였다. 고위협집단에서는 체중감소가 가장 많이 되었고 다시 증가되지 않았다. 고위협집단에서 위협을 유발하도록 한

방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.12.09

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아동비만 방치 - 1

음식 위주로 먹이는 등 아동 비만을 유발할 수 있는 식습관을 지양하도록 부모 교육을 강화할 필요가 있다.또한 비만한 아동들을 대상으로 운동 등 체중감량 프로그램과 함께 건전한 자아상 ... 가 늘어나 체중감량이 쉽지 않고 체중이 줄어든다고 하더라도 요요현상이 일어날 가능성이 높기 때문이다. 뿐만 아니라 소아비만은 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증, 심근경색증 등 많은 합병증 ... 만 비만 유전자를 가진 경우에도 생활습관으로 인해 얼마든지 결과가 달라질 수 있다. 체중 조절은 ‘식이요법’과 ‘운동’이 좌우하는데 어린 유아의 경우 식사와 움직임에 관련된 환경을 아동

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.01.23

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판매자 표지

(생활과건강 2016]1)건강한 생활양식 중 관련된 내용(3가지 이상)을 상세히 기술하시오,2) 1)에서 제시한 내용(3가지 이상) 각각에 대한 효과에 관해 자신의 견해를 구체적으로 제시하시오,3)각각에 대한 과학적 근거를 찾아 제시하시오 건강한 생활양식을 갖는 것은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다(방송통신대 중간과제물 생활과건강)

견해규칙적인 운동은 심폐기능 강화는 물론 신체 구성의 개선에도 효과가 크기 때문에 체중과 체지방률 감량을 위한 큰 효과가 있다. 또한 규칙적인 운동은 체중과 신체조성에 좋은 결과 ... 된 규칙적인 운동으로 근력운동 간단한 스트레칭들은 현대인들에게 낙상을 방지하고 균형을 향상시키기 위한 일반적인 운동의 형태로 볼 수 있다. 특히 지속적으로 운동을 하게 되면 체중부하 ... 관리 훈련은 많은 스트레스를 받고 있는 당사자가 스트레스를 이해하고 신체적 심리적 긴장을 감소시키는 기법을 습득하기 위해 진행된다. 이 스트레스 관리 프로그램들은 대개 특정 스트레스

방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.03.30 | 수정일 2021.05.29

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