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"체중감량프로그램" 검색결과 1,421-1,440 / 2,509건

  • 울혈성-심부전최종 case
    를 끊는다.6. 식이요법소량씩 나누어서 섭취하도록 한다. 비만인 경우 체중감량을 위해 칼로리 섭취를 줄이도록 한다. 손상된 심장근육이 회복하는데 필요한 단백질을 충분히 섭취하는 것 ... 을 관찰, 기록-같은 시간에 체중 측정-피부 탄력정도 관찰하여 탈수나 부종상태를 사정4. 불안 완화-호흡곤란으로 절박감 느끼고 밤에 더심해지는데 침상 머리쪽을 높이고 밤에도 불을 켜 ... 있도록 계획-적절한 휴식을 취한다.-약물투여를 생활방식으로 받아들이고 지킨다. (처방대로 정확히 복용한다.)-처방대로 염분 제한을 지킨다.-운동 프로그램을 확인한다.-술과 담배
    리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.10.01
  • 현대사회 여러 가지 문제로 인해 영유아기 어린이의 소아비만이 늘어나고 있습니다. 소아비만 증가의 원인을 현대사회 문제와 연관지어 자신의 생각을 기술하십시오. 또, 소아비만을 줄이기 위해 영유아교육기관
    있기 때문에 가장 선호하는 체중감량법이다. 영·유아의 경우, 단식이나 무리한 감량식보다는 잘못된 식사량의 조절과 잘못된 식사습관을 교정하는 것이 중요하다. 특히 3대 영양소 ... 적 영유아 운동프로그램 시행다. 영유아 행동수정 프로그램 시행Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고자료현대사회 여러 가지 문제로 인해 영유아기 어린이의 소아비만이 늘어나고 있습니다. 소아비만 증가 ... 프로그램 시행운동 전문가들은 신체적 활동 부족과 관련하여 지방의 대사기능이 떨어지는 것이 비만의 주된 원인이라고 보고 있다. 영·유아의 경우, 운동은 성인에서와 마찬가지로 최대 활동
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.16
  • 정신간호 조현병 케이스
    이 나타난다고 한다.4) 신체상태 사정(1) 활력징후 : 110/70mmHg, 72회/분, 36.9℃, 20회/분 -> 정상(2) 신장/체중 : 165cm, 60.1Kg(3) 식습관 (식사량 ... 의 감량 또는 투여를 중지한다.할로페리돌주사 5mg1일 6~15㎎을 분할 근육주사정신분열증, 조증, 정신병적 장애의 증상심전도이상, 혈압저하, 빈백, 고혈압, 운동마비, 연하곤란, 근육 ... 한다.주사기에 다른 약물을 혼합해서는 안된다.4. 일별 프로그램 : 대상자가 원하는 프로그램에 함께 참여함.월화수목금약물부작용 교육 프로그램음악감상오락요법(숨은그림찾기, 틀린그림찾
    리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.07.11
  • 운동의 효과, 효능
    을 크게 해치게 되나, 운동을 통해 체중 감량을 하게 되면 주로 체지방이 감소되고 비지방질이 오히려 증가된다.이와 같이 성인병에는 운동이 최고의 약인 것이다. 또한 몸이 쇠약한 경우 ... 한다. 우리는 운동을 통해서 건강한 신체와 정신을 함양할 수가 있으며, 이를 위해 운동이 인체에 미치는 영향에 대해 알아보고자 한다.한 연구에 의하면, 건전한 운동 프로그램의 적당 ... 을 줄이게 되는 것이다.비만자의 체중 조절은 성인병예방의 첩경이 되며, 이를 운동 이외의 방법으로 하게 되면 지방질은 감소하거나 건강에 이로운 성분인 비지방질이 동시에 감소하여 건강
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.23 | 수정일 2018.05.16
  • 지역사회학실습(산업간호)
    을 예방하기 위한 설명을 들었고, 체지방 검사(복부체지방 과다)와 비만도검사(123%)를 하여 현재 비만의 정도를 인식하여 체중감량이 중요성을 인식하도록 교육하였다. -금연프로그램 ... 치를 약간 감소시키고, 고밀도지단 백-콜레스테롤은 증가시킴. 중성지방은 운동에 의해 현저하게 감소됨. 규칙적인 운동은 혈압과 혈당을 낮추며, 체중 감량, 흡연 습관의 감소 등에 유익 ... 가 1장기적 목표 -1년이내 체중감량을 하여 정상체중 67kg을 유지한다. -1년이내 금연을 한다. -2년이내에 정상 콜레스테롤 수치를 유지한다. 단기 목표 -1주일에 3회이상 1
    리포트 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.03.09
  • 성인간호학 ESRD 케이스
    으로 산소 주입-예방 : 대상자 체중 증가, 1kg/d 이하 조언투석액 염분농도 혈장 수준 이상 유지투석액 온도를 34~36℃ 정도 유지빈혈 교정 : Hct 25~30%저혈압 경향이 있 ... 항고혈압제의 감량 등을 고려한다.# 혈류 흐름을 유지하기 위한 준수사항- 혈전예방을 위해서는 동정맥루가 있는 팔에서 채혈, 혈관주사, 혈압재는 것을 하지 않도록 교육한다.- 대상자 ... 한 혈의 나이, 건강 상태, 적응수주느 동기, 운동에 대한 의욕, 생활 방식에 따라 운동의 종류, 양, 속도가 달라진다. 운동프로그램은 어떤 운동을 얼마동안 얼마나 자주 얼마나 심하
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.02.26
  • 지역사회 간호학 센터(조현병) 케이스스터디 자료입니다.
    yndrome), 구토, 딸꾹질권장용량?성인 및 소아(14세 이상) 초회량 1일 1-15mg을 2-3회 분할 경구투여 함?노인 및 쇠약 환자에게는 감량 투여함부작용?순환기계 심전 ... 음?체중증가금기?알코올 또는 중추신경 억제제로 중추신경 억제된 환자?혼수상태의 환자?에피네프린 투여중인 환자클로로프로마진 정 100mg약물의 주 효능?정신분열증, 기타의 정신병 ... 과 치료권장용량?성인 1일 400-1200mg을 2-3회 분할하여 경구투여부작용?자주 간기능 검사치 변화, 드물게 심각한 간 손상?식욕 항진을 동반한 비정상적 체중 증가금기?간 질환
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.07.16
  • 사업계획서-웰빙 다이어트 식품,도시락 창업계획서
    하루에 섭취하는 총열량이 700~900kcal 정도 밖에 되지 않고 단기간 다이어트이기 때문에 체중감량 효과는 크지만 대부분이 몸속에 있는 수분 손실로 인한 것이기 때문에 건강 ... 시기이다. 실제 헬스클럽 회원 중 상당 비율을 20대가 차지하고 있다. 이들은 건강, 체중 감량 그 자체에 대한 관심도 클뿐더러, 최근 외모도 개인의 경쟁력이라는 시각이 점차 ... 매 식사, 건강을 챙기기 위한 일시적인 방편으로 식당을 찾는 사람들이 대부분이다. 꾸준한 건강관리, 지속적인 체중감량을 위해서 이러한 식당을 이용하는 것은 비효율적인 것이
    리포트 | 21페이지 | 4,500원 | 등록일 2012.02.09 | 수정일 2021.01.08
  • 판매자 표지 자료 표지
    건강학개론
    과 인슐린 감수성 개선 효과를 얻기 위해서는 주 3회 이상 운동해야 하며, 적극적인 체중감량이 필요한 경우는 주 5회 이상 하는 것이 좋다. 당뇨병 환자가 운동시 주의해야 할 점은 다음 ... 시켜 당질 대사를 호전시킨다.2. 인슐린이나 경구용 혈당강하제의 용량을 감소시킨다.3. 체중을 감소시켜 비만을 예방할 수 있다.4. 심혈관계를 개선해 동맥경화증, 고혈압, 고지혈증 등 ... 에 물을 섭취해야 한다.◇ 동맥경화증규칙적인 운동은 많은 에너지를 소모함으로써 불필요한 체내 지방질을 제거하고 신체 적응력을 높여 체중조절, 고지혈증 개선, 고혈압 치료, 당뇨 치료
    리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2013.06.01 | 수정일 2018.03.17
  • 운동처방 강의노트정리 + 중간,기말 시험 정리
    %), 윗몸일으키기 운동 프로그램이 복부주변의 지방을 우선적으로 감소시키지 않는다고 결론지었다.2. 체중감량을 위한 운동처방운동량 설정지방 1kg은 약 9,000kcal(지방 1g = 있다. ... 점을 둔다면 순환기계 검사를 중심으로 하고 그 외에는 증례에 따라서 최소한 항목을 추가하는 것이 좋다.항목세부항목기초 검사신장, 체중, 혈압, 신체조성, 심전도뇨 검사뇨단백, 뇨당 ... (electrocardiogra로리를 소비한다면 신체 지방이 줄어들어 체중이 감소된다.1. 체중조절의 원리체중은 에너지 균형 방정식에 따라 변화한다.즉 장기간에 걸친 에너지 섭취량과 소비량의 불균형이 체중
    시험자료 | 46페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.16
  • 판매자 표지 자료 표지
    [성인간호학] 심내막염 case study
    , 육주사하며 생명이 위독한 경우에는 1일 체중 Kg당 5mg(역가)을 3~4회 분할 주사한다.? 증상의 개선에 따라 감량하며 이때 최고혈중농도는 12㎍/mL, 최저혈중농도(차기투여 ... 목차Ⅰ. 간호사정3Ⅱ. 진단검사5Ⅲ. 약물요법6Ⅳ. 간호과정7Ⅰ. 간호사정1. 일반적 정보성명고OO연령50세성별M키171cm체중83kg직업무직결혼상태기혼가족처, 1남 1녀경제상태 ... 를 효율적으로 이행할 것이다.계획 및 중재1. 질병과 관련된 원인, 증상, 치료계획을 교육한다.? 대상자 나이의 특성에 맞게 동영상 교육 프로그램을 준비한다.? 가정에 돌아가서도 읽.
    리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.11 | 수정일 2016.06.14
  • 주별체중조절프로그램
    등을 고려할 필요가 있다.Ⅲ. 3주 프로그램 - 운동과에너지소비 및 새로운 식습관 익히기와 건강 check1. 교육목표교육대상자의 체중감량 목표 달성을 위한 적당한 운동을 찾 ... < 체중조절 프로그램 >체중조절을 위한 영양교육은 4주간 시행하는 그룹교육 프로그램이다.체중조절은 장기간의 노력을 필요로 한다. 그래서 많은 사람들이 여러 가지 방법을 시도 ... 하다 포기하고 체중이 다시 증가하는 악순환을 되풀이한다. 체중조절에서 중요한 것은 ‘어떤 프로그램’을 하느냐가 아니라 ‘어떤 자세’로 임하느냐 하는 것이다.본 프로그램을 시작하기에 앞서
    리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    누구나10kg뺄수있다(독후감)
    누구나 10kg 뺄 수 있다문서서식포탈비즈폼학업이나 일, 스트레스 등으로 어쩔 수 없이 체중을 찌운 많은 사람들이, 이제부터는 여유가 생겨 감량을 하겠다고 결심을 한다. 제대로 ... 한번 마음을 먹었으니, 가급적 빠른 시간 안에 많이 빼기를 원하는 것은 당연한 심리일 것이다. 어떻게하면 건강을 해치지 않고 최대한도로 빨리 뺄 수 있는 체중 감량은 과연 무엇 ... 전후를 감량한다. 10kg은 기본이고, 30~40kg을 감량한 사람들도 수두룩하다.이 책에서는 운동, 요가, 살빼는 약 만으로는 체중을 줄일 수 없다고 설명하고 있다. 물론 운동
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.11
  • 비만의 운동법
    의 에너지를 발생시킨다. 따라서 체중감량을 위해 에너지 섭취를 제한하거나 소비를 증가시켜야 하는데 실제적으로는 체중의 변화가 이러한 섭취의 감소나 소비 증대와 정확히 일치하지 않 ... 에 일어나는 체중 감량은 많은 부분이 지방의 감소가 아니라 수분과 탄수화물의 감소에 의한 것이다. 식이 제한보다 운동으로 동일한 체중감량을 꾀할 때 체중감소는 더디지만 지방의 감소비율 ... 을 지방이나 탄수화물로 전환하는 데 따르는 에너지 소비량이 크기 때문이다 따라서 고단백질 식사는 체중감량에 더 효과적이다.4) 환경기온이 대사율에 미치는 영향인체의 열생산은 추운
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.16
  • [현대위아 자기소개서] 현대위아 신입 자기소개서 최종합격 우수예문 + [빈출면접기출문제]_ 현대위아 합격 자소서_ 현대위아 합격 자기소개서
    적인 성격에서 외향적인 성격으로 바뀌게 되었고 친구들과 많은 운동을 즐기며 협동하는 법과 원활한 의사소통능력을 배우게 되었습니다. 그리고 힘든 체중감량기간을 보내며 어떤 일이든 포기 ... , 모두를 개선시키고자 체계적인 다이어트에 돌입하게 되었습니다. 식사량을 3분의 1로 줄이고 매일 운동을 해가며 체중감소를 위해 노력하였습니다. 결국 다이어트에 돌입한지 단 6주 만 ... 에 18킬로그램을 감량할 수 있었고 덕분에 농구, 축구 등의 구기종목은 물론이고 오래달리기 등 지구력을 요하는 운동도 수준급으로 해낼 수 있게 되었습니다. 자신감이 생긴 저는 내생
    자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.09.25
  • [생활과건강]비만관리 및 체중감소를 위한 식사요법과 운동요법 - [사례] 35세 여대생 박씨
    할 수 있는 물병을 준비해서 자주 마시도록 한다.* 남은 음식은 망설이지 말고 버리거나 처음부터 적게 담는다.* 다른 사람이 식사를 권유하면 체중감량중이라고 양해를 구하고, 과식을 했 ... 지만 운동을 하지 않으면 금방 다시 찌게 되는 사실로 미루어 보아도 비만의 치료에 운동이 매우 중요하다.식사 조절만을 통한 체중 감량은 장기적으로 보았을 때 약 20%에서만 성공 ... 한다. 하지만 감량체중의 1/3-1/2이 1년 이내에 다시 찌게 되며, 나머지도 5년 이내에 회복된다.장기적인 체중 조절이 성공하려면 식사 감량보다는 활동 증가가 중요하다. 많은 학자
    리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.03.17
  • 인강 체중관리와 식생활 기말 타이핑
    한 사람이 체중 감량과 유지에 성공하여 건강하게 생활할 수 있게 한다.▶행동수정요법의 중요성→체중조절을 위해 잘못된 생활습관의 효과적인 수정→장기간의 체중조절을 위해 효과적인 프로그램 ... →사회심리적인 측면에서 자기통제기능을 향상시킴▶행동수정요법의 과정▶행동수정요법의 목표→식행동을 교정하여 스스로 식사량을 조절하게 함→신체활동을 증가→체중감량시키고 감량체중 ... 의 신체성분? 수분 : 심한 저칼로리 다이어트는 수분과 근육의 손실로 급격한 체중 감량을 이루어 내지만 곧 수분이 보충되어 감량체중이 유지되기 어려움? 제지방 : 심한 저칼로리
    시험자료 | 56페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.20
  • 판매자 표지 자료 표지
    만성신부전 문헌고찰
    프로그램을 통해 아는 것이 도움이 된다.*비만인 경우 규칙적이고 적절한 운동을 통한 체중 감량이 중요하다. 또한 흡연은 신장에 좋지 않으므로 반드시 금연해야 한다.하지만 이상의 방법
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.03.24 | 수정일 2016.05.28
  • 다이어트 사업계획서 입지전략
    다.우리는 회원제 운영을 통한 마일리지 포인트 등 다양한 부가서비스로 고객을 유지하고, 고객의 욕구에 맞는 다양한 다이어트 프로그램과 관련된 전문적인 상담서비스를 제공함과 동시 ... 상(4.7%) > 금식 및 단식(4.0%) 등▷ 희망 감량 : 한 달 평균 희망 감량은 3-4Kg이 48.1%로 가장 높았고, 1-2Kg은 33.0%, 5Kg이상은 18.9 ... %로 각각 나타나, 한 달 평균 희망 감량을 크게 잡고 있지 않은 것으로 나타났다. ?2) 청소년들은 정상, 마른 체형에서도 다이어트 경험 많음(보건 복지부)조사 방법 및 대상자 : 서울
    리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.06.30 | 수정일 2016.08.08
  • 비만의 관리방법) 식이요법, 운동요법, 행동수정요법
    이 좋다. 웨이트 트레이닝과 같은 근력운동도체중조절을 위해 허용이 되는데, 근력운동을 하여 근육량이 늘어남으로써 기초 대사량을 증가시킬 수 있기 때문이다.일정한 운동 프로그램에 참여 ... 이렇게 하면 1주일에 약 0.5kg의 체중감량할 수 있다.운동시간은 최소한 하루에 20분은 해야 하며 30-60분이 바람직하다. 성인병의예방 측면에서는 운동강도는 낮게 하 ... 화하고 비만을 유도하는 생활습관을 개선하여 체지방과 체중을 감소시킨 후, 조절된 상태를 평생 유지하는 것이다.1. 식이요법식이요법은 비만관리에 있어서 가장 기본이 되는데, 섭취열량
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.07.18
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2025년 08월 17일 일요일
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