"체력단련"의 검색결과 입니다.

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"체력단련" 검색결과 881-900 / 8,347건

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특정대상을 지정하여(본인, 타인, 가상의 인물 모두 상관없음), 그 사람이 필요로 하는 재활운동을 지도

과 심폐 기능을 비롯한 체력이 전체적으로 약해져 높은 강도의 운동을 당장 수행하기에도 무리가 있다.2. 대상자의 재활운동 프로그램이처럼 대상자는 잘못된 자세를 계속 취하고 있을 뿐 ... 는 수련 방법을 포함하는 신체 단련의 방식이다.특히 요가 아사나는 근육의 수축과 이완을 골고루 실시하면서(윤신중 & 백승현, p.3) 근력과 유연성을 모두 강화하고 전체적으로 신체 ... 화를 위한 근육을 단련하되 대상자가 통증을 느끼지 않는 범위 내에서 그 움직임을 실시할 수 있는 운동으로서 척추 주위 근육의 신장과 단축을 모두 포함하는 등척성 운동을 실시

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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((강추자료A+)) 게임과 e스포츠가 뇌와 건강에 미치는 영향 및 사회적 유대관계 개선

게임과 e스포츠가 뇌와 건강에 미치는 영향 및 사회적 유대관계 개선미래와 과학적 역할 탐색Ⅰ. e스포츠와 뇌 훈련 방법게임과 운동으로 다른 뇌를 단련시키는 방법게임은 뇌에 어떤 ... 한 명령을 입력하는 조작을 하기 때문이라고 추측된다. 마쓰이 조교에 따르면, 운동을 하면 뇌전체의 기능이 전반적으로 높아지지만, 게임으로 뇌를 단련하면 그 게임에 사용하는 기능만 특화 ... 해 단련될 뿐, 유감스럽게도 뇌의 다른 기능에까지 효과가 미치지는 않는다고 한다.한편, 뇌를 자극해 게임을 잘하게 했다는 연구 보고도 있다. 경두개 직류 전기자극(tDCS

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.26

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주변의 노인 관련 사회복지기관에 대해 조사하시오.(이성호)

적 참여의 장 마련하기다. 시설의 현황은 1층 사무실, 상담실, 휴게실, 회의실, 기능회복실, 체력단련실, 경로식당 등 있고 2층은 대강당, 서예실, 정보화교육실, 무용실, 관장실이 있

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.02

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보안요원, 경호, 가드 자기소개서

감과 신뢰성을 바탕으로 주어진 임무를 철저히 수행할 것이며, 지속적인 자기 계발을 통해 더욱 전문적인 보안요원으로 성장하고자 합니다. 이를 위해 체력 단련과 위기 대응 훈련을 꾸준히 ... 시절부터 태권도와 체력 단련을 꾸준히 해왔고, 보안 관련 업무에서도 맡은 역할을 철저하게 수행할 수 있었습니다. 또한, 반복적인 순찰과 장시간의 경비 근무에도 집중력을 유지하며 철저한 자세로 임무를 수행할 수 있는 성향을 가지고 있습니다. ... 게 되었고, 안전을 책임지는 직업에 대한 사명감을 키우게 되었습니다.대학에 진학한 후에는 체력 관리를 꾸준히 하며, 위기 상황에서 신속한 대처 능력을 갖추기 위해 노력

자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.02.25

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소방공무원 면접

, 체력 단련 등으로 심리적 피로를 해소하고, 현장의 의미를 되새기며 부담을 긍정적인 책임감으로 전환하는 습관을 갖고 있습니다." Q8. 소방 직무에서 본인의 단점을 어떻게 보완 ... ?팀의 체력이 저하된 상황에서, 구조 요청이 또 발생하면 어떻게 대처하시겠습니까? 모범답변: 긴급 출동은 체력과 정신력이 소진될 수 있지만, 시민의 생명이 달려 있다면 반드시

리포트 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2025.08.06

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EBS 다큐 학교 체육 미래를 만나다 감상문(체육이 학업에 미치는 영향)

들의 신체 활동 감소로 이어진다. 실제로 국내 중·고교생의 비만율은 약 15% 수준으로, 10년 전보다 5% 이상 상승한 수치를 보인다고 한다. 운동 부족은 체력 저하뿐 아니라 스트레스 ... 있는 촉진제로 작용할 수 있다는 점이 많은 사례를 통해 입증되고 있다. Ⅲ. 결론 체육이 학업에 미치는 영향에 대해 알아보면서, 운동이 단순히 체력만을 위한 활동이 아님을 다시금 ... 인식하게 된다. 학생들이 매일 혹은 주 2~3회 정도의 규칙적인 신체 활동을 통해 얻는 것은 근력과 지구력 같은 기초 체력만이 아니다. 신체활동은 뇌를 활성화하고, 스트레스 호르몬

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.02.07

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실버타운 사례 및 운영 손익 분석

1~2 회 ] 1 만원 미만 진료 무료 건강검진 (1 회 / 만 1 년 ) 물리치료실 피트니스 센터 수영장 클리닉 전문 재활센터 주간 보호 센터 피부 관리실 체력 단련실 문화 ... 근거 ) 구 분 침실 관리실 식당 조리실 의료 간호사실 식료 품점 체력 단련실 프로 그램실 비상재해대비시설 화장실 세면장 경보장치 노인 복지 주택

리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.10

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노인체육론 ) 노인체육론 멀티미디어 3강에서 소개되는 사회학적 노화 이론 중, 1) 활동 이론이 무엇인지 서술하고, 2) 활동 이론의 관점에서 노인체육이 노인의 생활만족감 증가에 어떤 영향을 주는지를 만 65세 이

다. 김모 씨는 주간에 월, 수, 금요일 총 3번 요가 수업에 참여한다.그녀는 이러한 활동이 그녀의 유연성과 체력을 향상시키고, 동시에 새로운 사람들과의 교류 기회를 제공한다고 말 ... 에 참여하며 몸과 마음을 단련하고 있다고 답했다.요가를 통해 균형 감각과 유연성이 향상되었으며, 신체적 불편함이 줄어들었다고 말했다.수업 후에는 같은 반 수강생들과 차를 마시며 대화

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2024.01.05

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개인별 평생 여가계획

는 큰 시간이나 비용이 들지 않는 여가 활동일 뿐만 아니라, 체력 단련에도 실질적으로 도움이 된다.또한 짧은 시간 안에 높은 강도의 신체 활동을 수행할 수 있는 여가 활동이 ... 때도 있다.체력과 정신 소모가 모두 큰 직업 활동인 편이므로 작업 중에도 신체 활동을 보다 즐기려고 노력하지만, 아무래도 직업 활동을 잠깐 정지할 수 있는 휴지기보다는 심적 여유 ... 을 고려하여, 작업 중 여가 활동으로서는 실내 스포츠 활동을 즐길 수 있을 것으로 생각된다.이는 본인의 체력을 유지하기 위한 것이기도 하며, 뿐만 아니라 작업에만 몰두하여 본인

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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3주차 에세이 인권과 인성교육

강의를 들어야 했다.물론 당연히 나는 공부에 대한 흥미가 없어졌고 인터넷 강의를 틀어놓고 졸기 시작했다. 따분했고 재미없었다. 엄마에게 체력이 부족하다라고 말하니 오전 새벽에 엄마 ... 를 코치하는데 강력한 체벌을 사용한다. 혹독한 말과 윽박으로 준호를 단련시키려고 했다. 그런 준호가 주눅들자 이때 강수은 준호한테 체벌을 한 이유를 얘기 해주면서 간절함에 대해서 말 ... 혼났으면 맘대로 이탈하지 않았을꺼라고 생각하는 것이다. 그래서 강수는 준호를 1등으로 만들기 위해서 체벌을 사용했고, 준호가 더욱 열심히 할 수 있도록 단련시키려고 한 것이다.

리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.22

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철학과 윤리 정리

에서는 남자만 체력단련 함= 온 안에 무기있는지 확인하기 위해 벌거벗어서 체력단련 함: 고대 그리스 시대의 초등기관/ 가장 기본적인 교육기관 cf) 아카데이마= 대학, 고등교육기관: 체력

시험자료 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.11

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사회복지실천론 ) 사회복지실천 현장에서 다음의 요건을 모두 충족하는 실천 현장 한 곳을 자신의 지역이 위치한 시도 내에서 찾아, 그 실천 현장에 대한 인터넷 홈페이지, SNS, 블로그, 관련 기사 등을 검색하여 방문 보고서를 작성하시오.

노인회 연제구지회가 있고 3층에는 대강당이 있다. 4층에는 프로그램 실, 장기바둑 실, 서예실, 정보화 교육장이 있다. 5층에는 체력단련실, 물리치료실, 탁구실이 있고, 옥상 ... 화 교육장, 프로그램 싫은 어르신들이 참 좋아할 것 같다는 생각이 들었다. 5층에 있는 체력단련실과 물리치료실은 꽤 전문적으로 보이는 것에 놀랐으며 옥상에 있는 텃밭에 자라난 채소들은 참 정갈하게 관리가 잘 되어있어 신기했다.

방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.01.21

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배구 (교양) ) 1. 유산소운동 및 무산소운동에 대한 소개 2. 자신의 운동참여 목적과 그 목적에 적합한 운동방법 제시(유무산소 운동과 연계하여 설명)

2) 운동참여 목적, 적합한 운동방법 제시3. 결론4. 참고문헌 및 출처1. 서론현대 사회에서는 질병 예방뿐만 아니라 미용, 체력을 위해서도 운동이 요구되고 있다. 일반적으로 미용 ... 을 위해서는 주로 유산소운동을 통한 체중 감량을 하고자 하며, 근육을 단련하려 할 때는 무산소 운동을 통해 효과적인 근육 증량을 한다. 그러나, 정확한 파악을 하여 적절하게 병행

리포트 | 4페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2022.02.16

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스포츠클럽 피구 훈련 계획

2024학년도교육감기 대비 스포츠클럽 피구 운영계획초등학교1. 운영목적가. 스포츠클럽 활동을 통하여 몸과 마음을 단련하고 협동심과 기초체력 향상을 도모한다.나. 교육장기 대회

서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2024.09.14

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9. 스포츠 움직임 프로그램 체험1

어 체력을 단련하기 위해서 동네를 매일 1시간씩 산책하는 사람이 있다고 가정하자. 그것을 스포츠라고 할 수 없는가. 그렇지 않다. 그것도 스포츠이다. 물론 통상적으로 스포츠라고 하 ... 다. 스포츠의 사전적 정의는 ‘여가 활동, 경기, 체력 단력을 위해 하는 신체 운동’이다. 그것이 꼭 축구나 야구, 골프, 테니스, 수영 같은 특정한 종목일 필요는 없다. 예를 들 ... 움직임한 체력 운동, 근력 운동을 통해 균형 잡힌 신체 발달을 이루고 몸의 외형을 만들었다면 그 움직임은 내재적 가치가 있는 것이라고 할 수 있다. 2) 현대적 의미의 스포츠 유형

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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종합사회복지관방문 레포트

문화여행, 다문화역량강화사업, 조부모&손자녀 코칭 프로그램의 활동을 지원한다. ㅇㅇ문고, 체력단련실, 건강관리실, 이동지원은 상시 이용할 수 있다.4) 기관의 행정사항5) 지역사회 ... 다. 본관건물에 프로그램실로만 이루어진 별관 건물이 있어서 한번에 다양한 프로그램을 진행할 수 있다. 본관 건물 지하 1층에는 건강관리실, 체력단련실, 동그라미 빨래방이 있고 1층에는 경로식당, 2층에는 ㅇㅇ아름인도서관, 프로그램실, 상담실, 사무실, 관장실이 있다.

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.04

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다양한 스포츠가 유소년들 성장에 미치는 영양

의 신체활동 기회를 받을 수 있으며 체력의 강화에 따른 건강증진에 긍정적 영향을 줄 수 있다.또한 이를 통해 유소년의 몸과 마음이 단련될 수 있으며 건강증진에 기여할 수 있게 된다 ... 수 있다(김평식, 2002).유소년기는 급속한 성장이 나타나는 청소년기를 앞두고 있는 시기로서 뼈와 근육 발달, 운동신경에 중요한 변화들이 일어난다. 특히 유소년기에 기초 체력 ... 수 있다(이상호, 2010).(1) 신체적 성장의 효과유소년이 축구활동에 참여하게 되면 성장기 필요한 적정량의 신체활동에 대한 기회를 제공할 수 있고 건강증진, 체력증진 등에 긍정

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.25

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우울증 노인의 자살 예방을 위한 정신건강 지원 프로그램(현직 정신건강사회복지사의 대학생 시절 과제)

? 재활운동 통한 신체적 기능 향상? 세라밴드 재활치료, 테이핑 요법을 통한 통증 완화? 기관 내 종합체력단련실에서 진행? 3개월당 2회 2시간(총 8회, 16시간)? 재활운동 강사 ... 1명, 자원봉사자 5명명상요가? 명상요가 강사를 통한 명상요가 프로그램 실시? 전신근육이완을 통한 신체적 안정 도모? 기관 내 종합체력단련실에서 진행? 월 2회 1시간(총 24회

리포트 | 14페이지 | 5,500원 | 등록일 2025.06.20

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빙그레 인사 (HR) 직무 서류합격 자기소개서

었습니다. 특히 체력단련실이 매우 낙후되어 기존 예산으로는 근본적인 환경개선이 곤란하였고, 어떻게 이 문제를 해결할 수 있을지 고민을 거듭했습니다. 이 문제의 해결을 위해 부대 복지기금 집행 ... 심의 중 부대 체력단련실 체육비품 지원의 필요성을 강하게 어필하고 본부로부터 지원사업 관련 공문이 왔을 때 예산지원 건의를 상신하였으나 결과가 녹록치 않았습니다. 그러던 중 모 ... 을 위한 예산 추가배정을 건의하는 제안서를 상신하였습니다. 결국 본부로부터 추가예산을 확보하는데 성공하였고, 이를 통해 체력단련실 환경을 대폭 개선할 수 있었습니다. 이를 계기

자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.29 | 수정일 2024.03.04

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보건학 ) 개인 및 지역사회 차원의 건강증진 방안

운동을 하고자 할 때 환경적 조성이 뒷받침 되어 준다면 더 높은 건강증진 효과를 볼 수 있을 것이다. 실제로 신도시 계획을 추진할 때 공원이나 체력단련을 할 수 있는 운동기구 ... 법이다. 개인적 접근법 종류로는 개인의 식습관 개선, 예방접종, 체력증진을 위한 운동 등이 있다. 거시적 접근법은 지역사회 차원에서 접근하는 건강증진 방법을 말한다. 보건교육 ... 는데, 개인 건강증진 요소라고 말해도 과언이 아니다. 특히 장시간 책상에 앉아있는 사무직군은 신체 활동성이 많지 않아 체력이 약해지기 쉬운데, 이를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동

리포트 | 8페이지 | 3,000원 (50%↓) 1500원 | 등록일 2021.03.05

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