"체력단련"의 검색결과 입니다.

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"체력단련" 검색결과 841-860 / 8,340건

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자율활동 특기사항 예문 10개입니다. 자율활동 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

는 경험을 할 수 있었음. 특히 김유정 문학관에서 김유정 소설가에 대해 자세히 알아가게 됨.기재 예문 7뇌 교육(20××.03.27~20××.10.08.)을 통해서 체력단련 및 명상 ... .)으로서 1년 동안 학급의 체력 향상과 건강 유지에 이바지함. 영화감상(20××.05.14.)' 불의 전차'를 보고 자신의 목표를 위해 끊임없이 달리는 것에 감명받았고 확고 ... 하기 등을 하면서 집중력향상 및 체력 향상에 많은 도움이 되었음. 노인복지회관에서 주관하는 독거노인에게 도시락 전달해주기 활동에 적극적으로 묵묵히 자신의 역할에 충실하게 참여

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.27

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현대인의 여가생활

은 과 체력을 요구하며, 레이서들은 자전거 조작 능력을 개선하고 어려운 환경에서 경주하는 기회를 제공한다. 이러한 경기는 자전거 스포츠의 중요한 부분 중 하나이며, 자연 환경 ... 다.그는 청소년 시절 결핵에 걸릴 뻔한 경험이 있었고, 구루병, 천식, 류머티즘 열로 고통받았다. 이런 경험들이 그에게 건강을 향상시키고 체력을 키우는 중요성을 일깨워 주었다. 또한 ... , 필라테스는 다양한 운동과 건강관리 클럽에 참여하면서 자신의 체력과 운동 능력을 향상시키기 위해 노력했다. 그는 이러한 경험을 토대로 유니버셜 리포머를 개발하고, 이 기구를 사용

방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.26

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(레크리에이션활동지도) 현대사회에서 놀이와 여가의 필요성에 대해 설명하시오

필요하다.?5) 신체의 조화적인 발달과 체력의 향상을 위해 필요하다.?6) 전통문화의 보존과 계승?Ⅲ. 결론?Ⅳ. 느낀점 및 시사점?V. 참고문헌???????Ⅰ. 서론?여가는 의무 ... 시키는 것으로서 사회적인 역할을 수행하는 능력을 배양 시키는 것에 큰 가치가 있다고 할 수 있다.?5) 신체의 조화적인 발달과 체력의 향상을 위해 필요하다.?산업계의 자동화로 말미암 ... 를 인정받고 있다. 각종 스포츠 참여 등산, 조깅, 수영, 댄스 등 유산소운동의 참여나 신체 유연성을 통한 건강한 신체를 단련시키는 것이다. 국민생활체육의 차원에서의 각종 신체적인 발달

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.02

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[체육 세특 창고] 매우 잘 작성된 체육(운동과 건강, 스포츠 생활) 세부능력 및 특기사항 예문입니다.

의 줄넘기 실력이 부진해 보이자, 줄넘기를 준비하여 개인적인 시간에 틈틈이 연습함으로써 평가 당일 기준을 통과하였음. 평소 체력 단련에 힘써 교과 수업 중 실시한 오래달리기 활동 ... 팀을 지어 배드민턴과 농구, 축구 경기를 하는 것을 즐김. 또한 교과 수업 중 실시한 오래달리기 활동에서 평소 갈고닦은 체력을 이용하여 활동을 성공적으로 수행하였으며, 체육 활동

리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.06.28

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스포츠정책론

다라는 인식이 사회적 문화를계속해서 변화시키고 있다.생활체육이나 운동은 체력단련을 위해서만 필요한 게 아니고 사회생활 속에서 개인과 개인과의 관계, 개인과 집단, 집단과 집단 ... 한 방안에 대해서 서술하세요.예) 한국 사회가 초고령사회로 진입 예정이므로 노인과 관련된 의료 및 복지비용이 증가할 것이다. 이에 노인의 건강이나 체력을 유지 및 증진하기 위한 ... 나 기름칠을 사용해야지 오래 사용할 수 있는 것처럼 인간의 신체구조도 그러하다. 건강 유지 및 증진을 위해서는 체력에 맞는 운동을 정해서 꾸준히 생활 하는 습관을 지녀야 한다

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.13

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자율활동 특기사항 예문 10개입니다. 자율활동 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

은 이야기도 하고 재미있는 오락도 함으로써 사나이의 진한 우정을 다질 수 있었음.예시 4뇌 교육을 통해 명상하기, 체력 단련, 집중 모으기 등을 통해 학업과 긴장에 지친 몸을 풀 수 ... 있었고 뇌 단련을 통해 집중력과 좋은 마음가짐과 그 실천 등을 배울 수 있는 계기가 되었음. 축구의 기본 용어 및 경기규칙을 습득하고 드리블, 슈팅, 패스 및 맞춤전술과 같은 축구

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.24

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생활체육의 가치와 참여요인

생활체육의 가치1) 신체적 가치운동량이 부족한 현대 도시 산업사회의 인간에게 건강유지 뿐만 아니라 튼튼한 체력을 육성하고 신체를 움직이고 싶어하는 생리적 욕구를 충족시키는 데 ... 적 가치생활체육활동의 장에서는 사람들 간의 상호작용이 이루어지며 타인과의 관계를 통하여 사회성이나 도덕성을 함양하게 된다. 스포츠 참가는 팀워크, 탁월성, 단련, 근검, 절제 ... 아질 뿐만 아니라 심장, 폐, 소화 기관 등의 작용도 활발해진다.또 운동으로 단련된 심장은 많은 자양물을 몸 전체로 공급하며 힘찬 심장 박동을 통해 더 많은 혈액을 공급하여 혈액순환

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2021.03.30

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실버 태권도 활성화 방안에 대해 서술하시오

참여자 현황 및 문제점에 대한 연구 결과, 대부분의 현실버 태권도 참여자들은 40대 이상의 성인 남성이며, 건강 유지와 체력 단련을 위해 참여하는 경우가 많았다. 하지만, 참여자 ... 다. 결론적으로, 실버 태권도의 활성화를 위해서는 참여자들의 건강과 안전을 보장하면서 적극적으로 참여할 수 있는 환경을 조성하는 것이 중요하다. 이를 위해 체력 관리와 안전 교육 등

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.20

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(A+)운동과 건강증진 발표 ppt 자료(교양)

는 운동들 7. Q A 1. 건강증진을 위한 운동의 필요성 4. 운동 통해 예방가능한 다양한 질병들 3. ‘ 광주시민체력증진센터 ’ 소개- 사람이 몸을 단련하거나 건강을 위하여 몸 ... 율 강화 4) 엘리트 선수의 스포츠과학실현으로 최고의 경기력 도모 및 관리 주요기능 - 스포츠 재활 트레이닝 - 청소년 및 성인병 예방 치료 프로그램 운영 - 지역민 건강 체력 콜센터 ... 운영 - 지역 순회 운동처방 서비스산업 - 지역민 종합 건강 체력검진 및 운동처방3. ‘ 광주시민체력증진센터 ’ 소개4. 운동 통해 예방가능한 다양한 질병들 소개 Type A 대사

리포트 | 29페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.22

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[태권도승단] 학교폭력 예방 및 대책을 위한 태권도 교육프로그램에 대해 논하시오

에서 살아야 하며, 태권도 수련과정에서 터득하는 심신의 수양 내지는 인내심등 신체활동에서의 체력단련과 강인한 정신력을 길러 줌으로써 사회생활의 능률을 최대한으로 높이는데 그 가치 ... -19세 청소년을 대상으로 하여 청소년들이 자발적으로 태권도 활동에 참여하도록 유도함으로서 운동 부족의 해소와 체력 향상, 신체 활동을 통한 인간관계의 유대 강화, 긍정적이고 진취 ... 는 경우에는 격일제로운동일과 휴식일을 교대로 하여 실시하는 것이 좋다.④ 성인 태권도 및 체육 프로그램일반성인(20세 이상)을 대상으로 하여 가장이나 직장 또는 지역사회에서 체력 및

리포트 | 21페이지 | 15,000원 | 등록일 2025.02.17

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타 기관의 교육 프로그램을 살펴보고, 태권도 지도자 교육 방안에 대하여 논하시오

적 신체적 능력을 향상시키는 역할을 한다. 신체 단련과 더불어 스트레스 해소 및 정서적 안정을 준다. 발로 차고 주먹으로 지르는 등의 난폭한 행동을 지도자의 가르침과 자신의 수양 ... 과 같은 퇴행관절질환, 고혈압, 심장혈관계통질환 등이 많고 노인체력적인 특성 때문에 일반적인 운동형태보다는 노인들을 위한 변형된 운동형태를 고려해야 한다. 걷기, 자전거타기, 수중운동 ... 을 유지하고 자신의 체력을 평가할 수 있는 여지를 마련해 줄 것이다. 운동프로그램을 설정하고 이를 유지하는 데는 운동참여의 준비단계에서부터 실천과정까지 여러 과정이 필요하다. 이러

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.09

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연수생 본인 종목(야구)의 효과적인 운동부 지도 방안에 대해 수업에서 배운 4가지 측면

은 대단히 중요하다. 한편, 야구 수업은 단순한 오락 시간이나 체력 단련 시간이 아닌 ‘야구’ 수업이기 때문에 야구 기술을 가르쳐야 할 것이다. 지도자는 아직 어린 선수들이 어떤 ... 하기 때문에 내구성과 체력도 뒷받침되어야 한다. 다만, 이런 정도의 신체 능력은 프로 선수들에게 요구되는 것이고 유소년 선수들은 이 정도의 피지컬이나 신체 능력이 뒷받침되지 않 ... 다. 다양한 신체 활동을 하면 선수들은 마치 놀이를 하는 것처럼 수업에 흥미를 갖고 임하게 될 것이다. 뿐만 아니라 이 시기에 선수로서의 기초 체력과 기본기를 익히게 하는 것

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.07.04

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코로나19(COVID-19)와 비대면 언택트

지 않았다. 정부가 코로나19의 추가적인 확산을 막기 위해 2020년 3월부터 고강도 사회적 거리두기 조치를 시행하면서 헬스장 등 체력단련장, 체육도장, 무도장 등 실내 체육시설 ... 하였으며, 스포츠서비스업은 무려 84.4%나 줄어들었다.또한 지속적인 고강도 사회적 거리두기의 영향을 받은 업종의 전년 동기 대비 매출액은 체력단련시설업이 81.0% 감소, 스포츠무도장업

리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.10.12

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훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다. 훈련과 교육의 여러 방법 중 자신에게 도움이 되는 방법이 무엇인지 생각해 보고 그 이유와 사례에 대해 서술하시오

고, 자기표현 능력을 향상시킬 수 있다.나는 고등학교 시절부터 대학교 졸업 후 지금까지 꾸준히 운동을 해왔다. 나는 체력단련실에서 웨이트 트레이닝(weight training

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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사회복지실습 노인복지관 실습 종결서류 전체(방통대 과제포함)

만 19세 이상 누구나체력단련실 이용회원 관리 및 환경미화 등특별활동(기획특화)희망자는 누구나다양한 기회ㆍ특화 행사 시 봉사활동경로식당만 19세 이상 누구나음식물 조리, 배식 ... 개인 상담 서비스 연계국민대학교 산업공학과 노동과학연구소중구보건소 등지역 내 병ㆍ의원 등1인 1기 건강클리닉건강체험교실운영 프로그램 또는 욕구에 맞는 건강관련 프로그램 체험체력단련 ... 실 운영개방시설로서 셀프 헬스장 운영과 기초체력 증진을 위한 공간 제공지역사회연계지역사회 내 건강증진을 위한 프로그램 및 특강 등 연계 진행행복한 걷기어르신들의 접근성이 뛰어나

리포트 | 28페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.10.29 | 수정일 2021.12.15

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필라테스(참고문헌포함되어있습니다.)

에 천식과 구루병, 류머티스열 그리고 호흡기가 약해 허약한 아이였습니다. 그는 이런 허약한 체력과 질병을 극복하기 위해 1893년경 아버지로부터 권투를 비롯해 펜싱, 레슬링, 체조 ... 이 동시에 물 흐르듯 처음부터 끝까지 진행해야합니다. 정신을 수련해 의식적으로 각 동작을 수행해야 부상을 입거나 관절과 근육에 무리를 주지 않고 몸을 단련할 수 있습니다.2) 집중 ... 된다는 것을 의미합니다. 올바른 필라테스 호흡법만으로도 충분히 신체를 단련할 수 있습니다. 모든 동작과 함께 호흡 및 근육의 수축과 이완 등 모든 움직임이 중심화의 근력을 강화시키는데

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.17 | 수정일 2022.08.31

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고전적 조건화와 조작적 조건화의 차이를 보육현장의 사례를 들어 설명하시오

로는 개인성과에 따라 받는 성과급여 그리고 성적이 전교 00등 하면 무엇을 사주겠다는 약속은 긍정적인 강화가 된다. 체력 저조자가 체력이 개선될 때까지 체력단련을 실시하는 것

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.13 | 수정일 2023.02.14

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건강관리를 위한 운동프로그램

다. 이런 형태의 운동은 체력을 증강시키지 못하며 심장 자극을 줄 수 있는 활기찬 운동이 되지 않는다.고령자의 운동필요성고령자의 건강을 유지하는 데는 최소한의 운동이 필요하다. 운동 ... , 휴식 및 적절한 영양관리도 필요하다.운동프로그램의 정의운동프로그램이란 건강증진이나 운동치료의 목적으로 대상자의 건강상황 및 생활상황에 기초하여 설정된 운동단련의 구체적 순서를 나타낸 ... 에게 동일한 수준의 체력이나 건강을 증진시킬 수 없기 때문에 각 개인의 특수성을 고려한 운동계획이 이루어져야 한다.운동처방의 원리에는 과부하의 원리, 점진성의 원리, 반복성의 원리

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.19 | 수정일 2022.05.25

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성인간호학 뇌졸증 근력저하와 관련된 보행장애 간호과정 1개

번, 1시간 이상 체력단련 운동을 실시했다.체력단련 운동을 화, 목 9:40~10:10 체육관에서 시행함.8. 대상자는 일주일에 5번, 30분 이상 작업치료를 실시했다.작업치료

리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.13

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생활태권도 대회 활성화 방안

다.3. 생활체육으로서의 태권도(1) 생활체육의 개념생활체육은 경쟁적 게임 활동, 특수한 지형지물의 돌파를 추구하는 야외 활동, 심미적 리듬 활동, 체력단련운동 등을 통하여 자아실현 ... 되었으며, 태권도를 국방에 도입함으로써 심신을 수련하고, 인격을 도야하며 체력을 향상하는 효과적인 무술로 성장시키게 된다. 이처럼 태권도는 전통무술이라는 문화적 가치 뿐 아니라, 자주국방 ... 를 위해 외적 수련 뿐 아니라 내적 수련과 정신단련을 통해 자아성찰을 강조하며, 우리나라의 전통을 지키는 의미를 가지고 있다. 이러한 점에서 태권도는 일반적인 생활체육과 달리 건전

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

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