"에어로빅생리"의 검색결과 입니다.

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"에어로빅생리" 검색결과 661-680 / 1,071건

운동과 스트레스에 대한 참고자료 [ 중간고사 대체과제 A+자료 ]

있다.신체생리적인 스트레스로서는 각종 질병과 환경 등을 들 수 있는데, 자신과 가족의 질병은 그 사람의 신체와 정신에 영향을 미쳐, 큰 스트레스로 작용하게 된다. 한편, 환경요인 ... 운동이란 흔히들 에어로빅운동이라고도 한다. 숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동으로 몸 안에 최대한 많은 양의 산소를 공급시킴으로써 심장과 폐의 기능을 향상 ... 을 적절히 예방할 수 있을 뿐만 아니라, 비만 해소와 노화 현상을 지연시킬 수 있다. 스케이트, 조깅, 달리기, 수영, 자전거타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.08.31

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관절염의 개념과 동반장애, 퇴행성관절염, 골관절염, 류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘), 연소성류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘), 강직성척수염, 관절염의 운동치료, 관절염의 사정 고찰

Ⅵ. 류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘)1. 원인2. 증상Ⅶ. 연소성류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘)1. 병태생리2. 임상증상3. 진단평가4. 치료관리5 ... (대퇴 사두근에 힘을 주는 것)3) 등장성 운동4) 등장성 운동의 방법(의자에 앉아 있는 동안 무릎을 쭉 펴는 것)4. 정지형 자전거 타기5. 에어로빅6. 걷기7. 운동의 일반적 원칙

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.02.11

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노인건강과 의료보장정책

, 노안, 노인성 백내장, 노인성 치매, 노인성 우울증, 노인성 골다 공증, 노쇠등.4. 노인병의 특징1) 고령에 따른 생리적 노화현상과 질병을 구분하기 어렵고,- 노인병은 만성적이고 ... 운동등3) 건강체조, 에어로빅, 댄스스포츠, 배드민턴, 게이트볼, 기타 지역특성에 따름.4) 건강 치아노인등 건강노인 선발5) 경로당 장기자랑, 문화예술 행사, 실버용품 전시회, 일

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.25

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`레포트 A`노인건강과 의료보장정책제도에 관하여

의 병적인 상태는, - 노인성 난청, 노안, 노인성 백내장, 노인성 치매, 노인성 우울증, 노인성 골다공증, 노쇠 등.II. 노인의 질병□ 노인병의 특징 1. 고령에 따른 생리 ... 운동 등 - 건강체조, 에어로빅, 댄스 스포츠, 배드민턴, 게이트볼, 기타 지역특성에 따름. - 건강치아 노인 등 건강노인 선발 - 경로당 장기자랑, 문화 예술행사, 실버용품 전시

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 40페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.06.21

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[의학] 유산소 운동과 무산소 운동

운동을 하기 때문에 운 동강도가 강해서는 안되며 낮은 강도로 실시해야만 지속적으로 운동을 할 수 있음·조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등 ... 의 근수축, 세포막을 통한 물질이동, 자극의 전도, 탄수화물이나 단백질의 합성, 소 화효소나 호르몬의 분비 등 인체의 모든‘생리적인 일’은 이 APT는 ADP(아데노신 2인산 ... ) 와 Pi(무기인산염)로 분해됨. 이때 방출되는 에너지가 생리적 일에 쓰여지게 됨3. ATP 생산체계★인체가 직접적인 에너지원인 ATP를 합성하는 방법에는 세가지 방법이 있으며, ATP

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.09.21

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[대체의학]웃음에 대하여

으며 그것을 야기시키는 요인으로서 신체적·생리적 원인과 심리적 원인, 그리고 타인과의 관계를 생각할 수 있는데, 철학자들은 옛날부터 그 성질을 규정지어 왔다.고대에는 익살을 도덕 ... 과 관련시켜서 설명하려는 경향이 있었다. 아리스토텔레스는 생리적 또는 도덕적인 추함과 저열함 속에서 익살을 보려고 했는데, 이것은 이미 자신의 덕(德)을 실재보다 높다고생각하는 인간 ... 한 체험이며 불쾌감을 쫓아내는 표현이라고 할 수 있다.4. 웃음과 인류학웃음은 희로애락을 얼굴에 나타내는 표현의 하나이고 사회적 생리현상이다. 이것은 인간에게만 있는 고유의 것이고 그

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.21

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임신에 있어서 부모의 역할

를 원활히 하며 스트레스를 해소하는 무척 효과적인 방법이다. 조깅 , 걷기 . 등산 , 테니스 , 에어로빅 등 본인 취향의 운동 종목을 택하여 꾸준히 한다면 신체 건강에 뿐만? 아니 ... 중반기, 말기에 대사 장애로 태아에게 손상이 초래3) 임신이 당뇨병에 미치는 영향- 임신은 생리적으로 임부의 내분비 활동을 촉진하고 부신피질에서 glucocorticoid와 뇌하수 ... 와 혈장량의 증가로 생리적 혈액희석을 가져와 헤모글로빈치가 11g/dL 이하로 떨어진다.1) 철분결핍성 빈혈-임부의 약 15~25%에서 빈혈을 가지며 빈혈의 75~90%는 철분 결핍성이

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| 리포트 | 22페이지 | 4,000원 | 등록일 2009.01.06

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퇴행성 관절질환과 간호

인해 비정상적 움직임이나 체중부하의 위험이 증가하는 신경장애 골격기형, 혈우병, 부갑상선 기능항진증, 말단비대증, 활막 내 콜라겐 소화효소를 자극하는 약물사용 등이다.병태생리원발 ... 을 사용하여 통증이 있는 체중부하 관절의 부담을 덜어준다.-기형과 구축을 예방하기 위해 ROM운동과 근강도와 근력을 유지하기 위한 근강화운동을 한다.-에어로빅 운동은 지구력을 증가

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.10

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운동을 해야 하는 이유~

가 만들어지는 것이다. 운동을 하면 뇌에서 노르에피네프린이나 세로토닌과 같은 생리활성 호르몬이 나와 몸을 상쾌하게 할 뿐 아니라 갱년기 우울증과 가사에서 쌓인 스트레스를 말끔히 씻 ... 가 개선되는 부수적인 효과도 거둘 수 있다" 고 말했다.단국대 체육학과 강사 손경환에어로빅이란?에어로빅스 운동이란 일정시간 동안 심장과 폐의 활동을 자극하여 신체의 건강을 증진 ... 시키게 하는 여러 가지 운동들을 통칭한다.전형적인 에어로빅 운동으로는 달리기, 수영, 자전거 타기, 가볍게 달리기 등이 있는데 일반적으로 알려진 여러 운동들 중에서도 자유롭게 선택

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.22

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운동이 필요한 생리학적 이유

운동생리학※ 목 차 ※Ⅰ. 운동의 필요성Ⅱ. 운동 부족이 인체에 미치는 영향1. 무중력 환경 노출①우주 비행Ⅲ. 운동이 심장 기능과 최대 산소 소비량에 미치는 영향1. 심장기능 ... 과 에어로빅댄스 등의 유산소성 운동이 장려되는 것도 이와 같은 견지에서 나온 것이다.Ⅳ. 다양한 운동의 영향과 운동요법1. 비만당뇨1) 비만식사 등으로 섭취한 칼로리가 소비 칼로리 ... 이나 환자의 회복을 위해서는 혈압이 일정 한계까지 증가하면서 혈류량만 증가시키는 수영, 등산, 조깅, 자전거 타기, 에어로빅 운동 등이 바람직하다.운 동시 유지해야 되는 강도는 220

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| 리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.11.05

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성인간호학실습 당뇨케이스

목차Ⅰ.서론Ⅱ.문헌고찰당뇨병의 정의인슐린의 정의인슐린 결핍시 발생하는 병태생리 기전당뇨병의 증상당뇨병의 분류당뇨병의 진단혈당조절의 평가당뇨병의 합병증당뇨병의 치료Ⅱ.CASE ... (22환(lipogenesis)를 촉진시킨다.③단백질대사세포의 아미노산 섭취를 증가시키고 조직단백의 형성을 증가시켜 혈중 아미노산치를 낮춘다.인슐린 결핍시 발생하는 병태생리 기전 ... 상태와 전해질 불균형이 야기되어 관련 증상인 갈증, 피로, 무력감, 공복감이 발생하는데 이를 극복하기 위한 생리적 방어기전으로 당뇨 환자는 다량의 물을 마시게 되나, 이에 의해 소

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| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.06.08

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골다공증(Osteoporosis)이란

호르몬 생성이 중단되기 때문이다. 40세 이전에 폐경이 원인 모르게 찾아온 경우, 50세 이전에 난소 2개를 모두 절제한 경우, 처녀 적부터 생리가 없었거나 수개월에 한번 씩 생리 ... 시킬 수 있다. 골다공증에 좋은 운동으로는 뼈에 체중이 실리는 운동인 조깅, 걷기, 줄넘기, 에어로빅, 자전거 타기, 노젓기 등으로 한 번에 30분씩 1주에 3~4회면 충분하다.3

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.23

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무분별한 다이어트

면 다이어트 이후에 생리가 없어지고 머리카락이 빠질 수 있다!! 또한 빈혈을 일으킬 수 있다!! - 다이어트 중에도 고기는 섭취해야 하는데 기름을 떼어내고 살코기 위주로 먹는다! - 닭 ... 있는 식사를 하지 않음으로 인해 철분 섭취량이 부족하게 되면 영양실조증인 빈혈이 나타날 수 있다. - 특히 식사량을 지나치게 줄이거나 특정 식품만을 장기간 섭취함으로써 생긴다.생리 ... 불순영양 실조에서 빈혈로 이어지다가 영양 부족 상태가 더 계속되면 생리불순 까지 될 수 있다. 심한 경우 생리가 완전히 없어져 불임의 원인이 될 수 있다.골 다 공 증뼈의 밀도

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.07.12

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AP case conference

발생한다.2. 협심증의 원인과 병태생리협심증은 관상동맥의 협착으로 심근에 충분한 혈액공급이 이루어지지 않아 허혈상태가 오며 이때 심한 흉통이 일어난다. 심근허혈과 협심통의 유발 ... 는 운동을 선택하여 하루에 30분-60분 정도로 매일 혹은 이틀에 한 번씩 지속적으로 운동을 한다. 조깅, 자전거 타기, 계단 오르내리기, 에어로빅, 수영, 속보 등이 심장에 좋

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| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.12.15 | 수정일 2018.07.23

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태음인

을 네 가지의 체질(태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人), 소음인(少陰人))으로 구분하였다. 체질에 따라 장부대소(臟腑大小)가 다르고 이에 따라서 성격과 생리,병리 ... 다. 따라서주어 운동량이 충분하게 해야 합니다. 그 종류로는 싸이클, 조깅, 수영, 에어로빅 등이 있다.태음인은 심폐기능을 강화하는 게 가장 중요한데, 다이어트 한약도 주로 심폐 기능

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.14

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재활치료에 이용하는 보완대체 요법

의 일종인데, 조깅, 수영, 에어로빅, 자전거 타기 등이 심폐 기능을 강화하고 기분을 향상시킨다는 것은 누구나 잘 알고 있다. 호흡을 중요시하는 요가, 단전호흡, 기공, 태극권 등 ... 는 것으로 알려져 있다. EEG기기를 이용하여 환자는 자신의 인지 능력을 시각적 또는 청각적로 도움을 받으면서 자신의 생리를 조절하는 방법을 일정 기간동안 훈련을 통하여 배우게 된다

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.07.05

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건강증진을 위한 운동

제2의 급진발육기로서 특히 신장의 증가가 현저하며 질병에 대한 저항력이 높다. 그러나 이 시기의 급격한 신체발달은 과도기적인 생리적, 심리적 불균형 상태의 원인이 되기도 하 ... 의 종류는 수중 에어로빅, 걷기, 고정식 자전거 타기, 산책길 걷기, 조깅에 이르기까지 자신의 건강 상태와 체력 수준에 따라서 적당한 것을 선택할 수 있다.다. 정리운동운동을 갑자기 ... 중단하고 휴식을 취하게 되면 체력수준에 따라서 현기증이나 구토, 식은 땀 등의 여러가지 생리적 이상 증상이 발생할 수 있으며, 피로가 가중된다. 그러므로 운동을 끝낼 때는 천천히

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 14페이지 | 3,500원 | 등록일 2008.11.25 | 수정일 2016.03.14

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[생활과건강]댄스스포츠가신체와 나에미치는영향

■ 댄스스포츠가 신체에 미치는 영향오늘날 문명의 발달로 인하여 많은 사람들이 운동부족, 체력부족으로 허약화 되어가는 것이 현실이다. 현대 생활인에게 필요한 체력은 인간의 생리 ... 에너지 체계의 대표적인 운동인 에어로빅을 주 5회 8주 실시한 결과, TC(Total Cholesterol : 총 콜레스테롤)와 TG (Triglyceride : 중성지방)는 훈련 ... 와 TG는 감소하여, 댄스스포츠가 단순하게 사교적인 신체활동 뿐만이 아니라 인체에 유익한 스포츠 생리학적 유산소 운동으로서의 가능성이 관찰되었다.댄스스포츠의 기술과 동작은 주로

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.06.19

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노인체육의 관한연구

하는 생리적, 심리적, 사회적 변화에 대응하는 과정에서 유발되는 인간의 필요와 욕구를 충족시키려는 사람이나 조직의 집군으로 볼 수 있다.장·노년층을 고객으로 하는 여가관련 실버산업 ... 시설인 리조텔과 병원을 함께 갖춘 노인호스텔이 새로운 실버상품으로 주목을 받고 있다.수영, 에어로빅, 게이트볼, 포크댄스 등의 고령자의 능력에 알맞은 스포츠클럽이 인기가 높다.6

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.04

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사회체육, 사회무용에 관해서

for all 헌장(Council of Europe, 1980)? 경쟁적 스포츠 활동? 야외활동? 심미적 리듬운동: 피겨스케이팅, 리듬체조, 에어로빅, 댄스 등4)사회체육의 특징대중 ... 전문 체육 중심 스포츠? 여가시간의 증대와 대중스포츠 인구의 증가-여러 관점에서의 필요성? 문화인류학적 관점 : 건전한 여가 선용의 기회 제공 및 풍토 조성? 생리학전 관점 ... 이후 광주에서도 사회체육을 비롯한 체육 붐이 일어나 개 인이 마련한 수영장과 골프연습장, 에어로빅 등이 대폭 늘어나면서 체육활동을 취미로 하는 인구가 늘어나면서 여성의 체육활동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.12.24

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