"근력강화"의 검색결과 입니다.

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회전근개증후군 노인 근력운동 웨이트 물리치료 soap 필라테스 급여제공결과평가 뇌졸중 soap 원리 노인 요추골절

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"근력강화" 검색결과 601-620 / 9,625건

인공슬관절 전치환술 수술환자 낙상 위험성 간호진단 간호과정 케이스

감각과 하체 근력은 환자가 독립적으로 움직일 수 있는 능력을 결정한다.▷물리치료사와의 협력은 균형 훈련과 근력 강화를 통해 낙상 위험을 줄이는 데 도움이 된다.(5) 진단적 계획 ... ) 객관적 자료- 수술 부위는 오른쪽 슬관절로, 현재 부종 및 근력 약화가 관찰됨.- 보행 보조기구(보행기) 사용 중이며 자가 보행이 불안정함.- 침대에서 휠체어나 화장실로 이동 ... 병원 입원 중 1회의 낙상 병력 있음.- 침상 가장자리에 앉을 때 현기증을 호소함.- 환자의 전반적인 균형 감각과 하체 근력 점수가 정상 이하임.2. 간호진단1) 진단명낙상위험요소

리포트 | 14페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.11.03

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척수손상(SCI) 레포트

, 운동기능이 없음? 부분적 잔존지역(zone of partial preservation; ZPP):감각은 없으나 약간의 근력이 엉치신경 4~5번 척수분절에 남아있음ASIA B불완전 ... ? 회음부의 이완성 마비, 모든 방광 및 항문주위 근력의 소실초래? 항문 주위 반사(peranal wink)가 저하3. 회복에 대한 예후- 손상 후 처음 6개월 안에 골절된 부분 ... - 과도하고 힘든 훈련이 신경기능 회복의 요인은 아님- 재활의 목적 : 교육을 통해 합병증 예방, 남은 근력과 기술 유지 혹은 증가, 신변관리 능력 최대화, 이동 촉진, 최적의 삶

Non-Ai HUMAN
| 시험자료 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.08

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[A+] 고관절 수술 후 교육내용/고관절치환술 후 퇴원시 교육/고관절치환술 퇴원교육

으로 골유합을 확인후 시행9. 손상사지의 근력유지를 위해 등척성운동10. 반대편의 ROM과 근력강화운동11. 체위변경 2시간 마다-통나무 굴리기(욕창예방)12. 내전과 외회전 예방 ... 배게를 이용하여 내전을 예방하고 심한 회전을 예방한다.2. 수술 후 둔부 힘주기 운동으로 근육을 강화한다.3. 심부정맥혈전증(DVT)예방을 위해 수술 후 탄력스타킹을 신는데 하루 ... 2번 1시간씩은 벗겨둔다.4. 수술 전 강화폐활량계 사용법을 교육하고 수술 후 1시간에 10분정도 강화폐활량계를 사용하도록 한다.5. 심호흡과 기침 격려한다.6. 조기 운동

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.16

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사람이 살아가면서 필요한 신체적인 활동능력을 체력이라 하는데, 체력요소에는 행동체력과 방위체력이 있습니다. 행동체력과 방위체력에 대해 레포트를 작성하시오.

: 행동체력은 근력 운동 및 균형 강화를 중심으로 하는 활동으로 향상시킬 수 있다. 반면, 방위체력은 주로 유산소 활동, 즉 뛰기, 수영, 자전거 타기와 같은 활동을 통해 향상시킬 수 ... 근육과 심폐 기능에 대한 두 가지 중요한 측면을 나타낸다. 근육 강화와 심폐 기능 향상은 우리의 일상적인 활동 뿐만 아니라 불가피한 상황에서도 더 나은 대처 능력을 제공한다. 따라서 ... 는 근육을 강화하는 운동을 통해 향상된다. 지구력은 근육이 지속적인 활동을 수행하는 데 얼마나 오랫동안 유지될 수 있는지를 나타낸다. 행동체력을 향상시키기 위해서는 근육을 강화

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.19

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서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

, 소근육-보조운동 종목2)운동 종목의 배열대근육->소근육, 동일 근육군을 동원하는 운동 순서 피하기3)운동 강도근력 강화: 초보 단계에선 최대근력의 60%, 점진적으로 늘려 80~90%가 되게끔 ... , 심박수, 혈압, 신장, 체중, 신체구성은 안정 시전체 체력요소를 단일적 평가->심폐지구력, 근력, 유연성 순서근력 후 유산소 능력 평가?X 심폐지구력 검사 후 신체구성?X(3 ... 이내, 40-50% 예비산소섭취량 이하, 10분 이하는 과부하 X2)근력 향상을 위한 트레이닝 원리(1)근력 발달 이전에 관절의 유연성을 발달시켜라(2)근력을 발달시키기 전

시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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장애인스포츠지도 - (서퍼,배서니해밀턴)

한 근력 향상 트레이닝은 물론 팔과 다리 , 어깨 , 허리의 근육을 장소를 가리지 않고 어디서나 쉽게 강화 , 단련 할 수 있고 자신의 근력 수준에 맞추어 횟수를 조절하면서 트레이닝 ... 제안 - 효율적인 서핑보드를 타기위한 방안 및 훈련법 서핑보드란 ? 서퍼 – 배서니 해밀턴 선수에게 대입할 수 있는 훈련 - 근력 , 근지구력 훈련 장애인 스포츠 지도서핑보 ... 서핑 협회의 챔피언이 되었다. 2011년 자서전을 바탕으로 한 영화 《 소울 서퍼 》가 개봉되었다.선수에게 대입할 수 있는 훈련 ?선수에게 대입할 수 있는 훈련 근력 , 근지구력

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.09

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분담주제 치매노인을 위한 치료적 중재

? 말: 말의 리듬 있는 움직임이 사람의 걷는 운동과 유사, 독특한 신경근육 자극 형성에 기반을 두며 근력 강화, 균형 유지, 자세 교정 등 신체적 향상뿐 아니라 언어장애에도 효과3 ... ) 기대 효과:신체적 측면? 걷기 등의 신체활동 향상, 동물 관리를 위한 활동(목욕, 산책 등)을 통한 신체적 움직임 증가, 관절운동 범위 강화, 근력 강화, 균형 증진 등사회

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.29

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기구운동의 필요성과 중요성

기 때문에, 기구를 활용하면 이러한 개인의 특성에 맞게 운동을 조절하고 최적화할 수 있다. 예를 들어, 근력 강화를 원하는 사람은 저항을 높여 근육의 성장을 도모할 수 있으며, 체력 ... 의 다양성에서도 나타난다. 체력 강화뿐만 아니라 근력, 근지구력, 유연성, 균형감각 등 여러 부분에서의 향상을 가져다준다. 기구를 사용하면서 여러 운동 요소를 효과적으로 조합할 수 있 ... 아서 일하는 것이 일상이기 때문에 하체의 근육이 약해지고 상체의 특정 근육에 부담이 가기 쉽다. 이러한 불균형을 극복하기 위해 기구를 사용하여 특정 부위의 근육을 강화하고 균형을 맞출

리포트 | 7페이지 | 2,900원 | 등록일 2024.01.02

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<스포츠 생리학>-피겨 스케이팅과 생리학

능력 등의 정확한 분석을 통해서 동기유발 , 자아조절 , 정확한 목표설정 , 적정각성수준의 유지 등에 도움 경기력 발휘의 부정적인 요인으로 작용하는 관중효과의 극복 , 지도력 강화 ... 를 위한 리더쉽 분석 , 팀워크 강화와 관련된 응집력 분석 등은 사회학적 접근방안으로 포함 5) 영양학적 요인 체중조절을 위하여 무리한 식이제한 으로 인한 영양부족으로 건강상의 문제 ... 의 요인 작품구성 과정과 표현력 향상을 위한 예술적 감각의 노력이 요구됨체력 요인과 훈련 원리 체력향상을 위한 훈련에는 지상 훈련과 빙상 훈련 모두 필수적 ◈ 근력과 파워 근력

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2024.03.14

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노인보건의료정책_통합건강증진사업

라고 목 실천율 증가를 목표로 하는 정책이다.현재 보건복지부에서 권장하는 노인 유산소 운동 및 노인 근력운동 권장수준을 실천하고 있는 노인 유산소 신체활동 실천율은 2019년 기준 ... 으로 33.0%로 3명 중 1명, 근력운동 실천율은 18.3%로 6명 중 1명 정도로 나타난다.다음과 같은 신체활동 실천율을 기존에는 어떠한 정책 방법으로 계획하여 실천해 왔는지 살펴보 ... 증진종합계획(이하 HP2030)과제성과지표기준치(2018)목표치(2030)신체활동유산소노인 유산소 신체활동 실천율 (만 65세 이상)28.1%33.6%근력노인 근력운동 실천율 (만

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.18

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태권도가 현대 사회에 미치는 영향에 대해 서술하시오

% 낮다는 통계도 있다. 이는 태권도가 전신을 사용하는 운동으로서 신체 균형과 근력을 강화하는 데 도움을 주기 때문이다.이 외에도 태권도는 다양한 신체 능력을 향상시키는 효과가 있 ... 다. 미국의 스포츠 의학 저널(Journal of Sports Medicine and Physical Fitness)에 발표된 연구에서는 태권도가 근력과 유연성, 민첩성을 향상 ... 하고, 수련생 간의 유대감을 강화하는 데 도움을 준다. 이를 통해 개인은 사회적 소속감을 느끼고, 협동과 배려의 가치를 학습하게 된다. 2019년 대한태권도협회에서 발표한 자료에 따르

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.18

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심폐지구력강화훈련이 유도에 미치는 영향

할 수 있는 최대 근력과 스피드가 요구되며 무산소 운동 수행이라고 볼 수 있다. 결론 본 과제에서는 여러 종류의 심폐지구력과 강화훈련에 대해 알아보았다. 이중 유도에는 ‘중기지구력 ... 심폐지구력강화훈련과 유도 서론 지구력이란 해당 운동을 지속해서 수행할 수 있는 시간 단위로 표현한 것이다. 운동선수에게 운동지속시간과 경기력을 제한하는 것은 바로 피로이다. 이 ... 있다. 또한, 지구력에 관계하는 요일들에는 운동수행 시 심리상태, 생리적 잠재능력 활용의 경제성, 효율적 운동수행능력(기술), 근력, 스피드 등이 있다. 지구력은 일반적으로 기초

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.18

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초고령화사회에서 골프의 활성화방안

적으로, 꾸준하게 운동을 하기 위해서 골프가 가지는 가장 큰 매력이라고 할 수 있다.한편, 골프를 하게 되면 허리의 근력을 강화할 수 있다. 반복적으로 중추신경을 자극하기 때문에 자세 교정 ... 이 끝나 가는 현재는 노인들이 어떻게 하면 골프를 더 많이 치게 할 것인지에 대한 고민이 필요하다.2. 노인들에게 골프가 왜 좋을까노인이 되면 근육량이 감소하게 되면서 근력이 저하 ... 를 즐기는 것이 좋다. 왜일까.골프는 한 번 경기를 시작하면 3-4시간 이상을 경기를 이어간다. 그렇기 때문에 운동 시간을 늘릴 수 있는 좋은 방법이다. 지구력 강화에 도움이 되는 것

리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.28

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맨몸 운동의 중요성과 필요성

맨몸 운동의 중요성과 필요성우리의 몸은 가장 훌륭한 운동 도구다. 웨이트나 다양한 운동 기구 없이도, 오로지 몸만을 이용해 건강과 근력, 유연성을 향상시킬 수 있다. 맨몸 운동 ... , 다시 말해 바디 웨이트 트레이닝은 수천 년 전부터 운동 선수, 전사, 일반 사람들에게 필요한 근력과 체력을 키우기 위한 핵심적인 방법으로 사용되어왔다. 이 운동법은 우리가 필요 ... 못된 자세와 테크닉으로 인한 부상의 위험이 있지만, 맨몸 운동은 우리 몸의 자연스러운 움직임을 기반으로 한다. 이로 인해 전체적인 근육 밸런스와 자세 개선, 중심 근육의 강화

리포트 | 7페이지 | 2,900원 | 등록일 2024.01.02

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성인간호학 다발성신경병증 케이스 스터디

되는 만성 진행성 질환이며 자가 면역의 이상반응으로 발생한다. 2개월 이상에 걸쳐 점차적으로 근력약화 및 감각이상을 보이는 질환이며, 가장 흔한 형태인 고전적 만성 염증 탈수초 다발신경 ... 된 T세포가 혈액신경 장벽을 통과하여 신경계내에서 대식세포를 자극하게 되고, 활성화된 대식세포는 포식작용 강화, TNF-α나 INF-γ를 포함한 염증성 사이토카인 분비, 활성산소와 같 ... 과 감각신경증상이 모두 나타나며, 사지의 근력 약화는 대칭적이지만 때로는 비대칭적으로 나타난다.또한 운동신경계 증상만을 보이는 환자가 있는가 하면, 소수의 환자들은 순수하게 감각실조

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.31

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척수재활간호

, 작업있도록 함께 재활치료를 제공1) 재활목적: 하지마비, 사지마비 환자들의 독립적인 생활, 근력강화를 돕기 위함이다.2) 성공요인: 보조기구 선택, 재활에 관여하는 의료인들의 팀웍 ... 므로 가능한 조기에 시작하는 것이 좋다.2) 재활운동의 종류① 호흡운동-호흡운동의 목적은 지구력 강화, 심폐기능 증가가 가장 중요하고, 그 다음이 근력강화이다.-방법:유인성 폐활량기 ... 한 상지의 저항운동, 경사로나 바닥이 울퉁불퉁한 곳에서 바퀴의자 밀기, 보조기 착용한 채 목발을 이용한 보행, 농구, 수영 중에서 선택한다.③ 근력강화 운동 :-훈련의 3가지 원칙

Non-Ai HUMAN
| 리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.03

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사회복지기관 장애인분들을 위한 개별 프로그램 제안서(한글능력키우기)

학습에 지쳐 있는 몸과 마음을 바로잡고 정신적, 신체적 강화카페 이용외부나들이3월1주내멋대로한글 학습 토대로 문장 만들어 보기문장 만들기참여이용자호실2주3주트로트가 좋아본인이 좋아하 ... 적, 신체적 강화햄버거집 이용외부나들이4월1주책책책을 읽읍시다책 읽기를 통한 언어 및원만한 의사소통 능력 향상동화책 읽기참여이용자호실2주3주한글 안녕동화책 한 권 읽기를 완벽하게 정독 ... 힐링타임학습에 지쳐 있는 몸과 마음을 바로잡고 정신적, 신체적 강화중국집 이용외부나들이6월1주합빼기초적인 덧셈, 뺄셈을 통한 사회기능 향상기초적인덧셈참여이용자호실2주3주기초적인 뺄셈

서식 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.17 | 수정일 2024.01.22

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[장애인복지론] 세계보건기구의 장애의 개념분류인 ICIDH의 손상, 능력장애, 사회적장애 개념 정리하고 예를 들어 설명하세요

사례다. 재활치료를 통한 근력 강화와 작업 치료로 부분적 자립이 가능해진다. 뇌졸중 후 반신마비 환자는 상지 근력·협응력 손상으로 스스로 옷을 입거나 단추를 잠그는 정교한 동작 ... ) 후 발생한 편측 감각저하와 근력 약화는 손상의 전형적 예이다. 이때 감각·운동 기능의 소실은 병리학적 검사와 임상 평가를 통해 정량화할 수 있다. ICIDH에서 손상 ... 이 강하다. 활동 및 참여 평가 도구의 표준화와 사회환경 요인 분석의 강화가 필요하며, 이를 통해 장애인의 전 생애적 권리 보장이 가능해질 것이다. 임상 현장에서는 손상·능력장애

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.16

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낙상위험성

조치를 지속적으로 유지할 수 있다.- 대상자는 지속적인 재활 운동을 통해 하지 근력을 강화하고, 보행 시 균형을 보다 안정적으로 유지할 수 있다.4. 간호계획 및 이론적 근거1 ... .- 침대와 의자의 높이를 조절하여 대상자가 보다 쉽게 일어나고 앉을 수 있도록 한다.- 물리치료를 연계하여 하지 근력을 강화하고 균형 감각을 개선하도록 한다.- 환경을 정리 ... 넘어질 뻔하는 모습이 관찰됨.(5) 보호자가 "대상자가 밤에 혼자 움직이다가 자주 넘어질 뻔한다"고 보고함.(6) 하지 근력 감소로 인해 보행 시 안정적인 자세를 유지하지 못하

리포트 | 15페이지 | 3,300원 | 등록일 2025.03.16

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[A+]요추 전방 전위증 케이스스터디

다.3. 대상자는 스스로 옷을 갈아입을 수 있다.간호계획1. 통증 정도를 사정한다.2. 통증 완화 요법을 적용한다.3. SMC를 사정한다.4. IPC를 적용한다.5. 근력 강화 운동 ... 을 사정해야 한다.5. 대퇴사두근 운동 등 근력 강화 운동을 교육하고 격려한다.근력 강화 운동을 격려하여 오랜 침상안정으로 인해 약해진 다리 근력을 키울 수 있도록 한다.6. 통 ... 를 보이는 경우가 많다. 또한, 근육 강화 운동 및 스트레칭 등을 꾸준히 체계적으로 시행하면 허리를 강하게 만들어 통증을 완화하고 질병의 진행을 방지할 수 있다. 만약 비수술적 치료

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| 리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.14

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