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"효과적인 다이어트" 검색결과 521-540 / 12,921건

  • 퇴행성 관절염 간호과정 /관절염과 관련된 통증
    성형술, 관절 고정술: 보다 심한 관절염에서 고려되는 방법으로, 인공 관절 치환술이 대표적이고 효과적인 방법이다. 손목이나 발목 관절의 퇴행성 관절염에 대해서는 경우에 따라 관절 ... 함. 체중감소를 위해 현재 다이어트 중이라고 함. “6일정도 대변을 못 본거 같아. 다이어트 한다고 조금만 먹으니, 나오는 것도 없지 뭐.” “몸이 무거우니 움직이고 싫고 걸을 때 ... 이라 함? “6일 정도 대변을 못 본거 같아. 다이어트 한다고 조금만 먹으니, 나오는 것도 없지 뭐.”? “몸이 무거우니 움직이기 싫고 걸을 때 다리가 아파서 더 안 움직이게 되
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.16
  • 경제학개론 ) 경쟁력을 잃어가는 사양산업에 대한 보호주의정책은 바람직한가 외 7과목
    게 만듬으로써 화재나 다양한 품질관리 등을 실시하고 있다는 점을 보여줌으로써 많은 경쟁업체와 소비자들에게 긍정적인 효과를 줄 수 있다고 생각한다. 두 번째는 자원순환보증금관리센터에서 하 ... 는 상황에서 남,녀 모두가 과도한 다이어트를 하게 만드는 환경을 만드는 것 때문이라고 생각한다. 이에 영향을 미치는 것이 다이어트 보조제 및 다이어트약에 대한 홍보가 과한 탓이라고 보 ... 이 더 효과적이라는 점을 토대로 BTL이 대세로 떠오르는 상황 속에서 그 비중은 더 커지고 있다. 그럼에도 불구하고 BTL이 주가 되어 마케팅 전략으로 사용되는 것이 아니라 정체
    리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.27
  • 영양과 건강 레포트 - 비만과 에너지 균형
    체내에 축적되어가고 몸이 부으면서 살이 찌게 된다. 과연 이 방법이 정말 다이어트효과가 있을까? 잘하면 체중 감량과 몸 건강에 도움이 될 수 있겠지만 음식의 종류와 양에 제한 ... 하도록 하는 경향이 있다.이와 관련된 사례로 최근 간헐적 단식 다이어트가 큰 이슈를 끌고 있다. 일종의 시간제한 다이어트로 음식물을 섭취하는 시간과 공복을 유지하는 시간을 어떻 ... 에 과식하게 되면 오히려 다이어트 전보다 더 상태가 악화될 수 있으므로 적당한 운동과 식이요법으로 음의 에너지 균형을 활용하여 체중 감량하는 것이 가장 현명한 방법이다.
    리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    (22년 1학기 A+)가톨릭 관동대학교 경영마인드 교통혁신 4주차 과제 - 자전거를 이용하여 얻는 이득과 정치인 혹은 시장의 자전거 타기 솔선수범
    게 작용한다고 생각한다. 왜냐하면 아무리 효과가 좋은 운동일지라도 지루하고 재미없게 되면 지속성을 유지하지 못하게 되어버리고 그렇게 된다면 아무 효과를 얻을 수 없기 때문이다.다음 ... 자전거는 사전적인 의미로 “사람이 타고 앉아 두 다리의 힘으로 바퀴를 돌려서 가게 된 탈것. 안장에 올라앉아 두 손으로 핸들을 잡고 두 발로 페달을 교대로 밟아 체인으로 바퀴 ... 를 돌리게 되어 있는 것” 이라는 의미를 가지고 있다.자전거를 이용하여 우리가 얻을 수 있는 이득은 개인, 공공, 환경으로 크게 분류 할 수 있는데 먼저 자전거는 사람이 살아가
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.08.31
  • 판매자 표지 자료 표지
    (농축산식품이용학) 10대 식품(발효식품Fermented foods, 씨앗류Seeds, 블루베리, 아보카도
    효소 활동을 도와서 신진대사를 원활하게 만든다. 그래서 녹차가 다이어트효과가 있는 것으로 알려져 있는 것이다.그런가 하면 녹차에 풍부하게 함유된 폴리페놀과 탄닌산은 바이오 ... 하면 고혈압이나 동맥경화 등과 같은 심혈관계 질환을 예방할 수 있다고 한다. 한편, 녹차는 강한 알칼리성 음료이다. 그래서 갈증 해소에 탁월한 효과를 보인다. 더불어 불소 ... 다. 꼭 이와 같은 효과뿐만 아니라, 따뜻한 차를 마시는 것 자체는 몸 전체를 따뜻하게 만든다. 그래서 컨디션 조절에 제격이라고 말할 수 있다. 즉, 따뜻한 차 한 잔의 여유는 불안감
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04
  • 판매자 표지 자료 표지
    식품영양학과 학업계획서 자기소개서 작성 참고 자료
    있었습니다. 또한 음식물쓰레기 처리 문제해결방안이라는 주제로 교내 캡스톤디자인 경진대회에 참가하였습니다. 이를 통해 버려지는 음식물 쓰레기량을 줄이고 비용 절감 효과를 낼 수 있 ... 자격증을 취득하여 단체급식 업체 또는 병원이나 보건소 같은 곳에서 근무할 계획입니다. 또한 전공 공부를 하면서 다이어트프로그래머 관련 자격증도 취득하려고 합니다.가공식품 연구개발 ... 식품영양학과 학업계획서 자기소개서 작성 참고 자료.다양한 연구방법론을 배우고 싶습니다.또한 영양학이라는 학문 자체가 매우 포괄적인 범위를 다루는 만큼 새로운 지식을 습득할 기회
    자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    [편입 고대 / 합격] 자소서 생명과학부
    과목에서 우수한 성적도 받았습니다. 또한 자연과학 분야의 다양한 실험과 탐구생활을 하였습니다. 그 중에서도 소셜 미디어에서 쉽게 접할 수 있는 다이어트 약의 효과에 대해 알아보 ... 을 억제해준다는 사실도 알게 되었습니다. 이를 바탕으로 식이 항산화제의 중요성을 이해하고 항산화제가 포함된 음식이 기름 산패에 미치는 영향에 대해 연구해보았습니다. 이 외에도 나무 ... 젓가락에 포함된 화학물질이 식물 성장에 미치는 영향, 다이어트 약이 지방 분해 효소에 주는 영향, PCR을 이용해 한국 해변에 거주하는 두 동물 종의 유사성 분석 연구를 했
    자기소개서 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.08.11 | 수정일 2023.11.28
  • 판매자 표지 자료 표지
    광고의 역기능이 무엇인지 알고 있는 대로 기술하시오
    삶을 지양하고자 하는 사람이지만 나의 의도와는 무관하게 종종 다양한 광고에 노출되고는 한다. 이러한 광고는 마케팅 효과를 낸다거나 기업의 인지도를 높이는 등 순기능도 가지고 있 ... 면 재화는 물론 각종 콘텐츠의 홍수라는 생각이 들 때가 더러 있다. 각계각층의 기업들이 경쟁이 과거와는 쉽게 비교할 수 조차 없을 정도로 매우 치열하기 때문에 기업들은 소비자들의 선택 ... 을 받기 위해서 끊임없이 노력을 기울인다. 기업이 노력을 기울일 때 많이 사용하는 방안 중의 하나는 광고이다. 소비자들은 하루에도 다양한 수의 광고에 노출된다. 나 또한 소비지향적인
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21
  • 1. 쌀의 영양가와 기능성 2. 기능성 품종명과 주요 특성 3. 벼 무논표면뿌림재배법과 무논골뿌림재배법 4. 직파겸용 벼 품종(10개 이상)
    탄수화물의 부족은 호르몬 분비에도 영향을 끼쳐 다이어트 후에 요요현상의 원인이 되기도 한다. 다이어트효과가 있는 기능성 쌀에 도담쌀과 고아미 4호가 대표 품종이라고 말할 수 있 ... 으로 구성된 쌀밥을 채소와 육류 등과 함께 먹으면 더욱 다양하게 영양소를 골고루 섭취할 수 있어서 성인병 예방에 효과적이다. 탄수화물과 단백질과 지방의 이상적인 에너지 섭취 권장율인 ... 된 배아는 고혈압을 개선시키는데 효과적인 것으로 나타났다.(6) 장내 균총 개선쌀에 함유되어 있는 올리고당과 쌀겨 중의 식이섬유는 비피더스균과 락토균 같은 장내 유익균들의 활동
    방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.01
  • 판매자 표지 자료 표지
    드림널스 섭식장애 시뮬레이션
    함.2. 대처 기술 (방어기제 : 왜곡)대상자의 비효과적 대처기술은 음식섭취를 더욱 거부하거나 과한 운동을 하는 것이며, 스트레스를 받으면 대처 기술을 사용하긴 하지만 비효과적인 대처 ... 애들도 다 있는데 얼마나 속상하던지”“그때부터 다이어트식으로 먹으려고 하는데 할머니나 친구들이 있으면 잘 안 되잖아요. 엄마는 날씬한데 저만 뚱뚱하니까 엄마가 뭐라고 하는 것 같 ... (예방접종)무투약Olanzapine(자이프렉사), Fluoxetine(푸로작)입원동기초등학교 재학 시절(5학년) 신체검사를 시행한 후 여러 학생 앞에서 본인이 과체중이라는 결과
    리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.02 | 수정일 2024.04.23
  • 스트레스 인식일지, 스트레스 관리, 실천의 결과
    빠른 타자로 과제를 완성함.5.18다이어트중인데 언니가 치킨을 시켜먹음.화남언성을 높임, 예민해짐방문을 닫고 냄새를 차단함.5.19안경을 잃어버려서 안경 찾느라 영화 시간을 놓침 ... 로 빠른 타자로 급하게 제출했다.18일은, 내가 다이어트중인걸 알면서 치킨을 시켜먹는 언니가 얄밉고 화가 나서 싸우다가 방문을 닫고 냄새를 차단했다.19일은, 영화 보러 가는 길 ... 된 괴로운 감정을 완화시키려는 것을 목적으로 하는 것이다. 문제 중심적 대처는 스트레스 해소나 문제 해결에 효과적인 대처방식이고, 정서 중심적 대처는 문제를 잠시 잊게 해 줄 수는 있
    리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.11
  • 비만과 체중조절
    을 만드는데 사용되므로 반드시 필요 탄수화물을 배제하면 충분한 영야공급이 이루어지지 않으면 기아모드 작동 GI 지수 : 음식이 흡수된후 혈당을 높이는 속도 리바운드효과 : 급작 ... 환자의 경우 자전거 타기보다는 걷기를 권장그럼 살은 어떻게 빼야 되요 ? 어떤 운동을 해야 할까요 ? 그러면 등산은 어떨까요 ? 등산은 칼로리 소모에는 효과적입니다 . 하지 ... 운동 2. 저항 지상에서 운동할 때보다 물속에서 운동할 때 저항 증가 , 에너지 소비량 증가 = 지상에서 운동보다 칼로리 소비량 2 배 정도 증가 , 다이어트효과적 3. 온도
    리포트 | 39페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.12.19 | 수정일 2021.12.23
  • 판매자 표지 자료 표지
    경영마인드 교통혁신 4주차
    (치매) 예방에도 매우 좋은 효과를 가지고 있다고 합니다. 그리고 자전거 타기의 경우 성장기 아이들이 조금 더 긍정적으로 바뀌고, ADHD(집중장애) 개선에도 긍정적인 영향 ... 발생율이 낮다는 통계가 나왔다고 합니다. 비단 자전거 타기뿐만 아니라 다른 운동들도 꾸준히 한다면 이러한 효과가 있다고 합니다. 다음은 당연한 현상이겠지만 체중감량에 도움이 많이 ... 된다고 합니다. 다이어트가 살을 빼는데 가장 적절한 수단이라고 하지만, 최근 연구에 따르면 나이가 많거나 당뇨병에 걸린 여성들의 복부 지방을 빼는 데는 다이어트와 함께 규칙적인
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.14
  • 판매자 표지 자료 표지
    로푸드(Raw Food)에 관한 레포트
    섭취로 몸 속 불순물과 독소의 배출이 가능하니 다이어트 효과와 디톡스 효과가 크다.활력 제공: 로푸드는 소화시키기 쉽기 때문에 위의 부담을 덜어주어 불필요한 에너지 소모를 막 ... 의 영양소를 그대로 얻을 수 있다. 또한, 효소를 섭취 할 수 있어 몸 속 노폐물 배출로 다이어트 효과와 디톡스 효과를 볼 수 있다. 다른 조리법과 달리 로푸드 조리법의 가장 큰 ... 게 한 쪽 벽면에 마련된 커다란 책장이 있어 다양한 책들이 구비 되어있다.참고 문헌경미니, 『로푸드 다이어트』, 국일 미디어, 2013년크리스티, 고태영, 『맛있는 로푸드 STEP1
    리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.22
  • 판매자 표지 자료 표지
    학습이론 중 조작적 조건형성에서 강조하는 ‘강화’와 ‘처벌’의 의미에 대해 기술하고
    하면 행동을 감소시키기 위해 혐오적 자극을 제거하는 것은 부적처벌이다(Reeve,2001).① 구체적인 예처벌은 즉각적인 효과 행동을 억제하는데 빠른 효과가 있다. 누군가의 돕 ... 영유아교수방법론주제: 학습이론 중 조작적 조건형성에서 강조하는 ‘강화’와 ‘처벌’의 의미에 대해 기술하고 각각의 구체적인 예를 찾아서 기술하세요.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 조작 ... 적 조건형성1) 강화와 처벌의 의미(1) 강화① 구체적인 예(2) 처벌① 구체적인 예Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론행동의 변화를 위해 강화와 처벌에 관련된 유인은 심리학에서 오래된
    리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28
  • 푸드마케팅 농학(기말) ) 1. 자신의 농산물 구매 경험을 회상하여, 해당 농산물을 구매한 주된 이유를 식품(음식) 선택 요인 3가지(소비자, 푸드, 환경) 요인에 적용하여 간략히 설명하시오(4점).
    기 위함이었다. 이 부분은 소비자 요인에서 다이어트라는 동기와 건강을 위한 신체적 요인에 해당한다고 볼 수 있다. 그뿐만 아니라 건강한 식습관이 사회적으로 강조되고 있으며, 다이어트 ... 이 자사 브랜드의 정체성을 알리는 데에도 당연히 사용된다. 효과적인 브랜드 스토리텔링의 기반이 되는 요소에는 스타, 브랜드 이름, 업의 본질, 신화, 고객, 장소 등이 있다. 예 ... -1. ① 브랜드, ② 브랜드 이미지, ③ 브랜드 스토리텔링을 설명하시오.(9점)2-2. 본인을 농산물 판매자 또는 마케팅 담당자라고 가정하여, 판매할 ① 농산물 종류, ② 브랜드
    방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.29
  • 판매자 표지 자료 표지
    식이요법(비만, 저체중)정리
    는 과체중과는 구별됨?에너지 소비-기초대사량-활동에 사용된 에너지-식이성 발열효과or식사성 열발생 에너지?기초대사량(RMR)-전체 에너지 소비량의 60-70%-연령 증가&에너지 ... 섭취 감소→감소불충분한 에너지 공금→RMR 감소→충분한 에너지 공급→원래 RMR수준?활동량-전체 에너지 소비 중 가장 변화가 많음-총 에너지 소모량의 15-30%?식이성 발열 효과 ... -식이성 발열효과 또는 식사성 열발생 에너지구분방법분류원인단순비만증후성비만(2차성)섭취량이 소모량보다 많음내분비 또는 시상하부장애 등발생시기소아비만(지방세포 증식형)성인비만(지방세포
    리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18
  • 판매자 표지 자료 표지
    성인간호학)위험감소프로젝트보고서(당뇨)
    고 식이섬유가 높은 음식, 염분 섭취를 줄이고 술은 마시지 않기 등의 기본적인 내용이 있다. 여기서 과학적으로 당뇨를 효과적으로 관리할 수 있도록 GI보다는 GL이라는 개념을 소개 ... 이 빠지긴하였지만 근육량도 같이 빠졌고, 고단백식이에서는 체지방이 빠지고 근육량이 증가한 것을 보아 이를 통해 당뇨 전단계인 환자들에게 예방에 있어서 총 칼로리를 제한한 다이어트를 하 ... 며 고단백식이를 하는 것은 매우 효과적일 것이다. (Dashti HM, et al. Beneficial effects of ketogenic diet in obese
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.03.07 | 수정일 2025.03.14
  • 식품재료학 레포트
    , 허약한 간 등에 좋습니다.3.다이어트효과적이다.아티초크의 칼로리는 송이 당 약 30칼로리 정도로 낮을 뿐만 아니라 식이섬유와 미네랄 성분들이 풍부하여 건강하게 체중을 줄이는데 ... 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다. 또한 시나린 성분이 체내 지방의 축적을 억제한다고 알려져 있기 때문에 다이어트효과적이라고 할 수 있습니다.4.노화방지에 효과적이다.아티초크 ... 몸에서 항산화제로 작용하는 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어있습니다.1.혈관건강에 효과적이다.아티초크에는 시나린 성분이 풍부하게 들어있는데, 이 성분이 유해한 콜레스테롤 수치
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.24
  • 판매자 표지 자료 표지
    각국에서 인기 있는 건강식품들
    이므로 섭취 시 건강이 호전되는 효과를 볼 수 있는 것이죠.건강식품은 건강 기능식품과 달리 단지 건강에 좋은 성분이 들어 있는 식품을 말합니다. 그 의미도 광범위하고, 정해진 허가 ... 기준 같은 것도 없기 때문에 종류가 무수히 많습니다. 다이어트 식품이나 건강보조식품도 건강식품이라고 할 수 있고, 김치나 버섯 같은 자연식품도 우리 몸에 좋은 성분이 포함되어 있 ... 음식인 김치가 코로나 예방에 효과를 가진다는 결과가 발표되면서 김치가 인기를 끌고 있기도 하고, 어느 곳에서는 초콜릿이 인기를 끌고 있다고도 하는데요. 정말로 효과가 있는 것일까요
    리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.13
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2025년 10월 02일 목요일
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- 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
- 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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