"효과적인 다이어트"의 검색결과 입니다.

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건강 카페 사업계획서 다이어트 식단 살빼기 보완대체요법 다이어트프로그램 탈모 다이어트 방법 신경성 식욕부진 레퀴엠 간호

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"효과적인 다이어트" 검색결과 461-480 / 12,922건

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정신간호학 사례연구A+ 섭식장애 간호진단, 간호과정, 문헌고찰

은 5.2%~11.5%, 신경성 폭식증은 4.1%의 사망률이 보고되었다.- 섭식장애는 다이어트 행동이 섭식장애로 발전시키는 자극요인이며 아직 구체적인 원인은 밝혀지지 않았다. 생물학 ... 치료 - 가족치료와 개인 치료가 동시에 이루어지는 것이 효과적이며, 가족치료는 가족 구성원들이 환자의 치료에 효과적인 참여자로서 역할을 돋는 데에 유용하며, 개인치료는 환자가 가족 ... “처음에는 단순한 다이어트인줄 알았어요. 근데 아이가 억지로 토하려는 행동을 보고서야 문제가 있다는 걸 알았어요. 그래서 입원도 시켜보았지만 아이가 힘들어해서 결국 그만두

리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.16 | 수정일 2024.02.08

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방송통신대 간호학과 보건교육 중간과제물

였으나 실패함. 자극적인 인스턴트 음식 섭취를 자제하는 것이 다이어트의 첫 걸음이라고 생각함.지각된 장애성젊은 나이에 당뇨병 등의 성인질환이 발생할 경우 일상의 변화 및 정신적인 충격 ... 증가하게 되면 성인병이 생길 수 있을 것 같다고 생각함성인병 예방을 위해 다이어트를 해야 한다고 생각함.자기효능혼자서 다이어트를 하는 것은 의지가 부족하다고 생각함. 누군가 옆 ... 나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오(5점)이전의 관련된 행위유전 받은 체질로 비만인 상태에서 다이어트 성공으로 체중을 감량한 적이 있다.개인

방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.06.22

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A+푸드테크 -푸드 프린팅과 온디맨트 레포트(에세이)

을 술로 스파이스 바이트(TNO, 2014) 제작한 파스타(TNO, 2014) 3.4 3D 푸드 프린팅과 온디맨드의 결합 인터넷에 다이어트 식품이라는 단어를 검색하면 수천가지의 음식 ... 의 ‘휴먼 컴퓨팅 인터페이스’ 엔지니어링 그룹 연구원들은 다이어트에 있어서 가장 핵심인, 포만감에 주목했다. 연구진은 30명의 참가자를 대상으로 음식의 모양과 크기가 사람들의 머리 ... (심창섭, 2020) 내부 충전량을 조절한 3D 프린팅 쿠키 (심창섭, 2020) 3.5 푸드 프린팅의 기대효과 우리가 이처럼 푸드 프린팅 연구에 정성을 들이는 이유가 무엇일까? 그

리포트 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.02.18 | 수정일 2025.08.08

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인지부조화는 "태도" 이론에 근거하고 있다. 1) 태도의 의미와, 2)태도의 구성요소에 대해 제시하고 이와 관련하여, 3)인지부조화를 해소시키기 위한 방법 3가지를 제시하되 각 방법별로 예시를 들어 서술하시오. 만접받았습니다.

Festinger)는 자신의 이론에서 처음 소개하였다. 행동에 따라서 태도가 바뀌는 것을 인지부조화 효과라고 하였다. 사람은 누구나 일관적이지 않은 것에 대해서는 불편함을 느끼게 되 ... 고 날씨가 따뜻해지면서 다이어트를 해야 하겠다는 위기감을 느끼는데 고칼로리 음식을 먹고 난 뒤 괴로운 경우 가장 쉽지만 어려운 방법은 다이어트에 도움이 되지 않는 음식을 먹지 않는 것이 ... 다.(2) 감정의 변화부조화를 일으킨 인지된 정보나 상황을 바꾸는 것이다. 밴저민 프랭클린 효과(Benjamin Franklin Effect)로 설명할 수 있는데 나를 싫어하

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.16

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식생활과 건강 조사 레포트

에 따라 달라지며, 특히 개인간의 차이가 가장 큰 부분이다. 식사를 거르는 것이 다이어트에 효과적으로 보일 수도 있지만 신체는 저칼로리에 적응하여 신체의 대사율이 떨어지게 되 ... 대사량은 근육량, 최근의 식사량에 의해 크게 달라지며, 지속적인 운동은 기초대사량을 증가시킨다. 단, 니코틴이나 카페인의 경우에는 일시적인 효과만 있고 다른 부작용이 더 크므로 이 ... 를 통한 다이어트는 곤란하다. ? 에너지 소모량 : 기초대사량 다음으로 많은 부분을 차지하며, 주로 의식적인 근육활동에 필요한 에너지이다. 활동의 종류?활동의 강도?시간?체중 등

리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.13 | 수정일 2024.12.21

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(보건영양 A형) 우리나라의 보건영양 문제 다섯 가지를 제시하고(본인 의견), 각 문제를 해결하기 위한 방안

에 부담을 주지 않는다. 또한 피로를 빨리 회복시키는 효과와 활발한 활동을 하는 사람들에게는 많이 필요하지만, 과도한 섭취는 비만의 원인이 되기도 한다. 다음은 지방이라는 영양소인데 ... 발전에 따라 사람들의 욕구가 다양하게 증가하고 있고, 이 다양한 욕구들 중에서도 외모와 관련된 부분들이 존재하는데, 이러한 욕구에 발맞춰 자본가들은 다이어트 보조제 및 식품들을 출시 ... 하였으나, 다이어트 보조제에 섭취와 관련된 문제점이 발생하고 있다. 2011년 식품의약품안전청은 금지성분인 요힘빈 및 수비트라민을 함유한 다이어트 제품이 여전히 판매되고 있

방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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21-2 살빼기 운동과 영양조절 중간고사 족보

과 영양조절 중 다이어트의 첫 과정으로 많은 사람들이 단식을 오랫동안 하는 경우가 있는데 단식의 반응과 그 외 설명이 잘못된 것은?① 원초적인 식욕은 그리 오래 참지 못하게 되므로 결국 ... 얻어지는 것이 없듯이 인간이 질병 없이 건강도 유지하면서 기본적인 섭식도 잘하려면 인내와 지혜가 필요하다. 다음 설명이 잘못된 것은?① 다이어트 성공부 보상 심리로 이전에 즐겨먹 ... 는 근육과 지방모두 똑같은 양의 칼로리를 소비한다.③ 각종 방법을 동원해 참아내려 하지만 의지력이 점점 약해져 실패 후 수술을 결심하기도 한다.④ 저열량 다이어트를 한다고 저탄수화물

시험자료 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.14

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[가장최신2022년1학기] 살빼기운동과영양조절

의 효과적인 섭취와 물과 비만에 관한 설명이 옳은 것은?① 물만 마시면 흡수되지 않지만 밥과 같이 마신 물은 위에서 흡수되어 급격히 혈당을 떨어뜨리고 기준치 이상의 혈당은 모두 ... 지방적으로 접근하여 부작용을 최소화 평생을 유지하도록 해야하는데, 다음 살 빼기 방법이 틀린 것은 ?① 이 시대 최고의 과학적이고 효과적인 살빼기 방법은 식이 요법과 운동요법의 병행 ... 2022년 살빼기 운동과 영양조절 중간고사 문제 +답안모든 문제와 답에 대한 책임은 시험자에게 있습니다. 해당 표시의 답안은 작성자가 작성한 것입니다 .시험 전에 한 번 더 검토

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.22

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조선대학교 환경과 웰빙 기말 정리본

성분 일부가 돌처럼 굳어져 쌓여 심한 통증을 일으키는 질환이다. 과체중은 담석증 위험을 높이는 요인. 특히 비만 여성에게 담석증 발병률이 높다. 굶는 다이어트로 빨리 체중을 줄이 ... 를 통해 온실 효과에 따른 기온 상승을 억제하고 있다. - 태풍, 지구를 건강하게 유지하는 중요한 역할 수행 : 대기 순환과 지구 온도 조절, 엄청난 에너지 방출하며 북상, 적도와 극 ... 며 생태계를 파괴한다. 환경: 자연의 상태인 자연환경과 사람의 일상생활과 밀접한 관계가 있는 재산의 보호 및 동식물의 생육에 필요한 인문 환경 오염물질: 대기, 수질, 토양 등 자연

시험자료 | 73페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.30 | 수정일 2025.04.08

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시장세분화의 개념과 필요성에 대해 설명하고, 시장세분화 전략의 수립과정에 대하여 설명하시오

하다. 한 때, 많은 기업가들은 대량마케팅(mass marketing)에 집중하는 것이 효과적인 경영이라 믿었다. 따라서 그들은 모든 사람들에게 동일한 제품, 가격, 유통 그리고 ... 시장세분화의 개념과 필요성에 대해 설명하고, 시장세분화 전략의 수립과정에 대하여 설명하시오시장(market)이란 특정제품에 의해 충족되는 보편적인 욕구와 제품에 대한 지불의사 ... 와 지불능력이 있는 조직이나 개인들의 집단을 말한다. 기업들은 계속적인 성장과 발전을 위해 시장의 욕구를 충족시키는 제품과 서비스를 생산하여 판매하고자 한다.그러나 시장은 매우 상이

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.11.19

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[정신간호학] 신경성 식욕부진(anorexia nervosa) 사례보고서 + 간호진단 2개(영양불균형, 불안)

어요.”라고 호소함- “먹으면 살찌니까 먹기 싫어요”라고 호소함- “몸에 힘이 없어요.”- “다이어트 필이 효과가 좋다고 해서요.”- “잠도 잘 오지 않고 손이 떨려요.”객관 ... 으니 불안하고 초조해요.”라고 호소함-“약을 먹는게 효과적으로 살을 뺄 수 있는 유일한 방법이에요.”라고 호소함-“보호자(어머니)가 “딸이 살빼려고 다이어트약까지 구해서 복용했지뭐 ... 자 : “전 너무 살쪘어요... 빨리 약을 먹고 살을 빼야해요.”② 대상자 : “다이어트 필이 효과에 좋다고해서 복용한 후로 잠이 잘 오지 않아요.”③ 보호자 : “평소 음식도 잘

리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.30 | 수정일 2022.07.20

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(중소기업창업론) 다양한 매체에 소개된 성공 창업 사례 중 한 가지를 선택하여 해당 창업사례에서 진취성, 혁신성, 위험감수성의

의 준비기간을 거쳐서 다음해 1월에 ‘원데이 클렌즈’ 라는 ‘클렌즈 주스’ 를 출시했다. ;클렌즈 주스‘ 는 그 전에도 다이어트와 독소배출에 효과가 좋은 음료로 잠깐 주목을 받다 금방 ... 함으는 ‘클렌즈 프로그램’ 이라는 새로운 개념의 패키지 상품을 판매하면서 시장 진입에 성공했다. 그로서리 이전의 대부분의 식품건강업체는 제품만을 생산했다. 다이어트에 효과가 좋 ... 들끼리 과다 경쟁이 벌어져 업계가 공멸한다는 것이다. 식품건강산업은 그 대표적인 사례로 2010년부터 하락세를 보이기 시작했다. 그러면서‘웰빙 열풍’은 연예인들의 다이어트 성공에 대한

방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12

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색채가 식욕에 미치는 영향, 뇌파와 관련하여

식욕은 살아가는데 반드시 필요한 욕구 중 하나 이다. 많은 사람들이 욕구를 충족하여 행복을 느끼기도 하지만, 과도하게 섭취하여 살이 많이 찌기도 한다. 그래서 우리는 다이어트 ... 들이 여러 커뮤니티에서 다이어트에 대해 이야기를 나눌 때 다이어트를 하는 사람들을 위한 ‘식욕 억제 사진’이라는 제목으로 음식 사진들이 보인 적이 있었다. 그 사진을 보면 대체로 음식 ... 정신적인 의욕도 의미하나 대체로 갈망이라고 한다. 빨간색은 운동을 자극하기 때문에 소화력 향상에 효과적이다. 또 적색에서부터 황갈색에 이르는 범위의 빨간색 계의 탁색인 갈색

리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.11

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요가와 실천

이 많이 배제되어 있으며 요가 동작을 이용하여 다이어트 일종으로 실천되고 있다. 또한 몸을 도구로 수련을 하여 다이어트와 함께 재활운동에서도 큰 효과가 나타나기도 한다. 현대 사회 ... 의 혈액순환과 머리를 맑게 해주는 효과를 가진다.이 요가는 인도 출신의 운동 선수이며 요가 전문가인 비크람 코더리에 의해서 고안되었으며 그는 무릎 부상에서 재활을 위해 동작을 고안 ... 요가7) 필라테스 요가Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론현대 사회에서 요가는 심신의 다양한 질병 및 스트레스를 관리하는데 효과적 도구로서 활용되고 있다. 또한 보완대체의학 5대 영역

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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상담이론과실제_형태주의 상담에서는 미해결과제라는 주요개념이 있습니다. 미해결과제에 대해서 간략하게 설명하고, 본인의 경험을 형태주의 상담에 비추어 볼 때 자신은 어떤 미해결과제가 있었는지 사례를 중심으로 설명하시오.

다.여러 가지 일을 동시다발적으로 진행하고 해결해야 하는 상황에서 가장 필요한 역량은 주의전환이다. 한 가지 일을 할 때 그 일에만 집중을 하는 것이 효과성과 생산성을 높이기 위해서 ... 었을까 한탄을 하였는데 다이어트를 하기로 마음을 먹은 순간 식욕이 사라진 것이다. 결국 먹을 것을 찾고 집착을 한 것은 미해결 과제 등으로 마음이 허했던 심적 스트레스 해소 방법이 ... 상담이론과실제형태주의 상담에서는 미해결과제라는 주요개념이 있습니다. 미해결과제에 대해서 간략하게 설명하고, 본인의 경험을 형태주의 상담에 비추어 볼 때 자신은 어떤 미해결과제

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.20

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<21년2학기문제복원> 살빼기운동과영양조절 2021년 2학기 중간고사 문제 복원

2021-2학기 중간고사 문제 복원해당 파일은 2021-2학기 중간고사 문제의 복원입니다. 가급적이면 교수님의 오타까지 적으려 노력했습니다. 답안은 가지고있지 않으나 해당 시험 ... 에서 과거의 기출문제가 다수 그대로 출제됐습니다. 타이핑을 가지고계신 분들은 시험전 답안을 확인해 보시길 바랍니다.1. 다음 살빼기 운동과 영양조절 중 다이어트의 첫 과정으로 많 ... 은 사람들이 단식을 오랫동안 하는 경우가 있는데 단식의 반응과 그 외 설명이 잘못된 것은?① 원초적인 식욕은 그리 오래 참지 못하게 되므로 결국 살빼기를 포기하고 다시 먹게 되어 자연

시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.22 | 수정일 2022.04.24

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열량

,500명을 대상으로 식습관과 체중 간의 상관관계를 조사한 결과, 과일과 야채 등을 많이 먹는 사람들이 체중 감소에 효과적인 것으로 나타났다.또 다른 실험으로는 101명의 비만 여성 ... 였다.결론적으로 같은 열량이지만, 과일과 야채를 즐겨 먹는 것이 체중유지와 감소에 더 효과적이라는 사실을 알 수 있다. 하지만 여기서 주의해야 할 점은 하나의 음식만 섭취하는 원-푸드 ... 1. 체중과 과일, 야채음식을 충분히 먹고도 체중을 감소시킬 수 있는 가장 좋은 방법은 과일과 야채를 많이 섭취하는 것이다.미국 펜실베니아 주립대 연구진에서 미국 성인 남녀 7

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.11

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A+ 정신질환영화분석 301 302(1995년) 정신간호학

등이 포함된다. 흔히 하제를 남용하지만, 하제를 사용하는 것은 칼로리 소모를 위한 가장 비효과적인 방법 중의 하나이다. 많은 대상자들은 한 가지 이상의 제거행동을 하는데, 스스로 ... 을 조장한다. 이는 만성적인 다이어트를 유발시티는 결과를 초래하고 있다.(5) 진단미국 정신의학회(American Psychiatric Association)의 정신장애 진단통계 편람 ... 을 미적 응급을 요하는 경우가 많기 때문에, 필요한 경우 입원 등을 고려한 포괄적인 치료 계획이 수립되어야 한다. 개인 및 가족 치료가 동시에 이루어지는 것이 효과적이다. 인지 행동

리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.25

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보건교육 2021 보건교육 1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오 보건교육 2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오 보건교육 3. 위 두 모형의 차이를 설명하고, 적용에 따른 결론을 제시하시오 - 방송통신대 보건교육 건강신념모형 건강증진이론

여러 번의 다이어트의 실패로 다음번에도 또 다시 실패할 것이라는 두려움을 가지고 있다.현재 본인의 상태를 건강신념모형에 적용한 내용을 간략하게 그래프로 나타내 보면 다음과 같 ... 적 특성과 경험에는 이전의 관련된 행위와 개인적 요인이 포함된다. 이전의 관련된 행위란 과거에 대상자가 보였던 행동의 패턴을 말하는 것으로, 비만의 경우에 다이어트를 위해 식단조절 ... 한 이익이 발생할 것인가에 대한 기대이다. 예를 들어 다이어트를 통하여 비만을 관리하는 것이 나에게 어떠한 이익을 줄 수 있는지에 대한 개인적 믿음이라고 할 수 있다.장애성이란

방송통신대 | 10페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.15 | 수정일 2022.06.23

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운동과건강 족보입니다. (2020년 겨울방학 기준)

는?①무기질②단백질③탄수화물④비타민다음 중 운동처방 시 고려해야 할 사항이 아닌 것은?①운동 종류②운동 빈도③운동 강도④운동 기능머리가 빠지고 구토증과 변비를 가져올 수 있는 다이어트 방법 ... 은?①탄수화물 금식②심한 단백질 절제③심한 지방 절제④위에 열거된 전부고혈압 예방에 대한 다음의 진술들 중 틀린 것은?①금연②음주 절대금지③중등도 유산소 운동④염분음식 절제다음 ... 효과가 아닌 것은?①Set point를 낮춘다.②기초대사율을 감소시킨다.③칼로리 소비르 증가시킨다.④근육량의 감소를 방지한다.다음의 진술들 중 틀린 것은?①신체활동은 근육의 에너지

시험자료 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2022.10.19

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