"효과적인 다이어트"의 검색결과 입니다.

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"효과적인 다이어트" 검색결과 361-380 / 12,920건

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생활태권도 대회 활성화 방안

를 추진하고 있지만 그 효과는 10년 넘게 미미한 수준이다. 우리나라에서 1만 개가 넘는 태권도장 가운데 성인부를 운영하고 있는 곳은 전국적으로 100여 개에 불과하다. 성인들이 운동 ... 을 하는 이유는 크게 두 가지이다. 다이어트, 그리고 체력 증진이다. 그런데 태권도는 다이어트에 도움이 된다는 이미지를 가지고 있지 않다. 그래서 대한태권도협회에서는 2014년 ... 와 분노 같은 것들을 조절하는 데 도움을 줄 수 있다는 점이 적극적으로 어필되어야 한다. 뿐만 아니라 현대인들이 운동을 하는 가장 큰 이유라고 할 수 있는 다이어트에도 태권도가 도움

리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.15

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신경성 식욕부진증 병태생리 - 원인, 행동특성(증상), 치료적 접근, 간호

는 관계지향적 성향, 즉 다른 사람들의 견해에 상처받기 쉬운 취약성 때문에 인정받지 못하는 것이 자신이 이상적인 체형을 갖지 못했기 때문이라고 해석하고, 다이어트를 시작한다. ... 을 제대로 알지 못하며 설명하지도 못한다. 이들은 보통 내면의 깊은 공허함을 경험한다.질병이 진행됨에 따라 우울과 불안정한 정서가 점차 분명하게 냐타나며, 다이어트와 충동적인 행동 ... 하고 못생긴’ 모습으로 만들려 한다고 생각한다.심한 저체중과 장기간의 유병기간을 갖는 환자들은 자주 재발하며 치료에도 효과를 보이지 않는다.이뇨제를 남용하는 환자들은 의학적인 합병증

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.22 | 수정일 2022.08.10

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5주 1강 스키너의 행동주의이론에서 ‘강화계획’이라는 개념을 학습한 바 있습니다. 이는 어떤 표적행동을 강화시키기 위한 계획을 의미하는 것으로, 연속적·간헐적 강화계획으로 크게 구분되며, 간헐적 강화계획에는 하위의 4가지 유형이 포함된다고 배웠습니다. 자신이 누군가의 표적행동을 변화시키기 위해 실제 사용해본 적 있는 강화계획을 보고서로 작성해 제출하세요.

의 효과성을 깊이 이해하고 이들 개념이 인간 행동과 사회환경에 어떠한 영향을 미치는지 이해하는데 목표를 두도록 한다.본론강화 계획의 기본 원리강화 계획은 이런 행동주의 이론의 핵심 ... 행동을 학습시키는 데 효과적이다. 그러나 이 방법은 강화가 계속 제공되지 않을 때 행동이 급격히 사라질 수 있는 단점이 있다.한편, 간헐적 강화계획은 원하는 행동을 일정한 패턴 ... 하거나 조작하기 어렵게 만든다.남편의 다어어트와 강화계획 활용 사례새롭게 다이어트를 시작하기로 결정한 남편은 이 목표를 달성하기 위해 강화계획을 설계하였다. 그의 강화계획은 자신

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.01

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지역사회영양학 ) 제시된 영양소 중 지역사회영양학의 관점에서 본인의 관심 영양소 3개를 선택하고, 그 선택이유를 간략히 쓴 후, 지난 10년간의

저품으로 대체되면서 탄수화물 섭취량이 감소한 것으로 보인다. 또한, 저탄수화물 다이어트가 유행하면서 탄수화물 섭취를 줄이는 경향이 강해졌다. 탄수화물 섭취량 감소는 긍정적인 효과 ... 을 반영한다. 저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 효과적일 수 있으나, 지나친 탄수화물 제한은 영양 불균형을 초래할 수 있어 주의가 필요하다. 여성들은 복합 탄수화물(통곡물, 채소, 과일 ... 등의 소비가 증가하면서 탄수화물의 에너지 섭취 비율이 감소한 것이다. 또한, 최근에는 저탄수화물 다이어트가 인기를 끌면서 탄수화물 섭취를 줄이는 경향이 나타나고 있다. 이러한 변화

방송통신대 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2025.05.23

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스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오. 서론

는 원동력이 된다. 이상적인 몸무게인 51kg을 유지하면 다이어트는 아랑곳하지 않고, 맛있는 집밥을 만들어 가족과 함께 맛있게 먹어준 것에 항상 감사하며 살아간다. 하지만 살이 찌 ... 의 스트레스 대처 및 방어기제 탐색내가 현재 겪고 있는 가장 큰 스트레스는 직장에서 받는 스트레스이다. 직장에서의 적절한 스트레스는 일에 몰입하는 효과가 있을 수 있지만, 과도한 스트레스 ... 는 매우 달콤하다.스트레스 해소 역시 지금 당장의 완화를 위해 무언가를 부수고 그것을 육체적 행동으로 해석하는 데 매우 효과적일 수 있지만, 그것은 근본적인 스트레스원이 무엇인지 이해

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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((강추자료A+)) 새빨간 거짓말 통계 - 핵심정리 - 빌 게이츠 TED 강연 중 추천도서 - Lie of Statistics 통계 너마져?

경우. 이는 그래프의 축을 조작하여 데이터를 왜곡한 사례다. 그래프의 효과: 그래프를 조작하여 데이터의 시각적 효과를 과장하거나 왜곡하는 방법들을 설명한다. PART 6. 백문 ... 에서 설문 방식에 따라 다른 결과가 나타나는 사례를 제시한다. 특정 다이어트 프로그램의 '비포 앤 애프터' 사진이 실제로는 같은 사람이 아니라 다른 사람을 사용한 사례가 존재한다. 이 ... 지 과학적 통계와 임상적인 정밀통계는 결코 아니다. 다이어트 프로그램의 '비포 앤 애프터' 사진에서, '비포' 사진은 비슷한 체중의 사람을 조명과 의상으로 달리 보이게 해서 실제

리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.16

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[a+취득자료] 1) 광고 크리에이티브 전략7가지를 특징과 예를 포함하여 구체적으로 설명하시오. 2) 광고기획과정 5단계에 대해 세부내용을 포함하여 설명하시오 3) 광고기획과정의 전략적 접근 4가지에 대해 설명하시오

는 상황에 맞춰 제품을 소비하도록 만드는 것이다. 켈로그사의 스페셜k광고는 다이어트를 위한 식사조절을 시리얼을 통해 한다는 것을 보여준다. 이는 현대 사람들의 끊임없는 고민거리인 ... Ⅰ. 서론시대의 변화 흐름이 점점 빨라지고 있다. 이에 따라 소비자들의 니즈(needs)또한 빠르게 바뀌고 있는 실정이다. 이를 충족시키기 위해 기업들은 새로운 상품들을 발 빠르 ... 게 시장에 선보이고 있다.이때 중요한 것이 바로 광고이다. 얼마나 품질 좋은 상품을 내놓느냐가 중요한 것은 변함없지만, 다양한 대중매체가 존재하는 현대에는 얼마나 획기적인 광고

리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.07.20

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살빼기운동과 영양조절 기말 족보

, 지방, 단백질이며~~~3. 사람은 물이 없으면 살 수 없을 만큼 물은 우리 몸의 생리작용에 중요하다. 다음 물의 효과적인 섭취와 물과 비만의 관계 및 신체의 각종 반응에 대한 ... 으며 상완 이두근, 상완 삼두근, 전완근에 효과적이다.23. 3대 영양소와 그 외 열량은 내지 않지만 꼬고 필요한 영양소가 우리 인체에서 중요한 역할을 하는데 다음 설명이 틀린 것 ... 하지 않기 때문이며 지방 세포수가 일생 중 가장 많이 증가하는 시기는 임신 초 3개월과 출생 후 1년이다.14.다음 우리의 건강한 신체와 정신을 유지하기 위해서는~~~~~답 : 1번

시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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매슬로의 5단계 욕구들 단계별로 정리하고, 각 단계에 해당하는 텔레비전 광고 혹은 온라인 영상 광고를 찾아서 설명하시오.

가 짜파게티 요리사 올해로 40주년을 맞이한 짜파게티는 농심이 기획한 광고 시리즈를 통해 그 역사를 기념하고 있다. 광고는 '군대&다이어트', '파김치&외국인', '4살&노른자'라는 ... 적 욕구 특성을 반영하고 있다. 광고의 주요 초점은 짜파게티라는 음식을 중심으로 식욕을 자극했기 때문이다. 게다가 군대 및 다이어트 같은 소재는 군대에서의 간편한 식사와 다이어트 ... 매슬로의 5단계 욕구들 단계별로 정리하고, 각 단계에 해당하는 텔레비전 광고 혹은 온라인 영상 광고를 찾아서 설명하시오. 1.서론 매슬로는 미국의 심리학자다. 사람의 욕구를 체계

방송통신대 | 3페이지 | 4,000원 (5%↓) 3800원 | 등록일 2024.11.23

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보건 교과 세부 능력과 특기사항 기재 예시

은 다이어트의 원인이 또래문화와 미디어의 영향이라 판단하여 청소년의 성장과 건강에 필수적인 영양소와 운동법을 대안으로 제시함. 또한 자신의 스마트폰 습관과 아버지의 잦은 야근 등을 건강 ... 함. 이후 올바른 식품 선택 방법에 관해 정리하여 포스터 형식으로 제작하고 이를 학교 급우들이 모두 볼 수 있도록 게시판에 게시함. 특히 다이어트를 많이 하는 급우들에게 잘못된 ... 한 미국의 의사이자 바이러스 의학자인 ‘조너스 소크’를 존경하는 인물로 꼽으며 그의 사명감을 본받아 돈벌이를 위해서가 아닌, 모두에게 공평한 백신을 나누어 진정한 의료 평등을 실천

리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.02.18

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보건교육/ 1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오 1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오 2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오 2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오 1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오 2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소

전이다. 이전까진 살을 급속히 빼는 단기 다이어트만 해왔고 가끔은 효과도 있었다. 그러나 그런 다이어트 방법은 언젠가는 건강에 좋지 않은 영향을 끼친다. 30대가 되어서야 그것 ... 라도 여러 행위가 질병의 위험을 줄어들게 하는 것이라고 믿는 것이다. 건강 행위를 할 수 있고 그것이 효과적이라고 생각할 때 행동한다.(4) 지각된 장애성어떠한 건강 행위에 대한 ... 부터 다이어트를 진행하고 있다. 살을 빼지 않으면 당뇨에 걸릴 것 같아 열심히 하고 있다. 필자의 경우엔 살을 빼지 않으면 당뇨에 걸릴 것이라고 생각하는 것이 지각된 민감성이다.당뇨

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.20 | 수정일 2021.11.11

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더블유병원 간호사 간호직 간호원 간호조무사 연구간호사 기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 인성검사 자기소개서 입력항목분석 직무계획서 지원동기작성요령

들에게 권고되고 있는 비타민 B의 일종이다. 엽산의 효과가 섭취 후 1개월 후에 나타나기 때문에, 임신을 계획하는 시점부터 엽산을 복용하는 것이 좋으며 부부가 같이 복용하면 더욱 좋 ... 태아의 발육을 돕기도 한다고 한다. 이외에도 비만인 예비 임산부의 경우 건강하게 다이어트를 하면서 임신을 시도하는 것이 이후 임신 과정과 분만을 수월하게 하는 역할을 하므로, 각자 ... 2) 임신중 영양 관리에 대한 관리 내용을 설명해 보세요. 엽산은 태아의 초기 유산 요인이자 기형아를 유발하는 요인인 신경관 결손을 줄여줘 전 세계적으로 임산부 및 여성

자기소개서 | 409페이지 | 9,900원 | 등록일 2022.08.20

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광고정보원의 속성 중 신체적 매력성과 심리적 매력성은 항상 일치한다고 판단하십니까

으로 메시지를 전달했다거나 하는 등의 이유로 진정성을 확보했다면 이러한 광고효과는 더욱 커진다고 한다. 또 광고정보원이 광고에서 커뮤니케이션을 하는 주제에 대해서 얼마나 전문적인 ... 들이 일반인에 비해서 훨씬 더 높은 수준의 전문적인 지식을 가지고 있으며 신뢰성도 높다고 인식을 하기 때문에, 광고의 설득효과를 더 배가시킬 수 있게 된다. 광고정보원의 사회적인 거리감 ... 이 어느정도인지에 따라서 광고정보원의 신뢰도에 대한 설득효과는 일정한 차이를 보이기도 한다.1) 신체적 매력성광고정보원의 신체적인 매력성은 외부에서 평가를 할 수 있는 개개인의 외양

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.11

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[인간관계론 A+]조직에서 동기부여에 대한 관심의 필요성과 공정성이론이 자신에게 어떠한 면에서 더욱 절실하게 적용되어야 하는지를 논리적으로 제시하시오.

도 없으므로 일종의 가설적인 구성 개념이다. 그러나 우리는 동기의 효과나 결과물을 사람들의 행동을 통해 관찰할 수 있다. 동기는 사람들에게 행동을 하게 하는 힘과 에너지로 이해할 수 ... 다는 동기가 있는 사람은 음식을 절식하고, 다이어트에 도움이 되는 음식을 선택해서 섭취하는 행동을 한다. 이때 다이어트 동기가 강한 사람은 다른 사람에 비해 더 강하고 엄격한 다이어트 ... 행동이 나타나게 된다. 그리고 다이어트 동기가 약한 사람에 비해 운동도 더 열심히 하게 될 것이다.④ 행동의 지속기간동기는 행동의 강도와 함께 지속시간을 결정한다. 동기의 힘

리포트 | 8페이지 | 5,800원 | 등록일 2021.08.21 | 수정일 2021.08.26

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웨이트트레이닝 중 에너지대사 레포트

성1) 근 비대 목적의 에너지 소모 및 영양섭취2) 다이어트 목적의 에너지 소모 및 영양섭취2, 에너지 대사를 고려한 초보자를 위한 효과적인 트레이닝VI. 소감 ... 이 동반되는 스포츠를 하기에는 장소, 시간, 체력적인 요소가 받쳐주지 못하고 있는 상황이기 때문에 어떤 생활을 하는지에 따른 변수와 일반인들을 위한 효과적인 운동 방향성을 제시하기 ... 에 대한 면역력이 높은 사람일수록 더 길고 효과적인 웨이트 트레이닝을 진행 할 수 있을 것이다. 예로 젖산에 대한 면역력이 좋은 선수와 그에 비해 떨어지는 선수를 모든 조건이 같

리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.04 | 수정일 2022.06.12

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건강한 내 몸 만들기

어 BMI는 23.1, 체지방률은 27.0으로 높은 편으로 나와 체중조절을 위한 다이어트와 이를 위한 기초대사량을 높일 수 있는 운동, 그리고 식이제한이 병행되어야 함을 알 수 있 ... 된다고 한다.동물 실험에서 엄격한 열량 제한이 제충 감소와 수명 연장을 가져오는 것은 사실이지만 그렇다고 굶는 다이어트는 대부분 폭식이나 다른 부작용을 가져오기 때문에 좋지않고 여러 ... 의 건강관리 계획은 식이제한을 중점적으로 세워보려 한다. 이는 마치 식료품 가게가 없었으며 정해진 시간에 음식을 먹지 못한 우리 선조들의 음식 섭취 습관을 효과적으로 모방하는 방법

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

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제스프리,마케팅전략,뉴질랜드환경

적인 음식 선호도 제고 3)심각한 비만문제-성인병에 효과적인 키위+다이어트식품인 키위 4)계급과 사회계층(중산층多)=안정적인 소비시장 5)젊은 세대 중심적(젊은이의 기호에 맞는 키위 ... 의 다이어트 식품으로 자리잡음 영국(유럽)-직장 여성들의 다이어트 식품으로 자리잡음 일본-신세대 젊은이의 먹을거리로 자리잡음한국 환경 분석…-1999년 KDI(한국경제연구소) 낙관적인 ... 기준 *어린이 중심의 핵가족 증가 (최초 국내 인증 획득) *시장 개방 증가 *높은 브랜드 자산가치 (무역 장벽 낮아지고 있음) *농민 지분 출자회사 *키위 가공식품 증가 *효과적인

리포트 | 19페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.08.16

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[설교문] 청년부 설교 시편 23편 1-6절 매커니즘에서 변화로

를 따라서 다이어트를 시작했습니다. 제가 72.6킬로에서 오늘 아침 60.9였습니다. 다이어트 성공? 사실 다이어트도 쉽지 않지만, 이것을 유지하기는 더 어렵습니다. 저는 72.6 ... 에서 지금의 몸무게는 아니지만, 62-3사이를 (최근에 더 빠져서 60.9임) 약 4년간 유지 했습니다. 2018년에 뺐고, 지금까지 유지하고 있어요.저를 따라서 다이어트를 시작 ... 에서 충전받고 머물러 있어서 방전되어야 하는 정전기가 빠져나가요. 일종의 접지죠. 이러면서 염증 수치가 낮아지는 겁니다. 그래서 첫 번째 효과가 바로 숙면을 취하게 되는 거에요. 자

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.17

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[A+ 추천 독후감] '음식 중독' 독후감 (저자 - 마이클 모스)

시장이 장에서는 식단 조절과 다이어트 산업의 역사를 탐구합니다. 다이어트 프로그램의 효과 와 '건강한' 식품에 대한 소비자의 지속적인 관심에 대해 논의합니다.? 8장 유전자 연구 ... 이 트랜스지방과 같은 유해 성분을 배제하려는 노력과 소송의 역사를 다룹니다. 정부와 의회가 가공식품에 대한 규제를 어떻게 협력하거나 조절하는지를 설명합니다.? 7장 다이어트라는 황금 ... ‘음식 중독’ (저자 ? 마이클 모스) 독후감1. 개요"음식 중독"은 현대 사회에서 음식에 대한 중독과 식습관에 대한 깊은 생각을 제공하는 책입니다. 저자인 마이클 모스는 건강

리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.06

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소비자 심리학-학습자 주변인(가족, 친구, 동료 등)의 특정 제품이나 서비스 구매 의사결정과정을 관찰

는 다이어트 보조식품 중 하나이다. 그녀는 여러 명의 인플루언서를 팔로우 하고 있다. 처음에는 효소의 존재를 인지하는 정도였으나 대다수의 인플루언서가 효소를 먹고 있으며 구매 후기 ... 가 제공하는 정보를 바탕으로 물건을 구매하게 된 것이다.다. 구매결정에 영향을 준 핵심요인구매결정에 가장 결정적인 영향을 준 요인은 인플루언서이다. 최OO는 다양한 다이어트 보조제에 대 ... 인플루언서를 통해서만 공동구매를 진행한다. 건강기능제품의 경우 효과성과 신뢰성이 중요하다. 해당 인플루언서들이 꾸준히 이 제품을 섭취하고 있고 섭취로 인해서 효과를 보고 있

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.26

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