"다리벌려앞구르기"의 검색결과 입니다.

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"다리벌려앞구르기" 검색결과 521-540 / 713건

유아기 운동 발달의 단계

다. 양팔을 번갈아 잡아 주면 설 수 있다. 발을 바꾸어 가며 떼어 놓을 수 있다12～17개월성인의 도움없이 다리를 벌리고 앞으로 걷는다. 첫 걸음마를 하게 된다. 잡고 옆으로 갈 수 ... 위치를 갑자기 바꾸었을 때 아기는 제일 먼저 팔과 다리를 벌리고 손가락을 펴며 마치 무엇을 껴안으려는 듯이 몸쪽으로 팔과 다리를 다시 오므리는 반사작용을 보인다. 신생아의 이런 ... 을 지지하며 흔든다.7～8개월지지해 주면 깡충깡충 뛰며 흔든다.8～9개월바닥을 가볍게 디디며 버틴다.9～10개월두 손으로 붙들어 주면 30초 정도 설 수 있다.10～11개월한 다리를 앞

리포트 | 28페이지 | 4,500원 | 등록일 2008.02.13

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[스포츠]스키의 기초기능

와 그립을 함께 잡는다.2. 보행(걷기)걷기는 스키기술의 첫걸음으로 다리를 번갈아 보폭을 크게 잡고 약간 앞으로 기울여 체중을 앞발에 가한다. 걷는 운동으로 스키를 교대로 앞으로 내 ... 스키 앞을 들어올려 다리를 쭉 펴 스키가 설면에 수직으로 서게 한다. 그리고 난 다음 체중을 폴에 옮기면서 스키의 방향을 반대로 향한다. 재빨리 반대방향의 스키에 체중을 옮기 ... . 앞으로 넘어졌을 경우 엎드린 자세에서 무릎 아래만을 공중으로 쳐들어 스키를 바로 한다음 반바퀴 정도 굴러서 스키는 계곡쪽, 몸은 산쪽으로 한후 일어난다.6. 등행(1) 계단등행

리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.20

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육상 종목별 지도 방법

이 땅에 닿도록 앉는다. 이 때 어깨는 약간 앞으로 나온다. 발을 놓는 위치는 크라우칭 스타트 법에 의해 개개인에 맞게 조정한다. 일반적으로 다리가 긴 사람은 엘롱게이티드, 짧 ... 는 가능한 지면과 수평을 이루도록 하고 팔은 힘차게 휘두르며 들어 올린 다리는 힘차게 앞으로 쭉 내 뻗는다. 미끄러지는 느낌을 갖는 것이 좋다.▶점프해서 매달린 공 머리로 받기머리 ... )능력을 기르는데 집중해야 한다.▣ 기술 개괄속도를 내서 달리는 동안에는 상체를 약간 앞으로 숙인다. 팔은 90도 각도로 구부리고 달리는 방향과 같은 방향으로 흔든다. 손과 얼굴

리포트 | 44페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.02.10

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[체능]체육과 매트운동 수업지도안

고, 모든 운동을 잘할 수 있는 기초를 닦을 수 있다. 매트운동은 구르기(앞구르기, 뒤구르기, 다리벌려 앞구르기, 무릎펴 앞구르기)동작, 물구나무서기 동작, 돌기 (손짚고 옆돌기 ... 시킨다.4) 단원의 구성체 조매트 운동구르기무릎굽혀 앞구르기무릎굽혀 뒤구르기다리벌려 앞구르기무릎펴고 앞구르기무릎펴고 뒤구르기물구나무서기어깨대고 물구나무서기머리대고 물구나무서기물구나무서기 ... 매 트 운 동수업 지도안매트운동(무릎굽혀 앞구르기, 뒤구르기)학 과체 육 교 육 과학 번2000137054이 름이 충 희교과명체육과 교육론담당교수이 정 우 교수님제출일5월 31일

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.28

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초등 체육 지도안 세안 (제자리 멀리뛰기)

였기 때문에 학습자 수준을 ‘하’로 선정하였다.종목 : 제자리멀리뛰기기입 : 소개, 반복, 계속, 연습학습자 수준 : 하학습 환경 : 중1차시2차시3차시발 구르기연습반복다리모아뛰 ... 를 하여 1m를 뛴다.발구르기 동작과 공중동작 착지동작을 유연하게 연결하여 한다.1m이상 제자리멀리뛰기를 한다.●지식팔을 앞뒤로 흔들며 발을 약간 벌리고 무릎에 반동을 주어야 멀리 ... 을 자연스럽게 뛰어 내리기) : 2회*연습2-두 발을 굴러 뛰어 가슴을 앞으로 내 밀었다 재빨리 허리를 굽히며 내리기(젖혀 뛰기 동작 취하기) : 2회*연습3-자연스럽게 무릎

리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.07

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[교육]뜀틀지도안

벌려 뛰기(1)뜀틀1(본시)6다리 벌려 뛰기(2)뜀틀17개인평가뜀틀18개인평가, 뜀틀 수업의 정리뜀틀14. 지도상의 유의점1, 항시 안전에 주의 해서 수업을 실시한다2, 능력 ... 점검- 수업도구 확인 및 안전 점검- 스트레칭- 보조받아 물구나무서기, 힘 물구나무서기, 뛰어날아 앞구르기-환자 및 복장지도-적절한 배치-각 관절부위의충분한 운동-보조자 활용전개 ... 넘는 뜀틀동작은?- 다리모아 뛰기에서 손짚기는 어떻게 하면 좋은가? (뜀틀 앞머리쪽 멀리)- 다리모아 뛰기에서 발구름-손짚기와 손짚기-착지의 비율은? (같으면 좋다)- 다리모아

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.03.12

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[유아교육]유아체육월간계획안

# 용수철이 되어보자민속놀이씨름. 줄다리기. 제기차기. 비석치기. 고리 던지기. 투호 놀이기구운동대도구매 트2인 구르기(손잡고, 껴안고), 경사면 구르기뜀 틀다리 벌려 말 타 ... 기, 다리 벌려 넘기철 봉철봉 잡는 법, 오래 매달리기, 매달려 자전거타기평균대앉아서 걷기, 옆으로 발 엇갈려 걷기, 발 옆으로 차며 걷기소도구< 공놀이 >-굴리기(손으로, 발로) -튕기 ... .순 서교 육 내 용도 입준비운동(몸풀기 체조 & 올챙이와 개구리 율동)표현 활동# 여러 가지 달리기-앞, 옆, 뒤로 한발, 두발, 세 발, 네발.# 허수아비가 되자# 손수레 밀기

리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.01.01

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만5세 아인슈타인반 4월 영역별 관찰일지 - 22명 수록

를 스스로 잡아보려고 시도하기도 함.자연의 음악을 들으며 스카프로 춤을 춰보는 활동을 하는 동안 들리는 다양한 자연 소리에 관심을 보임.동물 발자국 밟기 활동을 하며 다리를 넓게 벌려보 ... 게 먼저 와서 인사해주는 멋진 친구입니다.집에 갈때도 다른 반 선생님께 꼭 인사를 하면서 계단을 내려갑니다.종합평가인사예절도 바른 우리 예흰이가 앞으로도 어른들, 친구들 간에 지켜야할 ... 름성별남로 앉아 식사를 합니다.종합평가앞으로도 우리 유성이가 좀 더 다양하고 풍부한 색채감을 가지고 주제에 맞게 정확하게 표현할 수 있도록 격려해주세요【만5세 아인슈타인반 4월 영역

서식 | 22페이지 | 20,000원 | 등록일 2016.06.06

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신나게 달리기 체육지도안(세안)

한 곧게 펴면서 앞으로 차올리는 동시에 상체를 앞으로 기울이기?두 다리를 앞뒤로 넓게 벌린 상태에서 발을 구른 다음, 발 구름한 발의 무릎을 구부려 옆으로 향하도록 가습 앞 ... 기?여러 가지 몸 모양으로 장애물넘기(상체를 세우거나 앞으로 숙이며 넘기, 두 팔을 앞뒤로 흔들며 다리의 모양을 다르게 하여 넘기)?허들, 학생용 의자, 고무줄2/4(본시)?안전 ... 으로 끌어당겨 앞으로 내딛기여러 개의 허들 넘기?단일 허들 넘기의 방법으로 여러 개의 허들 넘기?장애물과 장애물 사이에서는 구름발을 제외한 3보 또는 4보로 뛰고 다음 장애물을 같은 방법

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.11.14

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판매자 표지

체조용어정리

벌려 내리기프리잉 폴-턴 [flying roll-turn] ??前?? [조] 뻗어나가 앞으로 굴기플리스프링 [fly spring] ?越前手? [조] 뻗어나가 손 짚고 앞으로 돌 ... 포워드 터크트 솔터 [forward roll and subsequent forward tucked salto] 前??接?身前空? [조] 앞으로 굴러 다시 무릎 안고앞으로 공중돌기 ... 포워드 폴 투 모멘터리 “L”서포트 [forward roll to momentary “L” support] 前??成短?直角支撑 [조] 앞으로 굴러 순간 직각 짚기포워드 시저즈

리포트 | 34페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.11.17

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[기계체조] 체육과 학습지도 계획 & 체조수업 지도안

.13기 계 체 조다리벌려 앞구르기,다리벌려 뒤구르기14.15기 계 체 조다리모아 앞구르기,다리모아 뒤구르기16,17기 계 체 조“물구나무 서기”18기 계 체 조“물구나무 서서 앞구르 ... 체 조“새천년 건강체조” 순서 익히기7.8.9맨 손 체 조“새천년 건강체조” 음악에 맞춰 체조하기10맨손체조 평가실기평가기준표에 의한 평가11기 계 체 조앞구르기,뒤구르기12 ... 평가-물구나무서 앞구르기 동작의 원리는?(중심의 이동)-물구나무서기에서 연결되는 운동 동작은 어떠한 것이 있을까?(물구나무서 앞`뒤구르기, 뛰어날아 앞구르기, 손짚고 옆돌기, 손짚

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.09

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[육상]육상경기-트랙, 필드 경기 종목

는 40지 않다. 발구른 후 양다리를 앞뒤로 크게 벌려서 뒤로 들어 올려 무릎을 굽히면서 옆으로 돌린다. 무릎이 허들 위에 올 때 대퇴와 화대를 지면과 평행하게 되도록 높이 올리되 발끝 ... 를 크게 앞뒤로 벌리고 한 팔 또는 양팔을 어깨보다 낮게 전 하방으로 경쾌하게 밀어 내린다. 허리가 허들 위에 왔을 때, 상체는 가장 깊이 진정되어 있어야 한다. 발구른 다리와 허리 ... 가 허들을 넘으면 상체의 전경은 얕아지고 차올린 다리를 감아 내린다. 이 때 발구른 다리를 수평 앞쪽으로 끌어내고 팔은 질주 때보다 크게 흔들어서 착지로 옮긴다. 착지는 가능한 한

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.15

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[교육]체육 과정안

기○-한발로 굴러서 한발로 내리기☞2코너♠제자리에서 징검다리 건너○뛰기○ 일렬대형-한발로 굴러서 모둠발로 내○전리기○-한발로 굴러서 한발로 내리선택학습기개안내☞3코너♠연속으로 다양 ... 한 징검다리○건너뛰기○ 일렬대형-모둠발로 굴러서 모둠발로○내리기○-한발로 굴러서 모둠발로 내리기-한발로 굴러서 한발로 내리기☞4코너♠연속으로 개울 건너뛰기○○○○-구르고 내리는 발 ... 대형으로 벌려!-다리운동부터 시작!(구령)-다리운동부터 시작-팔운동!(구령)-팔운동-등배운동!(구령)-등배운동-숨쉬기 운동!(구령)숨쉬기 운동{단계학 습요 소시간 (분)교수

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.24

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[체육 지도안] 체육- 뜀틀 학습 지도안

고 발바닥 전체로 굴러야 함을 익혀 다리 벌려 뛰기를 할 때 자연스럽게 발구름과 손 짚기를 할 수 있게 한다.< 정확한 손짚기 -앞- >< 정확한 손짚기 -뒤- >- 앞서 뜀틀 ... 에 대해 설명 충분히 설명한 후 시범을 보인다. 다리 벌려 뛰어 넘기 전에 손 짚기와 발 구르기 연습을 위해 돌려 뛰기를 한다.(팔 버티어 옆으로 뛰어넘기)착 지→ 손을 멀리 집 ... 닫기 없이 다리 벌려 뛰기- 도움닫기 하여 다리 벌려 뛰기? 그냥 발 구르기를 하여 뜀틀에 도약할 때와 도움닫기를 하고 발 구름을 하여 도약 할 때의 차이에 대해 이야기하기? 도움

리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.12.23

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수영영법-자유형, 배영, 평영, 접영

하고 있다.▶ 웨지(wedge)킥웨지킥은 무릎을 넓게 벌리고 양 뒷금치는 거의 붙을 정도로 하여 킥을 차는 동작으로서 다리를 구부렸을 때 물의 저항이 크다는 것과 물을 뒤편으로 차 ... 적 편하고 저항이 적도록 수면에 수평된 자세를 취한다. 두 다리의 힘을 빼고 발바닥은 수면을 향하도록 위로하고 두 다리를 점차 벌리면서 무릎을 굽혀 두 다리를 각각 엉덩이 쪽 ... 수영 영법목 차(1)자 유 형1. 자유형이란2. 기본자세3. 다리동작① 발차기 요령② 발차기 종류4. 팔동작① 자유형 팔꺾기② 자유형 물젓기③ 자유형 풀(PULL) 동작5. 호흡

리포트 | 23페이지 | 6,000원 | 등록일 2007.11.16 | 수정일 2024.02.07

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스노우보드 리포트

을 빼고 전 방향에 신체를가볍게 돌려 시선을 향한다. 신체 각 부위의 움직일 수 있는 범위를 확인한다.?기본자세적당히 다리를 벌리고 약간 무릎을 굽힌 상태에서 팔을 자연스럽게 양 옆 ... 가지리에 균등하게 하중을 둔 상태에서 앞 쪽 다리나 뒤쪽 다리로중심을 이동시킴으로써 사면을 지그재그로 활강하는 활주법이다.사이드 슬립으로 활주하다가 양다리에 균등히 두었던 하중 ... 의 중심을 천천히 앞 쪽(노즈 방향) 다리로 이동 시켜 본다. 그러면 바로 아래를 향하여 슬라이드하고 있던 보드가노즈 방향으로 비스듬하게 슬라이드하기 시작한다. 이때 다시 수평을 유지

리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.11.19

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[수업모형, 학습분단조직, 학습훈련,체육과]체육과 수업모형 적용의 실제

과 교정 결과에 따라 다른 과제 제시?다리 벌려 앞구르기 연습피드백과교 정?긍정적 피드백과 교정적 피드백 제공?연습 과제에 대한 피드백과 교정독립적연 습?기초적인 과제와 연습과제 숙달 ... 자의 독립적 과제 연습?앞구르기, 다리 벌려 앞구르기 연습주기적복 습?학생의 학습 내용 유지상태 확인?정리 정돈?학습 활동 정리마. 직접교수 모형 적용시 유의사항1) 교사는 명확 ... . 직접교수 모형의 단계와 절차단 계주요 활동 내용실제 수업의 적용 사례도 입?전시학습 확인?준비운동과제 제시?새로운 수업 내용의 제시?기초적인 과제의 제시?앞구르기 과제제시?설명

리포트 | 42페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.01.08

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[육상] 육상(허들)

어서는 안 된다. 킥이 끝나자마자 곧 발구른 다리를 옆으로 가져오면 좋지 않다. 발구른 후 양다리를 앞뒤로 크게 벌려서 뒤로 들어올려 무릎을 굽히면서 옆으로 돌린다. 무릎이 허들 위 ... , 발구르기가 끝나면 순간적으로 상대를 깊이 진정시켜야 한다. 양다리를 크게 앞뒤로 벌리고 한 팔 또는 양팔을 어깨보다 낮게 전하방으로 경쾌하게 밀어 내린다. 허리가 허들 위에 왔 ... 을 때, 상체는 가장 깊이 진정되어 있어야 한다. 발구른 다리와 허리가 허들을 넘으면 상체의 전경은 얕아지고 차올린 다리를 감아 내린다. 이 때 발구른 다리를 수평 앞쪽으로 끌어내

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.09.01

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[간호]일상생활 동작훈련

하는 것은 구르기를 촉진 -> 양다리를 꼰 상태에서 한 쪽 고관절 밑에 베개를 두어 구르기를 유도하며 나중에는 베개를 빼고 시행해 본다.· 구르기 중에 팔꿈치는 펴도록 하고 어깨 ... 는 앞으로 굴곡 시켜 몸 앞에서 교차하게 한다.· 숙련되면 모로 눕기를 연습하고, 바로 눕기에서 팔꿈치를 괴고 엎드리기를 연습한다.(침상에서 구르기 동작)② 팔꿈치로 엎드리 ... 게 알려줘야 함환자와 가까이 서기- 방법 : 양발은 벌려 충분한 기저면 확보하여 균형취하기- 치료사의 허리 무리와 균형잃음 예방환자의 허리 보조하기- 이동보조 벨트사용 : 허리에 안전

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.07.27

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체력의 구성요소

가를 말하며 관절의 가동성에 의해 결정되는 것으로 관절의 가동변이로 정의된다.'항 목 : 체전굴, 체후굴, 몸 돌리기, 앞구르기, 손짚고 옆돌기, 뒤구르기, 다리벌려 구르기, 앉 ... 아서 다리모아 윗몸앞으로 굽히기, 앉아서 다리벌려 윗몸 앞으로 굽히기, 림보게임, 훌라후프돌리기, 다리 좌,우로 일자 벌리기, 양다리 앞뒤로 일자 벌리기, 다리벌려 앞,뒤로 구르 ... 기, 다리 벌리고 앉아 바닥에 가슴 닿기, 뒤구르기 하면서 물구나무 서기, 스트레칭.ex)좌전굴 test를 측정한다.발바닥을 90도로 세워 발판에 대고 무릎을 편 상태에서 손끝이 발끝

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.01

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