"마음트레이닝 느낀점"의 검색결과 입니다.

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"마음트레이닝 느낀점" 검색결과 21-40 / 1,444건

심리학에게묻다 ) 마음트레이닝을 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차1. 서론2. 본론(1) 스트레스 해소방안과 마음트레이닝(2) 마음트레이닝의 3가지 방법을 일상에 적용한 내용(3) 마음 ... 를 위한 해결 방법이다. 마음 트레이닝에는 8가지 해소방안이 있다. 첫째로는 감정의 척도화로 스트레스 상황에서 본인의 불안과 우울 등의 감정 상태가 몇 점에 해당하는지를 가늠하는 것

방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.18

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마음트레이닝을 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용 내용과 결과를 구체적으로 제시, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. 심리학에게묻다

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차1. 서론2. 본론(1) 즐거운 활동(2) 나의 핵심신념 찾기(3) 오래된 나의 습관 버리기3. 결론4. 출처 및 참고문헌1

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.04

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심리학에게 묻다. ) 영상강의 15장 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상 이러한 방법들을 적용, 그 중 3가지 방법을 적용 내용과 결과를 구체적으로 제시, 느낀점 또는 배운점

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게 묻다.교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 ... 심리학에게 묻다.교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론Ⅱ-1. 즐거운 활동 중 내가 좋아하는 활동Ⅱ-2. 기분일기Ⅱ-3. 빈 의자 기법Ⅲ. 결론참고자료Ⅰ

방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.25

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심리학에게 묻다 ) 15장의 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법 적용한 내용과 결과 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 ... 심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.제목: 일상생활에 방법 적용과 느낀 점목차1. 서론2. 본론1) 나의 감정을 제대로 바라보는 법2) 스스로 기분이 나아지

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.20 | 수정일 2024.06.03

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교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

들의 모습이 생생하게 느껴져서 마음이 뿌듯했다. 앞으로 인형을 기부하는 것 외에도 종종 보육원에 기부를 할 생각이다. 느낀 점 오늘날 우리는 모두 한 일상을 살아가고 있다고 생각 ... 심리학에게 묻다 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과 나의 방어기제 이해하기로 나의 일상에 적용한 내용

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.30

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교재와 영상강의 15장의 마음 트레이닝 을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

교재와 영상강의 15장의 마음 트레이닝 을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 ... ⑤ 만라고 이야기 할 것이다. 느낀 점 평소 나는 잦은 업무 실수로 스트레스를 겪고 있다. 또한 최근에는 불면증으로 인해 마음고생을 하고 있다. 그래서 불면증으로 불안한 심리를 역기능 ... 으로 나와 내가 키운 식물들을 볼때마다 그 자체로 만족감과 마음의 휴식 느낄 수 있다. 좋아하는 사람과 함께 하고 싶은 활동 코로나로 인해 베이킹이 유행되면서 나 또한 홈 베이킹

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.30

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1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해?2. 그 중 ... 에서 배운점과 느낀점마음트레이닝 활동들을 실제 생활에 적용해 보는 과정은 단순히 새로운 지식을 얻는 것을 넘어, 나 자신과 삶을 대하는 태도에 깊은 성찰과 의미 있는 변화를 가져다주 ... , 비슷한 내적 도전을 경험하는 이들에게 실제적인 참조점을 제시하고, 관련 분야의 건설적 담론 형성에 미력하나마 기여할 수 있으리라 기대한다.Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝에 소개된 다양

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.06.05

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심리학에게 묻다 ) 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용 본 후, 그 중 3가지 방법 적용한 내용과 결과 구체적으로 제시, 느낀점 배운점을 쓰시오.

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 ... 과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.-마음 트레이닝 적용, 그 이후목차1. 서론2. 본론-즐거운 활동-나의 핵신 신념 찾기-오래된 습관 버리기3. 결론*참고문헌 ... 심리학에게 묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시

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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 작성하시오.

에서 마음의 평안과 자신감을 느낄 수 있도록 돕는 것이 중요한 목표가 되었습니다.최근 마음 트레이닝의 여러 활동을 접하면서, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들이 실제로 큰 변화 ... 를 가져올 수 있음을 느꼈습니다. 마음 트레이닝을 통해 제가 육아와 학업을 동시에 성공적으로 수행할 수 있는 안정감과 긍정성을 찾고, 나아가 아이들에게 긍정적인 변화를 가져오는 것 ... 활동 중에서 실천한 감사 일기 작성, 호흡을 이용한 마음 안정화 연습, 긍정적인 언어 사용을 구체적으로 적용한 사례와 그 결과를 공유하며, 이를 통해 얻은 배움과 느낀 점을 나누

방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.11.11

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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 작성하시오.

마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 적어도 3가지 이상의 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 이러 ... 한 적용 과정에서 배운점과 느낀점을 작성하시오.1. 서론현대 사회는 기술의 급속한 발전과 함께 경제적, 사회적 변화가 빈번히 일어나고 있으며, 이러한 변화는 개인의 일상생활과 정신 ... 다양한 이론과 기법을 제시하고 있으며, 그 중에서도 '마음트레이닝'은 실생활에서 손쉽게 적용할 수 있는 자기관리 기법으로 주목받고 있다.'마음트레이닝'은 자신의 감정을 인식

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.10.31

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심리학에게묻다 ) 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차 : 일상에서의 “마음 트레이닝” 적용 : 적용 사례1) 감정의 척도화2) 즐거운 활동3) 하향 화살표 기법 : “마음 ... 트레이닝”을 적용해보면서 배운 점참고문헌 : 일상에서의 “마음 트레이닝” 적용나는 “마음 트레이닝” 의 방법을 참고하여 일상에 적용하기 위해서 최근에 느꼈던 ‘감정을 척도화’ 시키

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심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법 적용한 내용과 결과 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 심리학적 관점에서 트레이닝을 통해 에너지를 공급해 강하게 단련시킬 수 있다. 이를 ‘마음 트레이닝’이라고 하는데 본고에서는 직접 트레이닝을 해보며 느낀 것을 바탕으로 마음 ... 심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.12 | 수정일 2024.06.04

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심리학에게 묻다 ) 교재와 영상강의 15장 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 , 그 중 3가지 방법을 적용한 내용 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과 ... 심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.목차1. 서론2. 본론1) 감정의 척도화2) 즐거운 활동3) 기분 일기3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. 서론누구나 일상

방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.11 | 수정일 2024.06.03

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심리학에게묻다 기말 2022] 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과, 느낀점 또는 배운점

와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰 ... 기제 이해하기를 적용한 결과 및 느낀점 또는 배운점 -심리학에게묻다Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법 ... 들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.Ⅰ. 서론심리학에게묻다 교재 15장은 “마음트레이닝”의 방법으로 감정

방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

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[심리학에게묻다]교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

다.3) 느낀 점이태원 참사는 전 국민의 마음을 아프게 했다. 나 역시 이태원 참사 소식을 접한 후 당일 뿐만 아니라 며칠째 안타까운 감정을 느끼고 있다. 이를 주제로 기분일기를 작성 ... 2022학년도 2학기 기말시험(온라인과제물)※ A4용지 편집 사용?교과목명:심리학에게묻다?학번:?성명:?연락처:[과제명]교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신 ... 의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. (총 50점)-----------------

방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.10

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심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

심리학에게 묻다 1학년 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시 ... 하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오. ■ 목차 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과 나의 방어기제 이해하기로 나의 일상 ... 들에게 되돌려주고 싶은 마음에 시작한 활동이다.직접 방문하면 좋겠지만 코로나19 때문에 쉽지 않으므로 그분들에게 주소를 물어서 택배로 선물을 보내주면서 마음이 따뜻해짐을 느끼게 된다

방송통신대 | 5페이지 | 4,900원 (5%↓) 4655원 | 등록일 2023.01.25

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심리학에게묻다 교재와 영상강의 15장의 마음 트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

교재와 영상강의 15장의 마음 트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운 ... 은 것으로 보여진다. ▶ 느낀 점 위 감정의 척도화로 내 기분상태를 파악한 바, 편찮으신 아버지 상태로 인해서 몸과 마음이 많이 다친 상태이다. 거기다가 경제적인 상황까지 심리 ... 하고 싶은 후회스러운 갈망하는 잠 오는 수치스러운 지친 야심의 원망스러운 열등감 인내하는 공허한 우울한 도움을 바라는 ▶ 느낀점 현재 내가 느끼는 감정 상태를 빙고 게임을 통해서

방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.02.01

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (11)

하게 된 배운점과 느낀점을 다음과 같이 제시하고자 한다.Ⅱ. 본론1. 마음트레이닝으로써 즐거운 활동의 적용인간들은 살아가면서 타인과 접촉 그리고 급격한 사회적·경제적 변화로 인해 ... 에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2 ... 과 느낀점을 쓰시오.: 위의 3단계가 모두 포함되어야 함 (50점)Ⅰ. 서론건강한 삶은 건강한 정신의 창조물이며,?건강한 정신에서 건강한 신체와 삶이 비롯된다.?이에 상당수의 인간

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (4)

시간을 계기로 마음트레이닝에 대한 내용을 제대로 배우고 이것을 현재의 삶에 적용하여 경과를 지켜보았더니 놀라운 변화를 느낄 수 있었다. 지극히 개인적이고 일방적인 경험이지만, 필자 ... 는 이러한 마음트레이닝을 통해 삶의 안정감을 느낄 수 있게 되었고, 스스로 변화하고 있다는 느낌을 받게 되었다.본문에서는 필자가 진행한 마음트레이닝 방법에 대한 내용을 설명 ... 다. ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본

방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (1)

방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고3) 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오.심리학에게 묻다 기말 과제1.마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조 ... 학에게 묻다’ 교재내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2) 그 중 3가지 ... 를 해소하기 위한 심리학적 방법도 있을 것이다. 심리적 문제를 해결하기 위해 심리학자들이 발달시켜 온 다양한 방법이 존재하는데 교과서에서는 이를 마음 트레이닝이라 명명하여 9가지를 소개

방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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