"스트레칭의 목적"의 검색결과 입니다.

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활동요법 계획서 웨이트트레이닝 장애인 프로포절 스트레칭 회전근개증후군 노인운동프로그램 발목 재활 운동처방프로그램

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"스트레칭의 목적" 검색결과 341-360 / 4,247건

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[간호과정 1개, 간호계획 9개, 간호수행 9개 포함] 검사,치료 경과의 불확실성과 관련된 불안 간호과정

루틴(미지근한 물 세안, 스트레칭), 수면 제한요법(누워 깨어있기 최소화) 적용 후, 필요 시 의사와 단기 수면제/항불안제 투여를 협의한다.22시에 조도를 낮추고 TV·스마트폰 ... 을 종료하도록 돕고, 10분 스트레칭을 함께 수행하였다. 첫날은 비약물 요법만 시행하고, 둘째 날 야간 각성 1회로 호전되어 약물은 보류하였다.대상자 반응: “잠드는 데 시간이 덜 ... , p.350-352.교육적7.검사 목적, 절차, 소요시간, 흔한 느낌, 결과 통보 시점, 결과가 나쁘지 않을 확률적 정보, 결과가 좋지 않을 때의 표준 대응 절차까지 핵심 5가지

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.08.17

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운동과 웰빙 과제

을 하니 어느 정도 규칙적인 생활이 잡혔다.3의자에 앉아있는 시간이 많은데 자세가 삐딱하고, 허리가 구부정하게 있어 허리가 자주 아프다.- 스트레칭이 없었고, 잠깐의 휴식을 취하 ... 는 경우가 드물다.- 한 시간을 기준으로 10분정도는 가볍게 스트레칭을 하고, 충분한 휴식을 취했다.* 허리의 통증이 덜했고, 공부에 집중력이 향상되었다.4수업과 근로가 있어서 아침 ... 을 한다.- 공부를 하는데 있어 뚜렷한 목적과 목표가 없다는 걸 확인했다.- 선배들과 상담을 통해 학업 스트레스를 줄이고, 적절한 조언을 들었다.- 혼자 만에 시간을 가지고 대학

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.08 | 수정일 2023.03.07

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A+지역사회간호학 실습 근로자센터(도금산업) 케이스스터디 case study 간호진단 5개 간호과정 2개 소음성 난청 발생 위험성, 호흡기계 질환 발생 위험성, 근골격계 질환 발생 위험성, 불충분한 휴식, 산업재해 위험성

마스크 착용 미흡과 관련된 호흡기계 질환 (1)목적과 목표 설정 목적 방독마스크를 착용하도록 하여 호흡기계 질환 발생율을 감소시킴 목표 투입목표 근로자의 건강증진, 교육 및 작업장 ... 이루어지면 좋은 활동(근골격계 스트레칭)에 대해 1년동안 6개월에 1회씩 총 2회 교육함 (→공정과정 관리자 1명 및 근로자 8명에게 실시) ?휴게시설이 아닌 작업장 내부 ... 과 14:30에 각각 20분씩 휴식을 취하게 될 것이다. (2)방법과 수단 설정 방법 직접간호제공 : 근골격계스트레칭 실시 보건교육 : 근골격계 스트레칭 방법 교육 관리 : 휴게

리포트 | 26페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2025.05.30

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5.프로그램 개발을 위한 프로그램 구성1

한 신체 움직임을 학생들이 일제히 따라하는 방식 ( 예 : 스트레칭 , 리듬치기 , 춤 안무 등 ) 주로 수업 시작 전 / 후에 짧게 ( 약 10 분 ) 실시 주의 환기 , 집중력 ... 보드 , 스코어 보드 , 부상 당했을 때 쓸 구급약품 등 4) 실행 1st. 수업 시작 전에 학생들에게 경기 규칙 알려줄 것 2nd. 5-10 분 정도 충분한 스트레칭 할 것 3 ... 자체로 자기객관화의 기회를 얻는 것이 이 수업의 목적이며 의미임 . 특별한 평가를 요하지 않으며 , 정답도 존재하지 않 는다 . 교사는 학생들이 수업을 통해 자기 자신에 대해 이해

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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어깨의 충격증후군 케이스 간호진단 2개

성인간호학어깨의 충격증후군Case study학교명실습지도교수학번학년 반이름실습부서실습기간제출일Ⅰ.서론 - 사례선정 필요성 및 목적① 연구의 필요성부모님께서 부쩍 어깨가 많이 안 ... 을 연구하게 되었습니다.② 연구의 목적본 연구의 목적은 새로운 질병에 대한 탐구하고 실습기간에 더욱 궁금했던 질병을 상세히 알아보는데 있습니다. 따라서, 이 연구에서는 새로운 지식 ... 과 다양한 상황을 배우기위한 목적을 두고 있습니다.Ⅱ.문헌고찰어깨의 충격증후군1. 정의어깨 관절은 사람의 관절 중에 가장 운동 범위가 큰 관절로 빠지기 쉽기 때문에 관절 주위에는 많

리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.11.11

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보건진료소 방문간호 CASE STUDY

지역사회간호학실습Ⅱ[ Case Study ]학과간호학과학년/반/학번이름실습기간실습기관OO보건진료소실습지도OOO 교수님< INDEX >Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성 및 목적2. 연구 ... 방법2) 평가5. 가족간호과정 사례연구Ⅲ. 결론 및 제언Ⅳ. 소감문Ⅴ. 참고문헌Ⅰ. 서론1. 연구의 필요성 및 목적현재 우리나라는 고령사회로 2022년 초 고령 사회진입을 예상 ... 음, 주방 위생상태 불결, 옷에서 냄새가 남2-4. 운동, 스트레칭 등 신체 활동정도를 문진하였다.- 주 0회2-5. 음주, 흡연여부에 대해 문진하였다.- 하루에 15개비씩, 금연 시도

리포트 | 35페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.26 | 수정일 2023.11.27

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A+ 노인간호학 - 치매 대상자의 건강증진(예방) 방안

하는 프로그램이라고 정의한다.① 인지요법인지 요법이란 환경으로부터의 감각 정보를 평가하고 지각하는 능력을 길러주고, 환경 내에서 목적 활동을 이해하고 계획, 수행하는 능력을 길러주는 활동 ... 요법의 종류에는 한 춤, 무용, 라인댄스, 요가, 스트레칭 및 손 박수, 치매 예방 체조, 손 운동 등이 있었다. 이러한 운동프로그램의 효과는 인지기능과 우울, 근력, 신체기능 ... 는데 스트레스를 줄일 뿐만 아니라, 작품을 쉽고 간단하게 익힐 수 있는 장점이 있다.(2) 치매 예방 댄스 프로그램의 단계별 내용첫째는 준비운동으로 정적·동적 스트레칭을 시행하여 근육

리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.05.16

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정신간호학 실습 활동요법

3월 9일 목요일장소진행자참석대상5병동 환자들참여대상의주요 진단명조현병, 정신지체장애, 알코올 중독 등활동요법 목적활동을 통해 서로 간의 협동력을 기르고 감각 향상, 인지기능 향상 ... , 가볍게 스트레칭하면서 몸 풀기2. 진행? 빙글빙글 냠!1) 참여자들의 이해를 돕기 위해 학생간호사 2명이 시범보이기- 코끼리 코 잡고 5바퀴 돌기- 2M 정도 떨어진 곳에 실에 달려 ... 9일 목요일장소진행자참석대상2병동, 개방병동 환자참여대상의주요 진단명조현병활동요법목적긴장감 완화, 우울증 완화, 인지 기능의 향상, 사회적 고립감 및 소외감 감소프로그램결과 보고

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.24 | 수정일 2025.04.28

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장기요양기관 시설정기평가 질문지

질환 예방 지침 ⑩ 개인정보보호 지침 : 수집 및 이용목적, 수집 항목, 보유 및 이용기간 등 4.근골격계질환 검사에서 이상 증상이 있는 경우 어떤 조치를 취하나요? -스트레칭

리포트 | 3페이지 | 3,000원 (10%↓) 2700원 | 등록일 2023.06.29 | 수정일 2023.11.29

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운동재활 사용장비 메뉴얼(인바디 등)

-Body) InbodyInbody 출처 : 인바디 공식홈페이지한번 움직일 때마다 다리와 몸통의 모든 근육들에게 영향을 주지만 목적에 따라 자세 , 관절의 각도 , 신체 경직도를 달리하 ... (Barrel) 스트레칭 , 바렐 운동을 서서 할 수 있는 기구 스트레스성 긴장 완화 유연성 강화 약화된 근육 기능 회복 척추 곡선 유지 허리 유연성 강화 척추기립근 강화 복근 단련

리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.18

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정신간호중재 집단치료 오락요법 프로그램 계획서

으로 말해요~!프로그램 종류오락요법(체조, 퀴즈게임)일시년 월 일 2시장소프로그램실대상자정신과 병동 우울환자 16명집단의목적- 환자의 기억력 및 주의력, 집중력을 증진시키며, 자기 ... 을 통해 사회 적응력을 높인다.- 간단한 스트레칭을 한다.① 자세를 바르게 하고 똑바로 앞을 본다.② 서 있는 경우 다리를 어깨폭 정도로 벌리도록 한다.③ 목의 뒤쪽이 퍼졌다고 느낄

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.15

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근막과 관련된 논문을 읽고 요약 정리

건강체형관리학 주제: 근막과 관련된 논문을 읽고 요약 정리 -목차- Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 연구의 필요성 및 목적 2. 연구 대상 및 방법 3. 연구결과 및 개인 의견 Ⅲ ... 이 여성들의 동맥경직도와 유연성을 비롯하여 자율신경계에 미치는 영향에 대한 내용을 요약하고 정리해보도록 하겠다. Ⅱ. 본론 1. 연구의 필요성 및 목적 1) 연구의 필요성 현대인 ... 등에서 많이 활용되고 있으며 손이 직접 닿지 않는 곳까지 근육을 이완시켜주면서 신체 각 관절의 가동 범위를 증대시키고 전신을 스트레칭 시켜 유연성 증가에 탁월한 효과를 나타내

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.01.22

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요양병원 간병관리 PPT

. 교육 강사 간호과장 , 사회복지자 환자안전전담자 외 간호사 13 명 간병서비스 모니터링 1. 목적 스트레칭을 통한 근골격계 질환 예방과 교육에 대한 흥미 유발 2. 방법 매 교육 ... 후 5~10 분간 스트레칭 3. 담당 사회복지사Ⅴ . Select : 개선사항 선택 / 목표설정 목표 설정Ⅵ . Plan : 개선계획 수립 추진계획 및 활동일정 활 동 사 항

리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.02

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성인간호학 케이스 스터디 삼과골 골절, 갈비뼈골절 간호진단 6개 간호과정 4개

치료사가 발목 운동을 도와줍니다. ④고주파치료기- 고주파로 자극을 주는 방법입니다. 2) 스트레칭 ①발목 올렸다 내리기 10회씩 ② 수건 잡아당기고 밀기 2. 간호 및 예후 1 ... 는 방법입 2) 스트레칭 ① 발목 올렸다 내리기 10회씩 그림입니다. 원본 그림의 이름: CLP0000ac5c0006.bmp 원본 그림의 크기: 가로 1088pixel, 세로 543 ... 배출 등의 목적이 끝났을 경우 빠르게 제거하는 것이 가장 좋다. 1. 대상자에게 배액관 관리 방법에 대해 설명한다. 1. 배액관은 항상 개방성을 유지하고 고무마개의 잠금 및 음압

리포트 | 62페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.03.20 | 수정일 2025.08.08

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A+ 성인 간호학 케이스 아킬레스건 파열 자세하게 간호진단 1개

. 서론1. 연구의 필요성과 목적2. 문헌고찰Ⅱ. 본론1. 간호사정2. 진단검사3. 투여약물Ⅲ. 결론1. 간호사정3. 참고문헌( 서론 )1. 연구의 필요성과 목적아킬레스 건 파열 ... 필요성이 있다고 생각했으며 그 간호법에 따른 아킬레스 건 파열(injury of Achilles tendon)환자의 증상완화를 목적으로 두고 있다.2. 문헌고찰1) 정의아킬레스건 ... 하게 된다. 일상생활은 3개월 이후부터 가능하고 스포츠 활동은 6~8개월 이후에 가능하다. 비스테로이드 소염제를 투여한다.아킬레스 스트레칭은 가장 간단한 방법이고 가장 좋

리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.07

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현대인의 가정에서 핵가족화로 인해 가정폭력, 알콜중독 등 가족상담 및 치료의 필요성 대해서 알아보고 가족상담사례

를 높이고자 한다.II. 본론1. 신체활동 피라미드의 의미1) 의미신체활동 피라미드는 "점진성(Graduality)"에 그 기본적인 목적을 두고 있으며, 운동의 활동성을 기준으로 하 ... 을 동반하는 스트레칭 등이 포함된다.3단계의 경우에는 2단계만큼 잦은 빈도로 실시할 필요는 없지만 하루에 상대적으로 짧은 시간을 투입하여, 또는 일주일 동안 2-3회 등 실시하는 것 ... 과 같은 맨몸운동이 있다.이외에도 기구를 이용한 여러 가지 운동 - 데드리프트, 바벨 스쿼트, 바벨 런지 등이 근력을 강화하는 운동으로 꼽힌다.이외 스트레칭과 근육 트레이닝을 동반

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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지역사회간호학, 지역사회간호학실습, 보건교육 계획안, 거북목 증후군, 레포트

될 확률이 큰 20대 대학생들에게 추후 다른 질병의 예방 및 관리에 도움이 되고자 보건교육을 진행하고자 한다.3. 목적과 목표- 목적거북목 증후군에 대해 경각심을 가지고 장시간 IT기기 ... 목 증후군을 예방할 수 있는 생활 습관 설명하기 -> 스트레칭 시행해보도록 참여 유도하기사후 질문지 작성교육 내용에 대한 유인물 배부6. 보건교육안주 제거북목 증후군의 예방 및 ... 설명하기: 스트레칭을 교육자와 함께 시행해보도록 참여 유도하기6- 교육적인 태도를 버리고 교육자도 함께 학습하는 자세를 갖는다.- 사실을 간단명료하게 요약해서 전달한다.- 정확

리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.25

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퇴행성 관절염 보건교육안_보건교육경진대회 우승 자료

주민들이 스스로 건강을 증진하여 삶의 질을 개선할 수 있다.3. 목적과 목표- 목적퇴행성 관절염의 예방법을 알고 생활 속에서 실천할 수 있게 하기 위함이다.- 목표참여자의 80%이상 ... 예방운동 및 스트레칭5분-PPT가 잘 작동하는지 확인한다.-마이크 작동 확인.-자가 체크리스트 항목을 읽어 주면서 해당되는 사람은 손을 들게 하여 참여를 유도한다.-교육을 잘 듣 ... 를 주는 좌식생활보다는 입식생활을 생활화하는 것이 필요하다.4. 퇴행성 관절염 예방운동 및 스트레칭1) 앉아서 허벅지 올리기 운동대퇴사두근을 단련하여 무릎이 받는 부담을 줄여주는 동작

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2025.05.25

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트레이닝방법론 ) 체력은 건강뿐만 아니라 운동기술을 발휘하는 데도 매우 중요한 요소이다. 그러므로 체력을 건강체력과 운동기술체력으로 분류한다. 건강체력과 운동기술체력

에서 기술적 수행 능력을 지원하는 데 목적을 둔다. 이 두 체력 유형은 상호보완적인 관계를 가지며, 균형 잡힌 발전을 통해 개인의 신체 능력을 극대화할 수 있다. 아래에서는 건강체력 ... 고 움직임의 효율성을 높이는 능력으로, 부상의 위험을 줄이는 데 기여한다. 유연성은 나이가 들수록 감소하는 경향이 있으므로, 이를 유지하거나 향상시키기 위해 스트레칭, 요가와 같은 운동

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.02

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제주대학교 교양 말과웰빙여가생활 2022년 2학기 기말고사

으로 채택되었다. 헬싱키 올림픽에서는 여성도 승마대회 출전이 가능했다.국내 승마의 역사로는 군사적목적으로 무과 시험 중 승마술이 있었다. 이후 선교사의 전파 로 일본인에 의해 서울 승마 ... 이 뛰어난 사실을 알 수 있다. 말의 전두엽은 추상적 사고의 어려움이 있다. 망아지는 태어나자마자 힘차게 몸과 다리를 뻗치는 스트레칭을 하는데 생후 3일차까지 하루에 약 100회 이상 ... 의 스트레칭을 하는 결과가 있다. 이러한 스트레칭의 행동은 운동신경 경로와 운동신호 강화를 하는 역할을 한다고 한다. 더불어 생후 40일 50일 사이에는 뉴런을 급속히 자라게 만들

시험자료 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.02

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