"단백질조절식단"의 검색결과 입니다.

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"단백질조절식단" 검색결과 3,421-3,440 / 3,772건

[생활과학]과도한 다이어트에 의한 부작용과 문제점 분석

인기를 끌었으며 효과도 제법 있었다. 그러나 요요현상으로 인한 급격한 체중 증가와 단백질 부족으로 인한 근육 감소라는 단점이 지적되기도 했다.국내에서는 황제 다이어트라고 불리 ... ?본래 의학적 표현으로 다이어트란 비만이나 저 체중의 환자가 단지 적절한 몸무게 유지를 위해 자신이 먹는 음식의 양을 조절하게 하는 것을 말한다. 그러나, 다이어트란 말은 사회적 인식 ... 게 되었고, 그러한 노력에는 음식의 양을 조절하는 식이요법은 물론 운동을 통하여 체력을 향상하고, 탄력 있는 아름다운 몸매와 건강한 신체 관리적 차원의 운동요법 등을 모두 포함하고 있

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.27

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당뇨병의 발생현황과 원인, 치료 및 영양관리 방법

의 혈중3) 노인환자의 약물 선택* 고려 원인-혈류량과 간에서의 대사 감소,혈장 단백질 감소,신 배설 기능 감소등* 결과적으로 약제의 반감기가 증가,저혈당 발생 확률이 상대적으로 높아짐 ... Ⅸ. 기타 주의관리 사항1. 정기적 건강검사2. 혈당 관리3. 스트레스 방지4. 금연, 절주Ⅹ. 당뇨병 환자의 식단표 사례 - 세브란스 병원ⅩⅠ. 결 론Ⅰ. 서 론당뇨병은 우리나라 ... 성이 높다.(원인은 정확하지 않음)2) 2차성 실패* 혈당이 잘 조절되다가 서서히 효과가 감소되는 경우* 충분하지 않은 용량의 약 복용,췌장 베타 세포의 점진적인 기능 저하,불완전

리포트 | 27페이지 | 4,500원 | 등록일 2008.03.28

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현대가정 유아의 영양문제 및 해결방안

열량제한 (하루 1,200kcal 이하)을 할 경우 단백질, 무기질, 비타민 등 필수적 영양소가 부족해져 성장 과 발육을 저해할 수 있기 때문이다.표준체중의 130% 이하의 경도 ... ~30분 정도로 하고, 간식은 많이 주지 말고 운동을 충분히 하도록 한다. 유아식단은 다양한 식품재료와 색채, 그릇 담기 등에 변화를 주고, 집밖에서 식사 를 하거나, 또래의 친구 ... 까 이와는 상관없는 성인형 당뇨병 이 자주 발견되고 있다. 성인형 당뇨병은 식생활이나 비만 등과 밀접한 관계가 있는 데 실 제로 성인형 당뇨병이 증가하기 시작한 시기는 동물성 단백

리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.10.23

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식단짜기문제

olving의 1. 참고」1.6 탄수화물의 섭취량은 375g 이상이어야 한다. 「표1. 참고」1.7 단백질의 섭취량은 94g 이상이어야 한다. 「표1. 참고」1.8 지방의 섭취량은 42g ... 이상이어야 한다. 「표1. 참고」1.9 한 끼의 메뉴는 6가지 이상으로 구성한다.1.10 한 끼의 한 종류의 국을 먹되, 두 번 이상먹지 않는다.연 령탄수화물 g단백질 g지 방 ... 연근조림52.3 음식선택음식명칼로리단백질지방탄수화물가격선호도1너비아니215.711.78.123.9960152떡산적25*************43고구마조림1362.30.630

리포트 | 42페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.05.08

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[식생활]아이들의 서구화된 식생활

나물552520비빔밥8299【단백질반찬】콩나물무침622414팥밥392041돈육불고기78139숙주나물무침472627【국류】닭튀김81136감자채볶음73189삼계탕592219오리불고기 ... 으로 생각됩니다.2.1.3 기호도 조사 결과 음 식 명좋다보통싫다음 식 명좋다보통싫다음 식 명좋다보통싫다○○○○○○○○○【밥류】【주식대용】【비타민무기질반찬】영양밥632611팥죽 ... 할 수 있도록 보다 신중하게 계획되어야 합니다.2.2 문제점2.2.1 소아비만최근 식생활개선과 식단이 서구화되면서 소아비만이 증가하고 있습니다.서구화된 어린이, 청소년의 입맛

리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.10.25

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[식품영양] 고혈압 사례연구

는 음식 : 메밀, 김, 표고, 버섯, 귤★K씨의 식단작성식품 교환표를 이용한 식단 작성{1단계: 총 열량과 단백질, 지방, 당질의 필요량 산정2단계: 각 식품군별 교환 단위수 ... 환자로써 그의 식단을 작성하는데 가장 우선이 되는 기본 문제는 체중 조절식을 하고, 식사 중 염분의 섭취를 제한하여 되도록 싱겁게 먹도록 하는 것이다. 탄수화물과 단백질, 지질 ... 지방이 많은 음식 : 돼지비계, 소꼬리, 초코렛, 도우넛, 호도, 잣, 참깨● 좋은 음식1 지방분이 적은 단백질 음식 : 우유, 달걀, 두부, 어육류, 가자미, 넙치2 혈압을 내려주

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.09.21

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식단평가자료

쓰고, 두 번째로 국이나 찌개류, 다음은 단백질 식품이 주가 되는 구이, 조림, 튀김, 볶음류 그리고 채소류로 나물이나 샐러드를 표기하고, 마지막에 김치류를 쓴다. 후식이나 음료 ... 을 가집니다.26교실에 가서 반드시 양치질을 합니다.27교실이나 야외에서 편안하게 휴식을 취합니다.계잘 했 음(매일실천) : ○보 통(4일 이상 실천) : △노력해야 함(4일 미만 ... 생활 영역영 역지 도 내 용건 강 . 위 생?식사전 손 씻기 ?식사후 양치질 하기?음식물 골고루 먹기 ?음식물의 중요성 알기?음식물 꼭꼭 씹어 먹기 ?식탁, 주방의 청결?매일 우유

리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.06.18

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미디어에서본다이어트의허와실

다. 따라서 그 한 가지 음식을 먹는다는 점을 제외하고는 단식하는 것과 마찬가지 효과를 나타낸다. 우리가 건강을 유지하기 위해선 단백질, 탄수화물, 지방, 무기질, 비타민 등 다양한 영양 ... . 이러한 사회적 분위기로 인해 체중 조절에 특효가 있다는 각종 식품, 약품들이 쏟아져 나오고 있고 날씬해지고자 하는 여성뿐 아닌 모든 사람들을 대상으로 돈을 버는 다이어트산업 ... 므로 대부분은 이시기에 음식을 다시 섭취한다고 한다. 단식을 하면 에너지원의 섭취만 못하는 것이 아니라 몸의 생리기능을 조절해 주는 양분도 흡수되지 않으므로 비타민과 무기 염류의 결핍

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.15

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웰빙식품조사

는 고단백 식품으로 단백질 함량은 둘 간의 우열을 가리기 힘들다.그러나 단백질을 구성하는 아미노산은 차이가 있다. 고등어(붉은 살 생선)엔 히스티딘.타우린이란 아미노산이 명태(흰살 ... 지만 그들의 라이프스타일은 겉치레를 중시하는 부르주아와는 확연히 다른 계층이다. 패션은 고급이지만 브랜드가 경박하게 드러나서는 안되고 화려한 외관의 미보다는 내적인 질을 더 중시 ... 은 식품을 골라 먹는 것이 혈당 조절에 유리한 것으로 알려져 있지요. 이런 측면에서 보면 당뇨병 환자에겐 감자보다는 고구마가 좋습니다. 구운 감자의 GI는 85, GL은 26인데 고

리포트 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.09

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영양과 암

의 수치와 암 발생률이 반비례 한다는 것을 보여준다. 불충분한 엽산의 섭취는 돌연변이의 위험에도 영향을 준다.다양한 암과 비타민 C와 단백질의 자료는 일치하지 않거나, 섭취를 위한 ... 특정한 권장량이 없다. 포화 지방산의 성분을 가진 고기와 단백질의 높은 섭취는, 전립선암을 증가시킨다.즉, 다시 말해서, 많은 유형의 고기들을 섭취할 때, 많은 고기들이 암 ... 되는 성분8. 암의 위험을 제한하는 의도적 식단의 예------------------------------------------------영양과 암2003079008 김혜진암은 현재

리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.07.31

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[생명과학] 김치의 효과와 기능

의 단백질 분해효소인 pepsin분비를 촉진시키며 장내 미생물 분포를 정상화시킨다.◆ 김치의 영양1. 다양한 영양 공급원이다.동물성 재료인 젓갈은 아미노산을 공급해 주는데, 밥 ... 에서 부족한 단백질을 보완해 준다.또, 김치가 익으면서 새우젓, 멸치젓, 황석어젓등의 단백질이 아미노산으로 분해되어 공급원이 된다. 채소에는 칼슘, 구리, 인, 철분, 소금 등의 무기질 ... ，알코올，에스텔을 생산하는 유기산 발효식품으로 식욕을 증진시킨다3. 소화작용을 도와준다.김치류는 채소류의 즙과 식염등의 복합작용으로 장내를 깨끗하게 해 준다.위장내의 단백질 분해효소

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.04.10

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[식품] 고지혈증을 위한 식사요법

군중1.52.511총단위수103.5/38422f. 고지혈증식◎고지혈증식 type1*식단 특징 : 적정체중들 유지하기 적당한 정도로 열량섭취를 조절하는 것이 좋습니다.열량비 (단백질 ... 을 선택하는 요령을 익히도록 하고 섭취시에도 양을 조절하는 것이 바람직합니다.곡류(전곡류)당질이외에 비타민 B군, 단백질, 섬유소를 공급한다.어육류단백질과 함께 철분, 아연의 주공급원 ... - 1.0 [개]◎고지혈증식 type 3*식단 특징 : 섬유소가 풍부한 식사를 위해서는 야채섭취가 많아야 합니다.열량비 (단백질 : 지방 : 당질) -21 :85 :64성분 : 열량

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.11

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[식사요법]고혈압환자식단

에 식염 흡수를 억제해 주므로 도움이 된다.3.단백질섭취우수한단백질은 동물성식품에 많으나 포화지방산이 많으므로 동물성 단백질은 1/3로 하고 나머지는 식물성 식품에서 섭취하도록 한다 ... .따라서 대두와 같은 식물성 단백질을 많이 섭취하도록한다.4.지질.당질제한탄수화물을 과잉섭취하고 충분히 소비시키지 못하면 중성지방으로서 피하지방이나 내장지방이 되면서 비만이 된다.특히 ... , 무단백질함유식품생선, 달걀, 두부, 순두부, 두유, 비지, 우유, 유제품식물섬유식품녹황색채소, 야채샐러드, 해조, 과일, 감귤류, 깨무침고혈압예방식품다시마, 김, 미역, 땅콩비타민

리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.29

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[유아교육] 태교

초기에는 급속히 성장하는 뱃속 아기의 뇌 성장을 돕고, 아기 몸을 튼튼하게 구성하는데 필요한 양질의 단백질과 칼슘을 충분히 먹는다.―소화가 잘 되고 입맛이 당기는 음식으로 입덧 ... 하면 임신중 비만이 될 우려가 있다.- 양질의 단백질과 칼슘을 충분히 섭취한다.: 임신 초기에는 태아의 발달에 맞춰 영양소를 균형있게 공급해 주는 것이 중요하다. 단백질과 칼슘 ... 이 붙고 만다. 이제 아기를 위해 착실히 영양 섭취를 해주어야 할 때이므로 칼로리보다는 질적으로 우수한 음식을 먹는 것이 중요하다.-고단백질 식품과 함께 철분 공급에 신경쓴다

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.11.15

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김치의효능

류에서 부족한 단백질을 보완할 수 있다.김치가 익으면서 새우젓, 멸치젓, 황석어젓 등의 단백질이 아미노산으로 분해되며 뼈도 녹기때문에 칼슘의 공급원이 된다.(3) 쌀밥을 주식으로 하 ... 배추부추오이파열무씀바귀갓열량 kcal14*************4248수분 %94.790.383.794.389.896.691.289.482.783.5단백질 g1.32.03.01 ... 에는 상당량의 다양한 비타민이 함유되어 있기 ?때문에 우리가 먹는 김치에는 각종 비타민군이 풍부합니다. 또한 김치는 당질이나 단백질, ?지방같은 열량이 많은 영양소의 함량이 적은데 비해

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.31

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[식품영양학] 비만 case study

는다. (특히 설탕의 사용은 제한)(2) 1일 식단 작성하기.1500kcal 중 영양소 배분탄수화물: 단백질: 지방 = 60 : 20 : 20탄수화물 1500 X 60% / 4 ... 영양상태와 식습관을 평가하고 분석하여 영양목표에 맞게 체중조절 계획을 세우는 것이 중요하다. 이를 통해서 영양필요량을 선정하고 식단계획을 세워서 실시해야 하며 실시 후 다시 평가 ... = 225 g단백질 1500 X 20% / 4 = 75 g지방 1500 X 20% / 9 = 33 g.교환수 구하기{식품 교환수탄수화물단백질지방kcal우유1106280채소61812

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.21

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[식품영양] 소아당뇨의 식이요법

1113고11지방111115◎식단작성구분식단재료분량(g)교환단위수열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)곡류어육류채소지방우유과일저중고아침밥현미602200164-쇠고기무국쇠고기 ... 5145--5간장약간구분식단재료분량(g)교환단위수열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)곡류어육류채소지방우유과일저중고점심깍두기깍두기5012032-계란찜계란444/560-5.44 ... 7012032-구분식단재료분량(g)교환단위수열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)곡류어육류채소지방우유과일저중고저녁쇠고기야채볶음쇠고기150-82당근202/760.90.6-피망202

리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.12.10

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발효유제품의 종류와 영양가치

300g으로, 숙성 기간은 약 3주다. 치즈 표면에는 흰 곰팡이가 펠트 모양으로 생육한다. 단백질 분해가 비교적 빠른 것이 특징이다. i)코티지 치즈 보통 탈지유로 만드는 숙성 ... 시키지 않은 치즈로 저칼로리 고단백질 식품으로 미국에서 대량으로 소비된다. 맛이 더 좋도록 하기 위해 소량의 크림을 첨가하기도 한다. j) 크림 치즈 크림이나 크림을 첨가한 우유로 만드 ... 어지는 것이 일반적이다. 우리 나라에서는 아이스크림에 값싼 식물성 단백질, 식물성 기름을 섞어 값싼 아이스크림을 많이 만들고 있으나 풍미와 영양가치가 많이 떨어지는 저급품이므로 잘

리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2006.12.15 | 수정일 2024.09.24

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[내과케이스] CRF & DM 내과 케이스

, 혈압 조절을 목적으로 식사요법을 시행하는 것이 필요하다.1) 단백질 : 수술 후 회복과 신부전시 소실된 근육을 다시 생성하기 위해 단백질의 보충이 중요하다. 신장기능이 정상인 ... 는 음식이 필요하며 환자가 좋아하는 음식으로 식단을 작성할 필요가 있다. 그러나 신이식 후 약제의 사용으로 고지혈증이 유발될 수 있으므로 고지혈증을 예방하고 체중조절, 수분저류 방지 ... 이상 단백질은 제한하지 않고 동물성 단백질의 섭취를 권장한다. (우유, 계란, 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 치즈 등)2) 탄수화물 : 고지혈증을 예방하기 위해 총열량의 50

리포트 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2005.08.12

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[체육학] 다이어트

보다는 종류를 빠뜨리지 말아야 하며, 한끼라도 어기면 첫날 식단부터 다시 시작해야 한다.· 식단하루 700~900키로칼로리, 60그람의 단백질이 들어있고, 그 중 80%가 동물성 단백질이 ... 전에 한 컵, 오후에 두 컵, 저녁식사 전후에 세 컵을 마신다. 밥 먹을 때는 고칼로리 식단을 자제하고 이뇨작용을 위해 오이, 수박, 해조류등을 같이 섭취해주면 더 좋다. 소화기능 ... 다실한 다이어트 방법이다.· 덴마크식 다이어트란?덴마크 국립병원에서 실시하고 있는 다이어트 식단으로 2주일간 실시하는 것이 기본이다. 덴마크 다이어트의 원리는 식단에 함유되어 있

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.18

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