"에어로빅스"의 검색결과 입니다.

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에어로빅 아디다스 swot 에어로빅 심판 에어로빅필요성 무산소 소도구 에어로빅 7스텝

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"에어로빅스" 검색결과 301-320 / 845건

체중 조절과 운동

운동양식Enjoyable 초기단계: 1-2종류 운동유형 예) 사이클링+걷기, 수영+WT or 사이클링 발전(감량) 단계: 3-4종류 운동유형 예) 속보+WT+사이클링+에어로빅스

리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.12.28

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브랜드 포지셔닝에 성공한 국내외 사례를 찾아 이를 분석하시오.

는 ADIDAS[ADI+DASSLER]를 창립함.)■ PUMA의 성장- 스타마케팅의 효과로 푸마의 고객층 확보함.스타마케킹차원으로 유명선수에 투자를 아끼지 않았던 푸마는 월트 프라이져(NBA ... , 1980년대에는 에어로빅 붐을 타고 등장한 리복 등 강한 경쟁사들이 등장했고, 푸마는 나이키 아디다스 리복등의 경쟁사들에게 밀리면서 스포츠업계로서 위기에 봉착하게 된다. 여기

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.08.21

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에어로빅 그 모든 것

에어로빅 그 모든 것,목차1. 에어로빅의 정의와 역사2. 유 산소, 무 산소 운동이란?3. 에어로빅의 효과와 특징1. 에어로빅의 정의와 역사(1) 정의에어로빅스 운동이란 일정시간 ... 동안 심장과 폐의 활동을 자극하여 신체의 건강을 증진시키게 하는 여러 가지 운동들을 통칭한다. 전형적인 에어로빅스 운동으로는 달리기, 수영, 자전거 타기, 가볍게 달리기 등이 있 ... 는데, 일반적으로 알려진 여러 운동들 중에서도 자유롭게 선택하여 에어로빅스 운동을 할 수 있다. 그러나 한 가지 공통적인 것은 운동을 함으로써 신체에 많은 산소를 공급하게 되

리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.12.10

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간호학특론4B) 스트레스에 대한 대응전략에 설명하고 본인이 가장 많이 사용하는 스트레스 대응전략을 기술하시오0k

가 이렇게 많은 스트레스에 노출되어 있는 것이라면, 그것이 우리의 정신적·육체적 건강에 많은 영향을 미칠 것은 당연한 일이다.스트레스의 원인이 되는 인자를 스트레서(stressor ... □)2) 결과보기10~15점 스트레스 낮음 16~20 스트레스 중간 23-30 스트레스 높음5. 스트레스의 원인스트레스의 원인이 되는 인자를 스트레서(stressor)라고 부르 ... 은 일어나므로 운동은 이러한 과도한 에너지를 분산시키는 가장 합리적인 방법이다. 과도한 스트레스시기에 즉시 신체적인 출구를 찾어야 하겠지만 현실은 그러하지 못하다. 따라서 규칙적인

방송통신대 | 14페이지 | 4,500원 | 등록일 2010.10.02 | 수정일 2015.09.21

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그랜드힐튼호텔의 모든것(swot분석과 마케팅전략 기재)

는 관리 시스템에 의해 운영되고 있다 . 또한 전문 트레이너의 친절하고 적절 한 코치를 받을 수 있으며 , 매주 월 ~ 금요일 ( 공휴일제외 ) 에는 에어로빅과 스 트레칭 강습도 실시

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.20

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스포츠 행정학 ppt

로 그 램 2헬 스재즈댄스밸리댄스에어로빅댄스 스포츠에어로빅요가인라인농구S보드..PAGE:12프 로 그 램 3주말 프로그램주말 체육키크는 농구주말 수영최신 유행 방송댄스..PAGE

리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.14

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커뮤니티시설 트랜드 변화 및 대표사례 분석

/ 에어로빅 등의 G/X 룸 및 GYM Zone 풋 스 파 피로를 풀어주고 혈액순환을 도와주는 스파공간 오감체험공간 멀티테라피를 활용하여 자녀들이 직접 체험할 수 있는 공간 실버룸

리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.07.10

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스트레스가 건강에 미치는 영향

스트레스란 인간의 평형상태를 깨트릴지도 모르는 모든 내적, 외적 자극이다 엄밀히 애기하면 이런 자극(스트레스의 원인이 되는)은 스트레서(stressor)라고 부르며 스트레스가 가해 ... 한몸 안에서 일어나므로 운동은 이러한 과도한 에너지를 분산시키는 합리적인 방법 중의 하나다. 과도한 스트레스시기에 즉시 신체적인 출구를 찾아야 하겠지만 현실은 그러하지 못하 ... 하는 것이 좋다. 산보, 조깅, 수영, 자전거, 라켓운동, 스키, 에어로빅댄스가 적합하며 본인에게 적합한 운동을 선택하는 것이 바람직하다.(4) 이완, 명상 (relaxation

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.07

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모성간호실습, 여성간호실습, 자궁하수케이스

(colpopexy)을 한다.◈운동 -슬흉위 자세로 5분씩 1일 2회-수면자세: 엎드려 자는 것이 좋다.◈금기-제자리뛰기, 에어로빅, 줄넘기, 무거운 물건 들기-쪼그려 앉아서 일

리포트 | 29페이지 | 3,500원 | 등록일 2014.03.24

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나이키 VS 아디다스 비교를 통한 경영 성공과 실패

다 . 이러한 것을 간과하고 너무나도 쉽게 생각하였던 것이다 .아 디 다 스 만의 차별화된 성공전략 성공전략 – 아디다스성공전략 – 아디다스 1) 아디다스의 월드컵 스폰서십 마케팅 ... 이 에어로빅 붐 을 놓치지 않고 이를 이용할 때 , 아디다스는 조깅 붐이 일어났을 때처럼 투자에 소홀했고 , 뒤늦게 대응을 한 결과 심각한 경영 위기를 맞음 1988 년에서 1992 년

리포트 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.13

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유산소 운동의 필요성 및 운동효과, 운동상해예방과처치법

운동의 정의유산소 운동이란 에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. 숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않고도 할 수 있는 운동으로 몸 안에 최대한 많은 양의 산소 ... 기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.(2)유산소 운동의 필요성오늘날 현대인들은 과학의 발달과 컴퓨터의 보급 등으로 신체활동감소에 의한 운동부족증, 체력저하 및 만성

리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.18

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웨스틴조선호텔(웨스턴조선) 호텔경영분석

weights & Dumbbells● 에어로빅 스튜디오 : 에어로빅 클래스, 각종 강습 프로그램● 사우나 : 냉·온탕, 샤워(입식, 좌식), 남녀 전신 마시지와 스크럽, 락커룸, 파우더 룸

리포트 | 34페이지 | 4,300원 | 등록일 2011.02.24

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대구대학교 복지관을 다녀와서

: 40명현재 요가및 필라테스 수업을 진행중이고 향후 음향시설이 설치된 후에는 에어로빅도 할 것이다.*울산대학교 아산스포츠 센터와의 비교아산스포츠 센터는 지하 1층 지상 3층으로 건축 ... 웨이트기구 등(58종294점)GX 룸 : 스피닝 사이클(25대)1층 - 스포츠 교실 1, 스포츠 교실 23층 - 스포츠 교실 3/GX룸실내체육관에서는 배드민턴 / 검도 / 탁구

리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.13

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(소비자행동론)헬스,레포츠기업 성공사례-한웅레포츠

이벤트탕 안마탕 폭포탕 좌욕실찜질방 쑥방 황토방 보석방 수면실 스넥바웰빙센터 헬스장 에어로빅 운동처방실요가센터골프 아카데미05. 한웅레포츠 - 4P 분석2)Place유통전략의 한계 ... (주) 부산광역시 서구 부용동 66-1번지 ▶ 규모 및 시설 웰빙센터1(헬스장/에어로빅/운동처방실) 웰빙센터2(핫요가센터) 사우나실, 찜질방 지하 2층 지상 13층 주차가능 ... 고 성장잠재력을 구비중장년층 주부한웅레포츠 내부에서 큰 비중을 차지하고 있는 고객집단으로 사우나, 요가, 에어로빅 등 다방면에서의 제품구매 활동이 이루어짐06. 한웅레포츠 - STP

리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.12.31

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[에어로빅] 에어로빅에 관하여

▶제 1장 에어로빅스 운동교육과 지도의 실제1. 에어로빅 운동의 교육적 가치인간의 움직임은 본능적인 것이며 그 본능을 바르게 신장시키는 것이 교육이다. 그 움직임은 현대 생활 ... 에 있어 점차 여러 가지 형태로 변천되어 삶을 보다 풍부하게 해 주는 에어로빅스 운동으로도 부각되어 달리기를 통한 리듬운동으로 각광을 받기 시작하였다. 그것은 개인의 욕구와 충족 ... 시키고 스트레스를 해소할 수 있는 기회를 제공하였을 뿐만 아니라 자발적인 신체 활동으로 교육의 한 몫을 담당하게 된다. 에어로빅스 운동은 인간의 생명을 유지시켜 주는 유산소 운동

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.03.16

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여성 생식기와 임신 분만과 운동

을 하는 것이 임산부에게 크게 영향을 미치지 않는다는 연구결과가 발표되어 있다. 그러나, 임신 말기에는 세심한 주의가 필요하다.(5) 에어로빅임신 말기에는 에어로빅스의 뛰기, 뒤틀 ... Gynecologists ; ACOG, 1985)지침임신 동안의 골반저 운동 (전매희 86Page 그림 참조)임신중에 권장되는 운동수영자전거걷기달리기에어로빅임산부를 위한 스트레칭산모 ... 한 운동으로는 몸의 충격을 적게 주는 수영 및 수중운동, 고정식 자전거 타기, 걷기 중심의 에어로빅댄스, 체조 등이 있으며, 몸의 과도한 굴신, 트위스트, 급격한 방향 전환, 고도

리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.13

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사회복지관의 목표 및 주요사업에 대해 간략히 정리하고 자신이 거주하는 지역의 복지관에서 시행하고 있는 사업을 구체적으로 예를 들어 사업내용 및 대상층, 목표, 추진상황과 지역사회에 미치는 영향을 분석하시오.

: 게이트 볼, 단전호흡, 당구, 덩더쿵체조, 댄스스포츠, 라인댄스, 명상 에어로빅, 은빛요가, 탁구(라지볼), 태권도, 태극건강체조, 한국무용- 취미교실 : 노래교실, 뜨개교실 ... : 디지털 사진, 컴퓨터(입문, 활용, 고급)- 특별사업 : 개강식, 종강식, 발표회, 작품전시회, 무한체전, 스피킹대회, 외부대회참가, 지역탐방- 연계ㆍ지원 사업 : 지역사회

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.29 | 수정일 2014.03.05

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신체적성운동에 관한 레포트

신체적성 운동(physical fitness)1. 신체적성운동의 개념과 의의2. 체력의 개념-1.운동을 일으키는 능력-2.운동을 지속하는 능력-3.운동을 조정하는 능력3. 신체적성운동의 필요성-1.생명의 위협-2.현대인에게의 이익4. 신체적성운동 프로그램-1.신체적성육..

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.08

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유산소 운동과 무산소운동의 차이점

과 무산소 운동의 정의1. 유산소운동 [有酸素運動, aerobic exercise]에어로빅스(Aerobics), 에어로빅운동이라고도 한다. 숨이 차지 않으며 큰 힘을 들이지 않 ... 강화 프로그램에 활용된다.2. 무산소운동 [無酸素運動, anaerobic exercise]언에어로빅스, 언에어로빅 운동이라고도 한다. 운동을 할 때 숨이 찬다는 말은 운동에 필요 ... 기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼(Kenneth Cooper)가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 고안

리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.02

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생활습관 개선 요인 중 스트레스에 대해서

적, 또는 부정적 스트레스 모두가 스트레스를 일으키며, 긍정적 스트레스는 ‘Eustress', 부정적 스트레스는 ’Distress' 라고 한다.따라스 스트레스는 스트레스원에 대한 당신 ... 를 마시며 아름다운 자연 경관을 즐기면 스트레스를 날려 버릴 수가 있다. 조깅이나 산책, 에어로빅 등 유산소운동이나, 요가, 명상, 기공체조, 태극권 등도 꾸준히 하면 마음의 안정 ... 이 있다. 긁 어서 발행하는 피부병, 성기 주변의 가려움증 등은 스트레스가 원인이며, 지속적인 스 트레스는 치료효과를 떨어뜨린다.4. 스트레스 점검표1) 심리, 감정상의 징조① 언제나 초조해하는 편이다.

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.06.15 | 수정일 2020.06.05

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