"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 3,041-3,060 / 47,192건

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(보건교육방법론) 1. 데일(Dale)의 경험의 원추이론에 대해 설명하시오

한다. 나는 수업이 종료된 이후에는 수업의 효과를 평가해보기 위해서 설문지를 돌릴 것이다. 아이들에게 설문지를 제공하여 부모들이 수업 후 자신의 아이의 구강 습관에 어떠한 변화 ... 한 치아를 유지하기 위해 올바른 양치질 습관을 가지고 충치를 유발하는 음식물의 섭취를 피해야 한다고 제시할 것이다. 학습이 이루어지고 나면 유아들이 올바른 양치 습관을 가지게 되 ... 에서 5세 아이들은 유아기에 해당하는 나이로 근육이 발달하고 어려운 문법을 구사할 수 있으며 자기 주장이 매우 강해지는 시기다. 이때 아이들은 시각적 자료에 잘 집중을 하기 때문

방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2025.07.03

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장내세균

report장내세균1. 이론적 조사 내용여름철 배탈질환을 일으키는 주범은 ‘장내세균’이다. 하지만 장내세균이라고 무조건 박멸해야 하는 건 아니다. 장 속에는 나쁜 세균과 함께 좋 ... 은 세균도 존재한다. 장 속의 좋은 세균은 병원균을 물리치고, 혈중 콜레스테롤을 줄이고, 독성물질과 발암물질을 분해하거나 생성을 억제한다. 소화관의 벽을 두껍게 해 면역기능을 높여 ... 주기도 한다. 여기까지 보면, 사람의 장 속에 좋은 세균만 가득하고 나쁜 세균이 없으면 건강해질 것 같지만 장 속에 나쁜 세균이 전혀 없으면 오히려 몸이 허약해진다는 연구 결과

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.04

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나를 지키는 심리학-독서감상문

로 미뤄두는 것이다. 이렇게 반복하다 보면 자신의 걱정을 스스로 통제할 수 있을 정도로 생활 습관이 바뀌게 된다.생활습관이 변화하게 되면 걱정하는 시간과 장소를 본인이 통제할 수 ... 이성늘 상대방의 말과 행동 감정에 주의했던 것 같다. 원만한 인간관계를 맺는 것이 사회 생활을 잘하는 기준이 된다고 생각한 나는 상대방이 나를 좋게 여기도록 말과 행동을 맞춰주 ... 었다. 나를 비난하기 보다는 보듬어주고 작은 변화라도 마음이 지치지 않게 실천하고 싶다.나는 나를 좋아하는가? 나는 자존감이 있는가? 나는 행복한가? 이 책을 읽고 생각하게 된 주제들이

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.12

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최근 자신이 본 TV광고 혹은 신문광고 중 광고를 3개를 선정하여 광고 분석을 하시오

성 모델을 통해 본 광고에 대한 나의 태도먼저, 정교화가능성 모델이라는 개념에 대해 알아보자면 이는 수용자의 정보처리 과정에서의 태도 변화에 대해 논하는 이론이라고 말할 수 있 ... 으로 변화될 될 가능성이 크기 때문이다. 즉, 순서대로 제시되지 않으면 중립 자극이 조건자극으로서 변화될 가능성이 낮아지는 것이다. 그렇다면 나에게 있어서 고전적 조건화가 잘 적용 되 ... 광고기본적으로 소비자의 구매 의사 결정 과정은 옆의 도식 화로 표현된다. 최근 나는 집 에 정수기를 교체했다. 시중 에 워낙 정수기가 많이 나와 있기도 하고, 작고 좋은 것이 많

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.14

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[a+취득자료] 건강한 정신을 위한 스트레스 감소 방법과 자신의 사례

Ⅰ. 서론현대 사회는 급격한 변화를 이루고 있다. 사회의 발전에 따라 삶의 질이 올라가는 만큼 개개인이 받는 스트레스 또한 커져가고 있다. 스트레스는 어떤 체계나 개인을 심각 ... 에서 생리적인 반응을 일으키게 된다.이어지는 본문에서는 건강한 정신을 위한 스트레스 감소법과 나의 사례에 대해 서술해보도록 하겠다.Ⅱ. 본론1. 스트레스의 정의스트레스는 어떤 체계나 개인 ... 도 일어나게 된다. 이러한 스트레스를 반복적으로 받게 되면 이러한 반응들이 습관처럼 발생하여 만성적인 정신적, 신체적 불편함을 주게 되는 것이다.2. 바람직한 스트레스 해소법(1) 반려

리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.12.24

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데일 카네기의 인간관계론 단순한 관계 이상의 가치를 찾아서

하려고 애썼다. 그 결과, 나는 내 행동에서의 잘못을 인정하게 되었다. 나는 너무나도 자기 중심적이었고, 내 의견이 항상 옳다고 생각했던 것이었다.이런 변화를 통해, 나는 다른 사람 ... , 나는 사람들에게 더 많이 신뢰하고 진심으로 대할 때, 업무능력이 향상되고 실적이 좋아지며, 일반적으로 더 행복하게 살 수 있다는 것을 이해하게 되었다. 특히, 다른 사람의 의견 ... 을 존중하고 이해하려는 노력이 중요하다는 것을 배웠다.나의 생활습관이 남을 이해하고 배려하는 것이라고 생각했지만, 시간이 지나면서 나 역시 이기적인 사람이 되어 있었다는 것을 깨달

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.14

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(관찰일지) 만 4세 관찰 및 발달평가 5명 - 내용풍부하게 작성함

도록 구성했습니다.◎ 한 두줄짜리 부실한 관찰내용 아닙니다.◎ 현장에서 적용하기 용이하도록 문장 구성과 풍부한 사례를 통해 좋은 참고가 될 것이라 자신있게 말씀드립니다.-------- ... . 아침과 점심 식사 때도 스스로 식기를 준비하고 정리하는 모습을 보여, 독립심과 책임감이 자라는 중이다. 더불어 화장실 사용 후 위생관리도 스스로 하려고 하며, 이런 생활습관 ... 과 손의 협응 능력이 좋아지고 있다. 또한, 교사의 지시에 따라 공 던지기와 받기 놀이도 잘 수행하여 운동 조절 능력과 협동심을 키우는 데도 도움을 받고 있다.의사소통O월 O일(요일

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.04

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노후설계의 포트폴리오(노후설계 예시, 노후설계 필요성, 목표-문제점-노후대책을 중심으로)

을 얻지 못할 수도 있다. 게다가 평소에 늦게 자서, 생활 패턴이 일정하지 않다, 나이가 들고 은퇴 후 이러한 생활 습관들이 계속된다면 건강이 많이 안 좋아 질 것이다.2) 심리심리 ... , 형제자매 등의 관계에 소홀하다고 한다. 나는 외동이고 미혼이라 은퇴 시에 사회적 관계가 급격하게 변화하거나 대인관계가 상대적으로 축소되기 쉬운 사람이라고 생각한다. 은퇴 후 ... . 즉, ‘워라벨’, 일과 삶의 균형을 유지한다. 일정하지 않은 생활패턴을 지금부터 고치려고 노력한다. 노년기뿐 아니라 학생, 성인에게도 불규칙한 생활습관은 신체에 좋지 않다. 매일

리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.01 | 수정일 2022.06.17

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베스트셀러 역행자 독후감

의 자유를 얻고 경제적 자유를 누린다.정해진 운명을 거역하는 자.나는 이들을 역행자라 부른다.”-역행자 저자 자청-이책에서는 우선 인생의 공략집 7단계를 말합니다.자의식 해체정체 ... 성 만들기유전자 오작동뇌 자동화역행자의 지식경제적 자유를 얻는 구체적 루트역행자의 쳇바퀴1. 자의식 해체자의식은 스스로를 객관적으로 보지 못하게 막는다. 그저 알량한 내마음 한 조각 ... . 스스로 못났다는 걸 인정하자. 질투하는 대상보다 못하다는 걸 인정하자. 그다음에 발전이 있다. 자의식으로 자아의 상처를 피해서는 절대 앞으로 나아갈 수 없다.- 자의식 해체 3단계1

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.22

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현대인의정신건강-현대인이 정신건강 문제에 있어서 (자신의 시각에) 가장 보편적인 문제를 선정하여 극복 방안을 기술하시오.

에서의 웰빙을 의미하며, 이는 보다 더 좋은 인간관계와 삶의 질을 이루기 위한 핵심 요소입니다.과거에는 정신장애인이나 정신적 문제를 겪는 사람들이 신(GOD)의 버림을 받았다거나 악마 ... 에게 씌여진 것으로 믿어져, 극심한 사회적 차별과 부당한 대우를 받았습니다. 그러나 사람들의 인식이 바뀌면서 정신건강 문제도 병의 하나로 인식되기 시작했습니다.이런 변화는 프랑스 ... 의 P. 피넬과 미국의 C. 비어스와 같은 선구자들의 노력 덕분이 큽니다.이런 변화는 단순히 정신병원에서의 치료에만 그치지 않고, 사회 전체에 걸쳐서 발전해 나갔습니다.예를 들

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.30

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유전과 환경적인 요인은 아동의 발달에서 큰 상호작용을 한다. 인간은 태어나는 순간부터 발달하기까지, 유전적 요인과 사회적인 행동과 환경적인 요인으로서, 부모님의 사회적인 경제적 수준, 양육방식 등의 영향을 받아 사회적인 행동 발달에도 영향을 미치게 된다.

개선할 수도 있다. 그렇다면 지능적인 부분은 유전과 상관이 있을까? 유전적요인도 있지만, 환경적 요인도 중요할 것이다. 환경의 변화로 지능은 개선될 수 있으며 발달시킬 수 있는 큰 ... 요인이 된다. 외적인 요인은 누구든 나의 얼굴을 보면 부모님과 닮았다고 하며, 가족들 모두 부모님의 영향을 받아 서로 닮은 부분이 한두 군데씩은 찾아볼 수 있다. 하지만 환경적인 ... 노력으로 개선한 경험을 말하면 나는 태어나서 초등학생까지 달리기가 매우 느렸다. 운동을 시작하고 난 후 , 느리다는 평가를 받은 적은 지금까지는 없었다. 그리고 개인적인 내 생각

리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.04

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[정리하는 뇌] 인문학 뇌과학 독후감

이 그 자리를 채워준다는 신념을 갖는 것, 그것이 바로 변화를 불러일으키는 관건이다 ’입니다.무언가를 잃어버렸을 때 그보다 더 좋은 무언가가 그 자리를 대신해주었고, 이렇게 변화 ... 시킬 수 있는 힘은 올바른 신념을 가져야 발생할 수 있음을 설명하는 내용이었습니다.단순히 더러운 곳을 정리하고 난 후에 그 자리가 깨끗해지는 정돈의 개념에서 벗어나서 정리의 개념을 인생 ... 으로 크게 확장시켜서 바라보는 시선이 새롭게 다가왔습니다.정리를 통해서 새로운 것을 받아들이고 더 좋은 것이 그 자리를 채워준다는 열린 마음을 가지고서 다시 주위를 살펴보게 되

리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.24

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정의론 독후감

기역할을 한다. 부당한 법이 고쳐지고, 사회가 자기 수정의 능력을 확인하기 때문이다. 나는 이 부분에서 공정성과 안정성의 관계를 새삼 생각하게 되었다. 공정한 사회는 변화를 두려워 ... 한 말이 아니라 일상의 습관으로 만들어야 하는 태도라고 느꼈다. 나에게 롤즈의 정의론은 철학 책을 넘어 생활의 지침이 되었다. 누군가의 실수에 관대해지거나, 평가 기준을 만들 때 ... [ A+ 최우수 독후감 ] 정의론 존롤즈 존 롤즈의 책을 처음 집어 들었을 때 나는 막연한 기대와 두려움을 함께 느꼈다. 이름은 익숙했지만 실제 문장을 따라가면 머릿속이 금세

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.11

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청소년을 위한 환경교과서 독후감, 독서감상문

을 아끼지 않고 생각 없이 흘려 보냈던 나의 모습들을 다시 한 번 반성하는 기회가 되었다.저자는 숲이 파괴되거나 병들어가는 여러 나라의 이야기들을 들려주고 있다. 평소 고기를 좋아하 ... 는 나는 숲의 내용을 읽어 나아가면서 새삼 부끄러움은 심정이 들게 되었다. 1960년대 이래 중앙아메리카 숲의 25% 이상이 목초지 조성을 위해 벌채되었고, 1970년대 말에는 중앙 ... 아메리카 전체 농토의 2/3가 가축 사육에 이용되었다는 사실과 고기가 들어간 햄버거 한개를 만들기 위하여 500kg, 약 1.5평의 숲이 파괴된다는 보도 속에서 나 또한 숲의 파괴

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.20

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1)행동수정의 의미와 원리를 설명하고 2)강화의 2가지 방법을 미디어나 실제 자신의 사례를 구체적으로 들어 논하세요.

, 의의 있는 변화에만 관심을 집중한다는 것. 둘째, 구체적인 행동에만 초점을 둔다는 것. 셋째, 클라이언트 개인에게 합한 수정 방법을 모색한다는 것. 넷째, 단일 개체 실험설계를 사용 ... 한다는 것. 다섯째, 행동변화에 관심을 둔다는 것. 여섯째, 수정기법과 절차의 구체적인 기술이 존재한다는 점이다.행동수정의 의미와 원리행동수정은 보다 안정된 결과를 효율적으로 획득 ... 는 문제행동 수정을 위한 기법으로 강화기법, 소거, 토큰체계, 행동계약 기법, 벌이 있다.행동수정의 원리는 행동변화의 원리를 터득하여 실제 상황에서 올바른 지도를 할 수 있도록 하

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.08

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(관찰일지) 만 0세 관찰 및 발달평가 5명 내용풍부하게 작성함

패턴은 안정적이며 낮잠 시간도 일정하게 유지된다. 스스로 손을 씻거나 얼굴을 만지려는 시도는 아직 미미하나, 주변 환경에 대한 적응력이 좋아 전반적인 기본생활 습관이 형성되어 가 ... 도록 구성했습니다.◎ 한 두줄짜리 부실한 관찰내용 아닙니다.◎ 현장에서 적용하기 용이하도록 문장 구성과 풍부한 사례를 통해 좋은 참고가 될 것이라 자신있게 말씀드립니다.-------- ... 향상 중이다. 균형 감각이 점차 좋아져 높은 곳에 손을 대고 오르내리는 것도 시도한다.의사소통O월 O일(요일)‘엄마’, ‘아빠’와 같은 간단한 음절을 반복해서 말하려는 시도

리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2025.06.04

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데일 카네기 인간관계론 자기관리론 [독서감상문]

을 가져라. 모든 일은 생각하기 나름이다. 타인에 대한 복수는 무용하다. 현재 가지고 있는 것에 집중하고 또 감사하라. 비난도 흔들리지 말라. 쉴 때는 확실하게 쉬도록 하라. 좋은 습관 ... 는 마음을 가지고 있었는데 좋은 기회가 되어서 읽게 되었다.그동안 나름대로 크고 작은 조직 속에서 꽤 원만한 인간관계를 유지하면서 자기관리에도 소홀함이 없도록 끊임없이 노력하며 원 ... 하는 바를 성취하고자 하였고, 그 결과 가족, 친구, 직장 동료들 사이에서 좋은 평가를 받는 삶을 살아왔다고 생각해왔다. 하지만 사회생활을 하면 할 수록 타인을 대하는 것이 생각

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.05

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가족 문제를 다룬 신문기사를 검색하고, 그 가족과 상담을 할 경우 적합한 가족상담이론을 선택하여 모의 상담을 진행

은 사례를 보고 그것을 따라 하게 하는 것인데, 자연스럽게 따라함으로 인하여 결과적으로 자신들의 습관으로 체득할 수 있다는 점에서 좋은 가족상담의 방법이라고 할 수 있다. 처음 ... 는 존재는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 개인의 성장이나 생활 등에 있어서 필수적인 체계이다. 그러나 최근에 있어서 급격하게 이루어진 산업화와 도시화로 인하여 개인의 삶이 변화하는 추세이 ... 지만 동시에 가족에게도 역시 많은 변화 등이 일어난다는 점에서 가족 사이의 갈등이 벌어지는 경우가 많다. 이때 갈등을 해결하게 되면 가족의 건강성을 증진할 수 있지만 반대로 갈등

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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주제 - 자기성격에 대한 반추 및 분석 에세이를 작성하시오.

아서 어색한 분위기라 그야말로 앞에 나서서 적극적으로 리드하는 친구들이 임원을 많이 하게 되고 나 같은 경우는 한 학기동안 친구들과 좋은 관계를 맺으면서 친해지고 난 이후에 임원 ... 에 누군가 적극적으로 리드해야 할 사람이 필요했고, 나에게 잠재되었던 리더십이 좀 더 많이 발현되는 계기가 되기도 했던 것 같다. 그 후에 친구들과의 관계도 좋아졌고, 봉사활동 ... 기억한 친구의 경우처럼 가정적인 이유나 개인적인 성장 배경에 따라 성격이 변하거나 지도와 교육을 통해 많은 사람들과 더불어 살아가는 데 더 유용한 좋은 성격으로의 변화를 가져오

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.10

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2023 1학기 행복한 금융생활(행금생) 중간범위 내용정리+퀴즈

는 속도가 커진다./Xㄴ원리금의 변화 속도는 일정하나 각 시점에 투자되는 원리금의 크기가 느는 것이다.2주차부자가 되는 방법 중에서 중요한 것은 소득을 이용해서 종잣돈을 모으고 금융 ... 에 부자되는 것이 가능하다고 생각하는 사람들이 과반수이다./ Xㄴ10년 내 부자 가능: 19.2%복권을 구입하는 것은 우연한 행운을 얻기 위하여 일상의 행복을 버리는 것으로 비유 ... 할 수 있다./ O투자성향을 보면 서민들은 부자들보다 위험을 적게 추구한다./O3주차사회초년생은 처음 3년 동안에 저축하는 습관을 익히는 것이 중요하다./O간편한 재무설계는 목표 설정

시험자료 | 89페이지 | 4,500원 | 등록일 2024.02.29

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