"나를변화하는좋은습관"의 검색결과 입니다.

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"나를변화하는좋은습관" 검색결과 2,921-2,940 / 47,193건

내가 생각하는 인간,환경,건강,간호에 대하여(간호윤리 및 철학)

를 넘어서 건강을 유지하고 증진시키려는 좋은 생활 습관까지도 포함하고 있기 때문에 자기 자신이 진정으로 건강한지 깊이 생각해 볼 필요가 있다.건강이란 신체적, 정신적, 사회적 건강 ... 롭게 유지시키기 위해서 항상 좋은 건강습관을 가지고 끊임없이 노력해야 한다.내가 생각하는 '간호'건강한 사람은 누구든지 간호를 할 수 있다. 신체적, 정신적 질병을 치료하는 과정 ... 은 생각을 하고 다양한 감정을 느낀다. 그래서 인간은 더 쉽게 상처받고 나약해지며 더 많은 관심과 애정을 주고받기를 원한다.인간의 몸과 정신은 서로 뗄 수 없고 몸이 안 좋으면 정신

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.10

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[국공립/평가제] 만3,4세 1학기 발달총형

평가기록자원장유아이름성 별여생년월일기 간2022년 03월 ~ 2022년 08월영 역발달특성과 변화의 평가기본생활습 관바른 식생활습관이 잘 잡혀있는 편입니다. 편식하지 않고 음식 ... ) 1학기 유아발달 총평가기록자원장유아이름성 별남생년월일기 간2022년 03월 ~ 2022년 08월영 역발달특성과 변화의 평가기본생활습 관몸에 좋은 음식을 알고 스스로 선택 할 수 있 ... 2022년도 슬기반(만4세) 1학기 유아발달 총평가기록자원장유아이름성 별여생년월일기 간2022년 03월 ~ 2022년 08월영 역발달특성과 변화의 평가기본생활습 관손과 이를 바르

리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.05.16

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나의 하루는 4시 30분에 시작된다, 감상문

나의 하루는 4시 30분에 시작된다책‘나의 하루는 4시 30분에 시작된다.’는 미국 2개 주에서 당당히 변호사 시험에 합격한 김유진 변호사의 아침 활용법이다. “아침에는 잠이 덜 ... .’는 관용적인 속담이 많이 쓰였었다. 하지만 오히려 요즘은 이런 경우가 더 많을 수도 있을 것 같다. 습관적으로 스마트폰을 켜보고 문자메시지를 확인하기 위해 하루에도 수십 번씩 저절로 ... 이고 그렇게 달라진 하루가 모이면 일상이 달라진다는 말이다.그녀도 처음에는 특별한 방법이 떠오르지 않았다. 저자의 말에 의하면 학창 시절에는 공부하느라 나를 관리하는 방법에 관심

리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.18

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AP Repair 방광류 및 직장류 고정술 CASE STUDY 케이스 스터디

, 오메가3 두 가지를 챙겨 드심.2) 신체상√자궁, 난소 등 여성 생식기에 대해서 얼마나 알고 계십니까?모른다고 하심.√병이 있다는 것을 알고 난 후 자신의 역할에 변화가 생겼 ... 다면 무엇입니까?“병원 가는 것 때문에 살림을 못했고 바깥양반 밥도 못 챙겨줬어”√수술 후에 내 몸의 변화에 대해 얼마나 알고 계십니까?모른다고 하심.√수술을 받은 후 지금의 심정은 어떻 ... 탈수) , 내외과적 질환: HTN(고혈압), OM(골수염) .사고 병력: - , 수술경험: VTH(질식전자궁절제술), BSO(양측난관난소절제술) .7) 가족병력Tbc:

리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.27

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수학의 유혹 독후감

를 보며 머릿속으로 간격을 계산하는 습관, 계단을 오르며 보폭을 가늠하는 행동이 모두 수학의 언어로 번역되었다. 이런 변화가 낯설지 않고 편안하게 다가온다는 점이 마음을 움직였 ... 스럽게 전해진다. 나에게 수학은 시험을 치르기 위한 장치로만 남아 있었다. 그런데 이 책을 통해 수학이 말을 걸어오는 듯한 경험을 했다. 식탁에서 컵을 정렬하는 버릇, 버스 시간표 ... 이 된다는 관점이 좋았다. 원주율을 배우던 날 칠판에 빽빽하게 적힌 3.14와 끝없는 소수의 행렬을 보며 지루함을 느꼈던 기억이 있다. 그런데 동그란 접시, 자전거 바퀴, 공원 분수

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2025.08.13

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자신에게 있는 문제행동 또는 고치고 싶은 행동 한 가지를 설정하여 조작적 정의를 한 후 그 문제행동을 직접 관찰 방법

싫은 일을 할 때 미루는 습관이 있다는 것이다. 물론 기한을 어기는 경우는 없으나, 마지노선이 될 때까지 미룬다는 안 좋은 습관을 지니고 있다. 그런데 더 큰 문제는 그로 인해 ... 다. 하지만 서류 제출은 중요한 일이었기 때문에 그 일을 서둘러 준비하면 좋다는 것 또한 느끼고 있었다. 그러나 나는 결국 그날 서류 준비를 하지 않았고, 기한이 남았음에도 불구 ... , 사건기록, 시간간격별 기록 등) 선택해 기록해보시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 행동수정모델의 특징2. 나의 문제 행동에 대한 일화기록Ⅲ. 결론Ⅳ. 나의생각 및 제언(발전방향

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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정신) 양극성 장애

기분이 너무 좋고 힘이 넘치고 자신감이 충만하여 행복감에 도취되었다가 질환이 진행되면서 과민한 기분으로 변화하고 심각한 사회적, 직업적 문제가 발생하게 된다. 제 Ⅱ형 양극 ... 지 않았다는 점만 기억난다고 한다. 경제 형편이 좋지 않아 가족들이 사이가 좋지 않았다고 한다. 학령기 초등학생 때는 학생회비를 낼 수 없을 만큼 가정형편이 좋지 않아 선생 ... 와 간호과정을 실무에 적용해 보고자 이번 사례연구를 주제로 택하게 되었다. 나. 문헌고찰 1) 정의 양극성 장애(bipolar disorder)는 조증 삽화와 우울 삽화를 모두 나타내

리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06 | 수정일 2025.04.28

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성과를 지배하는 바인더의 힘 독후감

으로써 전문가가 되는 반면, 어떤 아마추어들은 누더기가 된 이력서를 가지고 이곳 저곳을 여행한다. 성과를 내는 습관이나 목표 달성 능력을 배우거나 교육받은 적이 없기 때문에 기업 ... 고 있다.또한 2008년부터 최근 5년간 책, 바인더, 세미나 등을 통해 기적적인 변화를 경험한 사례와 이미지를 많이 삽입하여 바인더 사용법을 보다 쉽게 이해할 수 있도록 하 ... 다. 그런데 이런 기법 자체가 너무 단순화된 측면이 있고, 또 실제로 적용하려면 여러 가지 고려사항이 필요하다는 점에서 다소 아쉬움이 남는다. 그럼에도 불구하고 본서는 좋은 지침서로서 역할을 충분히 하고 있다고 생각한다.

리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.10

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공중보건학_건강의 개념에 대해 조사하고 백세시대를 맞이하여 자신이 생각하는 건강한 삶을 영위하기 위한 실천방안과 비결에 대해 설명하시오.

야채와 생선, 훈제한 생선과 고기를 많이 먹는 습관으로 위에 무리를 준다. 만성 위축성 위염으로 위산 분비는 감소하면서 세균이 잘 번식하게 된다. 줄이면서 되도록 조심하는 것이 좋 ... 2) 건강한 삶의 영위(100세 시대) 3) 나의 의견 3. 결론 4. 참고문헌 1. 서론 사람의 건강은 환경과 생활하는 과정에 다르게 나타난다. 삶의 영위를 위해서 중요한 요소 ... 를 가진다. 내 몸의 건강은 질적인 만족도를 높이기 위해서 중요하다. 그래서 건강을 유지하기 위해 많은 노력을 기울이며 여러 가지 실천적인 노력을 기울인다. 노력을 기울이며 건강

리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.04

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심리학적 이론을 통해 최신 뉴스를 찾아 분석하고, 심리학적 이론으로 사례 분석

스마트폰 과의존 현상을 분석하고 그 의미를 알아보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 인지행동이론인지행동이론은 인간의 인지(생각, 신념)와 행동(습관, 반응)이 상호작용하여 정서적 결과를 초래 ... 로 행동이 반복·학습된다고 본다. 즉 스마트폰 사용 경험에서 긍정적 반응(예: 게임의 승리, SNS의 ‘좋아요’)이 반복되면 그 행동이 강화되는 것이다. 밴두라(Bandura)의 사회 ... 인지이론에서는 관찰학습과 자기효능감도 강조된다. 이처럼 인지와 행동의 상호작용에 주목하는 인지행동이론은 부정적 사고를 재구성하고 행동 패턴을 변화시키는 것을 통해 심리적 어려움

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.05.26

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장재형 마흔에 읽는 니체 독후감

성 상실나는 오랫동안 '남들이 보기에 좋은 삶'을 살기 위해 애써왔다. 사회적 성공이나 타인의 인정에 목매달았고, 나의 진정한 욕구나 가치보다는 외부의 기준에 나를 맞추는 경우 ... 을 선택했던 적이 있다. 그때는 남들이 좋다는 것이 나에게도 좋을 것이라고 생각했지만, 결국에는 나에게 맞지 않는다는 것을 깨닫고 후회했다. 그때 내가 외부의 소리에 휩쓸리지 않 ... 와 가치를 탐구하려 노력하고 있다. 또한, 나의 삶을 수동적으로 받아들이기보다는, 내가 원하는 삶을 능동적으로 만들어가기 위한 작은 계획들을 세우고 있다. 나의 사고 습관을 돌아보

리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.07

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만1세관찰일지(3월,4월,5월,6월,7월,8월,9월,10월,11월,1월)

를 표현할 수 있다. 상대방의 이야기를 듣고 말소리를 내려고 한다.비 고관찰 기간 : 2021년 7월 8일 (목)이름성별생년월일기록자구분관찰내용해석(평가)7월기본생활관찰배변습관기저귀 ... 습관화장실에 가자고 이야기를 하면 “쉬 안마려”라고 말한다. 소변을 보고 난 후 스스로 물을 내린다. 팬티를 올릴 때 “이거안대”라고 이야기를 하고 도와주고 나면 “내가할거야”라며 ... 영아 관찰기록 (3월)결재담임원장관찰 기간 : 2021년 3월 29일 (월) ~ 3월 20일 (화)이름성별생년월일기록자구분관찰내용해석(평가)3월기본생활관찰배변습관3/29 대변

리포트 | 28페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.08.01 | 수정일 2022.08.06

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맘마미아 월급재테크 실천법 [독서감상문]

는 돈을 확인하는 것이 더 중요하다. 또한 CMA는 월급통장보다는 비상금 통장으로 활용하는 것이 더 좋다. 가계부를 쓰는 습관을 가지며, 21일 강제저축 등을 통해 저축의 필요 ... 습관을 기를 수 있고, 재미있게 돈을 모아나갈 수 있다고 한다. 나도 현재 4주차에 들어가고 있는 지금 매주 1,000원씩 늘려가면서 적금을 하면서 소소하지만 금액이 늘어나는 재미 ... 하면서 재테크에 관해 통달한 사람이다. 근래 들어 나는 재테크, 주식, 적금, 예금 등 관심이 많아졌고, 재테크 전략에 대해 공부하고자 이 책에 관심을 갖게 되었다. 도서관에 들러 책 본문

리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.20

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가족과 본인의 식습관을 통한 에너지와 3대영양소에 따른 영양관리법

주제: 가족과 본인의 식습관을 통한 에너지와 3대영양소에 따른 영양관리법-목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.식생활과 건강1)식습관과 영양2)식습관의 변화와 질병 발생3)올바른 식생활 형성2 ... .식품구성탑3.영양소1)탄수화물2)지질3)단백질4)비타민5)무기질6)물7)식이섬유4.가족과 나의 평소 식습관1)5일간의 평소 식단2)5일간 식단 평가3)5일간 영양소 섭취 및 평가 ... (1)3월 21일(2)3월 22일(3)3월 23일(4)3월 24일(5)3월 25일5.우리 가족 및 나의 식습관 문제점 및 교정1)3대 영양소의 섭취 상황2)과도한 나트륨3)과도한

리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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건강증진을 위한 식생활 지침_사례를 통한 간호와 영양 분석 및 해결방안 제시

방안에 대해 생각해야 한다. 따라서 위식도역류성 질환에 대한 식이패턴 및 생활습관과 노인의 영양섭취를 비롯하여 결핍이 쉬운 영양소에 대한 교육이 필요하다.2) 해결방안과 나의 의견 ... (1) 위식도역류성 질환규칙적인 식사는 불필요한 위산 분비를 줄이고, 좋은 생체리듬을 유지할 수 있어 권장된다. 먼저 위 식도 기능을 나쁘게 하는 식습관을 고쳐야 한다. 이에 식 ... ※ 건강증진을 위한 식생활 지침을 제시하고 교재 2가지 사례를 통한 간호와 영양에 대하여분석하고 이에 대한 해결방안과 나의 의견을 쓰시오.Ⅰ. 건강증진을 위한 식생활지침2016년

리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.07

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에므리크 카롱 반종차별주의 독후감

는 동물을 무척 좋아했지만, 동시에 동물의 고기로 매 끼니를 때웠다. 친구의 반려견이 죽었을 때는 눈물을 흘리면서도, 점심 식사로 삼겹살을 먹는 나의 삶엔 아무런 죄책감이 없 ... 에게 고통을 주는 행위는 잘못이라고 생각하면서도, 내 소비의 습관은 그들과 반대편에 서 있었다. 이후 나는 고기를 줄이고, 동물 실험을 하지 않는 제품을 구매하려고 노력하게 되 ... 다.좋은 책은 나를 똑똑하게 만들기보다, 나를 더 겸손하게 만든다. 『반종차별주의』는 나에게 그런 책이었다. 인간이라는 존재가 도덕적 우위에 서야 할 이유는 없다. 오히려 인간이

리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2025.06.04

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자신의 가족생활주기가 현재 어느 단계에 해당하는지 가족생활주기에서 이루어져야 할 발달과업이 어느정도 되고 있고 나와 가족이 어떠한 노력을 하고 있는지 서술하시오.

새로운 환경의 변화를 있는 그대로 직면할 수밖에 없다면 적응 과정에서 문제가 발생할 수도 있다.나의 가족생활주기는 40대 중년의 부부, 초등학생 자녀가 둘이 있는 평범한 4인 ... 하다고 생각한다. 아이와 달리 나는 사춘기 없이 자랐다. 우리 맏이는 너무나도 전형적인 '사춘기 증상(?)'을 보이고 있어 하루하루가 민망할 정도다. 하지만 내가 운이 좋다고 생각하는 것 ... : 나의 가족생활주기에 대하여일반적으로 가족생활주기는 한 단계에서 다음 단계로 넘어가는 과정에서 적응 문제를 일으킨다. 그리고 이것은 더 나아가 가족 문제를 일으킬 수 있다. 따라서

리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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사회학의 연구대상과 추구하는 방향을 논하시오

, 국가와 시민사회가 분리되면서 새로운 사회적 질서가 형성되었다. 그리고 이러한 변화로 인해 전통적인 학문으로는 사회를 이해하기 어렵게 되었고, 이에 따라 사유재산을 기반으로 하 ... 과 공간에 따른 사회의 변동과 발전을 연구한다. 기술의 변화, 문화적 변화, 사회 시스템의 변화 등이 이에 속해 있다. 이러한 간소화된 연구 대상을 통해 사회학은 상호작용과 관계 ... 에 대한 질문 능력이 퇴화되었다. 이로 인해 '좋은 삶'과 '좋은 사회'에 대한 상상력을 키우는 능력이 상실되었고, 사회학은 현실과 멀어지게 된 것이다. 사회학이 사람들에게 관습적인

리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.05.07

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이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰 서론

는 고등학교 시절 수학 공부에 대한 자신감이 낮았다. 시험 전날 밤을 새우며 공부하는 모습이 빈번하게 반복되었지만 성적은 좋지 않았다. 이러한 상황에서 나는 자기 효능감을 강화하기 ... 인간관계론이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰서론행동 수정기법을 통해 우리는 어떻게 원하는 행동을 형성하거나 변화시킬 수 있는지 살펴보며, 이로써 실제 사례들을 통해 인간 ... 한 자극을 제거하는 것을 의미한다. 예를 들어, 시험에서 좋은 성적을 받으면 숙제 면제와 같이 불쾌한 상황을 피하는 것이 부적 강화이다.행동 수정은 원하는 행동을 증가시키거나 감소

리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.19

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[A+] 카네기 인간관계론을 읽고 독후감 쓰기

그들의 선택으로 인해 좋지 못한 결과를 초래하는 것을 보고, 그저 비판하고 때로는 비난 하기도 했습니다. 하지만 이 책을 읽고 난 뒤, 비판, 비난을 하는 것을 멈추고 왜 그러 ... 습니다. 하지만 이 책을 읽고 난 뒤엔 친구가 그럴 때마다 그저 핑계대는 것이라고 생각하지 않고 얼마나 컨디션이 안 좋길래 운동을 못 하는 것인지 이해하려고 하기 시작했습니다. 그 결과 ... 는 말을 주의 깊게 듣는 것보다, 상대방의 말을 들으면서 이 다음 제가 무슨 말을 할지 미리 생각하는 습관이 있었습니다. 하지만 이 책을 읽고 난 뒤, 상대방의 이야기에 경청

리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.04

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