"근력 프로그램"의 검색결과 입니다.

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웨이트프로그램 노인운동 필요성 운동처방 운동 프로그램 운동검사및처방 체육학 레포트 노인운동프로그램 가족간호과정

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"근력 프로그램" 검색결과 2,661-2,680 / 7,217건

실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

프로그램, 맛집들이 현재 많은 관심을 이루고 주문도 진행되고 있다. 이런 발전은 사회 과학적으로는 기대되는 방향이 많지만 되돌아보면 자기 자신에게는 어떤 영향을 미치고 있는지 되돌아보아 ... 이나 약속의 잦은 횟수로 잡지 않고 가서도 균형 있게 식사할 수 있도록 각각의 음식을 음미해가며 먹었다. 생각 외로 근력이 약하여 근력의 운동과 같이 소실된 근육의 보충들을 위해 단백질

리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.05.04

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사회복지기관을 선택하여 그 기관의 사업내용을 쓰세요

도울 수 있도록 프로그램을 활성화 해 놓았다.2) 특징 및 사업내용사실 복지관들의 대부분은 비영리기관으로서 영리의 목적을 감당하지 않게 된다. 때문에 관심을 갖고, 그들을 도울 수 ... 구사능력을 갖추도록 발음이나 대화 등의 훈련을 행하는 전문직 종사자를 이야기 한다.③ 일반인 미취업자를 도울 수 있는 프로그램을 운영한다. 취업상담과 직업 심리 상담을 통하 ... 에는 “안 하고 싶어요”만 외쳤다고 한다. 하지만 6개월간의 다이어트 교실이 끝나자 학생들은 “처음에는 팔도 아프고 힘들었지만 점점 근력이 생겨 힘이 세지고 자신감이 생겼다”고 입

리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.11 | 수정일 2020.03.12

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지역보건사업 프로그램 제안서

일지-클래식 음악CD-아령, 의자-유연성측정기계-근력측정기계-스포츠 타올2016.10.01.2017.03.31약 6,000,000* 프로그램 효능 *※요가 효과※느린 동작과 호흡 ... 지역사회보건사업프로그램 제안서사업명건강취약지역 노인의 신체·정신활동을 통한 건강증진사업담당자사업목적 및 필요성“광주, 건강취약지역 65세 이상 취약계층 노인들의 건강수준 향상 ... 형평성과 건강 수준 향상을 도모하고자 한다.사업목표?2016년 10월 1일부터 2017년 3월 31일까지 건강취약지역인 월산지역, 사직동 취약계층 노인들의 운동프로그램 참여로 인하

리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.28 | 수정일 2017.12.01

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지역사회간호학 보건소 방문간호 케이스

이 약 15kg 정도 감소하였다. 물리치료사가 근력을 측정하였을 때 근력이 없어 운동을 열심히 해야 한다고 조언을 들으셨지만 말로만 수긍하며 탐탁지 않는 표정을 지으셨다. 그리고 천식 ... 이 없음생리 영역통증: 통증의 표현개인실재적 문제- 위염으로 인한 통증을 밤마다 느낀다고 호소함생리 영역신경-근육-골격기능:관절 가동 범위 제한/ 근력감소/ 이동의 어려움개인실재 ... 적 문제- 발목, 고관절의 골절로 인해 다리의 움직임이 제한됨- 움직임의 저하로 근력이 감소되었고, 그에 따른 이동의 어려움이 있음생리 영역호흡: 기침/ 비정상적 호흡 양상개인실재

리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.12 | 수정일 2019.02.28

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요양원,시설,주간보호-연간프로그램계획서(작성완료)

시킬 수 있다.-건전한 신체프로그램을 통해서 에너지 발산을 하며 건전한 활동을 통해 삶의 질을 높일 수 있다.-신체의 기능상태 (근력, 관절가동범위, 유연성, 지구력 등)를 증진 ... 2020년도주간보호 연간프로그램 계획서결재담당자센터장작 성 일1. 수 정 일2. 수 정 일작 성 자작 성 자작 성 자목 차1. 개요- 목적- 목표- 프로그램 기간 및 일시- 주요 ... 프로그램 내용- 대상자 및 목표인원- 수행인력 및 업무분장- 연간계획표2. 신체기능프로그램- 목적- 목표 및 기대효과- 활동계획 및 준수사항- 예산계획- 세부내용 및 계획3. 인지

서식 | 8페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.03.28 | 수정일 2022.12.01

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사회복지 현장실습 최종평가서/ 종결평가서 (노인요양원) 사회복지사2급취득

는 근력운동을 돕는다든지, 밤에 잠을 못 주무시는 어르신에게는 낮에 안 주무실 수 있도록 프로그램을 계속해서 진행한다든지의 간단한 대안 제시 정도는 가능하겠으나 여러 가지 상황 ... 자료수집 능력 / 문제 인식 능력- 어르신들이 직면하고 있는 문제와 자료수집 능력은 다소 부족했다. 대체적으로 관절 구축, 근력 약화, 인지능력 감소, 의욕상실 등 전반적인 문제 ... 해결을 위한 대안제시능력- 영양상태가 부족한 어르신에게는 뉴케어를 간식으로 더 드릴 수 있게 한다든지, 근력이 지속적으로 감소하는 어르신에게는 주기적으로 찾아가 어르신이 할 수 있

리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.20

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성인간호학 골관절염 TKR 간호진단 급성통증 운동장애

치 체위변경이 하루 3회 이하로 실시하는 것이 관찰됨.5. 근력운동(등척성운동)을 하루 3회 이하로 시행함이 관찰됨.6. 통증으로 인해 잘 움직이지 함이 관찰됨.7. ADL평가도구 ... 사용시 12점으로 일상생활 활동시 장애가 있음.[총점 30점척도(점수가 낮을수록 활동능력이 적음을 의미함)]수술 후하지의 근력저하 및 통증과 관련된 운동장애B.간호진단발생일간호 ... 진단해결일12/9#1. 치료적 수술과 관련된 급성통증12/1112/9#2. 수술 후 하지의 근력저하 및 통증과 관련된 운동장애12/11C. 간호계획#1. 치료적 수술과 관련된 급성

리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.01

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트레이닝론, 복합(순환)트레이닝계획, 일간, 주간, 연간트레이닝계획, 트레이닝을 통한 신체조성

다 골손실 가능성이 높은 여성 무용수들에게 있어서도 더욱 중요하다 할 수 있다. 손재현(2001)의 연구에서도 근력 트레이닝 프로그램이 무용전공 여성의 골밀도에 긍정적인 효과 ... 1) 주기화주기화는 근력, 근파워, 근비대와 같은 요인들을 보다 더 효율적으로 증가시키기 위해서 일정 기간(몇 주나 몇 달 또는 몇 년, 크게는 평생)을 정해놓고 그 안에서 일정 ... 화선형 주기화는 전통적인 훈련 방법으로 많이 쓰이는 프로그램이며, 최초 낮은 운동 강도와 많은 운동량으로 시작하여 시합이나 훈련의 목적을 달성하기 위한 기간이 다가올수록 높은 운동

리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.09

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지역사회간호학 통합건강증진사업

을 실시하고 사업수행 및 자체 평가4) 한국건강증진개발원: 근거중심(evidence-based)의 지역 건강증진·관리 프로그램을 개발5) 한국보건복지인력개발원: 개별 교육을 통합·체계 ... 주로 인한 사회적 폐해를 예방하고 구민의 건강증진에 기여하고자 함추진대상지역주민,청소년추진방향청소년 및 지역주민을 대상으로 음주예방·절주 교육프로그램 운영청소년 불법주류 판매 예방 ... 사업으로 캠페인을 전개근력UP 건강UP 비만 DOWN사업목적운동 및 스트레칭으로 근육량 및 근력향상사업대상원스톱 대사증후군사업에서 연계된 20~50세 중 질환자를 제외하고 체지방

리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.12 | 수정일 2020.10.02

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간호정보학 PICOT 보고서 (당뇨병에 대한 PICOT 임상질문)

어 규칙적인 운동은 인슐린 감수성 증가, 혈중 지질과 지단백질 개선, 체지방 감소와 제지방 보존, 체력증가, 유연성과 근력 향상, 심혈관질환의 위험성 감소, 정신적 행복감과 삶 ... , 심혈관질환의 위험 감소, 유연성과 근력향상 등과 같은 효과를 나타낸다. 또한 당뇨병의 유병률 기간이 길어지고 공복혈당이 증가 할수록 인슐린 분비량이 감소하게 되는데, 장기간 ... 한 복용군(n=13)으로 무선 배정하여 분류하였다. 운동프로그램은 걷기운동과 같은 유산소운동과 저항성운동으로 구성하여 1년간 시행하였으며, 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 당뇨지표의 BG(p

리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.03.13 | 수정일 2024.01.21

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[A+ 지역사회간호학실습] 방문간호 CASE

-경분리: 보건행정과+건강증진관리W. 약점- 수용인원에 맞는 장비 미흡- 지역주민들에게 적극적인 보건소 프로그램 홍보 부족O. 기회- 보건지소 신설- 노인인구 증가로 노인대상 사업 ... 사회및 운동, 영양, 비만교육, 낙상예방운동프로그램 운영, 체지방 측정 및 개별 영양상담, 어르신 운동 및 영양관련 리플렛 제공)-지역주민 운동교육 (운동지도를 통한 비만관리프로그램 ... 교육을 실시하여 따라할 수 있도록 돕는다낙상 예방 운동법(어깨 돌리기, 제자리에서 행진하듯이 걷기, 뒷꿈치 들었다 내렸다, 의자에 앉았다 서기 10회/주3회)을 교육하며 근력운동

리포트 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.06.16 | 수정일 2023.03.09

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노인 운동이 슬관절전치환술에 미치는 영향 논문 요약 PPT

손상 관절뼈 일부 제거 금속과 특수 플라스틱 인공관절 삽입 관절 유연성 , 근력 저하 , 활동제한 , 독립적인 일상생활 어려움 우울 , 불안 , 자존감 저하 , 운동 자기효능감 ... 전치환술 후 점진적 하지운동요법이 삶의 만족도 에 미치는 효과를 파악 통증 ↓ 수술 후 침상 곁에서 점진적인 하지운동프로그램제공 운동 자기효능감 ↑ 삶의 만족 ↑ 연구 가설 하지 ... 근력강화 운동 ( 등장 , 등척성 ) 관절가동범위운동의 강도와 횟수를 점차적으로 증가시키는 운동 방법 2 연구방법 연구 설계 Groups Pre-test Post-test Pre-test Treatment Post-test Exp.

리포트 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.06.15

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루게릭병 환자의 재활에 관한 고찰

한 조치를 취하지 않는다면 후일에 가서 심화된 장애를 회복시켜 주는데 막대한 신체적, 경제적 부담을 환자에게 안겨주게 될 것이다. 즉, 재활 프로그램은 개인을 되도록 높은 수준의 신체 ... 며, 혼자서 하는 잘못된 운동습관은 관절과 근육에 오히려 나쁜 영향을 미칠 수 있으므로 전문가와의 상담을 통해 현재 내 근력 상태를 알고 알맞은 운동 계획을 함께 세우는 것이 중요 ... 으며, 자유롭게 움직이면서 운동 시 에너지소모량을 줄일 수 있다. 하지만 수영장의 물 온도는 근경련과 조기피로를 예방하기 위해 따뜻해야 한다.근력강화운동은 근력약화 속도에 영향을 주지

리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.03.10 | 수정일 2024.04.03

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sling exercise, 슬링 운동

하고 통증 조절 , 근력 , 근지구력의 증가 , 고유수용감각 , 근신경조절의 향상을 얻고자 하는 치료법역 사 1940 년대부터 영국과 독일에서 환자의 치료에 사용됨 . 이 당시 ... 에는 환자의 통증 조절을 위해 중력을 제거하거나 마찰을 줄여 주기 위한 도구로 사용되었고 운동 재교육 시에도 이용됨 . 특히 근력 약화의 특징을 보이는 소아마비 환자들의 치료에 많이 적용 ... 근로자의 건강관리와 전문 스포츠운동선수들을 위한 슬링 운동 프로그램을 개발 . 우리나라의 슬링운동치료는 1997 년경에 도입되어 근골격계 질환 예방과 치료를 목적으로 사용됨 .기구

리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.12.24

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운동과 처방 중간 및 퀴즈 총정리 기출 족보

이 아닌것은?1 왕복달리기(o)2. 각근력3 턱걸이4 제자리 높이뛰기5 근지구력1. 다음중 알맞지 않은 것은?- 인슐린 의존형 당뇨병은 대부분 마른 체형이며 유전적 인자에 의해 ... 를 건강 관련 체력이라고 하며, 근력과 근 지구력, ( ), 유욘성이 여기에 속한다.- 심폐 지구력 (d)- 순발력- 민첩성- 교치성- 평형성16. 건강검사항목 중 혈액 검사 세부 ... 는가를 고려해야 한다⑤ 가슴(대흉근)의 근력 트레이닝 방법으로는 벤치프레스, 바벨 컬, 싯 업 등이 사용된다.23. 다음 중 알맞지 않은 것은?① 운동빈도란 처방된 종목, 강도, 시간

시험자료 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.01.26

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[지역사회간호학] 노인건강증진사업

한다.??? 사업내용?? -노인체력측정(체성분측정, 기초체력 6종, 일상생활능력 설문평가)? -찾아가는 노인 신체활동 프로그램 운영(낙상예방 근력강화체조 및 노인체조)? -노인 건강관련 ... ◆ 목 차Ⅰ. 서론1. 건강증진사업이란Ⅱ. 본론1. 노인 건강 증진사업① 치매조기검진사업② 허약 노인 예방 프로그램 사업③ 사업간 연계서비스Ⅲ. 결론 및 제언Ⅳ. 참고문헌Ⅰ ... ) → 치매등록관리/치매고위험등록관리/정상등록관리? 치매 조기 검진 신청하기2. 허약 노인 예방 프로그램 사업1) 사업명 및 개요? 사업명: 허약 노인 예방 프로그램? 사업 시행

리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.09.10 | 수정일 2017.09.12

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A+ 레녹스 가스토 증후군보고서(치료 및 약물요법, 캐톤생성식이,외과적치료, 미주신경자극장치, 재활치료, 간호중재, 응급처치, 발작 전 후 간호, 발작 예방조치

토 증후군 환아의 일부에서 미주신경 자극장치가 효과적으로 발작을 줄일 수 있다고 보고 되어왔다. 보통 부분발작이 있는 12세 이상 아동게게 보조요법으로 최근 적용되며 프로그램 ... 적 방법으로 왼쪽 미주신경에 전달하는 프로그램 장치이다. 아동이나 간호제공자는 발작이 발병할 때 자석을 사용하여 장치를 활성화시킬 수 있다. 하지만 자극요법을 시행하는 동안 장기간 ... 을 위하여 서기나 보행 전 단계에 매트에서 이루어지는 기본적인 활동 훈련으로,안정되니 자세에서 신체조절 능력 증진을 통하여 근력 및 기능적 관절 가동범위를점진적으로 향상 시키

리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.02.07

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생로병사의 비밀 레포트

만의 운동 전략을 찾을 수 있을까? 가장 좋은 방법 중 하나는 체력측정소(근력,근지구력,심폐지구력,유연성,민첩성,순발력 여섯 가지 체력 측정 요소의 향상도가 있는지, 사전 사후측정을 하 ... 고 향상에 대한 그래프를 비교 측정하는 곳)에서 검사를 하는 것이다. 이곳에서는 주기적으로 연락을 하며 관리를 하는 프로그램도 있다. 또한, 운동을 처음 하는 사람들이 효과를 보 ... 기 위해서는 한 번의 강한운동보다는 중간이하의 운동을 여러 번, 규칙적으로 하는 운동의 생활화가 중요하다. 나 같은 경우는 다리 근력이 비교적 많이 약하다. 그래서, 영상에서 나

리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.09

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지역사회 주민건강증진센터 실단위 보고서

을 방 맞춰 데드리프트 운동(근력운동), 어깨 운동을 했다.사업제목사업지침실제 업무수행 상황(간호사 및 학생의 직접 수행 및 관찰내용 포함)맞춤형 운동상담 및 지도▶일시 : 연중(사정 ... 예약제)▶내용- 신체측정 : BMI, 근육량, 체지방률, 혈압, 복부둘레, 키, 몸무게- 운동측정 : 근지구력, 유연성, 근력, 순발력, 민첩성, 심폐지구력- 골밀도 및 3D전신 ... 근력이 괜찮지만 15분은 근력운동을 하시고 20분은 유산소운동을 하세요.- 사전예약제로 진행되기 때문에 1:1로 완전한 관리가 가능했으며 기다리는 시간을 줄임으로 시간의 낭비

리포트 | 39페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.06

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햄스트링 염좌

수축을 이용한다 . 구 심성과 원 심성 근수축을 통한 근력 향상을 재활프로그램에 사용한다 . RehabilitationIsokinetic exercise - 재활 후기에 손상 후 ... 운동으로 복귀의 기준으로써 흔히 사용된다 . 예를 들어 손상 전 근력의 80-90% 이상이면 스포츠로 복귀를 꾀한다 . Rehabilitation플라이오메트릭 운동 ... 고강도의 Plyometric 훈련은 두뇌와 근신경의 연결이 매우 활성화 된다 . 이것은 곧 즉각적으로 최대 잠재 근력을 끌어낼 수 있다는 것으로 결론 .Gymball

리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.01.14

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